Urut kaki untuk vena varikos: apabila ia selesai, keberkesanan, kontraindikasi

Dari artikel ini, anda akan belajar: bagaimana berkesan urut untuk vena varikos, adakah mungkin untuk menyembuhkan varises vena dengannya? Apabila prosedur diterapkan, bagaimana ia berfungsi. Ciri-ciri urutan saliran klasik dan limfa, contraindications kepada penggunaan prosedur.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Ubat varikos - penyakit yang agak biasa dan telah lama ditimbulkan mitos tentang kaedah rawatan dan pencegahan. Seberapa berkesan urut untuk vena varikos dan patut menggunakannya untuk patologi seperti pembuluh darah?

Dengan vena varikos, teknik urut tertentu sebenarnya membantu mengurangkan pembengkakan tisu dan dengan itu menghapuskan pembetulan fizikal pembuluh darah. Matlamatnya adalah untuk memaksimumkan aksi mekanik yang membosankan (mengusap, tekanan cahaya dengan telapak tangan) untuk meningkatkan aliran keluar cecair intercellular dan aliran keluar limfa (pergerakan cecair limfa melalui kapal).

Hasilnya, prosedur ini membantu mengurangkan kesakitan, melegakan keletihan, bengkak, mengelakkan penampilan urat labah-labah dan jaringan reticular, tetapi tidak akan menghapus manifestasi varises yang wujud. Bonus tambahan untuk urut boleh dianggap peningkatan dalam aliran darah dan pernafasan tisu otot dan kulit, sehingga meningkatkan pemulihan dan nada dinding vaskular.

Cara terbaik urut untuk urat varicose adalah salur terapeutik dan limfa klasik. Kaedah pertama lebih kerap digunakan untuk tujuan prophylactic, dan dalam proses ia tidak termasuk apa-apa kesan mekanikal di rantau kapal yang terjejas atau rangkaian vaskular, yang jelas kelihatan melalui kulit. Kaedah kedua juga digunakan untuk merawat urat varikos peringkat awal, berdasarkan pemprosesan kelembapan besar kelenjar getah bening dan saluran darah pada tubuh.

Akhirnya, untuk mengubati urat varikos dengan urutan adalah mustahil. Dengan manifestasi utama penyakit ini (keparahan, keletihan, ketegangan, bengkak di kaki pada akhir hari), mana-mana kaedah berkesan untuk menguatkan dinding vaskular dan membantu menghentikan perkembangan patologi. Selepas penampilan grid yang kelihatan pada urat dan nod yang cacat, penyakit ini mungkin rumit oleh pemisahan bekuan darah, dan ini merupakan kontraindikasi langsung terhadap sebarang jenis kesan mekanikal pada kapal.

Urut antivaricose berkualiti tinggi boleh dilakukan oleh mana-mana doktor yang telah disahkan yang telah menyelesaikan kursus yang berkaitan. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh jenis penyakit, lebih baik hubungi ahli fisioterapi dan hanya selepas berunding dengan seorang ahli phlebologist.

Apabila urut digunakan untuk urat varikos

Dengan vena varikos, tidak hanya anggota bawah yang terjejas, walaupun ini adalah jenis penyakit yang paling biasa. Ubah pelvis, organ kelamin, rahim, rektum (buasir), perut dan esofagus mungkin terjejas.

Penyakit organ dalaman biasanya didiagnosis secara kebetulan, apabila kecacatan urat didefinisikan dengan baik. Oleh kerana lokasi anatomi dan diagnosis lewat, kesan urut tidak digunakan untuk pembuluh darah varicose organ-organ dalaman, kerana ia tidak berkesan dan boleh merosakkan daripada memperbaiki keadaan pesakit.

Prosedur ini biasanya ditetapkan untuk pembuluh variko bahagian kaki yang lebih rendah, untuk pencegahan dan rawatan manifestasi penyakit pertama. Dua jenis urut digunakan: terapeutik terapeutik dan saliran limfatik, kedua-dua jenis berbeza antara satu sama lain dalam pergerakan yang rumit, tetapi untuk sebarang jenis urat varicose, ahli terapi urut menggunakan teknik yang sama.

Semua jenis vena varikos komplikasi sama-sama berbahaya trombosis (pembentukan darah beku dalam saluran darah), trombosis (stalemate vaskular oleh trombus) dan thromboembolism (kematian akibat pemisahan darah beku), jadi apabila strain dinyatakan urat sebarang kesan urut sememangnya contraindicated.

Kursus ini bersetuju dengan doktor anda dan pastikan untuk menonton untuk gejala vena varikos: jika bilangan urat labah-labah tidak meningkat, tidak muncul hematomas (lebam), pesakit berasa lega, maka proses menuju ke arah yang betul.

Bagaimana urut itu

Tugas utama ahli terapi urut adalah untuk mengerjakan permukaan anggota dengan pergerakan yang lembut, paling lembut, bermula dari pinggul dan berakhir dengan kaki. Sekiranya urat varikos, urutan tidak boleh menjadi sengit, ubah bentuk, memotong atau tajam, kerana peningkatan kerapuhan dinding vaskular akan menyebabkan pendarahan dan hematoma.

Hasil daripada prosedur:

1. Saliran limfa dan aliran darah bertambah baik, cecair mengalir lebih aktif melalui kapal.
2. Oleh kerana peredaran darah yang lebih baik, pembekalan oksigen ke tisu dipertingkatkan, nada pertumbuhan semula dan vaskular diperbaiki.
3. Dengan meningkatkan peredaran getah bening, cecair intercellular lebih aktif dibersihkan dan dikumuhkan.
4. Mengurangkan pembengkakan tisu di sekitar kapal.
5. Tekanan pada kapal dan injap dalamannya berkurang, menormalkan aliran darah.

Urut menghilangkan semua genangan dalam tisu-tisu ekstrem yang lebih rendah, tindakannya adalah sama dengan senaman fizikal, tetapi ia mempunyai kesan yang lebih lembut dan lebih santai.

Mempunyai urut klasik

Urut klasik anggota badan yang lebih rendah:

• Prosedur ini dilakukan dengan meletakkan pesakit pada permukaan rata;
• dalam posisi "terlentang" untuk kelonggaran otot yang berkesan di bawah lutut dan tumit melampirkan roller, mengangkat kaki pada sudut 45 darjah;
• dalam "perut di perut" kaki meningkat di kaki;
• Gerakan menghasilkan lebih banyak krim atau minyak untuk mengurangkan keran tapak tangan pesakit;
• Urutan kaki klasik untuk vena varikos bermula dengan mengusap bahagian paha dan gluteal, terus dengan pergelangan kaki dan berakhir dengan kaki. Kemungkinan kerja semula dalam arah yang bertentangan;
• pergerakan tukang urut diarahkan ke atas dari bawah ke atas (dari lutut ke paha, dari kaki ke lutut);
• kumpulan pergerakan termasuk dangkal (sawit) dan merangkumi pembelokan berterusan (dengan kedua-dua telapak tangan), sedikit menggosok permukaan kaki, tanpa menjejaskan urat yang mendalam. Kadang-kadang pergerakan menekan cahaya disambungkan (di kawasan pelvis kecil, otot gluteus dan rantau lumbosacral), cetek dangkal dan gemetar;
• sebarang kesan mekanikal, walaupun paling ringan, dikecualikan di kawasan dengan manifestasi ketara vena varikos: urat grid atau labah-labah.

