Apakah kadar nadi manusia mengikut umur?

Pulse, atau, dengan kata lain, kadar denyutan jantung, adalah penunjuk kesihatan manusia yang paling penting. Angka-angka yang diperolehi dalam pengukuran adalah sangat penting dalam diagnosis pelbagai penyakit. Walau bagaimanapun, penunjuk ini mungkin berubah di bawah pengaruh banyak faktor, jadi perlu mengetahui kadar denyut nadi seseorang dengan usia, supaya tidak terlepas dari awal perkembangan patologi.

Apakah nadi?

Kekerapan kadar jantung ialah ayunan dinding pembuluh darah pada masa penguncupan jantung dan darah bergerak melaluinya. Pada masa yang sama, nilai diukur menandakan kerja sistem kardiovaskular. Dengan bilangan denyutan seminit, kekuatan nadi dan parameter lain, adalah mungkin untuk menganggarkan keanjalan kapal, aktiviti otot jantung. Bersama dengan indeks tekanan darah (BP), angka-angka ini memberikan gambaran lengkap tentang keadaan tubuh manusia.

Kadar denyutan jantung pada populasi lelaki dan wanita sedikit berbeza. Nilai ideal jarang ditetapkan. Orang yang sihat bergerak hampir sepanjang masa, sedang menjalani latihan fizikal, oleh itu penunjuk bervariasi naik atau turun.

Apabila menentukan nadi dan membandingkannya dengan norma tabular, harus diingat bahawa setiap organisma mempunyai ciri-ciri individunya sendiri. Akibatnya, walaupun dalam keadaan tenang, indikator mungkin berbeza daripada yang optimum. Jika pada masa yang sama pesakit berasa normal, tidak ada simptom yang tidak menyenangkan, maka penyimpangan seperti itu dari norma tidak dianggap sebagai patologi.

Apabila nadi normal ditolak dalam orang dewasa, punca perubahan ditentukan. Pelanggaran bebas dari irama jantung agak jarang, paling sering mereka adalah akibat penyakit. Penyimpangan berikut dibezakan:

• denyutan pantas, melebihi 100 denyutan seminit (takikardia);
• Denyutan jantung perlahan, kurang daripada 60 denyutan per minit (bradikardia).

Penting: Selepas 40 tahun, adalah perlu untuk melawat ahli kardiologi sekurang-kurangnya sekali setahun dan menjalani pemeriksaan menyeluruh. Banyak patologi sistem kardiovaskular adalah asimtomatik dan diagnosis awal mereka akan membantu mengelakkan perkembangan komplikasi.

Pulse: pengaruh pelbagai faktor

Perubahan kadar denyutan jantung berlaku di bawah pengaruh faktor luaran dan dalaman. Umur, jantina, tekanan fizikal dan psiko-emosi, suhu udara, suhu badan dan banyak lagi boleh menjejaskan bilangan denyutan jantung seminit.

Umur

Pulse pada rehat atau pada waktu malam semasa tidur, bergantung pada usia orang itu sangat berbeza. Dalam bayi baru lahir, kadar denyutan jantung adalah yang tertinggi - lebih daripada 130 denyutan / min. Ini dijelaskan oleh fakta bahawa jantung kecil dalam saiz dan mesti dikurangkan lebih kerap untuk memberi makan seluruh tubuh dengan darah.

Apabila mereka matang, kadar degupan jantung menjadi kurang kerap dan pada usia 18 tahun, penunjuk kadar jantung biasanya berjumlah 60-90 denyut / min. Kekerapan ini dengan turun naik yang kecil berterusan selama bertahun-tahun. Perubahan yang diamati pada orang tua bergantung bukan hanya pada usia, tetapi juga pada kehadiran penyakit yang ada.

Kadar denyutan jantung pada separuh wanita adalah 8-10 yang lebih tinggi daripada lelaki. Perbezaan ini juga disebabkan oleh jumlah jantung yang kecil, kurang pengudaraan paru-paru dan jumlah darah. Dalam atlet wanita, nadi mungkin sama seperti pada lelaki yang tidak terlibat dalam sukan.

Latihan fizikal

Latihan olahraga yang kerap menyumbang kepada peningkatan jumlah jantung, serta meningkatkan sistem kardiovaskular. Pulse pada orang yang terlibat dalam sukan, kurang daripada pesakit yang tidak terlatih. Penurunan kadar denyutan jantung yang lebih ketara dicatatkan semasa latihan ketahanan (berbasikal, bermain ski, jarak jauh). Jenis kuasa latihan juga membantu mengurangkan nadi, tetapi pada tahap yang lebih rendah.

Kehamilan

Pada wanita hamil, sedikit peningkatan kadar denyutan jantung bukan patologi melainkan jika dikaitkan dengan gangguan lain.

Suhu badan

Terdapat hubungan langsung antara suhu badan dan kadar denyutan jantung. Peningkatan suhu satu darjah menyumbang kepada peningkatan kadar denyutan jantung sebanyak kira-kira 10 denyut / min. Percepatan ini disebabkan oleh keupayaan badan untuk thermoregulate. Terjejas jantung membantu untuk melepaskan haba lebih cepat melalui paru-paru dan kulit.

Suhu udara

Di bawah keadaan normal yang lain, denyutan nadi boleh meningkat dengan peningkatan suhu ambien. Petunjuk +18 - +22 ° C dianggap optimum untuk seseorang. Apabila suhu meningkat melebihi 29 ° C, kadar denyutan berehat menjadi lebih tinggi. Ia adalah perlu bagi badan untuk menormalkan suhu badan.

Tekanan mental dan emosi

Nadi paling rendah diperhatikan pada seseorang pada waktu pagi, selepas tidur. Selanjutnya, pada siang hari, bergantung kepada intensiti aktiviti mental atau tekanan emosi, kekerapan yang mana jantung berfungsi boleh meningkat atau berkurang. Hasilnya, pada waktu petang kadar denyutan jantung menjadi lebih tinggi daripada pada waktu pagi.

Jika perbezaan di antara indikator pada waktu pagi dan waktu petang tidak melebihi 7 denyutan seminit, beban mental dan emosi harian dianggap kecil. Penyimpangan 8-15 denyutan per minit menunjukkan beban kerja purata, dan perbezaan lebih daripada 15 menunjukkan beban yang tinggi.

Penyakit

Keadaan patologi yang berlainan di dalam tubuh manusia boleh mempengaruhi kadar denyutan jantung. Bakteria, virus, produk metabolik mereka, pelbagai racun pada setiap hari sangat mempengaruhi tubuh, menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung. Penyimpangan yang paling biasa dari norma yang diperhatikan dalam penyakit berikut:

• anemia;
• penyakit jantung;
• kecederaan otak;
• disfungsi kelenjar endokrin;
• keracunan;
• proses inflamasi berjangkit.

Faktor lain

Peningkatan kadar denyutan jantung berbanding dengan normal pada orang dewasa dan kanak-kanak boleh berlaku selepas makan. Pulse dipengaruhi oleh merokok, pengambilan minuman berkafein. Yang kedua mempunyai kesan merangsang pada tubuh, jadi dilarang menggunakan kopi dan asap sebelum mengukur indikator. Penyimpangan dalam kadar denyut jantung boleh dilihat apabila mengambil pelbagai jenis ubat.

