Vitamin untuk jantung dan saluran darah: senarai ubat

Gaya hidup yang tidak aktif, tekanan yang kerap, tabiat buruk, diet tidak sihat, waktu kerja yang tidak teratur - kini kehidupan ramai orang kelihatan seperti ini. Beban sedemikian tidak dapat menjejaskan kesihatan sistem kardiovaskular, dan jumlah pesakit di kardiologi semakin meningkat. Fakta juga menyedari bahawa di antara mereka terdapat lebih ramai orang muda, remaja dan kanak-kanak.

Untuk mengatasi masalah ini dan meminimumkan kesan negatif pada jantung dan saluran darah adalah mungkin bukan sahaja dengan memerhatikan peraturan gaya hidup yang sihat dan pemerhatian biasa di doktor, tetapi juga dengan bantuan pengambilan vitamin dan mikroelement berkala yang mampu menimbang sistem kardiovaskular. Ahli terapi atau ahli kardiologi akan membantu anda memilih kompleks vitamin dan mineral seperti ini, yang akan mengambil kira ciri-ciri individu anda: umur, berat badan dan keadaan kesihatan. Dalam artikel kami, kami akan memperkenalkan anda kepada vitamin, mineral dan persediaan berdasarkan kepada mereka yang dapat memulihkan dan mengekalkan jantung dan saluran darah.

Apa vitamin yang baik untuk jantung dan saluran darah?

Senarai vitamin yang menguatkan jantung dan saluran darah termasuk:

1. Vitamin C (atau asid askorbik) - dapat mempercepatkan semua proses metabolik, menguatkan dinding miokardium dan vaskular, mencegah pembentukan kolesterol yang berlebihan.
2. Vitamin A (atau retinol) - menghalang perkembangan proses aterosklerosis pada dinding saluran darah dan meningkatkan proses metabolik.
3. Vitamin E (tocopherol) - adalah antioksidan dan menghalang pengoksidaan lemak. Kesan semacam itu melindungi tisu-tisu dari saluran darah dan jantung dari kerosakan.
4. Vitamin P (Rutin) - menguatkan dinding arteri dan mencegah pendarahan yang berlebihan.
5. Vitamin F (sekumpulan asid lemak tak jenuh takat: asid linoleik, arakidonik dan asid linolenik) - menguatkan tisu jantung, mencegah penampilan plak kolesterol dan gumpalan darah dalam lapisan arteri.
6. Coenzyme Q10 adalah bahan seperti vitamin yang disintesis dalam hati, yang diperlukan untuk tenaga, mencegah infark miokardium, aritmia dan penuaan pramatang.
7. Vitamin B1 (thiamine) - selepas memasuki badan berubah menjadi cocarboxylase, yang diperlukan untuk merangsang kontraksi jantung.
8. Vitamin B6 (pyridoxine) - menormalkan metabolisme lipid dan menyumbang kepada kerosakan dan penyingkiran kolesterol yang berlebihan.

Unsur jejak apa yang baik untuk jantung dan saluran darah?

Senarai unsur surih yang menguatkan jantung dan saluran darah termasuk:

1. Magnesium - memberikan keseimbangan potassium dan natrium, menstabilkan tekanan darah, meningkatkan metabolisme dalam miokardium dan mencegah pembekuan darah.
2. Kalsium - menguatkan dinding saluran darah dan menormalkan penguncupan otot jantung. Untuk penyerapan yang lebih baik diambil dengan vitamin D.
3. Potassium - memberikan pengalihan yang berkualiti tinggi terhadap impuls saraf, yang diperlukan untuk pengurangan miokardium, di sepanjang gentian saraf.
4. Fosforus - merupakan bahan binaan untuk membran sel dan menyediakan penghantaran impuls saraf dan kontraksi miokardium.
5. Selenium - memusnahkan radikal bebas yang merosakkan dinding saluran darah dan tisu jantung, dan menyumbang kepada penyerapan vitamin dan mineral lain yang lebih baik.

Siapa yang patut mengambil persediaan vitamin dan mineral untuk jantung dan saluran darah terlebih dahulu?

Kebanyakan orang mula berfikir tentang kesihatan jantung dan saluran darah dan sokongan mereka hanya apabila mereka mempunyai sejenis penyakit. Telah diketahui bahawa pencegahan patologi kardiovaskular tidak hanya dapat melindungi dari perkembangan penyakit, tetapi juga mencegah terjadinya penyakit.

Pakar Kardiologi membezakan kumpulan orang yang ditunjukkan untuk mengambil kompleks vitamin-mineral untuk jantung dan saluran darah:

• pesakit dengan patologi vaskular kepala atau anggota bawah;
• pesakit yang mengalami penyakit kardiovaskular yang teruk;
• orang lebih dari 35;
• atlet;
• orang yang bekerja dalam industri berbahaya atau terlibat dalam buruh fizikal berat;
• kanak-kanak dan remaja (jika dinyatakan).

Jika anda tergolong dalam salah satu kumpulan di atas, maka anda harus menghubungi pakar terapi atau kardiologi yang akan memilih ubat yang sesuai untuk anda. Memandangkan ciri-ciri individu anda, doktor akan dapat menetapkan dos, menasihatkan pada masa tahun mana yang lebih baik untuk mengambil kursus terapi vitamin, menentukan tempoh dan kekerapan pentadbiran.

Kompleks vitamin-mineral yang paling berkesan dan popular untuk jantung dan saluran darah

Hari ini, di rak-rak farmasi anda boleh mendapatkan banyak persediaan vitamin untuk sistem kardiovaskular. Antara mereka termasuk mineral dan pelbagai bahan semula jadi (rosehip, halia, hawthorn, ginkgo biloba, pudina, L-cysteine, dan lain-lain). Pertimbangkan yang paling berkesan dan popular.

Askorutin

Komposisi ubat ini termasuk vitamin C dan rutin. Kaunter penerimaannya membantu mengurangkan kerapuhan dan kebolehtelapan kapilari, menguatkan dinding vaskular, menghapus keradangan dan bengkak mereka. Ascorutin mempunyai kesan antioksidan dan radioterapi, menyumbang kepada normalisasi metabolisme karbohidrat, mempercepat pertumbuhan semula tisu dan meningkatkan ketahanan terhadap faktor-faktor buruk luaran.

Aspark

Komposisi ubat ini termasuk aspartat kalium dan magnesium aspartat, yang menyokong kerja jantung, memulihkan keseimbangan elektrolit dan mempunyai kesan antiarrhythmic. Ia boleh digunakan bukan sahaja sebagai suplemen vitamin, tetapi juga sebagai ubat lengkap untuk aritmia, infarksi miokardium, intoksikasi digital dan kegagalan jantung. Selain kesan yang menguntungkan di hati, Asparkam meningkatkan penghadaman dan meningkatkan keupayaan kontraksi otot rangka.

BAA Hawthorn Forte

Komposisi suplemen makanan ini termasuk hawthorn (buah-buahan dan ekstrak bunga), magnesium asparaginate dan kalium asparaginate, yang menyumbang kepada normalisasi irama jantung, tekanan darah rendah dan mempunyai kesan sedatif tonik dan ringan. Rutin yang mengandungi Hawthorn, hyperoside dan quercetin menyembuhkan kapilari, menghapus keradangan dinding vaskular, memerangi virus dan melindungi saluran darah daripada kesan faktor-faktor yang merugikan. Vitexin, yang merupakan sebahagian daripada ubat, menghapuskan kekejangan dan menormalkan kerja miokardium, mengaktifkan enzimnya.

Vitrum Cardio

Kompleks vitamin ini mengandungi vitamin A, E, D3, C, B1, B12, B6, B2, pantothenik dan asid folik, nikotinamida, selenium, kromium, lesitin soya, beta-sieve sterol, zink, benih plantain, dan minyak ikan. Ubat ini digunakan untuk mencegah perkembangan penyakit arteri koronari dan aterosklerosis, dilantik semasa pemulihan selepas strok dan infark miokard. Vitrum Cardio menormalkan metabolisma lipid dan membantu menormalkan tahap trigliserida dan kolesterol dalam darah.

Akan terus

Komposisi ubat ini termasuk vitamin B1, B2 dan B6, aspartat kalium dan magnesium, pinggul, bunga hawthorn dan ekstrak ginkgo biloba. Komponen ini menguatkan dinding vaskular, menormalkan peredaran darah, memulihkan miokardium dan memperbaiki kontraktilnya. Narkoba mampu melambatkan proses atherosclerosis di dalam saluran koronari dan menghalang perkembangan serangan jantung.

