Utama

Atherosclerosis

Pelan pemulihan rumah selepas apa-apa bentuk.

Dari artikel ini, anda akan belajar: apa yang berlaku dalam pemulihan selepas strok di rumah, bagaimana setiap fase pemulihan harus pergi. Apa yang perlu anda lakukan untuk pulih secepat mungkin.

Penulis artikel ini: Nivelichuk Taras, ketua jabatan anestesiologi dan rawatan intensif, pengalaman kerja selama 8 tahun. Pendidikan tinggi dalam bidang perubatan "Perubatan Am".

Semua pesakit yang mengalami strok mempunyai gangguan pada sistem saraf. Ia boleh menjadi tidak penting (sebagai contoh, ucapan yang berpanjangan atau kelemahan sedikit tangan dan kaki) dan parah (kekurangan pergerakan, pertuturan, buta). Walau bagaimanapun, pesakit strok selepas keluar dari hospital perlu dipulihkan sepenuhnya di rumah.

Tugas utama pemulihan ialah pemulihan sel-sel saraf yang rosak atau penyediaan syarat untuk neuron otak yang sihat untuk mengambil alih fungsi mereka. Malah, seseorang perlu belajar semula untuk duduk, bercakap, berjalan, melakukan manipulasi halus. Ia mengambil masa berbulan-bulan, tahun, dan kadang-kadang dekad. Tanpa pemulihan, mustahil untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan yang penuh. Oleh kerana seseorang itu sentiasa berada di hospital atau pusat pemulihan, seseorang tidak boleh, pemulihan utama dijalankan di rumah.

Prinsip-prinsip dalam artikel ini adalah relevan untuk pesakit-pesakit strok apa-apa keterukan jenis iskemik atau hemoragik.

Pemulihan untuk stroke hemoragik berlangsung lebih lama daripada stroke iskemia, tetapi jika tidak, pemulihan adalah sama.

Lima bidang pemulihan

  1. Langkah am untuk penjagaan pesakit: pemakanan yang betul, prosedur kebersihan, penjagaan kulit dan pencegahan luka tekanan.
  2. Pemulihan pergerakan.
  3. Pemulihan memori.
  4. Ucapan pemulihan.
  5. Terapi dadah sokongan.

Dalam artikel ini, kita akan melihat mata 2, 3, dan 4 - apa yang pesakit pada dasarnya lakukan di rumah. Titik pertama adalah lebih relevan bagi mereka yang menjaga pesakit katil, dan doktor benar-benar memberi ubat.

Empat peringkat pemulihan

  1. Mengekalkan fungsi yang paling penting yang bergantung kepada kehidupan.
  2. Belajar kemahiran penjagaan diri asas.
  3. Latihan dalam motor umum, pertuturan dan kemahiran intelektual, penciptaan keadaan untuk pemulihan mereka (keupayaan untuk duduk, bergerak, berjalan).
  4. Latihan dalam prestasi pergerakan halus anggota badan, kemahiran, ucapan penuh dan kebolehan lain.

Enam prinsip pemulihan semula

Petua dan peraturan utama tempoh pemulihan:

  1. Permulaan awal. Mulakan pemulihan dari hari-hari pertama tinggal di hospital dan teruskan di rumah sehingga pemulihan fungsi yang hilang.
  2. Sistematik - sentiasa dan kerap melakukan pelbagai langkah pemulihan. Kerja keras pada diri sendiri dan hasrat untuk pulih adalah kunci kepada pemulihan yang berkesan.
  3. Urutan - setiap peringkat pemulihan ditujukan untuk kategori pesakit tertentu (untuk pukulan teruk, mulakan pemulihan dari peringkat pertama, untuk yang lebih ringan - dari salah satu yang berikutnya). Adalah penting untuk bergerak langkah demi langkah dan tepat pada masanya ke peringkat baru (selepas mencapai matlamat yang ditetapkan).
  4. Multidirectionality - memulihkan semua fungsi yang hilang (pergerakan, pertuturan, ingatan) pada masa yang sama, secara serentak pada peringkat pemulihan.
  5. Gunakan peralatan pemulihan: tongkat, tongkat, kerusi roda, tongkat tongkat. Peralatan Pemulihan Strok
  6. Pakar kawalan Tidak kira betapa pemulihan rumah yang betul adalah, pesakit selepas strok mesti dipantau oleh pakar neurologi dan berurusan dengan doktor pemulihan. Pakar-pakar ini akan membantu anda memilih langkah-langkah pemulihan yang betul dan akan memantau keberkesanannya.

Pergerakan pemulihan

Arah pertama pemulihan selepas strok adalah untuk memulihkan pergerakan. Memandangkan 95% pesakit strok mempunyai paresis dan lumpuh darjah yang berbeza, semuanya bergantung padanya. Sekiranya seseorang diaktifkan, peredaran darah di seluruh badan akan bertambah baik, ancaman luka tekanan akan hilang, dia akan dapat menyediakan keperluan asas secara berasingan - semua kebolehan yang hilang juga akan pulih lebih cepat.

Peraturan umum terapi latihan untuk pemulihan pergerakan selepas angin ahmar:

  • Kompleks latihan lebih baik diselaraskan dengan pakar (doktor terapi senaman, ahli pemulihan).
  • Meningkatkan intensiti beban dengan lancar, dengan mengambil kira kemungkinan sebenar.
  • Secara beransur-ansur rumit teknik pergerakan gerakan: dari lenturan-perpanjangan mudah kepada pergerakan sasaran yang halus dengan penggunaan alat bantuan (manik, eksporter, tongkat gimnastik, permen bulat, peralatan senaman, alat muzik). Bantuan untuk memulihkan pergerakan tangan
  • Pergerakan tidak boleh menyebabkan kesakitan. Sekiranya berlaku, kurangkan beban.
  • Sebelum melakukan senaman, sediakan otot dengan urut, menggosok atau memanaskan badan.
  • Fokus utama terapi senaman adalah relaksasi otot, kerana selepas stroke mereka secara dramatik tegang (mereka tetap dalam keadaan hiper).
  • Elakkan kerja keras. Lebih baik melakukan gimnastik dua kali sehari, yang berlangsung sekitar satu jam.
  • Apabila melakukan terapi senaman, perhatikan pernafasan anda, ia harus lancar, menghirup dan menghembus nafas dengan segerak menemani kitaran senaman tertentu (contohnya, apabila lenturan menyedut, sambil meluruskan menghembus nafas).
  • Semasa melakukan latihan dalam posisi berdiri atau duduk, adalah wajar seseorang yang rapat membantu pesakit atau mengendalikan keadaannya. Ini akan mengelakkan kecederaan akibat kemungkinan jatuh.
  • Pencegahan kontraksi - semakin panjang anggota badan berada dalam kedudukan yang sama (bengkok pada siku, lutut), semakin kuat otot-otot itu tetap berada di posisi yang salah. Letakkan kusyen lembut di antara segmen dilipat (contohnya, dilancarkan ke dalam kain di siku atau fossa popliteal). Anda juga boleh membetulkan bahagian yang tidak seimbang ke permukaan padat (plat) dengan patch atau pembalut.
  • Bilangan siklus setiap senaman boleh berbeza: dari 2-3 hingga 10-15, yang bergantung kepada keupayaan fizikal pesakit. Setelah menguasai gimnastik yang lebih mudah, jangan berhenti kelas. Lakukan sebelum latihan baru.

