Utama

Myocarditis

Diet untuk buasir

Buasir adalah penyakit kronik yang biasa dan tidak menyenangkan, yang pada peringkat awal perkembangannya tidak mengganggu kesejahteraan umum dan menunjukkan dirinya hanya dengan sedikit ketidakselesaan dalam dubur. Oleh kerana perkembangan lanjut penyakit ini bergantung pada pemakanan, mungkin untuk mencegah pemburukan buasir dengan diet khusus.

Kandungannya

Bagaimana untuk mencegah perkembangan buasir

Diet untuk buasir adalah komponen penting rawatan yang mempunyai kesan yang bermanfaat apabila digabungkan dengan terapi ubat walaupun di peringkat ke-3 dan keempat penyakit ini. Pada tahap 1-2, penambahbaikan dicapai dengan bantuan diet walaupun tanpa menggunakan ubat-ubatan.

Oleh sebab penyebab utama buasir termasuk kelemahan dinding vena, kesesakan darah di urat dan beban mereka (ketika mengangkat berat dan sembelit), diet orang yang menderita buasir harus tidak termasuk:

  1. Makanan pedas, asap dan pedas, merangsang aliran darah vena yang meningkat ke kapal panggul.
  2. Makanan berat dan berlemak yang mengganggu peristalsis usus dan menimbulkan sembelit.
  3. Alkohol, yang melebarkan saluran darah dan menimbulkan sembelit.

Diet untuk buasir dan sembelit juga memerlukan penggunaan sejumlah besar cecair (sekurang-kurangnya 2 liter sehari) dan diet seimbang.

Prinsip asas nutrisi untuk buasir

Diet untuk buasir bertujuan untuk mengurangkan jumlah najis, mengurangkan konsistensi kotoran, mengurangkan beban pada usus dan buasir.

Di hadapan buasir seharusnya:

  1. Memantau kualiti makanan, yang dalam buas tidak boleh tebal, tetapi tinggi kalori (dianjurkan untuk mengambil makanan dalam bentuk cair).
  2. Makan makanan dalam bentuk panas (tidak panas dan tidak sejuk!).
  3. Makan makanan kecil sehingga 6 kali sehari untuk mengurangkan beban perut dan tidak mengalami kelaparan.
  4. Ikuti rejim minum (jika tiada kontraindikasi, anda boleh minum air mineral asin ringan). Dengan pengambilan cecair yang cukup, jisim fesal melembutkan dan bergerak lebih cepat melalui usus. Di samping itu, semasa buang air besar, seseorang tidak perlu terlalu ketegangan, jadi buasir tidak cedera dan celah dubur tidak berlaku.
  5. Ambil kesan sedatif dan jeda semalaman dari infusions herba (infusions rumput kering, buckthorn, ketumbar dan likuoris). Adalah penting untuk mengambil kira bahawa banyak herba mempunyai kontraindikasi tertentu.
  6. Perhatikan diet, iaitu, untuk makan pada masa yang ditetapkan. Ini akan membantu untuk menentukan pencernaan dan mengawal proses pembersihan badan.
  7. Minum jumlah serat yang mencukupi, memastikan fungsi usus halus dan lancar. Serat yang terkandung dalam produk sayur-sayuran membantu melembutkan najis dan menyingkirkan perut yang tepat pada masanya, dengan itu menghapuskan kesakitan dan mengurangkan kemungkinan kecederaan hemoroid.

Makanan apa yang boleh digunakan untuk buasir

Diet untuk buasir termasuk penggunaan:

  • Bijir seperti buckwheat, barli, barli, oatmeal. Bran gandum juga disyorkan, tetapi kerana jumlahnya yang besar tidak diterima dengan baik dalam buasir yang teruk, anda tidak boleh mengambil lebih dari 60 gram sehari. Pasta boleh dimakan hanya dalam jumlah minimum, jika ia diperbuat daripada gred pepejal bijirin. Roti harus dibakar dari tepung kasar, kuantitasnya harus minimum dan harus sedikit dikeringkan.
  • Sayuran yang boleh dikukus, direbus, dibakar dan dimakan segar. Adalah disyorkan untuk menggunakan bit, zucchini, broccoli, wortel, kembang kol, salad berdaun, timun dan tomato, tetapi anda boleh makan jenis sayur-sayuran lain. Ia juga berguna untuk menggunakan kale laut.
  • Buah masak. Plum, epal, aprikot dan pisang mempunyai kesan pencahar yang ringan yang menggalakkan fungsi usus. Buah kering juga berguna (prun, aprikot kering, kismis).
  • Berries (anggur, dogwoods), terutamanya hutan.
  • Pelbagai jenis daging dan ikan, yang disediakan dengan cara pemakanan. Ia dibenarkan untuk makan daging sapi muda, daging lembu, ayam belanda, ayam tanpa lemak, arnab. Memilih ikan, keutamaan harus diberikan kepada ikan, ikan, ikan, ikan dan ikan.
  • Mentega - krim atau sayuran (bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami atau labu).
  • Mana-mana produk susu yang ditapai (ia adalah wajar untuk membeli produk yang diperkaya dengan mikroflora yang bermanfaat).
  • Greens: pasli, dill, marjoram, basil, jintan dan ketumbar.
  • Sup, yang digunakan dalam penyediaan ikan ringan atau sup daging atau sayuran Navara, bit dan borscht.

Dari minuman anda boleh menggunakan teh lemah, minuman buah-buahan, jus semulajadi (sebaik-baiknya daripada beri gelap). Air bersih yang tidak berkarbonat bersih harus dimakan pada waktu pagi pada perut kosong (1 cawan) dan pada siang hari.

Anda boleh menambah kepada hidangan bukan saus semulajadi yang tajam.

Kuki boleh dimakan hanya kering dan tidak kaya, madu juga dibenarkan.

Adalah penting untuk diingat bahawa pemakanan harus seimbang. Oleh itu, penggunaan daging rendah lemak walaupun tanpa hidangan sayuran menyebabkan ketidakhadiran yang berlarutan untuk membuang air besar. Daging dengan hidangan sampingan pasta, beras atau kentang lebih memudaratkan keadaan.

Makanan yang tidak sepatutnya terdapat dalam diet

Diet untuk buasir memerlukan penolakan:

  • alkohol dalam sebarang bentuk dan kuantiti;
  • produk yang mempromosikan pembentukan gas (kubis, lobak, lobak, kacang, kacang dan kacang, roti rai, dan lain-lain);
  • memprovokasi sembelit beras dan semolina, pasta, kentang (anda boleh menggunakan beras merah);
  • susu segar segar, teh yang kuat, kopi dan koko;
  • minuman berkarbonat manis;
  • apa-apa produk yang mengandungi coklat;
  • lada, mustard dan rempah panas yang lain;
  • roti hitam;
  • produk kaya - roti, roti putih, gula-gula dan roti;
  • ikan dan daging berlemak;
  • lemak refraktori (lemak dan minyak);
  • telur hancur;
  • keju kotej lemak;
  • tepung daging tepu;
  • cendawan;
  • makanan goreng;
  • makanan dalam tin;
  • mayonis;
  • jeruk dan jeruk.

Penggunaan produk makanan segera (makanan segera), makanan mudah alih, cip dan produk lain yang mengandungi pengawet dan pewarna tidak dapat diterima.

Kelewatan najis, yang membangkitkan kemerosotan buasir, boleh menyebabkan penggunaan sandwic dan bukan hidangan penuh.

Baking harus bebas-yis, dan tepung untuknya perlu diambil secara kasar.

Pilihan makanan untuk buasir

Selalunya, kesilapan dalam diet disebabkan oleh diet yang membosankan, tetapi diet dengan diet ini boleh merangkumi pelbagai hidangan.