Cardio Forte

Komposisi kompleks vitamin-vitamin ini termasuk vitamin C, B6, B12, E, asid folik dan beta-karoten, magnesium, lycopene, ekstrak hawthorn dan valerian, asid lemak tak jenuh, L-arginine, L-taurine, kalium dan kayu manis. Cardio Forte digunakan untuk merawat dan mencegah dystonia neurocirculatory jenis jantung atau hipertensi, hipertensi arteri dan lain-lain patologi jantung dan saluran darah. Juga, ubat itu boleh diresepkan kepada orang yang berisiko untuk perkembangan penyakit jantung dan saluran darah.

Doppelgerz Cardiovital

Komposisi ubat ini adalah ekstrak daun dan bunga hawthorn, yang mempunyai kesan antispasmodic, cardiotonic dan sedatif. Resepsi Doppelgerts Cardiovital menyediakan peleburan selektif dari saluran darah kepala dan jantung, membantu menormalkan tekanan darah dan menormalkan tekanan vena. Ubat ini digunakan dalam rawatan kompleks kegagalan jantung I-II.

CoQ10 (coenzyme Q10)

Komposisi ubat unik ini termasuk koenzim Q10, yang menyumbang kepada pengeluaran dan pengumpulan tenaga dalam sel. Kaunter penyambut tetamu CoQ10 menyediakan peningkatan imuniti dan normalisasi jantung dan saluran darah. Ubat ini digunakan untuk merawat dan mencegah hipertensi, kegagalan jantung, myocarditis dan distrofi miokardium. Coenzyme Q10 membantu mengurangkan tekanan darah, menormalkan peredaran darah, mempunyai kesan positif pada otak dan menyediakan seluruh tubuh dengan tenaga yang diperlukan.

Cardiohels

Penyediaan ini mengandungi vitamin A, C (dalam empat bentuk), E, ​​B12, asid folik, kalium, selenium, zink, magnesium, niacin, coenzyme Q10, L-carnitine, bawang putih, ginko biloba, willow putih dan hawthorn. Cardiohels membantu menstabilkan metabolisme, mengurangkan tahap prothrombin dan kolesterol, menguatkan dinding vaskular, memulihkan keanjalan mereka, mencegah pembentukan perubahan aterosklerosis, memperbaiki fungsi sistem saraf dan menormalkan peredaran darah. Ubat ini mempunyai tindakan anti-radang, immunostimulasi, hipotensif dan koleretik.

Synchron-7

Komposisi ubat ini termasuk tujuh bentuk semula jadi vitamin C, pektin limau gedang, bioflavonoid dan indole pemakanan. Synchron-7 berjaya digunakan oleh pakar kardiologi untuk merawat aterosklerosis, beberapa kecacatan jantung dan miokarditis. Juga, ubat boleh ditetapkan untuk menormalkan kolesterol dalam darah, mengekalkan imuniti, menghilangkan ketidakseimbangan hormon, mempercepat pertumbuhan semula tisu dan mengekalkan aktiviti mental dan fizikal semasa melakukan sengit.

Terdapat banyak lagi persediaan multivitamin untuk jantung dan saluran darah. Dalam artikel ini, kami memperkenalkan anda hanya kepada sebahagian daripada mereka dan menerangkan sifat utama mereka. Yang mana yang terbaik untuk anda? Jawapan kepada soalan ini boleh didapati dengan berunding dengan doktor, kerana setiap ubat mempunyai bilangan indikasi dan kontraindikasi yang tersendiri. Ingat ini dan sihat!

Pencegahan komprehensif penyakit jantung dan saluran darah

Penyakit kardiovaskular - epidemik abad ke-21

Menurut data rasmi, kira-kira 1 juta mati penyakit kardiovaskular setiap tahun di Rusia. 300 ribu orang. Kematian bagi sebab ini menyumbang lebih daripada 55% daripada semua kematian. Antara negara maju, Rusia mengetuai penunjuk sedih ini.

Bukan sahaja rawatan, tetapi pertama sekali, pencegahan penyakit kardiovaskular yang cekap akan membantu mengurangkan bilangan pesakit yang mengidap penyakit jantung koronari, strok dan penyakit lain. Terutamanya mengenai kaedah pencegahan perlu mengetahui orang-orang dari kumpulan risiko yang dipanggil.

Pendidikan Jasmani - pembantu utama anda

Manfaat latihan fisioterapi adalah tidak diragukan, kerana, pertama, semasa aktiviti aktif, terutama di udara segar, sel-sel dan tisu-tisu badan jenuh dengan oksigen, kedua, peredaran darah meningkat, otot jantung diperkuat. Latihan aerobik adalah lebih baik, di mana peningkatan kadar jantung - berjalan, berjoging, bermain ski, berbasikal.

Adalah diketahui bahawa dalam aterosklerosis, lipid dan kolesterol didepositkan pada dinding arteri, sehingga mengakibatkan penyempitan lumen dari kapal dan bahkan menyumbatnya. Dalam pencegahan aterosklerosis, kebudayaan fizikal berfungsi seperti berikut. Bahan-bahan lemak yang dimakan oleh manusia tidak masuk akal, tidak menetap di dalam kapal, tetapi dibakar oleh tubuh semasa latihan, dan paras darahnya dikekalkan pada tahap yang selamat, dan aliran darah koronari meningkat.

Aktiviti fizikal bergantung pada umur, keadaan fungsional seseorang, dan sama ada dia sudah mempunyai sebarang penyakit sistem kardiovaskular. Mereka yang tidak pernah terlibat dalam budaya dan sukan fizikal, harus bermula dengan berjalan kaki.

Doktor mendapati bahawa beban dinamik minimum adalah seperti berikut: 3 kali seminggu selama 30 minit pada kadar yang selesa. Mereka yang terlibat dalam joging harus ingat bahawa ia tidak disyorkan untuk menjalankan lebih dari 30-40 km seminggu, kerana dalam kes ini rizab badan habis, dan kecekapan berkurang.

Selain senaman aerobik, gimnastik memberi manfaat kepada tubuh. Anda boleh melakukan latihan berikut:

1. Putaran dengan tangan terkepang ke dalam tinju, serta kaki terdedah ke kaki (20 kali satu dan sisi yang lain);
2. Lanjutan pemampatan rhythmic tangan (30 kali);
3. Menghidupkan badan ke kanan dan kiri dengan kedua tangan (10 kali);
4. Gerakkan kaki lurus ke depan, sementara tangan anda sampai ke kaki (10 menyapu dengan setiap kaki);
5. Lunges ke depan berselang dengan setiap kaki (10-20 kali);
6. Menegak menegak kaki untuk mengelakkan penyakit dari kaki kaki (1-2 minit).

Kompleks ini boleh disertakan dalam gimnastik pagi, atau melaksanakan pada bila-bila masa yang sesuai. Adalah penting bahawa bilik itu mempunyai ventilasi yang baik, dan orang itu adalah pakaian yang selesa yang tidak menghalang pergerakan. Tetapi terdapat beberapa kontraindikasi berikut untuk pendidikan jasmani:

Untuk membina latihan anda dengan betul, anda perlu mematuhi peraturan berikut:

1. Apa-apa beban hendaklah bermula dengan pemanasan;
2. Sistematik melibatkan sekurang-kurangnya 3 kelas seminggu;
3. Nadi tidak boleh melebihi 120-140 denyutan seminit;
4. Sekiranya rasa pening, rasa sakit di dalam hati atau loya berlaku, hentikan aktiviti.

Makan sihat adalah langkah besar ke arah kesihatan

Pencegahan penyakit vaskular memerlukan diet seimbang yang mencukupi. Salah satu penyebab utama penyakit ini adalah pengambilan asid lemak tak jenuh tepu, yang bertanggungjawab untuk metabolisme lipid dalam badan. Oleh itu, makan:

• Ikan kukus atau rebus (2-3 kali seminggu);
• Rawa alpukat (1-2 buah per minggu);
• Minyak biji rami (2 sudu sehari);
• Kacang (6-8 keping sehari).

Oleh kerana kandungan serat yang menghalang penyerapan kolesterol, serta asid omega-3, bijirin bijirin perlu dimakan - oat, soba, dan beras yang belum dimurnikan. The coarser yang mengisar, kaya dengan bijirin dengan bahan-bahan berharga.

Sayuran dan buah-buahan berikut adalah sangat berharga dan berguna:

Labu

Mengurangkan tekanan darah dan meletakkan keseimbangan garam air (terdiri daripada beta-karoten, kalium, vitamin C);

Bawang putih

Mengurangkan nada vaskular dan tekanan darah (terdiri daripada hidrogen sulfida, oksida nitrogen);

Kami mengesyorkan agar anda membaca lebih lanjut mengenai pembersihan dalam kapal dengan bawang putih dan kaedah popular yang lain.

