Pencegahan penyakit kardiovaskular

Senarai ubat untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, yang ditetapkan dalam amalan perubatan moden, diterbitkan di laman web kami. Anda juga akan dapat membaca ulasan sebenar ubat, ulasan dan arahan untuk digunakan. Dan juga lihat senarai analog dengan harga.

Thromboass

Bentuk pelepasan dan pembungkusan dadah Trombos ACC Tablet 28, 30, 100 pcs. Komposisi dan bahan aktif Komposisi Trombotik ASS termasuk: 1 tablet mengandungi: Bahan aktif: asid acetylsalicylic 100 mg. Pengecualian: Lactose MCC silikon koloid kanji kentang...

Kudesang

Bentuk pelepasan dan pembungkusan larutan dadah Kudesan Lisan 20 ml. Komposisi dan bahan aktif Komposisi termasuk: 1 ml larutan mengandungi koenzim Q10 - 30 mg dan vitamin E - 4.5 mg. Tindakan farmakologi coenzyme Q10...

Cardiomagnyl

Bentuk pelepasan dan pembungkusan Tablet Cardiomagnyl ubat, bersalut filem. 30 keping - botol kaca coklat (1) - pek kadbod. 100 pcs. - botol kaca coklat (1) - kadbod pek. Komposisi dan bahan aktif Komposisi Cardiomagnyl termasuk: 1 jadual. bahan aktif:...

Ginkgo biloba

Bentuk pengeluaran dan pembungkusan dadah Ginkgo Biloba dadah, tablet Kapsul Pack 20, 30, 40 dan 60 pcs. Tablet Dalam pembungkusan 20, 30, 50, 90 dan 100 keping. Komposisi dan bahan aktif Struktur Ginkgo Biloba termasuk: Ginkgo Biloba Capsules...

Vitrum Cardio Omega-3

Bentuk pembebasan dan pembungkusan dadah Vitrum Cardio OMEGA-3 Capsules Dalam pakej 30 dan 60 pcs. Komposisi dan bahan aktif Vitrum cardio OMEGA-3 mengandungi: 1 kapsul mengandungi: Bahan aktif: 1000 mg asid lemak tak tepu Omega-3 termasuk...

Angiovit

Bentuk pelepasan dan pembungkusan dadah Angiovit Tablet, bersalut 60 tablet. Komposisi dan bahan aktif Komposisi Angiovit termasuk: 1 tablet mengandungi: Pyridoxine hydrochloride (B6) - 4 mg, asid folik - 5 mg, cyanocobalamin (B12) - 6 μg. Tindakan farmakologi...

Kardio Aspirin

Bentuk pelepasan dan pembungkusan tablet tablet Aspirin Cardio Enteric. 20, 28 atau 56 pcs. dalam pakej. Komposisi dan bahan aktif Aspirin Cardio mengandungi: 1 tablet mengandungi asid acetylsalicylic 100 atau 300 mg: eksipien: selulosa, kanji jagung,...

Senarai pil dan vitamin yang berkesan

Patologi jantung adalah pelbagai, tetapi ia berdasarkan kepada bekalan darah yang berkurangan kepada miokardium. Sebabnya mungkin perubahan aterosklerotik atau spastik pada saluran koronari, peningkatan pembekuan darah, kecacatan injap. Setiap kes memerlukan kursus terapi individu.

Apa pil dari hati

Adalah penting untuk menubuhkan punca iskemia miokardium supaya kesan dadah disasarkan, berkesan. Sulit untuk memikirkan secara bebas dalam senjata pil kardiak, ubat yang tidak munasabah boleh menyembunyikan gejala tanpa menyelesaikan masalah. Hanya peperiksaan yang komprehensif akan memberi peluang untuk membuat rejimen terapi individu.

Bergantung kepada aduan pesakit, simptom, data objektif, pil jantung dipilih, tindakan yang bertujuan untuk menghapuskan patologi segera dan akibatnya. Rawatan jantung dilengkapi dengan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah, nada vaskular. Normalisasi pembekuan darah, metabolisme mineral. Alat jantung dibahagikan kepada kumpulan utama:

• kardiotonik (peningkatan kontraktil);
• antiarrhythmic;
• hipotensif;
• angioprotective (perlindungan dinding vaskular);
• hipolipidemik (kolesterol rendah);
• inhibitor faktor pembekuan;
• vasodilators.

Untuk menguatkan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular

Mencegah iskemia miokardium akan membantu menormalkan berat badan, tekanan darah. Berhenti merokok adalah langkah yang berkesan untuk menguatkan hati anda tanpa ubat. Aktiviti motor mempunyai kesan positif pada fungsi motor miokardium, menyediakan latihan kapal. Memperkukuhkan kebolehan perlindungan tubuh, seseorang membuat keadaan di mana ubat untuk jantung tidak diperlukan sama sekali. Menguatkan otot jantung menyumbang kepada pemakanan yang tepat, seimbang dalam kandungan protein, vitamin, asid amino, mineral.

Untuk pencegahan utama penyakit jantung, tablet yang mengandungi asid acetylsalicylic atau agen antiplatelet adalah disyorkan. Normalisasi pembekuan darah, ubat Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio mencegah pembekuan darah. Riboxin menyumbang kepada peningkatan pemakanan miokardium, kesannya dipertingkatkan apabila digabungkan dengan Cocarboxylase.

Vitamin

Vitamin kumpulan F (arachidonic, asid linoleat) menghalang perkembangan plak di dalam kapal. Pyridoxine (vitamin B6) merangsang proses lipid, mengurangkan tahap kolesterol, meningkatkan pemulihan miokardium. Kompleks yang diperlukan bahan ini mengandungi multivitamin "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Vitamin jantung dalam tablet boleh menggantikan bahan makanan yang terkandung dalam minyak zaitun, aprikot kering, kacang, ikan segar.

Potassium and Magnesium Preparations

Pil jantung yang mengandungi kalium dan magnesium meningkatkan trofi miokardium, mempercepatkan masa laluan impuls jantung, mengurangkan kelikatan darah. Dengan selektif mempengaruhi membran, persiapan kalium dalam tablet mengaktifkan metabolisme, menyumbang kepada tepu tenaga miokardium. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat digunakan untuk merawat penyakit jantung.

Memelihara tubuh dengan kalium dan magnesium akan membantu makanan yang mengandungi daging lembu, kacang-kacangan, wortel, labu, kentang panggang, kurma hitam, buah-buahan kering. Pada masa yang sama adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan garam dapur, makanan berlemak, gula. Minuman kopi, teh harus disediakan benteng kecil, jika tidak, kesan tablet kalium akan disesuaikan, kesan yang diinginkan tidak akan berfungsi.

Ubat jantung

Disfungsi miokardia diperbetulkan oleh pil jantung dengan fokus tindakan tertentu. Sindrom nyeri dirawat dengan ubat antiangina, ubat antiarrhythmic menormalkan kekonduksian. Kegagalan jantung memerlukan pengukuhan kontraksi serabut otot, meningkatkan nada vaskular, dan meningkatkan aliran keluar vena. Nadi yang kerap menunjukkan beban besar miokardium, glikosida jantung, ubat diuretik akan ditunjukkan.

Dari kesakitan di hati

Kesakitan di kawasan jantung adalah tanda amaran yang memerlukan konsultasi kardiologi. Kesakitan mendesak akut, sensasi pembakaran tajam di belakang tulang belakang membuat anda berfikir tentang angina pectoris; memanjang di bawah kuku, di bahu kiri - mengenai infarksi miokardium. Seseorang yang mempunyai gejala sedemikian memerlukan penjagaan kecemasan. Adalah penting untuk mengetahui apa yang perlu diambil untuk kesakitan di hati sebelum ketibaan doktor. Anda perlu memberi pil "Aspirin" dan "Nitroglycerin" di bawah lidah. Kesakitan harus mereda selepas 5 minit, jika tidak diluluskan - "Nitroglycerin" harus diberi lagi, hanya sehingga tiga tablet yang boleh dimakan.