Diet buasir harian termasuk:

  • Untuk sarapan pagi: bubur soba gandum dengan mentega; bubur millet dengan labu; rebus telur rebus + Adyghe keju; bubur susu gandum dengan aprikot kering dan mentega; salad sayuran dengan ikan dan keju ringan; bubur susu tepung dengan mentega; omelet dengan brokoli.
  • Makan tengah hari: salad, epal dan casserole keju kotej; ryazhenka dengan bran; buah-buahan atau beri; kek keju dengan krim masam; keju kotej rendah lemak dengan kismis; casserole keju cottage dengan aprikot kering dan dedak.
  • Untuk makan tengahari: sup tanpa kentang dan daging lembu rebus dengan sayur-sayuran; sup kubis dengan sauerkraut dan cod, dibakar dalam sos susu; sup petani dengan minimum kentang dan meatloaf; sup bit, payudara kalkun panggang dan salad sayur-sayuran; sup kubis hijau dan rebus daging lembu dengan salad sayur-sayuran; sup ikan tanpa ikan dan rebus ikan dengan salad; sup susu dengan bijirin dan ikan yang dibakar dengan sayur-sayuran.
  • Semasa makan tengah hari: kefir menuangkan dedak; salad buah yang dipenuhi yoghurt; salad bitung parut dengan prun; ladu lazat; yogurt dengan kepingan bran dan buah; jeli buah; wortel parut dengan madu dan krim masam.
  • Untuk makan malam: omelet dengan zucchini dan salad sayur-sayuran (timun + saderi); daging lembu dengan prun; ikan dalam perapan sayur-sayuran; ayam dan sayur-sayuran rebus + beras perang; ayam rebus dengan kembang kol; beras merah, daging lembu stroganoff dan salad bit-apple; Bakar potong daging lembu yang dicincang dan lobak merah dan zucchini.

Diet untuk buasir dengan darah melibatkan kegunaan harian:

  • kira-kira 400 gram sayuran dan buah-buahan;
  • kupas rami dan rami, serta rami bran;
  • kefir dan produk tenusu lain.

Daging dan ikan mestilah dikukus atau dikukus. Salad sebaiknya diisi dengan minyak sayuran.

Diet perlu mengandungi sejumlah besar serat, yang melembutkan najis (ini menghalang pembuangan darah).

Diet untuk buasir dan fisur juga harus termasuk:

  • kefir, yoghurt semulajadi dan ryazhenka;
  • sup sayur-sayuran (dengan atau tanpa minimum kentang);
  • daging dan ikan kukus;
  • buah-buahan segar dan sayur-sayuran, serta buah-buahan kering;
  • soba rebus, barli atau bubur oat;
  • minyak zaitun atau minyak sayuran lain.

Dibenarkan menggunakan varieti keju rendah lemak, telur hancur, telur rebus dan roti tidak beragi.

Untuk buasir, disyorkan untuk minum air minuman kosong, minuman buatan rumah, sup dogrose, teh hijau, air mineral tanpa gas, smoothies dan jus segar.

Diet semasa eksaserbasi buasir

Diet untuk buasir semasa tempoh pemisahan ditujukan untuk menormalkan keadaan dan melembutkan najis. Untuk melakukan ini, dalam kursus akut buasir pada hari pertama adalah dinasihatkan untuk tidak makan makanan, tetapi menggunakan sejumlah besar air.

Pada hari kedua anda boleh makan soba, barli atau oat yang direbus dalam air (tanpa minyak dan dalam bahagian kecil), sup atau sup dalam sup dalam sayur-sayuran.

Selepas 3 hari, anda boleh menambah produk tenusu, sebilangan kecil sayur-sayuran dan buah-buahan segar, dan kemudian rebus ikan dan daging.

Dalam tempoh yang teruk, hidangan harus dikukus atau direbus.

Diet untuk buasir - apa yang boleh dan tidak boleh, menu untuk setiap hari

Untuk menangani penyakit seperti halus seperti buasir, tanpa diet hampir mustahil. Rancangan makanan yang disediakan dengan baik bukan sahaja menyediakan seseorang dengan semua nutrien yang diperlukan, tetapi juga membantu dalam menghapuskan kesakitan dan ketidakselesaan dalam buasir.

Matlamat utama diet untuk buasir dengan darah dan tanpa pendarahan:

  1. Mencapai najis biasa dengan konsistensi lembut najis, tidak menjengkelkan dinding rektum.
  2. Meminimumkan risiko sembelit.
  3. Penghadaman penuh makanan masuk.
  4. Ketiadaan dalam tinja zarah besar dan kasar makanan yang boleh menyebabkan kerosakan tambahan pada mukosa usus.

Diet untuk buasir dengan pendarahan sepatutnya menjadi saluran gastrointestinal yang goyah dan seimbang. Seorang ahli pemakanan yang berpengalaman dalam penyediaan menu semestinya mengambil kira ciri-ciri individu pesakit: umur, jantina, tahap pengabaian penyakit, patologi kronik yang sedia ada, kecenderungan untuk sembelit atau, sebaliknya, untuk gangguan perut, dll.

Prinsip dasar diet:

  • lima hingga enam hidangan sehari dalam bahagian pecahan;
  • makan pada masa yang sama;
  • mengunyah makanan dengan teliti;
  • menggosok produk untuk mengurangkan beban pada organ saluran penghadaman;
  • memasak hanya dikukus dengan mendidih dan rebusan;
  • dimasukkan secara teratur dalam pemakanan produk susu yang ditapai, diperkaya dengan bifidobakteria yang bermanfaat dan lactobacilli untuk menormalkan mikroflora usus dan mempercepat penyembuhan retakan mukosa rektum;
  • pematuhan dengan rejim minum (sekurang-kurangnya 2 liter cecair percuma setiap hari);
  • mengehadkan nilai tenaga diet kepada 2200 kkal per hari.

Peralihan pantas pada halaman

Menu diet selama 2-3 hari dengan pemburukan buasir

  • Sarapan pagi: protein telur dadar, teh.
  • Sarapan kedua: bubur nasi lendir dengan satu sudu teh minyak, air.
  • Makan tengah hari: kuih daging sederhana rendah lemak, sederhana 2 serbuk roti putih, anak lembu rebus atau daging ayam dalam pengisar, air.
    Makan tengah hari: 1 rusuk dan teh hitam tanpa gula.
  • Makan malam: bubur nasi lendir, daging rebus, daging cincang, air.

Diet untuk buasir akut adalah berbeza daripada pemakanan pesakit dalam pengampunan. Dalam tempoh keterukan memerlukan pematuhan terhadap diet tanpa slag, mengikat usus dan menghentikan najis. Ini menghalang kerengsaan tambahan buasir.

Minum pada masa yang sama sepatutnya banyak.

Diet untuk buasir - apa yang boleh dan tidak boleh (meja produk)

Diet selepas pembedahan buasir, menu

  • hari pertama - kelaparan dan rejim minuman yang dipertingkatkan (2-2.5 liter air bersih setiap hari);
  • 2-3 hari mengelap sup daripada sayur-sayuran, kecuali dilarang (lihat jadual);
  • Pengembangan catuan 4-5 hari kerana croup (keutamaan diberikan kepada oat dan soba rebus dalam air) dan kefir;
  • seterusnya dalam menu menambah makanan protein - daging dan ikan parut rebus, telur, produk tenusu (keju kencing parut, susu);
  • dari minggu kedua pada pencuci mulut berkhidmat perasan epal;
  • diet secara beransur-ansur berkembang, menambah bahagian minimum produk baru dari senarai yang dibenarkan;
  • dalam bulan pertama harus mengelakkan dari sayur-sayuran yang mengandungi serat kasar, menyebabkan kembung;
  • Penggunaan alkohol, kopi, koko, teh yang kuat, hidangan goreng, masin, pedas, pedas, asap, jeruk dan cendawan tidak dapat diterima.

Diet untuk buasir, menu untuk setiap hari

Berdasarkan pilihan makanan di atas, jika dikehendaki, semua orang boleh membuat menu untuk minggu ini. Sekiranya anda mempunyai keraguan tentang kemungkinan menggunakan produk ini atau lain-lain, dapatkan nasihat daripada doktor anda atau ahli pemakanan yang berpengalaman.

