Bagaimana mengalahkan aterosklerosis

Topik kerja ini - aterosklerosis - adalah disebabkan oleh kaitannya dengan penyakit ini yang luar biasa dan banyak rayuan kepada saya untuk mendapatkan nasihat. Artikel ini secara ringkas membincangkan perkaitan aterosklerosis, patogenesis dan gambar klinikal, faktor aterosklerosis dan faktor penentangan, masalah kawalan darah, peranan gaya hidup yang sihat dan, akhirnya, yang paling perlu bagi pembaca - kompleks makanan tambahan untuk pencegahan dan rawatan penyakit yang dahsyat ini.

Atherosclerosis adalah penyakit kronik arteri, secara beransur-ansur membawa kepada penurunan lumen mereka dan pelanggaran fungsi mereka. Hampir semua orang sakit (dan pada peringkat awal kanak-kanak lesi arteri dikesan), kecuali untuk alkohol dan penganut individu gaya hidup yang sihat (yang, bagaimanapun, tidak semua bebas daripada aterosklerosis). Kematian dari penyakit ini (khususnya, dalam bentuk serangan jantung, angin ahmar), menurut pelbagai sumber, dari 50 hingga 70%, iaitu, dari semua sebab lain digabungkan! Mereka yang tidak mati akibat aterosklerosis menjadi kurang upaya untuk pelbagai penyakit.

Fikirkanlah! Para ahli Big Three - Roosevelt, Churchill dan Stalin - mengalahkan musuh utama umat manusia (fasisme) dan memerintah seluruh dunia. Tetapi mereka tidak dapat mengatasi musuh mereka sendiri - aterosklerosis. Kerana mereka tidak tahu.

Dan sekarang kita tahu bagaimana untuk menakluki aterosklerosis! Tetapi pertama, sedikit tentang penyakit itu sendiri.

Atherosclerosis dinyatakan dalam pemendapan bahan-bahan lemak, terutamanya kolesterol, di dinding dalaman arteri, yang membawa kepada penyempitan lumen kapal dan memburukkan peredaran darah. Atherosclerosis sering bermula sebelum lahir, tetapi sejak pengenaan arteri dalam arteri terbentuk sangat perlahan, masalah serius biasanya muncul selepas 50 tahun. Oleh itu, secara keliru percaya bahawa aterosklerosis adalah penyakit kepada orang tua. Sementara itu, orang muda hidup dan tidak mengesyaki bahawa aterosklerosis mereka sudah berkembang pada kelajuan penuh.

Gambar klinikal aterosklerosis bergantung pada arteri yang mana lebih kuat daripada yang lain. Aterosklerosis arteri koronari menyebabkan pelbagai penyakit jantung - stenocardia, infark miokard. Di atherosclerosis arteri otak, gejala boleh diubah: bunyi di kepala, kemerosotan penglihatan, demensia, gangguan ingatan, strok... Aterosklerosis arteri buah pinggang membawa kepada penyakit hipertensi. Atherosclerosis arteri usus boleh membawa kepada gangren usus. Atherosclerosis pada kaki yang lebih rendah menyebabkan claudication sekejap.

Pengumpulan kolesterol di kawasan lesi aterosklerotik dinding kapal telah diketahui sejak lama - pada akhir abad kesembilan belas. Istilah itu sendiri diperkenalkan pada tahun 1904 oleh Marchand. Patogenesis aterosklerosis sangat rumit dan tidak difahami sepenuhnya. Khususnya dalam perkembangan penyakit adalah kolesterol, yang harus dipertimbangkan sebentar.

Kolesterol adalah lipid yang paling penting secara biologi. Secara keseluruhannya, tubuh manusia mengandungi kira-kira 140 g bahan ini. Ia melakukan pelbagai fungsi fisiologi; Pertama sekali, asid hempedu, vitamin D3, hormon seks dan kortikosteroid terbentuk daripada kolesterol.

Setiap sel dalam tubuh semua mamalia mengandungi kolesterol dan memerlukannya untuk mengekalkan konfigurasi spasialnya (fungsi kolesterol yang disebut "kerangka" sel). Ia memainkan peranan yang sangat penting sebagai komponen dalam komposisi membran sel, di mana, bersama-sama dengan fosfolipid, ia memberikan kebolehtelapan terpilih membran sel bagi bahan yang memasuki sel dan meninggalkannya. (Menurut data terkini, kolesterol dalam membran sel juga berkaitan dengan kestabilan suhu). Kebanyakan kolesterol terdapat dalam kandungan kortikal kelenjar adrenal; maka di dalam otak dan tisu saraf; jauh lebih rendah dalam kapal, hati, ginjal, limpa, sumsum tulang; paling tidak semua - dalam otot rangka dan tisu penghubung.

Bergantung kepada diet, kira-kira 300 hingga 500 mg kolesterol setiap hari ditelan, yang diserap untuk keperluan badan. Keperluan harian adalah kira-kira 1.4 g, dan jika ia kurang, badan itu sendiri mensintesis (terutamanya dalam hati) seperti yang diperlukan. Iaitu, bahawa kolesterol makanan, yang mana ahli nutrisi pada abad ke-20 begitu ketakutan dengan kami, sama sekali tidak menjadi faktor dalam perkembangan aterosklerosis. Makanan daging benar-benar berbahaya kepada arteri, tetapi untuk sebab yang sama sekali berbeza (lihat di bawah untuk lebih lanjut mengenai ini).

Dalam plasma darah manusia dan haiwan, semua kolesterol tidak dalam bentuk bebas, tetapi dalam bentuk kompleks dengan protein dan lipid - dalam lipoprotein yang disebut, dengan bantuan yang diangkut. Lipoprotein adalah aterogenik (lipoprotein ketumpatan rendah - LDL dan lipoprotein ketumpatan yang sangat rendah - VLDL) dan antiatherogenik (lipoprotein ketumpatan tinggi - HDL). Tugas lipoprotein aterogenik adalah untuk menyampaikan kolesterol ke sel dan tisu di mana ia diperlukan; tugas anti-aterogenik adalah untuk mengumpul kolesterol berlebihan untuk menghapuskannya. Lebih-lebih lagi, koleksi itu pergi dan dari dinding arteri, iaitu, dengan aterosklerosis, PAP jelas mempunyai kesan terapeutik! Meningkatkan bahagian pecahan ini merupakan faktor yang menyumbang kepada kesihatan dan umur panjang. Oleh itu, secara kolektif, LDL dan VLDL dipanggil "kolesterol jahat", dan HDL - "kolesterol baik".

Peraturan menghitung nisbah semua lipoprotein kepada antiatherogenik telah diperkenalkan ke dalam amalan klinikal. Pencerminan ini adalah pekali aterogenik (nisbah antara jumlah kolesterol dan pecahan HDL). Penunjuk ini sepatutnya berada dalam julat 2 hingga 2.5. Dengan pekali aterogenik 3-4, terdapat kemungkinan sederhana aterosklerosis, dengan nilai lebih besar daripada 4, kebarangkalian yang tinggi. Pada individu yang mempunyai aterosklerosis yang teruk, pekali ini boleh mencapai 7 unit atau lebih!

Di samping itu, dinding vaskular sendiri memainkan peranan yang besar dalam mekanisme atherogenesis. Penyusupan dengan kolesterol dan lipid hanya berlaku di tempat di mana arteri rosak - oleh faktor hidrodinamik, patogen dan radikal bebas. Paling penting ialah gambar darah - pelanggaran komposisi hormon dan mineral.

Ia harus menekankan peranan natrium klorida dalam pembentukan aterosklerosis. Kami suka menambah sedikit garam kepada makanan, mempercayai bahawa tanpa garam ia tidak lazat, tanpa memikirkan apa yang dituju.

Natrium klorida diserap dengan baik dari saluran gastrointestinal dan pada masa yang sama menarik sejumlah air ke dalam darah. Akibatnya, jumlah darah beredar meningkat dan ini meningkatkan tekanan (dan peningkatan tekanan adalah kerosakan hidrodinamik pada dinding vaskular, yang membawa kepada aterosklerosis).

Pada orang muda, masalah ini diselesaikan oleh buah pinggang - mereka mengambil lebih banyak garam dan air. Tetapi dengan usia, buah pinggang menjadi kurang sihat dan tidak dapat menampung kerja ini. Di manakah air dan garam pergi? Dalam tisu, iaitu, bentuk edemas. Sebaliknya, edema memampatkan saluran darah, aliran darah bertambah buruk, tubuh dipaksa untuk meningkatkan tekanan.

Apakah yang dilakukan oleh doktor jika pesakit mengadu tekanan darah tinggi dan bengkak? Menetapkan diuretik (diuretik). Air dihapuskan, bengkak dan penurunan tekanan, tetapi pada masa yang sama banyak unsur yang perlu hilang, sebagai contoh, kalium. Oleh itu, diet bebas garam lebih baik untuk kesihatan.

Tetapi faktor yang paling penting yang mempengaruhi perkembangan aterosklerosis adalah lemak diet. Oleh itu, anda harus menceritakan sedikit tentang lemak pada umumnya. Semua organisma cuba entah bagaimana menyimpan tenaga, dan lebih baik untuk melakukan ini dalam trigliserida (ester gliserol dan tiga asid lemak), yang kandungan kalori lebih dari dua kali kandungan kalori protein dan karbohidrat. Dan apa lemak yang lebih menguntungkan? Sememangnya, tepu, kerana mereka mempunyai lebih banyak hidrogen. Tetapi lemak yang lebih tepu, lebih tahan api, dan dalam sel hidup mereka harus tegas dalam bentuk cair.

