Diet untuk buasir

Apabila keradangan urat di sekitar rektum, darah bertakung di dalamnya, struktur urat berubah, mereka menjadi berkerut dan melebar. Ini membawa kepada pembentukan bekuan darah dan perkembangan penyakit seperti buasir.

Salah satu tanda utama buasir adalah pendarahan dari urat patologi yang diubah secara patologi yang berlaku semasa dan selepas pergerakan usus, sembelit, dan rasa sakit dan ketidakselesaan di dubur.

Mempunyai diet

Matlamat, yang akan mengikuti diet untuk buasir (kedua-dua akut dan kronik) - adalah rangsangan dan normalisasi fungsi motor usus.

Pemakanan perubatan untuk penyakit ini mesti lengkap dan memenuhi semua keperluan fisiologi badan. Objektif utama meja rawatan untuk buasir adalah untuk mencapai pergerakan usus biasa (dan kerusi perlu lembut) dan lengkap pencernaan makanan. Ini menghalang kerosakan mekanikal pada membran mukus rektum zarah kasar yang tidak dicerna makanan.

Saya bersetuju dengan klasifikasi Pevzner, diet untuk buasir sepadan dengan jadual rawatan No. 3. Nilai tenaga nombor 3 jadual harus 2900-3600 Kcal, dan komposisi kimia diet adalah seperti berikut:

• protein - 100-120gr, separuh daripadanya adalah protein haiwan;
• lemak - 100-110gr, kira-kira 30% daripada asal tumbuhan;
• karbohidrat 400-450 g;
• garam tidak lebih daripada 8-10 gram.

Cecair percuma tidak terhad, tetapi penggunaannya sekurang-kurangnya 1.5 liter sehari.

Peraturan asas

Pemprosesan makanan

Pemprosesan makanan kuliner boleh menjadi apa-apa, tetapi anda harus memilih makanan yang direbus atau dikukus. Anda boleh memasak dibakar dalam kerajang (tanpa pembentukan kerak, yang merengsakan usus dan lebih buruk dicerna). Potongan mesti bahagian atau pepejal. Tidak disyorkan hidangan daging cincang dan kentang tumbuk, kerana mereka tidak merangsang peristalsis usus.

Diet

Makanan untuk buasir mestilah pecahan dan dalam bahagian kecil, 5-6 kali sehari. Penggunaan makanan yang kerap dalam jumlah yang kecil meningkatkan fungsi usus, makanan lebih baik dicerna, dan dengan itu diserap, motilitas usus normal dan najis biasa dipulihkan.

Titik yang kurang penting dalam diet dengan penyakit itu adalah mengunyah makanan yang menyeluruh, yang menghalang zarah besar daripada memasuki usus, yang tidak dicerna dan merosakkan mukosa rektum.

Keadaan suhu

Untuk buasir, makanan harus sekitar 15-60 ° C, iaitu. tidak terlalu sejuk atau, sebaliknya, panas. Makanan dengan suhu tinggi atau rendah merengsa saluran penghadaman, yang mempengaruhi aktiviti motor usus.

Pengambilan cecair

Pengambilan cecair percuma setiap hari hendaklah sekurang-kurangnya 1.5 liter. Air membuat najis lebih lembut, menghalang keraguan mereka di dalam usus, dan oleh itu sembelit.

Perlu minum pada perut kosong atau sebelum makan. Keutamaan harus diberi kepada jus semulajadi dan minuman buah-buahan, perairan mineral tanpa gas, teh hijau.

Adalah wajar untuk menolak penggunaan teh dan kopi (mereka mengandungi banyak kafein, yang menyumbang kepada genangan najis).

Anda juga tidak sepatutnya melupakan minuman susu yang ditapai, yang bukan sahaja mengisi jumlah cecair yang hilang dalam badan, terutamanya dalam saluran pencernaan, tetapi juga menyokong pertumbuhan dan perkembangan mikroflora usus normal.

Alkohol

Minuman beralkohol untuk buasir hendaklah dikecualikan. Alkohol menyumbang kepada dehidrasi, iaitu penghapusan cecair dari usus, edema, menebal darah, termasuk dalam urat rektum. Semua ini memburukkan keadaan badan dengan buasir.

Serat tumbuhan

Diet harian harus mengandungi serat (sekurang-kurangnya 50% dari pengambilan makanan harian). Selulosa menarik air, melembutkan jisim fesal, meningkatkan jumlah mereka, yang menyumbang kepada pergerakan usus yang lembut. Selain itu, serat "mengumpul" toksin dan menghilangkannya dari badan, dan juga merupakan medium nutrien yang optimum untuk mikroflora usus.

Produk yang dibenarkan untuk buasir

Jadual rawatan untuk buasir harus mengandungi produk seperti yang menormalkan peristalsis usus, memudahkan pergerakan usus dan melegakan kesakitan yang berkaitan dengannya, mencegah kecederaan pada mukosa rektum.

