Utama

Atherosclerosis

Bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal: algoritma langkah demi langkah

Dari artikel ini anda akan belajar: bagaimana mengukur tekanan darah (disingkatkan sebagai BP) dengan tonometer mekanikal. Kesilapan yang sering diukur.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Jika anda mengalami hipertensi atau hipotensi, anda mesti mempunyai monitor tekanan darah. Beli peranti - ini masih separuh pertempuran; maka anda perlu belajar cara menggunakannya dengan betul. Sekiranya anda melakukan kesilapan apabila mengukur tekanan, anda akan mendapat keputusan yang tidak betul dan dengan itu menyesatkan diri anda dan doktor anda.

Bersedia untuk mengukur tekanan darah

Sebelum mengukur tekanan, selama 1-2 jam, jangan merokok dan jangan gugup, dan juga tidak minum alkohol, kopi, teh, minuman tenaga. 20-30 minit sebelum anda mengukur tekanan darah, jangan makan.

10-15 minit sebelum prosedur, duduk dan berehat.

Arahan untuk mengukur tekanan

Bagaimana untuk mengukur tekanan secara manual (mekanikal) tonometer:

    Duduk dengan tepat, bersandar pada kerusi, letakkan kakinya di atas lantai, jangan melintasinya dan jangan meletakkan satu kaki di atas yang lain. Pastikan belakang anda lurus. Letakkan tangan kiri anda di atas meja. Ia tidak sepatutnya berat. Letakkan tangan anda dari pakaian.

Pakai cuff dan pasangkannya dengan velcro. Pakai 2-3 cm di atas siku.

Lampirkan penguat membran stetoskop (bahagian berbentuk cakera dari tonometer) ke bahagian dalam siku. Sapukan ia di tempat di mana vena pulsing berlalu. Sekiranya anda mengukur tekanan darah buat kali pertama dengan tonometer mekanikal, nikmati denyutan pada siku siku anda dengan jari anda. Kali berikutnya, sebelum anda mengukur tekanan darah, anda sudah tahu tentang kawasan ini, dan anda tidak perlu meraba-raba untuk nadi.

  • Masukkan alat pendengaran stetoskop ke telinga anda.
  • Pastikan roda udara dipintal.
  • Mengembangkan cuff dengan bantuan pir sehingga saat tangan pada dail menunjukkan nilai 200 mmHg. Jika anda mengalami hipertensi - 220 mm Hg. Art.
  • Mula perlahan (pada 4 mmHg. Per saat) untuk mengalirkan udara. Untuk melakukan ini, secara beransur-ansur menanggalkan roda.
  • Dengarkan nadi di stetoskop dan pada masa yang sama nonton anak panah pada dail.
  • Nilai pada skala saat ini ketika anda mendengar denyutan pertama adalah tekanan sistolik anda (atas).
  • Teruskan melepaskan roda pada kadar yang sama.
  • Nilai ketika anda mendengar stroke terakhir adalah tekanan darah diastolik (lebih rendah).
  • Menghafal atau rekod kedua-dua hasil melalui garis miring (contohnya, 110/70).
  • Klik pada foto untuk membesarkannya

    Jika anda memerlukan keputusan yang sangat tepat, ukur tekanan darah yang lain 2 kali dengan selang 3-5 minit dan hitung hasil purata. Untuk menentukan nilai purata, ambil 3 parameter tekanan systolic yang diperoleh, jumlahkan mereka dan bahagikan hasilnya dengan 3. Lakukan sama dengan tekanan diastolik.

    Kesalahan yang kerap dalam pengukuran tekanan

    1. Kesilapan yang paling biasa adalah persediaan tidak wajar untuk pengukuran tekanan darah. Sebelum anda mengukurnya, duduk diam selama sekurang-kurangnya 5 minit. Jangan ambil tekanan selepas berjalan.
    2. Yang kedua ialah menggulung lengan baju. Jangan lakukan ini, kerana pakaian bergulung akan memerah tangan, dan hasil yang diperoleh mungkin lebih tinggi daripada tekanan sebenar anda. Jika lengan sangat longgar, anda boleh menggulungnya, tetapi jika ia sesuai, lebih baik untuk mengeluarkannya dari tangan yang anda akan mengukur tekanan darah. Jika anda pergi ke klinik untuk mengukur tekanan, jangan pakai baju lengan panjang. Lebih baik pakai baju t-shirt. Pakaian dengan lengan panjang boleh dibuang dan kemudian dikeluarkan semasa prosedur.
    3. Juga, hasilnya mungkin terlalu besar dari tonometer. Apabila membeli peranti, perhatikan saiznya yang bertepatan dengan ketebalan tangan anda. Apabila mengukur tekanan darah, pastikan bahawa manset itu diikat dengan ketat dan tidak menjejaskan lengan.
    4. Satu lagi kesilapan - kedudukan tangan yang salah. Dia harus benar-benar santai dan berbaring di atas meja. Jadual harus ketinggian seperti itu bahawa siku adalah kira-kira di peringkat jantung. Jadi hasilnya akan menjadi yang paling tepat.
    5. Sangat penting untuk duduk dengan betul dalam prosedur untuk mengukur tekanan darah. Punggung harus berehat di belakang kerusi supaya anda selesa mungkin. Duduklah di pinggir kerusi, tetapi dekat dengan belakang. Ini adalah perlu supaya bahagian belakang tidak ikhlas apabila memiringkannya kembali.
    6. Jika anda secara bebas mengukur tekanan darah dengan tonometer mekanikal, perhatikan kelajuan yang anda berdarah. Jika anda melakukannya dengan cepat, anda boleh melangkau pukulan pertama, dan tekanan sistolik akan lebih rendah daripada yang sebenarnya.
    7. Dan perkara terakhir yang boleh anda lakukan adalah mengukur tekanan terlalu kerap. Jika anda ingin mendapatkan hasil yang tepat dan mengukur tekanan darah beberapa kali, berehat kira-kira 3-5 minit antara pengukuran pertama dan kedua dan 5-7 minit antara kedua dan ketiga. Jika anda mengukur tekanan untuk kedua kalinya sebaik selepas yang pertama, ia mungkin lebih tinggi, kerana lengan ditekan untuk masa yang lama oleh cuff.

    Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

    Bagaimana mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Ramai orang mempunyai keperluan pemantauan berterusan tekanan darah (BP). Ini terutama berlaku dengan adanya hipertensi, hipotensi, diabetes. Untuk ukuran indikator tekanan bebas, tonometer mekanikal boleh digunakan. Ini adalah peranti yang berpatutan yang sangat tepat. Jadi, bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer manual?

    Tekanan normal dan penyebab penyimpangan

    Untuk menjaga kesejahteraan anda, tidak cukup untuk mengukur tekanan. Sangat penting untuk mentafsirkan nilai dengan betul. Kemudian, jika parameter menyimpang dari norma, ia mungkin dapat bertindak balas dalam masa dan menghubungi doktor yang berkelayakan - ahli neuropatologi, ahli kardiologi atau pengamal am.

    Penunjuk tekanan bergantung pada kategori jantina dan umur. Secara purata, parameter biasa ialah 120/80 mm Hg. Art. Walau bagaimanapun, bagi orang yang lebih daripada 50, nilai-nilai pesanan 135/85 mm Hg dianggap sebagai norma. Art.