Organisme berdarah panas boleh menyimpan lemak jenuh sendiri, kerana suhu badan mereka cukup tinggi. Ingat: daging kambing, daging lembu, lemak, mentega pada suhu bilik - pepejal. Tumbuhan tropika juga boleh mensintesis lemak yang sama - ingat minyak kelapa atau mentega koko. Tetapi organisma berdarah sejuk dan tumbuhan sederhana tidak boleh hidup dengan lemak seperti itu. Lemak mereka tidak tepu, dan suhu tisu yang lebih sejuk, semakin tidak tepu lemaknya.

Asid lemak tak tepu dikelaskan mengikut tahap ketidakstabilan dalam kelas omega-9, omega-6 dan omega-3; semakin kecil bilangan, lebih banyak lemak tidak tepu.

Asid lemak tepu merupakan faktor utama dalam meningkatkan kadar LDL. Mereka didapati dalam lemak pepejal (kambing, daging lembu, lemak babi, mentega, kelapa dan mentega koko). Banyak makanan mengandungi lemak tersembunyi (seperti sosej, pastri).

Sebaliknya, asid lemak tak tepu meningkatkan kepekatan HDL dan oleh itu faktor anti-aterosklerotik utama! Dan yang paling berharga untuk manusia ialah omega-3. Kebanyakannya terdapat dalam minyak biji rami (sehingga 60%) dan minyak ikan (sehingga 30%), kurang dalam labu, minyak cedar dan kacang soya (10-12%). Dalam minyak makan tradisional - bunga matahari, kacang, jagung, zaitun - zat asid lemak omega-3 tidak sama sekali!

Meringkaskan faktor yang menyumbang kepada perkembangan aterosklerosis:

- ketidakseimbangan hormon (diabetes mellitus, hipotiroidisme menyumbang, dan hyperthyroidism dan estrogen - mencegah). Jika anda mengesyaki penyakit endokrinologi perlu diperiksa oleh doktor;

- hipertensi (disebabkan kerosakan hidrodinamik pada dinding arteri; lebih kerap, kawasan arteri berhampiran dahan terjejas);

- obesiti (hampir selalu digabungkan dengan hipertensi dan aterosklerosis);

- mobiliti rendah (menyumbang kepada obesiti, genangan darah, peningkatan tekanan);

- radikal bebas (kerosakan dinding arteri, dan kolesterol digunakan untuk kerosakan);

- jangkitan (akibat kerosakan pada dinding arteri oleh mikrob dan toksinnya);

- merokok (disebabkan kerosakan toksik pada saluran darah);

- tekanan akut (disebabkan peningkatan tekanan darah);

- tekanan kronik (disebabkan imuniti yang berkurang);

- peningkatan kandungan darah Na ion, penurunan K, Mg, Cu, Si;

- ciri makanan. Pemakanan orang biasa mengandungi banyak lemak jenuh dan polyunsaturated rendah, yang membawa kepada perkembangan biasa aterosklerosis. Tetapi penduduk di Far North tidak mempunyai aterosklerosis, walaupun penggunaan lemak tepu yang tinggi (beruang kutub, anjing laut, walrus, dan rusa adalah haiwan berdarah panas). Ternyata sebabnya ialah penggunaan ikan air sejuk yang banyak yang kaya dengan asid lemak omega-3. Diet Mediterranean juga sangat baik terhadap aterosklerosis (ikan, masakan vegetarian, produk viticulture).

Dan sekarang kita akan mempertimbangkan langkah penentangan terhadap aterosklerosis.

Langkah paling penting untuk mencegah perkembangan aterosklerosis, untuk mengesan gangguan metabolisme lipid, untuk membangunkan cara untuk memerangi faktor-faktor patologis ini adalah untuk mengawal penentuan kolesterol dalam plasma darah. Selain itu, dalam analisis biokimia darah perlu memerintahkan jumlah kolesterol (total kolesterol) dan HDL. Seperti yang ditunjukkan oleh amalan, doktor biasanya menandakan kolesterol, tetapi melupakan HDL. Tetapi nilai yang paling bermaklumat adalah koefisien atherogenisiti, sama dengan nisbah kolesterol total ke HDL.

Faktor apa yang boleh mengatasi aterosklerosis? Kami menyenaraikan mereka:

- makanan sihat. Diet vegetarian tidak membantu kerana kekurangan kolesterol diet, tetapi disebabkan kekurangan lemak pepejal. Daripada daging, anda boleh dan harus makan ikan, termasuk lemak. Dan, jika boleh, penolakan lengkap garam;

- pencegahan dan rawatan yang tepat pada masanya yang menyumbang kepada aterosklerosis (penyakit endokrinologi, obesiti, tekanan darah tinggi, penyakit berjangkit, merokok);

- kerja pada diri sendiri: latihan fizikal secara berkala, pengurusan tekanan;

- ubat antioxidant yang harus diambil terhadap kerosakan pada dinding vaskular oleh radikal bebas: capilar, aset selenium, viardo. Capilar meningkatkan pemakanan dinding arteri, yang dengan sendirinya menyumbang kepada pemulihan;

- iodin-aktif diperlukan untuk pencegahan kekurangan iodin, kerana dalam hipotiroid menyatakan perkembangan aterosklerosis dipercepat;

- Panjang umur adalah berharga sebagai sumber silikon - unsur surih yang diperlukan untuk kesihatan dinding vaskular. Dan magnesium menentang penyerapan arteri.

Terdapat satu lagi faktor anti-aterosklerotik, alkohol, kerana ia meningkatkan tahap HDL dan oleh itu membersihkan arteri. Hakikat bahawa alkohol yang membersihkan arteri disahkan dengan pasti pada pelbagai pembubaran. By the way, diet Mediterranean termasuk wain. Tetapi sebenarnya untuk merawat aterosklerosis dengan minum tidak dapat diterima! Walau bagaimanapun, produk viticulture bukan alkohol (abadi) memberikan hasil yang baik.

Singkatnya, untuk menjadi sihat dari aterosklerosis, anda perlu menjalani gaya hidup yang sihat. P. Bragg membuktikannya pada dirinya sendiri. Dia hidup selama 95 tahun, tetapi dia mati bukan dari usia tua, tetapi dari kemalangan. Pada autopsi, tubuhnya sihat sepenuhnya, dan arterinya sangat bersih! Tetapi untuk menjalani gaya hidup seperti Bragg sangat sukar, hampir mustahil! Bolehkah anda, seperti dia, melatih berjam-jam, berenang di dalam lubang, makan sayur-sayuran dan buah-buahan, memegang empat puasa panjang setahun - selama 7-10 hari? Hampir tidak. Sekiranya ada kejohanan dalam keterukan gaya hidup yang sihat, tetapi Bragg akan menjadi "juara dunia", tetapi kita adalah orang yang mudah.

Apa yang berlaku? Untuk melepaskan diri daripada aterosklerosis, gaya hidup ultra-sihat yang diketuai oleh Bragg diperlukan? Tetapi ini tidak boleh dilaksanakan untuk majoriti. Adakah mungkin untuk mendapatkan dengan cara yang lebih mudah?

Adakah tiada pelarian dari aterosklerosis? Ada cara!

Telah terbukti dengan pasti bahawa jika anda mengambil dos yang cukup besar untuk asid lemak tak jenuh kelas omega-3, mereka boleh mengimbangi kemudaratan daripada hampir semua faktor aterogenik. Contohnya adalah penduduk North Far, yang hampir tidak pernah mempunyai aterosklerosis. Ujian klinikal ubat-ubatan yang mengandungi omega-3 juga memberikan hasil yang baik.

Oleh itu, faktor pemakanan utama yang menyumbang kepada peningkatan dalam perkadaran HDL adalah asid lemak tak tepu jenuh, terutama kelas omega-3. Juara dalam kandungan asid lemak tersebut adalah minyak biji rami - sehingga 60%! Banyak omega-3 terkandung dalam minyak ikan dan derivatifnya (eikonol, euphitol, polyene, omeganol, dll) - sehingga 30%. Suplemen berikut juga berkesan terhadap aterosklerosis: lecithin, tablet bawang putih, atheroclefit, antisclerin, dll.

Penulis melakukan percubaan pada dirinya sendiri. Di dalam diet biasa, tanpa menggunakan persediaan asid lemak tak tepu, ujian darah biokimia memberi keputusan berikut: OXS = 5.4 (mmol / l), HDL = 1.55, dan, dengan itu, pekali aterogenik Cat = 3.6. Apabila menggunakan minyak biji rami dalam jumlah 30 ml / hari (dua sudu besar), data analisis biokimia darah meningkat dengan ketara: OXC = 5.4, HDL = 2.2, Cat = 2.4.

Sila ambil perhatian: pekali aterogenik meningkat dengan ketara - satu setengah kali, tetapi jumlah kolesterol kekal sama. Itulah sebabnya salah satu penunjuk kolesterol total tidak cukup bermaklumat.

Skim asas anggaran pengambilan makanan tambahan berterusan:

nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp: Minyak biji rami - 1 sudu kecil 2-3 kali sehari, dengan makanan.
nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp Dolgolet - 2 tabl. 2 kali sehari, sebelum makan.
nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp Iodine-active-100 - 1 tab. Sekali sehari, sebaik sahaja selepas makan.
nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp Selenium-aktif - pada 1 tab. 1 kali sehari, dengan makanan.
nbsp; nbsp; nbsp; nbsp; nbsp Viardot - 2 kapsul sehari, dengan makanan.