Latihan untuk pesakit dalam kedudukan terlentang

Terapi senaman asas dalam rangka rehabilitasi rumah ditunjukkan untuk pesakit yang mengalami iskemia iskemik atau hemoragik yang teruk. Mereka semua terpaksa berbaring, mempunyai lumpuh unilateral kasar (nada meningkat, lekapan lengan dan kaki).

Gimnastik yang sesuai mungkin:

  1. Dengan setiap tangan, ikuti pergeseran fleksibel, dan selepas itu pergerakan putaran (berputar): dengan jari-jari anda (mengepalkan ke kepalan tangan, menyentuh kepalan tangan), dengan berus di pergelangan tangan anda, lengan bawah siku anda, dengan seluruh tangan anda di bahu. Lakukan pergerakan yang sama dengan setiap bahagian dan kaki bersama (kaki, pergelangan kaki, lutut, sendi pinggul).
  2. Latihan dengan tuala. Gantungkan tuala di atas katil, ambilnya dengan berus, lakukan sebarang pergerakan dengan tangan ini (dengan tuala): bengkokkan siku pada punggung anda, gerakkannya ke sisi dari kedudukan di sisinya.
  3. Berbaring di belakang anda, bengkokkan kaki anda di sendi lutut dan pinggul, meletakkan kaki anda di atas katil. Genggam kaki bawah dengan tangan di atas pergelangan kaki. Apabila membantu dengan tangan anda, bengkokkan dan lepaskan kaki di lutut, tanpa mengambil kaki anda dari tempat tidur supaya ia meluncur ke atasnya.

Gimnastik dalam kedudukan duduk

Tujuan latihan yang dilakukan semasa duduk adalah untuk memperluaskan rangkaian gerakan lengan, menguatkan otot belakang, dan menyediakannya untuk berjalan:

  1. Duduk di tepi katil, turunkan kaki anda. Lengan terulur, genggam tepi tassels. Jangkau kembali, tarik badan ke depan pada masa yang sama, tanpa melepaskan tangan. Pada masa yang sama mengambil nafas. Semasa berehat, bernafas. Ulangi kira-kira 10 kali.
  2. Duduk di atas katil, jangan menurunkan kaki anda. Selalunya mengangkat setiap kaki. Tahan tangan anda di atas katil dari belakang, angkat kedua kaki bersama-sama.
  3. Semasa duduk, jangan menurunkan kaki anda, letakkan tangan anda di atas katil, menolaknya di belakang anda. Bawa bilah bahu bersama-sama, meluruskan bahu. Pada masa yang sama buang balik kepala belakang. Tonton nafas anda: mengetuai bilah bahu, menghirup, bersantai - menghembus nafas.

Tiga terapi senaman latihan dalam kedudukan berdiri

Tujuan latihan dari kedudukan berdiri adalah pemulihan pergerakan dan kemahiran yang halus:

  1. Angkat objek kecil dari lantai dari kedudukan berdiri (sebagai contoh, duit syiling, kotak padanan, perlawanan), tekan kekunci alat atau papan kekunci, menentang ibu jari anda bergantian dengan segala yang lain.
  2. Ambil pengembang berus. Memerah mereka ke dalam penumbuk, pada masa yang sama bergerak tangan anda ke sisi, unclenching - membawa kepada badan.
  3. Latihan "gunting". Berdiri di atas lantai, tersebar luasnya bahu kaki anda. Tarik tangan anda di hadapan anda. Lakukan senjata peralihan alternatif, memindahkan mereka ke arah yang bertentangan.

Pemulihan ucapan

Pesakit harus bersedia untuk fakta bahawa, walaupun sesi lama pemulihan ucapan (beberapa bulan atau bahkan tahun), mungkin tidak ada kesan positif. Dalam 30-35% kes, ucapan pulangan secara spontan, tidak secara beransur-ansur.

Cadangan untuk pemulihan ucapan:

  1. Agar pesakit dapat bercakap, dia mesti sentiasa mendengar suara, kata-kata, ucapan yang dibentangkan.
  2. Perhatikan prinsip peringkat pemulihan yang berturut-turut. Mulakan dengan sebutan bunyi individu, pergi ke suku kata, perkataan dan kalimat yang mudah dan rumit, puisi. Anda boleh membantu seseorang dengan mengucapkan bahagian pertama perkataan, yang mana ia mengucapkan secara mandiri.
  3. Mendengarkan muzik dan nyanyian. Ia berlaku bahawa seseorang selepas strok tidak boleh bercakap secara normal, tetapi keupayaan untuk menyanyi dikekalkan. Pastikan anda cuba menyanyi. Ini akan memulihkan ucapan lebih cepat.
  4. Di hadapan cermin, lakukan latihan untuk memulihkan otot muka. Terutamanya pemulihan di rumah adalah relevan jika strok ditunjukkan oleh wajah yang berpintal:
  • menggigit gigi anda;
  • lipatan dan meregangkan bibir dalam bentuk tiub;
  • membuka mulut, tolak lidah ke hadapan sejauh mungkin;
  • menggigit bibir atas dan bawah secara bergantian;
  • menjilat bibir anda dalam bulatan, pertama dalam satu arah dan kemudian ke arah yang lain;
  • tarik sudut sudut mulut, seolah-olah tersenyum.

Pemulihan memori dan kecerdasan

Adalah wajar untuk memulakan pemulihan keupayaan intelektual semasa masih berada di hospital selepas penstabilan keadaan umum. Tetapi untuk membebankan otak tidak berbaloi.
Pemulihan memori fungsional perlu didahului oleh sokongan dadah untuk sel-sel saraf yang terjejas oleh strok. Ubat intravena diberikan (Actovegin, Thiocetam, Piracetam, Cavinton, Cortexin) atau diambil dalam bentuk tablet. Kesan terapeutik mereka direalisasikan dengan perlahan, yang memerlukan sambutan yang panjang (3-6 bulan). Kursus terapi seperti ini mesti diulang dalam 2-3 bulan.

Ubat yang membantu memulihkan ingatan

Langkah-langkah pemulihan segera untuk memulihkan ingatan:

  • Keupayaan untuk menghafal cepat dipulihkan jika seseorang boleh bercakap, melihat, mendengar dengan baik, dan mencukupi dalam tingkah laku.
  • Keupayaan latihan untuk menghafal: mendengar dan mengulangi nombor, perkataan, puisi. Pertama, dapatkan hafalan jangka pendek (pengulangan adalah mungkin selepas mendengar maklumat). Istilah beliau akan secara beransur-ansur dipanjangkan - atas permintaan mengira pesakit itu akan secara bebas menyebut nombor tersebut. Ini akan menunjukkan keberkesanan pemulihan.
  • Lihat gambar, video, mengingati dan menyebut nama semua yang digambarkan.
  • Main permainan papan.
Aktiviti pemulihan untuk memulihkan ingatan

Apa yang menentukan masa pemulihan dan prognosis

Langkah-langkah yang bertujuan untuk memulihkan fungsi sistem saraf selepas strok di rumah adalah elemen penting dalam tempoh pemulihan:

  • Kira-kira 70% pesakit, memenuhi mereka, mencapai keputusan yang diharapkan (pulih sebanyak mungkin).
  • Dalam 15-20%, keberkesanan pemulihan melebihi jangkaan dari segi masa dan fungsi.
  • 10-15% pesakit gagal mencapai pemulihan yang diharapkan.
  • Kekurangan pemulihan di rumah adalah penyebab kecacatan yang mendalam selepas stroke pada 75%.