Daripada arrhythmia

Pembetulan ubat gangguan irama adalah berdasarkan kepada peningkatan kekonduksian dan kesangsian miokardium. Mengambil pil memerlukan pilihan individu dan dos, anda mungkin memerlukan kombinasi ubat. Mereka harus diminum secara ketat mengikut skema. Untuk menentukan bagaimana untuk merawat fibrilasi atrium, anda perlu menentukan jenis gangguan irama. Persiapan Magnesium ditetapkan (orotate, sulfat).

Aritmia refraktori boleh dirawat dengan tablet "Etmozin", "Propafenon". Gangguan pengaliran stabil diperbetulkan oleh "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodarone membantu mengeluarkan fibrilasi ventrikel. Distrofi miokardium pada orang tua, disertai dengan penurunan keceriaan, sukar untuk dirawat, mungkin untuk merawat pesakit, tetapi tidak mungkin untuk memulihkan fungsi otot jantung. Vitamin jantung untuk aritmia dimasukkan dalam rawatan menyeluruh untuk meningkatkan tropisme.

Pencegahan penyakit kardiovaskular - kaedah terbaik

Lebih mudah untuk mencegah perkembangan penyakit tertentu daripada menyingkirkannya. Ini amat sesuai dengan patologi hati. Pencegahan penyakit kardiovaskular yang komprehensif pada masa ini membantu pesakit yang berisiko mengubah sesuatu dalam kehidupan mereka agar kekal sihat.

Penyakit Jantung - Senarai

Patologi jantung dan saluran darah - masalah akut masa kita, bukan sahaja perubatan tetapi juga aspek sosial. Kematian dari CVD datang di tempat pertama, walaupun di hadapan tumor, dan sesetengah pesakit menjadi kurang upaya. Kumpulan patologi luas. Anda boleh membahagikan mereka kepada penyakit jantung kongenital dan memperoleh, senarai mereka:

• IHD (penyakit jantung iskemik) bentuk kronik dan akut: serangan jantung, angina, cardiosclerosis;
• tekanan darah tinggi;
• aritmia;
• kecacatan jantung kongenital;
• kegagalan jantung;
• lesi inflamasi dan berjangkit, termasuk endokarditis, miokarditis, pericarditis;
• penyakit vena (phlebitis, trombosis, dilarutkan vena);
• patologi aliran darah periferal dan lain-lain.

Penyakit kardiovaskular - punca

Menurut statistik, CVD di negara-negara di mana terdapat taraf hidup yang rendah, penyakit jantung adalah lebih biasa, sebab-sebabnya terletak pada perubahan gaya hidup manusia moden. Orang bergerak sedikit, menyalahgunakan alkohol, asap, kekurangan zat makanan dan mengalami tekanan. Ketegangan saraf dalam kombinasi dengan kekurangan aktiviti fizikal menyebabkan ketidakseimbangan, jantung dan saluran darah menjadi lemah. Hasil penyumbatan saluran darah adalah serangan jantung dan stroke. Penyebab utama CVD ialah:

• tabiat buruk;
• tekanan darah tinggi (akibat kekurangan zat makanan, kekurangan vitamin);
• ketidakseimbangan kolesterol dalam badan;
• deposit lemak yang terbentuk di dinding dalaman salur darah.

Penyakit kardiovaskular - faktor risiko

CVD adalah satu ancaman masyarakat moden, tetapi sesetengahnya berisiko mendapat sakit lebih daripada yang lain. Ini adalah orang yang berlebihan berat badan dan hiperkolesterolemia, merokok dan menyalahgunakan alkohol, yang membawa gaya hidup yang tidak aktif (contohnya, pekerja pejabat), pencinta makanan ringan. Kebiasaan makan yang tidak sihat dengan lebihan lemak, karbohidrat dan garam mempunyai kesan negatif terhadap keadaan kapal. Penyakit seperti kencing manis, aterosklerosis, tekanan darah tinggi, dan lain-lain timbul. Orang mesti mengetahui faktor risiko dan pencegahan penyakit kardiovaskular.

Penyakit kardiovaskular - statistik

Penyakit jantung kekal sebagai penyebab utama kematian di Rusia (47%), walaupun mengingati bahawa 8 tahun yang lalu telah mengalami pengurangan sistematik kematian dari mereka. Dalam banyak cara, petunjuk seperti ini telah dicapai kerana ujian perubatan massa. Pencegahan melindungi daripada penyakit kardiovaskular yang paling banyak aktiviti lain. Kajian epidemiologi telah menunjukkan bahawa langkah-langkah sedemikian adalah sangat berkesan: pengurangan kematian daripada penyakit jantung koronari sebanyak 50% dikaitkan dengan kesan ke atas faktor risiko dan hanya dengan 40% dengan peningkatan atau perubahan dalam rawatan.

Bagaimana untuk mengelakkan penyakit kardiovaskular?

Kompleks langkah-langkah pencegahan untuk setiap individu. Semua langkah yang bertujuan untuk menghapuskan atau meminimumkan kesan CVD. Strategi ini boleh ditujukan untuk mengubah gaya hidup dan alam sekitar. Sekiranya risiko yang tinggi, rancangan - mengurangkan tahap bahaya. Sekiranya perlu, kedua-dua arah melengkapi antara satu sama lain. Sebagai peraturan, pencegahan penyakit sistem kardiovaskular dijalankan di beberapa peringkat. Secara konvensional, ia dibahagikan kepada dua kumpulan: primer dan sekunder.

Pencegahan utama penyakit kardiovaskular

Langkah-langkah pencegahan perlu sepanjang hayat. Untuk mengelakkan penyakit jantung dan saluran darah, adalah perlu untuk merasionalkan cara kerja dan berehat, meningkatkan aktiviti fizikal, menyerah alkohol dan merokok, menormalkan diet dan berat badan.

Untuk pencegahan utama adalah langkah-langkah yang sesuai seperti:

1. Pemakanan yang betul - mengehadkan penggunaan garam, lemak tepu dan pengambilan yang sihat, serta buah-buahan, sayur-sayuran hijau, buah beri, kacang-kacangan.
2. Latihan terapeutik, yang meningkatkan peredaran darah dan mengoksigenkan badan.
3. Penolakan (penuh atau separa) tabiat buruk.
4. Peperiksaan biasa.

Pencegahan sekunder penyakit kardiovaskular

Pencegahan penyakit sistem kardiovaskular pada peringkat kedua melibatkan aktiviti yang dijalankan di bawah pengawasan doktor. Penyakit dan penyakit sebelum ini dikenalpasti segera, pesakit diperiksa dan dia telah ditetapkan rawatan yang mencukupi. Matlamat terapeutik adalah untuk mengurangkan risiko perkembangan patologi yang sedia ada dan perkembangan komplikasi, untuk meningkatkan kualiti hidup. Pencegahan penyakit kardiovaskular dilakukan pada orang yang berisiko.

1. Kurangkan obesiti, jika ada.
2. Pantau tekanan.
3. Kurangkan pengambilan garam.
4. Kawalan glukosa darah.
5. Ikut diet hypocholesterol.
6. Elakkan tekanan.

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Pada peringkat akhir (ketiga), pencegahan patologi kardiovaskular menunjukkan ukuran campur tangan perubatan dan melawan komplikasi. Tindakan ditujukan untuk menangguhkan perkembangan penyakit, mencegah kecacatan.

Peranan penting dalam pencegahan tertiary dimainkan oleh ahli kardiologi:

1. Pesakit di bawah pengawasannya, beliau menasihati dan menganjurkan sekolah-sekolah kesihatan.
2. Menjalankan pemerhatian pendispensan pesakit.
3. Apabila ada penyakit yang boleh membawa kepada perkembangan CVD, doktor mesti mengawalnya.

Garis panduan klinikal untuk mencegah penyakit kardiovaskular

Terapi untuk keabnormalan jantung mungkin termasuk ubat-ubatan dan vitamin untuk mengekalkan kesihatan pesakit. Ubat-ubatan yang ditetapkan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular. Dengan manifestasi atherothrombosis, terapi antitrombotik dijalankan dan agen antiplatelet ditetapkan - agen yang menyekat lekatan sel darah. Oleh itu sering ditetapkan aspirin untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, dan dengan itu persiapan kalium dan magnesium. Apa ubat lain yang ditetapkan:

• bermakna untuk menguatkan saluran darah dan jantung;
• ubat menurunkan lipid;
• pil diabetes;
• tekanan penstabilan dadah;
• ubat-ubatan di hadapan perubahan dalam dinding saluran darah.