Lebih daripada 40 orang harus menggunakan capilar. Untuk pencegahan - 1 tab. 3 kali sehari, dengan penyakit vaskular - 2 tablet. 3-4 kali sehari.

Sekiranya anda mahu, anda boleh menggantikan minyak biji rami dengan bioadditif lain yang berkesan terhadap aterosklerosis: omeganol, euphitol, eiconol, squalene, minyak ikan, lesitin, anti-sclerin, atheroscleitis, persiapan bawang putih, dan lain-lain. mana-mana senarai ini yang perlu anda ambil. Dan sebagainya - sepanjang masa.

Oleh itu, anda boleh memenangi aterosklerosis. Dan untuk ini anda tidak perlu menjalani gaya hidup berani, seperti P. Bragg. Adalah cukup untuk mengambil suplemen dengan cara yang berikut, seperti yang dijelaskan di atas (anda akan bersetuju, itu tidak sukar sama sekali!) - dan anda akan menambah 20 tahun hidup yang sihat kepada diri sendiri! Tanpa aterosklerosis!

Rawatan aterosklerosis: Hentikan penyakit untuk hidup

Pembaca yang dihormati, hari ini kita akan membincangkan tentang patologi moden yang paling biasa pada tubuh manusia - luka pembuluh darah - aterosklerosis. Kami akan membincangkan bagaimana penyakit ini terbentuk, yang sering menyebabkannya dan bagaimana untuk menghapuskan punca utama kejadiannya.

Apakah aterosklerosis?

Kata Yunani di sini bererti gruel, dan sclerosis (sclerosis) bermaksud pemadatan, pengerasan. Atherosclerosis adalah penyakit kronik yang meluas. Ia berlaku di arteri, saluran darah, membawa darah yang diperkayakan oksigen ke semua organ, tisu, untuk setiap sel (!) Sel tubuh. Untuk pelbagai sebab, arteri ini terjejas:

1. pertumbuhan fokus di dinding tisu penghubung dan
2. penebalan lemak dinding dalaman arteri - pemendapan massa yang berbuih bahan seperti lemak (lipid) di dinding saluran darah.

Ia adalah kombinasi yang membawa kepada gangguan peredaran darah di organ dan juga kepada gangguan peredaran umum. Oleh kerana fenomena ini berlaku di seluruh badan, gambaran klinikal tidak hanya memberikan simptom dan simptom yang menyakitkan (gabungan gejala), tetapi juga penyakit keseluruhan, seperti penyakit jantung koronari (penyakit jantung iskemik), pra-stroke dan keadaan pra-infarksi dalam organ (di dalam otak)., jantung, hati, buah pinggang.) dan sering berakhir dengan pukulan dan serangan jantung.

Oleh itu, atherosclerosis adalah gabungan fenomena sklerotik (pembiakan tisu penghubung) dan lipid (lemak) lesi pembuluh darah.

Bagaimanakah aterosklerosis ditemui?

Malah, penyakit ini dikaji pada abad ke-18:
- pada tahun 1755 A. Haller (Haller), mengkaji deposit lemak fokus di dinding arteri, mencadangkan istilah "atheroma" untuk foci ini.
- pada tahun 1761 (Margani) dan pada tahun 1829 (Kruvelye) menggambarkan perubahan patologi arteri dalam bentuk meterai dinding mereka.
- pada tahun 1833 (Lubshtein) memperkenalkan nama "arteriosklerosis" untuk proses perubahan sclerosis - penebalan dan gangguan, gangguan dinding vaskular (ketidakstabilannya), dan Virkhov pada tahun 1892 menggambarkan gambaran radang penyakit ini.

Akhirnya, pada tahun 1904, Marchant memperkenalkan istilah moden - aterosklerosis untuk menggabungkan perubahan patologi di dinding arteri massa seperti lemak gemuk dengan pembiakan tisu penghubung, serta melibatkan membran dalaman arteri dan ubah bentuk seterusnya dinding, sifat nodular (fokal) proses.

Semua perubahan yang menyakitkan dalam arteri ini membawa kepada kehilangan nada otot dan sifat elastik dari kapal, dan kemudian kepada gambaran patologi yang semakin kompleks, dengan gelombang mengikuti satu demi satu sehingga kecacatan dan kematian.

Atherosclerosis "dari bahagian dalam." Bagaimanakah penyakit ini terbentuk?

Untuk memahami sebab-sebab aterosklerosis, perlu melihat dengan lebih dekat komponen utama proses ini. Iaitu - patologi tisu penghubung dan lemak metabolik.

Mari kita bercakap tentang tisu penghubung, agak ringkas. Kami akan mempertimbangkan hanya tisu penghubung sebenar (ST), ini adalah 2 jenisnya - longgar ST dan padat ST. Ia adalah 2 jenis CT yang tumbuh ketika pengerasan. Ciri khas (asas!) Mereka: antara sel-sel CT (dan tisu-tisu penghubung, seperti semua struktur dan bahagian-bahagian tubuh fizikal, terdiri daripada sel) adalah bahan antara sel yang dihasilkan oleh sel-sel yang sama. Sel-sel tisu penghubung menghasilkan 2 komponen bahan selular - amorf, di mana konsistensi CT ini bergantung, ia akan lebih kurang padat dan berserabut - komponen ini diwakili oleh gentian kolagen (panjang, berpintal sehingga 10 mikron, dan bahagian rambut, contohnya, 50 μm) gentian anjal (tegak dan nipis, sehingga 1 mikron). Serat kolagen (sel mereka dipanggil kolagen) memberi kekuatan CT dan membolehkannya menghulurkan, dan gentian elastik yang terdiri daripada sel-sel elastin membantu tisu untuk kembali ke kedudukan asalnya selepas ia diregangkan.

Gentian elastik dan serat kolagen, serta sel-sel yang dinamakan fibroblas (fibra Latin, serat + blastos Yunani - bercambah, kuman), yang menghasilkan gentian, direndam dalam komponen amorfus ST yang longgar. iaitu, ia adalah fibroblas yang menakjubkan yang mensintesis antara bahan CT yang longgar. Dalam sitoplasma, sel fibroblast mensintesis kolagen dan elastin. Juga, CT longgar terdiri daripada histiocytes yang memakan (fagositik) mikrob dan lain-lain kemasukan luaran dalam bahan intercellular. Dalam persekitaran ini, terdapat sel mast yang menyimpan sel-sel yang menghalang darah dari pembekuan dan terlibat dalam tindak balas tisu alergik dan keradangan (kemerahan kulit, pembakaran, gatal-gatal kulit, lepuh, urticaria, dan juga kejutan anaphylactic).

Loose ST menemani semua (semua!) Kapal. Kapal fabrik ini melindungi, menguatkan. Mereka bergantung pada ST ini longgar. Malah kapilari terkecil dihubungkan dengan serat dan sel ST. Dia ada di mana-mana!

Tisu penghubung yang padat (ST) mengandungi lebih banyak serat, lebih kurang daripada komponen amorf dan unsur selular. Oleh itu, ia adalah padat. Pilihan padat ST 2 - padat ST (gentian serabut dalam arah yang berbeza, fibroblast berorientasikan ke semua arah) dan dihiasi padat ST (terdiri daripada ketat memerintahkan dan pasti mengarahkan kolagen dan / atau gentian anjal).

ST yang tidak padat membina lapisan bawah kulit dan mengambil bahagian dalam pembinaan kulit itu sendiri, memberikan kelembutan, keterlanjutan, keanjalan dan kekuatan. Kain yang sangat diperlukan! ST yang padat terbentuk adalah asas tendon, ligamen, fascia dan apa yang dipanggil aponeuroses (plat, dengan bantuan otot yang melekat pada tulang atau tisu badan lain). Dari St yang sama adalah dura mater, protein bola mata (cangkangnya), dan sebagainya.

Oleh itu, kita melihat bahawa CT yang padat boleh mengganggu fungsi normal arteri hanya dari luar, mengembangkan dan memerah mereka. Tetapi longgar ST dari luar menembusi ke dalam kapal (menyusup) dan tumbuh sudah berada di dalam dinding arteri.

Sekarang mari kita lihat dengan cepat kapal. Apa yang mereka buat? Dalam kes kita, ini adalah arteri, saluran darah yang membawa darah diperkaya di paru-paru dengan oksigen di dalam hati melalui bulatan kecil peredaran darah, dan kemudian dari jantung ke semua bahagian dan organ-organ tubuh. Pengecualian adalah batang paru, yang membawa darah vena dari jantung ke paru-paru.

Arteri adalah sejenis tiub silinder, tiub, tiub, dinding yang merupakan pembentukan yang sangat rumit. Arteri secara beransur-ansur cawangan, lumen mereka secara beransur-ansur berkurang, mencapai arterioles terkecil. Arteri adalah besar, sederhana dan kecil.

Di dalam dinding arteri ada 3 cangkang: lapisan dalaman (lapisan sel dalaman endothelium, plat nipis bersentuhan antara satu sama lain), diikuti oleh cangkang tengah, yang terbentuk terutamanya oleh tisu otot licin (sel-sel adalah myocytes, fibril selsel, membran elastik dan rangkaian elastik serat), dan, akhirnya, cangkang luar, yang dibina daripada tisu penghubung yang longgar dengan kandungan serat elastik dan serat kolagen yang tinggi, kaya dengan saluran darah dan saraf.