Ukur nadi dengan betul

Kaedah paling mudah untuk mengukur kadar jantung adalah untuk menentukan arteri radialnya. Untuk melakukan ini, empat jari ditekan dari bahagian dalam tangan ke titik yang terletak tepat di bawah pergelangan tangan, dan mengira bilangan sebatan untuk tempoh masa yang tetap. Sekiranya nadi terasa teruk, ia mungkin dikesan di dalam kapal lain yang terletak di bahu, leher, paha.

Biasanya, pengiraan dilakukan selama 30 saat, dan kemudian hasilnya didarabkan oleh dua. Untuk gambaran yang lebih tepat, anda boleh mengukur kedua-dua tangan. Kesukaran dalam menentukan bilangan ketukan seminit mungkin berlaku dalam penyakit kardiovaskular tertentu, seperti aritmia. Dalam kes ini, untuk mendapatkan data yang lebih dipercayai adalah disyorkan untuk membuat elektrokardiogram.

Kadar denyutan biasa

Seperti yang telah disebutkan, kekerapan degupan jantung secara langsung bergantung kepada usia pesakit. Tetapi sebagai tambahan kepada kadar denyutan jantung ketika mengukur indikator, penting untuk mempertimbangkan ciri-ciri lain denyut nadi:

1. Voltan. Apabila menentukan nadi tidak perlu memaksa. Pulsation mudah untuk dirasai jika anda hanya meletakkan jari anda ke dalam kapal. Jika pada masa yang sama ada perasaan rintangan, kita boleh bercakap tentang perubahan patologi dalam arteri.
2. Synchronicity. Apabila mengukur nadi dengan serta-merta pada kedua-dua tangan, pukulan harus berlaku serentak.
3. Kerapian Pulsasi di arteri mestilah berterusan. Sekiranya terdapat selang antara turun naik, lonjakan tajam dan penurunan, maka ini boleh menjadi tanda kerosakan sistem kardiovaskular, aritmia.

Ia juga harus diperhatikan bahawa pengukuran tunggal tidak cukup untuk menilai keadaan pesakit. Petunjuk harus dipantau dari waktu ke waktu untuk menghapuskan penyimpangan tunggal dari nilai-nilai standard. Jika fenomena yang tidak normal berterusan untuk jangka masa yang panjang - inilah sebabnya untuk menghubungi institusi perubatan untuk peperiksaan yang teliti.

Di bawah adalah jadual di mana anda boleh menentukan apa yang sepatutnya menjadi nadi seseorang, bergantung kepada umur:

Umur

Kadar nadi, berdenyut / min

Sekarang mudah untuk menentukan apa yang harus menjadi nadi biasa pada orang dewasa selama bertahun-tahun, kerana jadual ini agak mudah. Taraf yang sama digunakan oleh doktor semasa peperiksaan perubatan.

Punca nadi yang kerap atau jarang berlaku

Penyakit boleh menjejaskan bukan sahaja kelajuan aliran darah keseluruhan sistem kardiovaskular, tetapi juga fungsi otot jantung, keadaan dinding salur darah. Sekiranya kadar jantung menyimpang dari norma, terdapat nadi yang tidak teratur atau voltan yang berlebihan, kita boleh bercakap mengenai perkembangan patologi.

Punca degupan jantung yang cepat

1. Penyakit berjangkit disertai demam. Pada masa yang sama, peningkatan kadar denyutan jantung pada indeks tekanan darah biasa dinyatakan.
2. Serangan angina pectoris. Keadaan ini dianggap berbahaya kerana otot jantung mengalami kekurangan aliran darah. Akibatnya, dia cuba meningkatkan kelajuan aliran darah untuk menyediakan nutrisi tisu. Nadi pada masa yang sama meningkat, dan keadaan disertai dengan sakit mendesak di tengah dada, yang dihentikan oleh "Nitroglycerin."
3. Penyakit jantung hipertensi (krisis). Hasil daripada penguncupan darah yang teruk yang tajam, lonjakan tekanan darah berlaku. Otot jantung sukar untuk mengepam darah melalui arteri yang sempit, yang ditunjukkan oleh percepatan kerja. Penguncupan jantung menjadi lebih kuat, peningkatan kadar jantung.
4. Hyperthyroidism. Akibat penyakit ini, kelenjar tiroid meningkatkan saiz dan menghasilkan lebih banyak hormon, yang kemudian memasuki darah. Bahan-bahan ini menyebabkan palpitasi jantung.
5. Disfungsi kelenjar adrenal. Penyimpangan dalam kerja badan ini membawa kepada peningkatan dalam pembebasan ke dalam darah hormon penting seperti adrenalin dan norepinefrin. Hasilnya adalah hipertensi berterusan, disertai oleh peningkatan kadar denyutan jantung.
6. Eclampsia (pra-eklampsia). Keadaan ini berlaku apabila tekanan pada seorang wanita hamil meningkat di atas 140/90. Dalam kes ini, anda perlu segera berjumpa doktor, kerana penyakit ini disertai dengan gejala berbahaya dan boleh menyebabkan pengguguran.
7. Asma bronkial, COPD. Dengan fungsi sistem pernafasan yang kurang baik, terdapat peningkatan aliran darah, yang seterusnya menyebabkan kenaikan kadar jantung.
8. Pendarahan Semakin kecil jumlah bendalir dalam urat dan arteri, semakin sukar bagi tubuh untuk mengekalkan tekanan normal. Akibatnya, otot jantung mula berkontrak lebih intensif dan lebih cepat.

Punca kadar denyutan jantung yang rendah

Kadar denyutan minimum yang dibenarkan tidak boleh lebih rendah daripada 55 denyutan / min. Dengan nadi yang jarang berlaku, pengsan berlaku dan risiko kematian meningkat. Di bawah adalah penyakit di mana ia boleh mengurangkan kadar denyutan jantung sekurang-kurangnya.

1. Kardiomiopati dan hipertrofi jantung. Ini adalah kumpulan keseluruhan penyakit yang membawa kepada perubahan dalam struktur otot jantung. Hasilnya, kontraksi berkurangan, penurunan dalam nadi berlaku, yang mengakibatkan kekurangan aliran darah dalam tisu dan organ lain.
2. Serangan jantung. Dengan aliran darah yang tidak mencukupi ke otot jantung, beberapa bahagiannya mati. Kerosakan itu mengurangkan fungsi organ dan membawa kepada bekalan darah yang tidak mencukupi. Anda boleh mengesan penyakit ini menggunakan elektrokardiogram.
3. Pelanggaran impuls saraf. Jantung adalah sistem bersatu di mana serat saraf memainkan peranan penting. Sekiranya salah satu daripadanya gagal, kadar denyutan jantung berkurangan. Patologi boleh dikesan menggunakan ECG.
4. Kesan perubatan. Banyak ubat yang bertujuan untuk meredakan saluran darah dan mengurangkan aktiviti jantung, menyumbang kepada pengurangan denyutan. Ubat-ubatan ini biasanya termasuk ubat tekanan: Amlodipine, Atenolol, Nifedipine, Bisoprolol, dan banyak lagi. Melawan latar belakang mereka, hipotensi yang berterusan boleh berkembang.