Pencegahan penyakit kardiovaskular - ubat

Tablet untuk pencegahan penyakit kardiovaskular - sebahagian daripada terapi yang bertujuan untuk menghilangkan patologi-provokator dan mengubah keadaan pesakit untuk lebih baik. Narkoba berikut telah membuktikan diri mereka dalam pencegahan dan rawatan patologi jantung:

1. CardioActive, menyokong fungsi normal jantung dan saluran darah.
2. Minyak Cedar dengan hawthorn untuk pencegahan aritmia jantung.
3. Normolit. Ia meningkatkan peredaran darah dan menguatkan saluran darah.
4. Ginkgo Biloba Plas (Ginko Biloba Plus) - mengoptimumkan peredaran darah.
5. Korvaton. Membantu mengurangkan daya tahan dalam saluran darah.
6. Anaprilin. Penyekat beta, pengatur tekanan darah.
7. Cardioleptin dan Cardio Support - bermakna terhadap aterosklerosis. Menormalkan kadar jantung, tekanan darah dan metabolisme dalam miokardium.
8. Lovastin dan Fenofibrat, ubat untuk pembetulan tahap kolesterol darah.

Vitamin untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Kadang-kadang pencegahan penyakit kardiovaskular melibatkan bukan sahaja mengambil ubat-ubatan, tetapi juga membantu - vitamin, mikroelemen. Adalah disyorkan untuk membawa mereka kepada orang yang berumur 35 tahun, atlet, pekerja industri berbahaya yang telah menjalani pembedahan, dan lain-lain Vitamin dan unsur-unsur surih berikut bermanfaat untuk jantung dan saluran darah:

• magnesium - penstabilan tekanan darah;
• kalsium, menguatkan dinding vaskular;
• fosforus, bahan binaan untuk membran sel;
• Kalium berguna untuk kontraksi miokardium;
• retinol atau vitamin A, menghalang perkembangan proses aterosklerotik;
• Vitamin E, melindungi tisu-tisu dari saluran darah dan jantung;
• asid askorbik - menguatkan saluran darah, menghalang pembentukan kolesterol, dan sebagainya.

Diet untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Meminta cara mengekalkan hati yang sihat, orang cuba menjalani gaya hidup yang sihat dan mula, sebagai peraturan, dengan pemakanan yang betul. Doktor telah lama mengembangkan "diet 10", yang meningkatkan peredaran darah dan menghapuskan tanda-tanda penyakit jantung pertama.

Mereka yang berada dalam kumpulan risiko mesti mengikuti diet khusus, berpandukan prinsip asas pemakanan:

1. Untuk mengurangkan penggunaan lemak haiwan: daging babi, burung berlemak, makanan dalam tin, sosej, daging asap, lemak babi, dan lain-lain. Makanan ini kaya dengan kolesterol, yang disimpan di dalam kapal.
2. Had atau sama sekali menghapuskan kafein sistem saraf dan minuman yang mengandungi kafein (koktel, tenaga, kola), yang meningkatkan kadar denyutan jantung, memuatkan otot jantung.
3. Kurangkan jumlah garam yang digunakan, yang secara automatik mengurangkan cecair badan.
4. Makan fraksional. Ini bermakna makan 4-5 kali sehari, tetapi ada makanan.
5. Mempelbagaikan diet dengan minyak sayuran dan minyak ikan, kaya dengan asid Omega-3 yang penting.

Pemakanan yang betul, gaya hidup yang aktif, diagnosis yang mencukupi penyakit yang berkaitan yang membawa kepada gangguan hati - semua ini membantu untuk melihat dan menghapuskan CVD dalam masa. Pencegahan penyakit kardiovaskular perlu dilakukan oleh semua orang, tanpa mengira usia, tetapi terutama dengan teliti untuk kesihatan mereka harus dirawat mereka yang berisiko menghadapi mereka atas sebab-sebab perubatan.

Penyakit Pencegahan Penyakit Jantung

Penyakit kardiovaskular adalah masalah nombor satu di seluruh dunia, bukan sahaja orang tua tetapi juga lelaki dan wanita muda dan juga kanak-kanak mati dari mereka.

Oleh itu, doktor di seluruh dunia mencari cara untuk mengurangkan risiko penyakit jantung melalui langkah-langkah pencegahan untuk pelbagai kumpulan penduduk.

Kerja pencegahan dilakukan dalam dua arah, untuk golongan muda dan kanak-kanak yang sihat, serta bagi mereka yang sudah sakit (pencegahan primer dan sekunder).

Arah utama direka untuk orang yang sihat yang tidak memerlukan rawatan, tetapi berisiko untuk keturunan, ketagihan, dan parameter lain.

Arah sekunder dijalankan untuk pesakit pusat kardiologi. Tujuan pencegahan sekunder adalah untuk mencegah komplikasi penyakit yang sedia ada.

Ketahui lebih lanjut mengenai arah utama.

Orang yang berisiko terdedah kepada faktor-faktor berikut:

• tabiat buruk: dadah, alkohol, nikotin;
• obesiti;
• kolesterol tinggi;
• gaya hidup berkaitan tekanan;
• pelarasan hormon masa badan;
• keturunan miskin;
• tekanan tinggi;
• diabetes

Orang dalam kumpulan ini dinasihatkan mengenai diet, aktiviti fizikal, gaya hidup, alkohol, nikotin dan ketagihan dadah. Mereka boleh ditetapkan kompleks vitamin-mineral, urutan, rawatan spa.

Karya sendiri yang sedang dilakukan untuk wanita hamil, mereka mendapat amaran bahawa makanan yang salah, berlebihan pil, alkohol dan merokok, serta cetek melancarkan sakit tekak boleh menyebabkan kanak-kanak dengan kecacatan sistem kardiovaskular.

Wanita yang lebih tua semestinya merujuk kepada kaunseling genetik, kerana terdapat risiko mempunyai anak dengan sindrom Down, yang rumit oleh kecacatan jantung.

Bagaimana pencegahan sekunder berfungsi

Bagi pesakit yang menghidapi SCS, ubat-ubatan khas bertujuan untuk mengurangkan risiko memburukkan keterukan keadaan dan mencegah komplikasi.

• diuretik;
• beta blockers;
• antagonis kalsium;
• fibril dan statin;
• antiarrhythmics;
• antikoagulan;
• ejen antiplatelet;
• bermaksud untuk menormalkan baki elektrolisis.

Semua ubat diambil di bawah pengawasan pakar dan hanya dengan kelulusan mereka. Cadangan untuk pesakit klinik jantung menunjukkan pentingnya diet dan aktiviti fizikal yang betul. Orang yang sakit dihantar ke sanatorium profil khas untuk pesakit yang mengalami masalah kardiovaskular, di mana mereka menjalani kursus pemulihan, termasuk diet, terapi latihan dan prosedur perubatan lain.

Maklumat lanjut mengenai ubat-ubatan pencegahan sekunder

Memilih ubat untuk pesakit, doktor, pertama sekali, wajib memberi tumpuan kepada risiko komplikasi berbahaya penyakit jantung dan vaskular.

Ubat yang dipilih harus meningkatkan prognosis hidup dan kualiti hidup pesakit, serta mengurangkan kejadian rawatan dalam rawat. Ke tahap yang lebih tinggi ini berlaku untuk orang yang mempunyai aterosklerosis dan diabetes.

Pada pesakit dengan aterosklerosis yang tidak mengambil ubat - anti-platelet, risiko kematian akibat peningkatan tromboembolisme. Doses aspirin untuk pesakit ini adalah 150 mg, yang tidak memberikan kesan sampingan.

Sebilangan besar aspirin menjejaskan saluran gastrousus, menyebabkan gangguan usus, boleh mencetuskan strok. Untuk pencegahan strok dipyridamole, menggabungkannya dengan aspirin.

Dipyridamole tidak ditetapkan untuk pesakit yang mempunyai iskemia. Apabila diagnosis iskemia terbentuk, pesakit dirawat ringanron untuk mengembalikan sirkulasi darah normal ke otak. Jika aspirin tidak bertoleransi, clopidogrel diberikan kepada pesakit.

Untuk mengurangkan risiko kematian secara tiba-tiba, pakar kardiovirus menetapkan penyekat beta.

Petunjuk untuk penggunaan beta-blockers:

• tekanan darah tinggi;
• kegagalan jantung;
• penyakit ventrikel kiri.

Sebelum memulakan rawatan dengan cara yang dinyatakan di atas, pesakit mesti menerima preskripsi dari pakar kardiologi, rawatan diri dengan ubat-ubatan ini tidak boleh diterima.

Pencegahan dan Diet

Apa-apa rawatan dan pencegahan akan memerlukan seseorang untuk mengubah jadual hidup, khususnya diet, kerana terdapat makanan yang baik untuk hati, neutral dan berbahaya.

• roti dengan serat;
• sayur-sayuran segar, buah-buahan dan buah beri;
• minyak sayuran;
• ikan laut;
• produk susu yang ditapai;
• buah-buahan kering.

Produk berbahaya hati utama:

• sosej;
• daging salai;
• kaviar merah dan hitam;
• sup kuat;
• bir;
• champagne

Kedua-dua sihat dan sakit adalah berguna untuk membongkar perut anda satu hari seminggu, sebagai contoh, untuk makan produk tenusu atau sayur-sayuran mentah.

Untuk mencegah penyakit kardiovaskular adalah berguna untuk berjalan-jalan setiap hari, jika ada masa, ia adalah mungkin untuk berjalan kaki ke dan dari tempat kerja, ia adalah wajar untuk memintas jalan yang sibuk dan berjalan di mana udara lebih bersih.

Perubatan tradisional menawarkan cara untuk mencegah penyakit jantung dan saluran darah.

Campuran jus bit dan jus epal

Campuran bit dan campuran jus apel dalam perkadaran: lima bahagian epal, dan satu bahagian bit. Minum dua gelas sehari.

Beet dan madu

Dalam jus bit yang diperas menambah beberapa sudu madu, beberapa tetes lemon, minum setengah gelas selepas makan. Jus disimpan hanya di dalam peti sejuk.

Rawatan kapal dan kismis jantung

Untuk rawatan kismis tanpa biji besar yang sesuai. Pada waktu pagi, sejam sebelum sarapan, seratus gram kismis akan memulihkan aktiviti sistem kardiovaskular.

Apa yang perlu dielakkan apabila merawat kesihatan jantung

• Puncak ketakutan masalah kardiovaskular jatuh pada musim panas, apabila orang pergi ke kampung secara beramai-ramai. Kardiologi menasihatkan pada masa ini tahun tidak terlalu berlebihan dan tidak bekerja di bawah sinar matahari.
• Setakat yang mungkin, anda harus mengelakkan konflik, mendapatkan tidur yang cukup, jangan mengambil kerja lebih masa dan pada waktu malam.
• Adalah penting bagi teras untuk mengawal tekanan dan mengambil ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor.
• Orang yang mengalami edema harus mengurangkan pengambilan garam sekurang-kurangnya, ini akan membantu melegakan bengkak dan memulihkan hemodinamik badan.
• Berat kelebihan adalah beban yang tidak perlu di hati, jadi faktor seperti berat badan juga mesti dikawal dengan makan dengan betul.

Langkah-langkah sederhana ini membantu mengekalkan gaya hidup yang sihat dan aktif pada tahun-tahun yang paling maju.

Tinjauan 13 ubat popular untuk jantung: kebaikan dan keburukan mereka

Dari artikel ini, anda akan belajar: Senarai dadah jantung mana yang sering digunakan untuk merawat penyakit kardiologi, kerana sebab-sebab apa yang harus digunakan, apa kesan sampingan yang mungkin diambil oleh mereka.

Penulis artikel ini: Nivelichuk Taras, ketua jabatan anestesiologi dan rawatan intensif, pengalaman kerja selama 8 tahun. Pendidikan tinggi dalam bidang perubatan "Perubatan Am".

Kandungan artikel (senarai ubat):

Doktor mempunyai arsenal yang cukup besar ubat-ubatan yang mereka tetapkan untuk rawatan penyakit jantung. Malangnya, ramai pesakit jantung, yang mengalami pengiklanan di media dan di Internet, secara bebas mula mengambil ubat-ubatan yang tidak mempunyai ciri-ciri berkesan yang terbukti. Kadang-kadang dana ini ditetapkan oleh doktor.

Ubat jantung yang paling popular dan sering disertakan termasuk dalam senarai dan cara yang disenaraikan dalam kandungan artikel. Kami akan membincangkannya kemudian.

Ubat kardiologi mempunyai pelbagai bentuk pembebasan:

• Tablet atau kapsul akan ditelan, dipegang di bawah lidah atau dibubarkan di dalam air.
• Spray yang perlu disembur ke rongga mulut.
• Penyelesaian suntikan intravena atau intramuskular.
• Tompok perubatan yang perlu melekat pada kulit.

Penyakit jantung dirawat oleh pakar kardiologi, pengamal am dan pengamal am.

1. Ejen antiplatelet

Ejen antiplatelet adalah ubat yang mengganggu pengagregatan platelet (agregasi), mencegah pembentukan bekuan darah.

Aspirin

Antiplatelet yang paling popular dan terkenal adalah asid acetylsalicylic (aspirin). Dalam dos yang besar, alat ini digunakan dengan antipiretik, anti-radang dan tujuan analgesik. Pada dos 75-100 mg, aspirin menghalang pengagregatan platelet (melekat), yang membawa kepada pencegahan strok dan infark miokard. Untuk tujuan ini, ia ditetapkan oleh doktor pada pesakit dengan penyakit kardiovaskular dan peningkatan risiko perkembangan mereka. Aspirin tidak disyorkan untuk pesakit dengan:

• ulser lambung atau duodenal;
• hemofilia atau gangguan pendarahan yang lain;
• alergi aspirin;
• alahan terhadap sebarang ubat anti-radang bukan steroid (contohnya ibuprofen);
• berumur sehingga 16 tahun.

Kontraindikasi ini berkaitan dengan fakta bahawa aspirin memberi kesan buruk kepada mukosa lambung dan meningkatkan risiko pendarahan.

Persediaan perdagangan yang paling terkenal yang mengandungi aspirin ialah Cardiomagnyl, Aspirin Cardio, Magnicor.

Clopidogrel

Satu lagi ubat antiplatelet yang biasa ditetapkan ialah clopidogrel. Dia, seperti aspirin, menghalang agregasi platelet, menghalang pembentukan bekuan darah. Kesannya lebih jelas daripada aspirin. Berikan clopidogrel kepada pesakit yang tidak mempunyai intoleransi aspirin. Penggunaan gabungan kedua-dua agregat ini diberikan kepada pesakit selepas operasi stenting atau pembedahan pintasan arteri koronari. Mengambil clopidogrel dapat mengurangkan risiko strok dan infark miokard.

Bahaya utama clopidogrel, seperti aspirin, adalah untuk meningkatkan risiko pendarahan. Ia adalah kerana ini doktor cuba untuk mengelakkan terapi antiplatelet ganda dengan kombinasi agen-agen ini.

Dadah yang paling popular yang mengandungi clopidogrel ialah Plavix.

2. Statin

Statin adalah ubat yang mengurangkan tahap kolesterol darah yang berbahaya, yang boleh menyebabkan aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular. Oleh itu, statin ditetapkan untuk:

1. Penyakit jantung iskemik.
2. Angina pectoris
3. Infark miokardium.
4. Serangan dan serangan iskemia sementara.

Statin tidak boleh menyembuhkan penyakit ini, tetapi ia membantu menghalang perkembangan dan perkembangan mereka.