Dinding semua arteri mempunyai darah mereka sendiri dan saluran limfatik yang memberi makan dinding saluran darah, terutamanya lapisan dalaman arteri. Dalam arteri terkecil, hanya satu rangkaian gentian nipis dan bahan perantaraan utama kekal. Semasa peralihan arteriol ke arteriol precapillary dan kapilari, hanya rangkaian lembut lapisan sel dalaman (membran dalaman) yang terbentuk hanya oleh endothelium dan lapisan basal nipis kekal.

Sekarang mari kita sedikit menyentuh tisu otot, yang kadang-kadang tisu otot skeletal tergelincir. Otot terdiri daripadanya, seperti namanya (struktur yang sangat kompleks!) Dan, yang penting bagi kita sekarang, tisu otot licin yang terdiri daripada sel, myocytes, borang. Nukleus dalam sel, myosit, juga dipanjangkan.

Myocytes, sel-sel tisu otot licin, sepanjang masa cenderung untuk berkontrak dan nukleus mereka, bersama-sama dengan myocytes, kontrak, memendekkan dan berkilat di sekeliling paksi mereka. Di dalam sel-sel tisu otot terdapat juga jalur protein yang terletak chaotically - myofibrils, filamen actin nipis dan myosin! Kedua-dua actin dan myosin adalah protein yang membiasakan cahaya dengan cara yang istimewa (aktinos Yunani, actino, ray) dan membentuk otot (myos Yunani, myos, otot), mereka saling menembusi antara satu sama lain dan membentuk sesuatu yang menyerupai web yang mempromosikan relaksasi (relaksasi ) sel-sel otot (dan oleh itu seluruh otot) selepas kontraksi (pemendekan dan penebalan).

Pengurangan myocyte licin berlaku di dalam kapal (dan cawangan arteri, dan vena) secara perlahan, dan secara tidak sengaja. Kapal-kapal itu, semasa melakukan kontrak dan bersantai, membantu pergerakan mereka untuk melepasi darah ke arah yang betul.

Kini ia masih menjelaskan penjelasan dengan lipid dan kami akan bersedia untuk memahami ("pada jari", tanpa butiran), apa yang menjadi aterosklerosis. Nah, sebenarnya, perkataan Yunani lipos (lypos), lipos, bermakna lemak, maka lipid adalah bahan seperti lemak, dan lipoma hanya lemak, tumor jinak tisu adipose. Tetapi lipid adalah kelas keseluruhan, kumpulan yang berlainan yang sama sekali berbeza dalam struktur dan komposisi kimia bahan-bahan yang melakukan pelbagai fungsi dalam organisma hidup, tetapi kesemuanya, sebagai contoh, tidak larut dalam air, tetapi larut dalam eter yang larut lemak, kloroform, benzena; molekul mereka mengandungi radikal yang lebih tinggi (alkil). Lipid adalah kedua-dua hidrokarbon yang lebih tinggi, dan alkohol yang lebih tinggi, ini adalah vitamin larut lemak (A dan D) dan turunannya, ini adalah trigliserida tisu adiposa (rizab tenaga utama badan) dan trigliserida tisu dan organ subkutaneus (yang memainkan peranan perlindungan haba dan melindungi organ dan tisu dari kerosakan mekanikal); ini adalah lipid, bahan organik seperti lemak (phospholipid, pembawa fosforus, nitrogen, dan kadang-kadang belerang), sterol (termasuk kolesterol yang terkenal yang diperlukan untuk pembentukan asid hempedu, steroid dan hormon seks). Semua lipid, seperti protein, terlibat dalam pembentukan membran lipid sel dan pembentukan intraselular. Peranan lipid dalam proses oksidatif tidak boleh digantikan - mereka membakar, menggabungkan dengan oksigen dan melepaskan tenaga penting. Fosfolipid dan sphingolipid (terutamanya cerebrosid untuk otak) memainkan peranan khas dalam fungsi tisu saraf.

Asid lemak penting (terutamanya polyunsaturated - yang terkenal Omega3, Omega6 dan Omega9) dan vitamin larut lemak (A dan D) - tidak disintesis dalam organisma hidup. Ini juga lipid yang datang dari makanan.

Gangguan metabolisme lipid, yang dipanggil lipidosis (lipoidosis), disertai oleh kecacatan dalam enzim individu atau kesan kumulatif gangguan sistem enzim, selalunya keturunan. Kekebalan manusia menderita jika kompleks lipid dan protein - lipoprotein - melaksanakan fungsi mereka dengan gangguan dan kelewatan. Dan ini adalah fungsi yang sangat penting - pengangkutan dan penyimpanan lipid.

Apakah aterosklerosis berbahaya? Statistik dunia.

Adakah aterosklerosis sangat mengerikan kerana ia dicat? Hakim untuk diri sendiri. Di sini anda mempunyai statistik perubatan. Monograf saintifik "Atherosclerosis" untuk tahun 1978 dalam artikel "The Epidemiology of Atherosclerosis" menyediakan data yang sangat terperinci dan terperinci mengenai penyebaran bencana alam yang dahsyat ini sejak awal abad ke-20 dan di berbagai negara. Dari tajuk artikel itu, ini adalah satu wabak yang melanda seluruh dunia Barat dan menyebarkan ke Eropah Timur, termasuk Rusia, dan, lebih kurang, ke negara-negara lain.

Menurut bahan-bahan Organisasi Kesihatan Sedunia (WHO), sudah pada tahun 1964, kadar kematian dari aterosklerosis koroner (aortic dan coronary vessels jantung) setiap 1,000 kematian oleh negara adalah: USA - 654, England dan Wales (567.4), Denmark (590.8) Australia (501.6), Jerman (486.6), Kanada (468.1), Austria (465.1), Finland (423.3), Czechoslovakia (358.8), Perancis (231) ).

Pada tahun 1958, daripada kematian 1 juta 647,000 orang di Amerika Syarikat, 907870 (55%) meninggal dunia akibat patologi kardiovaskular, dan 743000 orang, iaitu 81%, meninggal dunia akibat aterosklerosis.

Oleh itu, 55% diambil kira oleh patologi kardiovaskular, dan 55%, lebih daripada 80% mati akibat lesi aterosklerosis sistem kardiovaskular. Pada tahun 1925, kematian dari aterosklerosis koronari adalah 20.2% daripada jumlah kematian, pada 1958 - 45%, pada tahun 1966 - lebih daripada 60%. Di Eropah Barat, England berada di tempat ke-2: lelaki - 964.7 ribu pada tahun 1955 dan 995.8 ribu pada tahun 1961, wanita - 501.6 ribu (1955) dan 461.1 ribu. (1961). Di Scotland, angka-angka itu lebih tinggi (tempat pertama). Seterusnya datang Belgium, Itali, Switzerland, Sweden, Denmark, Perancis, kemudian menurun 20-25% dari tahap England - Norway dan Belanda. Ini adalah pertengahan tahun 1950-an. Pada tahun 1966, WHO mencatat kenaikan (lebih daripada 5-6 tahun) di England sebanyak 12%, di Scotland sebanyak 18%, di Denmark sebanyak 19%, di Perancis sebanyak 30%, di Norway sebanyak 45%, dan sebagainya.

Dalam USSR dalam tempoh yang sama, kadar kematian daripada penyakit kardiovaskular adalah 3-4 kali lebih rendah daripada purata di negara-negara Barat, tetapi ia berkembang dengan pesat, mencapai 291.5 orang setiap 1000 yang mati pada tahun 1965, dan pada tahun 1971 sudah 355.6 Orang juga 1,000 orang mati, dengan 70% mereka mati dari aterosklerosis dan komplikasinya.

Pada masa yang sama, di Asia, Afrika dan Semenanjung Balkan, keadaannya sangat berbeza. Di China, lesi kardiovaskular sebagai penyebab kematian utama dicatatkan pada 18.6%, dan infark miokard - dalam 1.9% daripada jumlah keseluruhan (selama 8 tahun dari 1947 hingga 1955, hanya 850 kematian daripada infarksi jatuh pada 2250 autopsi) myocardium). Dengan cara itu, di Amerika Syarikat kekerapan infark miokard dari 1910-1920 hingga 1945-1955 meningkat. Di negara-negara dunia ke-3, penyakit aterosklerosis dan kardiovaskular tidak relevan sama sekali: masalah kelaparan dan kekurangan zat makanan, kekurangan keadaan hidup yang selesa - ini adalah masalah mereka. Di Mongolia pada tahun 1962, daripada 8656 pesakit, tidak ada satu kes infarksi miokardium dan hanya 2 pesakit yang mengalami angina pectoris (angina pectoris), di Ethiopia beribu-ribu orang mati akibat kelaparan dan kekurangan zat makanan, tetapi pada tahun 1966 tidak ada kes tunggal untuk 7657 pesakit infarksi miokardium, dan stenokardia dan infarksi miokardium sangat jarang berlaku (mungkin, antara pegawai kanan yang menggunakan cara hidup "bertamadun"). Dan sebagainya di semua negara, sedikit terjejas oleh pengaruh Barat.

Perhatikan sekali lagi: di Amerika Syarikat, ketua kemajuan dunia, pada awal abad ke-20, kesan aterosklerosis (infarksi miokardium, strok, penyakit jantung koronari, kerosakan pada saluran koronari, aorta, pembuluh otak, pembuluh buah pinggang dan bahagian bawah kaki, trombosis) beribu-ribu orang, dan pada tahun 2014, daripada 5,500,000 kematian 843,410 daripada penyakit kardiovaskular, di mana 4,25800 adalah kes sklerosis arteri koronari dan 1,79110 kes sklerosis dari pembuluh serebral (data dari Jabatan Kesihatan Amerika Syarikat). Tetapi cara hidup ini mereka mahu menyebarkan ke seluruh dunia!