    Parameter tekanan darah adalah individu. Walau bagaimanapun, penyimpangan ketara dari norma menunjukkan perkembangan patologi. Perubahan indeks terjejas oleh faktor-faktor berikut:

    • keadaan tekanan;
    • pergantungan cuaca;
    • merokok;
    • minum berlebihan;
    • rehat yang tidak mencukupi;
    • hipertensi atau hipotensi (hipertensi arteri atau hipotensi);
    • penyakit organ pencernaan - luka ulseratif, gastritis, pankreatitis;
    • penggunaan dadah;
    • penyakit buah pinggang;
    • luka sistem muskuloskeletal - osteochondrosis, scoliosis.

    Peranti tonometer mekanikal

    Tonometer manual merangkumi beberapa unsur:

    • cuff dengan cincin logam dan tiub;
    • pir yang meniup udara - roda untuk pelepasan udara dilampirkan kepadanya;
    • tolok dengan dail dan panah;
    • stetoskop - mempunyai tiub binaural dan alat bantu pendengaran.

    Bersedia untuk mengukur tekanan darah

    Untuk mengukur tekanan sistolik dan diastolik (atas dan bawah) secara tepat, perlu mempunyai kemahiran tertentu. Sama pentingnya adalah latihan khas. Doktor mengesyorkan melekat pada peraturan ini:

    1. Sekurang-kurangnya 1 jam sebelum pengukuran tekanan harus berhenti merokok, minum alkohol dan produk dengan kandungan kafein. Ia juga bernilai menahan diri dari kerja keras;
    2. Anda tidak boleh mengukur jika anda ingin menggunakan tandas. Pundi kencing yang penuh sesak dapat meningkatkan skor anda dengan kira-kira 10 mata.
    3. Tekanan tekanan hendaklah dalam persekitaran yang selesa. Ia perlu dilakukan pada suhu bilik.
    4. Pengukuran hendaklah dilakukan dalam kedudukan duduk. Pada masa yang sama, pesakit perlu sekurang-kurangnya 5 minit sebelum manipulasi berehat dan berehat.
    5. Tangan di mana anda berhasrat memakai manset harus diletakkan supaya siku terletak pada tahap jantung.
    6. Penting untuk melonggarkan lengan anda dengan baik.
    7. Semasa prosedur, ia dilarang untuk bercakap atau bergerak.
    8. Jika anda perlu melakukan beberapa pengukuran di antara mereka, ia patut mengambil rehat selama 3-5 minit. Disebabkan ini, tekanan di dalam kapal selepas mampatan manset itu dinormalisasi.

    Jika terdapat penyimpangan dalam kerja jantung dan saluran darah, tekanan harus diukur dengan kerap menggunakan tonometer tangan. Di rumah, adalah disyorkan untuk mematuhi jadual ini:

    1. Pada waktu pagi. Pengukuran pertama dilakukan 1 jam selepas bangun. Adalah penting untuk diingat bahawa sebelum itu ia dilarang untuk mandi panas, minum kopi, minuman beralkohol dan makanan berat.
    2. Pada waktu petang. Pengukuran kali kedua dilakukan pada waktu petang. Ini membolehkan anda membandingkan nilai yang diperolehi.
    3. Dengan kesejahteraan. Ukuran tambahan harus dilakukan, dengan fokus pada keadaan kesihatan manusia. Dasarnya mungkin gejala seperti pening atau sakit kepala.

    Penting: Jika tiada aduan dalam seseorang, pengukuran tekanan harus dilakukan tidak lebih daripada 1 kali dalam 2 hari. Dengan prosedur yang lebih kerap terdapat risiko kerapuhan tinggi kapal. Terdapat juga kemungkinan bengkak dan genangan limfa.

    Peraturan untuk mengukur tekanan darah

    Ramai orang berminat untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal. Berikut adalah garis panduan, yang langkah demi langkah menerangkan langkah-langkah yang diperlukan untuk mendapatkan hasil yang boleh dipercayai:

    1. Duduk di atas kerusi, sofa atau katil. Kembali untuk berehat di belakang, dan kaki - di atas lantai. Mereka tidak disyorkan untuk membuang antara satu sama lain atau menolak.
    2. Lepaskan tangan kiri anda dari pakaian, letakkannya di atas meja atau permukaan rata yang lain. Adalah penting bahawa ia tidak kekal digantung.
    3. Buka cuff, tongkat tangan anda ke dalamnya dan atasi sedikit di atas siku.
    4. Sebahagian daripada stetoskop (phonendoscope) dalam bentuk cakera kecil diletakkan di bahagian dalam siku siku. Arteri berdenyut harus dirasakan dengan jelas di kawasan ini.
    5. Sekiranya prosedur ini dilakukan untuk kali pertama, anda harus terlebih dahulu mencari nadi dengan tangan anda. Ini akan membantu untuk menentukan dengan tepat mana cakera logam harus digunakan.
    6. Letakkan alat pendengaran di telinga.
    7. Pastikan roda, yang direka untuk mengeluarkan udara, tertutup rapat.
    8. Ambil bola getah di tangan anda dan teruskan ke bekalan udara. Pada masa yang sama, tangan pada dail akan memulakan pergerakannya. Apabila mencapai tahap 200-220, ia harus berhenti memerah pir dan secara beransur-ansur mula berputar roda. Adalah penting bahawa udara keluar dengan perlahan - kelajuan tidak melebihi 4 mm Hg. Art. setiap saat.
    9. Semasa turun udara perlu mendengar denyutan nadi. Tanda di mana anak panah akan berada pada kesan pertama adalah penunjuk tekanan sistolik (atas). Pulse boleh didengar buat beberapa lama. Kadar di mana anak panah akan berada pada bunyi terakhir adalah tekanan diastolik (rendah).
    10. Ukur tekanan darah pada tangan kedua. Parameter yang lebih tinggi dianggap sah. Selanjutnya, perlu melakukan pengukuran di lengan di mana tekanan lebih tinggi.

    Prosedur pengukuran tekanan mengambil masa hanya beberapa minit. Ia mesti dilakukan setiap hari. Nilai yang diperolehi hendaklah direkodkan. Ini akan membantu menentukan parameter purata tekanan darah atas dan bawah.

    Pengukuran tekanan dengan tonometer boleh dilakukan dalam kedudukan mendatar. Ini biasanya diperlukan sekiranya berlaku kemerosotan yang serius terhadap kesejahteraan - contohnya, penampilan pening yang teruk.

    Lengan harus santai dan terletak di sepanjang badan. Ia perlu dibesarkan ke bahagian tengah dada. Untuk memudahkan proses mengukur tekanan akan membantu bantal, yang diletakkan di bawah siku dan bahu.