Urut terapeutik dilakukan dengan kursus 10-12 prosedur, setiap hari atau setiap hari, masa yang dikehendaki adalah pada akhir hari, apabila ketegangan, pembengkakan, dan ketegangan anggota badan paling ketara dan kesan prosedur akan menjadi lebih maksimal.

Semasa prosedur, pesakit tidak boleh merasakan kesakitan atau ketidakselesaan, yang mana lebih baik untuk membatalkan prosedur.

Ciri-ciri urut saliran limfa

Urut saliran limfatik bahagian kaki yang lebih rendah mempunyai pergerakan yang sangat perlahan, kerana kadar saliran limfatik berkurangan dengan ketara berbanding dengan aliran darah:

1. Prosedur ini dilakukan dengan meletakkan pesakit pada permukaan rata.
2. Dalam kedudukan "sebelah", manik kecil diletakkan di bawah lutut dan tumit untuk mengangkat kaki sedikit.
3. Dalam "perut di perut" kaki sedikit dinaikkan di kaki.
4. Untuk urut saliran limfa, tidak perlu menggunakan minyak atau krim, kerana geseran telapak tangan pada kulit pesakit diminimumkan.
5. Mulailah dengan kajian kumpulan kelenjar getah bening di kawasan gluteal dan femoral, teruskan dengan perkembangan pergelangan kaki dan hujung dengan kaki.
6. Kumpulan pergerakan termasuk tekanan ringan pada permukaan telapak tangan di kawasan akumulasi nodus limfa dan perlahan menggenggam mengusap permukaan kaki.
7. Pergerakan ahli terapi urut diarahkan dari atas ke bawah (dari pinggul ke lutut, dari lutut ke kaki).
8. Penggunaan sebarang pergerakan di kawasan manifestasi ketara vena varikos dikecualikan.

Urut saliran limfatik dilakukan dalam kursus 15-18 prosedur, bermula dengan satu per minggu, meningkatkan bilangan kepada 3, bergantung kepada kesejahteraan pesakit. Ketidakselesaan atau kesakitan - contraindication untuk saliran limfa.

Contraindications for massage

Urut untuk pembuluh variko bahagian bawah kaki adalah benar-benar kontraindikasi untuk:

• sebarang peringkat urat varikos, kecuali yang awal;
• trombophlebitis, trombosis;
• ruam kulit, dermatitis;
• limfadenitis (keradangan kelenjar getah bening);
• dengan penyakit berjangkit;
• penyakit onkologi;
• suhu tinggi.

Penggunaan krim dan minyak dengan bahan yang meningkatkan suhu tempatan, contohnya, dengan ekstrak halia atau lada, adalah kontraindikasi.

Pengarang artikel: Victoria Stoyanova, doktor kategori kedua, ketua makmal di pusat diagnostik dan rawatan (2015-2016).

Bolehkah saya melakukan urutan kaki untuk urat varikos? Kontra untuk vena varikos di kaki

Ubat varikos dianggap masalah biasa.

Penyakit ini membimbangkan orang-orang yang memimpin gaya hidup yang tidak aktif, kekal dalam kedudukan yang berdiri untuk masa yang lama, tertakluk kepada badan untuk melakukan senaman fizikal.

Kita boleh bercakap tentang sama ada mungkin untuk mengurut kaki dengan vena varikos dan sama ada terdapat sebarang kontraindikasi untuk ini, dalam artikel ini.

Urut kaki untuk urat varikos

Adakah mungkin mengurut kaki dengan vena varikos? Sekiranya anda mendekati teknik urut dengan betul, anda boleh mengurangkan kesakitan pada kaki, menghapuskan beberapa gejala dan juga patologi itu sendiri. Di samping itu, prosedur menormalkan aliran darah.

Di samping itu, anda tidak boleh menggunakan manipulasi di hadapan ulser dan ulser.

Urut mempunyai kesan yang baik terhadap sistem darah dan limfa.

Terutamanya memperuntukkan kesan positif ke kapilari, yang bertanggungjawab untuk pertukaran material.

Apabila kawasan mengurut panas-panas, kapilari mula "berfungsi", bekalan darah ke tisu berlaku, dan proses pemulihan normal.

Dengan mana-mana urut meningkatkan aliran darah. Kadang-kadang prosedur boleh mencetuskan peningkatan tekanan darah, ada peningkatan leukosit dan hemoglobin.

Biasanya selepas beberapa waktu selepas manipulasi, keadaan menormalkan. Sebagai contoh, menekan atau menggosok kulit menyebabkan pembesaran darah yang sengit. Pembekuan mudah juga memberi kesan cepat - aliran keluar limfa dipercepatkan.

Jenis prosedur

Dengan vena varikos, nada vena berkurangan, selepas itu dinding mereka diregangkan. Pencegahan penyakit yang penting adalah urutan. Bagaimana untuk melakukan urut kaki untuk pembedahan vena dengan betul?

Terdapat beberapa jenis urutan terhadap vena varikos:

Perubatan

Manipulasi dilakukan oleh seorang profesional perubatan yang memiliki teknik urut. Selepas sesi itu, aliran darah meningkat, keanjalan saluran darah meningkat, dinding vena kembali normal, dan injap berfungsi dengan normal.

Vacuum

Jenis urut ini terdiri daripada dua jenis: LPG dan tin. Urut LPG untuk vena varikos tidak dikontraindikasikan. Ia lebih selamat dan pelbagai.

Ia dijalankan di institusi perubatan, salun kecantikan, juga terdapat di kelab-kelab sukan.

Semasa manipulasi, forseps vakum digunakan untuk menjejaskan kulit. Akibatnya, peredaran darah bertambah baik, stagnasi dihapuskan. Prosedur ini digunakan pada peringkat awal vena varikos.

Cupping menyiratkan kerengsaan kulit dengan vakum. Prosedur ini meningkatkan aliran darah dan metabolisme. Pada dasarnya, sesi itu dijalankan oleh pakar, tetapi kadang-kadang, dengan izin doktor, pesakit boleh melakukan manipulasi yang diperlukan di rumah.

Sebelum urut, kulit harus disejukkan dengan krim berminyak dan balang harus diletakkan di tempat ini. Sesi ini dijalankan pada peringkat awal penyakit apabila gejala seperti keparahan dan ketidakselesaan mula muncul.

Madu

Urut kaki madu untuk urat varicose disyorkan pada peringkat awal penyakit. Prosedur harus dijalankan di bawah penyeliaan seorang doktor, dengan mengambil kira ciri-ciri organisma dan keparahan penyakit. Urut meningkatkan aliran darah, menyegarkan saluran darah, meningkatkan keanjalan kulit. Walaupun kelebihannya, jenis prosedur ini jarang digunakan.

Anda perlu menjalankan sesi mengikut peraturan. Pertama, produk madu mestilah semulajadi, konsisten tebal. Sebelum digunakan, ia perlu dipanaskan semula, jika dikehendaki, jatuhkan beberapa minyak penting. Semua pergerakan lancar dan ringan. Selepas prosedur, adalah wajar untuk mencurahkan air sejuk ke atas kawasan yang diurut.

Anti selulit

Sambungan antara kulit oren dan urat varicose adalah.

Urutan anti-selulit meningkatkan peredaran darah, menghilangkan toksin, menormalkan getah bening.

Bolehkah saya melakukan urutan anti selulit untuk vena varikos?

Untuk urat varikos, sesi dijalankan mengikut peraturan tertentu.