Nombor opsyen 1

  • Sarapan pagi: omelet stim dari telur dan susu keseluruhan, soba rebus, teh chamomile dengan madu kapur.
  • Makan tengah hari: keju rendah lemak dengan pisang puree.
  • Makan tengah hari: sup vegetarian dengan krim masam, salad timun, tomato, lada lada dan sayur-sayuran berdaun, dibarengi dengan minyak zaitun, ladu ayam, kompos prune.
  • Makan tengah hari: cookies oatmeal buatan sendiri dengan dedak, segelas bio ryazhenka.
  • Makan malam: tepung kukus kukus, rebus dalam kubis kembang susu, roti bakar gandum, minuman bergoreng.
  • Makan malam lewat: segelas kefir dengan probiotik.

Nombor opsyen 2

  • Sarapan pagi: kek keju dengan kekacang, sepotong roti tanpa ragi dengan kepingan keju rendah lemak, teh kawin dengan limau.
  • Makan tengah hari: apel yang dibakar, segelas jus lobak merah.
  • Makan tengah hari: bihun dengan kalkun kalkun, dibakar dalam kerajang makarel dengan jus lemon dan sayur-sayuran, vinaigrette, berpakaian minyak jagung, kompas pir pir.
  • Makan tengah hari: jeli dari buah beri, setengah limau gedang, segelas yogurt semulajadi.
  • Makan malam: gulung kubis yang disumbat dengan daun kubis yang diisi dengan barley mutiara dan daging ayam, teh karkade.
  • Makan malam lewat: segelas Narine.

Jangan sembuh sendiri! Pada tanda awal masalah di rektum, rujuk pengamal umum dan proktologi. Terapi yang mencukupi pada peringkat awal buasir dan diet membolehkan kita mendapat pengampunan yang mantap selama bertahun-tahun.

Apa yang perlu dimakan dalam buasir akut - cadangan doktor

Tugas utama doktor dalam buasir akut adalah untuk melegakan keradangan usus dan kerengsaan pada buasir.

Tujuan diet untuk buasir akut adalah untuk mengurangkan jisim tinja, mencairkan dan menormalkan najis.

Sekiranya masalah itu tidak hilang, campur tangan pembedahan dan penyingkiran buasir diperlukan.

Peraturan Kuasa

Diet untuk buasir akut mempunyai peraturan sendiri:

  • Makanan harus kebanyakannya cecair, tetapi kalori tinggi, menguatkan badan.
  • Ia perlu makan sering, tetapi tidak mencukupi, kira-kira, setiap 3 jam (6 kali / hari). Dalam mod ini, anda tidak melebihkan perut dan akan mengalami rasa kenyang.
  • Minum sehingga 2 liter air setiap hari. Selepas berunding dengan doktor, anda boleh memasukkan di dalam air asin mineral diet.
  • Inframerah herba dengan kesan pencahar dan sedatif bermanfaat pada waktu malam. Ketumbar, jerami, licorice, buckthorn, dan lain-lain sesuai untuk tujuan ini.
  • Alkohol dikeluarkan sepenuhnya.

Apa yang boleh anda makan?

  • Roti hitam (tepung wholemeal).
  • Porridges bijirin gelap (barli, soba, barley mutiara atau gulung bergulung), hanya memasak di atas air.
  • Sayur-sayuran: wortel, kembang kol, timun, bit, zucchini, brokoli.
  • Buah: epal, aprikot, pisang, prun, aprikot kering.
  • Diet harus mengandungi serat: dalam gandum dan dedak oat, buah-buahan, sayur-sayuran, benih pisang.

Pada hari - hidangan penutup pencuci mulut biji atau 1/3 cawan bran. Mereka ditambah kepada makanan atau dimakan secara berasingan. 80% daripada keperluan serat harian terkandung dalam 60 g bran.

Apa yang tidak?

  • Lemak daging, sup tin, kuah cendawan, dll.
  • Makanan dalam tin, hidangan pedas, masam dan manis, daging asap.
  • Alkohol, air berkilau manis.
  • Nasi, semolina, pasta, kentang, susu.
  • Turnip, lobak.
  • Coklat dan produk dengan kandungannya.
  • Kopi atau teh yang kuat, koko, jeli.

Produk-produk ini mengganggu usus dan memburukkan buasir. Jadi, soda membawa kepada pengumpulan gas dan peristalsis, dan, akibatnya, - pembesaran urat rektum dan pemburukan buasir.

Makanan berat dan lemak (coklat, pasta, susu, dan sebagainya) adalah kontraindikasi dalam buasir akut. Kopi atau teh yang kuat boleh digantikan dengan infusi herba penyembuhan atau air kosong.

Menu contoh

Diet untuk buasir akut menyekat beberapa makanan dalam diet. Sekiranya sukar bagi anda untuk mengetahui secara langsung apa yang perlu dimakan semasa tempoh ini, anda boleh menggunakan menu anggaran untuk hari itu, yang disediakan oleh pakar:

  • Sarapan pagi: bubur soba di atas air, epal bakar, teh herba.
  • Makan tengahari: potong stim dari ikan atau fillet ayam, bubur barli dengan mentega, sup dari daging tanpa lemak, roti gandum.
  • Makan tengah hari: jeli buah atau buah segar.
  • Makan malam: ikan rebus dengan sayur-sayuran.
  • Waktu tidur: segelas kefir.

Pemakanan pasca operasi

Pemulihan pasca operasi adalah tempoh yang sukar, jadi anda perlu memberi perhatian kepadanya.

Menu pesakit yang diurus hendaklah seimbang dan pemakanan. Makanannya rendah lemak, ringan, tanpa daging asap, acar dan alkohol, kebanyakannya cair, supaya tidak mengganggu saluran penghadaman.

Dalam menu diet haruslah sup dari daging tanpa lemak. Untuk sarapan pagi anda boleh makan telur orak atau telur rebus.

  • Pada hari pertama selepas pembedahan, tiada apa yang lebih baik.
  • Pada hari ke-2, doktor membenarkan sup cahaya dari daging, telur rebus atau telur dadar kukus, tadahan yang dimasak di dalam air.
  • Pada ke-3 - diet menjadi lebih kaya disebabkan oleh daging pemakanan rendah lemak (ayam, daging sapi, ayam belanda) atau ikan tanpa lemak.
  • Pada hari ke-4 selepas operasi, apel panggang dan sayur-sayuran rebus dibenarkan. Hanya selepas beberapa minggu pesakit boleh makan buah-buahan atau sayur-sayuran segar.

Peraturan utama diet selepas pembedahan untuk buasir akut:

  • Pelbagai jenis diet.
  • Makanan lazat, tetapi dalam bahagian-bahagian kecil.
  • Pengecualian makanan kasar menyebabkan kembung dan sembelit.

Petua perubatan tradisional

Untuk memulihkan fungsi usus dalam buasir akut, anda boleh menggunakan petua dan resipi perubatan tradisional.

Merebus akar valerian, semanggi herba dan buckthorn:

  • Letakkan koleksi ini (1 sudu besar) dalam termos dan tuangkan air mendidih di atasnya.
  • Kacau siap dalam satu jam.
  • Minum sebelum tidur setengah gelas dadah, dan julap "popular" anda akan disediakan.
  • Usus dibebaskan dari toksin, najis normal.

Sebagai julap yang sangat baik untuk buasir akut, minum jus barisan segar, selepas memerah buah beri. Madu atau gula untuk minuman juga sesuai. Pengambilan - 100 g jus 3 kali / hari selama 30 minit sebelum makan. Basuh dengan air sejuk. Pesakit dengan buasir akut dan dalaman mengalami kesan positif rawatan.

Yarrow akan membantu melegakan keradangan dinding usus: campurkan jus rumput segar 1: 1 dengan madu (bahagian - 1 sudu teh campuran), dan kemudian mengambil 20 minit. sebelum makan 3 kali / hari. Tempoh rawatan adalah enam bulan. Jus menyimpan beku di dalam peti sejuk.