    Kesilapan biasa

    Untuk menggunakan tonometer mekanikal manual dengan betul, anda harus tahu apa yang orang biasa membuat kesilapan. Hasil meter dipengaruhi oleh faktor-faktor berikut:

    1. Melancarkan lengan. Sekiranya ia sesuai dengan lengannya, dan kain pakaian itu cukup nipis, cuff harus diikat di bahagian atas. Lengan yang dibangkitkan tidak boleh memerah tangan, kerana ini akan menjejaskan keputusannya. Jika seseorang pergi ke klinik dan tahu bahawa dia akan mengukur tekanan, anda harus memakai pakaian longgar.
    2. Terlalu lama. Apabila memilih peranti, perlu memberi perhatian kepada lebar dan panjang bahagian ini dari tonometer. Apabila melampirkan cuff harus berada 2-3 cm di atas siku. Orang yang gemuk mesti mengambil kira lebar alat peretasan.
    3. Cuff buttoned longgar. Untuk mencapai hasil pengukuran yang tepat, adalah penting untuk memastikan cengkaman yang ketat pada lengan. Sekiranya ia kelihatan seperti orang yang tidak diperbaiki dengan baik, adalah wajar memaklumkan kepada pekerja perubatan.
    4. Lokasi tangan di atas jantung. Adalah penting bahawa lengan santai di peringkat jantung. Ia tidak boleh digantung di hadapan meja.
    5. Kedudukan tubuh yang salah. Semasa pengukuran tekanan, anda mesti duduk lurus, bersandar di belakang kerusi, letakkan kaki anda selari. Ia dilarang mengetuk, menyeberang kaki atau menyeberang. Duduk dengan selesa, berhampiran belakang kerusi. Ia tidak disyorkan untuk duduk di tepi.
    6. Keturunan udara yang cepat dari pir. Dalam kes ini, tekanan darah akan lebih rendah daripada yang sebenar.
    7. Pengukuran terlalu kerap. Ukur tekanan dengan rehat 5 minit. Bermula dari dimensi ketiga, selang masa perlu ditingkatkan hingga 7 minit. Kesaksian harus dikeluarkan pada waktu pagi selepas bangun dan pada waktu petang sebelum tidur. Orang yang mengalami hipotensi, adalah perlu untuk mengukur tekanan pada waktu pagi.

    Penting: Sebelum mengukur tekanan darah, anda mesti mengecualikan tekanan emosi. Prosedur ini dilakukan dalam keadaan santai. Selepas apa-apa aktiviti fizikal mesti mengambil masa sekurang-kurangnya 5 minit.

    Untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal dengan betul, dilarang mengambil kopi, minuman beralkohol atau tenaga 1 jam sebelum manipulasi. Semasa prosedur, anda tidak boleh terganggu - untuk bercakap atau bergerak. Pernafasan haruslah bebas. Jangan ambil nafas panjang atau tahan nafas anda.

    Di samping itu, perlu mengambil kira ciri-ciri setiap organisma. Dalam orang tua atau kanak-kanak, sindrom mantel putih yang dipanggil. Dalam kes ini, tekanan berubah dari satu jenis profesional perubatan. Dalam keadaan sedemikian, di rumah, nilai tekanan darah adalah satu, dan pada penerimaan di klinik - yang lain.

    Kesukaran adalah diagnosis hipotensi. Tekanan di hospital kelihatan normal, sedangkan pada hakikatnya ia meningkat dengan hipotensi. Oleh itu, selepas 40 tahun, sangat penting untuk memerhatikan dan merekodkan semua nilai di dalam buku harian. Ini benar terutama untuk gejala patologi kardiovaskular.

    Pengukuran tekanan adalah prosedur penting yang membolehkan anda menilai keadaan kesihatan manusia. Untuk menentukan penunjuk ini secara bebas, anda boleh menggunakan tonometer tangan. Pematuhan dengan algoritma prosedur membolehkan untuk mendapatkan hasil yang paling tepat.

    Kita belajar bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Tidak semua orang tahu bagaimana mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal. Dan jika dengan analog elektronik, sebagai peraturan, tidak ada kesulitan walaupun untuk seorang kanak-kanak, maka dalam hal peralatan mekanik adalah bermanfaat untuk memiliki kemahiran tertentu.


    Walau bagaimanapun, tonometer mekanikal (sphygmomanometer) - peranti ini sangat mudah dan anda boleh berurusan dengannya dengan segera. Selain itu, dipercayai bahawa alat seperti mengukur tekanan darah menunjukkan angka yang lebih tepat dan tidak memerlukan penyelenggaraan. Tonomet elektronik mudah, tetapi lebih mahal, dan sering kali pecah - ini adalah fakta. Di samping itu, mereka secara berkala perlu menggantikan bateri.

    Dalam apa jua keadaan, tekanan darah harus diukur oleh orang yang mengalami gangguan irama jantung, hiper dan hipotensi. Mana-mana patologi kardiovaskular memerlukan perhatian yang berterusan, termasuk di rumah. Kawalan tertentu ke atas tekanan darah membolehkan anda menyediakan monitor tekanan darah.

    Ciri-ciri tonometer mekanikal

    Tonometer mekanikal mengesan getaran membran yang dihantar ke dail dengan anak panah. Apabila pir dipam, udara memasuki cuff dan menghalang aliran darah di arteri. Dalam kes ini, pengukuran tekanan dengan tonometer mekanikal disertai dengan mendengar nada yang disebut Korotkov melalui stetoskop. Mereka dikesan selepas permulaan turun udara dari cuff dan hilang sepenuhnya apabila arteri dibuka. Petunjuk dibaca dari nilai anak panah pada dail.

    Menariknya, anak panah itu sendiri tidak menunjukkan nilai tekanan darah, tetapi hanya tekanan udara di cuff. Apabila mengembang dengan pir, anak panah menyerang dengan nilai yang besar, dan ketika ia turun, ia akan menjadi sifar. Pengukur tepat dan betul tekanan itu membolehkan stetoskop tepat, yang menangkap nada-nada Korotkoff ini - bunyi bisu, yang muncul sebagai akibat aliran darah yang bergelora kerana mampatan oleh cuff.

    Bunyi-bunyi ini mula didengar ketika tekanan udara di dalam cuff bertepatan dengan itu di dalam arteri. Pembacaan alat pada masa penampilan nada pertama menunjukkan tahap tekanan sistolik (angka atas), dan pada masa kehilangan bunyi bermakna nilai diastolik (angka bawah).

    Adalah penting bahawa mengukur tekanan dengan cara ini sangat bermasalah untuk diri sendiri. Walaupun ia berjaya, tidak mungkin angka-angka yang diperoleh akan dipercayai. Sesungguhnya, seperti yang diketahui, nilai-nilai yang paling tepat dicapai dengan kelonggaran maksimum dan tidak aktif pesakit, dan hanya mengepam udara ke dalam cuff dengan meningkatkan prestasi pear oleh 10-15 unit. Oleh itu, untuk mengukur tekanan darah dengan betul, anda perlu meminta bantuan orang lain yang bukan sahaja memasang peranti itu dengan betul, tetapi juga mengenali nada korotkoff dengan tepat.

    Bagaimana mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Menurut statistik, kebanyakan orang mengambil ukuran menggunakan peranti mekanikal yang salah. Mengukur tekanan darah dengan alat sedemikian adalah sangat tidak diingini untuk diri sendiri, kerana nilai-nilai itu boleh diputarbelitkan. Jika ini tidak mungkin atau pembantu tidak tahu bagaimana menggunakan tonometer mekanikal, maka anda harus membiasakan diri dengan cadangan mudah.