Juga, pemakanan harus diperkuat dan mengandungi jumlah unsur surih yang mencukupi. Magnesium dan kalium mempunyai kesan yang baik terhadap penguncupan usus, dan besi menghambat perkembangan anemia (buasir sering disertai oleh pendarahan).

Di samping itu, pengambilan harian produk susu yang ditapai (normalisasi mikroflora usus) dan minyak sayur-sayuran (mudah pergerakan makanan melalui usus) ditunjukkan.

Senarai produk yang dibenarkan:

• roti rai, bijirin, tepung wholemeal atau bran, semua jenis roti mestilah "semalam";
• biskut kering, keropok, biskut;
• produk tenusu segar, sebaik-baiknya dengan biokultur hidup (kefir, ryazhenka, keju kotej rendah lemak dan krim masam, keju tidak tajam, susu);
• teh yang lemah, decoctions bran atau rosehip, jus buah dan sayuran dengan pulpa (memaksa usus mengecut), air mineral;
• buah-buahan kering: prun, kismis, aprikot kering (mengandungi kalium);
• sayur-sayuran dan buah-buahan segar dan rebus (memberi keutamaan kepada bit, brokoli, kembang kol dan epal merah, epal hijau, kacang hijau, saderi, sayur-sayuran, lobak);
• sup sayur-sayuran atau ikan rendah lemak dan sup daging;
• minyak sayuran (penggantian mayonis dalam salad), mentega dalam kuantiti yang kecil;
• jenis lemak rendah daging, ikan, ayam;
• isteri;
• bijirin dan tahi lalat mereka (buckwheat, gandum, barli, barli);
• telur rebus dan omelet;
• madu, jem, sirup, pengambilan, marshmallow;
• makanan ringan: kaviar sayuran, ikan herring yang direndam, ikan aspic dan daging.

Produk Terlarang

Pemakanan perubatan untuk buasir menyiratkan untuk tidak mengecualikan produk tersebut daripada diet, yang meningkatkan pembentukan gas, menyumbang kepada pengaktifan proses kerosakan dan penapaian dalam usus, yang menyebabkan pemindahan penduduk massa yang perlahan.

Ia juga tidak disyorkan untuk menggunakan makanan dengan kandungan pati yang tinggi dan bubur likat (melambatkan motilitas usus). Jumlah protein dan lemak haiwan yang berlebihan dalam diet menjejaskan penghadaman dan mengganggu motilitas usus.

Garam yang berlebihan membawa kepada peningkatan kelikatan darah, genangan darah dan trombosis, yang menimbulkan keterukan penyakit. Bahan-bahan ekstrak, rempah-rempah, minyak pati, produk penguraian lemak semasa menggoreng, kolesterol, tanin mengaktifkan rembesan hempedu, membuat kerja pankreas dan perut dengan kekuatan dua kali, perlahan fungsi motor usus, oleh itu harus dikecualikan daripada diet.

Senarai produk yang dilarang:

• roti gandum, pastri, produk pastri puff;
• telur goreng dan rebus yang keras;
• pasta (bihun terhad);
• kentang, pisang, radishes, radishes, bawang putih, bawang, cendawan, kekacang;
• teh yang kuat, kopi, koko, jeli;
• coklat, kek krim lemak;
• barberry, quince, blueberry;
• rempah (lada, lobak, sawi);
• lemak haiwan dalam kuantiti yang banyak, minyak masak;
• daging berlemak, ikan dan ayam;
• makanan dalam tin dan daging dan ikan, kemasinan dan daging salai;
• sup kaya;
• nasi, sagu, semolina.

Keperluan untuk berdiet

Mengekalkan diet dengan buasir membolehkan anda menghilangkan manifestasi penyakit yang tidak menyenangkan, menghalang terjadinya pendarahan dan komplikasi lain, menormalkan najis dan semua kerja saluran penghadaman.

Di samping itu, pematuhan kepada jadual rawatan akan mengehadkan pentadbiran ubat-ubatan atau bahkan meninggalkan mereka sama sekali. Pemakanan perubatan menyediakan tubuh dengan jumlah vitamin dan unsur surih yang diperlukan, merangsang sistem kekebalan tubuh, dengan baik mempengaruhi keadaan kulit, rambut dan kuku, dan menormalkan berat badan.

Akibat tidak mengikuti diet

Pengabaian pemakanan klinikal untuk buasir membawa kepada kerumitan penyakit yang lebih kerap, memburukkan lagi penyakit dan boleh menyebabkan rawatan pembedahan. Mungkin perkembangan komplikasi seperti:

• pendarahan dari urat hemoroid dan anemia yang berkaitan;
• trombosis urat hemoroid;
• mencubit dan nekrosis urat hemoroid.

Diet untuk buasir

Terapi diet yang direka dengan baik memainkan peranan penting dalam pencegahan dan rawatan penyakit hemorrhoidal. Dan walaupun untuk sesetengah diet buasir menjadi siksaan yang nyata, kerana ia memerlukan disiplin dan kekangan yang sukar, hasilnya seperti normalisasi najis dan saluran gastrointestinal, meningkatkan kesejahteraan dan menyingkirkan pound tambahan, lebih daripada mengimbangi pengorbanan.