Faktor risiko - yang sering membina aterosklerosis?

Apakah faktor risiko untuk aterosklerosis? Urutan senarai tidak penting:

• keturunan genetik, kecenderungan kepada gaya hidup yang memprovokasi;
• tekanan psiko-emosi yang berterusan dan ketegangan (tekanan);
• Diet miskin (penggunaan secara meluas dalam diet makanan dengan kolesterol tinggi: lemak babi, telur, daging lemak daging babi, ayam, ikan berlemak (ikan merah, herring), makanan goreng);
• sudah tersedia: berat badan berlebihan, diabetes, hipertensi, gangguan hormon;
• tabiat buruk: merokok, minum minuman beralkohol.

Dengan usia, risiko peningkatan aterosklerosis. Dalam beberapa dekad kebelakangan ini, "peremajaan" aterosklerosis telah diperhatikan. Laut maklumat mengenai aterosklerosis tidak terbatas, tetapi semua maklumat ini tidak memberi pesakit jawapan kepada satu soalan: apakah sebab utama perkembangan aterosklerosis? Hanya dengan menghapuskan punca utama penyakit itu dapat dikalahkan. Segala-galanya hanya boleh menangguhkan gejala-gejalanya buat sementara waktu.

Penyebab utama aterosklerosis. Bagaimana untuk mengalahkan penyakit ini?

Dari sudut pandangan teori ahli fisiologi Soviet yang cemerlang Konstantin Pavlovich Buteyko, aterosklerosis bukan penyakit, tetapi proses patologi yang berlaku di dalam badan akibat pernafasan dalam jangka panjang. Pernafasan yang mendalam sendiri timbul sebagai tindak balas sistem pengawalseliaan badan kepada faktor-faktor tekanan luar atau dalaman yang kuat (sengit) atau jangka panjang. Kesan semacam ini menyebabkan kerengsaan pusat-pusat kortikal otak, kemurungan emosi yang kuat, dan ketegangan yang kuat terhadap keseluruhan sistem saraf. Reaksi-reaksi ini kepada faktor-faktor stres adalah perlu untuk menggerakkan semua fungsi fisiologi badan untuk mengatur perjuangan, serangan, pertahanan, melarikan diri dari penganiayaan atau, sebaliknya, untuk mempertahankan diri secara aktif. Kesemua proses fisiologi ini disertai dengan pernafasan yang lebih mendalam, yang merupakan tindak balas pelindung dari makhluk hidup. Ini disertai dengan peningkatan pengeluaran dan pelepasan karbon dioksida (CO2), peningkatan tenaga, peningkatan nada otot dan meningkatkan metabolisme (proses metabolik dalam badan).

Setiap atlet memerhatikan fenomena ini pada setiap senaman. Iaitu, dengan sendirinya, pernafasan yang mendalam adalah fenomena fisiologi semulajadi. Tetapi sekarang keadaan tekanan telah berlalu, latihan sukan telah berakhir, oleh itu pernafasan dan rangsangan dalam sistem saraf yang mendalam harus digantikan dengan pernafasan dan perencatan yang normal, kelonggaran pusat-pusat saraf.

Tetapi manusia moden telah terlalu jauh dari alam semulajadi dan semula jadi. Tubuh manusia tidak lagi dapat memberi reaksi yang mencukupi terhadap tekanan dan kecemasan emosi melalui gerakan fizikal atau relaksasi (melonggarkan struktur otot dan jiwa). Badan manusia memerlukan gerakan fizikal yang berterusan, di mana karbon dioksida berkumpul di dalam badan. CO2 adalah pengawal selia pengawal selia semua proses biokimia dan biofizik dalam badan. Badan manusia tidak direka untuk duduk 10 jam di hadapan komputer atau TV, berdiri berjam-jam di hadapan mesin dan duduk di belakang sebuah daftar tunai.

Oleh itu, untuk menyelamatkan tubuh daripada penyakit yang sudah dekat dan kematian awal, usaha sukarela diperlukan untuk mengurangkan pernafasan yang mendalam menjadi normal. Pelarasan khas, munasabah untuk gaya hidup yang tidak sihat, perubahan dalam kerja dan rehat, teknologi tingkah laku khusus yang disahkan secara saintifik di tempat kerja. Semua ini hampir di sana. Sudah tentu banyak saran dan cadangan yang saling bertentangan.

Konstantin Pavlovich Buteyko mendapati (ditemui) tuas utama pengaruh pada proses patologi yang berkembang dalam tubuh manusia dalam pelbagai keadaan yang buruk.

Tuas ini adalah fungsi pernafasan luaran melalui pengharmonian dua pemalar yang paling penting dalam homeostasis (kekerapan komposisi semua bahan yang terlibat dalam metabolisme). Nisbah ini adalah oksigen - karbon dioksida.

Perkara yang paling penting untuk difahami ialah sentiasa ada oksigen yang cukup (dalam keadaan normal), tetapi karbon dioksida hampir selalu tidak mencukupi - terdapat hanya 0.03% di atmosfera, dan perlu ada 6.5-7% dalam sel untuk memastikan aktiviti sel itu sendiri, dan, melalui aliran darah vena, aktiviti semua cecair dan tisu badan.

Kekurangan, kekurangan, CO2 membawa kepada hakikat bahawa kedua-dua veser arteri dan venous telah cacat: tisu penghubung di dalam kapal dipadatkan untuk mengurangkan aliran keluar oksigen dan CO2 yang tidak dibenarkan ke dalam tisu mengelilingi kapal.

Tetapi proses patologi utama pernafasan mendalam terus berlanjut. Sebagai tindak balas pelindung meningkatkan kebolehtelapan salur darah, sebagai reaksi pelindung seterusnya - kolesterol berbutir "melekat" jurang di lapisan dinding salur darah, tindak balas pelindung berikutnya menjadi patologi - plak kolesterol muncul, maka gumpalan darah, dll.

Apa yang perlu dilakukan? Konstantin Pavlovich Buteyko mencadangkan pertama sekali membawa pernafasan mendalam pernafasan pesakit kepada norma fisiologi. Untuk ini, kaedah Buteyko yang legenda telah dibangunkan. Dan kemudian belajar bagaimana untuk tidak bernafas dengan cara yang kuat dan masuk akal dalam apa jua keadaan dan, tentu saja, selepas tempoh pernafasan yang mendalam (dan apa yang anda boleh lakukan - hidup seperti ini, bernafas sepanjang masa), pastikan secara sedarnya mengembalikannya secara normal. Inilah yang sebenarnya bagaimana kaedah pernafasan Buteyko mengajar semua ini.

Methodist Buteyko,
Lyudmila V. Sokolskaya.

Bagaimana cara mempelajari kaedah Buteyko?

Rekod latihan dalam kaedah Buteyko dengan menerima "Kursus video praktikal pada kaedah Buteyko"

LiveInternetLiveInternet

-Tajuk

• video (976)
• Amsal, petikan, aphorisms, dongeng (383)
• Tangan (325)
• KNITTING (176)
• Pembaikan DIY (10)
• Latihan kecergasan (234)
• Hiburan, Permainan, Mesin Slot, Masa lapang (232)
• Angka langsing (147)
• "Resipi lazat untuk kesihatan" (85)
• Penggunaan beri (6)
• Penjagaan Rambut (58)
• Topeng rambut (22)
• Gambar-gambar (45)
• Atas nama kehidupan orang masa depan, atas nama kamu, Tanah Air! (23)
• Mengenai sakit (16)
• Prosa saya (2)
• diet (30)
• lukisan (5044)
• cat air, pastel (614)
• lukisan minyak (141)
• grafik, ukiran (75)
• pemakanan yang sihat (3526)
• Pai saya (75)
• Cupcakes saya (33)
• Roti saya, kek keju (33)
• Pembakar saya dalam periuk perlahan (19)
• Dapur saya (19)
• Kek saya, pastri (15)
• Cupcakes saya, mufin (14)
• Pai saya (13)
• Cookies Saya (6)
• Pancake saya, pancake (4)
• Resipi Makanan (2985)
• menarik tentang perkara yang berbeza (3610)
• CITIES AND NEGARA (860)
• Taman dan taman (250)
• Kuil, istana dan istana (197)
• Pawagam, persembahan, kartun (167)
• CARS, MOTORCYCLES, YACHTS (91)
• Orang terkenal, penyanyi, penyair, pemuzik, artis (87)
• kolam, tasik, laut, kolam, air terjun, sungai (55)
• Tips dan Trik (39)
• Cosmos (28)
• KANAN (5)
• Gua (2)
• ROMANIAN DYNASTY (45)
• seni (2401)
• Ilustrasi (830)
• STILL LIFE (484)
• ART (432)
• Rajah (248)
• PHOTOART (174)
• Peribadi (72)
• cinta, kebahagiaan, puisi cinta (703)
• keluarga saya (39)
• muzik, playcast (529)
• perubatan tradisional, kesihatan, bantuan (2633)
• Rawatan Latihan (334)
• Kesihatan (282)
• Kesihatan Bersama (116)
• SELF MASSAGE, MASSAGE (113)
• Kesihatan Kulit (71)
• Akupunktur, akutekanan (63)
• Ode to Herbs (48)
• SIGHT (37)
• Vena, rawatan dan pencegahan varikos (35)
• Setiap hari dengan faedah! (32)
• Kesihatan rambut (25)
• Pembersihan badan yang kompleks. (20)
• Minyak pati (20)
• Kesihatan Darah dan Vaskular (15)
• Kesihatan pergigian (15)
• BANTUAN PERTAMA (15)
• Menghilangkan parasit (14)
• Kesihatan Kuku (12)
• Telinga Sihat (4)
• Kesihatan buah pinggang dan saluran kencing (4)
• Kesihatan jantung (4)
• Kesihatan Tulang (2)
• ingin kawan-kawan (81)
• berguna untuk buku harian (986)
• SCHEMES, AVATARKS, FRAMEWORKS TEKS (467)
• FRAME (312)
• KERANGKA KONGRATULASI (39)
• Hanya tentang rumit (24)
• Clipart, elemen hiasan png (5)
• Orthodoksi, iman, doa ortodoks (101)
• sifat (475)
• Puisi saya (34)
• foto lain (517)
• Pelajaran fotografi (8)
• Foto bunga (130)
• Jalan ke Kemenangan (45)
• berbeza (290)
• Pengiklanan (183)
• nasihat doktor, diet, resipi umur panjang (391)
• YOGA, CIGUN - rahsia umur panjang (58)
• reka bentuk, fesyen, nasihat pereka, stylists, dalaman (493)
• Berkhidmat (4)
• puisi (2940)
• Puisi saya (56)
• ujian (120)
• Foto haiwan, burung, ikan, dalam dunia haiwan, sejarah (1053)
• gambar orang (77)
• Bunga (524)
• bunga dan tumbuhan, menjaga mereka (136)
• ikon ajaib (12)
• perlu mengetahui seorang wanita (644)
• Penjagaan Wajah (117)
• Topeng muka (82)
• HUMOR, POSITIF (429)