Ia juga boleh berlaku disebabkan oleh dystonia vegetatif-vaskular (VVD), hepatitis, ulser peptik.

Bagaimana untuk menormalkan petunjuk

Kadar denyutan jantung dapat dilihat pada tekanan tinggi dan rendah. Tidak kurang berbahaya adalah denyut nadi yang rendah, jadi pesakit perlu tahu apa yang perlu dilakukan dalam situasi seperti itu, kerana keadaan seperti itu membawa kepada akibat yang serius.

Peraturan pengurangan pulse

Ia boleh menjadi sukar untuk memahami apa yang menyebabkan jantung berdebar. Peraturan berikut akan membantu untuk tidak hilang dalam keadaan ini dan membantu pesakit sebelum kedatangan ambulans. Anda mesti melakukan perkara berikut:

• menyediakan akses udara ke bilik, bebaskan dada dan leher dari pakaian yang memalukan;
• lembapkan sepotong kain dalam air dingin dan letakkan di dahi;
• letakkan pesakit di atas katil dan pastikan berehat sepenuhnya.

Jika hipertensi menjadi penyebab nadi yang meningkat, maka pertama-tama perlu mengurangkan tekanan darah. Jika serangan takikardia diulangi, dan alasannya tidak jelas, anda perlu segera menghubungi hospital untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Naikkan nadi di rumah

Semua pesakit yang berisiko untuk membangunkan keadaan sedemikian perlu tahu bagaimana untuk meningkatkan kekerapan degupan jantung. Pengurangan secara berkala dalam nadi, disertai dengan gejala yang tidak menyenangkan, sering menyebabkan kekurangan zat makanan organ-organ tertentu, oleh itu, ia perlu bertindak segera dalam keadaan sedemikian. Meningkatkan nadi akan membantu:

• Teh atau kopi panas yang kuat;
• aktiviti fizikal;
• mandi panas;
• menggosok kaki dan bahagian bawah;
• berjalan di udara segar;
• Urutan intensif telinga telinga.

Di samping itu, makanan pedas, coklat pahit dapat meningkatkan kadar denyutan jantung. Jika boleh, anda perlu melawat mandi, sauna, atau merendam kaki dengan sawi dengan baik.

Jika semua kaedah di atas tidak membantu, kadar denyutan jantung secara berkala menurun di bawah kadar denyut mengikut umur, dan pada masa yang sama keadaan bertambah buruk, perlu berunding dengan doktor untuk diagnosis.

Kadar nadi pada orang dewasa mengikut umur (jadual)

Nadi adalah pergerakan berirama dinding salur darah yang berlaku di bawah tekanan darah semasa degupan jantung. Kadar nadi adalah nilai relatif dan bergantung kepada umur, keadaan sistem vaskular, kecergasan dan penyakit kronik umum.

• arteri - penunjuk yang paling bermaklumat mengenai jantung, saluran darah dan peredaran darah secara umum, dan diukur, sebagai peraturan, pada arteri radial tangan;
• vena - mengukur oleh palpasi urat jugular pada leher;
• kapilari - dinilai oleh perubahan warna katil kuku atau dahi.

Pulse dicirikan oleh sifat berikut, yang digunakan dalam diagnosis penyakit kardiovaskular:

• irama (kitaran atau terjejas) ditentukan oleh selang antara rentak;
• HR - kadar jantung, yang diukur dalam angka;
• magnitud denyut nadi (besar, kecil, filiform, atau sekejap);
• ketegangan (keras atau lembut);
• mengisi (penuh atau kosong).

Perubahan irama, ketegangan, pengisian mungkin menunjukkan kehadiran takikardia, bradikardia, patologi injap jantung, blok jantung, dll.

Apa yang ia bergantung kepada

Bilangan denyutan jantung, irama dan petunjuk lain tidak stabil dan bergantung kepada ciri individu sistem kardiovaskular dan saraf setiap orang, serta gaya hidup, kecergasan fizikal, dan sebagainya. Faktor utama yang mempengaruhi petunjuk denyutan jantung adalah seperti berikut:

• beban otot menyebabkan peningkatan kadar denyutan jantung;
• kecergasan (lebih banyak badan disesuaikan dengan beban jangka panjang, lebih banyak nadi berkurangan, sebagai contoh, dalam pelari profesional, kadarnya adalah sehingga 40 denyutan seminit);
• keadaan emosi (tekanan, kebimbangan, kegembiraan, peningkatan prestasi);
• penyakit jantung, tiroid;
• ubat-ubatan (ubat jantung, seperti beta-blockers, boleh menyebabkan penurunan kadar denyutan jantung);
• umur (pada orang yang lebih tua, kadar denyut nadi adalah lebih tinggi daripada pada golongan muda);
• suhu (kelembapan haba dan tinggi menyebabkan peningkatan kadar jantung).

Kadar nadi mengikut umur untuk wanita dan lelaki (jadual)

Kadar nadi pada kanak-kanak sangat berbeza dengan orang dewasa. Dalam bayi baru lahir, kadarnya berkisar antara 120 hingga 160 denyutan. setiap minit, pada usia 5 - 100-120, dalam 10 tahun -80-100 tembakan. Sehingga 18 tahun, kadar denyutan jantung biasanya dari 70 hingga 90 denyutan. dalam min..

Pada lelaki, bilangan denyutan jantung adalah urutan magnitud yang kurang daripada pada wanita: nadi purata biasanya pada lelaki 62-70 denyut seminit pada usia muda dan 70-90 selepas enam puluh tahun.

Dengan usia, terdapat peningkatan kekerapan degupan jantung dan gangguan irama nadi, akibat penurunan keanjalan vaskular dan perkembangan proses aterosklerosis, peningkatan dalam intensitas irama jantung dan tekanan. Selepas 50 kadar nadi dalam wanita dan lelaki adalah 75-85 denyutan seminit.

Bagaimana untuk mengukur nadi itu

Ia perlu mengambil pengukuran nadi dalam keadaan emosi dan fizikal yang tenang. Prosedur untuk mengukur kadar jantung perlu ditangguhkan selama 40-50 minit selepas minum teh, kopi, sebahagian besar makanan panas, selepas mandi, merokok, kerja keras atau keadaan tertekan.

Pengukuran kadar denyutan jantung dilakukan pada tubuh, dengan jumlah minimum tisu otot dan adipose, iaitu:

• pada pergelangan tangan pada arteri radial;
• arteri karotis di leher;
• dalam siku di mana arteri brachial terletak;
• pada arteri femoral di pangkal paha;
• dalam rongga popliteal.

Pengukuran pergelangan tangan

Untuk mengukur nadi di lengan anda, anda mesti duduk, bersandar di belakang kerusi, atau berbaring. Pada masa yang sama, tangan dibebaskan dari segala yang menghalang peredaran darah: memerah dengan pakaian, gelang dan jam tangan.

Tangan untuk mengira nadi mesti diletakkan di peringkat jantung. Selanjutnya, dengan indeks dan jari tengah, arteri radial ditekan pada pergelangan tangan supaya dapat merasakan pulsasi yang lebih baik.