Terapi diet yang direka dengan baik memainkan peranan penting dalam pencegahan dan rawatan penyakit hemorrhoidal.

Apakah diet untuk?

Tujuan diet untuk buasir adalah untuk menghapuskan punca utama yang boleh memburukkan lagi penyakit:

• Normalisasi peredaran darah di organ panggul untuk mengelakkan pembentukan buasir;
• Normalisasi najis disebabkan pemulihan fungsi usus usus dan pengoptimuman metabolisme.

Buasir sering dijumpai pada orang-orang yang terdedah kepada sembelit. Dan sembelit - akibat diet dan diet yang tidak betul. Oleh itu, bersama dengan terapi dadah dan pembedahan, rawatan dan pencegahan sembelit telah dijalankan.

Berkat nutrisi yang tepat untuk buasir, pergerakan usus menjadi teratur, dan tubuh mula berfungsi seperti jam. Menghapuskan sembelit, seterusnya menghilangkan ketegangan semasa pergerakan usus. Dan ini mengurangkan risiko kecederaan pada nod dan luka dalaman semasa pergerakan usus.

Terima kasih kepada nutrisi yang betul untuk buasir, pergerakan usus menjadi teratur.

Cirit-birit sama-sama berbahaya kepada badan, kerana terlalu sering mengosongkan usus menyebabkan ketegangan urat di kawasan dubur dan merengsa mukosa usus. Seringkali orang, dalam keinginan mereka untuk mengelakkan buasir, terlalu bersemangat, dan mula mengambil julap, tidak menyedari bahawa dalam berbuat demikian, mereka tidak membahayakan tubuh. Itulah sebabnya rawatan buasir adalah mustahil tanpa diet yang teratur.

Diet yang seimbang untuk buasir membolehkan anda menyingkirkan pound tambahan, yang juga memainkan peranan penting dalam mencegah penyakit ini.

Pada orang yang mempunyai obesiti, deposit lemak tertumpu terutamanya di perut bawah, dan meletakkan tekanan pada rektum, meningkatkan beban pada urat. Jika anda tidak bertarung dengan berat badan yang berlebihan, urat akan secara beransur-ansur menghalang, menyebabkan perkembangan penyakit.

Prinsip pemakanan yang betul untuk buasir

Untuk meminimumkan risiko kejadian atau pemburukan buasir kronik, penting untuk mengkaji semula asas pemakanan. Pemakanan yang betul untuk buasir adalah mustahil tanpa mematuhi prinsip-prinsip berikut.

Makanan yang mempunyai serat yang tinggi menyumbang kepada perkumuhan toksin dan toksin dari badan.

Usus harus berfungsi dengan perlahan dan tanpa gangguan.

Serat tidak diserap dalam usus dan melakukan beberapa fungsi berguna:

• Menggalakkan peningkatan jisim tahi dalam jumlah, meningkatkan peristalsis usus;
• Menggalakkan perkumuhan toksin daripada badan;
• Menormalkan kolesterol dalam darah;
• Ia menyokong mikroflora usus yang optimum, yang diperlukan untuk fungsi usus yang betul.

Pengambilan cecair yang mencukupi

Ia juga sangat penting untuk melembutkan najis. Yang lebih keras adalah najis, semakin sukar ia melewati usus, dan lebih banyak usaha diperlukan dari seseorang untuk buang air besar. Dengan buasir, sembelit hanya tidak dapat diterima, memandangkan penangkapan membawa kepada peningkatan tekanan pada dinding usus, buasir cedera, dan retak pada dubur terbentuk pada membran mukus, yang sukar dirawat.

Setiap hari perlu minum sekurang-kurangnya 1.5 liter air. Satu segelas air pada waktu pagi di perut kosong meningkatkan peristalsis dan mempercepatkan pergerakan usus.

Juga di antara cecair mesti hadir produk tenusu, diperkaya dengan asid laktik dan bifidobakteria. Mereka merangsang usus dan mengekalkan mikroflora optimum.

Jus yang dibenarkan dan jus semulajadi. Tetapi dari kopi yang kuat, teh, jeli adalah disyorkan untuk menolak atau mengurangkan penggunaan mereka sekurang-kurangnya.

Dalam buasir akut dengan minuman beralkohol yang dilarutkan adalah dilarang. Semasa pengampunan, penggunaannya dibenarkan, tetapi dalam kuantiti terhad.

Makan secara kerap dan berpecah

Dengan buasir, penting untuk makan pada selang masa tertentu, menyesuaikan usus anda ke rutin harian. Dengan pengambilan makanan harian pada waktu yang sama, organ-organ sistem pencernaan mula berfungsi seperti jam. Enzim makanan dihasilkan pada masa yang tertentu, yang sama berlaku kepada massa kotoran - pada waktu yang ditetapkan mereka mula bergerak dari usus ke atas ke bawah. Oleh itu, makanan pecahan adalah asas pemakanan untuk buasir.