Ramalan dan terma pemulihan ditunjukkan dalam jadual:

Pemulihan rakyat selepas strok - pemulihan dengan terapi rumah

Kesan strok selalu dahsyat, dan dalam kebanyakan kes ia bermakna perubahan dalam kehidupan pesakit dan sanak saudaranya.

Pemulihan boleh mengambil bulan, malah bertahun-tahun.

Rawatan mengikut resipi popular adalah sangat membantu, tetapi bukan pengganti terapi dadah.

Penjagaan pemulihan pesakit paling kerap jatuh pada bahu saudara-mara. Selain gimnastik perubatan dan ubat-ubatan, disyorkan untuk menggunakan ubat-ubatan rakyat selepas strok, pemulihan dalam kes ini akan berjalan dengan cepat.

Yuran perubatan: decoctions dan infusions

Perubatan herba adalah salah satu kaedah yang paling berkesan dalam merawat pelbagai penyakit. Ia juga digunakan untuk pulih dari strok.

Pemilihan herba dicadangkan bukan sahaja untuk rawatan, tetapi juga untuk pencegahan pelbagai penyakit.

Harus diingat bahawa terdapat banyak ramuan yang popular di kalangan pengamal perubatan, kami memberi contoh di bawah beberapa dari mereka.

Permohonan bijak selepas strok. Untuk cuba memulihkan ucapan berjaya, adalah disyorkan untuk mengambil bijak bijak.

Adalah disyorkan untuk menyediakan warna yang kuat. Untuk melakukan ini, minuman itu mesti diseduh selama sejam. Ambil warna harus tiga kali sehari: untuk sarapan, makan tengahari dan makan malam.

Untuk membuat pesakit berasa secepat mungkin, ia disyorkan untuk menyediakan mandi hangat untuknya dengan penambahan bijak. Untuk menyediakan mandi seperti itu, anda memerlukan tiga gelas sage yang tuang dua liter air mendidih. Sup ini mesti dibiarkan selama satu jam, kemudian tuangkan ke dalam tab mandi, suhu yang selesa.

Selain bijak, celandine juga akan memberikan bantuan yang berkesan dalam pemulihan cepat. Walaupun celandine adalah tumbuhan beracun, ia mempunyai kesan terapeutik dalam banyak penyakit. Dari celandine anda boleh membuat rebusan seperti berikut:

  • Satu sudu celandine menuangkan air mendidih.
  • Biarkan sup untuk menyiram selama tiga jam.
  • Ambil tiga kali sehari. Anda harus bermula dengan satu sudu, dan menambah dos kepada dua sudu.
Jenis herba lain juga digunakan untuk pulih dari strok. Broths yang dibenarkan untuk disediakan dari wormwood, plantain, wort St. John, strawberi, dan yarrow.

Semua herba mesti disediakan dalam kuantiti yang sama, ia dibenarkan menambah walnut.

Campuran herba untuk mengisi air, rebus selama beberapa minit, kemudian sejuk dan terikan. Ambil merebus sebanyak tiga kali sehari untuk 1/3 cawan.

Kerja jantung dipengaruhi oleh tinjajik penyakit kuning kelabu. Ambil satu sudu teh berwarna dan setengah gelas air mendidih. Seterusnya, sup mesti disejukkan dan diambil tiga kali sehari, satu sudu teh.

Sekiranya tangan atau kaki anda lumpuh, disyorkan untuk menyediakan salap sendiri. Untuk melakukan ini, anda perlu menyediakan jarum pinus, daun bay (1: 6), dan memotong semuanya dengan teliti. Adalah dinasihatkan untuk menambah enam sudu mentega kepada campuran. Ubat ini disyorkan untuk menggosok kaki dan lengan dua kali sehari.

Konak Pine

Di pokok pain adalah bahan antibakteria yang berguna. Cone mempunyai kesan antimikrob, memberi tenaga dan melindungi sistem imun. Menjelang musim luruh di kerucut mengumpul banyak sifat berguna.

Cendawan Pine juga mengandungi jenis tanin tertentu. Mereka mempunyai kesan penyembuhan yang berkesan selepas strok. Pakar telah menyimpulkan bahawa bahan-bahan dalam kerucut, menghentikan kematian sel-sel saraf otak.

Untuk pemulihan selepas strok, tunas hijau biasanya digunakan, yang cukup terbentuk. Cone perlu membuat tincture. Anda boleh menggunakan dan kon dewasa, yang sudah mempunyai biji. Masa terbaik untuk mengumpul kerusi adalah dari bulan Jun hingga September. Pada musim panas kon ini menjadi pemilik jumlah tanin yang mencukupi.

Resipi resipi-resipi yang paling popular dan pengambilan cendawan pain untuk pemulihan selepas angin ahmar:

  • Berwarna pada vodka. Alat ini popular dan agak mudah untuk disediakan. Untuk melakukan ini, enam buah pain pinus mesti diletakkan dalam bekas dengan vodka. Kapasiti mesti tertutup rapat dan dibiarkan di tempat yang gelap dan sejuk selama seminggu. Perlu mengambil ubat tiga kali sehari selama enam bulan.
  • Untuk penyediaan cara berkesan seterusnya anda perlu menyediakan enam buah pain pain, bilas dengan air. Cone disyorkan untuk mengisar dan tuangkan vodka (200 ml). Biarkan agen menanam selama dua minggu di tempat yang gelap dan sejuk. Kapasiti disyorkan untuk berjabat dengan baik sekali sehari. Selanjutnya, cara yang diterima perlu ditapis. Untuk tujuan profilaksis, sudah cukup untuk mengambil satu sudu teh ubat selepas sarapan pagi, dan untuk rawatan yang berkesan, tiga sudu sehari.
  • Sekiranya anda mengambil alkohol tidak boleh diterima, maka rebusan berikut akan dilakukan: enam keropos yang hancur mesti diisi dengan air dan direbus selama lima minit. Ambil tiga kali sehari, 40 ml selepas makan.
  • Berwarna dengan cuka sari ape pada alkohol juga mempunyai kesan penyembuhan. Untuk mempersiapkannya, anda perlu mengambil enam kerucut dan tuangkannya dengan alkohol (300 ml). Biarkan berwarna di tempat yang gelap selama seminggu. Selepas masa itu, ketatkan dan tambah satu sudu teh cuka sari ape. Ambil warna diperlukan selama enam bulan, bersama-sama dengan teh dan madu.