-Citatnik

. Berikut adalah catatan anda.. Berikut adalah catatan anda.. Berikut adalah catatan anda..

. Berikut adalah catatan anda.. Berikut adalah catatan anda.. Berikut adalah catatan anda..

*** TEKS ANDA *** *** TEKS ANDA *** *** TEKS ANDA *** *** TEKS ANDA ***.

. Berikut adalah catatan anda.. Berikut adalah catatan anda.. Berikut adalah catatan anda.

-Berita

-Muzik

-Video

-Saya seorang jurugambar

Artis Hildegard Schwammberger

-Selalu di tangan

Selalu di tangan!

-Wall

-Cari dengan buku harian

-Langgan melalui e-mel

-Statistik

Bagaimana untuk mengatasi aterosklerosis?

Minum rebus atau rebus rosehips (kering atau segar), serta buah-buahan hawthorn (20 - 25 g buah setiap 200 ml air mendidih), masak atau masak selama sekurang-kurangnya 5 minit dengan api yang rendah, minum sebelum makan dan semalaman minum segelas sup.

Minum sekurang-kurangnya sekali sehari segelas teh hijau, yang mengurangkan tahap kolesterol dalam darah.

Ambil minyak jagung dan 1 sudu 3 kali sehari selama 3 minggu, kemudian berehat selama 3 - 4 minggu, ulangi kursus 3 - 4 kali setahun untuk aterosklerosis.

Pulpa labu mentah segar dimakan, bermula dengan 20 - 30 g 1 kali sehari, secara beransur-ansur meningkatkan dos hingga 150 g 2 - 3 kali sehari selama 20 - 30 minit sebelum makan. Kursus rawatan adalah 1.5 - 2 bulan. Selepas rehat 10-15 hari, rawatan boleh diulang.

Untuk pencegahan dan rawatan aterosklerosis, campuran bahagian yang sama jus bawang putih dan madu diambil. Ambil 1 sudu teh 3-4 kali sehari. Ia biasanya berguna untuk makan bawang segar - lebih kerap dan hijau. Anda boleh mengambil 1 sudu 3 kali sehari satu jam sebelum makan atau antara makan dengan aterosklerosis selama 1 hingga 2 bulan. Simpan campuran di tempat sejuk yang gelap.

2-3 kepala bawang sederhana yang dihancurkan dicurahkan dengan 2 cawan air suam (300 ml), dalam bekas tertutup, dibenarkan untuk berdiri selama 7-8 jam, ditapis melalui kain kasa. Minum 100 ml 3 kali sehari sebelum makan.

Rupa farmasi bawang (allylchep) - 20-30 tetes, 3 kali sehari sebelum makan, kursus selama 3-4 minggu.

Minum jus pisang biasa dengan madu. Bilas daun segar dengan air sejuk, potong, perasan jus, campurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1 dan masak dengan api kecil selama 15 minit. Ambil 1 sudu 2 kali sehari.

Setiap hari, 3 kali sehari, 30 minit sebelum makan, ambil 1 sudu teh debunga (atau debunga) di dalamnya. Tempoh rawatan ialah 1 bulan. Sehingga empat kursus tersebut boleh diadakan sepanjang tahun.

Minum infusi atau rebusan bunga atau daun soba, bunga yang lebih baik. 1 pencuci mulut sudu bunga soba minuman 2 cawan air mendidih, biarkan selama 1.5-2 jam dalam bekas tertutup, longkang. Ambil setengah cawan 3-4 kali sehari.

Ambil 1 sudu 3 kali sehari penyerapan daun strawberi liar (2 - 3 sudu besar daun segar, dimasukkan ke dalam hidangan yang dipanaskan, tuangkan segelas air mendidih dan biarkan selama 2 - 3 jam, ketegangan.

Tuang 40 g bunga semanggi dengan botol vodka merah, biarkan di tempat yang gelap selama 2 minggu. Tekan, peras. Ambil 20 g sebelum makan tengah hari atau waktu tidur. Kursus rawatan adalah 3 bulan dengan rehat 10 hari, selepas enam bulan kursus boleh diulang.

Ia sangat berkesan dalam aterosklerosis dengan infusi jarum pain (merapikan, pain atau cemara). Penyediaan: anda perlu mengupas 2 lemon dari kulit, potong daging dengan teliti, tuang 2 cawan rebusan panas jarum pain. Ambil alat ini dalam setengah gelas 4 kali sehari.

Minum tincture (1-2%) buah mordovnik Rusia - 20-30 tetes 2 kali sehari sebelum makan.

Rumput Hawthorn, rumput horsetail, rumput mistletoe, daun periwinkle - 15 g setiap, rumput yarrow - 30 g. Masukkan segelas air sejuk selama 3 jam untuk satu sudu penuh campuran. Rebus selama 4 minit, tahan selama 15 minit. Minum sips sehari.

Rumput Yarrow - 20 g, rumput mistletoe - 20 g, berjanggut cystozir - 50 g Tuangkan sudu penuh dengan segelas air mendidih. Mempertahankan, terikan. Sip sehari.

Herba rue - 10 g, rumput angsa cinquefoil - 10 g, rumput mistletoe - 30 g, rumput horsetail - 30 g. Tekan segelas air sejuk selama 3 jam. Rebus selama 4 minit, tahan selama 15 minit. Minum sips sehari.

Bunga arnica gunung - 5 g, herba yarrow - 25 g, herba Hypericum - 20 g. Masukkan satu sudu penuh campuran pada segelas air sejuk selama 3 jam. Rebus selama 4 minit, tahan selama 15 minit. Minum sips sehari.

Cumin, rue herba, daun bau lemon - 10 g setiap, akar valerian - 15 g, bunga hawthorn, daun periwinkle, rosehips - 20 g setiap, ramuan mistletoe - 30 g.. Minum selama 1 hari.

Minyak bunga lembu - 10 g, daun bau lemon - 20 g, angsa rumput Potentilla - 30 g, ramuan herba - 30 g. Masukkan segelas air sejuk selama 3 jam untuk satu sudu penuh campuran. Rebus selama 4 minit, tahan selama 15 minit. Minum sips sehari.

Rumput herba - 30 g, herba thyme (thyme) - 20 g, daun bening lemon - 40 g. Masukkan satu sudu penuh campuran pada segelas air sejuk selama 3 jam. Rebus selama 4 minit, tahan selama 15 minit. Minum sehari 1 - 2 gelas.

Rue ramuan - 15 g, daun hawthorn - 25 g, bunga hawthorn - 25 g, akar valerian - 10 g. Bersihkan segelas air sejuk selama 3 jam untuk satu sudu penuh campuran. Rebus selama 4 minit, tahan selama 15 minit. Minumkan gelas sehari.

Satu sendok makan buah-buahan yang dihancurkan atau bunga hawthorn merah darah dituangkan dengan segelas vodka, menegaskan dalam tangki tertutup selama 7 hari, ditapis dan dicairkan dengan air masak, diambil 20-30 titis 3-4 kali sehari sebelum makan.

Anda juga boleh menggunakan infus hawthorn merah darah. Untuk melakukan ini, 1 sudu besar buah dibancuh dalam segelas air mendidih tertutup, menegaskan pada plat panas selama 2 jam, menapis dan mengambil 3 - 4 sudu besar 3 - 4 kali sehari.

Sekiranya aterosklerosis, hawthorn bunga berwarna akan membantu: letakkan 4 sudu besar bunga hawthorn dalam 1 cawan alkohol, menegaskan di tempat yang gelap pada suhu bilik, secara berkala goncang kandungan balang. Selepas 10 hari, tincture sudah siap. Ambil 3 kali sehari sebelum makan dan 1 sudu teh, dicairkan dengan air.

Campurkan 1: 1 mengikut jumlah buah berwarna hawthorn dan propolis (persediaan farmaseutikal). Ambil dengan aterosklerosis, penyakit jantung koronari, berdebar-debar, hipertensi, pening, gangguan tidur 15 hingga 20 tetes 3 kali sehari 30 minit sebelum makan.