Dengan cara ini, rawatan kebanyakan patologi sistem pencernaan termasuk makanan pecahan - dalam bahagian kecil pada waktu tertentu.

Kami biasa makan dengan cara yang berbeza. Keutamaan diberikan kepada makanan protein - ikan, daging, kentang, pasta. Tetapi serat yang diperlukan: buah-buahan, bijirin, sayur-sayuran, termasuk dalam diet dalam jumlah kecil, atau tidak sama sekali.

Mengambil sedikit air, sembelit muncul dan, akibatnya, buasir terbentuk.

Begitu juga dengan pengambilan cecair. Kami biasa minum teh, kopi, jus. Tetapi air yang biasa, tetapi sangat diperlukan untuk tubuh kita hanya digunakan dalam kes yang teruk. Tidak hairanlah bahawa usus mula memberontak? Dari sini dan terdapat sembelit dan, akibatnya, pembentukan buasir.

Pembetulan jumlah makanan yang digunakan dan kekerapan kaedah akan menghapuskan banyak masalah, termasuk faktor-faktor yang mencetuskan buasir.

Lebih baik makan 5-6 kali sehari, iaitu. setiap 2-2.5 jam.

Diet semasa eksaserbasi buasir

Apabila tempoh remisi digantikan dengan pemburukan buasir, dicirikan oleh kesakitan, kehilangan buasir, dan juga pendarahan, pemakanan penting untuk memberi perhatian khusus, kerana kerusi yang salah boleh menyebabkan komplikasi yang tidak diingini.

Pemakanan dalam kes ini direka untuk mengurangkan jumlah massa kotoran, untuk menjadikannya lebih cecair, yang akan melegakan kerengsaan pada buasir dan mempunyai kesan yang tidak menentu pada rektum.

Apabila membesar buasir, lebih baik tidak menggunakan bubur nasi.

Dalam kes ini, menu teladan untuk setiap hari perlu terdiri daripada jarang dan makanan cair yang lebih baik, tetapi pada masa yang sama cukup tinggi kalori supaya seseorang tidak merasa lapar dan tidak merasa keletihan.

Apabila membuat diet selama seminggu, adalah penting untuk dipertimbangkan:

• Lebih suka bubur gelap dan kelabu - barli, soba, oat, barli, oat. Tetapi beras dan semolina memburukkan kerja usus, menyebabkan sembelit;
• Roti mesti dibuat tepung gandum (bran, rai);
• Sayuran berkanji (kentang), pasta, penaik segar perlu terhad;
• Diet untuk buasir semestinya termasuk sayur-sayuran: brokoli, kembang kol, bit, timun, wortel, zucchini. Anda boleh menggunakannya dalam bentuk mentah, rebus, dan rebus;
• Antara buah-buahan perlu hadir: aprikot kering, epal, prun, aprikot segar, pisang;
• Diet harian harus termasuk bran - oat atau gandum, tidak kurang daripada 60 g. Penggunaan tetap 75% dari makanan mereka akan memenuhi keperluan tubuh untuk serat makanan. Bran boleh dihancurkan dan ditambah kepada sebarang hidangan, atau dicairkan dengan air dan diambil dengan makanan;
• Daging juga harus ada dalam diet, bagaimanapun, ia harus bersandar (ayam, ayam belanda) dan dikukus;
• Minyak sayuran harus dimasukkan dalam menu harian. Mereka merangsang peristalsis usus. Minyak boleh ditambah kepada salad bukan krim masam atau mayonis.

Minyak sayuran mengatasi sembelit. Untuk melakukan ini, kacau satu sendok makan mentega dalam segelas kefir atau produk susu yang ditapai dan minum campuran yang dihasilkan sebelum tidur. Hanya mengambil perhatian dalam penggunaan minyak dengan batu di pundi hempedu.

Harus ada kerap, tetapi sedikit demi sedikit. Interval optimum antara waktu makan - 2.5-3 jam.

Makanan sedemikian tidak akan membebankan perut dan tidak berasa lapar. Adalah penting untuk makan dalam masa yang ditetapkan untuk menyesuaikan badan untuk pencernaan yang betul dan pembersihan usus yang teratur.

Sebagai tambahan kepada penggunaan air biasa dalam kuantiti yang mencukupi, penggunaan air mineral asin ringan disyorkan, tetapi hanya selepas berunding dengan proctologist!

Dengan gejala-gejala yang sangat ketara, mungkin untuk kebuluran pada siang hari, selepas itu buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin secara beransur-ansur diperkenalkan ke dalam diet. Tetapi pada pedas, alkohol, asap dan pedas - tabu kategori!

Bilamana buasir perlu dikeluarkan daripada makanan diet yang menyebabkan kembung. Ini termasuk lobak, lobak, anggur, roti hitam, serta kopi, koko, teh.

Bilamana buasir perlu dikeluarkan daripada makanan diet yang menyebabkan kembung. Sebagai contoh, anggur.