Ia perlu mengira bilangan pulsasi arteri dalam 1 minit, atau dalam 10 saat, dan hasilnya didarabkan dengan 6. Jika nadi tinggi diperhatikan, hasil yang paling bermaklumat adalah pengesanan kadar jantung selama satu minit, sementara pengukuran dilakukan 2 kali pada bahagian badan simetri ( kedua-dua pergelangan tangan, siku, dan sebagainya).

Pengukuran leher

Pengukuran nadi pada leher dilakukan semasa duduk atau berbaring. Pada masa yang sama, anda perlu melipat indeks dan jari tengah, letakkannya di fossa submandibular di leher, cuba merasakan pulsasi arteri karotid. Seterusnya, kirakan pulsasi selama 10, 15, 30 saat atau seminit.

Ia juga harus diingat bahawa denyut nadi tidak diukur dengan ibu jari, kerana ibu jari mempunyai pulsasi kapiler sendiri, yang mempengaruhi pengiraan denyut jantung.

Pulse semasa latihan

Semasa latihan, terdapat beban tambahan pada sistem kardiovaskular, yang menyebabkan peningkatan tekanan, meningkatkan kadar denyutan jantung, menyebabkan nadi meningkat.

Berjalan pada kelajuan purata adalah salah satu latihan terbaik untuk jantung, kerana berjalan boleh dilakukan untuk masa yang lama tanpa keletihan dan tanpa peningkatan kadar jantung yang ketara. Berjalan juga menguatkan jantung dan saluran darah, adalah salah satu latihan terbaik untuk mencegah sistem kardiovaskular.

Semasa berlari, jantung secara intens mengepam darah untuk keperluan seluruh badan, sementara otot jantung diperkuat. Perlu diingatkan bahawa berlakunya kontraindikasi bagi orang yang mengalami penyakit jantung, dengan risiko peningkatan infarksi miokardium.

Beban optimum pada sistem kardiovaskular semasa latihan ditentukan menggunakan formula Hasel-Fox:

Kadar jantung maksimum (max HR) = 220 - umur.

Terdapat juga konsep zon nadi - ini adalah kategori beban bergantung kepada keamatan, yang ditentukan oleh frekuensi impak setiap minit. Tiga zon nadi, yang paling optimum untuk aktiviti fizikal, yang berikut:

• Terapeutik - 50-60% daripada denyutan jantung maksimum, - denyutan paling rendah, yang tidak dapat dilebihkan semasa latihan untuk pemula dan untuk latihan yang panjang (40-50 minit) untuk menguatkan jantung.
• Untuk membakar lemak - 60-70% maksimum. Latihan dengan nadi yang ditentukan menyumbang kepada pembakaran jisim lemak dan menguatkan sistem kardiovaskular.
• Untuk ketahanan kekuatan - 70-80% maks. HR. Di zon denyut dengan penunjuk jangka pendek jangka panjang yang digunakan selama 10 minit digunakan.

Penyimpangan dari norma

Penyimpangan dalam kerja jantung dinyatakan dalam peningkatan atau penurunan dalam denyutan jantung dan sisihan denyut nadi dari norma. Terdapat dua patologi utama yang boleh ditentukan dengan pengukuran:

• Tekakardia adalah arrhythmia jantung dengan peningkatan kadar denyutan lebih daripada 90 denyutan. dalam min.;
• bradikardia - pengurangan kadar denyutan jantung pada rehat (di bawah enam puluh denyutan seminit);
• gangguan irama hati yang parah - peningkatan secara mendadak dan tidak menyebabkan kadar jantung menjadi 150-200 potongan per minit;
• extrasystole - pengurangan awal daripada ventrikel jantung;
• Fibrillation atrium adalah patologi di mana atrium ventrikel hilang keupayaan untuk berkontrak sepenuhnya, dengan tekakardia dan bradikardia secara berkala diperhatikan.

Tachycardia

Hari ini, peningkatan kadar jantung sering dijumpai di antara masalah sistem kardiovaskular. Penyebab takikardia pada lelaki dan wanita dewasa boleh banyak penyakit, serta keadaan fizikal dan emosi:

• tekanan, neurosis;
• beban kuat;
• dystonia neurocirculatory;
• kekurangan vaskular akut;
• penyakit endokrin (thyrotoxicosis, hiperfungsi adrenal);
• ubat-ubatan (kortikosteroid, diuretik, kafein, nikotin, aminophylline).

Semasa serangan takikardia, berdebar-debar, denyutan saluran darah di leher, sesak nafas, pening, dan kekurangan udara dapat dirasakan.

Bradycardia

Sebab-sebab untuk mengurangkan denyutan nadi adalah kelainan dalam kerja nod jantung (sinus, arventricular) dan sistem pengaliran otot jantung, yang disebabkan oleh perkembangan penyakit berikut:

• penyakit jantung iskemia;
• infarksi miokardium;
• kardiosklerosis;
• tekanan darah tinggi;
• penyakit buah pinggang;
• hipotiroidisme.

Melambatkan jantung dan denyutan berkurangan ditunjukkan oleh kelemahan, pening, peluh sejuk, dalam kes-kes yang teruk yang mungkin pingsan.

Kadar tekanan dan denyutan mengikut umur (meja) pada wanita dan lelaki

Biomarker manusia klinikal yang paling tua dan paling asas ialah nadi. Diwujudkan dalam bentuk gelombang deras dan berirama tekanan meningkat (gelombang permulaan), menyebarkan dengan kelajuan tertentu di sepanjang aorta dan arteri bersaiz sederhana dan mengurangkan kelajuan pergerakan (hampir pudar), menghampiri kapal-kapal kecil.

Irama nadi disebabkan oleh bilangan rentak jantung, akibatnya, darah dilepaskan ke dalam sistem arteri. Setiap dorongan pulsing ke dinding vaskular adalah sama dengan satu systole (kontraksi) dari ruang bawah (ventrikel).

• Kekerapan denyutan dikaitkan dengan sifat kitaran jantung dan merupakan kriteria utama dalam penilaian fungsi dan kerja seluruh sistem vaskular.

Oleh denyut adalah mungkin untuk mendiagnosis - penyelewengan dalam degupan jantung, kekuatan dan irama mereka, keadaan vaskular dan beberapa patologi yang memerlukan rawatan kecemasan.

Jika gegaran denyut nadi berbeza dengan ketidakpatuhan dalam selang masa tertentu, ini mungkin menunjukkan masalah jantung atau hormon, serta tindak balas badan terhadap ketagihan pesakit kepada kopi atau minuman keras.

Pulsasi pada orang yang sihat seharusnya tidak hanya berirama, apabila gelombang nadi diperhatikan satu demi satu, tetapi juga sesuai dengan frekuensi tertentu - bilangan denyutan seminit. Petunjuk normal denyut nadi, beristirahat, merangkumi 60 hingga 90 kejutan berdenyut.

Peralihan pantas pada halaman

Kadar nadi manusia mengikut umur dan jantina (JADUAL 1)

Dalam bidang perubatan, terdapat kadar nadi spesifik dewasa demi usia. Mereka berdasarkan tahun penyelidikan dan merupakan kriteria untuk menentukan status kesihatan lelaki dan wanita. Dalam jantina yang berbeza, indeks kadar denyutan jantung berbeza. Ini disebabkan oleh perbezaan anatomi antara lelaki dan wanita.