Brokoli

Ia menyuburkan jantung dan saluran darah dengan vitamin dan unsur (komposisi termasuk vitamin B, C, D, serta kalium, besi, mangan);

Strawberi

Menguatkan dinding pembuluh darah dan melawan anemia (ia mengandungi asid folik, tembaga, besi, yodium);

Buah delima

Ia meningkatkan peredaran darah, menguatkan dinding saluran darah, mencairkan darah, menghalang penyumbatan saluran darah (antioksidan, besi, yodium dimasukkan).

Selain mengambil makanan yang sihat, ia patut mengurangkan jumlah garam yang dimakan, lemak, goreng, makanan halus yang tidak membawa apa-apa nilai pemakanan, kecuali kalori kosong. Berhenti daripada mengambil makanan yang mengandungi sejumlah besar gula - kek, krim, coklat susu.

Tekanan - tamparan kepada kapal

Mekanisme tindakan stres pada sistem kardiovaskular diketahui: hormon adrenalin dihasilkan, yang menyebabkan jantung mengalahkan lebih cepat, sementara kapal kekejangan dan kontrak. Kerana ini, tekanan meningkat, otot jantung memakai keluar.

Para saintis Amerika mendapati bahawa sistem kardiovaskular secara langsung berkaitan dengan otak dan bidang hormon. Oleh itu, jika seseorang mengalami emosi negatif - takut, marah, marah, maka hati akan menderita.

Untuk pencegahan kekejangan vaskular atas sebab ini, seseorang perlu:

1. Lebih kerap bersifat, jauh dari kesibukan bandar;
2. Belajar untuk tidak membiarkan masalah mendalam di hati, masalah domestik;
3. Datang ke rumah meninggalkan semua pemikiran urusan di luar ambang;
4. Mainkan muzik klasik yang santai;
5. Berikan diri anda seberapa banyak emosi positif yang mungkin.
6. Sekiranya perlu, ambil sedatif semulajadi seperti motherwort.

Turun dengan tabiat buruk!

Merokok dan saluran yang sihat tidak serasi. Nikotin spasms saluran darah, sehingga tekanan darah meningkat. Di samping itu, dinding vaskular rosak, plak disimpan di atasnya, yang merupakan punca utama penyakit kardiovaskular. Otak perokok menderita, memori terganggu, dan kelumpuhan mungkin. Oleh itu, untuk mengelakkan pembentukan bekuan darah dan pemusnahan dinding saluran darah dari merokok mesti ditinggalkan.

Satu lagi tabiat yang merosakkan adalah minum berlebihan. Etanol bertindak dengan cepat: di bawah pengaruhnya, sel darah merah kehilangan tuduhan negatif dan mula melekat bersama-sama satu sama lain, memburukkan kebolehtelapan vaskular, meningkatkan pembekuan darah dan meningkatkan risiko pembentukan pembekuan darah yang sangat berbahaya. Kelaparan oksigen dialami bukan sahaja oleh organ-organ dan tisu, tetapi juga oleh miokardium; hati mula mengalahkan lebih cepat, mengurangkan sumbernya. Di samping itu, etanol mengganggu metabolisme lemak, secara mendadak meningkatkan tahap kolesterol dalam darah, dan ia menyumbang kepada pembentukan plak di dinding saluran darah.

Peminat minuman keras harus tahu bahawa penggunaan alkohol secara sistematik, tidak kira apa - bir, wain atau sampanye, menimbulkan penggantian lapisan otot miokardium dengan lemak. Penerimaan impuls elektrik terganggu, keupayaan miokardium untuk berkontrak berkurangan, dan ini mengancam dengan rupa aritmia, iskemia miokardium dan akibat serius lain. Terdapat hanya satu kesimpulan - mengurangkan penggunaan alkohol sebanyak mungkin, dan jika ia tidak dapat dielakkan pada jamuan, maka makanlah sebilangan sayur-sayuran segar yang segar dengannya.

Untuk tabiat buruk boleh dikaitkan, dan malam yang panjang duduk di hadapan TV atau komputer. Seseorang yang merosakkan tidurnya memakai hatinya, kerana dia juga memerlukan masa rehat. Agar jantung tidak mengalami kelebihan beban, disarankan untuk tidur sekurang-kurangnya 8 jam sehari, dan kali ini boleh diedarkan sepanjang hari.

Faedah pemeriksaan biasa

Penyakit jantung dan saluran darah boleh berlaku tanpa disedari, tanpa sebarang manifestasi luar. Oleh itu, ia sepatutnya kira-kira setahun sekali untuk mengkaji kapal dan hati mereka menggunakan kaedah asas yang ada.

• ECG (electrocardiography). Kaedah ini didasarkan pada penetapan kadar denyutan jantung menggunakan elektrod khas. Membolehkan anda untuk mengenal pasti pelanggaran dalam miokardium, patensi intracardiac, dan sebagainya;
• Ergometry Intipati teknik ini ialah mengkaji kerja sistem kardiovaskular dalam dinamik;
• USDG (ultrasound Doppler). Digunakan terutamanya untuk mencegah penyakit vaskular serebrum. Doktor menilai aliran darah di dalam salur besar leher dan kepala;
• MRI (pengimejan resonans magnetik). Dengan bantuan pakar MRI menentukan patensi saluran darah, kehadiran pembekuan darah di dalamnya, anatomi dan diameternya. Kelebihannya adalah jelas: kecekapan, ketepatan dan tidak merbahaya bagi pesakit.
• MRA (angiografi resonans magnetik). Kaedah ini adalah yang paling moden dan berkesan, terutamanya apabila mendiagnosis keadaan saluran cerebral, kerana ia membolehkan untuk mendapatkan imej tiga dimensi rangkaian vaskular kawasan yang disiasat. Jika kapal-kapal badan diperiksa, maka bahan pewarna khas dimasukkan ke dalam arteri atau urat, yang mana imejnya jelas dan mudah difahami.

Baca lebih lanjut mengenai kaedah pemeriksaan ke atas saluran darah moden dan kepentingan lawatan berkala ke doktor.

Pemahaman asas tentang keadaan sistem kardiovaskular boleh diperoleh dengan hanya mengukur nadi. Doktor tidak hanya boleh menganggarkan jumlah rentak seminit, tetapi juga irama kontraksi jantung. Phonendoscope menyampaikan bunyi dan nada di dalam hati, yang memberikan maklumat mengenai kecacatan mungkin dalam kerja injap jantung.

Cara khusus apa yang tepat bagi anda untuk menentukan ahli kardiologi. Semakin besar faktor risiko, kajian yang lebih mendalam perlu dilakukan. Di samping itu, perlu untuk mengawal, pertama, tahap gula dalam darah, dan kedua - tahap kolesterol. Nilai tambah mereka menunjukkan bahawa tubuh mengalami pembuluh darah.

Video: pendapat ahli mengenai pencegahan penyakit kardiovaskular

Ringkasan

Berdasarkan yang tersebut di atas, pencegahan penyakit kardiovaskular komprehensif termasuk:

1. Aktiviti fizikal yang mencukupi;
2. Diet seimbang yang sihat;
3. Meminimumkan kesan tekanan ke atas badan;
4. Memberi tabiat buruk;
5. Pemeriksaan secara teratur keadaan salur darah dan jantung di pusat-pusat perubatan.

Pencegahan penyakit jantung dan saluran darah

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Salam kepada semua pembaca blog!

Pada masa ini, di seluruh dunia yang bertamadun, penyakit kardiovaskular telah muncul di atas. Ia membimbangkan bahawa penyakit ini sering dijumpai pada usia muda sejak kebelakangan ini dan merupakan punca-punca akibat yang teruk.

Pencegahan penyakit kardiovaskular akan membantu mencegah penyakit jantung. Untuk melakukan ini, anda perlu tahu apa yang hati anda tidak suka, dan apa yang disahut dengan bersyukur.

Pertama, mari kita bercakap tentang apa yang disukai oleh hati.

Dalam pencegahan penyakit kardiovaskular, pertama sekali, perhatian harus dibayar kepada pemakanan. Makan roti gandum dengan serat yang besar. Serat mengumpul kolesterol dan menghilangkannya dari badan. Ini bermakna fenomena aterosklerotik akan kelihatan lebih perlahan.

Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, mereka mengandungi unsur-unsur surih penting dan vitamin untuk jantung.

Adalah lebih baik untuk menolak lemak haiwan, dan menggunakan minyak sayuran. Minyak yang terbaik ialah zaitun dan biji rami.

Jangan lupa tentang ikan laut dan makanan laut, yang kaya dengan asid lemak omega-3 dan Q-10. Bahan-bahan ini menyumbang kepada pencegahan aterosklerosis.