Rumput semanggi glover - 40 g. Hiaskan dalam 0.5 liter alkohol 40% selama 10 hari. Ambil sebelum makan tengah hari atau pada waktu tidur, 20 ml.

Nettle, rumput yarrow - mengambil sama. Masak satu sudu penuh campuran dalam 0.5 liter air (10 minit) dan ambil 1/2 cawan pada waktu malam untuk aterosklerosis dan untuk meningkatkan metabolisme.

Akar dandelion, akar wheatgrass, akar sabun, herba yarrow - 30 g setiap 1 sudu besar campuran setiap 250 ml air mendidih, biarkan selama 30 minit, ambil 250 ml setiap pagi dan petang untuk aterosklerosis, rawatan panjang.

Kale laut (serbuk). Ambil 1-2 sudu pada waktu malam. Kale laut dikontraindikasikan dalam diathesis hemoragik, nefritis, nefrosis, furunculosis, ruam, urticaria, kehamilan, gejala iodisme, di mana terdapat kerengsaan mukosa hidung, saluran pernafasan atas, mata.

Antioksidan aktif, yang diperlukan untuk aterosklerosis, adalah quercetin, yang terdapat dalam kuantiti yang besar dalam kumis emas. Di samping itu, kampferol yang hadir dalam komposisi tumbuhan ini bertindak untuk menguatkan kapal. Rawatan itu dilakukan dengan menggunakan campuran minyak bunga matahari dan sebatian alkohol yang berwarna kumis emas. Yang terakhir untuk rawatan penyakit arteri disediakan seperti berikut: 35 sendi tumbuhan dihancurkan, dimasukkan ke dalam hidangan kaca gelap, tuang 1.5 liter alkohol 70% dan menegaskan 2 minggu di tempat sejuk yang gelap. Sebelum digunakan, 1 sudu pencuci mulut berwarna dicampur dengan 1 sudu minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan, digegarkan dan segera diminum. Ubat ini diambil 3 kali sehari 20 minit sebelum makan (anda tidak boleh makan apa-apa selama 2 jam sebelum mengambil bulu). Rawatan rawatan: mengambil ubat - 10 hari, rehat - 5 hari; mengambil dadah - 10 hari, rehat - 10 hari; mengambil dadah - 10 hari.

150 - 200 g ubi kayu artichoke Yerusalem segar perlu dibasuh, dibersihkan dan diambil setiap hari 2-3 kali sehari sebelum makan.

50-100 g jus yang baru disiapkan bulu artichoke Yerusalem diambil 2-3 kali sehari 10-15 minit sebelum makan.

1-2 sudu serbuk akar topinambur dibubarkan dalam 0.5 liter air mendidih, terikan dan benang kaca 2-3 kali sehari selama 10 - 15 minit sebelum makan.

Satu sudu tepung madu yang dicampur dengan segelas krim masam dari susu semula jadi. Ambil 1 sudu semasa makan dengan aterosklerosis.

100 g lobak lobak, 1 kg gula, 0.5 kg limau dihancurkan dengan kerak, direbus dalam 1 liter wain putih dalam mandi air selama 1 jam. Ambil dengan aterosklerosis 50 g 2 jam selepas makan.

Atherosclerosis dari saluran cerebral, penyakit jantung koronari, minyak bawang putih digunakan. Kepala bawang putih bersih, digiling, dimasukkan ke dalam balang dan tuangkan satu gelas minyak bunga matahari yang tidak dimurnikan, tegaskan hari, secara berkala goncang kandungannya, kemudian tuangkan jus satu lemon dan kacau dengan teliti. Sekatkan 7 hari di tempat sejuk yang gelap, secara berkala goncang kandungannya. Ambil 1 sudu 3 kali sehari 30 minit sebelum makan. Kursus rawatan adalah 3 bulan. Cuti - 1 bulan dan ulangi rawatan.

Pengambilan minyak bawang putih secara tetap dengan jus lemon akan memperbaiki keadaan umum dengan cepat. Kupas 1 kepala bawang putih segar, potong ke keadaan pasty, tuangkan segelas minyak sayur dan biarkan di dalam peti sejuk selama 24 jam. Minum 1 sudu teh minyak ini dengan satu sudu teh jus lemon segar 3 kali sehari, setengah jam sebelum makan. Tempoh rawatan adalah dari 1 hingga 3 bulan. Selepas rehat 1 bulan, rawatan boleh diulang.

Ambil cecair bawang putih cair 15 titis susu 3 kali sehari.

300 gram bawang putih tuang 0.6 l alkohol 96%, mendesak 7 jam pada suhu bilik, secara berkala goncang kandungan, ketegangan, memerah residu. Dalam tincture sekali lagi tambah 300 gram bawang putih segar, menegaskan 2 jam, sentiasa goncang kandungannya, biarkan berdiri, berhati-hati mendapatkan serbuk yang dihasilkan melalui bulu kapas (atau beberapa lapisan kain kasa), tambahkan 0.2 g mentol dan 150 g madu ke dalamnya, campurkan semuanya dengan teliti. Simpan di tempat gelap yang sejuk. Ambil pencuci mulut sudu 3 kali sehari 30 minit sebelum makan.

Kupas, dicincang 0.5 hirisan bawang putih bawang putih dituangkan pada sekeping roti hitam yang tersebar dengan lapisan tipis marjerin atau mentega. Makan 30 minit sebelum sarapan pagi dan makan malam, masukkan kefir atau yogurt rendah lemak. Untuk penyakit saluran gastrousus, resipi ini adalah kontraindikasi.

Cengkeh bawang putih yang dihancurkan dicampur dengan segelas yogurt dan, tertutup rapat, berdiri semalaman. Menerima dalam keesokan harinya dalam 2-3 resepsi sebelum makanan.

Biji bawang putih yang diparut atau dihancurkan (dikira setiap penerimaan selama 2 hingga 3 minggu) dicampur dengan jumlah madu yang sama dan disimpan dalam balang tertutup rapat. Ambil 1 sudu 2 kali sehari 30 minit sebelum makan.

400 g bawang putih yang dikupas, 4 kg daun saderi (daun dan akar), 400 g akar lobak dan 8 lemon disalurkan melalui pengisar daging dan di dalam balang yang ditutupi dengan kain kasa, terus panas (+30 ° C) selama 12 jam, kemudian dimasukkan ke dalam peti sejuk selama 3 hari. Jus ditekan mereka meminum 1 sudu pencuci mulut 3 kali sehari 15 minit sebelum makan.

Menggunakan penghancur (atau penggiling), potong kepala bawang putih, memerah jus 0.5-1 lemon dan campurkan semuanya dengan 2 sudu teh madu. Jumlah keseluruhan diambil dalam 2 dos di pagi dan petang 30 minit sebelum makan.

Chop lemon dan bawang putih secara merata pada parut, campuran, tuangkan 1 liter air mendidih, biarkan selama 2 hari di dalam kapal tertutup dan ambil 1 sudu 3 kali sehari.

Untuk pentadbiran jangka panjang pada musim bunga dan musim panas awal, bawang putih disediakan (persediaan farmaseutikal) - 200 g bawang putih setiap 1 liter alkohol 90%. Ambil 15 - 20 tetes 3 kali sehari sebelum makan.

250 g lobak bawang putih yang dihancurkan atau lobulus parut dicurahkan dengan 0.5 liter alkohol atau vodka 70%, dimasukkan ke dalam botol yang disumbat dengan baik (gabus dituangkan dengan lilin atau parafin) dan disimpan di tempat gelap yang hangat selama 14 hari, berjabat dua kali sehari, selepas itu penapis berwarna melalui cheesecloth. Ambil 20 titis 3 kali sehari dengan susu sebelum makan.

Jus 6 ulas bawang putih dicampur dengan 230 ml jus wortel dan 170 ml jus bayam. Minum dalam 2 - 3 dos sepanjang hari sebelum makan.

Campuran bawang putih propolis: 200 g kepala bawang putih dua kali lipat, tambah 100 g alkohol 96%. Simpan campuran dalam botol gelap selama 20 hari, kemudian lulus lembaran dan keluarkan residu; selepas 3 hari, tambah 150 g madu dan 10 g 30% propolis. Sapukan 3 kali sehari sebelum makan dengan peningkatan dos 1 hingga 15, kemudian dari hari ke 6 mengurangkan dos, pada hari ke-12 mengambil 25 titis.

Ia berguna untuk menggunakan bawang putih liar (bawang putih liar) sebagai salad segar (daun dan mentol atau hanya mentol) 5-10 g sehari; Anda boleh tuang satu sudu teh bawang yang dihancurkan dengan 250 ml air mendidih dan, dengan tutup yang baik, berkeras selama 1 jam. Ambil 30 ml (kaca) 3 kali sehari sebelum makan.

Di bawah tekanan arteri biasa, apabila sakit kepala dan tinnitus disiksa, disarankan untuk mengambil mandian bersama hangat dari oregano, bijak, rumput birch dengan daun dan cawangan. Setiap bahan adalah 10 g setiap 2 liter air mendidih, melambungkan 2 jam, proses. Tambah air suam cukup untuk mandi. Ambil masa 5 hingga 15 minit. Mandi mempunyai kesan menenangkan dan meningkatkan tidur. Mereka perlu diambil 2 kali seminggu.

Di atherosclerosis serebrum dan penyakit kardiovaskular yang disebabkan olehnya, ambil akar akar rebus atau separuh bakar merah matang bermula dari 20-30 g sekali sehari, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah hingga 100 g 1-2 kali sehari selama 20-30 minit sebelum makan atau perut kosong.