Pada asasnya, ia menyentuh saiz jantung, yang mana pada wanita lebih kecil daripada lelaki. Oleh itu, untuk mengepam jumlah darah yang diperlukan, hati wanita harus bekerja dengan usaha yang besar dan jumlah tujahannya adalah normal, melebihi lelaki dengan 7-10 denyutan.

Pada lelaki, kerja jantung diukur, kadar denyutan sedikit kurang mungkin disebabkan oleh sukan atau latihan fizikal tertentu. Setiap kumpulan umur mempunyai taraf denyutan jantung tertentu.

Jadual 1 - kadar nadi dalam wanita dan lelaki mengikut umur (dewasa)

Pentingnya menentukan kadar denyutan jantung adalah petunjuk tekanan darah - tekanan tekanan darah pada arteri dan saluran darah, bergerak sepanjang jalur vaskular yang besar dan kecil.

Sebagai tambahan kepada kadar nadi, terdapat juga jadual norma tekanan mengikut umur. Dengan bantuannya, adalah mungkin untuk menentukan arah dalam carian diagnosis, kerana kedua-dua peningkatan tekanan darah dan penurunan di dalamnya menunjukkan kehadiran proses patologis dalam tubuh.

Norma tekanan darah mengikut umur pada orang dewasa (JADUAL 2)

Penunjuk norma tekanan darah dengan perbezaan umur dan jantina berbeza sedikit. Di kalangan wanita muda, ia adalah sedikit lebih rendah kerana kurang berat badan pada masa mudanya. Dan selepas enam puluh tahun, tekanan darah lelaki dan wanita disamakan, disebabkan risiko kemungkinan patologi vaskular.

Jadual 2 - norma neraka di kalangan wanita dan lelaki dewasa mengikut umur

Penurunan nadi BP mungkin akibat penurunan kadar jantung disebabkan oleh serangan jantung, tamponade, tachycardia paraxysmal, fibrilasi atrium, atau rintangan vaskular periferi yang tidak teratur, aliran darah yang dikeluarkan dari jantung.

Pulsasi tinggi, memaparkan masalah aterosklerotik.

Apakah kaedah / bagaimana nadi diukur hari ini?

Hari ini terdapat pelbagai jenis kaedah moden pengukuran berdenyut. Sebagai contoh, inovasi terkini (2012) dicadangkan oleh orang Amerika. Institut Teknologi Massachusetts telah mencadangkan perkembangan pelajarnya, membolehkan mereka menilai pulsasi perubahan kecil dalam warna kulit yang dirakam pada video.

Kemudian, kaedah ini telah diperhalusi, dan definisi denyutan menjadi mungkin walaupun oleh pergerakan kepala yang sedikit disebabkan oleh kelajuan gelombang permulaan.

Menarik ialah program "Tangkapan Skrin" dan "Menangkap Pulse", yang membolehkan secara serta-merta dan tanpa hubungan atau dengan kadar denyutan jantung cap jari dari komputer pada webcam.

Dengan perisian terkini, anda boleh membiasakan diri dengan kod sumber terbuka yang dipaparkan di Internet.

pengukuran denyutan webcam

Nah, tukang-tukang Jepun dari firma Fujitsu, menunjukkan dunia idea mengukur nadi menggunakan telefon pintar, menyampaikan perisian yang dibuat untuk ini ke mahkamah kesihatan awam.

Nah, dan di sini, "dalam era ketika kapal angkasa sedang berjalan.....", kaedah yang agak boleh dipercayai untuk mengukur denyutan nadi, adalah penilaian subjektif sensasi doktor pakar melakukan palpasi denyutan. Selalunya, penilaian keputusan pulsasi oleh doktor yang berbeza, melakukan pemeriksaan terhadap satu pesakit sangat berbeza.

• Oleh itu, kaedah palpasi dianggap sebagai diagnosis menganggap. Diagnosis disahkan oleh kajian oscillometric dan oscillographic.

Biasanya, palpasi dilakukan di salah satu cawangan arteri radial yang melepasi sepanjang dorsum sendi pergelangan tangan. Ia berada di zon pergelangan tangan, di mana ia dekat dengan kulit dan palpation dilakukan.

Pergelangan tangan ditutupi oleh tangan kedua, sehingga lokasi ibu jari berada di sisi jari kecil, seperti yang diukur oleh pergelangan tangan. Pulsasi ditentukan oleh jari pertama dan tengah tangan yang memeluk di tengah-tengah pergelangan tangan, sedikit menekan kapal ke tulang.

Untuk kebolehpercayaan data diagnostik denyutan jantung, diagnosis oleh palpation dilakukan pada kedua-dua tangan. Sekiranya nadi itu berirama, bilangan jolts yang dikira dalam setengah minit adalah cukup dan dua kali ganda. Pengiraan penuh (seminit) dilakukan dalam kes-kes jelas gangguan irama gerak hati.

Prestasi biasa disebabkan oleh:

1. Keteraturan dan kejelasan irama. Ia datang kepada cahaya pada jeda di antara tolakan, selang, sama di antara mereka;
2. pengisian vaskular - dengan pengisian penuh mereka, denyut nadi yang teruk;
3. Nilai denyut yang sama adalah panjang gelombang gelekan, yang mencerminkan keadaan kapal (pengembangan atau penguncupan) dinding saluran darah dalam fasa relaksasi lengkap dan penguncupan tisu otot jantung;
4. Denyutan yang diukur, menunjukkan pergerakan darah yang diukur di dalam aliran darah dengan sedikit percepatan dalam fasa pembebasan ke dalam ventrikel kiri kardiak.

Oleh sebab itu, gelombang nadi diukur dengan pulsasi arteri temporal, karotid, femoral, atau brachial. Di sini, palpation dilakukan, juga - dengan melampirkan indeks dan jari tengah ke kapal.

Apakah faktor yang mempengaruhi nadi?

Kadar jantung (bilangan pengecutan jantung) sepadan dengan gelombang kecacatan vaskular akibat pembebasan darah oleh jantung sangat bergantung kepada banyak faktor - persekitaran ekologi, tekanan fizikal dan emosi, dan umur.

Sebagai contoh, pada wanita, nadi adalah normal oleh hampir tujuh kejutan di atas norma lelaki. Mereka boleh meningkat atau berkurang di bawah pengaruh keadaan psiko-fisiologi atau emosi, kehadiran pelbagai patologi dalam tubuh, keadaan selepas makan yang sangat baik.

Peningkatan kadar denyutan jantung diperhatikan dengan perubahan kedudukan badan aktif atau pasif, atau dengan inspirasi maksimum. Perubahan ciri dalam penunjuk ini diperhatikan dalam tempoh masa tertentu. Lambat riak - pada waktu malam, maksima - dari petang hingga pukul 20 petang.

Dalam lelaki yang sihat, kadar nadi adalah 60-70 denyutan selang minit dengan rehat. Perubahan mereka adalah disebabkan oleh:

• kekerasan penguncupan miokardium;
• jumlah darah dalam peredaran yang tersembunyi;
• kebolehtelapan dan keanjalan vaskular;
• keadaan lumen vaskular;
• tekanan darah.

Sungguh menghairankan ialah 140 denyutan seminit adalah kadar denyutan kanak-kanak kecil, dan pada orang dewasa angka ini sudah dianggap sebagai patologi, mencerminkan penyelewengan dalam irama jantung (takikardia).