Minum air mentah yang tidak dirawat dan berkualiti. Terdapat sedikit kalsium dalam air masak, dan ini membawa kepada perkembangan penyakit kardiovaskular.

Untuk mengelakkan penyakit kardiovaskular, baik untuk menghabiskan hari puasa, misalnya makan hanya sayuran, buah-buahan atau minuman kefir pada siang hari.

Makan empat kali sehari, cuba makan malam tidak lewat dari tiga jam sebelum waktu tidur.

Untuk penyakit kardiovaskular, ia berguna untuk berjalan-jalan setiap hari. Jika anda tidak mempunyai masa yang cukup untuk berjalan kaki, berjalan-jalan dalam perjalanan ke dan dari kerja. Anda perlu meninggalkan rumah lebih awal dan cuba untuk tidak pergi ke lebuh raya yang sibuk. Baik untuk pergi melalui taman-taman, di mana anda boleh menghirup udara segar.

Lakukan senaman secara teratur. Mereka harus sederhana, pelbagai. Mereka perlu ditingkatkan secara beransur-ansur.

Untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, cubalah menjalani rawatan dengan kismis. Resipi ini akan membantu jantung, melegakan kelemahan dan rasa sakit di hati.

Ambil 2 paun kismis yang dijepit. Bilas terlebih dahulu dengan air hangat dan kemudian sejuk. Beri kering, isikan. Kismis yang disediakan pada siang hari, makan sebanyak 40 kismis pada waktu pagi dengan perut kosong. Mulakan sarapan pagi tidak lebih awal daripada satu jam. Menurut skim ini, anda perlu makan 1 kilogram kismis. Kilogram kedua mula mengambil corak menurun. Hari ini 40 keping, esok 39, dan sebagainya. Rawatan prophylactic boleh dilakukan 1-2 kali setahun.

Pada musim luruh jangan lupa untuk menyediakan viburnum. Minum untuk menghindari teh dari viburnum dengan madu atau gula.

Pada musim gugur, jangan ketinggalan peluang dan menjalankan rawatan prophylactic dengan campuran epal dan jus bit.

Resipi campuran jus disediakan seperti berikut:

Sapu epal dan jus bit melalui juicer. Biarkan selama 2 jam. Campurkan 5 bahagian epal dan 1 bahagian jus bit. Ambil 2 cawan sehari.

Baik dimasak jus bit dan madu dalam nisbah 1: 2, tambah jus satu limau. Minum sejam selepas makan, setengah gelas. Simpan campuran jus dalam peti sejuk.

Sekarang mari kita bincangkan tentang apa yang hati-hati bertindak balas, apa yang dia tidak suka?

Punca penyakit kardiovaskular yang besar, pukulan dan serangan jantung jatuh pada permulaan musim panas. Orang datang ke kotej dan segera cuba mengulang semula segala-galanya. Jangan lupa bahawa semua perkara tidak pernah berlaku sepenuhnya. Adalah lebih baik untuk melibatkan diri dalam perlahan, tetapi anda akan mengelakkan akibat buruk. Semua ini boleh disyorkan kepada orang-orang yang telah memutuskan untuk membuat pembaikan sendiri.

Bayar perhatian anda untuk tidur. Tidur sangat buruk untuk masa yang lama, tetapi kurang tidur juga berbahaya. Risiko besar untuk penyakit kardiovaskular ialah kerja malam atau kerja lembur.

Mengelakkan situasi tekanan dan konflik. Kita mesti cuba menjauhkan diri dari mereka sama sekali atau diperlakukan dengan sedikit humor. Fikirkan tentang fakta bahawa tidak ada orang yang ideal, dan kita semua sangat berbeza.

Kawal tekanan darah anda. Peningkatan tekanan boleh menyebabkan serangan jantung, dengan ketara meningkatkan beban di hati. Di setiap rumah, anda mesti mempunyai peranti untuk mengukur tekanan. Pemilihan tonometers kini sangat hebat, anda boleh memilih untuk setiap rasa dan harga.

Perhatikan garam, cuba garam makanan kurang, tetapi buang garam sepenuhnya tidak digalakkan.

Perhatikan berat badan anda. Cuba menurunkan berat badan. Berat tambahan sering menyebabkan peningkatan tekanan darah.

Tonton penunjuk kolesterol anda, jangan lupa untuk menderma darah untuk komposisi lipid. Sekiranya prestasi meningkat, cuba ambil tindakan dan mengubah cara hidup, pemakanan.

Tanya PCP anda untuk melakukan ujian pembekuan darah sekali setahun. Darah kental tidak lulus dengan baik melalui kapal, peredaran mikro darah terganggu. Dan untuk membuat darah tidak begitu likat, jangan lupa tentang lemon dan cranberry. Aspirin juga mencairkan darah, dalam dos yang kecil, ia ditetapkan oleh doktor. Oleh itu, anda akan dilindungi dari trombosis.

Kekurangan magnesium dan kalsium berkurangan dengan ketara dengan usia. Ini terutama mengancam wanita, perubahan hormon berlaku di dalam badan mereka. Kekurangan mineral penting ini membawa kepada penyakit kardiovaskular, osteoporosis. Untuk pencegahan penyakit kardiovaskular, setiap wanita yang telah melangkah lebih dari 40 tahun harus mengambil persiapan magnesium dan kalsium.

Pencegahan penyakit kardiovaskular seperti ini pasti akan membantu anda menghadapi penyakit yang serius.

Kesihatan anda mesti dilindungi, bagi kami ia tidak ternilai. Adakah pencegahan, menjalani gaya hidup yang sihat.

Dan saya berharap kesihatan anda! Jangan lupa bahawa hati kita adalah organ yang terdedah dan lemah!

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Di rantau Kirov, dalam struktur kematian, penyakit sistem peredaran membentuk lebih daripada separuh, akibat penyakit kardiovaskular, kira-kira 2 ribu orang mati sebelum usia 60 tahun, setiap tahun lebih daripada 400 ribu hari kerja hilang akibat kecacatan sementara.

Untuk mengurangkan risiko hipertensi, penyakit jantung koronari, aterosklerosis, dan komplikasi yang mengerikan seperti penyakit miokardium dan kemalangan serebrovaskular akut (stroke), semua orang harus mengetahui faktor risiko, penghapusan yang akan meningkatkan jangka hayat dan lebih selesa.

Apakah faktor risiko ini?

1. Meningkatkan tekanan darah (melebihi 140/90 mm Hg. Art.)
2. Meningkatkan kolesterol dalam darah (had atas normal 5.0 mmol / l).
3. Gula darah meningkat pada perut kosong (glukosa darah normal dari 3.3 hingga 5.5 mmol / l).
4. Merokok
5. Berat badan berlebihan. Obesiti abdomen, yang boleh ditentukan oleh lilitan pinggang, mempunyai kesan negatif terhadap kesihatan. Pada lelaki, lilitan pinggang tidak boleh melebihi 102 cm, dan pada wanita - 88 cm.
6. Gaya hidup sedentari.
7. Penyalahgunaan alkohol.
8. Pengambilan makanan berlemak dan asin yang berlebihan. Ia perlu mengurangkan pengambilan lemak haiwan kepada sekurang-kurangnya (lemak babi, krim sedikit, krim masam, lemak haiwan banyak dalam sosej), dan hadkan pengambilan garam kepada 3-5 g sehari (satu sudu teh tanpa "slaid").

Dari segi pencegahan kemalangan kardiovaskular, sangat perlu untuk menyerlahkan keperluan untuk mengawal tahap tekanan arteri, kerana tekanan darah tinggi meningkatkan risiko mengalami stroke dan infarksi miokardium beberapa kali. Tekanan darah yang optimum ialah 120/80 mm Hg.

Menurut penyelidikan yang dijalankan di rantau Kirov, prevalensi hipertensi arteri di kalangan penduduk dewasa di rantau ini ialah 40.9%. Mereka tahu tahap tekanan darah mereka ialah 67.9%. Antara mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, lebih daripada separuh menerima terapi anti hipertensi, tetapi hanya satu-ketujuh mereka dirawat dengan berkesan. Menghadapi latar belakang rawatan, ia mencapai dan setiap masa yang lama (selama bertahun-tahun) ia mengekalkan angka tekanan darah biasa hanya di kalangan ketujuh belas kalangan penduduk pesakit dengan hipertensi arteri. Bahagian lelaki terutamanya buruk dalam kesihatan mereka.