Sekiranya mereka diabaikan, maka teknik urut yang tidak betul boleh merosakkan tubuh.

Urut diri

Urut bebas bertujuan untuk menjaga kaki anda dengan tetap, menggunakan manipulasi manual dan hydromassage. Adalah penting untuk melakukan prosedur pencegahan setiap hari. Jika dalam hal ini ada keraguan, lebih baik mencari bantuan dari pakar.

Teknik yang betul

Apabila mengurut kaki dan mempunyai diagnosis "urat varikos", adalah penting untuk melakukan semuanya dengan betul, jika tidak, anda hanya boleh memperburuk keadaan.

Urut kaki sendiri dengan urat varikos adalah yang paling mudah:

1. Setelah bangun pada waktu pagi, letakkan kaki anda pada roller lembut.
2. Ambil buku lali dengan tangan dan lekukan licin ke arah lutut
3. Kemudian mula menggosok tongkat drum dalam gerakan pekeliling, sambil menekan ke bawah urat
4. Selepas itu, anda perlu mengikat kumbang dari dua belah pihak, dan mula memanas otot, tanpa menekan
5. Arah - bahagian bawah

Pada peringkat akhir, urutan kaki dilakukan. Gerakan putaran tersirat.

Urut terapeutik dilakukan oleh doktor, tanpa tekanan pada kulit, dengan mengetuk, menekan.

Sebarang tekanan di kawasan urat dilipat adalah dilarang sama sekali.

Hal ini terutama berlaku pada bahagian-bahagian di bahagian dalam paha dan di bawah lutut.

Prosedur ini melibatkan pemijatan yang licin dalam bulatan, bergerak ke punggung. Kemudian, otot lumbar memanas, kemudian mengusap kaki dan kaki bawah dari bawah ke bawah. Selepas selesai, urutan kaki juga dilakukan.

Sebarang doktor yang berkelayakan harus menetapkan terapi senam. Ini adalah beberapa jenis latihan yang meningkatkan peredaran darah, menghilangkan proses yang tidak stabil.

Urut anti-selulit untuk urat varikos hanya dibenarkan pada peringkat awal penyakit ini. Sebelum memulakan adalah penting untuk berunding dengan pakar. Di samping itu, prosedur mesti mematuhi peraturan tertentu.

Urut kaki untuk vena varikos mempunyai prinsip asas:

• ketepatan;
• ringan;
• kekurangan tekanan;
• larangan penggunaan minyak yang mempunyai kesan pemanasan.

Secara amnya, persoalan sama ada mungkin untuk mengurut kaki dengan vena varikos, kita boleh katakan dengan pasti - ya! Sebelum menggunakan pijat kaki untuk vena varikos, anda harus berjumpa doktor.

Saliran limfatik untuk urat varikos

Urut saliran limfatik untuk urat varikos pada kaki lebih disukai dilakukan di bilik urut. Sekiranya penyakit itu berada di peringkat awal, ia diselesaikan di rumah. Untuk bermula, seseorang sepatutnya selesa, kerana hanya dalam kedudukan yang selesa anda boleh berehat.

Teknik melakukan saliran limfa untuk urat varikos kaki juga mempunyai nuansa sendiri.

Beberapa minit pertama pergerakan harus ringan, strok dibuat.

Proses ini memanaskan kulit, memperbaiki aliran darah, memelihara tisu. Selepas pemanasan, anda perlu pergi ke tekanan tidak intensif. Oleh itu, urat-urat akan mempersiapkan beban tanpa merangsang fenomena spastik.

Dengan vena varikos, gerakan dilakukan dari bawah ke bawah, dengan perhatian diberikan kepada otot betis. Ini adalah tempat di mana trombosis berlaku paling kerap.

Pergerakan perlu diganti, mengubah beban. Ia mempunyai kesan yang baik terhadap keanjalan dan nada. Urut berlangsung tidak lebih daripada 20 minit, dan berakhir dengan penorehan cahaya, bermula dari kaki dan berakhir dengan paha.

Kursus rawatan berlangsung 2 minggu, kemudian rehat diambil (7 hari).

Kesan sampingan

Mungkin terdapat kesan sampingan selepas prosedur, tetapi ini tidak bermakna bahawa mereka akan. Selalunya, selepas sesi, orang itu berasa mengantuk. Ini berlaku terhadap latar belakang kelonggaran otot. Atas sebab ini, selepas manipulasi perlu berehat.

Adalah tidak diingini untuk mendapatkan belakang roda sebaik sahaja selepas prosedur, kerana urut itu mempunyai kesan yang kuat dan santai pada badan dan orang itu tidak dapat menumpukan perhatian untuk beberapa lama.

Sesetengah orang bosan dengan urut, sehingga keesokan harinya mereka merasa terharu. Jika minyak terlibat dalam prosedur, tindak balas alahan kadang-kadang diwujudkan kerana kepekatan kimia yang tinggi.

Contraindications

Dan kini kira-kira urut kaki untuk urat varicose dan kontraindikasi.

Mana-mana jenis urutan untuk urat varikos tidak digalakkan jika terdapat:

• masalah jantung;
• suhu;
• proses jangkitan di dalam badan;
• arrhythmia;
• angina pectoris;
• hipertensi peringkat 3;
• gangrene dalam mana-mana manifestasinya;
• aterosklerosis;
• kegagalan dalam peredaran serebrum;
• trombophlebitis;
• aneurisme vaskular.

Hanya dengan mengikuti nasihat doktor, seseorang boleh melihat dan merasakan hasil positif.

Video berguna

Lihat dalam video di bawah bagaimana untuk melakukan urutan kaki untuk urat varikos.

Kami berharap bahawa bahan ini bermanfaat untuk anda dan anda kini tahu sama ada ia mungkin untuk melakukan urutan kaki untuk urat varikos dan bagaimana untuk menjalankan urutan kaki untuk urat variko di rumah.

Bolehkah saya melakukan urutan untuk vena varikos bahagian bawah kaki

Teknik urut digunakan di kompleks untuk menangani masalah perubatan dan estetik.

Pendedahan manual meningkatkan aliran darah, melegakan bengkak, melegakan tekanan, tetapi ia adalah kesan kuat pada tisu lembut, saluran darah, terutama yang besar. Oleh itu, urat varikos adalah kontraindikasi bersyarat untuk sesi. Phlebologists tidak begitu kategoris: dengan pematuhan peraturan mudah adalah mungkin untuk menjalankan prosedur walaupun dengan diagnosis.

Bolehkah saya melakukan urutan untuk vena varikos

Teknik manual akan meningkatkan keadaan kaki, urat, melegakan gejala yang tidak menyenangkan, melegakan kesakitan yang menyerang pesakit. Oleh itu, urut yang betul bukan sahaja dibenarkan, tetapi disyorkan. Terdapat keadaan penting: pendedahan adalah mungkin pada peringkat pertama, kedua penyakit ini. Rundingan dengan doktor anda tidak akan berlebihan.

Dikul: "Baiklah, katanya seratus kali! Jika kaki dan belakang anda adalah SICK, tuangkan ia ke dalam. »Baca lebih lanjut»

Prosedur yang kerap pada betis, paha akan menjadi pencegahan terbaik bagi perkembangan vena varikos bersama dengan aktivitas fizikal yang sederhana.