Diet untuk buasir akut

Buasir akut dicirikan oleh keradangan di kawasan pembesaran urat rektum atau trombosis buasir. Dalam kebanyakan kes, keadaan ini dirawat dengan bantuan terapi dadah, serta pemakanan khas. Diet untuk pemburukan buasir haruslah sangat ketat, tidak termasuk segala-galanya yang boleh menyebabkan kemerosotan pesakit.

Cadangan untuk pemakanan semasa pemisahan

Pakar-pakar untuk menghalang pemburukan buasir pada mulanya mencadangkan sentiasa mengawasi mod dan kualiti makanan, untuk membolehkan pelonggaran di dalamnya jarang sekali mungkin. Sekiranya penyakit hemoroid masih diperburuk, perlu segera membetulkan diet.

Pemakanan yang betul dalam buasir akut adalah perlu untuk normalisasi najis, kerana dalam proses keradangan akut di dalam usus, cirit-birit dan sembelit sama-sama berbahaya. Kekeringan cecair yang kerap merengsa kawasan dubur, dan juga memburukkan lagi manifestasi penyakit akut. Cakera keras membawa kepada kecederaan kepada membran mukus dan buasir dilat, meningkatkan keradangan dan menimbulkan pendarahan. Jika anda tidak menetapkan kerusi, pemulihan mungkin ditangguhkan, dengan peningkatan risiko komplikasi.

Terlepas dari pemancaran buasir dengan sembelit atau cirit-birit, anda mesti mematuhi peraturan nutrisi berikut:

  1. Anda perlu makan dalam bahagian-bahagian kecil, sementara jumlah makanan setiap hari perlu ditingkatkan menjadi 5-6. Selang antara makan kira-kira 2-2.5 jam.
  2. Makan perlu mencuba mengikut jadual, pada waktu tertentu.
  3. Jumlah cecair yang digunakan sehari tidak boleh kurang daripada 2 liter.
  4. Memasak perlu untuk mengukus, mendidih atau rebusan, kaedah pemprosesan lain dikecualikan.
  5. Ia perlu sepenuhnya meninggalkan makanan dan minuman, menjengkelkan mukosa usus dan menyumbang kepada peningkatan aliran darah dalam urat. Ini termasuk terutamanya alkohol, makanan goreng, minuman berkarbonat, makanan salai, makanan pedas, sangat masin, jeruk, gula-gula, sup kuat, roti putih (anda boleh menggantikannya dengan roti dan dedak), penaik, makanan dalam tin, kopi yang kuat.

Ciri-ciri diet dalam tempoh pemisahan

Pada hari pertama atau bahkan dua selepas bermulanya pergolakan, adalah wajar untuk mengabaikan apa-apa makanan. Secara selari, adalah perlu untuk meningkatkan jumlah cecair yang dikonsumsi sehingga 3 liter sehari. Kebanyakannya ia harus air tulen, tanpa kandungan gas, ia juga dibenarkan teh yang lemah, infusi herba, pinggul kaldu. Selanjutnya, nutrisi semasa pembengkakan buasir dipilih berdasarkan gejala yang mengiringi penyakit ini.

Pemakanan untuk sembelit

Jika buasir disertai oleh sembelit, masalah ini diselesaikan dengan baik bukan oleh enema atau pencahar, tetapi dengan diet pembersihan khas.

Prinsipnya adalah:

  • Selepas bermulanya pergolakan dalam masa 7-14 hari, catuan itu terutama terdiri daripada makanan semi-cecair dan cecair - sayur-sayuran puree, sup puree, jus bukan berasid, soufflés, dan sebagainya.
  • Dalam menu, sayur-sayuran dan buah-buahan perlu mengatasi produk lain, buah-buahan kering juga berguna, terutama prun dan aprikot kering.
  • Setiap hari adalah perlu untuk makan produk tenusu, terutama hari kefir ini.
  • Mana-mana gula-gula, susu, nasi, semolina, kubis, anggur, tembikai, limau, lobak, lobak, lobak, kekacang, ikan berlemak, daging dan unggas tidak dikecualikan sepenuhnya.
  • Penggunaan makanan tinggi protein, seperti keju dan daging kotej, harus diminimumkan.
  • Lemak haiwan harus dihapuskan sepenuhnya, selari dengan kenaikan pengambilan lemak sayuran.

Makanan untuk cirit-birit

Jika anda mempunyai cirit-birit dari menu, anda perlu menghilangkan makanan yang mempunyai sifat pencahar, serta meningkatkan proses penapaian dalam usus.

Selain daripada yang disenaraikan sebelum ini, produk berikut adalah tidak diingini:

  • Beri segar, sayuran, buah-buahan. Dengan cirit-birit yang teruk, adalah bernilai menolak penggunaan produk sedemikian dalam apa jua bentuk, yang mana hanya epal yang dibakar tanpa kulit dibenarkan;
  • Susu utuh, produk tenusu, jus;
  • Roti hitam, mufin, roti, pai, apa-apa gula-gula;
  • Kekacang, cendawan, rempah, rempah, sos.

Di dalam diet disyorkan untuk memasukkan:

  • Teh miskin, jeli, air padi, kuah burung ceri dan blueberries;
  • Bubur beras;
  • Sup pada sup daging yang lemah, sup sayur-sayuran;
  • Jenis-jenis ayam yang rendah lemak, ikan, daging, pada mulanya mereka paling baik digunakan dalam bentuk hancur, contohnya, dalam bentuk potong stim atau bakso.

Pencegahan pembaziran

Penyakit hemorrhoidal adalah lebih mudah untuk mencegah daripada merawat, sama berlaku untuk berulangnya. Pematuhan pemakanan dengan pemburukan buasir dan terapi ubat yang mencukupi, sebagai peraturan, membantu mengatasi penyakit ini. Walau bagaimanapun, supaya masalah itu tidak muncul semula, sangat penting untuk mengekalkan diet semasa remisi.

Ia perlu meninggalkan makanan yang meningkatkan peredaran darah dalam urat, menyebabkan kerengsaan mukosa usus, memburukkan penghadaman dan menyebabkan masalah dengan najis. Di samping itu, disyorkan untuk meningkatkan aktiviti fizikal, merawat penyakit tepat pada masanya yang berkaitan dengan vesel, usus dan sistem pencernaan secara keseluruhan.

Diet untuk buasir

Orang dengan buasir, tahu dengan baik betapa sukarnya untuk menyingkirkan penyakit ini. Kadang-kadang, ubat-ubatan, atau suppositori, atau salap tidak membantu. Tetapi berapa ramai daripada kita berfikir tentang hakikat bahawa penyebab sebenar penyakit itu adalah diet tidak wajar? Itulah sebabnya mustahil untuk menangani manifestasi buasir, tidak mengikuti diet yang direka khas untuk kes-kes tersebut.

Kenapa diet penting untuk buasir dan fisur dubur?

Secara umumnya, diet adalah bahagian penting dalam merawat sebarang penyakit. Lagipun, seperti yang anda tahu, manusia adalah apa yang dia makan. Dan dalam kes penyakit sistem pencernaan, ini adalah benar-benar benar. Lagipun, makanan atau bahan buangannya terus bersentuhan dengan badan-badan ini. Buasir juga boleh dikaitkan dengan penyakit saluran gastrousus, kerana ia mempengaruhi segmen terakhir - dubur.

Ciri-ciri penyakit ini

Buasir adalah penyakit di mana urat yang terletak di sekitar dubur kehilangan nada dan berkembang. Akibatnya, proses pembuangan air disertai dengan sakit teruk, dan kadang-kadang pendarahan. Ubah yang diperluas boleh membentuk nod yang menonjol kelihatan kepada mata kasar dan menyebabkan ketidakselesaan - gatal-gatal, rasa berat dan rasa badan asing di rektum, walaupun orang itu sedang berehat. Juga dalam urat yang membentuk nod, gumpalan darah mungkin berlaku, permukaannya mungkin meradang, dan nod mungkin gugur. Lazimnya, buasir boleh disertai dengan keretakan di dubur dan proctitis wap - keradangan tisu di sekeliling dubur. Komplikasi yang mungkin buasir - sepsis, pendarahan besar-besaran.