Dalam bayi, jumlah denyut jantung boleh berubah dari haba, dan ledakan emosi dan mempercepat walaupun berehat. Fluktuasi sedemikian boleh mencetuskan terlalu banyak kerja, kegelisahan atau kehilangan kekuatan, jangkitan atau patologi miokardium.

Sebagai tambahan kepada pelbagai faktor dalaman atau luaran, terdapat juga ciri umum yang mempengaruhi kadar nadi - ini adalah jantina dan umur.

Pulse meningkat - apa maksudnya?

Kadar pertumbuhan dan denyutan, dan akibatnya peningkatan gelombang kejutan gelombang permulaan, diperhatikan kerana proses fungsional dan patologi. Ini termasuk:

• beban kesan dan sukan;
• kesan emosi dan tekanan;
• persekitaran panas dan sultry;
• sindrom kesakitan yang kuat.

Dengan genetik sifat fungsional, denyutan jantung kekal dalam julat normal, walaupun pada giliran meningkat, tetapi dengan penghapusan faktor provokatif dipulihkan dengan cepat. Dan gejala takikardia, mengatakan tentang kemungkinan patologi dalam badan:

• penyakit jantung dan vaskular (aritmia, iskemia, malformasi, dan lain-lain);
• penyakit saraf;
• perkembangan proses tumor;
• demam dan jangkitan;
• penyakit hormon;
• anemia atau menorrhagia.

Peningkatan sedikit dalam pulsasi adalah ciri wanita hamil, dan tanda-tanda takikardia berfungsi sering ditunjukkan pada kanak-kanak. Keadaan ini adalah norma untuk kanak-kanak aktif yang terlibat dalam sukan. Hati mereka dengan cepat menyesuaikan diri dengan keadaan sedemikian. Remaja perlu dirawat dengan perhatian yang besar. Pada masa ini, penyelewengan jantung vegetatif boleh berkembang.

Sekiranya terdapat sedikit kesakitan di kawasan dada, sesak nafas, pening, perundingan perubatan segera diperlukan. Malah, sebagai tambahan kepada nadi tinggi (takikardia), keadaan patologi dapat menyebabkan indeks menurunkannya - bradikardia.

Bradycardia jantung - apa itu?

Tidak seperti tachycardia, bradikardia dicirikan dengan rendah, berbanding dengan norma, kadar nadi. Kejadian ini disebabkan gangguan fungsi dan patologi. Asal fungsional disebabkan oleh manifestasi penurunan denyutan semasa tempoh tidur malam dan semasa pekerjaan dalam sukan profesional.

Untuk atlet profesional, ia boleh menurun kepada 35 denyutan / min. Dalam sesetengah kes, selepas mengambil ubat tertentu, bentuk dadah bradikardia berkembang.

Dalam genesis patologi, penyakit itu muncul sebagai hasil daripada:

• patologi vaskular dan jantung;
• patologi yang berkaitan dengan usia;
• keradangan dalam tisu otot jantung.

Dengan bradikardia tersebut, gangguan dikaitkan dengan proses patologi yang berkaitan dengan blokade sinus - kegagalan impuls elektrik antara nod sinus dan atrium. Pada masa yang sama, hipoksia tisu berkembang disebabkan bekalan darah yang lemah.

Antara patologi yang mencetuskan nota bradikardia:

• hipotiroidisme dan koma hypothyroid (myxedema);
• ulser di dalam perut;
• hipertensi intrakranial.

Dalam kebanyakan kes, dengan pengurangan denyutan jantung yang ketara (kurang daripada 40 kejutan), bradikardia dapat menyebabkan perkembangan sindrom kegagalan jantung. Gejala yang disertakan ditunjukkan oleh kelemahan, pening, pengsan, peluh sejuk, dan tekanan yang tidak stabil.

Perlu diingat bahawa dengan usia, badan kita tidak lebih muda, tetapi jauh lebih lemah. Ramai pesakit yang telah melangkah ke puncak kejayaan selama empat puluh lima tahun didiagnosis dengan perubahan serius dalam badan.

Itulah sebabnya penting, dalam tempoh umur ini, untuk selalu menjalani diagnosis rutin oleh ahli kardiologi.

Apakah denyut nadi itu harus dilakukan pada orang dewasa sahaja: norma mengikut umur, jadual ringkasan

Sebarang keluar dari intensiti degupan jantung di luar julat normal (ditunjukkan dalam jadual bergantung kepada umur) adalah keadaan yang mencukupi untuk menjalani peperiksaan perubatan penuh.

Kadar nadi dalam orang dewasa (jadual mengikut umur ditunjukkan di bawah) adalah bilangan denyutan jantung yang normal pada waktunya.

Dalam kesusasteraan khusus, istilah ini disingkat sebagai HR. Unit kekerapan (kadar denyut jantung diukur) ialah bilangan denyutan, atau denyutan (untuk pendek, imp.) Dihasilkan setiap unit masa (minit). Doktor menentukan apabila denyut nadi dianggap normal (dewasa adalah orang yang telah mencapai umur penuh). Iaitu, jika dia berada dalam lingkungan 60-90 imp.

Maklumat am mengenai kadar denyutan jantung

Parameter ini diambil kira untuk diagnosis kemunculan gejala kemerosotan kesihatan, sensasi yang tidak menyenangkan (tidak normal). Kadar nadi dalam dewasa berfungsi sebagai penunjuk kehadiran keabnormalan dan gangguan sistem kardiovaskular.

Jika frekuensi pulsasi melebihi 90 (lihat jadual untuk umur yang berbeza), maka pesakit didiagnosis dengan takikardia, kurang kerap 60 - bradikardia. Walau bagaimanapun, perbezaan antara nilai sebenar dan kadar nadi bagi orang dewasa dalam jadual umur tidak menunjukkan adanya perubahan patologi.

Setelah ditentukan dalam jadual usia berapa banyak denyut nadi dalam orang dewasa, adalah perlu untuk membandingkan data jadual dengan hasil pengukuran sebenar. Prosedurnya adalah seperti berikut:

1. Subjek mesti terletak di atas permukaan rata, atau sekurang-kurangnya duduk. Adalah penting bahawa otot santai.
2. Pengukuran dilakukan menggunakan peralatan perubatan khusus atau jam randik, yang boleh menjadi jam tangan dengan jam randik (atau elektronik), telefon pintar, dan sebagainya.
3. Menekan pad indeks dan jari tengah ke urat pada pergelangan tangan subjek, tandakan bilangan kejutan yang dibuat dalam 60 saat. Selepas itu, keputusannya dibandingkan dengan jadual kesesuaian norma dan umur.

Konsep nadi biasa pada orang dewasa tidak menyiratkan aktiviti subjek dan ketegangan tisu otot. Oleh itu, jika dia tertakluk kepada latihan fizikal, anda perlu memberinya masa untuk berehat dan mewujudkan irama stabil. Jika tidak, hasil pengukuran tidak dapat dibandingkan dengan data dalam jadual norma. Untuk melakukan ini, tunggu 3 minit semasa berada dalam keadaan rehat, dan kemudian ukur dan bandingkan dengan jadual umur.