Peralihan pergerakan, seperti kesemutan, mengusap, tekanan, menggosok membolehkan anda melatih kapal besar, kapilari subkutaneus kecil. Pada masa yang sama, beberapa teknik dapat memperluaskan urat kaki, yang tidak selalu diinginkan. Oleh itu, urut boleh dilakukan, tetapi hanya dengan seorang pakar yang tahu bagaimana untuk bekerja dengan pesakit dengan patologi.

Bagaimana ia berfungsi

Urut mempunyai kesan yang kompleks:

• meningkatkan aliran limfa;
• mempercepat aliran darah;
• memanaskan tisu;
• membawa tisu lembut, dinding vaskular dalam nada.

Hasil dari prosedur ini boleh menjadi sangat kuat sehingga tekanan darah meningkat sementara, walaupun pening kecil muncul. Oleh itu, sebaik sahaja selepas prosedur, anda harus berehat sedikit, anda rasa baik, parameter penting dengan cepat menstabilkan.

Satu tindakan penting ialah peningkatan proses metabolik dalam tisu, bekalan mereka dengan darah dan oksigen kerana seragam, pemanasan pantas. Pada masa yang sama jumlah cecair intercellular menurun kepada normal. Oleh itu, adalah mungkin untuk mencapai pengurangan edema yang stabil, menyingkirkan kekejangan, keterukan, sakit kesakitan.

Apabila tisu dikurangkan dalam saiz, tekanan ke atas kapal, kedua-dua subkutan dan dalam, berkurangan dengan ketara. Kesan semacam itu sangat berbahaya bagi dinding, ia menyumbang kepada perkembangan aktif penyakit variko. Mengurangkan tekanan pada anggota badan adalah kesan penting untuk urutan yang betul.

Terapi boleh menggantikan senaman fizikal pada peringkat awal rawatan. Pergerakan aktif akan meningkatkan aliran darah, tetapi untuk kesakitan, bengkak, tidak mudah untuk melaksanakannya dan tidak selalu selamat. Oleh itu, ia harus bermula dengan urut, kesan ringan tanpa menggosok aktif, mogok, tanpa sebarang tekanan tambahan. Selepas ini, lebih mudah untuk menyambung latihan terapi fizikal.

Urut untuk urat varikos tidak boleh disertai oleh sensasi yang tidak menyenangkan, yang tidak sebelum prosedur. Kesan yang sangat halus diperlukan, sebaliknya hematomas tidak mengelakkan kerosakan.

Jenis terapi: apa yang perlu dipilih

Semasa prosedur yang sama, anda boleh menggunakan teknik yang berbeza, tetapi kebanyakan profesional memilih untuk bekerja dengan satu arah. Adalah penting untuk memilih pilihan yang paling berkesan. Urut klasik tidak selalu memberikan kesan yang diingini, anda boleh mengurangkan masa rawatan dengan ketara tanpa kehilangan kemajuan dengan memilih teknik perkakasan moden.

Saliran limfatik

Arus limfa mempunyai kelajuan yang paling rendah, jadi tindakan tuannya perlahan dan kemas, yang diperlukan untuk vena varikos. Teknik ini disyorkan kerana:

• mempunyai kesan yang kompleks: mengurangkan edema, pemanasan;
• membolehkan anda bekerja di seluruh kawasan;
• secara kekal melegakan ketidakselesaan.

Ia tidak perlu menggunakan minyak, walaupun dengan urut manual. Tekanannya agak kecil, yang menghilangkan semua risiko kerusakan pada saluran darah. Hasil yang boleh dilihat dapat dicapai dengan memilih teknik perkakasan. Dalam kes ini, urut dilakukan walaupun pada peringkat kedua perkembangan penyakit, kerana kesan negatif pada kulit tidak dilakukan sama sekali, dan tekanan dikendalikan dengan tepat.

Ia adalah mungkin untuk menjalankan urutan saliran limfa yang paling mudah untuk urat varikos pada kita sendiri jika hanya gejala pertama yang muncul dan rawatan ini telah diluluskan oleh doktor Pergerakan tangan biasa, mengusap lembut, memerah ringan perlu dilakukan di sepanjang garis standard dari bawah ke atas dan atas ke bawah. Teknik ini sangat mudah, jadi tidak sukar untuk menguasainya. Urut jenis ini paling digemari.

Anti selulit

Perkhidmatan popular dengan ahli terapi urut adalah rawatan selulit dengan menggunakan agen pemanasan, madu, tin khas, dan sebagainya. Pendapat mengenai kesan yang dibenarkan dari kebergantungan varicosity. Walau bagaimanapun, doktor dan pakar kosmetik yang progresif mematuhi "makna emas" dan menjawab bahawa anda perlu memilih kaedah yang betul dan memberi perhatian kepada risiko dan komplikasi yang sedia ada.

Ia dilarang untuk menjalankan prosedur anti-selulit dengan kehadiran trombophlebitis, ulser, lesi kulit dengan keradangan dan perubahan warna. Anda tidak boleh menggunakan dan teknik mendalam yang boleh memberikan pembetulan signifikan dalam jumlah selepas beberapa sesi. Mereka berkesan, tetapi berbahaya dalam penyakit urat.

Teknik impak yang mendalam boleh menjadi manual, jadi anda harus berbincang terlebih dahulu dengan menguasai jenis kesan.

Yang paling selamat adalah:

• teknik manual lembut;
• hydromassage;
• kesan roller.

Semua kaedah vakum perlu dikecualikan, mereka juga boleh merosakkan urat dan kapilari, mempercepatkan perkembangan patologi. Urut anti-selulit lembut akan memperbaiki keadaan saluran darah, jadi ia dibenarkan dan juga ditunjukkan kepada pesakit.

Ini adalah salah satu jenis pendedahan perkakasan vakum, teknologi LPG digunakan secara meluas dalam memerangi obesiti, perubahan yang berkaitan dengan umur dalam kontur bentuk. Kebanyakan ahli tidak mengesyorkan jenis urut ini dengan kehadiran dilarutkan vena. Walaupun sedikit kesan vakum boleh menyebabkan peningkatan ketidakselesaan dan manifestasi gejala baru.

Katakan LPG urut hanya apabila dia telah tidak dihantar diagnosis, tetapi ada tanda-tanda awal lesi vaskular. Pendedahan vakum akan melegakan cecair dan edema yang tidak stabil, tetapi ia tidak akan membawa apa-apa kesan positif yang lain.

Sekatan

Ia adalah perlu untuk mengecualikan urut di hadapan sebarang komplikasi penyakit, antaranya yang paling berbahaya adalah:

• trombophlebitis;
• hipertrofi urat;
• suhu tinggi;
• ulser trophik.

Sering varices berkembang terhadap latar belakang daripada penyakit lain seperti penyakit kardiovaskular, jangkitan kronik, tekanan darah tinggi, masalah dengan bekalan darah ke kaki dan otak. Dalam kes-kes ini, urutan adalah lebih baik untuk dikecualikan.

Ia adalah dilarang untuk bekerja pada pergerakan urut kaki dalam apa jua bentuk, jika penyakit ini telah bergerak dalam langkah 3 dan 4. Prosedur sedemikian boleh mencetuskan kesan negatif, sehingga pemisahan bekuan darah dan pendarahan subkutan.

Kesan sampingan

Jika jenis urut dipilih dengan betul, tidak akan ada kesan sampingan yang jelas. Ia adalah penting untuk memastikan bahawa anggota badan yang terjejas selepas prosedur kulit adalah tidak lebam, kemerahan, yang untuk masa yang lama tidak lulus. Dengan vena varikos fenomena tersebut menunjukkan kesan yang terlalu agresif.