Bahaya utama dalam penggunaan ubat-ubatan ini adalah kerosakan pada otot dan hati.

Statin yang paling popular adalah atorvastatin, rosuvastatin dan simvastatin.

3. Angiotensin yang menukar inhibitor enzim (inhibitor ACE)

Ubat-ubatan ini menghalang perkembangan angiotensin - hormon yang menyumbang kepada penyempitan arteri. Oleh kerana pengembangan saluran darah menurunkan tekanan dan menurunkan beban ke jantung. Inhibitor ACE mengurangkan risiko strok dan infark miokard.

Doktor menetapkan ubat ini untuk jantung pesakit dengan:

• tekanan darah tinggi;
• infarksi miokardium;
• kegagalan jantung.

Ubat-ubatan ini mempunyai sedikit kesan sampingan, yang utama adalah batuk kering.

Yang paling popular dari inhibitor ACE adalah captopril, enalapril, ramipril dan perindopril.

4. Penyekat beta

Penyekat beta mengurangkan tekanan darah, kekuatan dan kekerapan kontraksi jantung, sehingga mengurangkan keperluan untuk otot jantung dalam oksigen.

Petunjuk utama untuk menetapkan ubat-ubatan ini termasuk:

• tekanan darah tinggi;
• angina pectoris;
• infarksi miokardium;
• denyutan jantung tidak teratur dengan kadar denyutan jantung yang tinggi;
• kegagalan jantung.

Penggunaan beta-blockers dalam pesakit jantung mengurangkan morbiditi dan mortaliti.

Kepada kualiti negatif dadah ini termasuk:

1. Peningkatan gejala kegagalan jantung pada permulaan rawatan, yang berlanjutan selepas 1-2 minggu.
2. Kemungkinan gangguan tidur dan mimpi buruk.
3. Pengurangan kadar denyutan yang ketara.
4. Kemerosotan pada pesakit yang menghidap asma atau penyakit paru-paru obstruktif.

Di samping itu, terdapat bukti bahawa pengambilan beta boleh meningkatkan risiko kencing manis.

Penyekat beta yang paling popular adalah bisoprolol (Concor), carvedilol (Coriol), nebivolol (Nebilet).

5. antagonis reseptor Angiotensin

Ubat-obatan ini menghalang kesan angiotensin pada sistem kardiovaskular. Doktor menetapkan antagonis reseptor angiotensin dengan toleransi yang lemah kepada pengencang ACE, kerana mereka mempunyai kesan sampingan yang lebih sedikit.

Antagonis reseptor angiotensin yang paling terkenal adalah losartan (Lozap, Lorista) dan telmisartan (Mikardis).

6. Penghalang saluran kalsium

Obat-obatan ini melebarkan saluran darah, dengan itu meningkatkan aliran darah ke jantung dan menurunkan tekanan darah. Penyekat saluran kalsium digunakan untuk merawat hipertensi, angina pectoris, dan beberapa jenis aritmia kardiak.

Oleh kerana ubat-ubatan ini melebarkan saluran darah, mereka boleh menyebabkan sakit kepala, membilas kulit, dan bengkak pada anggota bawah.

Contoh penyekat saluran kalsium ialah amlodipine, felodipine dan verapamil.

7. Nitrates

Nitrat membebaskan saluran darah, yang digunakan untuk merawat angina. Contoh-contoh ubat ini adalah nitrogliserin dan isosorbida dinitrate (nitrosorbide). Tablet Nitroglycerin atau aerosol dengan cepat melegakan angina, jadi hampir setiap pesakit dengan penyakit ini membawa bersama mereka.

Kesan sampingan utama nitrat adalah sakit kepala, bengkak pada kaki dan pembilasan muka.

8. Diuretik

Diuretik (diuretik) membantu menghilangkan cecair yang berlebihan dari badan, dengan itu mengurangkan tekanan, mengurangkan bengkak dan sesak nafas. Oleh itu, ia digunakan dalam hipertensi dan kegagalan jantung.

Kesan sampingan diuretik termasuk:

• dehidrasi;
• ketidakseimbangan elektrolit dalam badan.

Contoh-contoh diuretik yang biasa digunakan untuk penyakit jantung ialah verochpiron, indapamide, furosemide, hydrochlorothiazide, torasemide.

9. Glikosida jantung

Glikosida meningkatkan kekuatan pengecutan jantung dan melambatkan frekuensi mereka, yang boleh berguna dalam kegagalan jantung dan gangguan irama.

Ubat-ubatan ini mempunyai kesan toksik, jadi anda perlu mengikuti dengan teliti cadangan doktor untuk penerimaan mereka. Gejala kesan sampingan glikosida termasuk loya, muntah, kehilangan selera makan, penglihatan kabur, halusinasi, kekeliruan, pemikiran dan kelakuan yang tidak biasa.

10. Antikoagulan

Antikoagulan adalah agen yang mempengaruhi faktor pembekuan darah dalam plasma, dengan itu menghalang pembentukan pembekuan darah. Mereka digunakan selepas operasi untuk implantasi injap tiruan di jantung dan fibrillation atrium, ini membantu mengelakkan pembentukan gumpalan darah di rongga jantung.

Kesan sampingan utama antikoagulan adalah untuk meningkatkan risiko pendarahan penyetempatan yang berlainan, jadi apabila digunakan, perlu untuk mengawal indikator makmal pembekuan darah.

Wakil utama kumpulan ini adalah warfarin dan rivaroxaban (Xarelto).

Dalam keadaan kecemasan (infarksi miokardium, angina tidak stabil), antikoagulan suntikan digunakan - heparin, enoxaparin (Clexane), fondaparinux (Arixtra).

11. Ubat antirastik

Ubat dari pelbagai kumpulan tergolong dalam ubat-ubatan antiarrhythmic. Sebagai contoh, mereka termasuk penyekat beta, penyekat saluran kalsium, digoxin.

Tujuan menggunakan alat ini adalah untuk mengembalikan kadar denyut jantung normal atau menormalkan kadar nadi.

12. Persediaan mengandungi kalium dan magnesium

Kalium dan magnesium adalah unsur surih yang diperlukan untuk jantung dan seluruh tubuh. Dengan kekurangan mereka meningkatkan risiko mengalami gangguan irama jantung dan aterosklerosis arteri koronari. Selalunya, kekurangan kalium dan magnesium diperhatikan apabila menggunakan diuretik, yang merangsang ekskresi mereka dalam air kencing.

Dadah yang mengandungi gabungan kalium dan magnesium - panangin, asparkam sangat popular.

13. Agen metabolik

Ubat-ubat ini direka untuk meningkatkan metabolisma dalam sel-sel jantung dan melindungi mereka daripada kesan negatif kekurangan oksigen. Mereka sering dirawat untuk penyakit jantung iskemik, kegagalan jantung, kardiomiopati, angina, infarksi miokardium. Walau bagaimanapun, kebanyakan ubat-ubatan ini tidak mempunyai kesan positif yang terbukti secara saintifik terhadap fungsi sistem kardiovaskular, prognosis dan panjang umur pesakit jantung. Kebanyakan garis panduan klinikal di Eropah dan Amerika Syarikat tidak mengesyorkan penggunaannya dalam penyakit jantung.

Ubat metabolik yang paling popular ialah trimetazidine (Preductal), meldonium (Mildronate), thiotriazolin dan Riboxin.

Harus diingat bahawa Agensi Ubat Eropah membenarkan penggunaan trimetazidine untuk rawatan angina jika ubat lain tidak dapat mengawal gejala penyakit ini.

Penulis artikel ini: Nivelichuk Taras, ketua jabatan anestesiologi dan rawatan intensif, pengalaman kerja selama 8 tahun. Pendidikan tinggi dalam bidang perubatan "Perubatan Am".

Persediaan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Pencegahan strok dan serangan jantung dengan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat

Statistik perubatan yang mengecewakan menunjukkan trend yang mengancam: kadar kematian akibat serangan strok dan jantung meningkat dan semakin muda. Kardiologi percaya bahawa dua pertiga daripada kes-kes penyakit itu dapat dicegah jika lelaki dan wanita tidak mengabaikan pencegahan, meminta lebih banyak tentang faktor risiko.