Makan sayur-sayuran

Halangan utama terletak pada hakikat bahawa mangsa mempunyai keinginan, tetapi dia tidak mempunyai peluang untuk bercakap - setiap perkataan diberikan kepadanya dengan kesulitan, menjadi sulit untuk mengurus bahasa sendiri.

Berbicara dalam keseluruhan ayat menjadi tidak realistik, memandangkan kehilangan keupayaan intelektual. Anda boleh mendengar frasa pendek dengan perkataan yang hilang.

Pesakit cuba untuk menyatakan dirinya dalam bentuk yang tajam, dia tidak dapat menghubungi.

Oleh itu, adalah perlu untuk mempercepat proses menghapuskan keabnormalan pertuturan sebanyak mungkin. Dan ini adalah tugas semua peserta dalam proses pemulihan. Untuk memulihkan ucapan, anda boleh menggunakan tips ubat tradisional:

  • Lobak hitam perlu dibasuh dan dibersihkan. Potong cincin nipis, atau parut pada parut kasar dan letakkan di bawah lidah pesakit. Lobak lobed akan menyebabkan kerengsaan dan kesemutan di bawah lidah, yang akan menunjukkan peningkatan peredaran darah. Ini bermakna ucapan harus pulih tidak lama lagi. Prosedur ini perlu diulang empat kali sehari.
  • Untuk resepi seterusnya, anda mesti memerah jus dari bawang, yang mesti dicampurkan dengan jumlah yang sama madu. Campuran ini perlu dimakan satu sudu pada perut kosong. Simpan ubat itu harus berada di tempat yang gelap dan sejuk.

Komplikasi selepas strok berlaku dalam semua. Jika selepas strok, lengan lumpuh, gimnastik dan urut akan membantu memulihkan mobiliti dan mengeluarkan sensasi yang tidak menyenangkan.

Gejala stroke dan mikrostroke pada wanita akan dipertimbangkan di sini. Apakah perbezaan asas antara dua konsep ini?

Sifat gangguan strok bergantung kepada bahagian otak yang terjejas. Oleh itu, jika pusat visual terjejas, pesakit mungkin kehilangan pandangannya. Pemulihan visi selepas strok dalam kebanyakan kes adalah mungkin dengan pemulihan yang betul.

Lemon

Untuk mengubati infark serebral, dalam kebanyakan kes, sebagai tambahan kepada ubat, ubat semulajadi juga digunakan.

Salah satu oksida semula jadi yang paling berkesan adalah limau.

Bagi mereka yang mengalami strok iskemia, ubat tradisional disyorkan untuk memberi perhatian yang mendalam terhadap buah ini, serta kepada semua produk perubatan berdasarkannya.

Berdasarkan lemon, anda boleh membuat decoctions anda sendiri dan bahan penyembuhan yang lain:

  • Untuk penyediaan sup terapeutik, anda mesti mengambil lima sudu jarum pain dan potong. Tuangkan 0.5 liter air dan rebus ke atas api yang rendah. Selepas itu, terikan. Pisau cincang separuh daripada lemon dan gabungkan dengan merebus konifer. Biarkan campuran itu selama beberapa jam. Sup ini dimakan seratus gram sebelum makan, tiga kali sehari. Penerimaan dana perlu diteruskan selama dua minggu berturut-turut, selepas itu berehat selama sebulan. Seterusnya, anda boleh mengulangi keseluruhan kursus sekali lagi.
  • Satu kilogram lemon mesti dibasuh, tetapi tidak dikupas. Mince melalui grinder dengan kulit. Campuran tanah yang terhasil hendaklah diambil pada perut kosong dalam satu sudu. Jika sukar untuk memberikan campuran limau, anda boleh menambah beberapa madu di sana.
  • Jeruk dan limau perlu diambil dalam kuantiti yang sama, setengah kilogram. Mengisar dengan pisau atau melompat melalui pengisar daging. Dalam campuran ini, tambah kismis, aprikot dan walnut kering (segala-galanya hendaklah dicincang halus). Semua campuran dan tuangkan satu liter madu bunga. Sekali lagi, campurkan segala-galanya dengan teliti dan letakkan di tempat yang gelap untuk menyemai. Campuran harus berdiri dalam wadah tertutup rapat selama dua minggu. Campuran vitamin sedemikian, pesakit perlu diambil tiga kali sehari, satu sudu teh.

Semasa pemulihan selepas strok, doktor mungkin menetapkan titisan hidung dari strok. Bentuk ubat ini adalah baik kerana ia mempunyai beberapa kontraindikasi sementara ia bertindak sedekat mungkin ke lesi.

Jenis aphasia (gangguan pertuturan) selepas strok dijelaskan dalam bahan ini.

Lemon dalam resipi ini diperlukan, kerana dia melakukan tindakan utama dalam rawatan selepas strok. Lemon meningkatkan peredaran darah, metabolisme otak dipulihkan, dan sistem kekebalan tubuh diperkuat.

Seberapa cepat pemulihan bergantung kepada keparahan penyakit, serta usaha mereka yang akan memberi penjagaan dan bantuan. Sekiranya prognosis itu menguntungkan, maka selepas kira-kira satu tahun akan ada pemulihan, dan ia akan mungkin untuk menjalani kehidupan penuh sekali lagi.

Pemulihan yang berkesan selepas strok di rumah, peraturan pencegahan sekunder

Gangguan peredaran akut otak bukanlah satu kalimat. Adakah pemulihan otak dan fungsional mungkin cepat selepas stroke?

Dengan pemulihan yang betul selepas strok di rumah, beberapa fungsi tubuh (ucapan, visual, motor) boleh dipulihkan sebahagian atau bahkan sepenuhnya.

Dan penjagaan dan sokongan yang betul meningkatkan kualiti hidup walaupun untuk pesakit katil.

Pemulihan selepas pulangan

Bagaimana untuk mencegah komplikasi pemulihan selepas strok? Dalam kemalangan serebrovaskular akut, tisu saraf di kawasan yang terjejas mati. Terdapat pelanggaran fungsi (ucapan, motor, visual). Tetapi disebabkan oleh fenomena neuroplasticity, sistem saraf memindahkan fungsi ini ke sel lain.

Neurorehabilitation diperlukan untuk penghantaran berlaku dengan betul. Jika tidak, terdapat kemungkinan proses akan pergi ke arah yang lain, akibatnya pergerakan kompensasi akan dibentuk, yang akan menyebabkan ketidaknyamanan dan memperburuk kualiti hidup.

Terdapat tiga tahap pemulihan:

  • benar - kembali ke keadaan asal;
  • pampasan - pemindahan fungsi daripada struktur terjejas kepada kesihatan;
  • readaptational - dengan lesi yang besar dan ketidakupayaan untuk mengimbangi fungsi terjejas.

Tempoh pemulihan dibahagikan kepada tempoh berikut:

  • awal - sehingga enam bulan penyakit;
  • Lewat - setengah tahun;
  • baki - selepas setahun.

Pemulihan ucapan, jiwa, pemulihan sosial mengambil lebih banyak masa.

Prinsip pemulihan adalah:

  • permulaan awal;
  • sistematik;
  • tempoh;
  • penglibatan dalam proses doktor dan saudara-mara.