Kesan sampingan yang paling kerap adalah perasaan keletihan, mengantuk, dan kekurangan kekuatan. Ini disebabkan oleh saliran limfa yang aktif, kelonggaran otot dan oksigenasi tisu. Jadi anda perlu untuk berbaring atau duduk, tidak duduk di belakang stereng, tidak berjalan keluar dari ahli terapi urut pejabat dan tidak meneruskan dengan segera kepada kerja-kerja fizikal yang intensif.

Menghadapi latar belakang sesi lama, suhu mungkin tidak meningkat dengan ketara. Mengunyah tisu adalah satu proses semulajadi, tetapi anda mesti berunding dengan doktor. Selepas pening kecil mungkin berlaku semasa bangkit dari sofa. Aliran darah aktif di bahagian bawah badan adalah punca utama fenomena ini. Kebimbangan adalah dalam kes apabila perasaan tidak lulus dalam masa 10-15 minit.

Bangun selepas urut harus beransur-ansur: bangkit pada siku anda, duduk, turunkan kaki anda dan kemudian hanya mengambil kedudukan menegak.

Urut untuk vena varikos bukan sahaja tidak contraindicated, tetapi juga wajar, jika kita bercakap mengenai peringkat pertama dan kedua perkembangan patologi. Pilihan terbaik akan menjadi prosedur saliran limfa manual atau perkakasan. Pendedahan ringan akan mengurangkan keterukan gejala, memperbaiki keadaan tisu. Kesan yang ketara dapat dicapai dengan melakukan sesi kursus selama 10-15 hari dengan istirahat 2-3 bulan.

Urut dari urat varikos pada kaki

Untuk urat varikos, minyak bijan berguna, yang agak sukar diperolehi. Kosmetik dan bunga matahari juga sesuai, anda hanya perlu menambah beberapa titik minyak penting kegemaran anda supaya urutan mempunyai kesan yang santai.

Bolehkah saya melakukan urutan kaki untuk urat varikos?

Untuk memulakan urutan kaki untuk urat varikos pada diri sendiri harus dilakukan perlahan-lahan, memanaskan kulit dengan pergerakan penunjuk lembut dan cahaya. Maka perlu untuk beralih kepada kaedah yang berkesan, zigzag. Tekan ke bawah otot kaki dengan telapak tangan anda, merasakan bagaimana badan menjadi panas, keletihan perlahan akan hilang. Untuk urat varikos, ia berguna untuk membuat tweak khas, mereka akan mempercepatkan darah daripada genangan, yang merupakan gejala pertama varises.

Selepas kursus pertama, urat varikos akan hilang selama-lamanya!

Saya telah mencari untuk masa yang lama bagaimana untuk menyembuhkan vena varikos. Saya cuba semua kaedah dan saya suka kaedah tertentu ini. Keputusan saya dalam artikel ini!

Gosok minyak perlu berhati-hati, lakukannya pada kulit kering tidak diingini. Kulit perlu rendam dan berehat. Sekiranya anda melakukan urutan nyata di tempat kerja, mungkin tanpa minyak. Selepas urutan pertama, anda akan merasakan betapa keletihan hilang, akan ada rasa selesa dan kesenangan.

Ia perlu melakukan prosedur apabila kaki bengkak dan berat badan yang teruk muncul.

Urut kontraindikasi

Urut kaki kaki varicose mempunyai kontraindikasi sendiri:

1. Ia hanya berbahaya untuk melakukan beberapa jenis urutan dengan peringkat lanjut vena varikos dan rupa ulser.
2. Rujuk kepada ahli terapi urut yang tidak berminat dengan keadaan kaki dan kehadiran urat varikos. Ini bukan profesional, tindakan boleh menjejaskan kesihatan.
3. Melakukan urut selepas penyingkiran vena atau prosedur laser. Selepas operasi yang dipindahkan, anda perlu menunggu sekurang-kurangnya sebulan untuk memulakan kesan langsung.
4. Anda ingin menghilangkan selulit, anda perlu melakukan prosedur dengan berhati-hati dan berhati-hati.

Urutan apa yang dilakukan

Peminat ubat Oriental telah mendengar mengenai urutan kaki Taois untuk urat varikos atau membaca ulasan sambutan pengguna yang berpuas hati. Nama urut berasal dari zaman purba. Tao percaya bahawa kesihatan buruk seseorang datang dari tenaga yang tidak teragih, seseorang selalu merasa penat. Perlu kesan mandatori tangan tuan pada tubuh manusia.

Urut Taois mewujudkan keadaan untuk kelonggaran tubuh badan yang lengkap, melepaskan tenaga terkumpul, mengenakan kuasa baru. Menurut pencinta jenis urut ini, selepas itu saya mahu melambung dan mencari kemenangan baru.

Urutan Taois berguna dan tidak mempunyai kesan mendalam, semua pergerakan berjalan dengan lancar dan yang paling penting dalam corak bulat. Anda boleh mengurangkan stagnasi darah dalam urat dan menghilangkan gejala varises. Digunakan untuk minyak semulajadi urut, kadang-kadang ia adalah koktail keseluruhan minyak semula jadi yang sangat baik.
Adalah perlu untuk menjalankan prosedur beberapa kali, sebaik-baiknya pada akhir setiap minggu bekerja pada bulan tersebut. Menurut para ahli, tempoh masa ini cukup untuk semua tenaga dalam tubuh manusia kembali normal.

Urut saliran dalam, kuat, berkesan, limfa adalah prosedur kegemaran orang moden yang melihat wataknya. Ia memberi kesan kepada lemak badan, mempercepatkannya, mengemas kini sel-sel badan. Akibatnya, kulit manusia kelihatan lebih menarik dan, yang paling penting, sensasi benar-benar hebat.
Dengan vena varikos, jenis urut ini sesuai untuk peringkat awal. Sekiranya pembasmian urat aktif, prosedur harus ditinggalkan, ia boleh membahayakan kesihatan. Jika anda ingin menggunakan urut untuk menyingkirkan selulit, gunakan pada bahagian kaki yang sihat dan dalam simpanan lemak aktif.

Menghilangkan urat varikos dan mengatur privasi!

Bagaimanakah saya mengatasi masalah dengan angka itu dan menyingkirkan urat varikos pada kaki saya! Kaedah saya terbukti dan tepat. Kisah saya di blog saya di sini!

Urut dijalankan oleh profesional yang sebenar, orang yang berpengalaman akan sentiasa melihat peringkat perkembangan vena varikos.

Urut vakum atau boleh, biasa dari prosedur zaman kanak-kanak. Sekarang urut mempunyai rupa yang berbeza. Di rumah, urut dilakukan seperti pada zaman kanak-kanak. Bank khas digunakan, yang dipanaskan dengan bantuan alkohol panas dan ditetapkan di kawasan yang terjejas oleh badan.
Urut untuk urat varikos di kaki dianggap berguna dan berkesan melegakan keletihan dan penyakit. Membantu menyebarkan darah melalui badan. Sekiranya terdapat peringkat awal dalam perkembangan penyakit ini, anda boleh yakin bahawa menggunakan urut akan menjadi penyelesaian yang sempurna. Di salon dan klinik, ia dijalankan dengan cara yang mudah.

Dengan bantuan vakum, bank-bank tidak dibiarkan di tempat, tetapi mereka zigzagging melalui badan, mewujudkan keadaan terbaik untuk meremajakan badan, mengeluarkan toksin, dan deposit tubuh yang berbahaya. Urut hanya sesuai untuk penurunan berat badan, mereka perlu digunakan.