Buasir dan fisur dubur terutamanya dipengaruhi oleh orang dewasa selepas 30 tahun. Kedua-dua wanita dan lelaki boleh menjadi sakit dengannya, bagaimanapun, seks yang adil mengalami penyakit ini sedikit lebih kerap.

Varieti buasir

Buasir mempunyai dua jenis utama - luaran dan dalaman. Bilakah buasir luar dijangkiti nod pada membran mukus dubur, terletak di sebelah luarnya. Buasir dalaman adalah penyakit yang menjejaskan nodus yang terletak pada akhir rektum, dari bahagian dalam dubur. Kedua-dua jenis buasir berbeza sedikit dengan kursus, gejala, dan terapi. Juga membezakan jenis penyakit kronik dan fasa akutnya, di mana pesakit telah meningkatkan gejala ciri.

Rawatan buasir

Rawatan buasir dan fisur dubur kebanyakannya konservatif, termasuk ubat-ubatan, kebanyakannya untuk kegunaan luaran. Ini adalah salap dan suppositori dengan tindakan analgesik, anti-radang, venotonik dan antibakteria. Walau bagaimanapun, dalam kes terapi konservatif yang tidak berjaya, pembedahan boleh digunakan, yang terdiri daripada penyingkiran buasir.

Punca buasir dan fisur dubur

Penyakit ini boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Ia boleh menyebabkan:

  • diet yang tidak wajar, termasuk makan terlalu banyak makanan berlemak dan berlemak;
  • penyalahgunaan alkohol;
  • merokok tembakau;
  • gaya hidup sedentari atau kerja tidak aktif;
  • kekurangan aktiviti fizikal;
  • latihan berlebihan;
  • berat badan berlebihan, obesiti;
  • penyakit vena;
  • gangguan kerusi - sembelit dan cirit birit, termasuk yang disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus;
  • kehamilan dan bersalin pada wanita;
  • kecenderungan genetik;
  • tumor;
  • jangkitan;

Peranan diet dalam rawatan buasir dan fisur dubur

Diet yang betul untuk fisur dubur dan buasir adalah sangat penting, kerana kejadian fenomena ini secara langsung berkaitan dengan fungsi kolon - bahagian terminal saluran gastrointestinal, yang menerima residu makanan yang tidak dicerna.

Diet dalam rawatan penyakit melakukan fungsi berikut:

  • mengurangkan aliran darah ke kawasan perineal,
  • membolehkan anda menormalkan kerusi
  • menguatkan sistem imun dan badan secara keseluruhan,
  • melawan obesiti dan mengurangkan berat badan.

Mengurangkan darah ke dubur, dan sebagai akibatnya, pembengkakan buasir adalah salah satu tugas yang paling penting dalam diet. Bukan rahsia lagi bahawa sesetengah produk boleh menyebabkan kesan yang sama. Oleh itu, mereka harus dikecualikan daripada menu pesakit.

Tugas yang lebih penting ialah normalisasi najis. Lagipun, penyakit ini jarang berlaku terhadap latar belakang najis biasa. Sebagai peraturan, pada pesakit dengan buasir terdapat pelbagai pelanggaran kerusi. Yang paling berbahaya dalam hal ini ialah sembelit. Lagipun, sembelit menyebabkan ketegangan yang meningkat dalam otot dubur, dubur dubur, akibatnya urat yang terletak di dalamnya juga penuh dengan darah dan membengkak. Dan, jika sembelit sembuh secara teratur, penyakit menjadi kronik. Di samping itu, sembelit jisim fesal memberi tekanan pada dinding usus, yang melanggar peredaran darahnya.

Ramai yang percaya bahawa bertentangan dengan sembelit adalah cirit-birit, dengan penyakit ini tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku. Lagipun, najis longgar, terutama jika ia berlaku beberapa kali sehari, merengsa kawasan yang meradang, menggalakkan penambahan bakteria di atasnya. Di samping itu, najis cecair bersentuhan dengan membran mukus dubur, membawa kepada keradangan dan pengeringan serta penampilan denyutan dubur dan proctitis wap.

Oleh itu, penyakit ini dapat dirawat dengan baik hanya jika najis mempunyai konsistensi yang normal. Sama pentingnya adalah kekurangan kemasukan dalam bangku, yang boleh menyebabkan kerosakan kepada kawasan yang terjejas. Kerusi tidak boleh terlalu kerap dan tidak terlalu jarang. Kekerapan tinja yang optimum adalah 1-2 kali sehari, sekurang-kurangnya sekali setiap 2 hari.

Di samping itu, diet untuk buasir bertujuan untuk menguatkan sistem imun dan organisma secara keseluruhan. Diet perlu mengandungi jumlah vitamin dan unsur-unsur surih yang diperlukan untuk tubuh. Ini adalah penting kerana ia perlu untuk mencapai penyembuhan cepat keradangan. Ia bukan rahsia bahawa keradangan buasir sering disertai oleh pendarahan. Fenomena yang sama mungkin dengan retak di dubur. Ini bermakna diet harus dipilih untuk mengelakkan timbulnya gejala anemia.

Akhirnya, salah satu penyebab penyakit itu adalah berat badan berlebihan. Perlu diingat bahawa pada lelaki dan wanita, lemak tubuh berlaku terutamanya di bahagian bawah rongga perut. Ini dengan ketara meningkatkan tekanan pada usus dan mengurangkan peredaran darahnya. Oleh itu, salah satu tujuan diet adalah untuk membantu seseorang menurunkan berat badan, atau sekurang-kurangnya tidak mendapat pound tambahan.

Oleh itu, matlamat strategik diet adalah memperbaiki keadaan pesakit dan mencegah penyakit itu berulang.

Varieti diet untuk buasir

Diet untuk pelbagai jenis penyakit - akut dan kronik, mempunyai ciri-ciri sendiri. Tambahan pula, kategori khas adalah untuk memasukkan diet, yang mesti mematuhi pesakit yang menjalani pembedahan untuk membuang nod tersebut. Diet ini adalah yang paling ketat.

Cara memilih makanan yang terbaik

Ia mungkin tidak mudah untuk memilih diet terbaik. Sudah tentu, pesakit boleh mencipta dirinya sendiri dan menguji dietnya sendiri. Oleh itu, melalui percubaan dan kesilapan, dia boleh memilih kuasa optimum. Walaupun diet ini mungkin tidak mengambil kira ciri-ciri penyakit ini, serta alergi makanan dan intoleransi makanan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat daripada pakar pemakanan, ahli gastroenterologi, proctologist atau ahli terapi. Sekiranya kemungkinan ini tidak wujud, maka ia patut mematuhi nombor catuan 3, yang disusun oleh doktor Soviet terkenal M. I. Pevzner. Makanan ini direka bentuk khusus untuk menormalkan fungsi usus. Pemakanan mengikut Pevzner merangkumi produk dengan kepelbagaian serat pemakanan asal tumbuhan. Nilai tenaga diet adalah 2900-3600 kcal, jumlah protein sayuran di dalamnya adalah 50-60 g, jumlah protein haiwan yang sama, lemak - 100-110 g (di mana 30% adalah sayuran), karbohidrat - 400-450 g. Garam mesti dimakan tidak lebih daripada 8-10 g sehari.

Diet harus mengandungi cukup besi, magnesium dan kalium. Magnesium dan kalium mempunyai kesan yang baik terhadap penguncupan usus, dan besi mencegah perkembangan anemia yang disebabkan oleh pendarahan.

Prinsip umum pemakanan

Prinsip pemakanan umum menyiratkan, pertama sekali, nutrisi pecahan. Ini bermakna anda harus meninggalkan sistem makan tiga kali tradisional dalam bentuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam dan menggantikannya dengan 5-6 hidangan sehari. Sudah tentu, bahagian-bahagian pada masa yang sama perlu dikurangkan. Ini mencapai beban yang lebih lembut di saluran gastrointestinal, ketiadaan overvoltagenya. Ia juga wajar diambil makanan pada waktu yang ketat setiap hari. Selang antara makanan sepatutnya sama.