Keberkesanan rawatan yang rendah adalah disebabkan fakta bahawa pendapat salah tentang rawatan kursus hipertensi masih meluas, apabila ubat dibatalkan ketika angka tekanan darah normal dicapai. Hipertensi adalah penyakit kronik, jadi rawatan perlu setiap hari dan panjang, dan nombor tekanan darah biasa menunjukkan bahawa rawatan dipilih dengan betul dan mesti diteruskan.

Persekutuan Jantung Dunia menunjukkan bahawa amat penting bahawa usaha memerangi penyakit sistem kardiovaskular tidak terhad kepada langkah-langkah politik dan tindakan oleh profesional perubatan. Orang di seluruh dunia boleh mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular dalam diri mereka dan orang yang tersayang. Rumah tangga, sebagai pusat setiap hari keluarga dan kehidupan seharian, adalah tempat yang sangat baik untuk mula mengambil langkah-langkah untuk memperbaiki kesihatan jantung. Dengan sedikit mengubah kadar pengemasan dan tingkah laku di rumah, untuk mengelakkan perkembangan penyakit jantung dan strok, orang di seluruh dunia boleh hidup lebih lama dan lebih baik.

Persekutuan Jantung Dunia telah mengenal pasti empat langkah mudah untuk diikuti dalam kehidupan seharian:

• Jangan biarkan merokok di rumah. Dengan menolak merokok, anda akan meningkatkan keadaan kesihatan anda dan kesihatan orang tersayang anda. Tetapkan peraturan: untuk setiap rokok yang anda merokok, perokok melakukan kerja tambahan di rumah.
• Mematuhi prinsip pemakanan sihat. Diet anda perlu mengandungi sayur-sayuran dan buah-buahan. Elakkan makanan berlemak, goreng, dan tinggi kalori.
• Menggalakkan aktiviti fizikal. Hadkan masa yang anda dan keluarga anda belanja di TV dan di komputer. Menguruskan perjalanan keluarga, kenaikan dan permainan luar.
• Ketahui nombor anda. Lawati institusi perubatan, sebagai contoh, Pusat Kesihatan, di mana tekanan darah anda diukur, kadar glukosa darah dan paras kolesterol anda akan diukur, dan indeks jisim badan anda akan dikira. Mengetahui risiko anda untuk mengembangkan penyakit kardiovaskular, anda boleh membangunkan pelan tindakan khusus untuk meningkatkan kesihatan jantung.

Mematuhi peraturan ini dapat mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Walau bagaimanapun, tidak semua keadaan jantung dapat dicegah. Lebih 70 peratus daripada semua serangan jantung dan strok yang memerlukan rawatan perubatan kecemasan berlaku di rumah apabila seseorang di dalam keluarga berada berdekatan yang dapat membantu pesakit. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui apakah langkah-langkah yang perlu diambil jika serangan jantung atau stroke iskemik berkembang di rumah. Jika anda mengesyaki bahawa ahli keluarga anda mempunyai serangan jantung atau strok, dapatkan segera rawatan perubatan. Sentiasa mempunyai nombor telefon kecemasan di tangan.

Tanda-tanda serangan jantung:

• Kesan ketidakselesaan dada, termasuk menyekat sakit di dada atau di belakang tulang belakang.
• Ketidakselesaan dan / atau kesakitan yang merebak ke bahagian lain di bahagian atas badan, seperti satu atau kedua tangan, di bawah bilah bahu, belakang, leher, rahang atas atau bawah, atau perut.
• Sesak nafas, dengan atau tanpa rasa tidak selesa di dada.
• Gejala-gejala lain termasuk: kelemahan yang tidak dapat dijelaskan atau keletihan, kebimbangan atau kegelisahan yang luar biasa, peluh sejuk, mual, muntah, pening dan pingsan.

• Kelemahan yang mendadak di muka, lengan atau kaki, paling kerap pada satu sisi badan.
• Kesedaran mendadak kesedaran, masalah dengan ucapan atau pemahaman tentang ucapan.
• Masalah penglihatan mendadak dalam satu atau kedua-dua mata.
• Gangguan mendadak, pening, kehilangan keseimbangan atau koordinasi.
• Sakit kepala yang teruk teruk kerana sebab yang tidak diketahui.

Sekiranya anda mengamati mana-mana gejala-gejala yang mungkin bersifat sementara, hubungi ambulans dengan segera. Ingat, rawatan awal bermula, semakin berkesan.

Meraikan Hari Jantung Sedunia, ambil tanggungjawab untuk kesihatan hati anda dan hati orang tersayang anda. Buat rumah anda tempat makanan sihat tersedia, di mana penggunaan tembakau tidak dibenarkan dan di mana aktiviti fizikal digalakkan untuk mengurangkan risiko penyakit jantung dan strok. Dalam kuasa anda untuk mewujudkan keadaan rumah untuk gaya hidup yang sihat!

Pencegahan penyakit jantung dan saluran darah. Atherosclerosis. Hipertensi

Hari ini kita akan terus bercakap mengenai mengubah gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko individu anda. Ia akan menjadi persoalan tindakan lain dari profilaksis primer dan sekunder, termasuk produk perubatan yang berasingan.

Mulakan semua pesakit selepas MI dan sindrom koroner akut. Terus terima selama-lamanya. Perhatikan kontraindikasi yang biasa. Gunakan, jika perlu, untuk merawat angina, aritmia atau hipertensi dalam semua pesakit lain.

Singkatan: BP - tekanan darah, ACE - angiotensin-converting enzyme, Hemoglobin A1_dengan - pecahan terbesar hemoglobin dewasa (hemoglobin terglikosilat), IM - infarksi miokardium, BMI - indeks jisim badan, HDL - berkepadatan tinggi lipoprotein LDL - lipoprotein ketumpatan rendah, INR - nisbah normal antarabangsa HNK - kekurangan peredaran darah kronik, kegagalan buah pinggang kronik - kegagalan buah pinggang kronik.

Rawat Jantung

Petua dan resipi

Untuk pencegahan pil jantung

Patologi jantung adalah pelbagai, tetapi ia berdasarkan kepada bekalan darah yang berkurangan kepada miokardium. Sebabnya mungkin perubahan aterosklerotik atau spastik pada saluran koronari, peningkatan pembekuan darah, kecacatan injap. Setiap kes memerlukan kursus terapi individu.

Apa pil dari hati

Adalah penting untuk menubuhkan punca iskemia miokardium supaya kesan dadah disasarkan, berkesan. Sulit untuk memikirkan secara bebas dalam senjata pil kardiak, ubat yang tidak munasabah boleh menyembunyikan gejala tanpa menyelesaikan masalah. Hanya peperiksaan yang komprehensif akan memberi peluang untuk membuat rejimen terapi individu.

Bergantung kepada aduan pesakit, simptom, data objektif, pil jantung dipilih, tindakan yang bertujuan untuk menghapuskan patologi segera dan akibatnya. Rawatan jantung dilengkapi dengan ubat-ubatan yang meningkatkan peredaran darah, nada vaskular. Normalisasi pembekuan darah, metabolisme mineral. Alat jantung dibahagikan kepada kumpulan utama:

kardiotonik (peningkatan kontraktil); antiarrhythmic; hipotensif; angioprotective (perlindungan dinding vaskular); hipolipidemik (kolesterol rendah); inhibitor faktor pembekuan; vasodilators.

Untuk menguatkan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular

Mencegah iskemia miokardium akan membantu menormalkan berat badan, tekanan darah. Berhenti merokok adalah langkah yang berkesan untuk menguatkan hati anda tanpa ubat. Aktiviti motor mempunyai kesan positif pada fungsi motor miokardium, menyediakan latihan kapal. Memperkukuhkan kebolehan perlindungan tubuh, seseorang membuat keadaan di mana ubat untuk jantung tidak diperlukan sama sekali. Menguatkan otot jantung menyumbang kepada pemakanan yang tepat, seimbang dalam kandungan protein, vitamin, asid amino, mineral.

Untuk pencegahan utama penyakit jantung, tablet yang mengandungi asid acetylsalicylic atau agen antiplatelet adalah disyorkan. Normalisasi pembekuan darah, ubat Cardiomagnyl, Aspekard, Godasal, Aspirin Cardio mencegah pembekuan darah. Riboxin menyumbang kepada peningkatan pemakanan miokardium, kesannya dipertingkatkan apabila digabungkan dengan Cocarboxylase.

Vitamin untuk jantung dan saluran darah

Vitamin kumpulan F (arachidonic, asid linoleat) menghalang perkembangan plak di dalam kapal. Pyridoxine (vitamin B6) merangsang proses lipid, mengurangkan tahap kolesterol, meningkatkan pemulihan miokardium. Kompleks yang diperlukan bahan ini mengandungi multivitamin "Biovital", "Doppelgerts Kardiovital". Vitamin jantung dalam tablet boleh menggantikan bahan makanan yang terkandung dalam minyak zaitun, aprikot kering, kacang, ikan segar.