Apabila berlakunya urat varikos, urutan vakum boleh digunakan di kawasan yang tidak terjejas di badan.

Selepas urut, lebam kecil mungkin kekal, yang akan cepat lulus, ini adalah tindak balas semula jadi badan.

Madu dari zaman dahulu lagi dianggap penyembuh benar untuk pelbagai penyakit, anda boleh menggunakannya di luar, kulit akan memberitahu anda banyak terima kasih. Apabila madu varicose adalah pembantu sebenar, ia akan mengembalikan kulit supaya nada dan mencegah urat varikos.

Urut kaki madu untuk urat varikos boleh dilakukan dengan selamat di rumah atau di salon.

Madu hanya digunakan pada kulit kakinya, membengkokkan tangannya dan kemudian berpelukan ringan di sepanjang badan dan kaki. Claps menjadikan kulit menjadi kuat, muda, dalam keadaan yang baik, yang pasti akan menyenangkan manusia moden.

Madu boleh memilih apa-apa komposisi, cecair utama. Anda tidak perlu memanaskan badan, semuanya dipanaskan secara semulajadi dengan interaksi tangan dengan kulit. Anda boleh menjalankan prosedur dengan mudah dan di rumah, madu sesuai untuk sebarang peringkat vena varikos.

Selain kesan mekanik urut, madu mempunyai kesan yang baik pada kulit. Lakukan prosedur tidak lebih daripada sekali seminggu.

Video terperinci akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukan urutan dengan betul dan mengapa anda harus mempercayai tugas itu kepada profesional.

Hari ini, urut diri adalah popular kerana kelajuan masa dan kekurangan masa untuk pergi ke salon mahal.

Urut kaki Thai untuk kebersihan telah lama dianggap sebagai eksotik kegemaran, memberikan keadaan kesihatan yang baik dan suasana hati yang baik. Pastikan untuk mencuba prosedur yang hebat.
Urutan Thai boleh dilakukan dalam dua bentuk.

1. Pelanggan benar-benar santai, berada di bawah pengaruh ahli sihir.
2. Pelanggan memakai kimono dan bekerja sama sepenuhnya dengan tuan, dengan itu mewujudkan kesan yoga aktif. Untuk memerangi urat vena dan keletihan umum, pilihan pertama adalah sesuai.

Urut Thai tidak mempunyai kesan kuat pada otot-otot badan dan dianggap larut untuk semua jenis urat varikos. Jika anda berfikir bahawa anda mempunyai tahap lanjut, anda boleh memastikan bahawa urutan Thai akan membantu menghilangkan bengkak dan keparahan.

Urut diperlukan di klinik atau salon. Dalam video, anda dapat melihat secara terperinci bagaimana untuk berbelanja dan apa yang diharapkan kemudian.

Latihan: urut kaki

Kaki mempunyai sejumlah besar mata yang saling berhubungan dengan bahagian dan organ tubuh yang berlainan. Ini adalah sejenis ujung saraf, masing-masing bertanggungjawab terhadap organ yang diperlukan. Urut kaki untuk varikos adalah prosedur yang perlu dan berguna yang akan membolehkan anda menyingkirkan rasa sakit, berehat dan berasa selesa.

Urut kaki untuk urat varikos tidak mempunyai urutan aktif semua kaki, hanya kaki. Ini bermakna bahawa pada mana-mana peringkat urat urat varicose berguna. Kesannya, jika dilakukan oleh tuan yang benar, akan sama seperti urutan badan.

Selama tempoh ini adalah urut yang panjang, anda dapat merasakan bagaimana semuanya saling berhubungan dalam tubuh dan bagaimana anda dapat mengerjakan setiap organ.

Selulit adalah masalah utama wanita moden. Ia berlaku bukan sahaja dengan berat badan berlebihan. Dia boleh menjadi masalah wanita yang sangat nipis. Masalah pembangunan tidak terletak pada pound tambahan, tetapi dalam beberapa sebab lain. Untuk mengatasi kekurangan badan kita, urut anti-selulit khusus digunakan, yang membantu mengatasi deposit lemak dan mengurangkan perkembangan akibat yang tidak menyenangkan itu.

Perlu diingat bahawa urut dibenarkan pada peringkat awal vena varikos, kesannya benar-benar kuat. Adalah penting untuk digunakan pada kaki tidak terjejas.

Urutan anti-selulit dilakukan dengan beberapa jenis pendedahan. Mungkin terdapat kaedah perjuangan vakum, penggunaan madu atau hanya tangan mahir tuan.

Jika pembuluh varikos timbul, perlu menggunakan urutan. Perlu diingat bahawa untuk kesan yang baik, anda perlu menggunakan perkhidmatan beberapa kali seminggu selama satu bulan.
Selepas tempoh ini, anda akan melihat bahawa selulit telah menjadi kurang dan anda berasa lebih baik!

Urut sentiasa dianggap sebagai alat terbaik untuk kesejahteraan dan untuk menangani masalah tertentu badan. Oleh itu, vena varikos termasuk, untuk rawatan yang betul, anda hanya perlu memilih jenis urutan yang betul, yang akan membantu.

Urut kaki untuk urat varikos diperlukan, kesan kehangatan tangan pada tubuh manusia telah lama terbukti bermanfaat untuk suasana hati yang baik. Kadang-kadang anda perlu memanjakan diri anda dengan prosedur, berehat, melupakan semua masalah dunia yang penting.

Berdasarkan semua ini, anda boleh memilih apa jenis urut kaki berdasarkan tahap perkembangan varises. Sekiranya terdapat kontraindikasi untuk urut yang diterangkan di atas, anda tidak boleh menggunakan pilihan ini.

Sekiranya tidak ada wang atau masa lapang untuk memberi diri anda prosedur urut yang indah, gunakan kekuatan anda sendiri.

Urut diri kaki adalah agak mudah dan mudah, perkara utama adalah untuk berehat dan mencari setengah jam percuma untuk membantu diri anda menyingkirkan keletihan dan berat di kaki. Jangan simpan masa dan usaha anda, pastikan untuk mencuba kaedah urut yang berbeza untuk menghilangkan urat varikos selama-lamanya.

Jika anda menggunakan tambahan, langkah bersepadu, anda dapat mencapai hasil yang ideal dengan lebih cepat. Urut adalah kunci bukan sahaja untuk berehat dan memulihkan tenaga tubuh. Ini adalah cara terbaik untuk berasa sihat dan lebih kuat.

Cara mengubati urat varikos! Penemuan yang menarik dalam sejarah perubatan.

Satu contoh sebenar bagaimana untuk membuang varikos vena selama-lamanya! Kaedah terbukti dalam sejarah seorang blogger terkenal di LITUS INI!

Ini adalah jaminan kesihatan dan menyingkirkan banyak penyakit yang boleh dicegah oleh urut yang berkualiti tinggi dan berkesan. Petua kami akan membantu anda memanfaatkan urut yang hebat. Urut kaki untuk urat varicose sangat berguna dan pasti akan memberikan hasilnya.

Urut kaki perubatan untuk urat varikos

Diagnosis "varikos vena" dibuat kepada setiap keempat Rusia berumur 18 tahun. Selalunya masalah itu dikesan pada orang yang aktif bekerja.