Hidangan terakhir harus lebih kurang 1.5-2 jam sebelum waktu tidur, dan lebih baik makan malam 3-4 jam sebelum waktu tidur.

Makanan harus tidak terlalu panas atau terlalu sejuk - kedua-dua dinding usus yang mengganggu. Suhu optimum ialah + 37-40 ° C

Satu lagi faktor penting yang mempengaruhi kecekapan diet, adalah peraturan makan. Sebagai wira novel terkenal berkata, mengunyah makanan dengan teliti, anda membantu masyarakat. Dan ini benar, mengunyah makanan dengan teliti, seseorang membantu, sekurang-kurangnya, untuk dirinya sendiri dan kesihatannya. Lagipun, makan di dalam larian, terburu-buru, menelan dalam kepingan besar - ini juga salah satu punca kerengsaan usus dan, sebagai akibatnya, berlakunya penyakit. Oleh itu, tabiat buruk sedemikian patut dihapuskan.

Kita tidak sepatutnya melupakan penggunaan air yang mencukupi. Lebih-lebih lagi, penggunaan air tidak berkarbonat tulen, dan bukan teh, jus, atau minuman lain. Jumlah ini kira-kira 1.5-2 liter sehari. Sejumlah air yang mencukupi membolehkan melembapkan jisim tahi dengan baik dan mengelakkan sembelit. Perlu diingatkan bahawa kekurangan air bukan sahaja dapat menafikan seluruh kesan positif diet, tetapi juga menyebabkan reaksi bertentangan, khususnya, peningkatan sembelit. Sebaliknya, penggunaan air harus didekati dengan hati-hati kepada orang-orang yang mengalami kegagalan buah pinggang atau penyakit kardiovaskular.

Pengambilan garam, sebaliknya, perlu dihadkan, kerana garam menyumbang kepada pembesaran pembuluh darah.

Makanan perlu seimbang. Sebagai contoh, penggunaan daging rendah lemak walaupun tanpa hidangan sayuran, atau dengan hidangan sampingan pasta dan kentang boleh menyebabkan kelewatan dalam najis.

Produk apa yang tidak dibenarkan?

Pertama sekali, kategori ini termasuk produk yang mencetuskan darah ke organ panggul. Ini semua jenis rempah, termasuk lada dan mustard, alkohol, asap, hidangan goreng dan pedas, jeruk dan jeruk. Juga diharamkan adalah daging berlemak - itik, angsa, daging babi.

Di samping itu, tidak boleh diterima untuk menggunakan minuman yang mengandungi sejumlah besar gas, atau mempromosikan penapaian - minuman berkarbonat tinggi, terutamanya manis, kvass, bir. Susu utuh yang mengandungi laktosa yang tidak dapat dicerna juga harus dikecualikan daripada diet.

Ia juga disyorkan untuk menolak produk yang mengandungi kanji dan gula mudah kerana ia juga boleh mencetuskan proses penapaian dalam usus.

Ia juga tidak diingini untuk memakan tumbuhan kacang polong - kacang dan kacang kerana keupayaannya menyebabkan kembung yang kuat.

Anda tidak boleh minum minuman yang mengandungi banyak kafein. Ini termasuk kopi, cola dan analognya, serta teh yang kuat. Teh tidak boleh ditinggalkan sama sekali, kerana enzim yang terkandung di dalamnya membantu untuk memperbaiki pencernaan, tetapi teh hijau harus diutamakan, atau teh hitam berkualiti tinggi dengan tahap bru yang tidak terlalu kuat.

Kebanyakan buah-buahan dibenarkan, bagaimanapun, anda hanya perlu makan buah masak. Spesimen masak atau tidak masak tidak boleh dimakan.

Ia juga tidak diingini untuk membeli produk daripada produk separuh siap, dengan sejumlah besar bahan makanan tambahan.

Di bawah pengharaman itu juga cendawan - karunia-karunia alam semulajadi yang lazat ini menyebabkan tekanan terlalu banyak bahkan pada saluran gastrousus yang sihat dan hampir tidak pernah dihadam sepenuhnya.

Apa lagi yang diharamkan:

  • sup daging yang kaya;
  • lemak refraktori (kambing dan lemak);
  • keju kotej lemak;
  • roti, donat dan roti;
  • jeli;
  • pasta gred tinggi;
  • sup lendir;
  • makanan dalam tin;
  • telur hancur dan telur rebus yang keras;
  • koko dan coklat;
  • pastri dengan krim;
  • sosej;
  • makanan segera, kerepek dan keropok goreng;
  • sandwic;

Apa jenis buah dan buah-buahan yang harus dihadkan kepada:

Dalam bentuk penyakit akut, seseorang tidak boleh makan sayur-sayuran yang mengandungi terlalu kasar serat - kubis putih, lobak, lobak, dan sayur-sayuran yang mengandung serat yang terlalu kecil, contohnya, kentang (terutama dalam bentuk kentang tumbuk). Jangan gunakan sayur-sayuran terlalu masam, seperti kendi.

Produk apa yang disyorkan untuk digunakan?

Dalam rawatan penyakit, tugas utama adalah untuk memperbaiki peristalsis dan fungsi usus, pembentukan najis mulur. Tugas ini mengatasi baik dengan serat tumbuhan, yang terdapat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan.

Serat tumbuhan juga menjalankan beberapa fungsi lain:

  • membantu menghilangkan toksin dan toksin
  • menormalkan tahap kolesterol darah
  • mengekalkan paras optimum usus mikroflora.

Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengelakkan makanan yang menimbulkan penapaian berlebihan dalam usus besar dan menyebabkan kembung.

Serat paling lembut yang paling sesuai, yang boleh didapati dalam buah-buahan kering - prun, aprikot kering, buah ara.

Juga, penggunaan serat tumbuhan tidak bermakna bahawa pesakit harus beralih kepada diet vegetarian. Sesungguhnya, penyakit ini dicirikan oleh pendarahan berat, di mana banyak besi hilang. Kekurangannya boleh dengan mudah diisi semula hanya dalam produk haiwan - daging, ikan dan produk tenusu, yang perlu dimasukkan dalam diet dengan jumlah yang mencukupi. Sebagai tambahan kepada produk daging, besi juga terdapat dalam kacang-kacangan dan sayur-sayuran hijau. Bagaimanapun, dengan sendirinya, kandungan besi yang tinggi dalam makanan bukanlah semuanya. Ia perlu diserap dengan baik. Untuk penyerapan zat besi, pada gilirannya, ambil makanan dengan kandungan vitamin C. Ia juga berguna untuk makan biji panggang (terutama labu).

Sekiranya seseorang tidak terbiasa dengan diet yang mengandungi serat tumbuhan yang banyak, maka sudah tentu ia perlu beralih kepada secara beransur-ansur.

Kurangkan

Dalam sesetengah kes, penggunaan sejumlah besar serat semulajadi yang terkandung dalam buah-buahan dan sayur-sayuran, boleh menyebabkan pesakit menanam proses. Dalam kes ini, serat boleh digantikan dengan dedak gandum yang dibeli dari farmasi atau kedai. Lelaki memerlukan kira-kira 35 gram dedak sehari, wanita - 25 gram. Walau bagaimanapun, jumlah bran gandum yang terlalu tinggi tidak boleh dimakan sama ada jumlah harian maksimum ialah 60 gram. Bran boleh ditambah ke mana-mana hidangan atau dicairkan dengan air dan mengambilnya semasa makan.

Sayuran

Sayur-sayuran boleh dimakan secara besar-besaran, tetapi jumlah yang munasabah, direbus atau mentah. Sayur-sayuran juga boleh dikukus. Kebanyakan sayur-sayuran haruslah menjadi makanan dalam tempoh pemisahan. Sayuran yang paling dimakan:

  • tomato,
  • bit,
  • courgettes,
  • bunga kol dan brokoli,
  • lobak merah
  • courgettes,
  • salad
  • labu.

Ia sangat berguna untuk makan rumpai laut - laminaria dalam sembelit, walaupun, secara tegas, ia tidak digunakan untuk sayur-sayuran. Ia disyorkan untuk menambah semua salad sayur-sayuran.