Potassium and Magnesium Preparations

Pil jantung yang mengandungi kalium dan magnesium meningkatkan trofi miokardium, mempercepatkan masa laluan impuls jantung, mengurangkan kelikatan darah. Dengan selektif mempengaruhi membran, persiapan kalium dalam tablet mengaktifkan metabolisme, menyumbang kepada tepu tenaga miokardium. Panangin, Asparkam, Kudesan, Pamaton, Asparaginat digunakan untuk merawat penyakit jantung.

Memelihara tubuh dengan kalium dan magnesium akan membantu makanan yang mengandungi daging lembu, kacang-kacangan, wortel, labu, kentang panggang, kurma hitam, buah-buahan kering. Pada masa yang sama adalah perlu untuk mengurangkan penggunaan garam dapur, makanan berlemak, gula. Minuman kopi, teh harus disediakan benteng kecil, jika tidak, kesan tablet kalium akan disesuaikan, kesan yang diinginkan tidak akan berfungsi.

Ubat jantung

Disfungsi miokardia diperbetulkan oleh pil jantung dengan fokus tindakan tertentu. Sindrom nyeri dirawat dengan ubat antiangina, ubat antiarrhythmic menormalkan kekonduksian. Kegagalan jantung memerlukan pengukuhan kontraksi serabut otot, meningkatkan nada vaskular, dan meningkatkan aliran keluar vena. Nadi yang kerap menunjukkan beban besar miokardium, glikosida jantung, ubat diuretik akan ditunjukkan.

Pil jantung

Kesakitan di kawasan jantung adalah tanda amaran yang memerlukan konsultasi kardiologi. Kesakitan mendesak akut, sensasi pembakaran tajam di belakang tulang belakang membuat anda berfikir tentang angina pectoris; memanjang di bawah kuku, di bahu kiri - mengenai infarksi miokardium. Seseorang yang mempunyai gejala sedemikian memerlukan penjagaan kecemasan. Adalah penting untuk mengetahui apa yang perlu diambil untuk kesakitan di hati sebelum ketibaan doktor. Anda perlu memberi pil "Aspirin" dan "Nitroglycerin" di bawah lidah. Kesakitan harus mereda selepas 5 minit, jika tidak diluluskan - "Nitroglycerin" harus diberi lagi, hanya sehingga tiga tablet yang boleh dimakan.

Pil untuk aritmia

Pembetulan ubat gangguan irama adalah berdasarkan kepada peningkatan kekonduksian dan kesangsian miokardium. Mengambil pil memerlukan pilihan individu dan dos, anda mungkin memerlukan kombinasi ubat. Mereka harus diminum secara ketat mengikut skema. Untuk menentukan bagaimana untuk merawat fibrilasi atrium, anda perlu menentukan jenis gangguan irama. Persiapan Magnesium ditetapkan (orotate, sulfat).

Aritmia refraktori boleh dirawat dengan tablet "Etmozin", "Propafenon". Gangguan pengaliran stabil diperbetulkan oleh "Atenolol", "Bisoprolol". Amiodarone membantu mengeluarkan fibrilasi ventrikel. Distrofi miokardium pada orang tua, disertai dengan penurunan keceriaan, sukar untuk dirawat, mungkin untuk merawat pesakit, tetapi tidak mungkin untuk memulihkan fungsi otot jantung. Vitamin jantung untuk aritmia dimasukkan dalam rawatan menyeluruh untuk meningkatkan tropisme.

Rawatan arrhythmia dilakukan dengan pil jantung "Kordaron", "Sotalol", "Novokainamid", "Meksilen". Nasihat doktor, nama ubat, dos dan masa pentadbiran terbaik direkodkan dengan tangan anda sendiri, kerana data preskripsi sering tidak dapat dibaca. Pelanggaran kadar denyut jantung pada remaja dapat dikembangkan dengan latar belakang peningkatan kecemasan, disfungsi sistem autonomi, perawatan dipilih oleh spesialis yang sempit.

Dari degupan jantung

Tekakardia sebagai gejala bebas dengan campurtangan tepat pada masanya boleh diperbetulkan. Kursus terapi termasuk pil jantung dari kumpulan glikosida, penyekat. Denyutan jantung dari genesis neurologi memerlukan pelantikan sedatif, yang dilantik "Tranquinol", "Relanium". "Anaprilin", "Propaferon" menyumbang untuk melambatkan kadar jantung.

Pil kegagalan jantung

Dengan perkembangan patologi kronik sistem kardiovaskular, inhibitor ACE digunakan: "Captopril", "Trandolapril". Sapukan pil diuretik jantung. Sekiranya terdapat bukti, doktor menambah penyekat beta: Carvedilol, Bisoprolol, Metoprolol. Anda mungkin memerlukan ubat yang lebih kuat "Digoxin", yang meningkatkan sifat inotropik miokardium. Pertolongan pertama untuk kegagalan jantung decompensated - terapi intensif penyakit jantung koronari.

Herba jantung dalam pil

Rawatan di rumah jantung boleh ditambah dengan tablet yang mengandungi adaptogen semula jadi: Rhodiola Rosea, Levzeya safflower. Ubat mempunyai kesan tonik umum, meningkatkan pernafasan sel, termasuk miokardium. Tindakan antispasmodik, sedatif, kardiotonik mempunyai tablet dengan komponen hawthorn. Alat ini meningkatkan tidur, menormalkan metabolisme lemak. Adalah dinasihatkan untuk melakukan satu set latihan yang menguatkan miokardium.

Video: apa yang perlu dilakukan jika hati anda menyakitkan

Ulasan dadah untuk jantung

Alexey, 54 tahun: Dia dirawat untuk extrasystole "Bisoprolol", ubat yang berkesan. Jangan melebihi dos, jika tekanan saya sekali jatuh di bawah normal, kepala saya berputar.

Lydia, 47 tahun: Sangat gembira dengan vitamin kompleks Dopel Hertz untuk jantung.

Leonid, 65 tahun: Dia mengalami infarksi miokardium, untuk tahun ketiga saya diselamatkan oleh Captopril dan Bisoprolol, tanpa mereka dengan apa-apa cara.

Pada masa ini, senjata ahli kardiologi mempunyai sejumlah besar ubat-ubatan yang dapat menghapuskan keadaan yang mengancam nyawa pada pesakit dengan penyakit kardiovaskular, serta mengurangkan simptom yang tidak menyenangkan, meningkatkan kualiti hidup dan memperpanjang umur pesakit dengan ketara. Berikut adalah kajian semula ubat-ubatan yang paling lazim di dalam kardiologi.

Perhatian! Bahan disediakan untuk semakan. Self-prescribing untuk kebanyakan ubat boleh mengancam nyawa!

Nitrates

Persiapan Nitrogliserin, atau nitrat, adalah ubat yang harta utamanya adalah penyediaan vasodilating, iaitu, kesan vasodilator. Ubat-ubatan ini diambil (tablet nitrogliserin, nitromint, nitrospray), sebagai peraturan, sublingually (di bawah lidah), yang amat penting apabila cepat membantu pesakit dengan serangan angina pectoris. Juga digunakan dadah tahan lama - monochinkve, pectrol, cardict dan nitrosorbid.

Nitrat meluaskan bukan sahaja arteri dan urat periferal, tetapi juga arteri yang memberi makan hati, sehingga memberikan aliran darah ke miokardium, yang berada dalam keadaan iskemia. Disebabkan ini, penggunaan nitrat dalam serangan sakit angina pectoris menghalang perkembangan infarksi miokardium.

Petunjuk: pada pesakit dengan infark miokard akut, dengan angina pectoris yang stabil, angina pectoris progresif, dengan sindrom koronari akut, semasa krisis hipertensi, edema pulmonari, dengan perkembangan kegagalan jantung akut dan kronik.

Kontraindikasi: keruntuhan (penurunan mendadak dalam tekanan darah dengan kehilangan kesedaran), kejutan, stroke berdarah dalam tempoh akut, glaukoma dengan tekanan intraokular yang tinggi.

Dari kesan sampingan, sakit kepala yang kuat yang disebabkan oleh pengembangan kapal intrakranial patut diberi perhatian khusus. Kadang-kadang rasa sakit sangat parah sehingga memaksa pesakit untuk meninggalkan penggunaan nitrogliserin. Kesakitan sedemikian tidak lega dengan analgesik konvensional, tetapi pelepasan mungkin berlaku jika pesakit segera selepas mengambil nitrat melarutkan gula-gula pudina atau tablet validol.

Kesan sampingan lain termasuk peningkatan kadar denyutan jantung, pening, mual, penurunan tekanan darah yang tajam, kemerahan kulit wajah.

Antioksidan dan antihipoksia

Ini mungkin kumpulan ubat yang paling kerap ditetapkan untuk jantung dan saluran darah pada orang muda (sehingga 50 tahun) dan pada pesakit pada peringkat awal penyakit jantung koronari. Pada masa yang sama, keberkesanan ubat-ubatan yang baik juga diperhatikan pada pesakit tua dengan iskemia miokardium yang teruk, serta selepas mengalami serangan jantung.

Kumpulan ini termasuk sebilangan besar ubat-ubatan yang berbeza dalam mekanisme tindakan, tetapi kesannya adalah sama untuk semua - ia adalah penghapusan peroxidation lipid (LPO), yang merupakan asas kerosakan sel semasa hipoksia, serta peningkatan ketahanan sel terhadap hipoksia (kekurangan oksigen akut) pengukuhan jantung.

Dalam kardiologi, pelbagai vitamin yang paling sering diresepkan, seperti predator, Mexidol, Actovegin dan Mildronate, dan laluan intramuskular dan intravena pentadbiran ubat lebih baik, walaupun bentuk tablet juga agak berkesan.

Terapi jangka panjang penyakit iskemik, untuk pencegahan infark miokard akut, pengukuhan miokardium dalam kegagalan jantung kronik - untuk semua ubat kumpulan ini, Akibat strok akut dalam tempoh subacute (untuk preductal dan mildronata), strok Ischemic dalam tempoh akut (untuk actovein) patologi arteri dan urat, serta neuropati diabetes (untuk actovegin), kardiomiopati dyshormonal (untuk mildronata). Edema pulmonari, kegagalan buah pinggang akut atau hepatik, usia kanak-kanak, kehamilan dan laktasi (untuk mildronata, preductal dan mexidol).

Kesan sampingan, tindak balas alahan jarang diperhatikan.

Potassium and Magnesium Preparations

Daripada ubat-ubatan dalam kumpulan ini, panangin dan asparkam paling sering ditetapkan, diiktiraf oleh doktor sebagai ubat terbaik yang mempengaruhi metabolisme sel. Selalunya, doktor memanggil mereka "vitamin" untuk jantung. Malah, ia adalah - kalium dalam kombinasi dengan magnesium adalah unsur surih, kandungan normal di dalam sel, termasuk sel miokardium, menggalakkan metabolisme intraselular yang baik. Oleh itu, dengan terlibat dalam metabolisme intraselular, potassium dan magnesium memainkan peranan penting dalam pengawalan kontraksi otot jantung. Di samping itu, dengan pentadbiran intravena, kalium boleh merosakkan irama jantung semasa takikardia atau mengembalikannya semasa arrhythmia.

Kegagalan jantung kronik, fibrilasi Atrial, Rawatan takikardia, Pengambilan glikosida jantung (digoxin), Dengan tahap rendah kalium dan magnesium dengan makanan untuk menguatkan otot jantung.

Kontraindikasi: kegagalan buah pinggang akut dan kronik, peningkatan kadar kalium dalam darah (hyperkalemia), tahap atrioventrikular II-III, penyakit Addison (kekurangan adrenal, disertai hiperkalemia), kejutan kardiogenik.

Kesan sampingan: tindak balas alahan, loya, pembakaran pada epigastrium, keletihan, kelemahan otot, blok atrioventricular.

Video: penyakit jantung koronari dan dadah untuk rawatannya dalam program "Tablet"

ACE Inhibitors

Ini adalah kumpulan ubat jantung yang mempunyai kesan menghalang (yang menghalang prestasi fungsi) pada enzim penukar angiotensin (ACE). Enzim ini adalah salah satu daripada pautan yang paling penting dalam rantai, yang mengawal nada vaskular, dan tahap tekanan darah yang berkaitan di dalam badan. Oleh itu, menghalang kerja enzim, ubat-ubatan ini menyumbang kepada menurunkan tekanan darah.

Selain itu, perencat ACE telah membuktikan ciri-ciri organoprotective, iaitu, mereka mempunyai kesan perlindungan pada lapisan dalaman vaskular, di jantung, buah pinggang, dan otak, menghapuskan kesan merosakkan tekanan darah tinggi dalam darah tinggi.

Yang paling biasa ditetapkan ialah enalapril, lisinopril, captopril dan perindopril. Captopril hanya digunakan sebagai ubat pertolongan kecemasan.

Petunjuk untuk digunakan adalah hipertensi arteri dan kegagalan jantung kronik, terutamanya jika mereka diperhatikan pada orang yang mempunyai penyakit berikut:

Diabetes mellitus, Hypertrophy miokardium kiri vaskular, Disfungsi ventrikel kiri sistolik atau diastolik (menurut echocardiography), Kardiosklerosis Post-Infarction (PIX), Aterosklerosis Aortik, Artritis Carotid, Keremajaan Hipertensi (nefropati), Saya telah memohon, saya telah memohon, saya telah memohon.

Dari kontraindikasi boleh diambil perhatian kehadiran tindak balas alahan terhadap ubat-ubatan kumpulan ini pada masa lalu (ruam, bengkak, kejutan anaphylactic). Dadah contraindicated pada wanita hamil dan menyusui.

Dadah dalam kumpulan ini biasanya diterima dengan baik oleh pesakit, tetapi dalam sekumpulan kecil pesakit (kurang daripada 20%), kesan sampingan seperti batuk kering, serak, dan tindak balas alahan (sangat jarang), ditunjukkan oleh ruam, bengkak dan kemerahan kulit muka.

Dengan penggunaan ubat-ubatan jangka panjang setiap hari dalam kumpulan ini, seperti yang diperlukan oleh terapi penyakit kardiovaskular, tidak ada bahaya untuk mengambil pil, kerana mereka tidak menjejaskan hati, tidak meningkatkan kadar gula dan kolesterol dalam darah, dan juga tidak mengeluarkan kalium dari badan. Tetapi penolakan terapi itu penuh dengan risiko tinggi untuk mengalami kegagalan jantung kronik dan juga kematian jantung secara tiba-tiba.

Angiotensin II Receptor Antagonis (APA II)

Persediaan untuk jantung kumpulan ini berbeza dipanggil sartans. Mekanisme tindakan mereka adalah serupa dengan tindakan kumpulan sebelumnya, hanya enzim yang mengubah angiotensin I hingga angiotensin II disekat, tetapi reseptor untuk angiotensin II. Akibatnya, tiada kesan angiotensin pada nada vaskular - yang terakhir tetap normal atau berkurang, akibatnya tekanan darah dinormalkan.

Petunjuk dan kontraindikasi untuk digunakan adalah sama dengan perencat ACE.

Sama seperti kumpulan terdahulu, kaum Sartans dapat diterima dengan baik. Kelebihan mereka yang tidak disenangi adalah ketiadaan batuk kering sebagai kesan sampingan, supaya mereka dapat diambil oleh pesakit yang tidak bertoleransi terhadap perencat ACE. Dari kesan sampingan yang lain, tindak balas alahan, edema, kelemahan, sakit dan sakit otot, mual, sakit perut, dan lain-lain jarang dikesan.

Penyekat beta

Aktiviti fungsional beta-blocker adalah disebabkan oleh kesan penghalang mereka pada reseptor adrenalin yang terletak di otot jantung dan di dinding vaskular. Adrenalin merangsang miokardium, meningkatkan kekerapan dan kekuatan kontraksi, dan meningkatkan nada vaskular.

Semua kesan adrenalin pada sistem kardiovaskular menyumbang kepada penderitaan dan meningkatkan tekanan darah. Tindakan sedemikian menjejaskan jantung, terutamanya jika pesakit mempunyai penyakit koronari, kerana denyutan jantung yang kerap membawa kepada peningkatan permintaan oksigen miokardium dan kekurangan oksigen dalam otot jantung adalah asas patofisiologi iskemia.

Terima kasih kepada penghalang beta, ia menjadi mustahil untuk merosakkan denyutan jantung dan menurunkan tekanan darah, yang dapat mengurangkan risiko infarksi miokardium dan meningkatkan prognosis pada orang dengan penyakit jantung koronari. Pada masa yang sama, preskripsi penyekat beta-blocker kepada individu dengan hipertensi sahaja, tanpa iskemia, adalah tidak wajar, kerana mereka mempunyai lebih banyak kesan sampingan daripada dua kumpulan pertama ubat.

Menurut cadangan WHO dari tahun 2012, untuk rawatan penyakit yang disenaraikan dalam tanda-tanda, penyekat generasi terbaru adalah dicadangkan, termasuk carvedilol, metoprolol, bisoprolol, nebivalol.