Kadar nadi adalah normal pada orang dewasa berbeza-beza dengan kehadiran keadaan berikut:

1. Kelaparan oksigen tisu. Kandungan hemoglobin yang rendah memaksa otot jantung untuk meningkatkan kadar penguncupan untuk memberikan tubuh dengan jumlah oksigen yang diperlukan.
2. Cara hidup Memandangkan denyut nadi dalam orang dewasa dianggap sebagai norma, kegiatannya diambil kira. Jika kita bercakap tentang atlit (profesional dan amatur), maka kekerapan hati orang terlatih dalam keadaan yang tenang akan lebih rendah daripada individu yang tidak aktif.
3. Ciri-ciri fisiologi. Kehamilan pada wanita membuat pelarasan sendiri terhadap kerja otot jantung, mempercepatkan kekerapan kontraksinya, yang terutama disebut pada trimester ketiga, yang membawa kepada penyelewengan dari jadual korespondensi antara irama dan usia yang normal.
4. Kategori umur. Membandingkan hasil pengukuran dengan nadi apa yang perlu dilakukan pada orang dewasa, diambil kira bahawa pesakit mungkin mempunyai tachycardia fisiologi atau bradikardia, yang dianggap normal bagi orang dewasa yang matang, jika hasil pengukuran tidak melampaui batasan kritis yang dibenarkan (di bawah 50 denyutan, melebihi 100 denyutan.). Jadual norma mengikut umur memaparkan faktor umur.

Norma dari jadual umur adalah parameter yang perlu diketahui oleh semua orang. Penyimpangan kritikal membawa kepada kematian.

Mata pengukuran nadi di tangan

Berapakah denyutan normal dalam orang yang tidak terlatih?

Otot jantung boleh dilatih, seperti yang lain. Oleh itu, orang yang secara sengaja menundukkan badan mereka untuk melakukan senaman secara berkala, mempunyai penunjuk aktiviti jantung yang berlainan. Ia juga penting jika subjek berada dalam mimpi. Aspek ini mesti diambil kira, seperti kebangkitan baru-baru ini.

Pada rehat

Kekurangan ketegangan otot bukanlah jaminan bahawa selepas pengukuran irama sebenar akan bertepatan dengan data tabular. Kadar denyut normal pada orang dewasa boleh berbeza dari 60 hingga 90 kejutan setiap minit. Data ini menunjukkan bahawa subjek itu sihat. Penyimpangan dari norma-norma, yang diambil dari jadual surat-menyurat, (tanpa melampaui bacaan kritis hidup) kadang-kadang dikaitkan dengan aspek isi rumah:

• kopi mabuk;
• memindahkan tekanan atau ketakutan;
• kekurangan rehat selepas beban otot;
• mengambil ubat;
• kurang tidur atau kebangkitan baru-baru ini;
• kehadiran penyakit;
• avitaminosis;
• merokok (pasif, termasuk);
• mabuk alkohol;
• pengambilan makanan berlebihan.

Sebab yang disenaraikan boleh mengubah kadar denyutan jantung (tanpa mengira usia) dalam satu arah atau yang lain, menjadikan penunjuk ini berbeza dari kadar nadi untuk orang dewasa (lihat jadual mengikut umur).

Untuk mendapatkan hasil pengukuran yang boleh dipercayai, adalah perlu untuk mengecualikan pemangkin (sebab), untuk mengekalkan masa dalam keadaan aman atau untuk memulihkan parameter semula jadi hati dengan penggunaan langkah-langkah vagal.

Kemudian mereka membuat pengukuran yang berulang dan membandingkan hasilnya dengan apa yang sepatutnya nadi orang dewasa dalam julat normal. Jika, setelah menerapkan langkah-langkah vagal, irama sekali lagi melampaui had yang dibenarkan, boleh dikatakan bahawa ada perubahan patologi, dan anda harus segera berjumpa doktor.

Dalam mimpi itu

Menginap dalam mimpi (apabila merangka jadual kesesuaian norma dengan umur tidak diambil kira) membuat penyelarasan dalam menilai irama sebenar denyutan jantung. Telah ditubuhkan bahawa kadar nadi dalam orang dewasa yang tidak terlatih berehat adalah 60-90 denyutan. Dalam tidur, penunjuk ini berbeza bergantung pada fasa tidur di mana dia tinggal.

Dalam fasa I-IV, keamatan denyutannya menurun sebanyak 30%. V adalah tidur yang cepat, di mana penunjuk kekerapan meningkat dan berterusan selepas kebangkitan selama 3-5 minit. Di dalam jadual umur, pindaan ini tidak diambil kira.

Kadar nadi dewasa mengikut umur

Pendapat bahawa penilaian penilaian kadar jantung telah berubah sejak bertahun-tahun adalah salah. Penunjuk biasa dianggap sama. Doktor memberi satu jawapan kepada soalan "apakah nadi biasa seseorang dalam 50 tahun."

Kadar ini adalah kadar jantung 60-90, yang dipaparkan dalam jadual norma untuk umur yang berbeza. Secara skematis, adalah mungkin untuk membezakan tiga kategori umur, tetapi jika kita menganggarkan nadi apa yang perlu dilakukan pada orang pada 30, angka-angka adalah sama.

Sehingga 35 tahun

Dianggap bahawa orang-orang dari kumpulan umur ini (lihat jadual mengikut umur) adalah sihat, tidak mendapat penyakit, dan akibat daripada tabiat buruk dan gaya hidup tidak sihat belum sepenuhnya dimanipulasi. Pada rehat, kadar aktiviti jantung bervariasi dari 72 hingga 75 berdegup. / min., yang dipaparkan dalam jadual kadar denyut orang dewasa, bergantung kepada umur.

Dengan beban fizikal, lompat sehingga 120, dan walaupun 200 denyut / min adalah mungkin. Menilai nadi apa yang seharusnya seseorang dalam 30 tahun, mengambil kira kewujudan sebab objektif untuk melompat. Jika tidak ada, campur tangan perubatan segera diperlukan. Ini adalah sebab yang mencukupi untuk mendiagnosis perubahan patologi dalam badan.

Untuk usia pertengahan

Dari jadual usia di bawah, anda boleh melihat nadi normal seseorang berusia 40 tahun. Sekiranya kadar denyut jantung berada dalam lingkungan ini, boleh dikatakan bahawa sistem kardiovaskularnya berfungsi dengan normal.

Orang tua

Kadar denyutan yang ditubuhkan oleh doktor (dalam jadual umur dewasa) pada usia tua tidak boleh melebihi 90 denyutan. Ini merujuk kepada orang yang berumur 60 hingga 80 tahun. Nilai purata dianggap sebagai 70 sebatan. Mempengaruhi keletihan badan dan kesan beban yang dipindahkan semasa hidup.

Jadual ringkasan

Sekiranya anda menyimpan jadual di bawah, anda boleh pada bila-bila masa menjelaskan berapa banyak denyut nadi biasanya dianggap pada orang dewasa pada usia yang berbeza.

Pulse (HR): nilai normal mengikut umur, sebab dan kesan tinggi dan rendah

Tindakan pertama dalam penyediaan kecemasan menyediakan penilaian objektif keadaan dan keadaan pesakit, jadi seseorang yang bertindak sebagai penyelamat, perkara utama dimenangi arteri radial (temporal, karotid atau femoral) untuk mengetahui mengenai kehadiran aktiviti jantung dan untuk mengukur kadar jantung.