Anda boleh menggunakan sayur-sayuran (daun pasli, bawang hijau, dill), kecuali jenisnya yang tajam.

Bawang dan lada manis boleh dimakan dalam bentuk yang diproses secara sederhana dan dalam kuantiti yang sederhana.

Sayuran yang mengandungi sejumlah besar minyak pati, seperti bayam, lada panas, limau, dan kekacang dan mengandungi sebatian tertentu yang tidak diasimilasi oleh sistem pencernaan, tidak digalakkan untuk pemakanan. Walau bagaimanapun, sebilangan kecil kacang hijau boleh ditambah kepada hidangan.

Secara umum, adalah disyorkan untuk mengambil sehingga 400 g sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.

Pasta

Pasta, terutama yang diperbuat daripada tepung teratas, cenderung menyebabkan pengekalan nafas dan sembelit. Oleh itu, penggunaannya harus terhad. Anda hanya boleh makan sedikit pasta daripada gandum durum.

Kursus pertama

Sup boleh digunakan sebagai cara yang sangat baik untuk normalisasi najis dan sumber cecair yang cukup. Sup terbaik dimasak dalam sup sayur-sayuran atau dalam daging sekunder atau sup ikan. Terutama berguna ialah sup, borscht, sup bit, pemegang, sup dengan barley mutiara, iaitu kategori kursus pertama yang mengandungi sebilangan besar serat. Mereka tidak digalakkan untuk meletakkan sebilangan besar kentang (dan lebih baik untuk melakukannya tanpa sama sekali)

Buah-Buahan

Buah-buahan, serta sayur-sayuran, adalah sumber serat tumbuhan, serta banyak vitamin, unsur surih dan bahan aktif biologi yang diperlukan untuk tubuh.

Dalam kes penyakit yang dikaitkan dengan sembelit yang kerap, lebih baik makan buah segar dengan kesan pencahar yang ringan. Ini adalah aprikot, semangka, plum, cantaloupe, persik, nektarin, pisang, epal, persimmon. Juga berguna adalah buah-buahan kering yang mengandungi serat lembut - buah ara, aprikot kering, aprikot kering, prun. Mereka perlu mengambil sehingga 10 keping sehari.

Tetapi apabila berurusan dengan buah-buahan, seseorang perlu berhati-hati, seperti buah-buahan yang tidak matang atau terlalu masak boleh menyebabkan cirit-birit yang teruk. Juga, jangan makan terlalu masam atau buah terlalu manis. Penggunaan buah-buahan dan buah-buahan yang berikut perlu dihadkan:

  • anggur
  • gooseberry
  • currant merah,
  • tangerin dan oren,
  • pear

Gabungan berguna beri dan buah-buahan dengan kefir atau keju kotej.

Daging dan ikan

Daging dan ikan adalah sumber protein yang berkualiti tinggi, jadi mereka memerlukan mana-mana badan. Sebaliknya, jumlah lebihan protein dalam menu meningkatkan kemungkinan sembelit. Oleh itu, peratusan protein haiwan dalam penyakit itu harus lebih rendah daripada diet biasa.

Tetapi jenis daging dan ikan apa yang harus dipilih untuk makanan? Daging dan ikan berlemak tidak disyorkan kerana mereka membuat beban lebih besar pada usus. Oleh itu, lebih baik meninggalkan babi, harus disertakan dengan teliti dalam diet daging sapi dan anak domba. Tetapi daging yang paling lemak adalah itik dan angsa. Oleh itu, daging dan ayam seperti daging sapi muda, dada ayam dan ayam belanda sangat sesuai. Daripada ikan, lebih baik memilih perch, hake, bream, carp, cod, pike.

Satu lagi faktor penting ialah kaedah memasak produk daging. Mereka paling baik dikukus atau dibakar di dalam ketuhar, dalam kerajang, tetapi dalam cara bahawa kerak, menjengkelkan usus, tidak terbentuk di permukaan. Daging atau ikan goreng hendaklah dikecualikan daripada diet.

Perlu diingat bahawa mana-mana daging lebih sukar untuk dicerna berbanding dengan ikan. Oleh itu, adalah tidak diingini untuk makan daging setiap hari, makan daging 2-3 kali seminggu adalah mencukupi.

Telur rebus ayam atau dalam bentuk omelet boleh dimakan dalam kuantiti yang kecil (sehingga 2 keping sehari). Telur rebus atau dalam bentuk telur hancur tidak disyorkan.

Sebilangan besar serat yang terdapat dalam bijirin - soba dan oat, barli dan barley mutiara. Walau bagaimanapun, bijirin dari bijirin yang diproses (nasi digilap, semolina) tidak sesuai untuk pesakit memberi makan, kerana ia mengandungi serat yang terlalu sedikit. Oleh itu, terdapat risiko yang besar bahawa sampah tersebut akan menyebabkan sembelit.

Minyak sayuran

Minyak sayur segar berguna pada bila-bila masa, bagaimanapun, apabila usus besar sakit, penggunaannya dalam makanan menjadi keperluan mendesak. Mereka mempunyai kesan menyelubungi, merangsang motilitas usus, dan menyumbang kepada saluran najis yang lancar melalui dubur. Keutamaan harus diberikan kepada biji rami dan minyak zaitun. Minyak boleh digunakan dalam bentuk tulen dalam jumlah beberapa sudu, dan sebagai pakaian untuk bijirin dan salad, bukannya mayonis. Untuk memerangi sembelit, anda boleh minum satu sendok makan minyak sayuran, dicairkan kefir atau apa-apa produk susu yang ditapai sebelum tidur.

Walau bagaimanapun, penggunaan minyak sayur-sayuran adalah kontraindikasi dalam cholelithiasis.

Produk tenusu

Produk tenusu sangat berguna untuk pemakanan sekiranya penyakit. Perhatian khusus perlu dibayar kepada mereka, kerana ia mengandungi banyak asid organik, serta lactobacilli dan bifidobacteria, yang menyumbang kepada pemulihan mikroflora usus. Senarai produk tenusu yang berguna termasuk:

  • yogurt (gurih dan tiada pengisi)
  • kefir,
  • susu masam,
  • krim
  • varenet,
  • ryazhenka,
  • koumiss,
  • acidophilus.

Produk tenusu perlu dimakan setiap hari, termasuk semasa tempoh pemusnahan. Ini benar terutamanya mengenai produk semulajadi. Kefir adalah yang terbaik untuk diminum pada waktu malam.

Susu dan produk tenusu

Susu keseluruhan adalah yang terbaik dikecualikan daripada diet. Keju kotej rendah dan krim masam, serta mentega boleh digunakan dalam kuantiti yang kecil. Juga boleh memasak hidangan dari keju kotej - puding dan casseroles. Dibenarkan untuk makan keju tanpa ragi.

Minuman lain

Minuman adalah air mineral yang sesuai dengan kandungan sulfat dan magnesium yang tinggi, jus semulajadi (plum, aprikot, tomato, lobak merah, bit, labu), kaldu rosehip. Minuman buah, pengganti teh dan kopi yang lemah juga sesuai. Sudah tentu, anda harus minum dalam kuantiti yang besar dan sederhana, air tidak berkarbonat. Tetapi dari air yang berkilauan adalah yang terbaik untuk menyerah. Ramai doktor menasihatkan minum segelas air kosong pada perut kosong sebaik sahaja bangun.

Minuman yang mengandungi kafein - kopi, cola, teh yang kuat, dikecualikan daripada penggunaan, kerana kafein menyumbang kepada genangan najis.

Anda juga harus meninggalkan minuman beralkohol. Hakikatnya ialah alkohol menyumbang kepada:

  • mengeluarkan cecair dari lumen usus,
  • gumpalan darah
  • edema.

Semua ini tidak boleh tetapi mempunyai kesan negatif terhadap keadaan pesakit. Walaupun segelas wain atau bir ringan, mabuk semasa pesta semasa remisi penyakit itu, kemungkinan besar tidak akan menyakiti.