Oleh itu, tanda-tanda utama untuk pelantikan beta-blockers ialah iskemia miokardium, infark miokard, irama jantung yang terganggu dengan peningkatan kadar jantung (tachyarrhythmias), kardiosklerosis pasca infarksi, perkembangan kegagalan jantung kronik, tekanan darah tinggi dalam pesakit strok.

Pengendali beta dikontraindikasikan dalam kes ketidakserasian individu dan tindak balas alergi terhadap ubat pada masa lalu, pesakit dengan asma bronkial (dengan bronkitis obstruktif kronik ditetapkan dengan berhati-hati), serta gangguan konduksi (sekatan atrioventrikular, sindrom sinus sakit), dengan bradikardia (nadi jarang 55 setiap minit), dengan kejutan kardiogenik dan tekanan darah rendah (di bawah 100/60 mm Hg).

Kesan sampingan termasuk:

Kelainan konduksi (sekatan) dan bradikardia, Toleransi senaman yang lemah - kelemahan umum, kelesuan, Mual, pening, Penggunaan ubat yang sudah lapuk (propranolol (anaprilin), atenolol) pada lelaki pada usia muda dan pertengahan membawa kepada disfungsi erektil (pelanggaran potensi) ubat-ubatan generasi lepas tidak menjejaskan potensi. Ubat-ubatan seperti propranolol (anaprilin) ​​dan atenolol tidak digalakkan kerana adanya kesan sampingan, terutamanya peningkatan rintangan insulin pada tisu organ PCA - satu keadaan di mana organ-organ reseptor dalaman adalah tidak sensitif kepada insulin, kerana yang meningkatkan paras glukosa darah, yang tidak menguntungkan untuk pesakit kencing manis seiring.

Lebih banyak ubat moden dari generasi terkini tidak menjejaskan metabolisme karbohidrat dan boleh digunakan untuk masa yang lama, terutamanya pada pesakit diabetes.

Antagonis saluran kalsium

Kesan dari ubat kardiovaskular berikut - antagonis kalsium disebabkan oleh satu blok saluran yang mana ion kalsium masuk - bahan utama yang merangsang sel-sel otot untuk kontrak, yang menyebabkan penurunan nada vaskular dan menormalkan tekanan darah. Para antagonis kalsium juga menjejaskan otot jantung, tetapi yang bergantung kepada jenis ubat. Jadi, nifedipine dan felodipine menyebabkan takikardia, dan verapamil dan diltiazem sebaliknya, melambatkan kadar jantung.

Tanda-tanda utama adalah hipertensi, angina pectoris, dan gangguan irama jenis takikardia pada orang yang mana pentadbiran pemblokir beta adalah kontraindikasi. Selebihnya pesakit lebih suka pelantikan kumpulan ubat sebelumnya.

Kontraindikasi termasuk tekanan darah rendah, disfungsi sistolik kiri ventrikel (mengikut echocardiography), bradikardia dan gangguan konduksi (sekatan atrio-ventrikel), sindrom sinus sakit.

Kesan-kesan sampingan jarang berlaku dan mereka termasuk tachycardia refleks dan pembilasan muka yang dikaitkan dengan vasodilation (untuk nifedipine), bradikardia (untuk ubat lain), sembelit (untuk verapamil).

Diuretik

Ubat-ubatan diuretik, atau diuretik, bertindak pada tubulus buah pinggang, membantu menghilangkan cecair yang berlebihan dari badan. Ini menyumbang bukan sahaja kepada penurunan paras tekanan darah, tetapi juga untuk "memunggah" kapal di paru-paru, di hati dan di dalam kapal-kapal kaki yang lebih rendah, yang penting untuk menghapuskan gejala-gejala kegagalan jantung kronik seperti sesak nafas dan bengkak.

Terdapat tiga kumpulan ubat - thiazide (chlorothiazide, indapamide), gelung (torasemide (trigrim, diuver) dan furosemide (lasix) dan diuretik kalium-sparing (veroshpiron (spironolactone).

Petunjuk - hipertensi arteri, tahap awal (untuk thiazide) dan tahap teruk (untuk gelung dan kalium). Kegagalan jantung kronik, pelepasan kecemasan pada hipertensi (furosemide intravena atau intramuscularly).

Kontraindikasi - kekurangan buah pinggang yang teruk, kadar kalium yang tinggi dalam darah (untuk veroshpiron), tahap kalium yang rendah dalam darah (untuk furosemide), glomerulonephritis akut, kegagalan hati yang teruk, kehamilan dan penyusuan.

Kesan sampingan - peningkatan dalam glukosa darah dan peningkatan risiko diabetes dengan penggunaan yang berpanjangan. Dadah yang tidak mempunyai kesan ini adalah dichlorothiazide dan indapamide, yang boleh digunakan untuk masa yang lama, termasuk pesakit diabetes.

Di samping itu, diuretik gelung mengeluarkan kalium dari badan, yang menjejaskan jantung, jadi gelatin diuretik ditetapkan bersama dengan potasium. Sebaliknya, kedua-duanya juga mempunyai kesan anti-androgenik, yang pada lelaki menyebabkan penurunan potensi dan peningkatan kelenjar susu.

Persiapan gabungan

Disebabkan fakta bahawa penyakit sistem kardiovaskular semakin muda dan berlaku pada orang-orang yang berumur bekerja, pesakit yang bekerja tidak selalu ingat bahawa mereka perlu mengambil beberapa pil, dan bahkan pada masa yang berbeza hari itu. Begitu juga dengan orang tua - sering pesakit ini tidak ingat sama ada mereka mengambil ubat. Oleh itu, untuk meningkatkan pematuhan, atau pematuhan terhadap rawatan, persiapan gabungan telah dibuat yang menggabungkan bahan-bahan aktif kumpulan-kumpulan yang berbeza. Mereka bukan sahaja membuat satu tablet setiap hari berbanding dua atau tiga, tetapi juga menyumbang kepada peningkatan kesan bahan aktif, yang sering membolehkan mengurangkan dos ubat.

Di samping itu, tambah ubat-ubatan tersebut adalah bahawa mereka tidak ditetapkan oleh preskripsi, dan anda boleh membelinya sendiri, tetapi hanya atas cadangan doktor anda.

Berikut adalah nama-nama kombinasi ubat yang terbaik:

Walz H - valsartan + hydrochlorothiazide (80 mg + 12.5 mg, 160 mg + 12.5 mg, 160 mg + 25 mg). Noliprel - perindopril 2.5 mg + indapamide 0.625 mg. Noliprel A Bi-forte - perindopril 10 mg + indapamide 2.5 mg. Duplexor - amlodipine 5 mg + atorvastatin 10 mg. Lorista N - losartan 50 mg + hydrochlorothiazide 12.5 mg. Exforge - amlodipine 5 atau 10 mg, valsartan 160 mg. Co-Exforge - amlodipine 5 mg atau 10 mg + valsartan 40, 80 atau 160 mg + hydrochlorothiazide 12.5 mg. Nebilong AM - nebivolol 5 mg + amlodipine 5 mg. Prestanz - perindopril + amlodipine (5 mg + 5 mg, 10 mg + 10 mg, 5 mg + 10 mg, 10 mg + 5 mg).

Contoh rejimen rawatan

Kami mengingatkan anda: preskripsi sendiri apa-apa ubat dari kajian ini tidak boleh diterima!

Terapi panjang, berterusan, sepanjang hayat, kemungkinan penyesuaian dos dan penggantian ubat:

Terapi kegagalan jantung kronik - konsor 5 mg pagi, prestaria 5 mg pagi, indapamide 2.5 mg pada waktu pagi, thromboAss 100 mg makan tengah hari (ubat penipisan darah), atorvastatin 20 mg pada waktu malam (ubat penurun kolesterol darah). Terapi angina pectoris, penyakit jantung iskemia, selepas infarksi miokardium, nitrospray di bawah lidah dengan keadaan (untuk sakit jantung), monochinka 40 mg x 2 kali sehari, indapamide 2.5 mg pada waktu pagi, perinev 4 mg pada waktu pagi, tromboAss 100 mg makan siang, atorvastatin 20 mg semalaman. Terapi hipertensi arteri - lorista 25 mg pada waktu pagi, amlodipine 5 mg pada waktu petang atau melepasi 1 tab pada waktu pagi.

Jika anda telah melihat rejimen rawatan yang sama atau anggaran dalam pelantikan doktor anda, jangan teragak-agak - pilihan dan gabungan ubat-ubatan dijalankan dengan cara yang paling berjaya dan selamat untuk jantung anda.