Berikut adalah jadual produk dengan kesan pencahar dan berlabuh:

• Semua makanan dan minuman yang disempurnakan;
• Kebanyakan makanan protein (daging, cendawan, produk tenusu);
• "Mengait" buah-buahan: quince, delima, pear, cornel, blueberry dan lingonberry;
• Sayuran yang ditapai: lobak, radishes, bawang, bawang putih, radishes dan cendawan;
• Gassing beans, sorrel, bayam, kubis;
• Baking, gula-gula, roti putih, pasta;
• Lemak haiwan berlimpah: lemak, kambing, daging lembu;
• Sup kaya, sup lendir;
• Bubur kotor (semolina, beras);
• Teh hitam dan hijau yang kuat;
• Kopi dan koko;
• Kissels;
• Apple dan jus anggur;
• Coklat dan derivatifnya

• Minum sehingga 2 liter air setiap hari;
• Termasuk bran dalam diet;
• Buah-buahan yang segar dan kering, kebanyakannya manis dan masam manis, dan terutama: oren, prunes yang direndam, aprikot kering, aprikot kering, buah ara;
• Beri segar dan kering;
• Sayur-sayuran dalam pelbagai jenis dan kombinasi (segar, direbus, direbus, salad) dan terutama: bit, wortel, labu, tembikai, kembang kol, kubis taman, zucchini, salad
• Produk susu yang ditapai: kefir, susu masam, susu masam, ryazhenka, yogurt;
• Jus segar manis: plum, aprikot;
• Jus sayuran: tomato, lobak merah, bit, labu, kentang;
• Madu, marmalade, marshmallow, marshmallow, jem, jem, memelihara;
• Laminaria - laut kale;

Cara makan selepas pembedahan

Selepas pembedahan untuk menghapuskan buasir, diet adalah bahagian penting dalam tempoh pemulihan. Tanpa ini, pemulihan sepenuhnya badan adalah mustahil.

Ikan ini ditambah kepada diet pesakit selepas pembedahan untuk mengeluarkan buasir secara beransur-ansur dalam tempoh tiga hari akan datang.

Hari pertama selepas pembuangan buasir, pesakit disyorkan untuk mengecualikan sepenuhnya makanan. Menu untuk hari kedua sepatutnya seperti ini:

Daging dan ikan dimasukkan ke dalam diet secara beransur-ansur dalam tempoh tiga hari akan datang. Memperluas diet haruslah hanya atas cadangan doktor yang menghadiri! Pada hari keempat, sayur-sayuran rebus ditambah kepada hidangan yang dibenarkan.

Sayuran dan buah-buahan segar dibenarkan untuk dimakan tidak lebih awal daripada dua minggu selepas operasi. Mereka boleh merosakkan luka pasca operasi secara mekanikal.

Untuk bulan pertama selepas operasi, hidangan pedas, semua jenis rempah dan perasa yang menyebabkan kerengsaan saluran gastrousus dilarang. Pemakanan yang betul perlu pemakanan, iaitu. terdiri daripada bukan lemak, sederhana cair, tanpa makanan yang menjengkelkan yang tidak perlu.

Dan untuk melupakan selama-lamanya mengenai keterukan dan untuk mengelakkan kemunculan buasir baru, diet untuk buasir tidak sepatutnya menjadi ukuran jangka pendek, tetapi gaya makan biasa.

Makanan untuk buasir

Salah satu faktor yang boleh menyebabkan terjadinya buasir ialah diet tidak wajar. Sering kali, agak sukar untuk menolak makanan kegemaran, bahkan sebelum takut mendapat penyakit yang tidak menyenangkan dan halus seperti buasir.

Apabila diagnosis diumumkan - buasir, pesakit mesti faham bahawa sekarang dia perlu mengubah gaya hidup dan diet makanannya, jika tidak, tanpa memerhatikan langkah pencegahan, penyakit tersebut akan kembali selepas rawatan, dan kembali dalam bentuk yang lebih kompleks.

Diet untuk buasir adalah salah satu prasyarat untuk mengekalkan remisi penyakit ini, dan diet selepas buasir dikeluarkan adalah jaminan bahawa penyakit itu tidak akan kembali dan tiada faktor yang boleh menyebabkan keradangan buasir berulang.

Faktor makanan untuk terjadinya buasir

Ramai pesakit, mendengar bahawa nutrisi mempunyai kesan langsung ke atas pembentukan buasir, benar-benar terkejut dengan fakta ini. Sesetengah makanan, dengan penggunaan biasa, boleh mencetuskan aliran darah ke organ pelvis. Di dalam kapal, disebabkan oleh aliran darah yang terlalu kuat, dan di bawah pengaruh faktor-faktor lain, proses aliran keluar dan aliran darah terganggu, hasilnya kapal melimpah dengan darah dan peregangan.

Kapal yang diregangkan, dindingnya yang pada tekanan tetap kehilangan keanjalan dan nada, mula membolok di dinding, membentuk buasir.