Penyakit cuba menang dalam semua cara yang mungkin. Khususnya, urutan kaki untuk vena varikos diiktiraf sebagai agen pencegahan dan terapeutik berkesan.

Manfaat urut

Pelebaran varikos dikaitkan dengan aliran darah terjejas melalui arteri, kapilari, urat. Pergerakan ke bawah badan mudah, tetapi untuk aliran di arah atas, mekanisme diperlukan yang menghalang graviti bumi. Untuk melakukan ini, terdapat injap dalam urat, yang, yang ditutup, tidak membenarkan aliran bergerak kembali semasa pergerakan menaik.

Apabila seseorang bergerak, otot jantungnya berfungsi, darah mengalir secara normal, injap menutup sama rata di sekeliling lilitan urat. Tetapi dengan senaman fizikal atau kerana lokasi genetik urat menjadi lebih luas, dan injap tidak dapat ditutup rapat, terdapat jurang. Di atasnya darah itu kembali, sementara aliran utama bergerak ke atas.

Kapal ditarik oleh tekanan, urat varicose muncul. Pelanggaran dalam kerja mereka - ini merupakan petunjuk untuk rawatan, urut.

Dalam penyakit ini, adalah perlu untuk memastikan aliran darah yang betul, untuk mengurangkan beban di dinding saluran darah. Urut untuk urat variko bahagian bawah kaki adalah cara yang ideal untuk mencegah dan merawat penyakit ini.

Jika teknik itu diikuti, kesannya akan nyata dalam bentuk kelonggaran otot, melegakan keletihan. Peredaran mikro akan bertambah baik, bengkak akan berkurangan.

Kursus ini terdiri daripada 10-12 sesi. Untuk pencegahan penyakit ini, anda boleh melakukan urutan di rumah sendiri. Tetapi lebih baik menghubungi salon.

Ciri urut

• Pematuhan teknologi diperlukan.
• Urut itu hanya akan menjejaskan tisu atas.
• Semasa prosedur tidak boleh berlaku sakit.
• Pilih jenis urutan yang anda perlukan secara individu.
• Untuk meningkatkan kesan, disyorkan untuk menggunakan krim khas (phlebotonics, salap heparin, voltaren, dan sebagainya).
• Anda memerlukan sekurang-kurangnya 10-12 prosedur berturut-turut.
• Untuk melakukan kursus urut, 1 kali dalam 6 bulan.
• Sebelum memilih teknik, anda perlu berunding dengan doktor anda.

Paling penting ialah penyebab penyakit ini. Jika ini adalah kecenderungan genetik, perkembangan gejala berlaku dengan cepat. Hanya tahap awal penyakit dalam kes ini dapat menjamin kelegaan dari penyakit ini dengan bantuan urut.

Jenis urut

Bergantung kepada keupayaan, anda boleh memilih sama ada perkakasan khusus, prosedur profesional, atau bertindak secara bebas di kawasan masalah di rumah.

Untuk semua jenis prosedur yang disyorkan, satu peraturan penting - keteraturan.

• Untuk diri sendiri.
• Perkakasan
• Saliran limfatik.
• Mampatan.
• Air.
• Tempat.
• Kalengan.
• Anti-selulit.
• Madu.
• Thai

Untuk diri sendiri

Urut diri kaki adalah bantuan pertama pada tanda-tanda awal varises. Ia dilakukan di rumah, berdasarkan teknik - mengusap lembut, menggegarkan anggota pada berat badan, pergerakan memijat kecil.

Anda perlu bermula dengan jari kaki dan menyelesaikan bahagian atas paha. Anggota badan yang lebih rendah ditempatkan di roller untuk berehat lengkap.

Tempoh sesi adalah 25-35 minit. Untuk stoking mampatan kesan terbaik diletakkan.

Pengurut

Pemijat urut mekanikal untuk vena varikos dibentangkan dalam pelbagai versi:

• roller dengan kepala berputar;
• tikar urut;
• sandal khas dengan butiran getah elastik pada tapak;
• alat fisioterapeutik, dsb.

Massager bergetar digunakan pada kaki atau di atas permukaan keseluruhan kaki. Ia menghangatkan otot, mencairkan darah, mengurangkan beban pada urat. Kesan semacam ini berkesan jika urat varikos di kaki hanya di peringkat awal.

Rug dan kasut melembutkan kain kaki, menghilangkan stasis darah.

Fisioterapi, peranti magnet menjejaskan titik bioaktif, melegakan kesakitan, meningkatkan mobiliti, memanaskan sendi.

Massager mekanikal tidak mempunyai kontraindikasi untuk digunakan, kerana ia segera diprogramkan ke intensiti yang sesuai.

Saliran limfatik

Urut ini dilakukan di salun dengan bantuan alat khas. Teknik ini bertujuan untuk merangsang pergerakan limfa, menstabilkan aliran darah, mengaktifkan proses metabolik.

Dengan bantuan alat di bawah tekanan, pergerakan cahaya dibuat ke arah aliran darah. Kelenjar getah ini dipercepatkan, mengambilnya dengan bahan-bahan yang tidak stabil dan mengembalikan oksigen ke tisu.

Bengkak hilang, tisu tepu memindahkan beban dengan lebih mudah, aliran darah diselaraskan. Urut saliran limfatik, kursus 10 sesi, mampu menghilangkan manifestasi awal urat varikos.

Mampatan

Juga dipanggil pneumomassage, terapi tekanan. Urutan mampatan disyorkan untuk pesakit yang menghabiskan sebahagian besar masa mereka di kaki mereka, kerana ia melegakan keletihan otot, menormalkan peredaran darah di semua tisu.

Ini adalah prosedur perkakasan yang bertujuan untuk membuang cecair yang berlebihan dari badan dan mengalirkan tisu limfa.

Udara mampat dibekalkan kepada kain cuffs khas yang dipasang pada bahagian-bahagian tertentu badan. Di bawah tekanan, peredaran cecair dirangsang, metabolisme dipulihkan, oleh kerana aliran darah vena normal.

Air

Rawatan urat variko kaki sifar dan 1 darjah dalam 80% kes adalah berkesan jika urut air digunakan. Teknik ini menggabungkan beberapa kesan daripada pendedahan kepada air, persediaan herba, garam, dan minyak aromatik.

1. Di dalam mandian penuh ditambah merebus herba (chamomile, calendula), minyak pati.
2. Pelanggan dibenamkan dalam air dengan suhu 30-36 ° C. Dia terletak di dalamnya selama 5-7 minit, digunakan, berehat.
3. Di pancuran mandi, masukkan muncung. Ia menyediakan aliran jet yang kuat. Pancuran disambungkan ke pam.
4. Masseur mengarahkan aliran ke kaki di bawah darjah yang berbeza (dari 30-180 °) dari jarak 3 hingga 20 cm.
5. Dengan kaki varikos, gerakan bulat, menguli, dan lain-lain digunakan selama 35-40 minit.
6. Selepas urut, pesakit terletak di dalam bilik mandi selama 5 minit lagi.

Jet di dalam jiwa mempunyai kesan yang sama dengan jenis urut klasik, tetapi otot-otot di dalam air sangat santai, sehingga tekanan menembusi lebih dalam, dan ubat-ubatan yang menyertainya memelihara tisu. Dengan keamatan yang sama tanpa mandi, sesi itu akan menyebabkan kesakitan. Tetapi di dalam air, tekanan tekanan tidak dirasakan, hasilnya dicapai lebih cepat.