Berikut adalah video mengenai kaedah pemulihan selepas strok dan pemulihan di rumah:

Penjagaan pesakit di rumah

Sebelum ketibaan pesakit harus menyediakan item berikut:

  • kapal;
  • lampin untuk orang dewasa;
  • lampin penyerap;
  • Lingkaran antidekubital, tilam;
  • kutub berhampiran tempat tidur atau reins berhampiran belakang;
  • permaidani lembut berhampiran katil;
  • kerusi, dll.

Setiap hari, 2 kali sehari, pesakit dibasuh, gigi dibersihkan, membran mukus dibasuh, dan telinganya dibersihkan 1-2 kali seminggu.

Agar tidak dibuangkan ke katil, bed meluruskan, tidak meninggalkan lipatan. Tubuh dibenarkan untuk melincirkan alat khas yang disediakan dari 200 ml vodka, 1 sudu besar. syampu, 1 liter air. Setiap 2-3 jam, pesakit diserahkan kepada sebelah.

Makan tidak dikuatkuasakan - ia menyebabkan muntah. Jika selera makan tidak baik, beri hidangan kegemaran anda (sebagai sebahagian daripada diet yang ditetapkan). Bahagian - kecil, makanan - 6 kali sehari. Sebelum makan, tubuh wad diberi kedudukan separuh duduk.

Kemunculan yang kerap adalah inkontinensia atau pengekalan kencing. Dalam kes yang kedua, terdapat keperluan catheterization. Sekiranya kesinambungan, apabila tidak mungkin untuk mengawal proses dengan kaedah perubatan atau lain, pad sanitari dan lampin digunakan.

Cadangan untuk pesakit miskin

Jika pesakit mampu bergerak secara bebas, tindakan pertama sedang duduk.

Hari pertama - beberapa minit, masa semakin meningkat.

Peringkat seterusnya berdiri, kemudian berjalan, menguasai pemindahan graviti badan dari satu kaki ke yang lain.

Kemahiran berjalan kembali secara beransur-ansur. Agar tidak menyentuh kaki, pakai kasut yang tinggi.

Perlu bergerak dengan sokongan. Sebagai alat sokongan menggunakan tongkat atau awalan khas dengan kaki 3-4.

Diet dan makanan

Menu ini mengandungi produk berikut:

  • minyak sayuran - ragi, kacang soya, zaitun, bunga matahari (tidak melebihi 120 g sehari);
  • makanan laut - sekurang-kurangnya 2 kali seminggu;
  • sayur-sayuran, buah-buahan kaya serat, asid folik - dari 400 g setiap hari;
  • air yang disucikan - sehingga 2 liter sehari (jika tiada kontraindikasi).

Bilberry, yang mengandungi sejumlah besar antioksidan, dan pisang, kaya dengan potasium, mempunyai kesan yang baik ke atas badan.

Daging, ikan, produk tenusu dimakan pelbagai jenis diet rendah lemak. Produk dikukus, direbus atau direbus. Lapisan lemak dikeluarkan dari permukaan. Jika anda menyediakan produk ini dengan betul, kandungan lemak dikurangkan sebanyak separuh.

Ia berguna untuk menggunakan kekacang - sumber kaya asid folik. Daging dan kentang (hanya dibakar) diberi tidak lebih daripada 2-3 kali seminggu.

Ration termasuk bijirin - beras merah, oat, dedak, gandum durum.

Makanan yang dihisap, hidangan pedas, pedas dikeluarkan dari menu. Roti dan kue-kue yang lain, pencuci mulut manis, berlemak lemak, lemak haiwan adalah kontraindikasi.

Makanan ini meningkatkan kolesterol. Garam tidak termasuk atau mengurangkan kandungan minimum.

Di bawah larangan - alkohol. Doktor mungkin mengesyorkan penggunaan sederhana wain merah semulajadi, tetapi melebihi dos yang ditetapkan adalah mengancam nyawa.

Aktiviti fizikal, terapi senaman, kehidupan seks

Dua minggu pertama selepas pelepasan, jika tiada pelantikan lain, aktiviti fizikal hanya terdiri daripada perubahan kedudukan badan. Kemudian mereka bergerak ke beban pasif, tujuannya adalah untuk berehat dan menyediakan otot untuk bekerja.

Apabila pesakit bergerak, kaedah fisioterapeutik diterapkan kepadanya - urut, terapi manual, thermotherapy (ozocerite dan mandi parafin), terapi magnet, terapi laser, latihan pada simulator, gimnastik individu dan kumpulan.

Hari bermula dengan pemanasan yang hangat - cetek, meregangkan, membongkok. Adalah disyorkan untuk menggantikan beban - mudah berjalan, berjalan, kelas pada basikal pegun.

Program ini disusun secara individu. Tidak mustahil untuk menukar mod itu sendiri, kerana strok kedua adalah mungkin.

Latihan yang meningkatkan kefasihan otot, seperti memerah cincin atau bola, adalah dilarang. Hasrat seksual kembali kira-kira 3 bulan selepas serangan itu. Dalam sesetengah kes, penyakit ini menimbulkan peningkatan keinginan seksual, kerana hypothalamus dan pusat yang bertanggungjawab untuk pelepasan hormon berfungsi dengan berbeza.

Program Elena Malysheva mengandungi maklumat yang menarik tentang cara memulihkan pergerakan selepas penyakit:

Tabiat

Pembetulan kebiasaan diperlukan untuk menormalkan keadaan dengan cepat. Jadi, enggan merokok atau kurangkan jumlah rokok yang dihisap. Alkohol tidak dibenarkan.

Gaya hidup sedentari adalah kontraindikasi - anda memerlukan latihan sederhana, yang sepadan dengan keadaan.

Kawalan perubatan dan rawatan

Dalam rawatan strok, kumpulan ubat-ubatan berikut ditetapkan:

    untuk bekalan darah yang lebih baik ke otak (Cavinton, Pentoxifylline, Cerebrolysin, agen yang mengandungi aspirin);

  • untuk mengaktifkan metabolisme dalam sel-sel otak (Ginkor Fort, Solcoseryl, Cerakson, Actovegin, dan lain-lain);
  • Nootropics - perangsang yang menjejaskan fungsi otak yang lebih tinggi (Noofen, Piracetam, Lutsetam);
  • ubat kombinasi dengan beberapa bahan aktif (Fezam, Thiocetam, Neuro-norma);
  • antikoagulan - nipis darah untuk mengelakkan pembentukan pembekuan darah (Coumadin, Heparin);
  • Lain-lain - untuk mengurangkan ketegangan sistem saraf, melegakan ketegangan otot (relaxants otot), ubat tradisional dan teh herba, antidepresan (Gidazepam, Adaptol).
  • Semua pesakit yang mengalami strok serebrum tertakluk kepada susulan pada pakar neurologi.

    Sokongan psikologi

    Strok negatif menjejaskan kualiti hidup. Oleh itu, kemungkinan kemurungan meningkat.

    Mangsa penyakit memerlukan komunikasi, sokongan moral, dan hubungan dengan dunia luar. Keperluan ini berterusan walaupun orang tersebut tidak dapat bercakap, tetapi menganggap ucapan dengan telinga. Topik untuk perbualan sangat pelbagai - dari kanak-kanak menjadi politik. Di tempat tidur, penting untuk mendengar bahawa dia akan sembuh.

    Pesakit akan bertolak ansur dengan orang lain, terutamanya mereka yang dibezakan oleh cintanya kebebasan dan kemerdekaan.

    Oleh itu, mereka mungkin mengembangkan ciri-ciri sifat seperti mementingkan diri, marah. Apabila kemurungan boleh ditolak sebarang bantuan, termasuk perubatan.
    Sekiranya hubungan terganggu, bantuan psikologi atau psikoterapi diperlukan, serta rawatan ubat-ubatan dengan antidepresan.

    Tetapi pada masa yang sama, mereka sangat mempengaruhi harga diri dan kesejahteraan pencapaian yang menggalakkan, walaupun mereka tidak penting. Kemudian pemulihan datang lebih cepat.

    Saudara-mara juga tidak boleh melupakan bantuan psikologi. Mereka ditunjukkan emosi positif, bersantai dalam bentuk sukan, meditasi, urut, aromaterapi. Mungkin memerlukan ubat vitamin.

    Bagaimana untuk memulihkan psycho-emotional, anda akan diberitahu di sini:

    Ketidakupayaan, kumpulan, kembali bekerja

    Mengikut statistik, hanya kira-kira 20% daripada mereka yang terjejas oleh strok telah kembali bekerja dan menjalani kehidupan normal. Dalam tempoh lima tahun yang lalu, doktor telah mengamati kecenderungan bahawa gambaran kes-kes penyakit yang teruk semakin buruk.

    Syarat ketidakupayaan sementara - 3-6 bulan. Apabila peredaran serebral terganggu, dinamik pemulihan fungsi, keadaan sfera mental adalah penting.

    Menurut norma (Undang-undang Persekutuan No. 181-FZ), orang yang telah selamat dari penyakit stroke berhak mendapat kecacatan. Untuk ini anda perlu mendapatkan kesaksian doktor.

    Terdapat kurang upaya golongan I, II, dan III. Setiap tahun, pesakit, yang diiktiraf sebagai orang kurang upaya, menjalani peperiksaan semula.

    Pengecualian adalah lelaki dan wanita yang masing-masing berusia 60 dan 55 tahun. Pas pemeriksaan semula yang luar biasa, jika keadaan telah berubah dengan ketara.

    Selepas 3-6 bulan, dengan prognosis yang menggalakkan dan pemulihan pesat, pekerjaan rasional dibenarkan. Apabila memilih pekerjaan, mengambil kontra akaun yang meningkatkan kemungkinan kambuh semula:

    • peningkatan saraf, psikologi, fizikal;
    • suhu dan kelembapan udara yang tinggi;
    • hubungi racun neurotropik (arsenik, plumbum, dan sebagainya).

    Dengan sedikit hemiparesis (kelumpuhan otot separuh badan), tenaga kerja mungkin dilakukan di mana satu lengan terlibat. Di antara kepakaran ini adalah grader, pengawal kawalan kualiti, bekerja di pejabat, dll.

    Anda boleh membaca mengenai gejala dan rawatan aterosklerosis serebrum di sini.

    Dan seberapa berkesan rawatan aterosklerosis ubat orang otak, kami akan memberitahu anda secara berasingan.

    Bagaimana untuk memulihkan ucapan

    Pemulihan ucapan adalah salah satu tugas yang paling penting. Mulailah kelas dengan serta-merta, apabila keadaan negara stabil. Proses ini melibatkan pakar - pakar terapi pertuturan.

    Haiwan peliharaan juga terlibat secara aktif dalam proses ini. Untuk ini, sebagai contoh, baca buku primer, supaya pesakit mengucapkan bunyi, suku kata, kata-kata sepenuhnya.

    Jika ucapan kepada pesakit tidak kembali untuk masa yang lama, anda mungkin perlu belajar bahasa isyarat.

    Tonton video mengenai kaedah pemulihan ucapan selepas strok:

    Pulangan pandangan

    Dengan kekalahan pusat visual fungsi visual rongga dipulihkan pada kira-kira satu pertiga daripada kes-kes penyakit.

    Di bawah keadaan ini gimnastik adalah baik untuk mata. Latihan yang popular adalah dengan pensil atau objek lain, yang disimpan pada jarak 40-43 cm dari mata pesakit dan bergantian bergerak ke arah atas dan ke bawah, kiri atau kanan. Pesakit diminta mengikuti subjek, tanpa memalingkan kepalanya.

    Anda boleh menyimpan pada teka-teki, di mana anda perlu mengeja perkataan dengan mengeja huruf matriks. Juga pada rangkaian adalah program komputer khas.

    Pusat dan pusat peranginan yang terbaik

    Keputusan terbaik dicapai jika anda mempercayai penjagaan kepada para profesional. Di mana lebih baik untuk menjalani pemulihan selepas strok, dan apakah hasil yang boleh dicapai?

    Pilihan institusi adalah satu persoalan individu yang mengambil kira, termasuk faktor kewangan. Berikut adalah beberapa institusi yang patut dilihat.

    Pusat rawatan dan pemulihan Kementerian Kesihatan

    Pusat ini ditubuhkan pada tahun 1918. Ia mempunyai jabatan pemulihan. Ia menyediakan kitaran penuh perkhidmatan perubatan - bermula dari poliklinik dan berakhir dengan pemulihan.

    Pada pelupusan kakitangan perubatan - peralatan diagnostik, unit penjagaan neuro intensif sepanjang masa.

    Pemulihan pesakit strok dijalankan di kawasan berikut:

    • pemulihan dan penambahbaikan radas vestibular;
    • pemulihan fungsi menelan dan laring;
    • pembangunan kemahiran motor halus;
    • kembalinya memori, ucapan, keupayaan untuk layan diri;
    • kaunseling psikologi dan psikoterapi;
    • latihan terapeutik;
    • prosedur fisioterapeutik.

    Pusat Pemulihan di Sestroretsk

    Pusat ini terletak di bandar peranginan yang indah, setengah jam dari St Petersburg. Dibuat atas dasar hospital.

    Fisioterapis bekerja di sini, terdapat gim dengan peralatan robotik, kolam renang. Terapi pertuturan berurusan dengan pesakit. Pesakit yang berpindah secara berasingan mungkin tidak tinggal di pusat pemulihan, tetapi menyewa rumah berhampiran.

    Adele Centre (Slovakia)

    Klinik ini mengkhususkan diri dalam pemulihan selepas strok, serta rawatan kanak-kanak yang mengalami cerebral palsy. Pusat ini terletak di bandar Piestany, sebuah resort kesihatan yang terkenal.

    Program pemulihan direka dengan harapan bahawa setiap kaedah meningkatkan kesan yang lain.

    Untuk rawatan menggunakan kostum Adele.

    Gaun ini menghasilkan beban pada sistem muskuloskeletal dan membantu untuk memperbaiki postur dan pergerakan.

    Pelbagai prosedur fisioterapeutik digunakan - urut, terapi manual, terapi lumpur, hippotherapy mekanik dan lain-lain.