    Prosedur, cara mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal:

    1. Letakkan tangan anda dari pakaian, letakkannya pada sokongan sedemikian rupa sehingga ia benar-benar santai dan terletak kira-kira pada tahap yang sama dengan hati.
    2. Letakkan cuff pada bahu tepat di atas siku, pasangkannya dengan cara yang sesuai dengan ketat, tetapi tidak mencubit bahu.
    3. Letakkan tonometer di depan mata anda, letakkan pada stetoskop, dan letakkan kepala akustiknya di lubang siku.
    4. Pam udara ke dalam perangkap dengan pir, sambil menangkap bunyi melalui stetoskop.
    5. Apabila anda mendengar bunyi, pam udara ke dalam cuff supaya nilai pada tonometer sedikit lebih tinggi daripada bunyi yang dikesan.
    6. Perlahan-lahan menurunkan udara, mendengar dengan teliti dan menonton petunjuk. Masa penampilan bunyi pertama bermakna tekanan sistolik, dan masa kehilangan mereka - diastolik.
    7. Untuk ketepatan, ulangi prosedur dalam beberapa minit.

    Adalah penting untuk mengetahui bahawa nilai tekanan darah pada tangan kiri dan kanan mungkin sedikit berbeza. Biasanya menggunakan tangan kanan, tetapi anda boleh mengukur indikator pada kedua tangan beberapa kali dengan selang tertentu dan menentukan indikator mana yang di atas. Ia adalah di sini bahawa penunjuk perlu diambil kemudian.

    Cadangan sebelum menggunakan sphygmomanometer mekanikal

    Adalah penting untuk mengetahui cara mengukur tekanan darah dengan betul, tetapi maklumat tentang bagaimana untuk mencapai pembacaan yang paling tepat adalah seperti yang diperlukan. Sekiranya anda perlu mengukur tekanan darah dengan peranti mekanikal, disarankan mematuhi peraturan berikut:

    1. Adalah lebih baik untuk menentukan nilai-nilai di pagi hari selepas terbangun atau pada waktu petang sebelum waktu tidur. Anda boleh menjalankan prosedur pada siang hari berdasarkan kesejahteraan mereka sendiri.
    2. Sebelum mengukur, tidak disyorkan untuk makan, teh yang kuat, kopi, alkohol, minuman berkarbonat, asap. Ia perlu mengambil masa sekurang-kurangnya sejam untuk penunjuk untuk kembali normal.
    3. Sebelum menggunakan peranti ini, adalah disyorkan untuk mengosongkan pundi kencing, kerana walaupun faktor seperti limpahannya dapat mengubah prestasi dengan 15-20 unit.
    4. Sekiranya senaman fizikal berlaku, ia bernilai bernafas dan menormalkan nadi.
    5. Apabila mengukur, jangan bergerak atau bercakap.
    6. Kedudukan orang semasa prosedur harus selesa, dan badan itu sendiri - santai. Adalah dinasihatkan untuk duduk di kerusi dengan belakang, jangan menyeberangi kaki dan lengan anda.
    7. Sekiranya pesakit datang dari fros, maka perlu memberi masa untuk tubuh menjadi panas.

    Petunjuk dari 120/80 dianggap normal, namun, nilai-nilai ini bukan untuk semua orang kerana sifat organisma atau kehadiran mana-mana patologi. Mereka mungkin berbeza-beza dalam satu arah atau yang lain. Untuk menentukan tekanan darah biasa, adalah perlu untuk menyusun jadual pengukuran yang dijalankan untuk masa tertentu, dengan syarat pesakit itu benar-benar sihat dan berasa normal.

    Bagaimana mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Jika anda ingin mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal, anda memerlukan peranti yang dipanggil tangan. Peranti mesti dilengkapi dengan alat pengukur dan tekanan tepat, dengan tekanan dibaca.

    Kancing panjang bervariasi panjang, perlu diperhatikan: saiz dalam sentimeter ditunjukkan pada pakej. Sarung tangan 22-42 cm dianggap sejagat, manset yang lebih kecil digunakan dalam pediatrik, dan yang lebih besar digunakan pada pesakit dengan saiz bahu yang tidak standard.

    Alat untuk mengukur tekanan darah (tekanan darah) boleh dijual tanpa phonendoscope, dalam hal ini ia perlu dibeli secara berasingan, atau dengan stetoskop bersepadu. Bundel pakej juga ditunjukkan pada pembungkusan tonometer.

    Tekanan melebihi 140 dan 90 mm Hg. Art. adalah manifestasi hipertensi arteri - penyakit kardiovaskular yang serius.

    Peringkat persediaan menentukan tekanan di rumah

    Terdapat beberapa peraturan yang mesti dipenuhi untuk mendapatkan hasil yang paling boleh dipercayai:

    1. Setengah jam sebelum prosedur, adalah perlu untuk menahan penggunaan minuman yang mengandungi kafein, teh kuat, alkohol dan ubat-ubatan yang merangsang. Ia juga disyorkan untuk meninggalkan aktiviti fizikal yang berlebihan.
    2. Untuk mengambil ukuran yang anda perlukan untuk mengambil kedudukan yang selesa, duduk di kerusi atau di kerusi. Tangan harus terletak di permukaan rata, kira-kira pada tahap yang sama dengan jantung. Jika perlu (contohnya, dalam pesakit yang lemah) pengukuran boleh dibuat dalam kedudukan terdedah.
    3. Adalah perlu untuk menyediakan tonometer: melepaskan sepenuhnya udara dari cuff, membuka injap pada blower getah (pir), letakkan telinga dengan teliti untuk mengelakkannya daripada memutar dan membongkok, letakkan tolok tekanan pada permukaan rata dengan dail.
    Lihat juga:

    Bagaimana mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Dalam proses menentukan tekanan darah adalah perlu untuk mengekalkan kebiasaan, tidak bercakap, tidak mengubah posisi tangan.

    Adalah disyorkan untuk mengukur tekanan ke atas kulit telanjang. Melalui lapisan pakaian nipis, hanya model individu alat profesional, yang phonendoscopes sensitif, boleh diukur. Dalam semua kes lain, sebelum mengukur ia adalah perlu untuk melepaskan anggota dari lengan.

    Pada masa itu, apabila cuff menekan di atas arteri brachial, pergerakan darah di dalamnya berhenti. Apabila campuran udara dibebaskan dari cuff (dan tekanan pada kapal lengannya lega), aliran darah mula kembali. Nada pertama yang muncul dalam phonendoscope ditakrifkan sebagai penunjuk tekanan darah sistolik. Dan apabila nada terdampan, dan pulsasi berhenti ditentukan, nilai tekanan diastolik direkodkan.

    Sekiranya angka tekanan sering atau kekal tetap pada nilai 90 dan 60 mm Hg. Art. dan di bawah - fenomena ini dipanggil hipotensi dan memerlukan konsultasi dengan ahli kardiologi.

    Oleh itu, mengukur tekanan darah dengan tonometer mekanikal adalah mudah. Bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa dalam beberapa kes, lebih mudah untuk melakukan ini dengan bantuan alat elektronik:

    • penglihatan rendah atau pengukuran pendengaran yang lemah. Dalam kes ini, ia akan bermasalah untuk mengikuti pergerakan jarum gauge dan dengan jelas menetapkan nada dalam phonendoscope. Sesetengah peranti elektronik dilengkapi dengan pembantu suara khas, yang menyatakan keputusan yang diperoleh;
    • kehadiran aritmia. Jika tidak ada pendidikan khas, anda tidak boleh mendengar pukulan pertama dengan denyutan jantung yang tidak teratur. Dalam peranti digital untuk kes ini, terdapat algoritma khas untuk mengesan gangguan irama jantung, apabila ralat diminimumkan;
    • keperluan untuk mengukur tekanan pesakit yang lemah atau tua.