Anda tidak boleh minum teh atau air secara langsung semasa makan, lebih baik menunggu beberapa waktu selepas itu, sebagai contoh, setengah jam. Minuman sejuk adalah minuman terbaik sebelum makan, dan hangat - selepas makan.

Sepenuhnya mengecualikan roti dari diet tidak berbaloi. Walau bagaimanapun, keutamaan harus diberikan kepada roti sepenuh gandum, roti tepung 2 gram, roti bran, kerana ia mengandungi serat yang paling. Jangan gunakan produk dari tepung putih halus - roti putih, roti. Roti segar juga tidak diingini, yang terbaik ialah makan roti semalam.

Pastry

Produk kuih-muih dalam kebanyakan kes mengandungi banyak gula dan karbohidrat mudah lain. Oleh itu, mereka menimbulkan penapaian yang kuat dalam usus dan perut kembung. Oleh itu, mereka tidak sesuai untuk pemakanan sekiranya sakit, dan penggunaan gula-gula mestilah terhad. Khususnya larangan ini harus dihormati semasa diperparah penyakit.

Produk berikut boleh dimakan daripada gula-gula hingga ke tahap tertentu:

  • madu
  • marmalade,
  • marshmallow,
  • jem,
  • biskut (jenis kurus dan gurih).

Jumlah gula-gula mestilah terhad untuk sebab lain. Lagipun, mereka menyumbang kepada peningkatan berat badan, terutamanya pada orang yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif. Dan seperti yang dinyatakan di atas, berat badan berlebihan adalah salah satu faktor yang menyumbang kepada perkembangan penyakit ini.

Berpuasa

Puasa tidak termasuk dalam senjata utama rawatan penyakit ini. Lebih-lebih lagi, berpuasa berpanjangan dengannya adalah kontraindikasi. Lagipun, ketiadaan panjang usus boleh membawa kepada sembelit berterusan selepas berakhirnya tempoh puasa. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes ia boleh digunakan, tetapi tidak lebih daripada satu hari. Biasanya puasa digunakan semasa tempoh eksaserbasi, atau selepas operasi untuk mengeluarkan nod. Walau bagaimanapun, walaupun pesakit tidak makan, dia ditunjukkan banyak minuman.

Hari puasa juga boleh digunakan - sebagai contoh, hari dengan penggunaan jus sahaja atau produk susu yang ditapai. Cara terapi sedemikian kadang-kadang boleh diresepkan oleh doktor kepada pesakit yang berlebihan berat badan.

Pelepasan yang mungkin

Dalam bentuk penyakit kronik, cadangan tidak begitu ketat. Kadang-kadang pesakit boleh memberi dirinya peluang untuk berehat sedikit dan menggunakan beberapa makanan yang tidak diingini, seperti hidangan pedas atau asap. Ini boleh berlaku, contohnya, semasa pesta, apabila sukar untuk menolak makanan. Dalam kes sedemikian, anda boleh membawa dengan tablet anda persediaan enzim, seperti Creon atau Festal, yang boleh membantu mencerna makanan berat dengan lebih mudah.

Ia juga mungkin dalam kuantiti sederhana, tidak lebih dari sekali seminggu untuk makan produk berikut dari senarai yang diharamkan, tentu saja, dalam kuantiti sederhana:

  • kentang dan hidangan daripadanya,
  • makaroni
  • semolina,
  • pastri manis.

Oleh itu, diet untuk penyakit itu tidak membayangkan apa-apa batasan yang serius dan membolehkan anda dengan mudah mengubah komposisi produk.

Ciri-ciri diet selepas operasi untuk mengeluarkan nod

Pada hari pertama selepas operasi, anda harus menjauhkan diri daripada makan apa-apa makanan, hanya mengehadkan diri untuk memakan sejumlah besar (beberapa liter) air. Ini adalah perlu supaya pesakit tidak mempunyai kerusi, kerana massa tahi boleh dengan mudah merosakkan jahitan pembedahan. Walau bagaimanapun, pada hari kedua, pesakit dibenarkan makan dalam bahagian kecil, 5-6 kali sehari. Keutamaan diberikan kepada porridges, bagaimanapun, tidak cair, tetapi runtuh. Soba terbaik dan bubur bijirin. Anda juga boleh menggunakan:

  • produk tenusu,
  • roti kering yang dibuat dari tepung gandum
  • daging tanpa lemak
  • sayuran dan buah-buahan (kecuali kubis, lobak, radishes dan kekacang, radishes, anggur, sitrus),
  • minyak sayuran.

Paling penting juga cara memasak. Ia hanya perlu dimakan atau rebus, atau yang dikukus. Dalam beberapa hari pertama selepas operasi itu disyorkan untuk mengisar hidangan tambahan. Oleh itu, daging terbaik dibuat souffles, bakso dan bakso, dan sayur-sayuran - kentang dan salad tumbuk. Dan makanan goreng sepatutnya dihapuskan sehingga tubuh sepenuhnya dipulihkan selepas operasi. Tetapi dalam hal ini, makanan goreng dapat dimakan hanya dalam kuantitas yang sangat terbatas.

Di samping itu, semasa pemulihan pasca operasi, cara makan sangat penting. Selang antara makanan harus kecil, rata-rata 2.5 jam, dan bahagian-bahagiannya harus kecil. Ini akan mengelakkan beban sistem pencernaan.

Ia juga disyorkan untuk meningkatkan motilitas usus untuk minum pada perut kosong, ekstrak prun, air dengan madu, merebus rosehip. Minuman ini mesti dimakan sejuk.

Dalam minggu pertama selepas operasi, disyorkan untuk menghadkan menu kepada produk berikut:

  • keju kotej rendah dan kefir,
  • bubur,
  • potong stim,
  • sup sayur-sayuran.

Dalam sebulan selepas operasi, larangan yang ketat dikenakan ke atas:

  • buah-buahan dan sayur-sayuran dengan serat kasar (radishes, kubis, epal, sitrus);
  • kekacang;
  • minuman berkarbonat dan kafein yang mengandungi (teh, kopi, kvass, cola, limau);
  • sayuran yang mengandungi perengsa usus (lobak, bawang, bawang putih);
  • domba, babi;
  • makanan laut (kecuali ikan tanpa lemak);

Ciri-ciri diet semasa pemutihan penyakit

Dalam keadaan ini, kedua-dua sembelit dan cirit-birit sama-sama berbahaya. Diet dalam kes ini sebahagian besarnya sama dengan yang digunakan selepas operasi untuk mengeluarkan nod. Pada hari pertama selepas kemelesetan, adalah yang terbaik untuk kelaparan. Bagaimanapun, pesakit mesti minum air yang mencukupi.

Pada hari kedua, anda boleh mula makan bijirin rapuh. Buckwheat, barli atau oatmeat paling sesuai dalam kes ini. Bubur perlu diberikan dalam bahagian kecil, ia tidak boleh diisi dengan mentega.

Kemudian dalam diet pesakit, anda secara beransur-ansur boleh menambah buah-buahan segar dan sayur-sayuran, sup, sup sayur-sayuran. Pada hari ketiga, anda boleh menambah produk tenusu, dan kemudian direbus daging dan ikan. Lemak daging dalam tempoh ini adalah dilarang.

Makanan yang dihisap dan digoreng, rempah, mayonis, saus tomat juga dilarang sama sekali. Semua produk ini boleh menyebabkan darah tergelincir ke organ pelvik, dan akibatnya, memperburuk ciri pendarahan tempoh pemisahan.

Sampel menu untuk minggu ini

Di bawah adalah menu dengan hidangan lima kali, disusun untuk pesakit dengan bentuk penyakit kronik, dengan mengambil kira cadangan di atas. Sudah tentu, pilihan menu ini boleh berbeza-beza mengikut julat yang agak luas dan diselaraskan untuk disesuaikan dengan sikap berat sebelah pesakit, intoleransi makanan dan sekatan lain.

Kelebihan diet ini adalah kos rendah, kerana asasnya adalah sayur-sayuran dan buah-buahan, dan daging dan ikan dimakan sekali sehari.