Dot

Titik penting secara biologi penting dirangsang tanpa mengira kawasan varises. Kaedah ini didasarkan pada mengurut auricle, yang secara langsung memberi kesan kepada keadaan urat bahagian bawah kaki.

1. Mengambil telinga telinga di kedua telinga, tarik 10 kali.
2. Ambil bahagian atas sink, tarik sehingga 10 kali.
3. Tanpa melepaskan, tarik balik 10 kali.
4. Ambil telinga di mana tempat terdalam di atas cangkang (di belakang telinga telinga) dengan ibu jari anda dari luar, menunjuk ke dalam. Bergerak ke belakang 10 kali.
5. Gosokkan telinga kepada sensasi pemanasan.

Akupresur perlu dilakukan pada waktu pagi sebaik sahaja bangun dan pada siang hari. Ini perlu dilakukan di belakang anda, meletakkan roller kecil di bawah kaki anda sehingga ia berada pada sudut 25-30 ° di atas permukaan.

Boleh urut

Kaedah patologi ini dipertimbangkan dalam senarai kontraindikasi. Dalam urut kalis varikos yang kronik, yang dikembangkan dengan baik, adalah dilarang.

Dalam sesetengah kes, dengan gangguan metabolik dalam tisu lemak, urutan urut boleh diresepkan, kerana ia menyumbang kepada penubuhan aliran darah, latihan tisu dan otot vaskular. Ia berkesan melawan bengkak dan atrofi tisu.

Anti selulit

Ia kaki varikos dijalankan sebagai langkah pencegahan. Semua tindakan dilakukan dengan pergerakan ringan, anda boleh menggabungkan mereka dengan bungkus sejuk, hydromassage.

Tindakan yang dibenarkan semasa urut:

• Mudah mengusap.
• Menggosok
• Tingling
• Clap cahaya.

Ia adalah perlu untuk mengecualikan krim pemanasan dan salap, pembalut panas, menguli kulit. Sekiranya penyakit itu kronik dan gejala-gejala cerah, maka urut anti-selulit tidak dikecualikan.

Madu

Prosedur urut jenis ini tidak disyorkan untuk penyakit vena dan saluran darah, seperti ketika merobek telapak tangan yang melekit ada risiko kecederaan tambahan pada kapal atau arteri.

Dalam pencegahan penyakit atau dalam hal kebenaran oleh doktor, sesi itu dijalankan hanya dengan kaedah tertentu.

Tindakan yang dibenarkan semasa prosedur:

• Mengurut kulit pergelangan kaki tanpa memindahkannya.
• Menggosok sirkular.
• Pergerakan cahaya pada pinggul dengan pad jari.

Untuk urut di rumah, anda boleh menggunakan madu, dipanaskan hingga 37 ° C. Adalah lebih baik untuk mengadakan sesi pada waktu pagi, tidak menggunakan pergerakan yang intensif.

Urut Thailand

Sama seperti kaleng, anti-selulit dan madu, ia hanya berlaku jika tiada tanda-tanda varises kronik. Baik pada peringkat awal atau sebagai pencegahan.

Penggunaan teknik akupunktur (pada siku, lutut, dan lain-lain) adalah dibenarkan, tetapi hanya perlahan-lahan. Sekiranya patologi urat 2 atau 3 darjah, urutan Thai dilarang.

Teknik Urutan

Ketepatan prosedur untuk vena varikos adalah nuansa paling penting. Jika tidak, anda hanya boleh memburukkan keadaan kapal.

• Sebelum permulaan sesi anda perlu berbaring selama 5-10 minit.
• Kaki memakai tali pinggang (roller, bantal rendah).
• Selepas berehat, duduk tegak dan mula gerakan pergerakan ringan dari kaki ke lutut.
• Tutup anak lembu dengan kedua-dua tangan dan angkat mereka ke sisi lutut, ringan menekan pada kulit.
• Dari lutut ke paha untuk melakukan pukulan, menggosok bulat, tweak ringan.
• Seterusnya, pergi ke otot lumbar, ketukan, urut.
• Untuk menyelesaikan dengan urut kaki, ia dilakukan dengan pergerakan pekeliling yang intensif dengan falang jari.
• Pergerakan sepanjang kaki perlu diarahkan sepanjang urat dari bawah ke bawah.
• Elakkan kawasan dengan asteris.
• Masa untuk setiap jenis pendedahan adalah 2 minit setiap kaki.
• Masa urut total adalah 20-25 minit.
• 5-7 minit untuk berbaring dalam kedudukan permulaan.
• Selepas semua prosedur yang anda perlukan untuk menyuburkan kulit kaki dengan pelembap. Jangan berjalan sehingga produk diserap.

Di kompleks, doktor menetapkan terapi fizikal atau terapi fizikal. Latihan bertujuan untuk meningkatkan aliran darah, pemakanan tisu dengan oksigen, penyingkiran cecair berlebihan.

Di rumah, adalah disyorkan untuk melakukan mandi hydromassage, terletak di bilik mandi. Semasa itu, anda perlu menukar air secara bergantian hingga hangat. Pemanduan mandi jiwa dari kaki ke pinggul dengan gerakan bulat.

• Tekan di kawasan dengan vena varikos.
• Mempengaruhi bahagian paha dalaman dan popliteal.
• Gunakan minyak pemanasan, krim.
• Adakah urut, jika ada suhu, keradangan, kaki menyakitkan.
• Sapukan kelapa sawit, siku.
• Cubit, pasangkan kulit.

Untuk hasil positif yang jelas, adalah perlu untuk menyempurnakan kursus 10-12 sesi. Yang pertama 5-6 daripadanya dilakukan 3 kali seminggu. Sesi 5-6 seterusnya adalah dua kali seminggu. Selepas disyorkan untuk melakukan urutan sokongan setiap 7 hari.

Di rumah, terapi urut dilakukan setiap hari atau setiap hari. Ia akan membantu melegakan keletihan, meningkatkan nada semua tisu.

Kontra dan langkah berjaga-jaga

Kesan sampingan dalam kebanyakan kes nyata sebagai mengantuk, keletihan. Ini disebabkan oleh kelonggaran otot. Oleh itu, selepas urut, adalah disyorkan untuk berehat, anda harus meninggalkan perjalanan di belakang roda, aktiviti fizikal.

Sekiranya anda menggunakan minyak, krim dan minyak wangi dengan bahan tambahan aromatik, adalah perlu untuk mengecualikan alahan kepada komponen. Sekiranya terdapat sakit otot, perasaan kejang, hydromassage dalam mandi dengan air suam lebih sesuai.

• Tahap hipertensi 3.
• Angina pectoris
• Limfadenitis.
• Dermatitis.
• Penyakit onkologi.
• Arrhythmia.
• Atherosclerosis.
• Suhu badan dari 37 ° C.
• Patologi berjangkit.
• Thrombophlebitis anggota badan.
• Aneurisme vaskular.

Untuk varicosity 2 darjah (subcompensatory) dan di atas tin, anti-selulit, urut vakum dilarang.

Selepas kebenaran doktor, walaupun terdapat kontraindikasi, adalah mungkin untuk menggunakan teknik tertentu: hydromassage, untuk kaki, kesan saliran limfa.

Dalam apa jua keadaan, tugasan kursus bebas tidak boleh diterima, walaupun pakar di salon menegaskannya. Menurut peraturan rasmi ahli terapi urut, pesakit dengan urat varikos boleh menjadi pelanggan salon hanya jika dia mempunyai janji bertulis daripada doktor.