    Meringkaskan, kita boleh mengatakan bahawa peranti mekanikal tidak sia-sia dianggap sebagai yang terbaik dari jenis mereka: mereka adalah seperti yang boleh dipercayai dan mudah yang mungkin. Tetapi apabila mengendalikannya memerlukan kehadiran kemahiran tertentu, penglihatan dan pendengaran yang baik.

    Jika anda tidak pernah menggunakan peranti mekanikal untuk menentukan tekanan anda, anda boleh belajar dari jururawat di klinik, meminta dia melatih anda - ia akan mengambil masa beberapa minit.

    Tafsiran hasilnya

    Adalah disyorkan untuk menentukan tekanan dua kali sehari, pada waktu pagi dan petang, atau sekiranya keadaan tidak biasa (sakit kepala yang sengit, pening, kelip mata yang bercahaya di hadapan mata, tinnitus, ketidakstabilan semasa berjalan, dan sebagainya).

    Menurut konsep moden, tekanan darah yang optimum kurang daripada 120 (sistolik) dan 80 (diastolik) mm Hg dipertimbangkan. Art. Sekiranya angka tekanan sering atau kekal tetap pada nilai 90 dan 60 mm Hg. Art. dan di bawah - fenomena ini dipanggil hipotensi dan memerlukan konsultasi dengan ahli kardiologi.

    Dalam proses menentukan tekanan darah adalah perlu untuk mengekalkan kebiasaan, tidak bercakap, tidak mengubah posisi tangan.

    Tekanannya adalah dalam kisaran 120-129 dan 80-84 mm Hg. Art. dianggap sebagai normal, dan dalam lingkungan 130-139 / 85-89 mm Hg. Art. - sebagai normal atau preepertensi normal.

    Sekiranya tekanan tinggi biasa direkodkan semasa pengukuran, inilah sebabnya untuk berunding dengan pakar. Dalam kes ini, risiko mengalami hipertensi tinggi. Pakar terapi atau pakar kardiologi akan memberitahu anda bagaimana untuk melindungi diri anda daripada perkembangan penyakit ini.

    Tekanan melebihi 140 dan 90 mm Hg. Art. adalah manifestasi hipertensi arteri - penyakit kardiovaskular yang serius. Sekiranya angka-angka ini direkod secara sistematik pada waktu pagi selepas tidur malam atau berehat dengan latar belakang kesejahteraan psychoemotional, anda harus berunding dengan ahli kardiologi. Selain itu, alasan untuk merujuk kepada pakar adalah peningkatan tekanan darah semasa tekanan, pengawasan psikologi, penuaan fizikal.

    Video

    Kami menawarkan untuk melihat video mengenai topik artikel.

    Bagaimana untuk mengukur tekanan darah dengan monitor tekanan darah manual

    Hari ini, semakin ramai orang mengalami penyakit seperti:

    • Hipertensi. Tekanan 140/90 dan ke atas.
    • Hipotensi. Tekanan 100/60 dan ke bawah.
    • Diabetes, dsb.

    Semua penyakit ini menjejaskan sistem kardiovaskular dan tekanan darah. Sangat penting untuk dapat menggunakan tonometer mekanikal, kerana ia adalah peranti termurah, paling murah dan berkualiti tinggi untuk mengukur tekanan darah.

    Tetapi walaupun kelazimannya dalam masyarakat, peranti ini sukar untuk dikendalikan. Untuk menggunakan peranti ini, anda mesti mempunyai beberapa pengetahuan khusus.

    Tangan yang mana untuk mengukur tekanan

    Salah satu penunjuk yang paling penting adalah tekanan darah, yang mencerminkan tahap tekanan darah di dinding arteri. Apabila mengukur tekanan darah (BP) ditentukan oleh dua indikator:

    • Tekanan sistolik - angka atas mengurangkan jantung.
    • Tekanan diastolik - angka yang lebih rendah dengan kelonggaran hati.

    Apabila mengukur tekanan, perhatikan denyutan jantung dan nadi seseorang.

    Petunjuk diukur di tangan, di bahagian atas lengan bawah. Anda boleh memilih mana-mana tangan, tetapi ingat bahawa tekanan pada tangan mungkin berbeza-beza.

    Untuk mengetahui tangan mana untuk mengambil tekanan darah, pakar menasihatkan untuk mengambil petunjuk pada dua tangan pada jarak lima minit. Prosedur ini diulang sepuluh kali dan menulis data. Selepas membandingkan penunjuk, pilih tangan yang tekanannya lebih tinggi.

    Jenis-jenis tonometers

    Perlu diperhatikan bahawa terdapat beberapa jenis instrumen untuk mengukur tekanan manusia. Menurut kaedah pengukuran, tiga jenis tonometer dibahagikan:

    • Tonometer automatik. Peranti sedemikian hari ini dianggap sebagai peranti paling moden untuk mengeluarkan tekanan darah pada manusia. Peranti itu secara bebas membekalkan udara ke cuff dan dengan ketepatan yang tinggi menentukan tekanan darah dan nadi. Pesakit hanya boleh mengikat dua sentimeter di atas fossa cubital dan menghidupkan tonometer.
    • Tonometer separa automatik. Peranti berbeza daripada automatik kerana ia tidak dapat menyuntik udara secara automatik. Pesakit mesti mengemburkan udara ke dalam cuff dengan memerah mentol getah. Selepas itu, monitor tekanan darah akan dipaparkan pada paparan tonometer, yang dikira menggunakan kaedah oscillometric. Peranti sedemikian beroperasi pada bateri atau kuasa bateri.
    • Tonometer mekanikal. Ia terdiri daripada beberapa komponen, termasuk tolok tekanan, mentol getah, hos getah, dan paha dengan pundi udara bersepadu. Di samping itu, anda memerlukan stetoskop untuk mengukur tekanan.

    Pada masa ini, kebanyakan farmasi dilengkapi dengan tonometri elektronik, yang mana boleh digunakan. Mereka dibezakan dengan kesederhanaan dan kemudahan.

    Tetapi meskipun demikian, di hospital, doktor profesional lebih suka mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal. Ini disebabkan oleh fakta bahawa tonometer mekanikal yang paling tepat menentukan tekanan, tidak menuntut penggunaan akumulator dan ia lebih sukar untuk merosakkannya.

    Persediaan

    Walaupun dengan pengukuran tekanan darah yang betul pesakit menerima keputusan palsu kajian. Perbezaan antara penunjuk peranti dan kesejahteraan umum seseorang timbul kerana pelanggaran persediaan untuk pengukuran tekanan.

    Agar penunjuk menjadi yang paling tepat, pesakit harus mematuhi beberapa peraturan:

    • jangan minum kopi, tenaga dan minuman beralkohol sebelum prosedur,
    • adalah perlu untuk menahan diri daripada melakukan senaman berat selama satu jam sebelum prosedur,
    • berhenti tembakau dua jam sebelum mengukur tekanan darah,
    • penolakan dari makanan berat setengah jam sebelum prosedur,
    • Pengalaman emosi harus dielakkan dan beristirahat sepuluh minit sebelum prosedur.

    Jika peraturan ini diikuti, data tonometer mekanikal akan menjadi yang paling tepat dan boleh dipercayai.

    Arahan

    Selepas pesakit membuat manipulasi persediaan, anda boleh terus mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal.

    Prosedur ini dilakukan mengikut algoritma berikut:

    • Datang untuk beristirahat, dapatkan hangat jika seseorang datang dari sejuk.
    • Duduk di kerusi yang mempunyai sokongan untuk menyokong dan bersandar. Letakkan kaki anda di atas lantai tanpa menyeberang, selari dengan satu sama lain.
    • Santai tangan dan pergelangan tangan anda, membebaskannya daripada pakaian dan gelang. Letakkannya di atas meja di hadapan anda supaya mereka berada di peringkat jantung.
    • Untuk memakai cuff di tangan. Di antara tangan dan cuff harus menjadi ruang di mana anda boleh melekat jari telunjuk anda dengan bebas. Hujung bawah cuff perlu diletakkan dua sentimeter di atas siku siku. Dail manometer harus diposisikan dengan tegas di depan mata untuk dapat mengesan pembacaan.
    • Pasang membran stetoskop pada fossa cubital dan letakkan alat pendengaran di telinga.
    • Tutup injap tonometer dengan ketat. Mula meniup udara dengan memampatkan mentol getah sehingga jarum pada dail pengukur mencapai 220 mm.
    • Perlahan membuka injap supaya udara tidak melarikan diri dengan cepat (4 mm / s).
    • Tonton dail sehingga nada nadi yang berbeza muncul (peringkat pertama mengikut Korotkov). Pada masa penampilan nada untuk mengesan pembacaan pada tolok tekanan. Ini adalah tekanan sistolik atas. Selepas itu, denyutan nadi akan tetap terdengar seketika.
    • Pada masa kehilangan nadi, anda perlu mengesan semula nilai pada tolok tekanan. Nilai di mana seseorang akan mendengar tamparan terakhir dipanggil diastolus yang lebih rendah.
    • Keluarkan cuff dan stetoscope. Membangunkan tangan.
    • Prosedur ini diulangi sebaliknya.
    • Catat hasilnya.
    • BP tertinggi dapat dipercayai.

    Dari masa ke masa, keseluruhan prosedur akan mengambil seseorang tidak lebih daripada lima minit. Ia perlu diulang setiap hari, merekodkan semua data. Ini akan membolehkan anda menjejaki tekanan darah purata seseorang dan mengenal pasti dinamika perubahannya.

    Bila hendak mengukur

    Sekiranya seseorang mempunyai masalah dengan sistem kardiovaskular, dia berminat dengan berapa kerap tekanan darah perlu diukur. Di rumah, tekanan tonometer mekanikal harus diukur mengikut jadual berikut:

    • Pada waktu pagi. Tekanan pertama diukur sejam selepas bangun. Harus diingat bahawa sebelum ini anda tidak boleh makan minuman kopi, makanan berat, mandi panas, alkohol dan tembakau.
    • Pada waktu petang. Pengukuran kedua dibuat pada petang untuk membandingkan gambar klinikal.
    • Dengan kesejahteraan. Pengukuran tambahan dilakukan berdasarkan kesejahteraan manusia. Contohnya, bila sakit atau pusing.

    Jika pesakit tidak mempunyai aduan, tekanan diperiksa tidak lebih dari sekali setiap dua hari. Sekiranya prosedur itu dilakukan terlalu kerap, terdapat risiko perkembangan kerapuhan kapal yang semakin meningkat, terjadinya genangan limfa dan edema.

    Adalah disyorkan untuk merekodkan semua keputusan yang diperolehi dalam buku nota berasingan, supaya dalam keadaan kritikal doktor dapat mengesan gambar perkembangan patologi.

    Kesilapan

    Oleh kerana kekurangan pengalaman menggunakan tonometer mekanikal, orang mempunyai pelbagai kesalahan yang membawa kepada data yang tidak tepat.

    Kesalahan berikut dianggap paling umum:

    • Tidak mematuhi syor untuk penyediaan dan pengukuran tekanan darah. Malah berjalan cepat untuk masa yang lama boleh mengganggu kebolehpercayaan prosedur.
    • Dilengkapi lengan. Kesilapan yang biasa adalah keadaan ketika pesakit menggulung lengannya sebelum memakai baju besi. Oleh itu, seseorang memerah urat dan arteri, yang mengganggu peredaran darah dan mengubah data. Untuk mengelakkan situasi ini, anda harus memakai baju kaos atau baju lengan pendek. Tetapi jika tidak ada kemungkinan sedemikian, perlu menghapus pakaian mengganggu.
    • Saiz cuff. Pengguna yang tidak berpengalaman tentang tonometer yang dipegang tangan mungkin tersilap dalam saiz alat dada apabila membeli peranti. Terlalu besar atau, sebaliknya, manset kecil tidak akan memberikan hasil yang betul dalam kajian ini.
    • Kedudukan tangan Jangan mengukur tekanan dengan lengan tekanan atau bawah. Lengan hendaklah dilonggarkan dan diletakkan pada tahap jantung pada permukaan mendatar.

    Sekiranya seseorang mengikuti semua cadangan dan mematuhi peraturan, tonometer tangan akan menunjukkan tekanan darah yang boleh dipercayai.

    Tafsiran petunjuk

    Untuk mengenalpasti patologi dan menyesuaikan tekanannya, pengukuran tekanan konvensional tidak mencukupi. Anda mesti dapat mentafsirkan hasil yang diperoleh tepat pada masanya untuk beralih kepada pakar untuk mendapatkan bantuan.

    Bagaimana mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Hipertensi adalah satu daripada masyarakat yang bertamadun - setiap orang ketiga menderita selepas 40 tahun. Oleh itu, untuk mengawal tekanan darah secara bebas, ia akan berguna untuk semua orang untuk belajar bagaimana mengukurnya untuk diri mereka sendiri dan orang yang tersayang.

    Kelebihan tonometer mekanikal

    Kini kedai-kedai peralatan perubatan mempunyai senjata yang luas bagi instrumen untuk mengukur tekanan. Untuk tujuan ini, anda boleh menggunakan tonometer elektronik atau separa automatik dan mekanikal. Dua yang pertama, sudah tentu, membolehkan untuk menjalankan prosedur dengan lebih cepat, tetapi dalam institusi perubatan, para doktor lebih suka mengukur tekanan kepada orang dengan waktu yang diuji dan diuji dengan cara yang kedua.

    Oleh itu, kedua-dua terapi yang dipanggil ke rumah anda dan pembantu perubatan ambulans kemungkinan besar akan menggunakan peranti mekanikal.

    Kelebihan peranti sedemikian:

    • mempunyai reka bentuk yang mudah;
    • membolehkan anda mengukur tekanan dengan ketepatan maksimum;
    • jarang gagal;
    • tidak memerlukan penggantian bateri;
    • sesuai untuk tangan mana-mana kepenuhan, termasuk untuk tapak semaian;
    • tahan lagi elektronik;
    • Boleh didapati dengan harga.

    Apa yang dikatakan oleh doktor tentang hipertensi

    Saya telah merawat hipertensi selama bertahun-tahun. Menurut statistik, dalam 89% kes, hipertensi berakhir dengan serangan jantung atau strok dan kematian seseorang. Kira-kira dua pertiga pesakit kini mati dalam 5 tahun pertama penyakit ini.