Bagaimana untuk mengelakkan serangan jantung

Suatu abad yang lalu, kemunculan serangan jantung, angin ahmar, orang tua sudah terdedah, dan realiti moden menurunkan bar umur hingga tahap 30 tahun. Untuk mengelakkan malapetaka kardiovaskular, program komprehensif telah dibangunkan oleh doktor, yang berjaya digunakan sebagai pencegahan serangan strok dan jantung. Skim umum langkah-langkah pencegahan yang bertujuan untuk mengurangkan faktor risiko termasuk bidang-bidang berikut:

1. Senaman yang kerap.
2. Diet yang betul.
3. Kawalan tetap tekanan darah, kolesterol, gula darah.
4. Penepian alkohol, tembakau.

Penyakit jantung dan saluran darah yang menyebabkan strok, serangan jantung, mengambil skala wabak, kerana mereka menyumbang lebih daripada separuh kematian. Masalah abad ini sangat mempengaruhi kesejahteraan umum, dan untuk mencegah gejala yang mengancam nyawa, pencegahan kompleks strok, serangan jantung melibatkan penggunaan ubat-ubatan khas.

• Dengan kandungan unsur surih (Panangin, Magnesium B6, Potassium dan Magnesium Asparaginate, Asparkam, minyak ikan). Dadah farmaseutikal kumpulan ini diwakili oleh julat yang baik. Untuk mengelakkan serangan jantung, strok, persiapan dengan mikroelemen diambil untuk menguatkan otot jantung, menormalkan irama, menenangkan saluran darah, dan memperbaiki kesejahteraan. Kalium dan magnesium adalah komponen penting dalam ubat-ubatan tersebut, kerana mineral ini adalah bahan yang tidak dapat digantikan yang memastikan fungsi jantung normal, membantu mencegah serangan jantung.
• Pemulihan homeopati (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Jenis-jenis ubat untuk mencegah serangan jantung, strok boleh didapati dalam bentuk butiran atau titisan, praktikalnya tidak ada kontraindikasi. Obat-obatan homeopati digabungkan dengan ubat-ubatan lain (terapi pelengkap) atau sebagai cara yang bebas untuk mencegah serangan strok dan jantung.
• Tinctures (Hawthorn, Motherwort, Peppermint, Valerian). Ubat berasaskan ekstrak tumbuhan berkesan digunakan untuk mencegah serangan jantung, strok. Tahap keselamatan yang tinggi untuk kesihatan, faedah praktikal, keupayaan untuk memilih warna berdasarkan ciri individu - semua ini menyumbang kepada penggunaan meluas ubat phytotherapeutic untuk mencegah penyakit kardiovaskular.

Makanan diet

Diet harian yang betul tidak kurang pentingnya pencegahan strok dan serangan jantung daripada pendekatan dadah. Menerima makanan dengan maksimum vitamin yang berguna, mikroelemen, badan mengekalkan keseimbangan, mengawal fungsi sistem yang betul. Makanan diet berdasarkan pengecualian dari diet makanan berlemak, kalengan, manis dengan kandungan fruktosa yang tinggi adalah jalan menuju kesihatan, di mana tidak ada ruang untuk serangan jantung dan stroke.

Untuk meminimumkan risiko mengembangkan patologi, para doktor amat mengesyorkan makan lebih banyak sayur-sayuran hijau yang kaya dengan serat dan unsur surih. Pencegahan serangan jantung, strok menyediakan bahawa ia perlu memberi keutamaan kepada sayur-sayuran, dan pengambilan buah dikurangkan disebabkan oleh fruktosa, yang boleh mencetuskan penampilan berat berlebihan dan obesiti. Senarai produk yang paling berbahaya yang harus dikecualikan daripada diet termasuk: marjerin, kerepek, mayonis, sosej, produk separuh siap, pastri, garam.

Pelanggaran sementara peredaran otak akan dirasakan satu hari sebelum kesannya. Gangguan kesedaran, sakit kepala, ketidakselesaan umum - ini adalah gejala ciri, tetapi ada cara untuk mengelakkan strok? Sesetengah langkah pencegahan direka untuk mengelakkan berlakunya kesan kesihatan yang merosakkan, sementara banyak daripada mereka tidak memerlukan banyak usaha atau perubahan radikal dalam gaya hidup.

Tekanan, nikotin, alkohol, makanan berlemak adalah punca utama CVD dan stroke, jadi mereka perlu dibiarkan pada masa lalu, dan untuk masa depan yang sihat, dapatkan kebiasaan yang baik berikut: berkunjung ke doktor secara teratur, mengambil vitamin kompleks, makan makanan segar, beban, berpegang kepada diet. Halangan yang sangat baik untuk strok dicipta oleh kacang, biji, kale laut, prun, marmalade buah, beri.

Ubat untuk pembuluh otak

Untuk mengekalkan dinding pembuluh darah dalam keadaan normal, pelbagai ubat perubatan dipanggil. Sesetengah ubat untuk strok ditetapkan untuk melegakan kekejangan, yang lain untuk mengurangkan saiz plak sclerosis, yang lain menipis darah dan mengelakkan pembekuan darah. Semua kumpulan ubat ini bersatu dalam keinginan untuk meningkatkan bekalan darah ke otak, oleh itu pencegahan penyakit stroke diperlukan. Untuk tujuan ini, ubat berikut boleh digunakan dalam ubat tradisional:

• Antagonis kalsium (penghambat ACE untuk pembasmian vaskular): generasi pertama - Isoptin, Adalat, Diazem, kedua - Isradipin, Norvask, Lacipil dan lain-lain. Penyekat beta (Nebivolol, Bisoprolol, Atenolol) membantu mencegah perkembangan CVD, terutama penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
• Persiapan tindakan antispasmodik dan mencegah pembentukan bekuan darah berdasarkan alkaloid tumbuhan: Vinpocetine, Kavinton, Tanakan, Ginkor Forte.
• Untuk menguatkan dinding saluran darah: vitamin P, suplemen makanan dengan selenium, kalium, batu api.

Pencegahan Herba

Dengan tujuan pencegahan, untuk mencegah perkembangan penyakit jantung koronari atau patologi vaskular, herba ubat telah berjaya digunakan. Tumbuhan yang aktif digunakan dalam amalan membantu mengelakkan strok, seperti chestnut kuda, calendula, bunga hawthorn, oat (batang). Tetapi pencegahan strok dan serangan jantung dengan herba, serta rawatan, memerlukan perundingan wajib dengan doktor anda supaya tidak menyebabkan masalah kesihatan.

Bagaimana untuk mengelakkan rejak

Pesakit yang mengalami strok sering menghadapi ancaman kembali penyakit. Bagaimana untuk mencegah strok? Jika, sebelum mogok utama, tumpuan utama pencegahan adalah gaya hidup yang sihat, maka jika ada ancaman yang menengah, mereka menggunakan ubat-ubatan, misalnya, fibril atau statin, yang mengurangkan risiko stroke yang berulang dengan satu pertiga. Ia sangat disyorkan untuk menghapuskan alkohol, berhenti merokok, kerja keras. Diet, berjalan kaki, meditasi, kawalan tekanan darah, pembetulan berat badan - ini adalah cara yang berkesan untuk mencegah rejas.

Remedi rakyat untuk serangan strok dan jantung

Infus, decoctions dari karunia alam untuk pengingesan atau mandi - ini adalah kaedah rakyat untuk mencegah serangan jantung, strok. Untuk mengelakkannya, anda perlu menyediakan cara yang tidak lama sebelum digunakan atau disimpan di tempat yang sejuk. Pilihan yang paling biasa untuk pencegahan penyakit-penyakit serius termasuk penggunaan lemon tanah dengan gula, madu, kismis, merebus kerucut pain, naik pinggul. Untuk pencegahan serangan jantung, strok, disediakan mengikut resipi yang popular, ubat-ubatan perlu diambil secara berselang-seli.