Apakah makanan yang berisiko tinggi buasir? Ini adalah pelbagai bumbu pedas dan rempah, makanan dalam tin, marinades, daging asap. Pengambilan minuman beralkohol yang berlebihan juga menimbulkan pelanggaran proses peredaran darah di organ panggul, yang membawa kepada buasir. Semakin tinggi tahap minuman beralkohol, semakin kuat kesan negatifnya pada dinding saluran darah.

Satu lagi punca buasir, yang secara langsung berkaitan dengan makanan - sembelit biasa disebabkan oleh masalah dalam saluran gastrousus, yang dipicu oleh diet dan diet yang tidak betul.

Bagaimana untuk membantu usus?

1. Makan makanan kaya serat. Kandungan serat yang tinggi didapati dalam buah-buahan, dedak dan sayur-sayuran. Serat adalah penting untuk berfungsi dengan normal saluran gastrousus. Fungsi utama serat. Oleh kerana keupayaan serat menyerap air, jisim tahi menjadi lembut dan mudah keluar melalui rektum tanpa merosakkan membran mukusnya. Selulosa bertindak sebagai penyerap untuk toksin dan slag, membuang hasil pencernaan dari badan, dan menghilangkan kolesterol dari tubuh. Bentuk selulosa dalam usus manusia adalah mikroflora yang menguntungkan, yang memastikan fungsi normal semua organ pencernaan.
2. Air Dengan penggunaan air yang tidak mencukupi dan kekurangannya di dalam badan, pengerasan massa usus, yang sukar bergerak di rektum, berlaku. Akibatnya - pembentukan kesesakan, sembelit berterusan dan kecederaan mukosa rektum.
3. Mod kuasa. Untuk kerja yang tepat dari organ saluran gastrousus, perlu untuk membiasakan badan anda untuk makan makanan secara berterusan pada satu masa.

Pengeluaran enzim pencernaan, pembentukan massa tahi dan proses pengosongan usus akan berlaku dengan ketepatan masa.
Kebanyakan orang biasa makan hanya protein, makanan, daging, ikan, kentang, pasta. Sayuran dan buah-buahan dan buah-buahan yang berguna dan perlu serta pelbagai bijirin jarang dimakan dan tidak dapat menembus badan dengan vitamin dan mineral penting. Begitu juga dengan penggunaan air.

Ramai orang keliru percaya bahawa jus minum, teh dan kopi boleh menggantikan air biasa, dan minum alkohol telah menjadi amalan yang berterusan untuk ramai. Sistem pencernaan dengan budaya makanan seperti ini amat sukar untuk menampung kerja mereka. Akibatnya - sembelit lazim, cirit-birit dan berlakunya buasir.

Makanan untuk buasir

Untuk mengurangkan risiko penyakit ini atau mencegah buasir berulang, anda mesti memantau dengan teliti bukan sahaja diet diet anda, tetapi juga cara memakan makanan. Asas diet yang betul untuk buasir:

• Makan makanan dalam porsi kecil 5 hingga 6 kali sehari, dengan selang masa sebanyak 2.3 jam.
• Asas diet - sayur-sayuran - buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin.
• Buckwheat, barli, oat, oat, dan barli adalah bahagian yang dicadangkan. Makan semolina dan barley mutiara setiap hari tidak digalakkan, kerana ia memberi kesan negatif kepada saluran gastrousus.
• Sekiranya penerimaan roti adalah mustahil untuk menolak, adalah disyorkan untuk menggunakan gred tanah kasar, roti bran atau roti hitam.
• Penggunaan pasta, muffin, serta produk yang mengandungi kanji (kentang) sebanyak mungkin untuk mengehadkan.
• Sayuran disyorkan: bit, brokoli, kembang kol, lobak, timun dan zucchini. Anda boleh makan sayur-sayuran mentah, direbus, direbus atau dikukus.
• Diet harian harus termasuk buah-buahan seperti aprikot kering, pisang, epal dan prun.
• Bran perlu hadir dalam diet setiap hari. Kadar harian adalah kira-kira 60 gram. Serbuk yang dicincang mesti ditambah kepada makanan - sup siap pakai dan hidangan utama.
• Daging rendah lemak, direbus atau dikukus, dibenarkan.
• Minyak sayuran adalah tambahan penting untuk diet harian. Minyak makan menyumbang kepada normalisasi saluran gastrousus. Sebagai salad dressings, mayonis dan krim masam mesti diganti dengan minyak sayuran. Dengan sembelit kerap, minyak sayur dicairkan dengan kefir dan diminum sebelum tidur.
• Kadar harian air adalah dari 1.5 hingga 2 liter. Untuk meningkatkan peristaltik, disarankan pada waktu pagi, pada perut kosong, untuk minum segelas air mentah sejuk.
• Cecair disyorkan untuk kegunaan harian - produk susu yang ditapai, yang termasuk bifidobakteria. Jus dan minuman buah-buahan dibenarkan. Kopi, teh, dan jeli sepatutnya terhad. Sekiranya tidak ada tanda-tanda buasir, ia dibenarkan mengambil sedikit alkohol dengan tahap minima.