    Hospital Negeri Sheba (Israel)

    Hospital ini terletak di bandar Ramat Gan, berhampiran Tel Aviv. Pemulihan dilakukan dalam bidang berikut:

    • fisioterapi;
    • terapi pekerjaan;
    • terapi pertuturan - mengembalikan kemahiran pertuturan dan memahami kata-kata yang ditujukan kepada pesakit;
    • psikologi, neuropsikologi;
    • psikiatri;
    • rehabilitologi.

    Menurut statistik dari klinik Shiba, selepas akhir rawatan, 90% pesakit sepenuhnya atau sebahagiannya pulih kemahiran pergerakan mereka.

    Langkah-langkah pencegahan berulang

    Risiko stroke berulang pada 24 bulan pertama dianggarkan pada 4-14%.

    Pencegahan strok berulang bermula pada hari pertama rawatan dan teruskan berterusan. Matlamatnya - faktor yang boleh dibetulkan.

    Untuk mengelakkan pesakit yang ditetapkan rawatan pencegahan:

      Revascularization arteri karotid - stenting arteri karotid dan endoterektomi carotid.

  • Kawalan faktor risiko vaskular - mengurangkan kepekatan kolesterol dalam darah dengan statin, mengurangkan kepekatan homocysteine ​​dalam plasma dengan preskripsi vitamin B.
  • Terapi antiplatelet menggunakan aspirin, clopidogrel (plavix), dipyridamole. Pesakit dengan fibrillation atrial, injap jantung buatan, trombus intraventricular, penyakit lain dengan strok kardioembolik diberi warfarin.
  • Pesakit adalah terhad kepada jumlah rokok yang dihisap atau diharamkan untuk merokok, serta menggunakan bahan narkotik, penyalahgunaan alkohol. Pembetulan berat badan diperlukan jika obesiti adalah punca strok. Di dalam diet, mengurangkan bahagian makanan yang mengandungi lemak, kolesterol, menggantikannya dengan sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Senaman sederhana badan yang berguna.

    Pemulihan penuh selepas strok adalah mungkin. Keadaan utama untuk ini adalah pelaksanaan ketat resep perubatan. Dan walaupun dalam kes-kes yang teruk, adalah mungkin untuk meningkatkan kualiti hidup mangsa penyakit dengan ketara.

    Bagaimana dengan cepat memulihkan seseorang selepas strok di rumah (pemulihan)

    Apabila strok memecah peredaran otak, yang membawa kepada kematian sel. Pemulihan selepas strok berlaku di rumah. Pemulihan sel-sel otak yang terjejas berlaku secara beransur-ansur, prosesnya boleh diseret selama berbulan-bulan. Pemulihan awal membolehkan pesakit cepat kembali ke kehidupan yang penuh. Langkah-langkah untuk memulihkan fungsi-fungsi yang hilang akibat strok perlu dilakukan secara tetap sehingga pemulihan penuh. Penggunaan alat pemulihan diperlukan.

    Pemulihan ucapan

    Selepas penstabilan keadaan umum pesakit, perlu segera memulakan pemulihan selepas strok. Ucapan menstabilkan secara beransur-ansur. Selepas pemula separa atau penuh sel-sel yang terjejas kepada fungsi normal pesakit mula mengucapkan bunyi individu, yang diubah menjadi kata-kata. Ia perlu sentiasa bercakap dengan pesakit - latihan pendengaran mempercepat proses pemulihan.

    Pembangunan aktif pusat ucapan dijalankan dengan bantuan sejumlah latihan. Pesakit harus selalu menarik lidah, bergantian dengan bibir bawah dan atas, gerakkan rahang bawah, meregang bibir dengan "jerami" dan dedahkan gigi. Dengan kehilangan ucapan yang lengkap pada peringkat awal, pesakit diajar untuk melafazkan huruf dan suku kata masing-masing. Penghinaan ini diucapkan sebagai sebahagian daripada perkataan itu, dan dia memilih untuk mengakhirinya sendiri. Jumlah perkataan yang dihasilkan semula meningkat - seseorang meletakkan kata-kata ke dalam ayat, mengulangi kembar lidah dan puisi.

    Pada peringkat awal tempoh pemulihan, pesakit harus cuba memainkan lagu-lagu sederhana. Menyanyi melatih telinga dan membantu mengembalikan ingatan.

    Pemulihan memori

    Pemulihan otak selepas strok adalah bertujuan untuk menormalkan peredaran otak. Rehabilitasi pasca-stroke adalah berdasarkan sokongan perubatan untuk neuron yang terjejas oleh strok. Penyelesaian ubat nootropik ditadbir secara intravena. Ubat-ubatan diambil sepanjang tempoh pemulihan. Untuk aktiviti pemulihan fungsi termasuk latihan memori biasa.

    Dengan kehilangan ingatan yang lengkap, pesakit secara berkala menunjukkan gambar dan ceramah tentang peristiwa penting dalam hidupnya. Amnesia separa memerlukan pengulangan dan menghafal nombor, kata, dan patter yang berkala. Aktiviti untuk pemulihan fungsi pertuturan sering digabungkan dengan latihan yang membolehkan anda memulangkan ingatan.

    Pulangan pandangan

    Penyebab kehilangan penglihatan separa atau lengkap boleh menjadi strok, pemulihan di rumah berlaku dalam beberapa peringkat. Melawan latar belakang pendarahan intrakranial, atrofi saraf dan oculomotor. Prosedur pemulihan strok termasuk:

    • pengambilan dadah;
    • campur tangan pembedahan;
    • latihan khas.

    Pembedahan merujuk kepada kaedah radikal yang digunakan sebagai usaha terakhir. Menurut ulasan, gimnastik dianggap sebagai cara yang paling berkesan. Latihan kompleks:

    1. Tepi atas mata diapit dengan tiga jari.
    2. Jari perlahan-lahan bergerak ke kuil-kuil.
    3. Pulangkan jari ke kedudukan asalnya.
    4. Kulit tepi atas mata dipindahkan ke hidung.

    Anda mesti melakukan pendekatan 3-4. Semasa gimnastik, disarankan untuk sedikit menekan pada bola mata. Pada pematuhan semua cadangan perubatan mungkin pemulihan sepenuhnya penglihatan.

    Sokongan psikologi

    Pesakit selepas pecah salur darah menjadi tertutup kerana ketidakupayaan untuk kembali ke kehidupan yang penuh. Sokongan psikologi disediakan oleh pakar, saudara dan rakan pesakit, ia membantu seseorang untuk menyesuaikan diri sepenuhnya secara sosial. Matlamat utama sokongan psikologi adalah untuk mengajar strok untuk mengawal tingkah laku dan tindakan. Dalam proses pemulihan, proses persepsi terhadap dunia sekeliling diperbaiki.

    Tugas utama bantuan psikologi:

    • mengajar pesakit memahami, menerima dan mengurus corak psikologi;
    • mencegah kemurungan;
    • mental menyediakan pesakit untuk kesukaran yang akan datang.

    Pakar mengesyorkan supaya memantau perubahan dalam tingkah laku pesakit dengan teliti. Dengan perubahan mood, serangan pencerobohan yang tidak dibina dan tidak peduli, perlu menunjukkan pesakit kepada pakar.