    Fakta seterusnya ialah tekanan dapat ditebang, tetapi ini tidak menyembuhkan penyakit itu sendiri. Satu-satunya ubat yang disyorkan secara rasmi oleh Kementerian Kesihatan untuk rawatan hipertensi dan digunakan oleh pakar kardioma dalam kerja mereka adalah Normaten. Dadah itu menjejaskan penyebab penyakit itu, sehingga memungkinkan untuk sepenuhnya menyingkirkan hipertensi. Selain itu, dalam rangka program persekutuan, setiap penduduk Persekutuan Rusia boleh menerimanya secara PERCUMA.

    Peranti manual peranti

    Tonometer manual untuk mengukur tekanan adalah alat sarung velcro yang disambungkan oleh hos dengan blower getah - pir dan tolok (tolok tekanan). Bungkus cuff di sekitar bahu pesakit dan mengikat. Pir ini dilengkapi dengan injap skru. Melalui beberapa pemampatannya, udara terpaksa dipenuhi.

    Kerosakan tonometer mekanikal yang paling kerap adalah kebocoran pir: pecah terakhir, atau retak yang tidak dapat dilihat muncul dari masa ke masa, yang memerlukan menggantikan bahagian peranti ini.

    Sebagai tambahan kepada beberapa peranti, phonendoscope dilampirkan untuk mendengar kejutan darah di arteri. Tonometter ini pasti lebih mudah.

    Jenis peranti mekanikal

    Tonometers mekanikal manual dihasilkan oleh pelbagai pengeluar. Pelbagai model membenarkan seseorang untuk memilih peranti itu mengikut keinginan dan keupayaan bahan mereka. Jadual berikut menyenaraikan contoh peranti mekanikal yang paling popular.

    Bersedia untuk mengukur tekanan darah

    Anda perlu melakukan manipulasi dalam keadaan santai, tenang dan tidak gugup. Untuk mengurangkan kemungkinan menerima keputusan yang salah, anda perlu menyediakan dengan betul untuk pengukuran tekanan:

    • Sekurang-kurangnya 2 jam sebelum prosedur, membuang kopi, alkohol dan merokok, ubat ubat yang bertindak ke atas kapal.
    • Jangan menjalani latihan fizikal yang penting sebelum mengukur.
    • Segera sebelum prosedur, kosongkan pundi kencing anda.
    • Anda boleh mengukur tekanan 30 minit selepas makan.

    Pembaca kami menulis

    Hello! Nama saya
    Nadezhda Nikolaevna, saya akhirnya dapat mengatasi hipertensi.

    Saya menjalani gaya hidup aktif, hidup dan nikmati setiap saat!

    Dari umur 45 tahun, tekanan melompat bermula, ia menjadi buruk, tidak peduli dan lemah kelalaian. Apabila saya berumur 63 tahun, saya sudah faham bahawa hidup tidak lama, semuanya sangat buruk. Mereka memanggil ambulans hampir setiap minggu, sepanjang masa saya fikir masa ini akan menjadi yang terakhir.

    Semuanya berubah ketika anak perempuan saya memberi saya artikel di Internet. Tidak tahu betapa saya mengucapkan terima kasih kepadanya. Artikel ini secara harfiah menarik saya keluar dari dunia. 2 tahun yang lalu telah mula bergerak, pada musim bunga dan musim panas saya pergi ke negara ini setiap hari, menanam tomato dan menjualnya di pasaran.

    Siapa yang mahu menjalani kehidupan yang panjang dan bertenaga tanpa pukulan, serangan jantung dan lonjakan tekanan, mengambil masa 5 minit dan membaca artikel ini.

    Teknik untuk mengukur tekanan darah dengan tonometer mekanikal

    Untuk mengukur tekanan anda, anda perlu melakukan satu siri tindakan berurutan:

    1. Duduk di atas meja, letakkan tangan yang disiasat di permukaannya, telapak tangan.
    2. Loosely wrap the manset di sekitar bahu dengan hos ke bawah. Selamatkannya dengan Velcro.
    3. Sekiranya peranti dilengkapi dengan phonendoscope, masukkan sisanya ke telinga, dan pasangkan kepala dengan membran ke tempat denyutan terkuat, biasanya terletak di bahagian dalam sendi siku. Sekiranya tiada phonendoscope, strok darah perlu ditentukan secara visual, dipandu oleh sensasi di tangan.
    4. Putar injap pada pir dan kencangkannya dengan tangan percuma anda untuk mengembang cuff dengan udara sehingga anda merasa mati rasa di bahu dan berhenti berdenyut. Perhatikan panah gauge: ia perlu mencapai nilai 20-30 mm Hg. Art. melebihi tekanan biasa anda.
    5. Perlahan membuka injap pir. Pada ketika ini, anda akan mendengar satu siri ketukan (sekitar 8-10 dalam jumlah) sepadan dengan denyutan jantung. Jangan lupa untuk melihat dail meter: anak panah akan bergerak dengan cepat ke arah yang bertentangan, ke arah sifar. Anda harus melihat sejauh mana parasnya apabila anda mendengar dorongan darah pertama dan kuat - ini adalah nilai sistolik, atau tekanan darah tinggi.
    6. Pulsa secara beransur-ansur akan mereda. Tujahan terdahulu siri ini sepadan dengan tekanan (diastolik) yang lebih rendah. Misalnya, jika ketukan darah pertama yang anda dengar ketika anak panah berada di sekitar 140, dan yang terakhir pada angka 90, maka tekanan darah anda ialah 140/90 mm Hg. Art.
    7. Selesai pengukuran, buka injap pir sepenuhnya dan lepaskan semua udara dari cuff.

    Mempunyai pengalaman dan kemahiran tertentu, dengan bantuan tonometer tangan untuk mengukur tekanan dengan phonendoscope, petunjuk ini boleh diukur pada kaki, jika perlu. Titik lekukan yang paling terdengar dari kapal terletak di bahagian luar dorsum kaki.

    Tekanan darah biasa

    Petunjuk tekanan darah biasa pada orang muda dan lebih tua, lelaki dan wanita mungkin sedikit berbeza. Sesungguhnya, dari masa ke masa, kapal-kapal tidak dapat dielakkan sempit kerana pemendapan kolesterol di dinding mereka.

    Sememangnya, orang yang lebih tua, semakin tinggi norma baginya. Jadual berikut menunjukkan tekanan darah purata, bergantung kepada jantina dan umur.

    Bagaimana untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal?

    Dengan melompat kerap dalam tekanan darah (BP), disarankan untuk mengukur sendiri. Ini adalah proses yang mudah, tetapi ramai yang membuat pelbagai kesilapan. Oleh itu, tidak menyakitkan untuk mengetahui cara mengukur tekanan dengan betul dengan tonometer mekanikal.

    Peralatan mekanikal peranti

    Tonometer mekanikal mempunyai reka bentuk mudah yang memudahkan penggunaannya. Ia terdiri daripada unsur-unsur struktur berikut:

    • Cuff (lengan). Ini adalah "tali pinggang" kecil yang sesuai dengan bahu dan boleh diselaraskan. Cuff diperbaiki dengan Velcro khas. Pada masa yang sama terdapat pelbagai jenis saiz manset - mereka boleh ditujukan untuk kanak-kanak atau untuk orang tua.
    • Pear (supercharger). Dilengkapi dengan dua injap. Satu memegang udara di dalam cuff, dan yang kedua melepaskannya.
    • Stetoskop Ini adalah tiub getah dengan hujung telinga dan bahagian logam. Digunakan untuk mendengar kadar denyutan jantung.
    • Tiang Mercury dengan skala. Diperlukan untuk "membaca" hasil pengukuran.
    Tonometer mekanikal

    Cuff diletakkan di atas bahu, membetulkannya. Puy meniup udara untuk mengisi lengan mereka. Stetoskop dimasukkan ke dalam telinga, bahagian logam diletakkan di bahagian selekoh siku, di tempat laluan vena. Apabila menaikkan cuff, irama jantung akan didengar. Udara dipam hingga 200 mm Hg. Kemudian perlahan-lahan melepaskannya, mendengar bunyi. Suara pertama sepadan dengan tekanan atas, dan yang terakhir - ke bawah.

    Anda juga boleh menggunakan peranti elektronik. Ia memberikan hasil yang paling tepat, sangat mudah digunakan. Ia cukup untuk meletakkan cuff di tangan anda dan tekan butang khas. Selepas beberapa saat, skrin akan menunjukkan hasil yang tepat.

    Persediaan untuk pengukuran

    Sebelum mengukur tekanan dengan tonometer tangan, adalah perlu untuk menyediakan prosedur. Anda perlu berehat. Anda tidak boleh bermain sukan sebelum mengukur tekanan darah.

    Anda juga harus mempertimbangkan cadangan berikut:

    • Adalah dinasihatkan untuk berbaring di atas katil dan berada dalam kedudukan ini selama 10-15 minit. Dan hanya selepas itu tekanan darah mengukur. Sekiranya latihan fizikal didahului, tempoh rehat perlu ditingkatkan hingga 30 minit.
    • Sebelum prosedur tidak boleh minum kopi atau teh hitam yang kuat. Jika mereka masih mabuk, anda boleh mengukur tekanan darah tidak lebih awal daripada 6 jam selepas itu.
    • Anda boleh makan sekurang-kurangnya sejam sebelum prosedur.
    • Ia tidak disyorkan untuk merokok 2 jam sebelum ujian, jika tidak, hasilnya mungkin palsu.
    • Mengambil ubat-ubatan sebelum ini juga dilarang, jika tidak, hasil kajian boleh diputarbelitkan. Penggunaan titisan vasoconstrictor untuk hidung atau mata tidak digalakkan.

    Ciri-ciri dan peraturan untuk mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Anda perlu tahu bagaimana mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal. Untuk ini ada beberapa peraturan:

    • Semasa prosedur, orang itu perlu mengambil kedudukan yang selesa. Adalah disyorkan untuk duduk, siku bersandar pada permukaan keras, tangan ke bahu harus bebas dari pakaian. Kaki harus santai, lurus. Mereka tidak boleh diseberang atau diletakkan di antara satu sama lain.
    • Jangan gunakan peranti dengan tangan anda pada berat badan. Dia semestinya berehat di atas meja.
    • Cuff harus diletakkan pada lengan bawah pada tingkat jantung. Dalam kes ini, kelebihannya yang lebih rendah hendaklah 2 cm di atas tikungan siku.
    • Ia adalah perlu untuk menjalankan penyelidikan di dalam bilik yang terang. Ia tidak semestinya terlalu pengap.
    • Belang harus sesuai dengan lilitan sendi bahu. Orang yang gemuk boleh membeli alat dengan alat tangan yang panjang.
    • Anda perlu bernafas dengan tenang dan tidak takut prosedurnya.
    Tangan semasa tekanan pengukuran tonometer mekanikal harus berehat di atas meja

    Agar data khusus peranti tepat, pakar mengesyorkan sentiasa mengulangi prosedur pada tangan yang sama. Sekiranya penunjuk pada kaki kanan dan kiri berbeza, maka pengukuran selanjutnya harus diambil pada lengan di mana data lebih tinggi.

    Untuk memudahkan anda mengukur diri anda, anda boleh meletakkan peranti tersebut di sebelah kiri anda (jika orang itu diberikan dengan betul). Kemudian lakukan prosedur mengikut keperluannya.

    Untuk mendapatkan hasil yang paling tepat, disarankan untuk mengulang 3 ukuran dengan selang beberapa minit di antara mereka. Jumlah nilai akan menjadi purata aritmetik dua pengukuran terakhir. Untuk mendiagnosis hipertensi atau hipotensi, prosedur mesti diulang selama seminggu beberapa kali sehari.

    Kesalahan yang kerap

    Sering kali, apabila mengukur tekanan darah dengan tonometer mekanikal, orang membuat beberapa kesilapan. Daripada ini, data yang diperoleh tidak betul. Oleh itu, anda perlu tahu cara mengukur tekanan darah di rumah. Seseorang boleh membuat beberapa kesalahan biasa.

    Cuff salah

    Terdapat peranti dengan cuff carpal. Tetapi alat tersebut mempunyai beberapa batasan - mereka tidak digalakkan untuk orang penuh dan pesakit berusia lebih dari 45 tahun. Jika tonometer dibeli untuk seluruh keluarga, ia harus mempunyai lengan bahu.

    Saiz manset yang tidak sesuai

    Ini adalah kesilapan yang biasa berlaku apabila menggunakan tonometer di rumah. Saiz mesti dipilih mengikut lilitan bahu seseorang. Sekiranya cuff terlalu panjang, ia akan menyebabkan tekanan darah rendah, jika ia terlalu pendek, ia akan menimbulkan ketaksiminan. Untuk menentukan tekanan arteri dengan tonometer mekanikal dengan betul, panjang bahagian yang melambung pada cuff perlu kira-kira 80% dari lilitan bahu pesakit. Dan lebar alat pengukur hendaklah kira-kira 12-14 cm. Biasanya, peranti yang dimaksudkan untuk orang dewasa dewasa dibekalkan dengan peranti itu. Kanak-kanak dan orang dewasa mungkin perlu membeli baju tambahan.

    Saiz bodoh yang salah - salah satu kesilapan yang paling biasa apabila mengukur tekanan dengan tonometer mekanikal

    Kedudukan badan yang tidak betul

    Tekanan mesti diukur pada tahap otot jantung. Sekiranya cuff lebih tinggi, prestasi akan berkurangan, dan jika ia lebih tinggi daripada tahap jantung, ia akan meningkat. Orang itu mesti tegak. Doktor mungkin mengesyorkan bahawa pesakit terletak di belakangnya, tetapi anggota badan harus berehat di atas meja dan tegak.

    Overlay cuff tidak betul

    Ia tidak boleh diletakkan di atas pakaian. Sweater, jaket - semua ini perlu dikeluarkan, jika tidak data yang diperoleh mungkin salah. Tetapi baju nipis tidak akan menjejaskan keputusan akhir.

    Pengukuran terlalu kerap

    Anda tidak boleh mengukur tekanan beberapa kali berturut-turut dengan tangan yang sama. Selepas mampatan pertama, kapal boleh menyesuaikan diri dengan penyahmampatan. Oleh itu, pada masa akan datang, peranti mungkin menunjukkan hasil yang lain. Oleh itu, selang antara pengukuran harus sekurang-kurangnya 7-8 minit.

    Oleh itu, tonometer boleh digunakan di rumah. Tetapi ini perlu dilakukan dengan betul, jika tidak, peranti akan menghasilkan hasil yang salah. Semasa prosedur, perlu mengambil kira beberapa peraturan dan cadangan.