1. Resipi dengan lemon tanah. Untuk mempersiapkan, anda perlu mengambil 1 kg sitrus dan gula, melewatkan lemon melalui penggiling daging, campuran. Pencegahan penyakit kardiovaskular rakyat menetapkan bahawa menggunakan campuran 1 sudu teh. ia perlu pada waktu pagi selepas makan.
2. Resipsi alkohol berwarna pada kon pain. Dibuka dan dibasuh dengan sempurna di bawah air yang mengalir, lipatkan kerusi ke dalam balang liter sehingga ia berhenti. Teratas dengan alkohol (vodka), letakkan balang selama 21 hari di tempat gelap, tetapi tidak sejuk. Selepas itu, tebal berwarna merah gelap, ambil 1 sudu teh. tiga kali sepanjang hari.

Video: kerucut pain dari stroke

Pencegahan penyakit jantung dan saluran darah

Salam kepada semua pembaca blog!

Pada masa ini, di seluruh dunia yang bertamadun, penyakit kardiovaskular telah muncul di atas. Ia membimbangkan bahawa penyakit ini sering dijumpai pada usia muda sejak kebelakangan ini dan merupakan punca-punca akibat yang teruk.

Pencegahan penyakit kardiovaskular akan membantu mencegah penyakit jantung. Untuk melakukan ini, anda perlu tahu apa yang hati anda tidak suka, dan apa yang disahut dengan bersyukur.

Pertama, mari kita bercakap tentang apa yang disukai oleh hati.

Dalam pencegahan penyakit kardiovaskular, pertama sekali, perhatian harus dibayar kepada pemakanan. Makan roti gandum dengan serat yang besar. Serat mengumpul kolesterol dan menghilangkannya dari badan. Ini bermakna fenomena aterosklerotik akan kelihatan lebih perlahan.

Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, mereka mengandungi unsur-unsur surih penting dan vitamin untuk jantung.

Adalah lebih baik untuk menolak lemak haiwan, dan menggunakan minyak sayuran. Minyak yang terbaik ialah zaitun dan biji rami.

Jangan lupa tentang ikan laut dan makanan laut, yang kaya dengan asid lemak omega-3 dan Q-10. Bahan-bahan ini menyumbang kepada pencegahan aterosklerosis.

Minum air mentah yang tidak dirawat dan berkualiti. Terdapat sedikit kalsium dalam air masak, dan ini membawa kepada perkembangan penyakit kardiovaskular.

Untuk mengelakkan penyakit kardiovaskular, baik untuk menghabiskan hari puasa, misalnya makan hanya sayuran, buah-buahan atau minuman kefir pada siang hari.

Makan empat kali sehari, cuba makan malam tidak lewat dari tiga jam sebelum waktu tidur.

Untuk penyakit kardiovaskular, ia berguna untuk berjalan-jalan setiap hari. Jika anda tidak mempunyai masa yang cukup untuk berjalan kaki, berjalan-jalan dalam perjalanan ke dan dari kerja. Anda perlu meninggalkan rumah lebih awal dan cuba untuk tidak pergi ke lebuh raya yang sibuk. Baik untuk pergi melalui taman-taman, di mana anda boleh menghirup udara segar.

Lakukan senaman secara teratur. Mereka harus sederhana, pelbagai. Mereka perlu ditingkatkan secara beransur-ansur.

Untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, cubalah menjalani rawatan dengan kismis. Resipi ini akan membantu jantung, melegakan kelemahan dan rasa sakit di hati.

Ambil 2 paun kismis yang dijepit. Bilas terlebih dahulu dengan air hangat dan kemudian sejuk. Beri kering, isikan. Kismis yang disediakan pada siang hari, makan sebanyak 40 kismis pada waktu pagi dengan perut kosong. Mulakan sarapan pagi tidak lebih awal daripada satu jam. Menurut skim ini, anda perlu makan 1 kilogram kismis. Kilogram kedua mula mengambil corak menurun. Hari ini 40 keping, esok 39, dan sebagainya. Rawatan prophylactic boleh dilakukan 1-2 kali setahun.

Pada musim luruh jangan lupa untuk menyediakan viburnum. Minum untuk menghindari teh dari viburnum dengan madu atau gula.

Pada musim gugur, jangan ketinggalan peluang dan menjalankan rawatan prophylactic dengan campuran epal dan jus bit.

Resipi campuran jus disediakan seperti berikut:

Sapu epal dan jus bit melalui juicer. Biarkan selama 2 jam. Campurkan 5 bahagian epal dan 1 bahagian jus bit. Ambil 2 cawan sehari.

Baik dimasak jus bit dan madu dalam nisbah 1: 2, tambah jus satu limau. Minum sejam selepas makan, setengah gelas. Simpan campuran jus dalam peti sejuk.

Sekarang mari kita bincangkan tentang apa yang hati-hati bertindak balas, apa yang dia tidak suka?

Punca penyakit kardiovaskular yang besar, pukulan dan serangan jantung jatuh pada permulaan musim panas. Orang datang ke kotej dan segera cuba mengulang semula segala-galanya. Jangan lupa bahawa semua perkara tidak pernah berlaku sepenuhnya. Adalah lebih baik untuk melibatkan diri dalam perlahan, tetapi anda akan mengelakkan akibat buruk. Semua ini boleh disyorkan kepada orang-orang yang telah memutuskan untuk membuat pembaikan sendiri.

Bayar perhatian anda untuk tidur. Tidur sangat buruk untuk masa yang lama, tetapi kurang tidur juga berbahaya. Risiko besar untuk penyakit kardiovaskular ialah kerja malam atau kerja lembur.

Mengelakkan situasi tekanan dan konflik. Kita mesti cuba menjauhkan diri dari mereka sama sekali atau diperlakukan dengan sedikit humor. Fikirkan tentang fakta bahawa tidak ada orang yang ideal, dan kita semua sangat berbeza.

Kawal tekanan darah anda. Peningkatan tekanan boleh menyebabkan serangan jantung, dengan ketara meningkatkan beban di hati. Di setiap rumah, anda mesti mempunyai peranti untuk mengukur tekanan. Pemilihan tonometers kini sangat hebat, anda boleh memilih untuk setiap rasa dan harga.

Perhatikan garam, cuba garam makanan kurang, tetapi buang garam sepenuhnya tidak digalakkan.

Perhatikan berat badan anda. Cuba menurunkan berat badan. Berat tambahan sering menyebabkan peningkatan tekanan darah.

Tonton penunjuk kolesterol anda, jangan lupa untuk menderma darah untuk komposisi lipid. Sekiranya prestasi meningkat, cuba ambil tindakan dan mengubah cara hidup, pemakanan.

Tanya PCP anda untuk melakukan ujian pembekuan darah sekali setahun. Darah kental tidak lulus dengan baik melalui kapal, peredaran mikro darah terganggu. Dan untuk membuat darah tidak begitu likat, jangan lupa tentang lemon dan cranberry. Aspirin juga mencairkan darah, dalam dos yang kecil, ia ditetapkan oleh doktor. Oleh itu, anda akan dilindungi dari trombosis.

Kekurangan magnesium dan kalsium berkurangan dengan ketara dengan usia. Ini terutama mengancam wanita, perubahan hormon berlaku di dalam badan mereka. Kekurangan mineral penting ini membawa kepada penyakit kardiovaskular, osteoporosis. Untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, setiap wanita yang telah melangkah lebih dari 40 tahun harus mengambil persiapan magnesium dan kalsium.

Pencegahan penyakit kardiovaskular seperti ini pasti akan membantu anda menghadapi penyakit yang serius.

Kesihatan anda mesti dilindungi, bagi kami ia tidak ternilai. Adakah pencegahan, menjalani gaya hidup yang sihat.

Dan saya berharap kesihatan anda! Jangan lupa bahawa hati kita adalah organ yang terdedah dan lemah!

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Di rantau Kirov, dalam struktur kematian, penyakit sistem peredaran membentuk lebih daripada separuh, akibat penyakit kardiovaskular, kira-kira 2 ribu orang mati sebelum usia 60 tahun, setiap tahun lebih daripada 400 ribu hari kerja hilang akibat kecacatan sementara.