Kadar nadi bukan nilai tetap, ia berubah mengikut had tertentu bergantung pada keadaan kita pada masa itu. Kegiatan fizikal yang sengit, keseronokan, kegembiraan menjadikan jantung lebih cepat mengalahkan, dan kemudian denyutan nadi melebihi batas normal. Benar, keadaan ini tidak bertahan lama, badan yang sihat berlangsung selama 5-6 minit untuk pulih.

Dalam had biasa

Denyut normal pada orang dewasa adalah 60-80 denyutan seminit; lebih banyak lagi, dipanggil tachycardia, dan kurang bradikardia. Jika penyebab turun naik itu adalah keadaan patologi, maka kedua-dua takikardia dan bradikardia dianggap sebagai gejala penyakit. Walau bagaimanapun, terdapat kes-kes lain. Mungkin kita masing-masing pernah melihat keadaan di mana hati bersedia untuk melompat keluar dari perasaan yang berlebihan dan ini dianggap normal.

Bagi nadi yang jarang berlaku, ia adalah penunjuk perubahan patologi di dalam hati.

Nadi biasa seseorang berbeza dalam keadaan fisiologi yang berbeza:

1. Melambatkan dalam mimpi, dan sememangnya berada dalam kedudukan yang bohong, tetapi tidak mencapai bradikardia sejati;
2. Perubahan pada siang hari (pada waktu malam jantung mengetuk kurang kerap, selepas makan tengah hari mempercepatkan irama), serta selepas makan, minuman beralkohol, teh atau kopi yang kuat, beberapa ubat (kadar denyutan jantung meningkat dalam 1 minit);
3. Meningkat semasa kerja keras fizikal (kerja keras, latihan sukan);
4. Peningkatan dari ketakutan, kegembiraan, kebimbangan dan pengalaman emosi lain. Palpitasi jantung, yang disebabkan oleh emosi atau buruh yang sengit, hampir selalu lulus dengan cepat dan bebas, hanya orang yang akan menenangkan atau menghentikan kegiatan aktif;
5. Kadar jantung meningkat dengan peningkatan suhu badan dan alam sekitar;
6. Ia berkurangan dengan usia, namun, pada usia tua, ia meningkat sedikit lagi. Pada wanita dengan permulaan menopaus, dalam keadaan kesan penurunan estrogen, perubahan yang lebih ketara dalam kadar nadi dapat dilihat (peningkatan takikardia akibat gangguan hormon);
7. Bergantung kepada jantina (kadar nadi di kalangan wanita adalah lebih tinggi sedikit);
8. Ia berbeza di kalangan orang terlatih (nadi jarang).

Secara amnya, ia dianggap bahawa dalam mana-mana nadi seseorang yang sihat berkisar antara 60 hingga 80 denyutan seminit, dan kenaikan jangka pendek kepada 90 - 100 denyut / min, dan kadang-kadang sehingga 170-200 denyut / min dianggap sebagai norma fisiologi, jika ia timbul berdasarkan lonjakan emosi atau kerja intensif.

Lelaki, wanita, atlet

Kadar denyutan jantung (denyut jantung) dipengaruhi oleh petunjuk seperti jantina dan umur, kecergasan fizikal, pendudukan orang, persekitaran di mana dia hidup dan banyak lagi. Secara umum, perbezaan kadar denyutan jantung boleh dijelaskan seperti berikut:

• Lelaki dan wanita bertindak balas terhadap pelbagai peristiwa pada tahap yang berbeza (majoriti lelaki lebih berdarah, wanita kebanyakannya emosi dan sensitif), oleh itu kadar denyutan jantung yang lemah adalah lebih tinggi. Sementara itu, kadar denyut nadi pada wanita sangat sedikit berbeza daripada lelaki itu, walaupun, jika kita mengambil kira perbezaan 6-8 denyutan / min, wakil lelaki yang ketinggalan jauh, nadi mereka kurang.

• Di luar persaingan adalah wanita hamil yang mempunyai nadi yang sedikit meningkat dianggap normal dan ini dapat difahami, kerana semasa mengandung, ibu perlu sepenuhnya memenuhi keperluan oksigen dan nutrien dan janin yang semakin meningkat. Organ pernafasan, sistem peredaran darah, otot jantung menjalani perubahan tertentu untuk melaksanakan tugas ini, jadi kadar jantung meningkat dengan sederhana. Kadar jantung yang sedikit meningkat dalam wanita hamil dianggap normal, jika, selain dari kehamilan, tidak ada sebab lain untuk peningkatannya.
• Nadi yang jarang berlaku (di mana berhampiran sempadan bawah) diperhatikan pada orang yang tidak melupakan latihan fizikal harian dan jogging, lebih suka rehat aktif (kolam renang, bola tampar, tenis, dan lain-lain), secara amnya memimpin gaya hidup yang sihat dan memerhatikan untuk angka anda. Mereka berkata tentang orang-orang seperti itu: "Mereka mempunyai bentuk sukan yang baik," walaupun dengan sifat kegiatan mereka orang-orang ini jauh dari sukan profesional. Nadi sebanyak 55 denyut seminit untuk berehat untuk kategori orang dewasa ini dianggap normal, hati mereka hanya berfungsi secara ekonomi, tetapi untuk orang yang tidak terlatih, frekuensi ini dianggap sebagai bradikardia dan berfungsi sebagai alasan untuk pemeriksaan tambahan oleh ahli kardiologi.
• Jantung bekerja lebih ekonomis di kalangan pemain ski, penunggang basikal, pelari, pelumba dan penyokong sukan lain yang memerlukan ketahanan khas, denyutan nadi mereka boleh 45-50 denyutan seminit. Walau bagaimanapun, tekanan intensif yang berpanjangan pada otot jantung membawa kepada penebalannya, memperluaskan sempadan hati, meningkatkan jisimnya, kerana jantung sentiasa cuba menyesuaikan diri, tetapi kemungkinannya, malangnya, tidak terhad. Kadar denyutan jantung yang kurang daripada 40 denyutan dianggap sebagai keadaan patologi, yang akhirnya menjadi "jantung sukan" yang berkembang, yang sering menjadi punca kematian orang-orang yang sihat.

Kadar jantung agak bergantung kepada pertumbuhan dan perlembagaan: pada orang yang tinggi, jantung dalam keadaan normal lebih lambat berbanding dengan saudara-saudara yang berpendapatan rendah.

Pulse dan umur

Sebelum ini, kadar denyutan janin diiktiraf hanya pada 5-6 bulan kehamilan (mendengar dengan stetoskop), kini denyutan janin boleh ditentukan dengan menggunakan kaedah ultrabunyi (sensor vagina) dalam saiz embrio 2 mm (norma adalah 75 denyut / min) dan ketika ia tumbuh (5 mm - 100 denyutan / min, 15 mm - 130 denyutan / min). Semasa pemerhatian kehamilan, kadar denyutan jantung biasanya bermula dari 4-5 minggu kehamilan. Data yang diperoleh dibandingkan dengan norma tabular kadar denyutan janin pada minggu: