Pencegahan strok dan serangan jantung

Statistik perubatan yang mengecewakan menunjukkan trend yang mengancam: kadar kematian akibat serangan strok dan jantung meningkat dan semakin muda. Kardiologi percaya bahawa dua pertiga daripada kes-kes penyakit itu dapat dicegah jika lelaki dan wanita tidak mengabaikan pencegahan, meminta lebih banyak tentang faktor risiko.

Bagaimana untuk mengelakkan serangan jantung

Suatu abad yang lalu, kemunculan serangan jantung, angin ahmar, orang tua sudah terdedah, dan realiti moden menurunkan bar umur hingga tahap 30 tahun. Untuk mengelakkan malapetaka kardiovaskular, program komprehensif telah dibangunkan oleh doktor, yang berjaya digunakan sebagai pencegahan serangan strok dan jantung. Skim umum langkah-langkah pencegahan yang bertujuan untuk mengurangkan faktor risiko termasuk bidang-bidang berikut:

1. Senaman yang kerap.
2. Diet yang betul.
3. Kawalan tetap tekanan darah, kolesterol, gula darah.
4. Penepian alkohol, tembakau.

Persediaan untuk pencegahan penyakit kardiovaskular

Penyakit jantung dan saluran darah yang menyebabkan strok, serangan jantung, mengambil skala wabak, kerana mereka menyumbang lebih daripada separuh kematian. Masalah abad ini sangat mempengaruhi kesejahteraan umum, dan untuk mencegah gejala yang mengancam nyawa, pencegahan kompleks strok, serangan jantung melibatkan penggunaan ubat-ubatan khas.

• Dengan kandungan unsur surih (Panangin, Magnesium B6, Potassium dan Magnesium Asparaginate, Asparkam, minyak ikan). Dadah farmaseutikal kumpulan ini diwakili oleh julat yang baik. Untuk tujuan profilaksis, persiapan dengan mikroelemen diambil untuk menguatkan otot jantung, menormalkan irama, menenangkan saluran darah, dan memperbaiki kesejahteraan. Kalium dan magnesium adalah komponen penting dalam ubat-ubatan tersebut, kerana mineral ini adalah bahan yang tidak dapat digantikan yang memastikan fungsi jantung normal, membantu mencegah serangan jantung.
• Pemulihan homeopati (Pumpan, Kralonin, EDAS-106, Talion-A). Jenis-jenis ubat ini boleh didapati dalam bentuk butiran atau titisan, secara praktikalnya tidak ada kontraindikasi. Obat-obatan homeopati digabungkan dengan ubat-ubatan lain (terapi pelengkap) atau sebagai cara yang bebas untuk mencegah serangan strok dan jantung.
• Tinctures (Hawthorn, Motherwort, Peppermint, Valerian). Ubat berdasarkan ekstrak tumbuhan. Tahap keselamatan yang tinggi untuk kesihatan, faedah praktikal, keupayaan untuk memilih warna berdasarkan ciri individu - semua ini menyumbang kepada penggunaan meluas ubat phytotherapeutic untuk mencegah penyakit kardiovaskular.

Makanan diet

Diet harian yang betul tidak kurang pentingnya pencegahan strok dan serangan jantung daripada pendekatan dadah. Menerima makanan dengan maksimum vitamin yang berguna, mikroelemen, badan mengekalkan keseimbangan, mengawal fungsi sistem yang betul. Makanan diet berdasarkan pengecualian dari diet makanan berlemak, kalengan, manis dengan kandungan fruktosa yang tinggi adalah jalan menuju kesihatan, di mana tidak ada ruang untuk serangan jantung dan stroke.

Untuk meminimumkan risiko mengembangkan patologi, para doktor amat mengesyorkan makan lebih banyak sayur-sayuran hijau yang kaya dengan serat dan unsur surih. Pencegahan serangan jantung, strok menyediakan bahawa ia perlu memberi keutamaan kepada sayur-sayuran, dan pengambilan buah dikurangkan disebabkan oleh fruktosa, yang boleh mencetuskan penampilan berat berlebihan dan obesiti. Senarai produk yang paling berbahaya yang harus dikecualikan daripada diet termasuk: marjerin, kerepek, mayonis, sosej, produk separuh siap, pastri, garam.

Pencegahan strok: bagaimana untuk mengelakkan dan apa cara

Pencegahan strok tepat pada masanya boleh menghalang perkembangan patologi ini dalam 80% kes. Kami akan memberitahu secara ringkas mengenai punca-punca penyakit yang mesti dicegah.

Pencegahan strok serebral yang berkesan adalah mustahil tanpa mengetahui sebab-sebab penyakit ini.

Bergantung kepada punca kejadiannya, ia terbahagi kepada 2 jenis utama: strok iskemia atau infarksi serebrum dan stroke hemorrhagic atau pendarahan serebrum.

Infarksi serebrum berlaku apabila penghentian aliran darah melalui arteri yang memberi makan kepada otak tertentu. Ini mungkin berlaku atas sebab-sebab berikut:

• pertumbuhan plak atherosclerosis;
• trombus terpisah yang memasuki saluran darah otak dari injap jantung pada saat aritmia tiba-tiba;
• penurunan tekanan darah atau pengurangan jumlah darah yang dipam oleh jantung;
• meningkatkan kelikatan darah dengan pembentukan gumpalannya di dalam kapal otak.

Penyebab utama pendarahan di dalam otak adalah lonjakan mendadak dalam tekanan darah. Tidak dapat menahannya, kapal-kapal itu pecah. Dalam kes yang jarang berlaku, dengan nilai tekanan darah yang sentiasa tinggi, ada "penyempitan" secara beransur-ansur darah melalui dinding perantara ke dalam tisu otak. Dengan pengumpulan jumlah darah yang mencukupi, gejala neurologi berkembang.

Oleh itu, sebab-sebab yang dipertimbangkan membantu memahami bagaimana mencegah strok dan mencegah perkembangan komplikasi neurologi.

Bagi siapa pencegahan strok adalah penting

Doktor telah menyusun senarai syarat (kumpulan risiko) di mana pencegahan adalah wajib:

• wanita lebih daripada 50, lelaki lebih daripada 45;
• hipertensi (tekanan darah tinggi);
• kegagalan jantung;
• penyakit jantung dengan aritmia;
• tekanan darah tinggi (hipertensi);
• penyakit yang berkaitan dengan pembentukan bekuan darah;
• diabetes;
• perokok dengan pengalaman.

Tempat yang istimewa di antara keadaan ini ialah pencegahan strok pada usia tua. Pada orang yang berusia di atas 50 tahun, perubahan yang berkaitan dengan usia normal dalam saluran darah berlaku - penurunan keanjalan dinding vaskular, yang mungkin tidak dapat bertahan dengan peningkatan tekanan yang tajam, misalnya, di tengah tekanan atau emosi yang kuat.

Langkah pencegahan strok

Oleh sebab punca-punca perkembangan gangguan peredaran darah di otak sepenuhnya bertepatan dengan mereka yang mengalami gangguan peredaran otot jantung, oleh itu, pencegahan strok dan infark miokard boleh dilakukan mengikut skim tunggal.

Bagi kemudahan pesakit, satu "Senarai Semak Pencegahan Strok" telah dikumpulkan. Ia termasuk 7 item.

Perkara 1. Tekanan darah - terkawal

Dalam 99% kes, hipertensi bertanggungjawab untuk perkembangan pendarahan serebrum. Oleh itu, adalah perlu untuk mengekalkan tahap tekanan darah di bawah kawalan. Nilai normalnya ialah: sistolik ("atas") - tidak melebihi 140 mm Hg. Art., Diastolik ("lebih rendah") - tidak melebihi 90 mm Hg. Art.

Bagaimana untuk mengelakkan strok pada pesakit dengan hipertensi? Untuk melakukan ini, anda mesti mempunyai peranti peribadi untuk mengukur tekanan darah. Pesakit yang berusia lanjut harus memilih model automatik atau separa automatik, kerana mereka tidak memerlukan kemahiran khusus apabila menggunakannya. Hasilnya mesti direkodkan dalam buku harian: pada waktu pagi selepas terbangun, pada waktu petang, pada petang sebelum tidur, mencatat tarikh dan nilai yang diperoleh.

Sekiranya anda mendapati nilai tekanan darah tinggi untuk kali pertama, anda perlu segera berjumpa doktor. Jika hipertensi telah didiagnosis, kawalan tekanan akan membantu menilai keberkesanan ubat-ubatan yang ditetapkan dan mengubah rejimen rawatan jika perlu.

Perkara 2. Memerangi aritmia jantung

Gumpalan darah yang membentuk rongga jantung dan pada injapnya dalam penyakit tertentu dapat memasuki aliran darah umum dan menghalangi lumen dari saluran cerebral. Risiko peningkatan ini jika terdapat irama jantung yang tidak normal - aritmia. Pesakit yang berisiko mesti lulus ECG (electrocardiography) sekali setiap enam bulan. Apabila mengesan aritmia jantung, ambil ubat-ubatan antiarrhythmic yang ditetapkan untuk mencegah strok.

Titik 3. Tabiat buruk - hentikan!

Strok berlaku dalam perokok dua kali lebih kerap, berbanding dengan orang yang tidak mempunyai tabiat buruk. Ini kerana nikotin menyempitkan arteri serebral dan mengurangkan keanjalan dinding vaskular. Di bawah keadaan yang buruk, kapal tidak boleh bertahan dengan peningkatan tekanan darah dan pecahnya.

Dibuktikan bahawa jika anda berhenti merokok, maka selepas 5 tahun kebarangkalian membina strok berkurangan kepada paras purata pada pesakit usia ini.

Perkara 4. Kolesterol - tidak

Pencegahan stroke iskemia adalah untuk mencegah pembentukan plak atherosclerosis. Semua pesakit yang berisiko perlu diuji untuk lipid sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan.

Untuk mula menurunkan tahap kolesterol, anda perlu menukar tabiat makan dan senaman anda.

Menu bagi mereka yang ingin menghalang perkembangan strok harus termasuk: stim, produk rebus dan daging kukus, sayur-sayuran, produk tenusu rendah lemak, daging tanpa lemak, ikan, minyak zaitun.

Latihan harus dipilih, berdasarkan umur dan penyakit yang ada. Perkara utama ialah aktiviti fizikal setiap hari. Sesuai untuk kebanyakan pesakit yang berjalan kaki selama 30-60 minit setiap hari.

Sekiranya tidak mencukupi kaedah bukan ubat, doktor harus menetapkan ubat anti-lipid (anti-kolesterol) untuk pencegahan strok.

Titik 5. Perhatian, diabetes!

Perubahan dinding vaskular dalam diabetes mellitus adalah faktor penting dalam meningkatkan risiko mengembangkan gangguan peredaran darah di otak. Oleh itu, adalah penting untuk selalu memeriksa tahap glukosa darah: sekali setiap enam bulan, jika tidak ada aduan, dan dengan ketat mengikut skema yang dicadangkan oleh doktor jika diagnosis telah dibuat.

Perkara 6. Pencegahan pembekuan darah

Persediaan untuk pencegahan serangan strok dan jantung, bertindak atas keupayaan darah untuk membeku, boleh mencegah pembentukan mikrotrombus. Mereka adalah penting untuk pesakit yang telah menjalani pelbagai jenis operasi dengan penyakit-penyakit pembuluh darah (varises).

Point 7. Jangan terlepas masa

Infarksi serebrum tidak seperti pendarahan jarang berlaku secara tiba-tiba. Selalunya, prekursor strok boleh dikenalpasti, mengakui pada masa yang mungkin untuk mencegah perkembangan gangguan saraf yang serius.

Anda harus segera menghubungi ambulans jika gejala berikut diperhatikan:

• kelemahan secara tiba-tiba, pening;
• mati rasa di lengan, kaki, atau di mana-mana sisi muka;
• kesukaran ucapan;
• kecacatan visual secara tiba-tiba;
• sakit kepala yang kuat.

Untuk kemudahan pesakit dan peringatan mengenai arahan utama pencegahan gangguan peredaran darah, adalah mungkin untuk mencetak dan menggantung gambar "pencegahan strok" di tempat-tempat yang menonjol.

Kuasa alam untuk kesihatan vaskular

Pencegahan strok dengan ubat-ubatan rakyat boleh dijalankan secara eksklusif sebagai tambahan kepada ubat-ubatan yang ditetapkan oleh doktor untuk tujuan ini.

Perubatan tradisional boleh menghalang perkembangan strok, terutamanya dengan memperkuat dinding vaskular dan membersihkan tubuh kolesterol yang berlebihan.

Berwarna Sophora Jepun

Memberi kekuatan kapal dan memulihkan keanjalan akan membantu Sophora Jepun. Ambilnya tunas kering dan tuang 70% penyelesaian alkohol perubatan pada kadar 1 sudu bahan mentah untuk 5 sudu cecair. Sekat 2-3 hari, jangan biarkan storan dalam cahaya. Ambil 20 titis selepas setiap hidangan (3-4 kali sehari).

Lemon dan pes madu

Resipi ini akan membantu mengurangkan kolesterol dan saluran darah yang jelas. 1 lemon, 1 cuci jeruk dengan teliti dengan berus dan tatal dalam penggiling daging bersama-sama dengan kulit. Jus berlebihan dikeringkan. Jisimnya harus tebal. Dalam buburan yang terhasil masukkan 1 sudu madu tebal asli dan campuran. Kesannya boleh dicapai dengan mengambil 1 sudu teh. tampal selepas setiap hidangan.

Colza biasa

Herba colza akan membantu menguatkan saluran darah dan mencegah kolesterol daripada menetap di atasnya. Bahan mentah yang kering mendesak air mendidih dalam bekas kaca selama 1 jam. Untuk infusi diambil 1 bahagian herba dan 20 bahagian air. Minum setengah gelas 4 kali sehari.

Untuk mengekalkan kesihatan dan kegembiraan pergerakan ke usia tua, perlu diingatkan bahawa pencegahan dan rawatan strok akan berkuat kuasa hanya apabila mereka dijalankan secara bersama oleh doktor dan pesakit.

Pencegahan strok dan serangan jantung

Pencegahan serangan jantung dan strok pada wanita dan lelaki adalah pautan dalam satu rangkaian intervensi yang menghalang kecacatan dan kematian orang yang mengidap penyakit kardiovaskular. Pakar Kardiologi dan pakar neurologi hospital Yusupov menggunakan kaedah diagnostik moden untuk memeriksa pesakit untuk mengenal pasti faktor risiko penyakit vaskular dan mengambil langkah-langkah yang bertujuan untuk mencegah penyakit. Dadah untuk pencegahan serangan angin ahmar dan serangan jantung membolehkan anda mengawal perjalanan penyakit, mengurangkan kejadian krisis kardiovaskular akut, kemungkinan komplikasi.

Sering kali, mengamalkan doktor mengikut kepakaran mereka, secara tidak sengaja mengubah penekanan pada pencegahan sama ada strok atau serangan jantung. Hal ini sebahagian besarnya disebabkan tidak banyak kecenderungan khusus pesakit, mengenai ketidakkonsistenan cadangan untuk pencegahan kemalangan kardiovaskular pada umumnya. Doktor-doktor Yusupovskogo hospital pendekatan komprehensif untuk penyediaan pelan tindakan pencegahan individu, membincangkan mereka di Majlis Pakar dan membuat keputusan kolektif.

Faktor risiko strok dan serangan jantung

Merancang pelan langkah-langkah pencegahan adalah berdasarkan kepada faktor risiko yang menyerupai serangan jantung dan strok. Faktor-faktor antisipasi untuk perkembangan gangguan kardiovaskular adalah umur, jantina (kebanyakannya masalah pembuluh darah terjadi pada lelaki) dan kecenderungan keturunan. Serangan jantung dan strok membangkitkan merokok, berat badan berlebihan, diet aterogenik, aktiviti fizikal yang rendah, penggunaan alkohol dan dadah, masalah psikologi.

Faktor risiko metabolik termasuk:

• dislipidemia (metabolisme lipid - sebatian organik, termasuk lemak dan bahan seperti lemak);
• tekanan darah tinggi;
• obesiti;
• sindrom metabolik;
• kencing manis dan endokrinopati lain;
• koagulopati (penyakit yang berkembang akibat gangguan sistem koagulan dan anti-pembekuan darah).

Penanda umum serangan jantung dan strok adalah:

• penyakit kardiovaskular terdahulu;
• patologi kapal periferi;
• indeks kalsium;
• keputusan ujian tekanan;
• hipertrofi (penebalan dinding) dari ventrikel kiri.

Stenosis carotid Atherosclerotic dan neoplasma otak meningkatkan risiko strok. Faktor-faktor yang menyerang serangan jantung ialah:

• fibrilasi atrium;
• displasia (gangguan perkembangan) tisu penghubung;
• arteritis;
• diabetes mellitus.

Walaupun fakta strok pada lelaki lebih tinggi, pada wanita lebih parah, dan kira-kira separuh daripada kematian akibat strok berlaku pada wanita.

Pencegahan strok dan serangan jantung. Dadah

Pencegahan utama infark miokard dan strok dilakukan oleh doktor hospital Yusupov dengan cara yang seragam, kerana faktor risiko "metabolik" yang berisiko tinggi dan tingkah laku yang mengubah risiko adalah serupa untuk kedua-dua penyakit. Pesakit dinasihatkan untuk berpegang kepada diet rendah kalori yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan ikan, kacang dan bijirin, dan bawang putih. Di antara mereka yang mengambil ikan sekali seminggu, risiko kematian akibat serangan strok dan jantung adalah 52% lebih rendah berbanding mereka yang makan ikan kurang kerap. Tiga atau lebih hidangan buah-buahan dan sayur-sayuran setiap hari mengurangkan risiko kardiovaskular sebanyak 27%. Dengan peningkatan dalam penggunaannya, risiko terus berkurangan. Kemasukan dalam diet makanan yang mengandungi sejumlah besar lipid harus dibatasi. Jumlah garam yang diterima setiap hari tidak boleh melebihi 6 gram, dan dalam kes hipertensi arteri - 5 gram.

Mengekalkan indeks jisim badan di bawah 25 - 27 kg / m 2 dalam kombinasi dengan aktiviti fizikal yang mencukupi dapat dengan sendirinya mengurangkan risiko infark miokard sebanyak 50%. Doktor-doktor Hospital Yusupovskogo memohon program-program moden untuk pemulihan pesakit selepas serangan strok dan jantung, yang menyiratkan pengaktifan awal dan peningkatan secara beransur-ansur dalam tahap aktiviti fizikal harian.

Merokok menyebabkan penurunan keanjalan dinding vaskular, meningkatkan kekakuannya, menyebabkan kerosakan kepada endothelium. Ini adalah salah satu daripada perkembangan utama dan strok, dan infark miokard. Dalam darah, tahap agregasi platelet, fibrinogen, peningkatan hematokrit. Perubahan ini 2-3 kali meningkatkan kemungkinan infarksi miokardium dan 2 kali kemungkinan strok. Apabila anda berhenti merokok dengan 60% mengurangkan risiko gangguan kardiovaskular.

Alkohol mempunyai kesan dwi, ​​pelindung dan merosakkan pada sistem kardiovaskular. Dos yang kecil alkohol menghalang perkembangan gangguan vaskular, besar - meningkatkan risiko beberapa kali. Pentadbiran bahan narkotik intravena meningkatkan risiko strok akibat tindakan langsung pada tisu saraf dan disebabkan oleh rangsangan penggumpalan darah.

Untuk mencegah serangan strok dan jantung, doktor di Hospital Yusupov memantau tekanan darah pada pesakit yang berisiko tinggi mengalami gangguan pembuluh darah. Selepas membuat keputusan mengenai permulaan terapi, ubat-ubatan kumpulan berikut dipilih secara individu:

• β-blocker;
• Perencat ACE;
• penyekat saluran kalsium;
• penghalang reseptor diuretik atau angiotensin II.

Dalam pencegahan sekunder strok, keutamaan diberikan kepada terapi kombinasi dengan inhibitor ACE dan diuretik atas monoterapi perindopril. Untuk pencegahan sekurang-kurangnya infarksi miokardium, β-blockers lebih kerap digunakan. Pesakit terus mengambil tablet untuk mencegah serangan strok dan serangan jantung untuk masa yang lama. Dos dan kombinasi mereka diperbetulkan oleh doktor-doktor Hospital Yusupov.

Terapi antitrombotik adalah elemen terpenting dalam pencegahan serangan strok dan jantung. Nombor ubat pencegahan 1 dengan ancaman kemalangan vaskular adalah aspirin. Pesakitnya mengambil sedikit dos (75 - 162 mg / hari). Obat-obatan disagregat yang kuat (aspirin ditambah dipyridamole, aspirin ditambah clopidogrel) adalah lebih berkesan, tetapi apabila diambil, mereka meningkatkan risiko pendarahan.

Peningkatan tahap kolesterol plasma sebanyak 10% meningkatkan risiko infark miokard sebanyak 20-30%. Untuk menstabilkannya, ahli kardiogram Hospital Yusupov menetapkan statin kepada pesakit. Mereka juga dapat mencegah strok hampir tanpa mengira tahap awal kolesterol.

Klinik neurologi dan kardiologi hospital Yusupov dilengkapi dengan peralatan perubatan terbaru, yang membolehkan anda menjalankan pemeriksaan yang diperlukan dan menentukan risiko serangan jantung dan strok. Kardiologi dan pakar neurologi mempunyai pengalaman praktikal yang luas, mempunyai banyak sijil yang mengesahkan kecekapan dan kemahiran profesional mereka dalam pencegahan gangguan vaskular. Panggilan melalui telefon, membuat temujanji dengan pakar neurologi dan ahli kardiologi. Pencegahan primer dan sekunder yang berkesan adalah kunci untuk mencegah serangan strok dan jantung.

Kaedah pencegahan dadah serangan jantung dan strok

Serangan jantung dan strok adalah penyakit yang memberi kesan kepada jantung dan otak yang menimbulkan ancaman serius terhadap kehidupan seseorang. Keadaan patologi berlaku sebagai melanggar peredaran darah dan pemberhentian pemakanan miokardium, tisu otak. Pencegahan strok dan serangan jantung mengelakkan perkembangan serangan akut dan komplikasi yang tidak dapat dikembalikan.

Profilaksis antithrombotic

Peningkatan kelikatan darah, plak kolesterol di dinding saluran darah membawa kepada pembentukan gumpalan darah dan boleh menyebabkan penyumbatan lumen dengan perkembangan selanjutnya iskemia, serangan jantung dan strok organ-organ dalaman. Anda boleh mengelakkannya dengan melakukan terapi antitrombotik.

Bagi semua pesakit yang mengidap penyakit jantung koronari, angina pectoris, penggunaan jangka panjang Aspirin ditunjukkan untuk pencegahan. Nonsteroidal anti-radang dadah membantu menipiskan darah, menghalang lekatan platelet dan penyumbatan lumen saluran darah. Di samping itu, ia melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan. Aspirin dikontraindikasikan dalam kes ulser gastrik, ulser duodenal.

Clopidogrel membantu mencegah serangan strok dan jantung. Ia adalah agen antiplatelet yang menghalang pengagregatan platelet dan melambatkan pembekuan darah. Ubat ini digunakan dalam kombinasi dengan aspirin untuk rawatan dan pencegahan penyakit kardiovaskular.

Aspirin boleh diberikan dalam kombinasi berikut:

• Untuk pencegahan stroke iskemia, serangan jantung - Aspirin + Dipyridamole.
• Heparin + dos kecil asid acetylsalicylic untuk rawatan dan pencegahan wanita hamil.
• Aspirin + Clopidogrel dalam angina yang tidak stabil untuk pencegahan strok, serangan jantung, iskemia.
• Aspirin + Warfarin untuk pencegahan tromboembolisme.

Acetylsalicylic acid menjejaskan keadaan membran mukus organ-organ gastrousus dan boleh menyebabkan pendarahan usus dan mencetuskan pembentukan ulser. Alternatif ubat ini ialah Cardiomagnyl, yang mengandungi asid asetilsalicylic dan magnesium hidroksida. Microelement mengurangkan risiko kesan sampingan, melindungi membran mukus daripada kerosakan, keseimbangan asid-basa yang berkurangan dan memelihara mikroflora semula jadi, dan berjaya digunakan untuk pencegahan.

Bagaimana untuk mengelakkan serangan jantung dan strok, orang yang menghidap angina? Pesakit sedemikian ditunjukkan menerima Heparin dalam kombinasi dengan Aspirin. Ubat ini mengaktifkan antithrombin III dan lipoprotein lipase. Heparin nonfractional ditadbir dalam bentuk berat molekul rendah subcutaneously selama 3-7 hari. Rawatan dan pencegahan mencegah pembekuan darah, tromboembolisme arteri koronari dan serebral.

Antagonis Vitamin K

Ini adalah antikoagulan tidak langsung (Warfarin, Marevan, Acenocoumarol), selepas pentadbiran oral, mereka tidak memasuki hati, dikeluarkan oleh buah pinggang. Kesan terapeutik dicapai dengan menghalang vitamin K dan mengurangkan pengeluaran prothrombin, protein C, S. Kesan antikoagulan dicapai dalam masa 3-5 hari. Untuk tindakan yang lebih cepat, Varafin dan Marevan diambil bersama dengan Heparin. Profilaksis antikoagulan Vitamin K mengurangkan risiko serangan jantung dan pukulan sebanyak 60%.

Dos yang dipilih dalam tempoh sebulan, dos penyelenggaraan ditetapkan dengan mengambil kira umur pesakit, berat badan, diet dan ubat-ubatan lain yang diambil. Apabila kriteria ini berubah semasa terapi, dos tersebut diselaraskan. AVK dikontraindikasikan dalam kes-kes thrombocytopenia, pendarahan, jika riwayat strok hemoragik hadir.

Pencegahan Statin

Bagaimana untuk mencegah serangan infark miokard dan stroke iskemia serebrum? Dengan aterosklerosis, peningkatan paras lipoprotein berkepadatan rendah, trigliserida, dan kepekatan rendah kolesterol yang bermanfaat, lemak disimpan di dinding saluran darah. Plak boleh keluar, membentuk bekuan darah dan menyebabkan penyumbatan saluran darah.

Terapi statin membantu mengelakkan komplikasi. Ubat-ubatan ini mengikat dan menghilangkan lipoprotein ketumpatan rendah dari badan (LDL), meningkatkan kandungan lipoprotein berkepadatan tinggi (HDL), mempunyai kesan neuroprotective.

Simvastatin, Merten, Rosuvastatin adalah statin yang digunakan untuk mencegah serangan strok dan jantung. Ubat ini meningkatkan jumlah reseptor LDL hepatik, mempercepatkan pengambilan dan katabolisme kolesterol jahat, menurunkan tahap trigliserida dalam darah, menormalkan nisbah LDL / HDL.

Pencegahan serangan jantung, strok juga termasuk pematuhan kepada diet rendah kolesterol. Dikecualikan daripada diet:

• lipid haiwan;
• daging berlemak dan ikan;
• produk separuh siap;
• alkohol;
• minuman berkarbonat;
• makanan segera

Adalah disyorkan untuk makan ayam, ayam belanda, daging arnab, produk tenusu rendah lemak, sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Ia perlu mengurangkan jumlah garam semasa memasak, hidangan harus dikukus dengan jumlah minimum lemak.

Penggunaan perencat ACE

Bagaimana untuk mencegah serangan strok dan jantung dengan disfungsi ventrikel kiri yang teruk? Untuk profilaksis kepada pesakit, perencat enzim yang menukar angiotensin ditetapkan. Ubat-ubatan ini menghilangkan gejala hipertensi arteri, kegagalan jantung, proteinuria, yang sangat penting bagi penderita diabetes.

Inhibitor ACE meningkatkan fungsi diastolik ventrikel kiri, mengelakkan hypertrophy otot, dinding saluran darah, mempunyai kesan anti-aterosklerosis, merangsang proses metabolik. Untuk ubat-ubatan dalam kumpulan ini termasuk:

Ujian klinikal mengesahkan keberkesanan penggunaan perencat ACE untuk pencegahan infark miokard dan strok iskemia, terdapat penurunan yang ketara dalam perkembangan serangan akut dengan kemasukan ke hospital. Dengan tekanan darah tinggi, gejala kegagalan jantung, penghambat ACE digunakan bersama-sama dengan diuretik kalium (Indapamide, Amiloride).

Pencegahan serangan jantung berulang dan strok

Orang-orang yang pernah mengalami serangan jantung dan pukulan ditetapkan β-blocker untuk mencegah kekambuhan. Ubat mengurangkan jumlah denyutan jantung, meningkatkan nada arteriol dan jumlah rintangan saluran darah, mengurangkan penggunaan oksigen miokardium, tekanan darah. Terapi mengelakkan perkembangan komplikasi, serangan semula. Untuk ubat-ubatan dalam kumpulan ini termasuk:

Penerimaan penghalang β-adrenergik untuk pencegahan serangan jantung, strok dikontraindikasikan dalam asma bronkial, terapi menyebabkan penurunan hasrat seksual dalam kedua-dua jantina, mengurangkan kesan tekanan. Pada lelaki, terdapat kekurangan androgen, oligospermia.

Selepas serangan jantung dan strok, pesakit mengambil asid lemak omega-3 rantaian panjang yang menghalang pembentukan plak aterosklerotik di dinding saluran darah, menormalkan irama jantung.

Pencegahan membantu mengurangkan keradangan dalam badan, menekan tindak balas sistem imun terhadap kerosakan autoimun ke organ sistem kardiovaskular, menghalang perkembangan komplikasi dan memanjangkan jangka hayat. Sumber makanan utama asid lemak tidak tepu adalah: minyak ikan, biji rami, minyak sawi, minyak camelina.

Terapi vitamin

Selepas serangan jantung, angin ahmar, mempercepat pemulihan dan mencegah perkembangan komplikasi, berulang dengan pencegahan vitamin:

• Retinol membaiki sel yang rosak.
• Vitamin D menormalkan darah, diperlukan untuk berfungsi dengan normal sistem saraf.
• Vitamin B merangsang peredaran serebral, mengawal tekanan darah.

• Asid askorbik menguatkan dinding pembuluh darah, meningkatkan imuniti selepas serangan jantung, strok.
• Vitamin K mengkompensasi kekurangan bahan ini di dalam tubuh semasa mengambil AVK.
• Tocopherol mempunyai kesan antioksidan, menghilangkan kolesterol yang berlebihan, mengurangkan pengambilan oksigen sel, memperbaiki sistem imun.

Vitamin untuk pencegahan serangan jantung, strok boleh diambil sebagai farmaseutikal, makanan tambahan atau makanan yang sihat.

Cadangan am

Peraturan pencegahan umum termasuk:

• gaya hidup yang sihat;
• diet seimbang, diet kolesterol rendah;
• pencegahan ubat;
• kawalan berat badan;
• lawatan dan pemerhatian secara berkala dengan pakar kardiologi;

• rawatan yang tepat pada masanya berkaitan penyakit;
• anda perlu mengelakkan situasi yang teruk, terlalu banyak kerja;
• senaman sederhana;
• penolakan tabiat buruk;
• kawalan hipertensi arteri.

Pencegahan ubat dapat mengurangkan kematian dan akibat serius serangan jantung dan strok, memanjangkan dan meningkatkan kualiti hidup manusia, kesejahteraan umum. Skim terapi dan dos ubat yang ditetapkan oleh doktor yang hadir untuk setiap pesakit.

Ubat-ubatan yang penting dan perlu untuk pencegahan strok

Pencegahan utama strok adalah untuk mengenal pasti faktor risiko pesakit. Jika mereka tidak berubah, maka pemeriksaan mendalam ditunjukkan. Pembetulan gaya hidup dan pengambilan ubat membantu mempengaruhi majoriti sebab yang boleh diubah suai.

Selepas strok, pengawasan dan rawatan profilaksis dilakukan. Dasar pencegahan sekunder adalah kawalan tekanan darah, kolesterol dalam darah dan keadaan sistem pembekuan.

Baca dalam artikel ini.

Faktor risiko

Faktor risiko yang tidak berubah untuk strok termasuk: usia yang lebih tua, jantina lelaki, tahap awal dan kekurangan zat makanan (berat lahir rendah), serta kecenderungan genetik. Tidak mustahil untuk mempengaruhi sebab-sebab ini, tetapi pendaftaran mereka membantu untuk membongkar sekumpulan orang yang menunjukkan pemeriksaan lengkap kapal-kapal serebrum. Ia dilakukan sekurang-kurangnya sekali setiap tiga tahun, walaupun tanpa gejala neurologi.

Penyebab aliran gangguan darah serebrum termasuk:

• tekanan darah tinggi;
• nikotin dan ketagihan alkohol;
• kolesterol yang berlebihan dalam darah;
• diabetes;
• angina, fibrilasi atrium, penyempitan arteri karotid;
• pelanggaran struktur hemoglobin (ubah bentuk sel sabit sel darah merah);
• penggunaan terapi penggantian hormon untuk menopaus atau mengambil ubat kontraseptif;
• pengabaian sistem peraturan pemakanan yang sistematik;
• tahap aktiviti fizikal yang rendah;
• obesiti.

Setiap pesakit yang mempunyai faktor-faktor ini berada di zon berisiko tinggi, tetapi jika ada dua atau lebih, bahaya itu meningkat secara eksponen.

Kami mengesyorkan membaca artikel tentang fibrilasi atrial berbahaya. Dari sini anda akan belajar tentang sebab-sebab patologi dan akibatnya, pelantikan antikoagulan dan kaedah pencegahan lain.

Dan di sini lebih lanjut mengenai aterosklerosis saluran jantung.

Pencegahan strok utama pada wanita dan lelaki

Untuk mencegah iskemia atau pendarahan serebrum, diperlukan pembetulan penyesuaian. Pada masa yang sama, perubahan gaya hidup dapat menghilangkan faktor-faktor utama yang merosakkan dan mengurangkan risiko strok.

Cara hidup

Merokok membawa kepada kekejangan arteri yang berterusan, perkembangan perubahan sclerosis. Pelanggaran tersebut tidak dapat dipulihkan dari masa ke masa, jadi semua pesakit dengan ini atau faktor risiko lain dinasihatkan untuk berhenti merokok untuk menyelamatkan nyawa dan kecacatan. Dibuktikan bahawa 2 tahun selepas seseorang berhenti merokok, saluran darahnya dipulihkan, dan peluang untuk mengembangkan strok sama dengan bukan perokok.

Untuk rawatan kecanduan penggunaan nikotin, sesi psikoterapi dan ubat berikut:

• nikotin, gusi atau lozenges, inhaler - Nicorette, Nikoderm, Nicotrol;
• penyekat reseptor nikotin - Champix, Tabex;
• antidepresan - Aventil, Velbutrin.

Diet yang mengurangkan kemungkinan strok adalah berdasarkan prinsip-prinsip berikut:

• pengurangan garam, lemak tepu haiwan, karbohidrat mudah (gula dan tepung);
• kandungan sayur-sayuran segar, beri dan buah-buahan, produk tenusu dan ikan rendah lemak.

Aktiviti rendah pada siang hari menyebabkan aliran darah yang lebih perlahan dan menurunkan tahap proses metabolik. Aktiviti fizikal pencegahan dianggap 30 minit sehari lima hari seminggu atau satu setengah jam dalam 7 hari dengan peningkatan intensiti latihan.

Untuk meningkatkan keupayaan latihan boleh disyorkan:

• Riboxin;
• Kompleks vitamin (Vitrum Energy, Supradin);
• L-carnitine;
• Asid glutamat;
• adaptogen herba - ginseng, leuzea, eleutherococcus.

Pengambilan alkohol amat berbahaya dengan tetap melebihi dos yang dibenarkan dan penggunaan minuman pengganti. Risiko bertambah dengan adanya patologi yang bersamaan dengan hati dan buah pinggang, menghalang pengaktifan dan perkumuhan. Dos maksimum untuk lelaki adalah 30 g dari segi etil tidak lebih daripada 4 kali seminggu. Bagi wanita, ia perlu dibelah dua. Ubat yang mengurangkan nafsu untuk alkohol:

• menyebabkan rasa jijik - Esperal, Teturam, Colme, Lidevin;
• mengurangkan keinginan untuk minum - Proproten, Vivitrol;
• keluarkan hangover - Medihronal, Citrarginin, Zorex, Glycine.

Sokongan dadah untuk penyakit kronik

Hipertensi menduduki kedudukan dominan di kalangan faktor risiko. Tahap tekanan berbahaya bermula pada 140/90 mmHg. Art., Dengan penyakit ginjal dan diabetes, ia lebih rendah sebanyak 10 unit.

Untuk mengurangkan petunjuk, pembetulan gaya hidup dan kumpulan ubat berikut diperlukan:

• diuretik - Arifon, Trifas;
• penyekat alpha - Doxazosin, Ebrantil;
• beta blockers - Concor, Nebilet;
• penyekat saluran kalsium - Corinfar, Lerkamen;
• inhibitor enzim penukaran angiotensin - Enap, Prestarium;
• pemblokiran angiotensin - Lorista, Mikardis;
• tindakan pusat - Methyldopa, Estulik, Physiotens.

Untuk mengimbangi diabetes mellitus, terapi insulin atau pil ditetapkan (bergantung kepada jenis). Pencegahan strok dilakukan dengan ubat antihipertensi (Lisinopril, Rami Sandoz), statin (Liprimar, Rosart) atau fibrates (Traykor), Aspirin.

Kolesterol berlebihan dalam darah (dislipidemia) dirawat dengan makanan dan ubat preskripsi dari kumpulan berikut:

• statin - Vasilip, Roxer;
• fibril - Lipofen;
• digabungkan - Ineji, Cadouet.

Sekiranya ubat-ubatan utama gagal mencapai tahap kolesterol yang diinginkan, maka pesakit asid empedu (Cholestipol), asid nikotinik, Ezetimibe boleh ditetapkan.

Pencegahan utama penyakit jantung dilakukan dengan ubat-ubatan seperti:

• untuk kecacatan jantung, stenokardia dan serangan jantung - Warfarin;
• fibrilasi atrium - Aspirin, Clopidogrel dan Warfarin;
• stenosis karotid - rawatan pembedahan dan aspirin seterusnya.

Anemia sel sakit adalah dirawat oleh pemindahan darah, jisim sel darah merah, hidroksiurea. Untuk terapi penggantian dalam menopaus pada pesakit daripada kumpulan risiko tidak menggunakan progestin dan estrogen, Premarin sangat berbahaya.

Penggunaan pil kontraseptif meningkatkan risiko strok dengan faktor tambahan (merokok, berat badan berlebihan). Oleh itu, mereka ditetapkan bersama-sama dengan antikoagulan atau memilih kaedah perlindungan yang lain.

Pengurangan berat badan dalam obesiti melibatkan diet rendah kalori dan dos latihan, terapi ubat boleh digunakan hanya dengan tidak berkesan intervensi lain (Xenical, Meridia).

Tonton video mengenai kaedah pencegahan strok:

Pencegahan strok sekunder

Kebarangkalian stroke berulang dikurangkan jika semua faktor risiko yang telah diubahsuai dihapuskan atau gejala mereka dikurangkan secara maksimum. Pemantauan tetap terhadap keadaan pasien dan terapi medis terapi pencegahan juga membantu mencegah terjadinya kambuh.

Kaedah kaji selidik am

Selepas stroke, pesakit berada di bawah pengawasan pakar neuropatologi, dan untuk penyakit bersamaan, konsultasi oleh ahli endokrin, pakar kardiologi, atau pakar bedah vaskular ditunjukkan. Peperiksaan mandatori termasuk:

• kiraan darah lengkap, profil lipid, coagulogram;
• gula darah, dengan peningkatan ujian untuk toleransi glukosa, hemoglobin glikasi;
• Ultrasound kapal leher dan kepala dalam mod imbasan dupleks;
• ECG, termasuk ujian fungsional;
• MRI atau CT scan otak;
• angiography cerebral sekiranya disyaki (pemerhatian dinamik) pembedahan arteri karotid, aneurisme, kecacatan, displasia fibromuskular, arteritis, atau penyakit Moyamoy.

Untuk kajian mendalam mengenai faktor-faktor risiko jantung, kajian ini boleh ditambah dengan:

• Ultrasound dan radiografi dada;
• Pemantauan ECG oleh Holter;
• ujian darah untuk antibodi antiphospholipid.

Tambahan selepas strok hemoragik dan iskemia

Selepas iskemik serebral akut, tumpuan utama adalah mengenal pasti perubahan aterosklerosis di dalam katil vaskular, oleh itu, kajian mengenai coronary vessels, arteri buah pinggang, ekstrem yang lebih rendah, serta pemantauan dinamik penunjuk sistem pembekuan dan spektrum lipid ditunjukkan. Untuk tujuan ini, kaedah echography, rheovasography, capillaroscopy, angiography digunakan. Penggunaan ujian diagnostik berfungsi ditunjukkan.

Selepas pendarahan di otak (strok hemoragik), arah utama untuk diagnosis ialah pemantauan tekanan darah, ECG, pemeriksaan kapal fundus, tomografi berulang untuk memantau keadaan hemodinamik serebrum ditunjukkan.

Ubat Sokongan Primer

Untuk memulihkan fungsi utama otak dan mencegah penyebaran kawasan yang rosak, terapi kompleks digunakan. Kumpulan utama ubat:

• neurotrophik (ditunjukkan dalam gangguan ucapan, disfungsi kognitif), tahap rendah aktiviti mental) - Cerebrolysin, Actovegin, Mexicor, Cytoflavin, Semax;
• untuk memperbaiki aliran darah serebrum - Kavinton, Agapurin, Bilobil;
• nootropic - Cerakson, Piracetam, Fenotropil;
• dengan demensia vaskular - Mema, Gliatilin, Neuromidin;
• untuk melegakan serangan vertigo - Betagis;
• dalam keadaan spastik otot - Baclofen, Sirdalud;
• antidepresan - Prozac, Anafranil, Tsipramil.

Dadah dan tablet untuk pencegahan semula strok

Program aktiviti pencegahan sekunder terhadap gangguan hemodinamik cerebral akut termasuk bidang-bidang berikut:

• penstabilan tekanan darah (130 - 140/80 - 90 mmHg) - penghambat ACE (Captopril, Hartil) dan diuretik (Hypothiazide, Tifas);
• terapi antitrombotik - Warfarin, Ipaton, Plavix, Aspirin;
• dengan aktiviti pembekuan rendah (pencegahan pendarahan) - Ditsinon, Trenax;
• menurunkan kolesterol darah - diet, statin (Roxera, Zokor).

Untuk pencegahan gangguan aliran darah serebrum, diperlukan untuk mengenal pasti faktor risiko seawal mungkin dan meminimumkan manifestasi mereka. Untuk melakukan ini, pesakit yang mempunyai kemungkinan masalah vaskular harus diperiksa sepenuhnya, mereka disarankan untuk menyesuaikan gaya hidup, diet, meningkatkan aktiviti fizikal, menyia-nyiakan tabiat buruk dan menjalani kursus rawatan perubatan.

Kami mengesyorkan membaca artikel tentang strok pada orang muda. Dari sini anda akan belajar tentang sebab-sebab dan gejala stroke pada orang muda, diagnostik dan rawatan.

Dan di sini lebih lanjut mengenai trombosis dari saluran cerebral.

Selepas stroke, adalah perlu untuk memerhati pakar neurologi, peperiksaan klinikal dan instrumental yang kerap dan penggunaan ubat untuk memulihkan tisu otak. Semua ubat diambil dengan tegas atas cadangan doktor.

Rawatan dadah strok diresepkan untuk melegakan manifestasi penyakit yang teruk. Dalam kerosakan otak hemorrhagic atau iskemia, mereka juga akan membantu mencegah perkembangan dan peningkatan gejala.

Ia adalah mungkin untuk memulakan rawatan dengan ubat-ubatan rakyat yang telah di peringkat pemulihan selepas stroke iskemia atau hemorrhagic. Membantu ubat-ubatan rakyat terhadap kesakitan, serta menghapuskan kesan serangan jantung.

Pesakit sering mengalami kelemahan selepas strok. Ia boleh menjadi sangat kuat, dirasai di kaki, menunjukkan dirinya sebagai insomnia, kemurungan. Bagaimana untuk pulih dan apa yang perlu dilakukan kepada pesakit?

Ia adalah perlu untuk mengukur tekanan selepas strok setiap setengah jam pada hari-hari pertama. Terdapat lompatan selepas kedua-dua iskemia dan hemorrhagic. Ia berbahaya tinggi dan rendah. Tablet sering ditetapkan untuk tempoh yang panjang. Apa yang perlu dilakukan selepas strok?

Strok iskemia berlaku di kalangan warga tua. Akibat selepas 55 sangat sukar, pemulihannya adalah rumit dan tidak selalu berjaya, tetapi ramalannya tidak begitu optimis. Strok otak yang rumit dengan kehadiran diabetes.

Ancaman sebenar kepada kehidupan adalah stroke batang. Ia boleh menjadi hemorrhagic, iskemia. Gejala menyerupai serangan jantung dan juga serupa dengan penyakit lain. Rawatan untuk pemulihan yang panjang dan lengkap selepas strok batang otak hampir mustahil.

Pesakit hanya perlu urut selepas strok. Dikendalikan dengan betul, ia membantu untuk memulihkan mobiliti lengan dan kaki, muka. Bagaimana untuk melakukan di rumah dengan betul selepas iskemia dan hemorrhagic?

Pemulihan yang dilakukan dengan betul selepas strok di rumah membantu kembali kepada kehidupan normal lebih awal. Ia termasuk latihan di katil dan simulator untuk memulihkan ucapan selepas stroke iskemia dan hemoragik. Juga membantu resipi dan makanan rakyat.

Terdapat arrhythmia selepas stroke di hadapan masalah jantung, plak atherosclerotic dan faktor lain. Fibrilasi atrium juga muncul disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sihat.

Langkah pencegahan strok otak

Dengan strok bermakna pelanggaran akut peredaran otak. Ini mungkin disebabkan oleh kemerosotan aliran darah di dalam kapal atau pecah dinding saluran darah. Keistimewaan hidup meletakkan kebanyakan orang moden berisiko, jadi pencegahan strok utama ditunjukkan kepada semua orang tanpa pengecualian. Pendekatan ini berdasarkan kepada peristiwa yang mudah dan berpatutan. Mereka bukan sahaja boleh meminimumkan risiko membangunkan kecemasan, tetapi juga mempunyai kesan yang baik ke atas badan.

Prinsip pencegahan strok primer dan sekunder sangat serupa. Aplikasi praktikal mereka membolehkan untuk mengurangkan kemungkinan masalah dengan 80-85%.

Cara mencegah strok

Bencana otak adalah salah satu keadaan yang paling berbahaya yang boleh mengakibatkan kematian atau kecacatan.

Dalam kebanyakan kes, untuk mengelakkan angin ahmar, cukup untuk membetulkan mod biasa dan mengamalkan beberapa saranan mudah dari doktor. Ini terutama berlaku untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan, tekanan darah tinggi dan penyakit kronik lain, pekerja intelektual.

Kesilapan besar dibuat oleh orang yang percaya bahawa pencegahan strok hanya diperlukan pada usia tua. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, patologi ternyata lebih muda. Ia telah menjadi jarang berlaku pada lelaki berusia 35-40 tahun dan wanita umur reproduktif. Di bawah pengaruh faktor negatif, pukulan boleh berlaku pada usia yang sangat muda.

Pencegahan serangan jantung dan strok boleh:

• utama - senarai langkah-langkah yang bertujuan untuk menghapuskan kerengsaan dan momen yang mencetuskan strok;
• manipulasi sekunder dan peraturan yang harus mengelakkan berlakunya malapetaka otak;
• Tertiari - tindakan yang membantu untuk memulihkan orang yang terjejas oleh kemalangan serebrovaskular.

Mencegah berlakunya penyakit kardiovaskular adalah berdasarkan prinsip yang sama seperti dalam kes strok. Ini disebabkan oleh mekanisme yang sama perkembangan gangguan peredaran otak dan otot jantung. Dalam kedua-dua kes, matlamat utama adalah untuk meningkatkan fungsi saluran darah dan melawan provokator penyakit.

Pencegahan strok utama

Pencemaran alam sekitar, berada dalam keadaan tekanan kronik, penggunaan makanan ringan akibat ketidakmampuan untuk makan secara senyap - saat-saat yang dihadapi oleh kebanyakan orang moden. Kesemuanya membawa kepada penurunan fungsi saluran darah, yang memberi kesan kepada bekalan darah ke otak. Dari masa ke masa, faktor umur menyertai ini, perubahan hormon dalam badan memburukkan keadaan.

Pencegahan strok utama bertujuan untuk mengurangkan kesan buruk dari detik-detik ini. Ia harus menjadi rumit dan malar, maka anda boleh mengandalkan kesan yang diinginkan.

Kawalan tekanan darah

Stroke hemoragik adalah akibat peningkatan tekanan darah dalam 99% kes. Kumpulan risiko termasuk orang yang datanya melebihi 140 oleh 90 mm Hg. Art. Hipertensi arteri memberi kesan kepada orang tua, orang yang mempunyai jisim badan berlebihan, wakil jawatan yang bertanggungjawab dan profesion intelektual. Peningkatan tekanan yang tidak normal boleh menyebabkan hipotermia sistematik badan. Bahaya adalah usaha fizikal yang tidak terkawal. Apabila menjejaskan badan sekurang-kurangnya satu mata ini, disyorkan untuk mendapatkan monitor tekanan darah dan memantau petunjuk tekanan darah. Sekiranya tekanan darah tinggi dikesan, berunding dengan pengamal am untuk mendapatkan nasihat.

Pencegahan trombosis

Strok iskemia sering berlaku di latar belakang pembentukan bekuan darah di dalam kapal dan penyumbatan saluran pembukaan oleh bahan-bahan ini. Struktur sedemikian muncul akibat gangguan proses pembekuan darah, meningkatkan ketebalannya, kecenderungan platelet untuk melekat. Profilaksis trombosis melibatkan penggunaan antikoagulan dan agen antiplatelet. Penerimaan ubat-ubatan tersebut ditunjukkan untuk orang-orang yang mempunyai sejarah trombophlebitis, urat varikos, keputusan ujian darah yang lemah, sebarang jenis pembedahan. Ubat-ubatan dilarang untuk digunakan dengan sendirinya, tanpa doktor! Jika tidak, dalam usaha untuk mengelakkan pembentukan pembekuan darah, komplikasi lain boleh diprovokasi.

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Risiko strok meningkat secara dramatik pada orang yang mempunyai kolesterol dan aritmia darah tinggi.

Dalam kes pertama, kerana melekat pada dinding saluran darah plak kolesterol dalam seseorang, aterosklerosis dari saluran cerebral mungkin berkembang. Jurang mereka akan lebih sempit, menyebabkan aliran darah pecah, dan medulla akan mula mengalami kekurangan oksigen dan nutrien. Apabila arrhythmia meningkatkan kemungkinan mengeluarkan darah beku dari rongga jantung ke dalam saluran darah, yang juga penuh dengan stroke iskemia. Pencegahan penyakit kardiovaskular perlu ditangani secara komprehensif, di bawah bimbingan pakar kardiologi.

Ambil ujian untuk mengetahui sama ada kehidupan anda terancam dengan masalah kardiovaskular dalam 10 tahun akan datang.

Pencegahan Migrain

Penyakit neurologi yang memberi kesan kepada keadaan saluran otak juga meningkatkan risiko strok. Sakit kepala sistematik yang disebabkan oleh perubahan dalam lumen saluran darah, boleh mencetuskan malapetaka otak kecil atau serangan penuh. Pencegahan migrain dalam kes ini bertujuan untuk menghentikan cephalgia, mencegah berulangnya, dan memerangi gejala tambahan. Perhatian khusus diberikan kepada pengenalan pencetus pemisahan dan penghapusan kesannya terhadap pesakit.

Lebih lanjut mengenai migrain yang kami ceritakan dalam artikel itu.

Tabiat buruk

Merokok dan penyalahgunaan alkohol menggandakan risiko strok dan serangan jantung. Minuman yang mengandungi alkohol memusnahkan tisu dinding saluran darah, mengurangkan keanjalannya, mempercepatkan pakai. Racun dalam komposisi produk tersebut mengurangkan prestasi otak.

Pengambilan nikotin membawa kepada kekejangan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah. Kesannya berterusan untuk masa yang lama. Kajian menunjukkan bahawa kemungkinan bencana otak secara langsung bergantung kepada jumlah rokok sehari. Jika terdapat sekurang-kurangnya 20 daripada mereka, saluran darah tidak akan dapat berehat. Hasilnya akan menjadi "hipertensi nikotin," yang membawa kepada penurunan pesat dalam fungsi organ-organ dalaman.

Bagaimana alkohol menjejaskan kapal dan saya boleh minum selepas strok dalam artikel itu.

Pemeriksaan rutin

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali setahun harus melawat ahli terapi daerah dan lulus ujian am. Ini akan membolehkan untuk menilai keadaan badan, mengenalpasti masalah masalah, memulakan rawatan penyakit laten atau kronik dalam masa. Selepas 50-55 tahun, kekerapan lawatan ke pakar disyorkan untuk menjadi dua kali ganda.

Pencegahan strok di bawah bimbingan seorang doktor termasuk perkara-perkara berikut:

• memeriksa kadar kolesterol dan gula dalam darah;
• CT scan atau MRI otak;
• pengukuran tekanan darah;
• penilaian ketumpatan darah dan kadar pembekuan darah;
• membandingkan berat seseorang dengan berat optimumnya, pemilihan langkah untuk menormalkan penunjuk;
• penilaian keadaan psiko-emosi pelawat, pemilihan antidepresan atau sedatif mengikut tanda-tanda.

Di samping itu, anda mungkin perlu melawat bilik fisioterapi atau doktor untuk terapi senaman. Dalam kompleks, semua aktiviti menyumbang untuk mengurangkan beban ke jantung, memperkuat dinding vaskular, menormalkan aliran darah dan tekanan darah. Menurut keputusan peperiksaan, doktor kadangkala mencadangkan penggunaan profilaksis penyakit strok.

Bagaimana untuk mengelakkan rejak

Selepas strok, mangsa perlu mengubah gaya hidup mereka sepenuhnya. Jika ini tidak dilakukan, kebarangkalian kambuh semula adalah hampir 100%. Pencegahan strok otak dalam situasi sedemikian sebahagian besarnya mengulangi pendekatan utama, tetapi ia lebih ketat.

Dalam sesetengah kes, ia juga ditunjukkan dengan pendekatan perubatan. Kadang-kadang kaedah pembedahan digunakan. Pencegahan dan rawatan patologi pada tahap ini perlu dipersetujui dengan doktor. Hanya pematuhan ketat kepada cadangan pakar akan meminimumkan bahaya bencana serebrum semula, yang dalam kebanyakan kes adalah maut.

Pencegahan strok sekunder

Aktiviti yang bertujuan untuk mencegah strok berulang, bermula dalam unit rawatan intensif. Seluruh pasukan pakar bekerjasama dengan pesakit sehingga dia diambil dari keadaan kritis. Selanjutnya, tanggungjawab untuk mengekalkan hasil yang dicapai terletak pada pesakit sendiri dan sanak saudara.

Pencegahan sekunder strok iskemia bertujuan untuk:

• rawatan penyakit yang menyebabkan kejutan;
• meningkatkan fungsi saluran darah, meningkatkan tekstur dinding mereka;
• penghapusan pengaruh pada tubuh faktor yang boleh mencetuskan malapetaka otak;
• pengukuhan badan am;
• mengurangkan risiko komplikasi di latar belakang keadaan patologi.

Pencegahan strok iskemia berulang tidak pernah berhenti. Pematuhan dengan peraturan mudah membolehkan bukan sahaja untuk meminimumkan risiko kambuh, tetapi juga meningkatkan kualiti hidup mangsa dengan ketara.

Terapi antihipertensi

Memantau tekanan darah dan memerangi peningkatannya adalah asas untuk pencegahan stroke berulang. Matlamat utama pendekatan ini adalah untuk mencegah krisis hipertensi, yang dapat meningkatkan kebarangkalian perkembangan strok. Rawatan dadah mestilah kekal. Persiapan dipilih oleh doktor dengan mengambil kira keunikan situasi dan keadaan pesakit. Ini mungkin dadah individu atau keseluruhan kompleks.

Kumpulan utama ubat:

• diuretik - "Indapamide", "Furosemide";
• penyekat alpha - Doxazosin, Prazosin;
• penyekat beta - Carvedilol, Nebivolol;
• Inhibitor ACE - Fosinopril, Captopril;
• penyekat saluran kalsium - Nifedipine, Amlodipine;
• Sartans - Telmisartan, Valsartan.

Selain itu, doktor boleh menetapkan diuretik semulajadi seperti merebus daun bilberry atau infusi kranberi. Mereka perlahan melegakan bengkak, menormalkan petunjuk tekanan darah, menguatkan sistem imun dan memberi kesan positif pada keadaan salur darah.

Pencegahan dadah

Untuk mencegah strok berulang, ubat sering diperlukan. Tablet mesti ditetapkan oleh doktor. Penggunaan bebas farmaseutikal boleh membawa kepada kesan yang bertentangan dan memperburuk keadaan mangsa.

Kesan ubat untuk mencegah strok berulang boleh diarahkan kepada:

• gumpalan anti-darah - asid acetylsalicylic, "clopidogrel" dan agen antiplatelet lain yang tidak membenarkan platelet melekat bersama;
• pengurangan kelikatan darah - "Sinkumar", "Pradaksa" dan antikoagulan lain mencairkan cecair biologi;
• Pembetulan paras kolesterol dalam darah - mengambil statin, fibrates, asid nikotinik, persiapan minyak ikan;
• rawatan penyakit jantung, diabetes, gangguan hormon dan penyakit kronik lain.

Pencegahan sekunder strok yang berkesan hanya mungkin di bawah syarat pemenuhan tepat preskripsi doktor. Percubaan untuk menukar jadual ubat atau dos mereka tidak akan membolehkan untuk mencapai lebih jelas atau hasil yang berterusan. Ini hanya akan menimbulkan beban yang tidak perlu pada badan dan mencetuskan perkembangan reaksi buruk.

Artikel terperinci tentang dadah yang ditetapkan untuk strok.

Diet

Pemakanan yang terjejas oleh strok harus diarahkan untuk menguatkan saluran darah dan mengurangkan kolesterol dalam darah. Ini boleh dicapai dengan meninggalkan makanan segera, mengehadkan jumlah lemak haiwan. Makanan laut, sayur-sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan perlu ditambah kepada rasanya - semua ini kaya dengan vitamin dan mineral. Jika pesakit berlebihan berat badan, anda harus mengawal kandungan kalori hidangan. Anda tidak boleh menyalahgunakan karbohidrat mudah. Terhadap latar belakang hipertensi, disarankan untuk meminimumkan jumlah garam dalam diet dan makanan lain yang meningkatkan tekanan darah.

Rawatan pembedahan

Pencegahan radikal stroke hemoragik adalah untuk mengenal pasti perubahan dalam dinding vaskular dan penghapusan faktor-faktor negatif. Bahaya khusus adalah aneurisma - protrusions dinding arteri. Mereka dikesan menggunakan MRI, CT dan kaedah diagnostik lain, dan kemudian dibuang ke pembedahan jika terapi konservatif tidak membantu. Prostat vaskular boleh membantu dalam pencegahan malapetaka serebrum iskemia. Mereka memasang bingkai khas yang membolehkan anda mengekalkan diameter optimum saluran.

Terapi urutan dan senaman

Pencegahan strok primer dan sekunder adalah mustahil tanpa memperkenalkan beban sukan yang lembut ke dalam rejim seseorang. Tindakan yang dilakukan secara berkala sebanyak 30% mengurangkan kemungkinan bencana otak atau kekambuhannya.

Latihan untuk pencegahan kejutan perlu dipilih dengan mengambil kira kecergasan fizikal. Ia tidak perlu beban kerja yang kuat di peringkat profesional.

Long walks, larian, berenang dan pemanasan harian akan mencukupi. Bagi orang yang sudah mengalami otak otak, manipulasi sedemikian bersamaan dengan terapi fizikal khusus juga dapat membantu mengatasi akibat patologi.

Alat baru untuk pemulihan dan pencegahan strok, yang mempunyai kecekapan yang sangat tinggi - pengumpulan Biara. Pengumpulan biara benar-benar membantu untuk menangani akibat strok. Di samping itu, teh mengekalkan tekanan darah yang normal.

Kaedah pencegahan rakyat

Asas terapi semulajadi, yang bertujuan untuk pencegahan strok, adalah punca pain, yang melakukan beberapa tindakan sekaligus. Mereka memperbaiki komposisi darah, membersihkan saluran darah, mengurangkan tahap kolesterol, melawan tekanan darah tinggi. Alkohol atau air berwarna bahan mentah menguatkan saluran darah dan mempunyai kesan tonik pada badan.

Cara penolong bukan tradisional dalam pencegahan serangan strok dan jantung:

• Coklat alkohol pada sopir Jepun - mengambil satu bahagian tunas dengan lima bahagian alkohol, menegaskan di tempat yang gelap selama tiga hari, penuras. Ambil sehingga 4 kali sehari, 20 kali sebelum makan;
• Madu jeruk - kupas lemon dan oren, jus jus. Campurkan massa tebal dalam perkadaran yang sama dengan madu. Makan satu sudu teh selepas setiap hidangan;
• infus kolza - ambil 20 bahagian air mendidih untuk satu bahagian rumput kering, biarkan selama sejam dan terikan. Pada siang hari anda perlu minum 100 ml komposisi, membahagikannya kepada 4 bahagian;
• Serbuk pala - sekali sehari, tahan secubit produk selama lima minit di bawah lidah, kemudian tenggelam dan minum dengan air sejuk.

Semua produk yang disenaraikan mesti diambil kursus secara berterusan atau berlarutan selama 4-8 minggu. Di samping itu, adalah berfaedah untuk memperkenalkan rejim profilaksis penerimaan ubat-ubatan rakyat berdasarkan bawang putih, bawang, dan halia. Ini akan mempercepat penghapusan toksin dari badan, akan merangsang sistem imun. Semasa kerja tekanan, adalah perlu untuk menjaga pengambilan produk menenangkan semula jadi - teh dari bau lemon atau chamomile, valerian lozenges, aromaterapi.

Artikel tentang faedah-faedah kon pain untuk pencegahan penyakit kardiovaskular pada pautan.

Amalan menunjukkan bahawa pencegahan komprehensif strok mengurangkan kemungkinan perkembangan patologi kepada hampir sifar. Orang dari kumpulan risiko yang mematuhi peraturan yang disenaraikan meningkat sebanyak 70-80% peluang mereka untuk mencegah malapetaka otak berbanding yang lain. Perkara utama adalah mematuhi cadangan sentiasa, dan bukan hanya sekiranya mendapat keputusan ujian yang buruk atau kemunculan gejala yang membimbangkan.

Adakah anda berisiko jika:

• mengalami sakit kepala secara tiba-tiba, "lalat berkelip" dan pening;
• tekanan "melompat";
• berasa lemah dan letih cepat;
• terganggu dengan tipu muslihat?

Semua ini adalah harbingers strok! E.Malysheva: "Pada waktunya, melihat tanda-tanda, serta pencegahan di 80% membantu mencegah strok dan mengelakkan akibat yang mengerikan! Untuk melindungi diri anda dan orang tersayang anda, anda perlu mengambil alat sen. »BACA LEBIH LANJUT. >>>