Untuk mengurangkan risiko hipertensi, penyakit jantung koronari, aterosklerosis, dan komplikasi yang mengerikan seperti penyakit miokardium dan kemalangan serebrovaskular akut (stroke), semua orang harus mengetahui faktor risiko, penghapusan yang akan meningkatkan jangka hayat dan lebih selesa.

Apakah faktor risiko ini?

1. Meningkatkan tekanan darah (melebihi 140/90 mm Hg. Art.)
2. Meningkatkan kolesterol dalam darah (had atas normal 5.0 mmol / l).
3. Gula darah meningkat pada perut kosong (glukosa darah normal dari 3.3 hingga 5.5 mmol / l).
4. Merokok
5. Berat badan berlebihan. Obesiti abdomen, yang boleh ditentukan oleh lilitan pinggang, mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan. Pada lelaki, lilitan pinggang tidak boleh melebihi 102 cm, dan pada wanita - 88 cm.
6. Gaya hidup sedentari.
7. Penyalahgunaan alkohol.
8. Pengambilan makanan berlemak dan asin yang berlebihan. Ia perlu mengurangkan pengambilan lemak haiwan kepada sekurang-kurangnya (lemak babi, krim sedikit, krim masam, lemak haiwan banyak dalam sosej), dan hadkan pengambilan garam kepada 3-5 g sehari (satu sudu teh tanpa "slaid").

Dari segi pencegahan kemalangan kardiovaskular, sangat perlu untuk menyerlahkan keperluan untuk mengawal tahap tekanan arteri, kerana tekanan darah tinggi meningkatkan risiko mengalami stroke dan infarksi miokardium beberapa kali. Tekanan darah yang optimum ialah 120/80 mm Hg.

Menurut penyelidikan yang dijalankan di rantau Kirov, prevalensi hipertensi arteri di kalangan penduduk dewasa di rantau ini ialah 40.9%. Mereka tahu tahap tekanan darah mereka ialah 67.9%. Antara mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, lebih daripada separuh menerima terapi anti hipertensi, tetapi hanya satu-ketujuh mereka dirawat dengan berkesan. Menghadapi latar belakang rawatan, ia mencapai dan setiap masa yang lama (selama bertahun-tahun) ia mengekalkan angka tekanan darah biasa hanya di kalangan ketujuh belas kalangan penduduk pesakit dengan hipertensi arteri. Bahagian lelaki terutamanya buruk dalam kesihatan mereka.

Keberkesanan rawatan yang rendah adalah disebabkan fakta bahawa pendapat salah tentang rawatan kursus hipertensi masih meluas, apabila ubat dibatalkan ketika angka tekanan darah normal dicapai. Hipertensi adalah penyakit kronik, jadi rawatan perlu setiap hari dan panjang, dan nombor tekanan darah biasa menunjukkan bahawa rawatan dipilih dengan betul dan mesti diteruskan.

Persekutuan Jantung Dunia menunjukkan bahawa amat penting bahawa usaha memerangi penyakit sistem kardiovaskular tidak terhad kepada langkah-langkah politik dan tindakan oleh profesional perubatan. Orang di seluruh dunia boleh mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dalam diri mereka dan orang yang tersayang. Rumah tangga, sebagai pusat setiap hari keluarga dan kehidupan seharian, adalah tempat yang sangat baik untuk mula mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki kesihatan jantung. Dengan sedikit mengubah kadar pengemasan dan tingkah laku di rumah, untuk mengelakkan perkembangan penyakit jantung dan strok, orang di seluruh dunia boleh hidup lebih lama dan lebih baik.

Persekutuan Jantung Dunia telah mengenal pasti empat langkah mudah untuk diikuti dalam kehidupan seharian:

• Jangan biarkan merokok di rumah. Dengan menolak merokok, anda akan meningkatkan keadaan kesihatan anda dan kesihatan orang tersayang anda. Tetapkan peraturan: untuk setiap rokok yang anda merokok, perokok melakukan kerja tambahan di rumah.
• Mematuhi prinsip pemakanan sihat. Diet anda perlu mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan. Elakkan makanan berlemak, goreng, dan tinggi kalori.
• Menggalakkan aktiviti fizikal. Hadkan masa yang anda dan keluarga anda belanja di TV dan di komputer. Menguruskan perjalanan keluarga, kenaikan dan permainan luar.
• Ketahui nombor anda. Lawati institusi perubatan, sebagai contoh, Pusat Kesihatan, di mana tekanan darah anda diukur, kadar glukosa darah dan paras kolesterol anda akan diukur, dan indeks jisim badan anda akan dikira. Mengetahui risiko anda untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular, anda boleh membangunkan pelan tindakan khusus untuk meningkatkan kesihatan jantung.

Mematuhi peraturan ini dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Walau bagaimanapun, tidak semua keadaan jantung dapat dicegah. Lebih 70 peratus daripada semua serangan jantung dan strok yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan berlaku di rumah apabila seseorang di dalam keluarga berada berdekatan yang dapat membantu pesakit. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui apakah langkah-langkah yang perlu diambil jika serangan jantung atau stroke iskemik berkembang di rumah. Jika anda mengesyaki bahawa ahli keluarga anda mempunyai serangan jantung atau strok, dapatkan segera rawatan perubatan. Sentiasa mempunyai nombor telefon kecemasan di tangan.

Tanda-tanda serangan jantung:

• Kesan ketidakselesaan dada, termasuk menyekat sakit di dada atau di belakang tulang belakang.
• Ketidakselesaan dan / atau kesakitan yang merebak ke bahagian lain di bahagian atas badan, seperti satu atau kedua tangan, di bawah bilah bahu, belakang, leher, rahang atas atau bawah, atau perut.
• Sesak nafas, dengan atau tanpa rasa tidak selesa di dada.
• Gejala-gejala lain termasuk: kelemahan yang tidak dapat dijelaskan atau keletihan, kebimbangan atau kegelisahan yang luar biasa, peluh sejuk, mual, muntah, pening dan pingsan.

• Kelemahan yang mendadak di muka, lengan atau kaki, paling kerap pada satu sisi badan.
• Kesedaran mendadak kesedaran, masalah dengan ucapan atau pemahaman tentang ucapan.
• Masalah penglihatan mendadak dalam satu atau kedua-dua mata.
• Gangguan mendadak, pening, kehilangan keseimbangan atau koordinasi.
• Sakit kepala yang teruk teruk kerana sebab yang tidak diketahui.

Sekiranya anda mengamati mana-mana gejala-gejala yang mungkin bersifat sementara, hubungi ambulans dengan segera. Ingat, rawatan awal bermula, semakin berkesan.

Meraikan Hari Jantung Sedunia, ambil tanggungjawab untuk kesihatan hati anda dan hati orang tersayang anda. Buat rumah anda tempat makanan sihat tersedia, di mana penggunaan tembakau tidak dibenarkan dan di mana aktiviti fizikal digalakkan untuk mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok. Dalam kuasa anda untuk mewujudkan keadaan rumah untuk gaya hidup yang sihat!

Pencegahan penyakit jantung dan saluran darah. Atherosclerosis. Hipertensi

Hari ini kita akan terus bercakap mengenai mengubah gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko individu anda. Ia akan menjadi persoalan tindakan lain dari profilaksis primer dan sekunder, termasuk produk perubatan yang berasingan.

Mulakan semua pesakit selepas MI dan sindrom koroner akut. Terus terima selama-lamanya. Perhatikan kontraindikasi yang biasa. Gunakan, jika perlu, untuk merawat angina, aritmia atau hipertensi dalam semua pesakit lain.

Singkatan: AD - tekanan darah, ACE - angiotensin-converting enzyme Hemoglobin A1c - pecahan terbesar hemoglobin dewasa (hemoglobin terglikosilat), IM - infarksi miokardium, BMI - indeks jisim badan, HDL - berkepadatan tinggi lipoprotein LDL - lipoprotein ketumpatan rendah, INR - International nisbah normal, HNK - kegagalan peredaran darah kronik, kegagalan buah pinggang kronik - kegagalan buah pinggang kronik.

* - Penggunaan Resin agak kontraindikasi apabila trigliserida