    Diet dan makanan

    Semasa tempoh pemulihan selepas strok, anda mesti mengikut diet. Kasar, asin, masam, pedas dan makanan salai dikeluarkan dari diet. Senarai produk yang dibenarkan termasuk roti rai, sayuran segar dan buah-buahan, daging jenis rendah lemak (ayam belanda, arnab, ayam). Minyak sayur dimakan dalam kuantiti minimum. Makanan dikukus. Daging dan sayur-sayuran direbus atau direbus, sup dan tahi lalat dimasak di dalam air. Kandungan lemak produk tenusu dan tenusu tidak melebihi 1%.

    Ia adalah perlu untuk menolak gula-gula dan penaik. Pencuci mulut adalah salad buah, yang menggunakan yogurt rendah lemak untuk diisi. Pembuka sayur yang dibekalkan dengan minyak zaitun. Menggoreng, sebagai kaedah memasak, mesti diabaikan. Mod Minum - sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari. Kompos, air mineral, teh lemah dan jus segar mabuk apabila dahaga berlaku.

    Latihan

    Pemulihan selepas strok di rumah termasuk latihan fizikal terapeutik. LFK adalah satu set latihan yang membolehkan anda memulihkan sepenuhnya aktiviti motor pesakit. Langkah-langkah persediaan mencegah genangan darah: pesakit mesti diserahkan secara berkala.

    Kompleks latihan pernafasan menormalkan pertukaran gas, memberikan aliran oksigen ke otak dan melegakan serat otot. Beban pasif termasuk urutan. Senaman membantu mencegah pembentukan tekanan luka dan atrofi otot.

    Dalam keadaan katil

    Dengan lumpuh penuh atau separa, pesakit memerlukan senaman pasif. Sekiranya bahagian kanan tubuh lumpuh, pesakit dengan tangan kirinya secara bebas mengembangkan bahagian atas kanan, melakukan tangannya, dan sebaliknya. Berdiri tidak digalakkan. Mengurutkan anggota yang lumpuh dijalankan setiap hari.

    Dalam kedudukan duduk

    Selepas tempoh yang teruk, pesakit mesti melakukan latihan dalam kedudukan duduk. Kaedah pemulihan aktiviti motor:

    • mengembangkan otot sendi bahu;
    • kelenturan dan lanjutan anggota badan;
    • ayunan kaki dan lengan.

    Pergerakan putaran kepala melakukan duduk. Serat otot sendi bahu dihiasi dengan mencampur bilah.

    Berdiri

    Pemulihan bebas di rumah aktiviti fizikal menyumbang kepada normalisasi fungsi sistem kardiovaskular. Latihan dilakukan pada peringkat akhir pemulihan, apabila pesakit berada di atas kakinya. Mahi dan paru-paru kaki bawah, "langkah palsu" dan squats dilakukan dengan adanya sokongan stabil dalam bentuk kerusi atau belakang dari katil.

    Dadah

    Pemulihan pesakit pasca-stroke disertai dengan ubat. Kumpulan ubat-ubatan berikut akan membantu pesakit yang telah sembuh sembuh:

    • Sedatif. Semasa tempoh pemulihan, pesakit ditetapkan Magnesia. Ubat antihipertensi diberikan secara intravena. Ubat ini membolehkan anda mengekalkan tekanan darah secara normal. Magnesia ditadbir bersama dengan Diazepam.
    • Anticonvulsant. Piracetam (Nootropil) apabila ditadbir secara intravena atau intramuskular mengurangkan risiko hipoksia otak, menormalkan peredaran mikro darah di kawasan yang terjejas.
    • Vasodilator. Ubat yang meningkatkan lumen saluran darah, mengurangkan rintangan vaskular. Dengan menggunakan aliran darah biasa, biasa. Obat-obatan ini termasuk Curantil, Aspirin.

    Penyelenggaraan ubat badan mempercepat pemulihan. Dadah yang dipilih oleh doktor, rawatan diri dikecualikan.

    Berapa lamakah pemulihan selepas strok

    Masa pemulihan untuk gangguan peredaran akut bergantung kepada tahap kerosakan otak dan ciri-ciri individu organisma. Selepas strok mikro dilakukan pada kaki, tempoh pemulihan adalah 30-40 hari. Ia tidak perlu mematuhi rehat tidur, adalah penting untuk makan dengan betul dan mengelakkan kerja keras emosi dan fizikal.

    Dengan kehilangan separa aktiviti motor, pemulihan, yang mengambil masa 3-6 bulan, berlaku dalam beberapa peringkat. Dalam tempoh ini, mengembangkan otot atrophied. Pemulihan pesakit, sepenuhnya lumpuh, berlangsung selama 6-12 bulan.

    Selepas stroke iskemia

    Selepas strok iskemia, adalah penting untuk memulihkan aktiviti motor. Tempoh pemulihan berbeza-beza bergantung kepada tahap kerosakan otak - tempoh pemulihan adalah lebih daripada 6 bulan. Dengan kelumpuhan, terdapat keceriaan yang tinggi, nada gentian otot meningkat. Pertama sekali, mobiliti tangan dipulihkan - untuk ini, anggota badan secara teratur dipijat. Tempoh sesi adalah 20-25 minit.

    Dalam kes lumpuh spastik, adalah perlu untuk membantu pesakit kerana fakta bahawa dia tidak dapat flex dan memanjangkan anggota secara bebas. Sendi-sendi dihasilkan secara bergantian, bermula dengan bahu dan berakhir dengan kaki. Gimnastik mata menggalakkan pemulihan fungsi visual yang lebih cepat. Latihan "Lapan" akan melegakan ketegangan dari organ penglihatan dan membantu memberi tumpuan kepada dunia.

    Selepas stroke hemoragik

    Semasa tempoh pemulihan selepas strok, pesakit dikehendaki mematuhi preskripsi doktor yang menghadiri mengenai diet dan senaman lanjut. Stroke hemoragik, tempoh pemulihan selepas beberapa bulan, disertai dengan pecahnya pembuluh darah. Kesan sisa dikeluarkan dengan bantuan langkah-langkah kompleks yang membolehkan pesakit kembali ke kehidupan penuh.

    Tempoh pemulihan awal dan lewat sehingga 12 bulan. Pada masa ini, pesakit perlu belajar bagaimana untuk mengekalkan diri sendiri dan bergerak secara mandiri. Langkah-langkah pemulihan yang betul dapat membantu mencegah kambuh.

    Beban pada neuron yang sihat meningkat, jadi pesakit ditetapkan penyelenggaraan ubat. Selepas pecah sebuah kapal, hematoma terbentuk di dalam otak, proses resorpsi yang dipercepat oleh dadah. Nootropics untuk pentadbiran intravena (Gliacilin, Actovegin, Semax) menormalkan peredaran darah, Neuromidin meningkatkan konduksi neuromuskular.

    Selepas strok pendarahan, 26% pesakit dipulihkan sepenuhnya. Dalam kes rawatan lewat institusi perubatan, pukulan itu membawa maut. Aktiviti pemulihan harus dilakukan pada hari-hari pertama selepas bencana vaskular - ini meningkatkan peluang pemulihan.