Pematuhan dengan cadangan ini untuk pemakanan harian akan dapat mengurangkan risiko buasir dan membawa tubuh ke keadaan yang baik dan nada. Dengan kehadiran buasir, diet mengurangkan kemungkinan kambuh semula dan perkembangan keterpurukan.

Diet untuk buasir akut

Dengan remisi buasir, pesakit boleh membuat rehat kecil dan mencairkan makanan dengan makanan berbahaya - goreng, salai, dan lada. Dengan pemutihan penyakit dan buasir akut, perlu mengikuti diet yang ketat, termasuk kebuluran sebahagian. Adalah disyorkan untuk sepenuhnya kelaparan sehari seharian, dan pada hari-hari berikutnya anda boleh secara beransur-ansur menambah buah-buahan, sayur-sayuran dan bijirin ringan ke dalam diet. Penggunaan minuman beralkohol semasa buasir akut dilarang sama sekali.

Semasa pemburukan buasir, ia dilarang keras menggunakan lobak, anggur, lobak dan roti. Kopi, teh, dan koko boleh mencetuskan kejadian buasir - semasa ketakutan penyakit itu, mereka mesti dikecualikan.

Diet juga perlu apabila lokasi dalaman buasir. Untuk buasir dalaman, disyorkan untuk makan satu cengkih bawang putih sekali sehari. Bawang putih, melalui saluran pencernaan, mempunyai kesan pembekuan dan penyembuhan pada mukosa rektum.

Dalam kes buasir yang sangat maju dan penyingkirannya, dalam tempoh selepas operasi, anda juga mesti mengikut diet yang ketat. Diet selepas pembedahan buasir yang diperhatikan sepanjang tempoh pemulihan. Minuman beralkohol, daging berat, makanan goreng, pedas dan asap sepenuhnya dikecualikan. Buah-buahan dan sayur-sayuran perlu dimakan beberapa kali sehari. Penggunaan kadar harian air yang diperlukan.

Diet untuk pencegahan buasir dan diet prophylactic untuk mengelakkan berlakunya penyakit tidak berbeza antara satu sama lain. Dengan kehadiran buasir, yang berada dalam keadaan tenang, adalah perlu untuk sentiasa mengikuti diet untuk mengelakkan putus-putusnya.

Diet untuk buasir

Buasir adalah penyakit kronik yang biasa dan tidak menyenangkan, yang pada peringkat awal perkembangannya tidak mengganggu kesejahteraan umum dan menunjukkan dirinya hanya dengan sedikit ketidakselesaan dalam dubur. Oleh kerana perkembangan lanjut penyakit ini bergantung pada pemakanan, mungkin untuk mencegah pemburukan buasir dengan diet khusus.

Kandungannya

Bagaimana untuk mencegah perkembangan buasir

Diet untuk buasir adalah komponen penting rawatan yang mempunyai kesan yang bermanfaat apabila digabungkan dengan terapi ubat walaupun di peringkat ke-3 dan keempat penyakit ini. Pada tahap 1-2, penambahbaikan dicapai dengan bantuan diet walaupun tanpa menggunakan ubat-ubatan.

Oleh sebab penyebab utama buasir termasuk kelemahan dinding vena, kesesakan darah di urat dan beban mereka (ketika mengangkat berat dan sembelit), diet orang yang menderita buasir harus tidak termasuk:

1. Makanan pedas, asap dan pedas, merangsang aliran darah vena yang meningkat ke kapal panggul.
2. Makanan berat dan berlemak yang mengganggu peristalsis usus dan menimbulkan sembelit.
3. Alkohol, yang melebarkan saluran darah dan menimbulkan sembelit.

Diet untuk buasir dan sembelit juga memerlukan penggunaan sejumlah besar cecair (sekurang-kurangnya 2 liter sehari) dan diet seimbang.

Prinsip asas nutrisi untuk buasir

Diet untuk buasir bertujuan untuk mengurangkan jumlah najis, mengurangkan konsistensi kotoran, mengurangkan beban pada usus dan buasir.

Di hadapan buasir seharusnya:

1. Memantau kualiti makanan, yang dalam buas tidak boleh tebal, tetapi tinggi kalori (dianjurkan untuk mengambil makanan dalam bentuk cair).
2. Makan makanan dalam bentuk panas (tidak panas dan tidak sejuk!).
3. Makan makanan kecil sehingga 6 kali sehari untuk mengurangkan beban perut dan tidak mengalami kelaparan.
4. Ikuti rejim minum (jika tiada kontraindikasi, anda boleh minum air mineral asin ringan). Dengan pengambilan cecair yang cukup, jisim fesal melembutkan dan bergerak lebih cepat melalui usus. Di samping itu, semasa buang air besar, seseorang tidak perlu terlalu ketegangan, jadi buasir tidak cedera dan celah dubur tidak berlaku.
5. Ambil kesan sedatif dan jeda semalaman dari infusions herba (infusions rumput kering, buckthorn, ketumbar dan likuoris). Adalah penting untuk mengambil kira bahawa banyak herba mempunyai kontraindikasi tertentu.
6. Perhatikan diet, iaitu, untuk makan pada masa yang ditetapkan. Ini akan membantu untuk menentukan pencernaan dan mengawal proses pembersihan badan.
7. Minum jumlah serat yang mencukupi, memastikan fungsi usus halus dan lancar. Serat yang terkandung dalam produk sayur-sayuran membantu melembutkan najis dan menyingkirkan perut yang tepat pada masanya, dengan itu menghapuskan kesakitan dan mengurangkan kemungkinan kecederaan hemoroid.

