Hipertensi: gejala dan rawatan

Penyakit jantung hipertensi adalah penyakit kronik yang sangat biasa, yang dicirikan oleh peningkatan tekanan darah berterusan dan berpanjangan.

Penyakit hipertensi adalah disebabkan oleh gangguan jantung dan patologi vaskular dan sama sekali tidak berkaitan dengan proses menyakitkan organ-organ dalaman yang lain. Penyakit hipertensi juga tidak dikaitkan dengan peningkatan tekanan, yang merupakan gejala penyakit (contohnya, sistem endokrin atau patologi renal). Menurut piawaian WHO, had paras tekanan normal normal ialah 140 / 90mmHg. Tekanan ini dan yang lebih tinggi dianggap sudah dinaikkan.

Pada permulaan perkembangan, patologi dikaitkan dengan perubahan dalam fungsi beberapa bahagian otak yang bertanggungjawab untuk denyutan jantung, denyutan jantung, lumen pembuluh darah, jumlah darah yang dipam. Pada permulaan perubahan itu boleh diterbalikkan. Kemudian patologi morfologi yang tidak dapat dipulihkan timbul: hypertrophy miokardium dan aterosklerosis arteri.

Punca dan mekanisme pembangunan

Penyakit hipertensi biasanya berlaku selepas tekanan saraf yang berpanjangan, keterlambatan, trauma mental. Orang yang lebih daripada 40 tahun kerja mental lebih cenderung kepada penyakit ini, dan kerja mereka berlaku terhadap latar belakang ketegangan saraf, terutama dengan risiko keturunan dan faktor provokatif lain (contohnya, perokok).

Dasar patogenesis GB adalah peningkatan dalam jumlah output jantung minit dan rintangan katil vaskular. Selepas pendedahan kepada faktor tekanan, perubahan dalam peraturan nada vaskular periferal oleh pusat otak bertindak sebagai tindak balas. Kekejangan Arteriole bermula, menyebabkan sindrom dyskinetic dan dyscirculatory. Rembesan hormon neuro sistem renin-angiotensin-aldosteron meningkat. Aldosterone menimbulkan pengekalan natrium dan air, yang meningkatkan jumlah darah dan meningkatkan tekanan darah.

Pada masa yang sama meningkatkan kelikatan darah, ia menyebabkan penurunan dalam aliran darah. Dinding pembuluh darah menebal, lumen dipersempit, tahap rintangan periferi yang tinggi ditetapkan, yang menjadikan GB tidak dapat dipulihkan. Kemudian, disebabkan pengambilan plasmatik dinding vaskular, elastofibrosis dan arteriolosclerosis berkembang, yang membawa kepada perubahan sekunder dalam tisu: sklerosis miokardium, nephroangiosclerosis primer. Tahap kerosakan organ di GB tidak sama.

Gambar klinikal

Gambar klinikal bergantung pada peringkat dan bentuk penyakit. Terdapat 3 peringkat kursus hipertensi jinak GB:

1. I - awal atau sementara, yang dicirikan oleh kenaikan tekanan darah jangka pendek yang relatif cepat;
2. II - stabil, di mana peningkatan tekanan menjadi berterusan;
3. III - sclerosis, apabila patologi mula berkembang di dalam kapal dan dalam organ yang dibekalkan oleh mereka.

Pada permulaan penyakit ini, kesejahteraan seseorang tetap memuaskan, tetapi semasa tekanan terdapat sakit kepala, pening yang berpanjangan, kilat panas, insomnia dan berdebar-debar. Pada peringkat kedua, gejala-gejala semakin meningkat dan menjadi biasa. Pada yang ketiga, simptom yang biasa untuk kasih sayang, otak, dan buah pinggang sudah mula mengganggu, komplikasi timbul.

Ubat hipertensi kedua dan ketiga boleh menjadi rumit oleh krisis hipertensi, terutamanya yang kerap disebabkan oleh pemberhentian rawatan yang mendadak. Penyebab yang paling biasa berlaku - pesakit, melihat tanda-tanda penambahbaikan, berhenti minum ubat-ubatan yang ditetapkan.

Kepentingan praktikal yang hebat adalah tahap tekanan darah. Jadual norma:

• hipertensi arteri I st. - 140-159 / 90-99mm Hg;
• hipertensi arteri II st. - 160-179 / 100-109mm Hg;
• Arti Hipertensi Arteri III. - di atas 180 / 110mm Hg;

Juga pada tahap tekanan darah diastolik boleh dibezakan dengan pilihan berikut GB:

• dengan ringan - tekanan darah diastolik di bawah 100 mmHg;
• dengan kursus yang sederhana - dari 100mm Hg. sehingga 115mm Hg;
• dengan kursus berat - di atas 115mm hg.

Pengkelasan

Peringkat I dianggap mudah. Dalam tempoh ini, terdapat tekanan darah meningkat sehingga 180 / 95-104mm Hg. Art. Secara beransur-ansur, tekanan tanpa pertolongan ubat dinormalisasi, tetapi lonjakan diperhatikan lebih dan lebih kerap. Sesetengah pesakit tidak menyedari perubahan yang kelihatan di negeri ini, sementara sesetengah pesakit mengingati tanda-tanda seperti sakit kepala, gangguan tidur, dan pemusnahan kepekatan.

Peringkat II dianggap purata. Dalam tempoh ini, tekanan darah berehat ialah 180-200 / 105-114mm Hg. Pusing, sakit kepala, sakit di kawasan jantung - tanda utama GB pada peringkat ini. Selepas pemeriksaan, patologi organ sasaran, manifestasi ketidakstabilan vaskular, pukulan otak, iskemia serebrum pesakit, dan lain-lain dikesan.

Peringkat III - yang paling sukar. Pada peringkat ini, kemalangan vaskular sering berlaku, yang dicetuskan oleh peningkatan tekanan darah yang berterusan, perkembangan aterosklerosis dari kapal besar. HELL sahaja mencapai 200-230 pada 115-129mm Hg. dan tanpa ubat tidak normal. Terdapat lesi di dalam hati (seperti infarksi miokardium, angina, dll), otak (ensefalopati, dll), buah pinggang (aliran darah renal, dan lain-lain) dan fundus.

Secara asalnya, hipertensi dibahagikan kepada primer dan sekunder.

GB utama menderita sehingga 95% daripada semua pesakit. Faktor utama yang menimbulkan perkembangannya adalah keturunan. Terdapat pelbagai jenis hipertensi yang bergantung kepada gejala klinikal:

• Bentuk hyperadrenergik dicirikan oleh peningkatan jumlah norepinephrine dan adrenalin dalam darah. Tanda-tanda: berdenyut di kepala, menggigil, kebimbangan, kulit merah atau pucat, jumlah darah naik untuk seketika.
• Norma-dan bentuk hyporenin muncul disebabkan oleh aktiviti renin plasma, bersama dengan peningkatan tahap aldosteron, yang mengekalkan natrium dan cecair badan. Oleh itu, pesakit mempunyai penampilan buah pinggang yang biasa dengan bengkak dan bengkak muka.
• Pelbagai hyperrenin sangat sukar, seringkali di kalangan lelaki muda. Lonjakan tekanan yang kuat sehingga 230 / 130mmHg adalah tipikal untuk acuan. Semua gejala lain adalah standard.

Hipertensi sekunder atau gejala berlaku akibat kekalahan pelbagai organ dan sistem yang terlibat dalam pengawalan tekanan darah. Biasanya bentuk ini berlaku selari dengan penyakit utama yang lain:

• Bentuk renal selalu dikaitkan dengan nefritis, pyelonephritis, glomerulonephritis, dan lain-lain.
• Bentuk endokrin disebabkan oleh pelanggaran fungsi kelenjar tiroid, dan sindrom Cushing dan sindrom hipolatamik juga bersalah terhadap penampilannya.
• Penyebab bentuk neurogenik adalah aterosklerosis serebral, tumor otak, encephalopathy, dan lain-lain.
• Bentuk kardiovaskular dikaitkan dengan kecacatan jantung dan struktur aorta.
• Untuk mencetuskan permulaan penyakit itu boleh patologi darah, disertai dengan peningkatan jumlah sel darah merah.
• Bentuk dos mungkin berlaku akibat kesan sampingan ubat.

Juga, klasifikasi hipertensi memperuntukkan bentuk pesat yang berkembang atau malignan dan perlahan mengalir - benigna.

Faktor risiko pembangunan

Jika anda mempunyai lebih daripada 2-3 faktor risiko yang disenaraikan di sini, maka kesihatan anda harus dipantau dengan lebih teliti:

Faktor risiko hipertensi

• keturunan - kira-kira satu pertiga daripada semua kes hipertensi adalah keturunan;
• Pada lelaki, risiko kenaikan tekanan darah tinggi pada usia 35-50 tahun, pada wanita risiko tinggi semasa menopause;
• umur - kejadian penyakit meningkat secara dramatik selepas 50 tahun;
• Tekanan adalah faktor provokatif yang sangat penting: di bawah pengaruh tekanan, adrenalin dihasilkan, yang menyebabkan jantung sering berkontraksi, mengepam sejumlah besar darah;
• garam berlebihan dalam diet - sodium mengekalkan air dalam badan, terima kasih kepada mengapa jumlah cecair yang dipam meningkat;
• merokok memprovokasi kekejangan saluran darah, supaya plak atherosclerosis terbentuk di dinding mereka, semua ini menjadikan aliran darah lebih sukar;
• Penyalahgunaan alkohol - jika anda minum alkohol kuat setiap hari, maka tekanan darah anda naik 5-6 mm Hg. setiap tahun;
• hipodinamis meningkatkan risiko pembangunan sebanyak 30%;
• Obesiti adalah faktor yang secara langsung kompleks (risiko - dan lebihan garam, dan hypodynamia), yang membawa kepada peningkatan tekanan darah.

Gejala utama

Gejala hipertensi yang paling biasa:

• sakit kepala yang teruk dan berpanjangan di kuil-kuil dan otot;
• Tinnitus disebabkan oleh vasoconstriction, oleh itu pecutan aliran darah di dalamnya;
• kecacatan penglihatan - penglihatan berganda, penglihatan depan, detasmen retina;
• muntah;
• sesak nafas.

Diagnostik

Dengan tekanan yang sentiasa meningkat dan berlakunya gejala di atas, segera hubungi doktor anda untuk mendapatkan diagnosis. Doktor akan menjalankan peperiksaan yang komprehensif, membuat sejarah, belajar risiko, mendengar pesakit. Hipertensi semasa mendengarkan menunjukkan kehadiran bunyi dan bunyi tidak wajar di dalam hati. Kajian lanjut dilakukan dengan kaedah berikut:

• ECG, yang membolehkan untuk mengesan perubahan dalam kadar denyut jantung, hipertropi dinding ventrikel kiri, ciri GB;
• Ultrasound jantung, untuk mengenal pasti patologi dalam strukturnya, perubahan ketebalan dinding, mengetahui keadaan injap;
• Arteriografi adalah kaedah x-ray yang menunjukkan keadaan dinding arteri dan lumen arteri. Kaedah ini membolehkan untuk mengesan kehadiran plak;
• Dopplerografi ultrabunyi membolehkan untuk menyiasat aliran darah;
• Analisis biokimia darah - penentuan tahap kolesterol dan lipoprotein yang sangat rendah, kepadatan rendah dan tinggi: bahan-bahan ini menunjukkan kehadiran kecenderungan untuk aterosklerosis;
• Ultrasound buah pinggang dan analisis untuk menentukan tahap urea dan kreatinin;
• Ultrasound kelenjar tiroid;
• ujian darah untuk hormon.

Rawatan

Untuk menerima rawatan yang mencukupi, anda perlu menghubungi ahli kardiologi anda. Pakar kardiologi menetapkan peringkat awal rawatan: terapi diet dan ubat, rejim terapeutik.

Ia memerlukan pemerhatian perubatan jangka panjang. Pembetulan terapi dilakukan oleh ahli kardiologi, bergantung kepada keberkesanan ubat antihipertensi.

Ubat bebas

Dengan tahap GB yang sederhana, selain dikesan tepat pada masanya, doktor tidak selalu memberi ubat. Ia cukup untuk mengubah gaya hidup dan meminimumkan risiko dalam kehidupan:

• mengurangkan berat badan kepada normal;
• berhenti merokok;
• mengurangkan jumlah alkohol yang digunakan;
• memperkenalkan latihan sederhana;
• Meningkatkan jumlah makanan tumbuhan dalam diet, keluarkan garam.

Medicamentous

Selepas hipertensi telah didiagnosis dan peringkatnya telah dikenal pasti, doktor yang hadir akan menetapkan ubat untuk rawatan. Hanya doktor yang boleh memilih kombinasi faktor yang betul, termasuk umur, kehadiran penyakit kronik yang bersamaan, gabungan ubat-ubatan dan dos mereka. Rawatan hipertensi dijalankan oleh kumpulan ubat yang berlainan:

• Angiotensin yang menukar inhibitor enzim adalah enalapril, ramipril, lisinopril, dan sebagainya. Ubat-ubatan ini tidak ditetapkan semasa kehamilan, dengan kadar kalium yang tinggi, angioedema, penyempitan buah pinggang 2 sisi.
• Penyekat reseptor Angiotensin-1 adalah valsartan, candesartan, losartan, irbesartan dengan kontraindikasi yang sama.
• Penyekat β-adrenergik ialah nebivolol, metoprolol, bisoprolol. Kontraindikasi untuk ubat ini - asma bronkial, blok atrioventricular darjah ketiga.
• Antagonis kalsium - ini termasuk amlodipine, nifedipine, diltiazem, verapamil. Sesetengah ubat dari kumpulan ini mempunyai sebagai kontraindikasi kegagalan jantung kronik, blokade atrioventrikular tahap ketiga.
• Diuretik - spironolactone, indapamide, hydrochlorothiazide. Untuk kumpulan ini, sebagai kontraindikasi, anda mesti mempertimbangkan kehadiran kegagalan buah pinggang kronik, kadar kalium yang tinggi.

Hari ini, 2 kaedah rawatan digunakan:

• monoterapi ditetapkan pada permulaan rawatan;
• digabungkan ditugaskan kepada pesakit yang kedua atau ketiga. Kewujudan beberapa jenis ubat antihipertensi memperluaskan pelbagai kombinasi mereka, membolehkan anda memilih ubat atau gabungan berkesan untuk setiap kes secara individu.

Ramalan

Akibat GB ditentukan oleh jenis penyakit. Sekiranya kursus itu teruk, ia berkembang dengan pesat, lesi vaskular yang teruk didiagnosis - ini memburukkan lagi prognosis dan menyebabkan komplikasi hipertensi.

Apabila GB berisiko tinggi strok, serangan jantung, kegagalan jantung, kematian awal. Ramalan optimistik, jika GB dikesan pada usia muda.

Terapi awal dan kawalan tekanan akan membantu memperlahankan perkembangan GB.

Hipertensi

Penyakit jantung hipertensi adalah patologi radas kardiovaskular yang berkembang akibat disfungsi pusat-pusat yang lebih tinggi dalam peraturan vaskular, mekanisme neurohumoral dan buah pinggang dan membawa kepada hipertensi arteri, perubahan fungsian dan organik di jantung, sistem saraf pusat dan buah pinggang. Manifestasi subjek peningkatan tekanan adalah sakit kepala, tinnitus, berdebar-debar, sesak nafas, sakit di kawasan jantung, tudung di depan mata, dan lain-lain Pemeriksaan hipertensi termasuk pemantauan tekanan darah, EKG, echocardiography, ultrasound buah pinggang dan leher, dan analisis air kencing dan biokimia darah. Apabila mengesahkan diagnosis, pilihan terapi ubat dibuat, dengan mengambil kira semua faktor risiko.

Hipertensi

Manifestasi tekanan darah tinggi adalah tekanan arteri yang sangat tinggi, yaitu tekanan darah, yang tidak kembali ke tingkat normal setelah meningkatnya keadaan akibat dari psiko-emosional atau penuaan fisik, tetapi menurun hanya setelah mengambil obat antihipertensi. Menurut cadangan WHO, tekanan darah adalah normal, tidak melebihi 140/90 mm Hg. Art. Indeks sistolik berlebihan melebihi 140-160 mm Hg. Art. dan diastolik - lebih 90-95 mm Hg. Art., Ditetapkan dalam keadaan berehat dengan pengukuran berganda semasa dua pemeriksaan perubatan, dianggap hipertensi.

Penyebaran hipertensi pada wanita dan lelaki kira-kira sama dengan 10-20%, selalunya penyakit ini berkembang selepas usia 40 tahun, walaupun hipertensi sering dijumpai walaupun pada remaja. Hipertensi menggalakkan perkembangan pesat dan aterosklerosis yang teruk dan kemunculan komplikasi yang mengancam nyawa. Bersama atherosclerosis, hipertensi adalah salah satu sebab yang paling kerap berlaku bagi mortaliti pramatang dalam populasi usia muda.

Terdapat tekanan darah tinggi (penting) hipertensi arteri (atau tekanan darah tinggi) dan hipertensi arteri sekunder (simptomatik). Hipertensi simptomatik adalah dari 5 hingga 10% kes-kes hipertensi. hipertensi sekunder adalah manifestasi penyakit yang mendasari: penyakit buah pinggang (glomerulonephritis, pyelonephritis, batuk kering, hydronephrosis, tumor, arteri stenosis buah pinggang), tiroid (hipertiroidisme), kelenjar adrenal (pheochromocytoma, Sindrom Cushing, hyperaldosteronism utama), coarctation atau aterosklerosis aorta, dan lain-lain.

Hipertensi arteri utama berkembang sebagai penyakit kronik bebas dan menyumbang sehingga 90% kes hipertensi arteri. Dalam hipertensi, peningkatan tekanan adalah akibat ketidakseimbangan dalam sistem pengawalseliaan badan.

Mekanisme pembangunan hipertensi

Dasar patogenesis hipertensi adalah peningkatan dalam jumlah output jantung dan rintangan katil vaskular periferal. Sebagai tindak balas kepada kesan faktor stres, ada penyelarasan dalam peraturan nada vaskular periferi oleh pusat otak yang lebih tinggi (hypothalamus dan medulla). Terdapat kekejangan arteriol di pinggir, termasuk buah pinggang, yang menyebabkan pembentukan sindrom dyskinetic dan dyscirculatory. Rembesan neurohormon sistem renin-angiotensin-aldosteron bertambah. Aldosterone, yang terlibat dalam metabolisme mineral, menyebabkan pengekalan air dan natrium dalam aliran darah, yang seterusnya meningkatkan jumlah darah yang beredar di dalam kapal dan meningkatkan tekanan darah.

Apabila hipertensi meningkatkan kelikatan darah, yang menyebabkan penurunan dalam aliran darah dan proses metabolik dalam tisu. Dinding inert pembuluh darah menebal, lumen mereka sempit, yang membetulkan rintangan periferal periferal yang tinggi dan menjadikan hipertensi arteri tidak dapat dipulihkan. Pada masa akan datang, akibat peningkatan kebolehtelapan dan pengambilan plasma dinding vaskular, perkembangan fibrosis elastotik dan arteriolosclerosis berlaku, yang akhirnya membawa kepada perubahan sekunder dalam tisu organ: sklerosis miokardium, ensefalopati hipertensi, dan nephroangiosclerosis primer.

Tahap kerosakan kepada pelbagai organ dalam hipertensi boleh menjadi tidak sama, jadi beberapa varian klinikal dan anatomi hipertensi dibezakan dengan lesi utama saluran buah pinggang, jantung dan otak.

Klasifikasi hipertensi

Hipertensi dikelaskan mengikut beberapa tanda: penyebab ketinggian tekanan darah, kerosakan organ sasaran, tahap tekanan darah, aliran, dan lain-lain. Menurut prinsip etiologi, hipertensi arteri penting (primer) dan menengah (simptomatik) hipertensi dibezakan. Mengikut sifat perjalanan hipertensi boleh menjadi jinak (perlahan-lahan progresif) atau malignan (pantas progresif).

Nilai praktikal yang paling besar ialah tahap dan kestabilan tekanan darah. Bergantung pada tahap, terdapat:

• Tekanan darah optimum -
• Tekanan darah biasa - 120-129 / 84 mm Hg. Art.
• Borderline tekanan darah normal - 130-139 / 85-89 mm Hg. Art.
• Tekanan darah tinggi Arteri I - 140-159 / 90-99 mm Hg. Art.
• Hipertensi arteri daripada darjah II - 160-179 / 100-109 mm Hg. Art.
• Hipertensi arteri daripada tahap III - lebih daripada 180/110 mm Hg. Art.

Mengikut tahap tekanan darah diastolik, varian hipertensi dibezakan:

• Aliran mudah - tekanan darah diastolik
• Aliran yang sederhana - tekanan darah diastolik dari 100 hingga 115 mm Hg. Art.
• Tekanan darah diastolik yang teruk> 115 mm Hg. Art.

Hipertensi, secara perlahan-lahan progresif, bergantung kepada kerosakan organ sasaran dan perkembangan keadaan (bersambung), melalui tiga tahap:

Peringkat I (hipertensi ringan dan sederhana) - Tekanan darah adalah tidak stabil, turun naik dari 140/90 hingga 160-179 / 95-114 mm Hg pada siang hari. Art., Krisis hipertensi jarang berlaku, tidak mengalir. Tanda kerosakan organik kepada sistem saraf pusat dan organ dalaman tidak hadir.

Peringkat II (hipertensi teruk) - HELL dalam 180-209 / 115-124 mm Hg. Art., Krisis hipertensi tipikal. Secara objektif (dengan fizikal, makmal, ekokardiografi, elektrokardiografi, sinar X) mencatatkan penyempitan arteri retina, mikroalbuminuria, peningkatan kreatinin dalam plasma darah, hipertropi kiri ventrikel, iskemia cerebral transien.

Peringkat III (hipertensi yang sangat teruk) - HELL dari 200-300 / 125-129 mm Hg. Art. dan lebih tinggi, krisis hipertensi yang teruk kerap berkembang. Kesan hipertensi yang merosakkan menyebabkan kesan ensefalopati hipertensi, kegagalan ventrikel kiri, perkembangan trombosis vaskular cerebral, pendarahan dan pembengkakan saraf optik, membedah aneurisme vaskular, nefroangiosclerosis, kegagalan buah pinggang, dan sebagainya.

Faktor risiko pembangunan hipertensi

Peranan utama dalam pembangunan hipertensi memainkan peranan yang melanggar aktiviti pengawalseliaan bahagian yang lebih tinggi sistem saraf pusat, mengawal kerja organ dalaman, termasuk sistem kardiovaskular. Oleh itu, perkembangan hipertensi boleh disebabkan oleh overstrain saraf yang kerap berulang, gangguan berpanjangan dan ganas, dan kejutan saraf yang kerap. Kemunculan hipertensi menyumbang kepada tekanan berlebihan yang berkaitan dengan aktiviti intelektual, bekerja pada waktu malam, pengaruh getaran dan bunyi bising.

Faktor risiko dalam perkembangan hipertensi meningkat pengambilan garam, yang menyebabkan kekejangan arteri dan pengekalan cecair. Telah terbukti bahawa penggunaan harian> 5 g garam dapat meningkatkan risiko hipertensi, terutama jika terdapat kecenderungan genetik.

Keturunan, dibebani dengan hipertensi, memainkan peranan penting dalam perkembangannya di keluarga terdekat (ibu bapa, saudara perempuan, saudara lelaki). Kebarangkalian hipertensi yang membesar meningkat dengan ketara dalam kehadiran hipertensi dalam 2 atau lebih saudara dekat.

Menyumbang kepada perkembangan tekanan darah tinggi dan saling menyokong antara satu sama lain hipertensi arteri bersama dengan penyakit kelenjar adrenal, tiroid, buah pinggang, diabetes, aterosklerosis, obesiti, jangkitan kronik (tonsilitis).

Pada wanita, risiko peningkatan tekanan darah tinggi dalam menopause disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon dan pemburukan reaksi emosi dan saraf. 60% wanita mengalami hipertensi dalam tempoh menopaus.

Faktor umur dan jantina menentukan peningkatan risiko penyakit hipertensi pada lelaki. Pada usia 20-30 tahun, hipertensi berkembang dalam 9.4% lelaki, selepas 40 tahun - dalam 35%, dan selepas 60-65 tahun - sudah 50%. Dalam kumpulan umur sehingga 40 tahun, hipertensi lebih kerap berlaku pada lelaki, dalam bidang usia tua perubahan nisbah yang memihak kepada wanita. Ini disebabkan oleh kadar mortaliti pramatang lelaki yang lebih tinggi pada usia pertengahan daripada komplikasi hipertensi, serta perubahan menopaus dalam badan wanita. Pada masa ini, penyakit hipertensi semakin dikesan pada orang pada usia muda dan matang.

Sangat menggalakkan untuk perkembangan penyakit hipertensi, alkohol dan merokok, diet tidak rasional, berat badan berlebihan, tidak aktif fizikal, ekologi yang lemah.

Gejala hipertensi

Varian kursus hipertensi berbeza-beza dan bergantung kepada tahap peningkatan tekanan darah dan penglibatan organ-organ sasaran. Pada peringkat awal, hipertensi dicirikan oleh gangguan neurotik: pening, sakit kepala sementara (paling kerap di leher leher) dan berat di kepala, tinnitus, denyutan di kepala, gangguan tidur, keletihan, kelesuan, rasa kelemahan, berdebar-debar, mual.

Pada masa akan datang, sesak nafas datang dengan cepat berjalan, berlari, bersenam, memanjat tangga. Tekanan darah tetap melebihi 140-160 / 90-95 mm Hg Art. (atau 19-21 / 12 hPa). Ada berpeluh, kemerahan wajah, gegaran seperti dingin, mati rasa jari kaki dan tangan, dan rasa sakit tahan lama yang membosankan di kawasan jantung adalah tipikal. Dengan pengekalan cecair, bengkak tangan diperhatikan ("gejala cincin" - sukar untuk mengeluarkan cincin dari jari), muka, bengkak kelopak mata, kekakuan.

Pada pesakit dengan tekanan darah tinggi, ada selimut, lalat lalat dan kilat di depan mata, yang dikaitkan dengan kekejangan pembuluh darah di retina; terdapat pengurangan progresif dalam penglihatan, pendarahan di retina boleh menyebabkan kehilangan penglihatan yang lengkap.

Komplikasi hipertensi

Dengan penyakit hipertensi yang berpanjangan atau malignan, kerosakan kronik ke dalam saluran organ sasaran, seperti otak, buah pinggang, jantung, mata, berkembang. Ketidakstabilan peredaran darah dalam organ-organ ini terhadap latar belakang tekanan darah tinggi yang berterusan boleh menyebabkan perkembangan stenocardia, infarksi miokardia, stroke hemoragik atau iskemia, asma jantung, edema pulmonari, membedah aneurisme retina, detasmen retina, uremia. Pengembangan keadaan kecemasan akut terhadap latar belakang hipertensi memerlukan pengurangan tekanan darah pada menit dan jam pertama, kerana dapat mengakibatkan kematian pasien.

Kursus hipertensi sering rumit oleh krisis hipertensi - ketinggian jangka pendek tekanan darah berkala. Kemajuan krisis boleh didahului oleh kecemasan emosi atau fizikal, tekanan, perubahan dalam keadaan meteorologi, dan lain-lain. Dalam krisis hipertensi, terdapat peningkatan mendadak dalam tekanan darah, yang boleh bertahan selama beberapa jam atau hari dan disertai dengan pening, sakit kepala yang tajam, rasa demam, berdebar-debar, muntah,, kecacatan penglihatan.

Pesakit semasa krisis hipertensi takut, gelisah atau dihalang, mengantuk; dengan krisis yang teruk boleh menjadi lemah. Di latar belakang krisis hipertensi dan perubahan organik yang sedia ada dalam kapal, infark miokard, gangguan akut peredaran otak, kegagalan akut ventrikel kiri sering terjadi.

Diagnosis hipertensi

Pemeriksaan pesakit dengan hipertensi yang disyaki mengejar matlamat: mengesahkan peningkatan tekanan darah yang mantap, menghilangkan hipertensi arteri sekunder, mengenalpasti kehadiran dan tahap kerosakan kepada organ sasaran, menilai tahap hipertensi arteri dan risiko mengalami komplikasi. Apabila mengumpul sejarah, perhatian khusus diberikan kepada pendedahan pesakit kepada faktor risiko hipertensi, aduan, tahap peningkatan tekanan darah, kehadiran krisis hipertensi dan penyakit yang berkaitan.

Informatif untuk menentukan kehadiran dan darjah hipertensi adalah pengukuran dinamik tekanan darah. Untuk mendapatkan petunjuk tekanan darah yang boleh dipercayai, anda mesti mematuhi syarat-syarat berikut:

• Pengukuran tekanan darah dilakukan dalam persekitaran yang selesa dan tenang, selepas penyesuaian 5-10 minit pesakit. Adalah disyorkan untuk mengecualikan penggunaan titisan hidung dan mata (sympathomimetics) 1 jam sebelum pengukuran, merokok, senaman, makan, teh dan kopi.
• Kedudukan pesakit - duduk, berdiri atau berbohong, tangan berada pada tahap yang sama dengan hati. Belang ditempatkan di bahu, 2.5 cm di atas fossa siku.
• Pada lawatan pertama, tekanan darah pesakit diukur pada kedua-dua tangan, dengan pengukuran yang berulang selepas selang 1-2 minit. Dengan asimetri HELL> 5 mm Hg, pengukuran seterusnya harus dilakukan di tangan dengan kadar yang lebih tinggi. Dalam kes lain, tekanan darah biasanya diukur pada tangan "tidak bekerja".

Jika indeks tekanan darah semasa pengukuran yang berulang berbeza antara satu sama lain, maka purata aritmetik diambil sebagai yang benar (tidak termasuk penunjuk tekanan darah minimum dan maksimum). Dalam hipertensi, kawalan diri tekanan darah di rumah sangat penting.

Ujian makmal termasuk analisis klinikal darah dan air kencing, penentuan biokimia kalium, glukosa, kreatinin, jumlah kolesterol darah, trigliserida, analisis air kencing mengikut Zimnitsky dan Nechyporenko, ujian Reberg.

Pada elektrokardiografi dalam 12 petunjuk dengan hipertensi, hipertropi ventrikel kiri ditentukan. Data ECG dikemas kini dengan melakukan echocardiography. Ophthalmoscopy dengan pemeriksaan fundus mendedahkan tahap angioretinopati hipertensi. Ultrasound jantung ditentukan oleh peningkatan jantung kiri. Untuk menentukan luka-luka organ sasaran, ultrasound rongga perut, EEG, urogra, aortografi, CT scan buah pinggang dan kelenjar adrenal dilakukan.

Rawatan hipertensi

Dalam rawatan hipertensi, adalah penting bukan sahaja untuk mengurangkan tekanan darah, tetapi juga untuk membetulkan dan meminimumkan risiko komplikasi. Tidak mustahil untuk menyembuhkan hipertensi sepenuhnya, tetapi agak realistik untuk menghentikan pembangunannya dan mengurangkan kejadian krisis.

Hipertensi memerlukan usaha gabungan pesakit dan doktor untuk mencapai matlamat yang sama. Di mana-mana peringkat hipertensi, adalah perlu:

• Ikuti diet dengan peningkatan pengambilan kalium dan magnesium, mengehadkan penggunaan garam;
• Berhenti atau teruk mengehadkan pengambilan alkohol dan merokok;
• Menghapuskan berat badan berlebihan;
• Meningkatkan aktiviti fizikal: berguna untuk berenang, terapi fizikal, untuk membuat berjalan;
• Secara sistematik dan untuk masa yang lama untuk mengambil ubat yang ditetapkan di bawah kawalan tekanan darah dan pemerhatian dinamik ahli kardiologi.

Dalam hipertensi, ubat antihipertensi ditetapkan, yang menghalang aktiviti vasomotor dan menghalang sintesis norepinephrine, diuretik, β-blockers, disagregants, hypolipidemic dan hypoglycemic, dan sedatif. Pemilihan terapi ubat dilakukan secara individu, dengan mengambil kira pelbagai faktor risiko, tahap tekanan darah, kehadiran penyakit bersamaan dan kerosakan organ sasaran.

Kriteria keberkesanan rawatan hipertensi adalah pencapaian:

• matlamat jangka pendek: pengurangan tekanan darah maksimum ke tahap toleransi yang baik;
• matlamat jangka sederhana: mencegah perkembangan atau perkembangan perubahan pada bahagian organ sasaran;
• matlamat jangka panjang: pencegahan komplikasi kardiovaskular dan lain-lain dan pemanjangan kehidupan pesakit.

Prognosis untuk hipertensi

Kesan jangka panjang hipertensi ditentukan oleh peringkat dan sifat (jinak atau malignan) dalam perjalanan penyakit ini. Perkembangan hipertensi yang teruk, pesakit hipertensi peringkat III dengan luka vaskular yang teruk dapat meningkatkan frekuensi komplikasi vaskular dan memperburuk prognosis.

Dalam hipertensi, risiko infark miokard, strok, kegagalan jantung dan kematian awal sangat tinggi. Hipertensi yang tidak diingini berlaku pada orang yang sakit pada usia muda. Awalnya, rawatan sistematik dan kawalan tekanan darah boleh melambatkan perkembangan hipertensi.

Pencegahan hipertensi

Untuk pencegahan utama hipertensi, adalah perlu untuk mengecualikan faktor risiko yang sedia ada. Berolahraga sederhana, diet garam rendah dan hypocholesterol, pelepasan psikologi, penolakan tabiat buruk. Adalah penting untuk mengesan penyakit hipertensi awal dengan pemantauan dan pemantauan sendiri tekanan darah, pendaftaran pendispensan pesakit, kepatuhan kepada terapi antihipertensi individu dan mengekalkan penunjuk tekanan darah yang optimum.

Manifestasi tanda-tanda hipertensi yang pertama

Menurut statistik, hipertensi adalah penyakit kardiovaskular yang paling biasa. Sifat kursus dan akibat yang mungkin memberi alasan untuk atribusinya kepada patologi yang paling berbahaya. Pada masa yang sama, tidak ada tahap aliran asimtomatik dalam perkembangan hipertensi. Iaitu dengan perhatian yang teliti terhadap kesihatan mereka, terdapat peluang untuk diagnosis awal dan rawatan yang tepat pada masanya. Penyakit ini tidak sembuh sepenuhnya, tetapi perkembangannya dapat ditemui dengan baik.

Hipertensi arteri adalah penyakit kronik, gejala utama yang hipertensi berterusan, tekanan darah tinggi. Mereka mengatakan tentang patologi apabila tonometer mencatat tahap tekanan darah melebihi 140/90 mm Hg. Art.

Lelaki lebih terdedah kepada hipertensi, dalam seks yang lebih kuat penyakit itu berkembang pada usia yang lebih awal. Salah satu sebab utama fenomena ini adalah hormon wanita, yang menghalang perkembangan penyakit. Dalam tempoh selepas menopause, perlindungan semula jadi hilang, insiden di kalangan wanita dan lelaki diikat keluar.

Gejala hipertensi pada lelaki dan wanita hampir sama, sebab dan faktor risiko untuk perkembangan penyakit agak berbeza.

Perubahan tekanan darah

Sebelum bercakap mengenai kenaikan tekanan darah, adalah wajar untuk membentangkan penunjuk yang menjadi norma. Pada kanak-kanak tahun pertama kehidupan, tekanan darah pada tahap 90/40 ± 5 mm Hg dianggap sebagai norma. Art. Dengan usia, kadar secara bertahap meningkat, mencapai 120/80 ± 10 mm Hg. Art.

Kesimpulannya, Pertubuhan Kesihatan Sedunia, batas atas tekanan darah normal ditetapkan pada 140/90 mm Hg. Art.

Harus diingat bahawa petunjuk tekanan darah berbeza-beza bergantung pada masa siang dan aktiviti fizikal yang sepadan dengan orang itu. Tekanan darah menurun pada waktu malam, mencapai minimum fisiologi antara tengah malam dan tiga jam. Menjelang akhir hari bekerja, kira-kira pada pukul 17, tekanan darah mencapai maksimum dan mula berkurangan dari pukul 20:00. Peningkatan tekanan dalam keadaan berlaku apabila melakukan senaman fizikal yang tidak biasa atau berlebihan, dalam situasi yang menimbulkan tekanan, terhadap latar belakang emosi yang sangat cerah dan kuat.

Dasar untuk tinjauan mengenai kecurigaan hipertensi adalah sekurang-kurangnya tiga episod peningkatan tekanan darah yang direkam pada hari-hari yang berbeza pada bulan tersebut. Bukti instrumen peningkatan tekanan adalah perlu untuk membezakan penyakit dari penyakit lain. Gejala awal hipertensi agak ciri, tetapi dengan ketiadaan pengetahuan khusus mereka tersilap untuk manifestasi penyakit lain. Di samping itu, hipertensi utama dalam hipertensi harus dibezakan dari gejala (menengah), yang berkembang terhadap latar belakang penyakit buah pinggang dan patologi sistem endokrin.

Punca dan faktor risiko

Peranan utama dalam patogenesis hipertensi ditugaskan untuk gangguan fungsi pengawalseliaan sistem saraf pusat, khususnya, jabatan-jabatan yang mengawal kerja organ-organ penting.

Hubungan hipertensi dengan gangguan proses peraturan saraf secara tidak langsung mengesahkan fakta bahawa ia sering dipicu oleh gangguan yang berkepanjangan dan ganas, ketakutan, kejutan saraf yang mendalam, berulang-ulang episod saraf overstrain. Prasyarat untuk pembangunan hipertensi arteri utama boleh menjadi pelanggaran kasar kitaran harian aktiviti yang berkaitan dengan keunikan aktiviti profesional (kerja malam, waktu kerja yang tidak teratur), kesan bunyi dan getaran.

Ketidakseimbangan keseimbangan Ion yang disebabkan oleh lebihan natrium menyumbang kepada perkembangan tekanan darah tinggi. Dengan pengambilan garam yang melebihi 5 g sehari, risiko peningkatan hipertensi meningkat. Apabila dibebani dengan keturunan, ketagihan terhadap makanan asin hampir sama dengan hukuman.

Kecenderungan hipertensi ditentukan secara genetik. Gejala hipertensi, dikesan dalam saudara-saudara darah terdekat - isyarat jelas tentang keperluan untuk mempertimbangkan dengan teliti kesihatan mereka.

Hipertensi dan kemajuannya juga mencetuskan aterosklerosis, obesiti, disfungsi adrenal, kelenjar tiroid, jangkitan kronik.

Menyumbang kepada manifestasi patologi usia dan jantina. Antara orang yang berusia di bawah 40 tahun, gejala hipertensi pada lelaki kelihatan lebih kerap daripada wanita. Selepas 60 tahun, hipertensi didiagnosis di setiap pesakit kedua. Insiden wanita meningkat selepas menopaus, dan pada kumpulan pesakit yang lebih tua adalah wanita yang mendominasi. Perubahan dalam nisbah antara wakil-wakil jantina yang berbeza dikaitkan dengan peningkatan mortaliti pramatang di kalangan lelaki yang jatuh sakit pada usia yang lebih awal.

Di samping itu, faktor-faktor yang mencetuskan adalah:

• Pelanggaran kualiti dan pemakanan;
• Tabiat yang buruk dan mabuk kronik;
• Penyalahgunaan kafein;
• Hypodynamia dan buruh fizikal keras;
• Status sosial ekonomi.

Gejala utama penyakit ini

Tanda-tanda hipertensi biasa pada wanita dan lelaki adalah sama dan kelihatan sudah pada peringkat awal. Peningkatan tekanan darah yang mantap disertai dengan gejala berikut:

• Pening;
• Sakit kepala;
• Penglihatan kabur;
• Kebas jari;
• Gangguan tidur;
• Kemerosotan prestasi;
• Kerosakan;
• Pendarahan hidung;
• Tinnitus;
• Edema periferal (terutamanya di kalangan wanita);
• Berkeringat;
• Sakit di hati.

Gejala hipertensi menunjukkan diri mereka dalam kombinasi yang berbeza, tidak semua sekali gus, tetapi sebagai penyakit berkembang. Sakit kepala boleh berkembang pada penghujung hari, bersamaan dengan masa puncak fisiologi tahap tekanan darah. Tidak biasa dan sakit kepala sebaik sahaja bangun. Gejala ini sering dikelirukan kerana kekurangan tidur biasa, kerja keras, atau manifestasi penyakit lain yang tidak berkaitan dengan sistem kardiovaskular.

Sakit kepala yang disebabkan oleh serangan tekanan darah tinggi, disertai dengan sensasi tekanan atau berat di bahagian belakang kepala, terkadang lebih buruk apabila beralih, menyengetkan kepala, pergerakan tiba-tiba, bersin, batuk, boleh disertai dengan pembengkakan muka, umum atau separa. Keamatan kesakitan itu sama sekali tidak berkaitan dengan tahap tekanan darah, tetapi kadang-kadang menunjukkan peningkatan mendadak. Di sesetengah pesakit, sakit kepala digabungkan dengan mimisan, selepas itu keadaan biasanya bertambah baik. Nosebleeds boleh menjadi tidak menyakitkan, terutamanya di peringkat pertama hipertensi.

Sakit kepala yang menyakitkan menimbulkan kerengsaan. Pesakit bertindak balas dengan menyedihkan untuk pencahayaan yang terang, bunyi yang kuat dan keras.

Kerosakan visual digambarkan sebagai kabut sebelum mata, "lalat", penglihatan berganda.

Kesakitan jantung dan perasaan kebimbangan yang tidak jelas sebagai gejala hipertensi, lebih banyak ciri-ciri tahap kemudian penyakit ini. Kesakitan diselaraskan di bahagian atas jantung atau ke kiri sternum, tidak selalunya dikaitkan dengan tekanan emosi atau fizikal. Tidak seperti serangan angina, kesakitan mungkin tidak mereda dalam masa beberapa jam dan tidak lega dengan mengambil vasodilator dari kelas nitrat organik.

Dyspnea boleh berlaku sebagai tindak balas kepada penuaan fizikal, kerana penyakit itu berlangsung, dan berehat.

Edema periferi dalam hipertensi boleh menunjukkan perkembangan kegagalan jantung. Bengkak boleh berkembang selepas mengambil ubat tertentu, merosakkan fungsi buah pinggang, natrium berlebihan dalam badan.

Semasa hipertensi, terdapat tiga peringkat yang berbeza dalam gejala manifestasi dan keparahan keadaan pesakit.

Dengan peningkatan tekanan darah ke 140-149 / 90-99 mm Hg. Art. Hipertensi dicirikan sebagai ringan. Serangan disertai dengan pening, kemungkinan nyamuk. Kemerosotan ciri prestasi, kelesuan, mungkin loya dan takikardia.

Hipertensi keparahan sederhana didiagnosis dengan kadar dari 150-179 / 100-109 mm Hg. Art. Pesakit mengalami berpeluh, menggigil, bengkak, mati rasa jari, dan kesakitan yang membosankan di dalam hati semasa serangan. Kekejangan pembuluh retina ditunjukkan sebagai lalat berkilat atau kilat di hadapan mata, mungkin kemerosotan penglihatan yang progresif, termasuk buta dalam pendarahan retina.

Hipertensi yang teruk membawa kepada gangguan jantung dan organ-organ lain yang merosakkan.

Krisis hipertensi

Dengan peningkatan tekanan darah yang mendadak adalah kemungkinan timbulnya hipertensi. Akibat krisis dapat mempengaruhi jantung, otak, buah pinggang. Ciri paling penting dalam krisis ialah peningkatan tekanan diastolik (atas).

Krisis bermula dengan tiba-tiba, dengan kemungkinan:

• Sesak nafas;
• Mual, kadang-kadang muntah;
• Kain kafan dan kecacatan visual lain;
• Kemerahan wajah yang tajam;
• Sakit kepala yang teruk;
• Mengatasi kesakitan di hati.

Tanda-tanda yang menunjukkan diri mereka sendiri semasa krisis boleh berbeza-beza, mengikut ciri-ciri kompleks gejala, jenis krisis berikut dibezakan:

• Neurovegetative. Gejala neurologi mendominasi. Pesakit sangat teruja, gelisah, atau takut. Genggaman tangan yang mungkin, peluh, demam. Sebagai peraturan, hanya tekanan sistolik yang meningkat, serangan hipertensi disertai oleh takikardia.

• Edematous. Kedua-dua penunjuk tekanan meningkat, pesakit dengan cepat membangun bengkak muka dan tangan, lesu, dan mengantuk. Man tidak disengajakan. Bentuk edematous krisis ini berkembang terutama pada wanita, setelah memakan makanan asin atau sejumlah besar cairan.

• Satu bentuk kritikal yang boleh dijejaki oleh pesakit dengan hipertensi ganas. Apabila krisis sawan adalah kebarangkalian yang besar kemungkinan strok pendarahan.

Ciri-ciri perjalanan hipertensi pada wanita

Pada wanita yang mengandung umur, hipertensi berkembang kurang kerap berbanding lelaki. Pada masa yang sama, perubahan hormon yang dikaitkan dengan kehamilan, laktasi dan menopaus sering diiringi oleh hipertensi simptomatik. Sekiranya tanda-tanda utama hipertensi muncul di latar belakang perubahan iklim, diagnosis akhir adalah mungkin selepas kepupusan lengkap fungsi pembiakan. Kontraseptif oral dianggap sebagai faktor risiko wanita semata-mata.

Ketoksikan dengan alkohol dan nikotin mempunyai kesan yang lebih besar terhadap wanita daripada lelaki. Malah satu rokok boleh menimbulkan krisis hipertensi dalam hipertensi yang didiagnosis.

Faktor risiko lain adalah peningkatan emosional wanita. Oleh kerana keunikan psikologi ini, wanita lebih cenderung mengalami krisis hipertensi.

Gejala hipertensi pada wanita biasanya lebih kuat, wanita lebih prihatin terhadap kesihatan dan mendapatkan perhatian perubatan lebih awal daripada lelaki.

Ciri-ciri pembangunan dan perjalanan hipertensi pada lelaki

Oleh kerana tubuh lelaki tidak mengalami perubahan hormon yang kerap dan mendalam, maka faktor risiko utama agak berbeza dari wanita.

Pertama sekali, ini adalah tekanan yang kuat dan kronik yang menyebabkan peningkatan tahap adrenalin dan, akibatnya, tekanan darah. Tidak kurang penting adalah mabuk-mabuk kronik dari pelbagai asal, dari pencemaran udara di kawasan perindustrian, keadaan kerja yang berbahaya dan berakhir dengan ketagihan alkohol atau tembakau.

Diabetes, ketidakaktifan fizikal, berat badan berlebihan juga boleh mencetuskan perkembangan hipertensi arteri.

Kecenderungan keturunan untuk penyakit hipertensi memburukkan lagi risiko perkembangan kedua-dua jantina.

Gejala hipertensi pada lelaki kurang jelas, gejala awal tidak selalu serius. Lawatan pertama kepada doktor sering berlaku pada peringkat penyakit yang agak maju.

Hipertensi pada kanak-kanak

Memandangkan salah satu faktor utama untuk perkembangan tekanan darah tinggi adalah keturunan yang bertambah buruk, ibu bapa hipertensi harus mengetahui cara mengenal pasti hipertensi pada anak-anak.

Hipertensi boleh menjejaskan kanak-kanak berumur yang berbeza, terutamanya remaja semasa akil baligh. Faktor yang memprovokasi, mekanisme perkembangan dan gejala hipertensi adalah serupa dengan orang dewasa. Asas untuk memeriksa kanak-kanak untuk mengesahkan / mengecualikan diagnosis "hipertensi" adalah peningkatan tekanan darah yang lebih tinggi daripada 140/90 mm Hg. Art.

Gejala dan rawatan hipertensi

Menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia, hipertensi adalah salah satu penyakit yang paling biasa. Penyakit hipertensi berlaku pada setiap orang ketiga, dan dicirikan oleh kadar kematian yang tinggi pada peringkat yang teruk. Kejayaan hanya boleh menjadi rawatan komprehensif yang menggabungkan ubat dan mengekalkan gaya hidup yang sihat.

Apakah hipertensi?

Apakah hipertensi adalah penyakit kronik, patologi sistem kardiovaskular. Ia berkembang akibat gangguan kerja pusat-pusat yang lebih tinggi yang bertanggungjawab ke atas fungsi kapal-kapal. Penyakit hipertensi dengan komplikasi dan penyakit dalaman adalah berbahaya.

Salah satu manifestasi utama penyakit ini - tekanan darah tinggi (tekanan darah), menurun hanya selepas penggunaan ubat-ubatan khas dan kuat.

Hipertensi merujuk kepada tekanan 140/90 mm Hg. dan ke atas, jika disahkan semasa dua pemeriksaan perubatan.

Hipertensi dibahagikan kepada beberapa jenis:

• Hipertensi arteri yang penting,
• Hipertensi arteri sintetik,
• Hipertensi kronik,
• Hipertensi vaskular.

Akaun hipertensi simptomatik atau sekunder hanya 10% daripada semua kes dilaporkan. Sindrom Hypertensive - nama kedua penyakit - selalunya menyertai sistemik lupus erythematosus, urolithiasis, anomali dan tumor buah pinggang, iskemia, toksikosis pada kehamilan lewat, batuk kering ginjal. Walaupun sindrom hipertensi tidak mempunyai tanda-tanda dan ciri-cirinya sendiri, ia serius menimbulkan penyakit mendasar.

Hipertensi penting adalah bentuk penyakit yang bebas.

Hipertensi kronik biasanya disebabkan oleh lebihan kalsium dalam darah, penyakit berjangkit (ditukar kepada kronik), kencing manis dan keturunan. Diwujudkan dalam bentuk kegelisahan, gangguan, keletihan dan kelemahan, kerapian tangan dan kaki yang kerap, ucapan yang merosot, hipertropi kiri ventrikel dan kesakitan yang kerap di hati.

Bagaimana hipertensi berkembang

Mekanisme pembangunan hipertensi adalah seperti berikut: sebagai tindak balas kepada faktor tekanan, gangguan berlaku pada saluran periferal peraturan nada. Hasilnya adalah kekejangan arteriol, dan pembentukan sindrom dyscirculatory dan dyskinetic. Rembesan neurohormon dalam sistem aldosteron meningkat dengan ketara. Ini menyebabkan kelambatan pada nat vaskular natrium dan air, yang meningkatkan jumlah peredaran darah dan meningkatkan tekanan. Semasa peningkatan penyakit dan kelikatan darah, yang menyebabkan penurunan kadar proses metabolik dalam tisu. Dinding kapal semakin besar, jurang di antara mereka sempit, yang mempengaruhi aliran darah. Tahap rintangan yang tinggi di pinggir membuat penyakit ini tidak dapat dipulihkan. Akibat peningkatan kebolehtelapan dan impregnasi dinding kapal dengan plasma darah, arteriosklerosis dan ellastofibrosis berkembang, dan ini membawa kepada perubahan serius dalam tisu beberapa organ.

Secara spontan, hipertensi tidak boleh berlaku pada manusia. Hipertensi biasanya didahului oleh dystonia vegetatif-vaskular (SVD), satelit yang kerap adalah vena varikos.

Hipertensi dan hipertensi Varicose saling berkaitan: peningkatan aktiviti dinding vaskular semasa SVD membawa kepada pengurangan diameter mereka. Rintangan dinding kapal meningkat kepada aliran darah, yang meningkatkan tekanan darah. Urat varikos dicirikan oleh penebalan dinding kapal, pembentukan poket di dalam dan penyempitan yang menghalang aliran darah normal. Ubat yang sakit tidak dapat lagi mengatasi aliran darah, yang menyebabkan pembentukan edema pada tisu dan genangan kronik dalam urat. Ini boleh mengakibatkan perkembangan gangrene, sepsis dan juga kematian.

Klasifikasi penyakit

Penyakit jantung hipertensi berbeza-beza mengikut sebab-sebab tekanan pembentukan, kerosakan organ, paras tekanan darah dan kursus. Penyakit ini boleh menjadi benigna, atau berkembang dengan perlahan, atau berkembang pesat - malignan. Yang lebih penting ialah klasifikasi oleh tahap dan kestabilan tekanan. Terdapat:

• GB biasa (sehingga 129/85 mm merkuri),
• sempadan (sehingga 140/90 mm Hg),
• hipertensi 1 darjah (sehingga 160/100 mm Hg),
• 2 darjah (sehingga 180/110 mm Hg),
• Gred 3 (lebih 180/110 mm Hg).

Hipertensi yang tinggi mempunyai tiga peringkat. Yang pertama atau paru-paru dicirikan oleh peningkatan tekanan sehingga 180 pada 104 mm Hg, tetapi selepas rehat yang pendek ia dinormalisasi. Sesetengah orang mengadu sakit kepala, masalah tidur, keletihan dan prestasi menurun. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, hasil ringan berlangsung tanpa gejala individu yang berbeza.

Tahap kedua atau pertengahan dicirikan oleh tekanan sehingga 200 oleh 115 mm Hg. pada rehat. Dia ditemani oleh sakit kepala yang teruk dan berdenyut, pening, dan kesakitan di kawasan jantung. Semasa peperiksaan, mengesan lesi jantung. Kadang-kadang iskemik subendokardik dikesan. Punca cerebral yang mungkin, iskemia serebrum pesakit.

Peringkat ketiga atau teruk disertai oleh kenaikan tekanan yang stabil dan kuat. Pada permulaan pentas, tekanan meningkat tidak stabil, dan biasanya memanifestasikan dirinya selepas melakukan senaman fizikal, serta perubahan tekanan atmosfera, kejutan emosi. Normalisasi mungkin berlaku selepas infarksi miokardium atau strok. Selepas serangan jantung, tekanan hipertensi yang sering berlaku. Iaitu, keadaan di mana hanya tekanan sistolik atau nadi jatuh.

Punca penyakit ini

Penyebab hipertensi adalah melanggar aktiviti pengawalseliaan bahagian-bahagian utama sistem saraf pusat, yang mengawal kerja semua organ dalaman. Kelebihan dan kelebihan kerja yang kerap, gangguan fizikal dan mental, berpanjangan, berterusan dan ganas dan tekanan boleh membawa kepada pembangunan.

Bekerja pada waktu malam, sering berada dalam suasana yang bising juga boleh menyebabkan penyakit.

Kumpulan risiko termasuk pencinta makanan asin. Garam menyebabkan kekejangan arteri dan menghalang penyingkiran bendalir. Peranan penting dimainkan oleh keturunan. Kebarangkalian terjadinya penyakit bertambah jika hipertensi hadir dalam dua atau lebih saudara.

Sesetengah penyakit juga mencetuskan perkembangan hipertensi. Ini termasuk:

• Penyakit kelenjar adrenal dan buah pinggang,
• Penyakit kelenjar tiroid,
• Obesiti
• Gula kencing,
• Tonsilitis
• Atherosclerosis.

Antara wanita dengan risiko maksimum adalah mereka yang berada dalam usia menopaus. Ini disebabkan oleh perubahan hormon dalam badan, ketegangan emosi, dan tindak balas saraf. Ia adalah semasa menopaus kira-kira 60% daripada semua penyakit pada wanita.

Pada lelaki, peningkatan risiko ditentukan oleh umur dan jantina. Hipertensi dalam 20 tahun dan 30 tahun berkembang dalam kira-kira 9% lelaki. Pada usia 40 tahun, peratusan meningkat kepada 35, dan selepas 65 tahun - sudah 50%. Hipertensi lebih biasa pada lelaki kurang daripada 40 tahun berbanding wanita. Dalam kumpulan umur yang lebih tua, perubahan nisbah - ini disebabkan oleh peratusan besar kematian lelaki akibat komplikasi.

Penyebab hipertensi terletak pada hypodynamia dan tabiat buruk. Komponen asap tembakau menimbulkan kekejangan pada saluran darah dan merosakkan dinding arteri yang nipis. Hypodynamia disertai oleh metabolisme yang lebih perlahan, dan sekiranya terdapat kenaikan beban, jantung yang tidak terlatih menjadi letih beberapa kali lebih cepat.

Symptomatology

Klinik hipertensi pada peringkat awal mungkin tidak dapat diucapkan. Seseorang untuk masa yang lama mungkin tidak menyedari peningkatan tekanan dan proses yang sedang berkembang di dalam kapal. Tanda awal hipertensi awal dan awal adalah kerengsaan tanpa alasan yang jelas dan peningkatan keletihan.

Gejala hipertensi pada peringkat awal: gangguan neurotik, kelemahan, gangguan tidur, bunyi bising dan tinnitus dan pening, degupan jantung yang cepat.

Orang mengatakan penurunan prestasi, kehilangan kepekatan. Sesak nafas muncul. Sakit kepala dengan hipertensi muncul lebih kerap pada waktu pagi di rantau temporal dan occipital. Pada penghujung hari dan kedudukan terdedah mungkin meningkat. Mereka dikaitkan dengan venules nada dan arteriol yang cacat. Gejala hipertensi termasuk rasa sakit di kawasan jantung. Ini disebabkan peningkatan kerja otot jantung untuk mengatasi rintangan yang semakin meningkat. Akibatnya, pemisahan berlaku antara keperluan dan keupayaan miokardium, yang membawa kepada angina pectoris.

Gejala hipertensi di peringkat kemudian - tudung dan kelip-kelip "pemandangan hadapan" di depan mata, serta foto-foto lain. Mereka adalah disebabkan oleh kekejangan arteriol retina. Hipertensi ganas mungkin disertai oleh pendarahan di retina yang menyebabkan kebutaan. Dalam kes-kes yang jarang berlaku, simptom-simptom hipertensi diwujudkan dengan menggembirakan, bengkak tangan dan mati rasa jari, menggigil, pada waktu pagi - berat pada kelopak mata dan wajah bengkak, berpeluh berlebihan.

Komplikasi semasa hipertensi

Komplikasi hipertensi:

• Krisis hipertensi,
• Penglihatan kabur
• Gangguan peredaran darah di dalam otak,
• Nefrosclerosis,
• Pendarahan subarachnoid,
• Mengelak aneurisma aorta,
• Bradycadia,
• Kerosakan kepada organ sasaran (buah pinggang, jantung, otak, urat dan arteri, kapal fundus),
• Kardiomiopati hipertensi (GL, hipertensi ventrikel kiri)
• Jenis hipertensi Angiodystonia.

Krisis hipertensi

Pertama anda perlu memahami apa krisis hipertensi. Istilah ini merujuk kepada kenaikan tekanan darah yang akut dan ketara, yang disertai oleh gejala-gejala ciri penyakit ini. Selain hipertensi, ia boleh mencetuskan:

• Glomerulonefritis kronik dan akut,
• Toksikosis pada kehamilan lewat
• Hipertensi renovaskular,
• Tumor otak yang baik,
• Keracunan logam berat
• Kegagalan buah pinggang.

Krisis boleh disebabkan oleh gangguan hormon dan perubahan mendadak dalam cuaca. Salah satu sebab yang paling kerap adalah trauma psiko-emosi. Gejala: sakit kepala teruk dan parah, mual dengan retching, pening, pengsan, kebutaan jangka pendek dan gangguan visual yang lain, kelemahan, perubahan mood yang tiba-tiba, air mata. Gejala simptom otak:

• Vasospasm,
• Pelanggaran kebolehtelapan dinding kapal,
• Masuknya plasma darah ke medulla, yang membawa kepada edema.

Pada peringkat awal penyakit ini timbul dengan mudah dan jangka pendek.

Bahaya krisis dalam pembangunan yang mungkin:

• Detasmen Retina,
• Strok
• Edema pulmonari akut
• Asma jantung,
• Infark miokardium,
• Angina pectoris

Komplikasi hipertensi menyebabkan ancaman serius terhadap kehidupan manusia, dan memerlukan pemantauan secara tetap oleh doktor.

Bradycadia

Komplikasi penyakit hipertensi yang kerap dan berbahaya. Ia kelihatan bergantung kepada bentuknya. Bentuk cahaya dapat mengalir tanpa disedari. Penderita yang teruk, kerap dan berpanjangan dalam hipertensi mungkin menunjukkan bentuk penyakit yang teruk. Juga merujuk kepada gejala-gejala - pengsan dan pengsan yang kerap, tekanan tiba-tiba jatuh. Bentuk yang teruk disertai oleh penangkapan jantung jangka pendek dan pingsan. Rawatan bradikardia dalam hipertensi boleh berlaku di homeopati dan ubat. Biasanya ubat diuretik ditetapkan, penyekat alpha, nifedipin. Dari homeopati menetapkan kalendula, wort St. John, strawberi, goncang.

Komplikasi termasuk sindrom berikut dalam hipertensi:

• Lesi miokardium,
• Kerosakan buah pinggang
• Ensefalopati vaskular,
• Sindrom hipertensi arteri.

Keadaan klinikal yang berkaitan: strok iskemia, CHF, revascularization koronari, kegagalan buah pinggang, penyakit arteri, edema saraf optik.

Kerosakan organ sasaran

Hati

Selalunya, hipertropi ventrikel kiri berkembang. Ini berlaku kerana otot jantung perlu menolak darah ke dalam kapal yang cacat dengan usaha yang besar. Kerja sedemikian membawa kepada penebalan dinding otot dan kekurangan peredaran darah. Ia berbahaya untuk meregangkan otot dan keletihan jantung. Satu lagi patologi - pelanggaran fungsi diastolik dari kebohongan itu. Meningkatkan keletihan otot jantung membawa kepada seketika apabila ia tidak dapat menganggap kedudukan santai. Dinding tebal tidak boleh berehat di fasa diastolik, di mana tepu oksigen biasanya berlaku. Semua ini membawa kepada patologi ketiga - kekurangan kronik. Ia berkembang akibat kebuluran oksigen malar. Ia amat sukar untuk merawat penyakit ini, dan dalam kombinasi dengan patologi lain, ia membawa maut.

Kapal

Semasa hipertensi, kapal arteri berada dalam keadaan yang kerap berlaku akibat penguncupan lapisan otot. Ini membawa kepada hakikat bahawa kapal-kapal berhenti untuk berehat, dan tisu otot digantikan oleh penyambung. Ini dipanggil pembentukan semula tempat tidur vaskular. Dengan akibat yang kompleks dan tidak dapat dipulihkan, kehilangan penglihatan, aterosklerosis periferal pada kaki dan penyakit lain.

Otak

Pendarahan menyebabkan hampir 25% daripada semua pukulan. Dan hipertensi adalah penyebab utama pendarahan, yang mempunyai banyak kematian. Bekalan darah yang tidak mencukupi ke otak membawa kepada strok iskemia. Komplikasi ini menyumbang lebih daripada 70% kes. Ia disebabkan oleh penyempitan arteri serebral atau penyumbatan saluran dengan trombus. Satu lagi patologi adalah ensefalopati hipertensi. Ini adalah keadaan kecemasan, disertai oleh sakit kepala yang teruk, tekanan darah tinggi, dan simptomologi neuroptik. Sekiranya anda menghidap hipertensi, maka terdapat peluang untuk merosakkan kognitif dan demensia. Ini adalah perubahan dalam subcortical substance dan atrofi otak, yang bertanggungjawab untuk gangguan dalam proses pemikiran.

Buah pinggang

Salah satu komplikasi yang paling biasa ialah mikroalbuminuria. Tanda awal kerosakan buah pinggang dan perkembangan kegagalan buah pinggang. Bentuk renal kegagalan buah pinggang dicirikan oleh kehilangan keupayaan buah pinggang untuk mengeluarkan produk metabolik daripada darah.

Diagnosis penyakit ini

Rawatan hipertensi yang berkesan adalah mungkin hanya dengan diagnosis awal dan pematuhan dengan semua peraturan dan cadangan. Tidak selalu tekanan darah tinggi adalah penunjuk hipertensi, ia mungkin bersifat keadaan. Dan dengan lawatan berulang kepada doktor tidak dikesan. Pengukuran tunggal tekanan mungkin tidak mendedahkan penyakit: dengan gejala yang berulang, adalah perlu untuk mengukur tekanan darah dari semasa ke semasa. Selepas diagnosis, doktor menjalankan diagnosis pembezaan untuk menentukan bentuk gejala penyakit.

Hipertensi simptomik dikesan dengan mudah dengan bantuan peperiksaan dan teknik makmal yang minimum. Hipertensi Nephrogenic paling kerap menyertai penyakit buah pinggang kronik. Tachycardia, murid yang dilebar, paras gula darah tinggi menunjukkan kehadiran hipertensi saraf pusat. Diagnosis disahkan oleh pengenalan konsentrasi catecholamine yang lebih tinggi dalam urea dan darah semasa krisis seterusnya. Hipertensi sementara sukar untuk didiagnosis. Untuk mengesahkan diagnosis, fluoroscopy dan ultrasound jantung, pemeriksaan oleh pakar mata, analisis biokimia darah dan PCG ditetapkan.

Pengukuran tekanan

Untuk menentukan sejauh mana dan kehadiran penyakit menggunakan pengukuran tekanan dinamik. Bawa ia seperti berikut: keadaan harus selesa dan tenang. Ukur bermula tidak lebih awal daripada sepuluh minit selepas permulaan pesakit. Satu jam sebelum lawatan, tidak termasuk merokok, mengambil apa-apa makanan dan roh (teh, kopi, alkohol), apa-apa aktiviti fizikal, penggunaan mata atau hidung. Semasa rawatan pertama, bacaan tekanan darah diambil dari dua tangan pesakit, dengan pengukuran berulang selepas 2 minit.

Apabila perbezaan kesaksian lebih daripada 5 mm Hg. terus mengukur di tangan dengan tekanan yang hebat.

Rawatan hipertensi

Cara merawat hipertensi bergantung kepada peringkat penyakit, komplikasi, umur dan banyak parameter lain. Rawatan rawatan dadah memilih doktor yang hadir. Keinginan untuk bertarung dengan penyakit ini boleh mengakibatkan kesan buruk. Rawatan hipertensi moden bermula dengan kaedah bukan ubat yang meningkatkan keberkesanan ubat beberapa kali. Anda perlu bermula dengan penubuhan rejim harian, pengecualian apa-apa tekanan, jangan lupa tentang latihan dan berjalan kaki lama. Satu perkara penting ialah bagaimana untuk mengatasi hipertensi, diet. Pesakit harus ditinggalkan atau mengurangkan pengambilan asin, minum kurang, sepenuhnya menghilangkan minuman beralkohol dan kopi. Jika anda mengikuti semua cadangan, anda boleh mengelakkan rawatan perubatan penyakit ini.

Dalam rawatan, penting bukan sahaja bagaimana menangani hipertensi, tetapi juga bagaimana untuk menghapuskan punca tekanan darah tinggi.

Biasanya untuk rawatan menggunakan ubat:

• Diuretik,
• Inhibitor,
• Antagonis reseptor jenis kedua,
• Penyekat saluran kalsium.

Matlamat rawatan dadah adalah untuk mengurangkan risiko komplikasi. Doktor cuba memilih kompleks ubat-ubatan yang sama-sama dapat mengurangkan tekanan, dan dibenarkan untuk "melindungi" organ-organ sasaran. Untuk rawatan awal, pesakit-pesakit muda dan tua yang paling sering ditetapkan adalah penghambat ACE dan penyekat saluran kalsium. Mereka menormalkan tekanan, telah menyatakan tindakan perlindungan. Diuretik juga popular, dan dengan penyakit jantung yang bersesuaian, beta-blockers ditetapkan.

Dalam kes-kes yang jarang dan rumit, pendarahan ditetapkan. Pembedahan darah dalam hipertensi adalah kaedah rawatan purba tetapi kontroversi. Hari ini baginya menggunakan lintah. Kelebihan terapi - peningkatan jangka pendek. Cons - tidak ada bukti yang terbukti kesan positif terhadap penyakit ini.

Rawatan homeopati

Memandangkan persoalan bagaimana untuk menghilangkan hipertensi, ia patut memberi perhatian kepada ubat homeopati. Mereka biasanya disyorkan apabila organ sasaran telah terjejas. Homeopati untuk tekanan darah tinggi mempunyai kelebihan penting: kesan ringan. Ubat-ubatan tidak mempunyai contraindications atau kesan sampingan. Kelemahannya adalah bahawa rawatan dengan persiapan homeopati agak lambat. Apabila memilih kaedah ini harus dipertimbangkan:

• Ubat-ubatan homeopati ditetapkan pada masa yang sama sebagai ubat-ubatan.
• Gabungan ubat dan gaya hidup yang sihat,
• Dengan tahap risiko sederhana, spesies ini sering menjadi satu-satunya yang mungkin.

Apa yang perlu diambil di rumah untuk mengurangkan tekanan pada peringkat awal penyakit:

Rawatan hipertensi dalam pesakit

Rawatan pesakit dalam biasanya datang dengan krisis hipertensi yang rumit:

• Enfalopati hipertensi akut,
• Asma jantung
• Edema pulmonari,
• Sindrom koroner akut (angina tidak stabil dan infark miokard)
• Aneurisme aorta,
• Pendarahan arteri yang teruk,
• Eclampsia.

Diagnosis komplikasi: serangan secara tiba-tiba serangan, paras neraka yang tinggi (peningkatan tekanan sistolik dan tekanan diastolik), loya dan muntah, pendarahan hidung hidung, sakit kepala yang teruk, kejang, paresthesia hujung jari, pipi dan bibir, ucapan sementara dan hemiparesis, hiperhidrosis, disfungsi jantung, disfungsi buah pinggang.

Selepas kemasukan, doktor klinik mula menjalankan tindakan diagnostik utama:

• Setiap 15 minit pengukuran dinamik tekanan darah,
• Elektrokardiografi,
• Analisis umum darah dan air kencing,
• Echocardiography
• Analisis biokimia untuk pengesanan kalium, sodium, urea, kalsium, kreatinin, fibrinogen, coagulogram,
• Ophthalmoscopy.

Juga, pesakit mesti diberikan kepada pakar neurologi, ujian Reberg dan rheoencephalography, serta menentukan jenis hemodinamik serebrum. Walaupun di hospital, rawatan pesakit bergantung kepada kehadiran komplikasi, keparahan serangan dan penyakit lain. Bantuan pertolongan pertama bertujuan untuk mengurangkan aktiviti ventrikel jantung kiri dan penghapusan gejala seperti:

• Vasoconstraction periferal
• Iskemia serebrum
• Kegagalan jantung.

Yang penting dalam merawat serangan yang rumit adalah pengenalan ubat antihipertensi, kemasukan ke hospital di ICU dan pemeriksaan tekanan darah biasa.

Rawatan bukan dadah keadaan hipertensi termasuk peningkatan imuniti, pembersihan badan, urutan, gimnastik, diet. Adalah penting untuk mematuhi arahan doktor, dan tidak melanggar peraturan yang ditetapkan.

Cara hidup dengan hipertensi

Berapa banyak orang yang hidup dengan hipertensi merupakan persoalan penting bagi mereka yang didiagnosis. Akibat penyakit ini bergantung pada tahap dan sifat kursusnya. Bentuk yang teruk, lesi vaskular, peringkat ketiga penyakit dan pelanggaran organ sasaran semakin memburuk. Kematian prematur berlaku akibat serangan jantung dan strok, kegagalan jantung akut. Ramalan yang tidak menyenangkan bagi mereka yang sakit pada usia muda.

Hayat harapan pesakit hipertensi bergantung bukan sahaja pada ketepatan ubat dan lawatan biasa kepada doktor, tetapi juga pada sikap peribadi dan pematuhan peraturan asas. Ini termasuk:

• Iklim psikologi
• Diet
• Latihan
• Kurangnya tabiat buruk.

Satu lagi keadaan penting ialah memahami jenis penyakit itu, bagaimana ia berkembang dan apa akibatnya terhadap seluruh tubuh. Untuk memahami ciri-ciri penyakit ini tidak semestinya mempunyai pendidikan perubatan. Terdapat banyak buku dan buku panduan yang ditulis untuk orang biasa. Salah satu daripada mereka adalah "Propaidutics of internal diseases" oleh Yakovlev A. Dalam buku ini, peruntukan asas tentang hipertensi, serta rejimen rawatan paling popular untuk tekanan darah tinggi, secara ringkas dan mudah dinyatakan.

Iklim psikologi

Menyedari bagaimana untuk merawat hipertensi dan memilih kaedah rawatan, anda perlu beralih kepada isu yang sama penting - gaya hidup yang sihat. Tidak mustahil apabila bekerja pada pergeseran malam, pertengkaran kerap, perjalanan perniagaan yang tetap dan jauh, usaha emosi yang kuat, emosi negatif, ketakutan, kemarahan. Kesemua syarat-syarat ini disertai dengan pengeluaran adrenalin dalam kuantiti yang banyak, yang mengakibatkan gangguan sistem peredaran dan saraf. Adalah penting untuk mengawal emosi anda, berfikir lebih lanjut mengenai positif, menghapuskan apa-apa sumber tekanan dari persekitaran anda. Teh herba, meditasi, berjalan kaki, aktiviti kegemaran akan membantu dalam hal ini.

Dengan mewujudkan sekitar keadaan yang paling selesa, seseorang meningkatkan peluang pemulihan mereka.

Diet

Kegemukan dan hipertensi tidak serasi. Walaupun tidak ada kilo tambahan, rawatan bermula dengan pembetulan pemakanan. Pada peringkat permulaan ini sudah cukup untuk mengawal tekanan dan mencegah kenaikannya. Ada beberapa cara untuk mengurangkan berat badan dengan hipertensi. Dan yang utama adalah sekatan kalori. Ini boleh dicapai dengan menghapuskan atau mengurangkan dalam catuan harian makanan manis dan lemak, produk tepung. Diet untuk berat badan tidak boleh dikelirukan dengan puasa: ia dilarang untuk pesakit hipertensi. Untuk penurunan berat badan dan normalisasi tekanan, ia juga perlu memantau jumlah lemak haiwan dalam makanan. Ia harus mungkin untuk mengecualikan makanan yang kaya dengan kolesterol, serta beralih kepada jenis rendah lemak ikan, buah-buahan dan sayur-sayuran, minyak sayuran semulajadi. Tolak sepenuhnya dari sosej, bacon, bakso goreng dan daging berlemak, mentega, keju lemak.

Kontraindikasi untuk hipertensi - sebarang minuman dan makanan yang merangsang sistem saraf. Ini termasuk bukan sahaja teh, kopi dan alkohol, tetapi juga minuman berkarbonat, rempah panas, rempah wangi yang harum.

Adalah penting untuk memasukkan makanan yang kaya dengan potassium dan magnesium dalam diet. Unsur-unsur ini mempunyai kesan yang baik pada otot jantung, menguatkan dinding pembuluh darah dan sistem saraf. Banyak kalium yang terdapat dalam:

• Buckwheat, gandum oat dan millet,
• Wortel
• Beet,
• Currant hitam,
• Parsley Greens and Lettuce
• Walnut.

Peraturan penting: produk ini tidak boleh digabungkan dengan susu. Kalsium menjejaskan kebolehtelapan unsur-unsur.

Latihan

Komplikasi hipertensi arteri dan penyakit itu sendiri tidak bermakna bahawa pesakit harus meninggalkan apa-apa aktiviti. Gimnastik, senaman mudah, yoga atau berjalan kaki, berenang - ditunjukkan kepada pesakit hipertensi. Pergerakan bukan sahaja menanggung emosi positif, tetapi juga membantu menentang berat badan berlebihan.

Anda harus bermula dengan latihan yang paling mudah, secara beransur-ansur meningkatkan masa dan kerumitan latihan. Ini juga terpakai untuk berenang dan berjalan.

Pemulihan untuk hipertensi peringkat ketiga, serta komplikasi seperti stroke hipertensi, penyakit jantung koronari, angina pectoris, harus dilakukan hanya di bawah pengawasan doktor. Biasanya, pesakit dihantar ke resort khusus untuk rawatan sanatorium untuk menjalani pemulihan. Yang merangkumi pelbagai langkah: pematuhan kepada pemakanan, senaman, ubat yang betul.