Minum keseluruhan, jus bit yang baru disediakan, secara beransur-ansur meningkatkan jumlah dari 1 sudu teh hingga 100-200 ml 2 hingga 3 kali sehari 10-15 minit sebelum makan. Kursus rawatan sehingga 2 bulan. Anda boleh minum separuh segelas jus bit merah mentah sebelum makan. Kontraindikasi untuk mengambil pulpa bit yang dimasak dan rebus adalah gastritis dengan keasidan yang tinggi dalam jus gastrik, kencing manis, pembentukan batu ginjal dalam air kencing alkali dan cirit-birit.

Campurkan segelas biji rosehip hancur tanpa biji dari 1.5 cawan gula pasir, tuang 3 cawan vodka dan letakkan di dalam matahari, biarkan selama 5 hari, kacau sekali-sekala. Kemudian tambah 2 gelas vodka dan letakkan di bawah matahari lagi, jangan lupa untuk kacau. Untuk mengambil rawatan aterosklerosis, tekanan darah tinggi dalam satu sudu teh 3 kali sehari selepas makan dengan air.

Infus, decoctions, compotes, buah segar irgi merangsang sistem kardiovaskular, menguatkan dinding-dinding otak, meningkatkan keanjalannya, berguna untuk mencegah infark miokard, menormalkan tidur dan menguatkan badan.

Dengan aterosklerosis dan penyakit jantung, adalah berguna untuk minum jus dari mulben putih 2 hingga 3 sudu sehari selama 3 minggu. Dalam kes ini, mulberi dan bacmon kering adalah berguna, yang disediakan seperti berikut: beri diperah di bawah tekanan dan disejat dalam mandi air mendidih sehingga jisim syrup, yang serupa dengan rasa madu cair, terbentuk. Bekmez dan mulberi kering menyenangkan untuk rasa, mereka menyimpan semua sifat penyembuhan mulberi segar untuk masa yang lama.

Dengan aterosklerosis dan hipertensi, sangat berguna untuk makan buah oren atau minum jus dari mereka. Sekiranya ulser gastrik dan duodenal, gastritis yang mempunyai keasidan yang tinggi dan pemburukkan penyakit usus radang, adalah lebih baik untuk minum jus yang dicairkan dengan separuh dengan oren.

Campurkan 1 cawan jus tomat dan 1 sudu madu dan minum 1/3 cawan 3 kali sehari sebelum makan untuk rawatan dan pencegahan aterosklerosis.

Atherosclerosis, kolesterolemia. Dari minyak biji rami diperoleh ubat "Linetol". Dos harian 20 ml, diambil pada waktu pagi pada perut kosong dan semasa sarapan pagi. Ambil masa rehat 2-4 minggu antara kursus, yang berlangsung selama 1-1.5 bulan. Jangan mengambil "Linetol" dengan cirit-birit, cholecystitis, jika ini membawa kepada peningkatan kesakitan dalam pundi hempedu.

Penggunaan buah feijoa segar dan diproses (tin) dengan aterosklerosis dan orang-orang pada usia tua adalah berguna.

Untuk pemurnian sistem kardiovaskular yang diperlukan untuk aterosklerosis, penggunaan phytotea jantung digunakan, yang memperluas saluran jantung dan otak, membersihkan mereka dari plak kolesterol, menurunkan tahap kolesterol dan prothrombin. Dari tumbuhan phytotea dan individu ini (periwinkle, hawthorn, valerian, pudina, bau lemon, mistletoe, motherwort, telur kering, locula, astragalus) menyediakan infusi. 2 sudu besar bahan mentah tuang 1 liter air. Rebus dalam mangkuk enamel dengan tutup ditutup selama 15 minit. Selesaikan 30 minit. Ambil 0.5 gelas 3 - 4 kali sehari, tanpa mengira makanan. Kursus rawatan: 2 - 4 bulan dan lebih.

Sekiranya pesakit dengan aterosklerosis yang teruk dan tekanan arteri biasa mempunyai sakit kepala dan tinnitus, pembengkakan semanggi merah dengan tassels, dirawat selama 10 hari dengan alkohol 40% (20 g setiap 500 ml) adalah disyorkan. Ambil 20 ml sekali sehari sebelum makan tengah hari atau sebelum tidur. Rawatan dijalankan dalam tempoh sebulan. Jika selepas sebulan rawatan tidak ada peningkatan, pergi ke rawatan dengan infusi herba berikut: birch putih (tunas) - 5 g, birch putih (daun) - 10 g, putih mawar (kelopak) - 10 g, semanggi manis (rumput) - 10 g, mordovnik biasa (buah-buahan) - 10 g, licorice (akar) - 10 g, biji rami (biji) - 20 g, raspberry biasa (buah) - 20 g, oregano (rumput) - dan ibu tiri - 20 g, plantain besar (daun) - 20 g, ekor kuda (pucuk) - 30 g, bijirin perubatan (herba) - 30 g, hutan kering (herba) 30 g, anis (buah) - 30 g, mawar liar (buah ditumbuk) - 50 g, abortel berpasir - 30 g Tablespoon (5 - 6 g) campuran yang ditentukan sediakan dalam 500 ml air mendidih, reneh selama 30 minit dan ambil 150 ml 3 kali sehari 15-20 minit sebelum makan. Rasa minumannya menyenangkan, baunya aromatik. Dos yang terakhir boleh diminum sebelum tidur tanpa gangguan.

Dengan aterosklerosis, merebus koleksi disediakan: ofipipogon Jepun (akar) - 15.5 g, asparagus cemerlang (akar) - 12.5 g, bahagian bawah nipis (akar) - 6 g, serai Cina (buah-buahan) - 6.2 g, empat daun (akar) - 9 g, bijak berakar merah (akar) - 9 g, licorice Ural (rhizome) - 3 g. Jumlah kuah tertentu ialah dos harian, yang diberikan dalam 2 dos 100 ml. Kuah diambil dalam masa 1-2 bulan.

Pada aterosklerosis dengan pening dan tinnitus yang teruk, serta hipertensi yang menghidap aterosklerosis, koleksi berikut disyorkan: shell mollusk pearl - 25 g, otak Cina (akar) - 25 g, poria kelapa (sclerotia) - 12.5 g, peony bushel (akar) - 10 g, cornel, ubi jalar (buah-buahan) - 12.5 g, ubi jalar alga (rhizome) - 15.5 g, mulberi putih (daun) - 10 g, chrysanthemum Cina (bunga)

Tumbuhan ubat diletakkan dalam cerek, 800 ml air panas atau sejuk dicurahkan dan direbus sehingga 300 ml kaldu kekal dalam cerek. Terikan melalui ayak. Sedimen kecil di bahagian bawah kapal bukanlah kontraindikasi untuk penggunaan merebus. Rebus yang dimasak ditetapkan untuk resepsi pada siang hari.

Selepas mengambil ubat ini, pening, tinnitus dan gejala subjektif lain hilang dalam masa tiga hari. Menurut pemerhatian doktor Cina, penggunaan ubat ini pada 60% pesakit memberikan hasil yang positif.

Bunga Linden (anda boleh beli di farmasi) mengisar pada penggiling kopi. Ambil 3 kali 1 sudu teh serbuk. Kursus 1 bulan. Menurunkan kolesterol, menghilangkan toksin dari badan, mengurangkan berat badan.

50 g rizom dengan akar potentilla putih dipotong menjadi 0.5 - 1 cm dan tuang 0.5 liter vodka. Sekat dua minggu pada suhu bilik di tempat yang gelap, berjabat setiap hari. Tanpa menegangkan, minum 25 tetes dari 2 sudu besar. l air 3 kali sehari selama 20 minit sebelum makan selama sebulan. Kemudian ambil rehat sepuluh hari. Apabila tincture berakhir, tambahkan 250 ml vodka ke dalam botol dan selepas dua minggu minum semula berwarna, tetapi sudah 50 titis. Mengendalikan 3 kursus rawatan. Selepas itu, sakit kepala hilang, tekanan berhenti melompat, tinnitus hilang, angina pectoris, komposisi darah dan pembuluh darah meningkat, kolesterol menurun.

Serbuk serbuk kering dandelion digunakan dalam aterosklerosis untuk menghilangkan kolesterol berlebihan dari badan dan mengeluarkan bahan berbahaya. Cukup 1 sudu kecil. serbuk sebelum setiap hidangan, dan selepas 6 bulan ada peningkatan.

Untuk pencegahan aterosklerosis membantu penyedutan minyak pati juniper, peppermint, lavender, jintan, yarrow, kemangi.

Dengan rosehip mengisi balang 2 liter untuk 2/3 balang, isi dengan vodka, biarkan di tempat yang gelap selama 2 minggu, berjabat setiap hari. Mulailah mengambil tincture dengan 5 tetes dan meningkatkan dos dengan 5 titis setiap hari (membawa kepada 100 tetes). Dan kemudian secara beransur-ansur mengurangkan bilangan tetes ke asal 5.

Infusi dan jus segar dari daun pisang besar disyorkan untuk aterosklerosis. Satu sudu daun kering yang dihancurkan menghasilkan segelas air mendidih, untuk menegaskan 10 minit. Siphon dalam 1 jam - dos harian. Dibersihkan daun, potong, kacau, jus perasan, dicampur dengan jumlah madu yang sama, masak selama 20 minit. Sapukan 2 - 3 sudu sehari. Simpan di dalam bekas yang tertutup dengan baik di tempat yang sejuk dan gelap.