Makanan apa yang boleh digunakan untuk buasir

Diet untuk buasir termasuk penggunaan:

• Bijir seperti buckwheat, barli, barli, oatmeal. Bran gandum juga disyorkan, tetapi kerana jumlahnya yang besar tidak diterima dengan baik dalam buasir yang teruk, anda tidak boleh mengambil lebih dari 60 gram sehari. Pasta boleh dimakan hanya dalam jumlah minimum, jika ia diperbuat daripada gred pepejal bijirin. Roti harus dibakar dari tepung kasar, kuantitasnya harus minimum dan harus sedikit dikeringkan.
• Sayuran yang boleh dikukus, direbus, dibakar dan dimakan segar. Adalah disyorkan untuk menggunakan bit, zucchini, broccoli, wortel, kembang kol, salad berdaun, timun dan tomato, tetapi anda boleh makan jenis sayur-sayuran lain. Ia juga berguna untuk menggunakan kale laut.
• Buah masak. Plum, epal, aprikot dan pisang mempunyai kesan pencahar yang ringan yang menggalakkan fungsi usus. Buah kering juga berguna (prun, aprikot kering, kismis).
• Berries (anggur, dogwoods), terutamanya hutan.
• Pelbagai jenis daging dan ikan, yang disediakan dengan cara pemakanan. Ia dibenarkan untuk makan daging sapi muda, daging lembu, ayam belanda, ayam tanpa lemak, arnab. Memilih ikan, keutamaan harus diberikan kepada ikan, ikan, ikan, ikan dan ikan.
• Mentega - krim atau sayuran (bunga matahari, zaitun, jagung, biji rami atau labu).
• Mana-mana produk susu yang ditapai (ia adalah wajar untuk membeli produk yang diperkaya dengan mikroflora yang bermanfaat).
• Greens: pasli, dill, marjoram, basil, jintan dan ketumbar.
• Sup, yang digunakan dalam penyediaan ikan ringan atau sup daging atau sayuran Navara, bit dan borscht.

Dari minuman anda boleh menggunakan teh lemah, minuman buah-buahan, jus semulajadi (sebaik-baiknya daripada beri gelap). Air bersih yang tidak berkarbonat bersih harus dimakan pada waktu pagi pada perut kosong (1 cawan) dan pada siang hari.

Anda boleh menambah kepada hidangan bukan saus semulajadi yang tajam.

Kuki boleh dimakan hanya kering dan tidak kaya, madu juga dibenarkan.

Adalah penting untuk diingat bahawa pemakanan harus seimbang. Oleh itu, penggunaan daging rendah lemak walaupun tanpa hidangan sayuran menyebabkan ketidakhadiran yang berlarutan untuk membuang air besar. Daging dengan hidangan sampingan pasta, beras atau kentang lebih memudaratkan keadaan.

Makanan yang tidak sepatutnya terdapat dalam diet

Diet untuk buasir memerlukan penolakan:

• alkohol dalam sebarang bentuk dan kuantiti;
• produk yang mempromosikan pembentukan gas (kubis, lobak, lobak, kacang, kacang dan kacang, roti rai, dan lain-lain);
• memprovokasi sembelit beras dan semolina, pasta, kentang (anda boleh menggunakan beras merah);
• susu segar segar, teh yang kuat, kopi dan koko;
• minuman berkarbonat manis;
• apa-apa produk yang mengandungi coklat;
• lada, mustard dan rempah panas yang lain;
• roti hitam;
• produk kaya - roti, roti putih, gula-gula dan roti;
• ikan dan daging berlemak;
• lemak refraktori (lemak dan minyak);
• telur hancur;
• keju kotej lemak;
• tepung daging tepu;
• cendawan;
• makanan goreng;
• makanan dalam tin;
• mayonis;
• jeruk dan jeruk.

Penggunaan produk makanan segera (makanan segera), makanan mudah alih, cip dan produk lain yang mengandungi pengawet dan pewarna tidak dapat diterima.

Kelewatan najis, yang membangkitkan kemerosotan buasir, boleh menyebabkan penggunaan sandwic dan bukan hidangan penuh.

Baking harus bebas-yis, dan tepung untuknya perlu diambil secara kasar.

Pilihan makanan untuk buasir

Selalunya, kesilapan dalam diet disebabkan oleh diet yang membosankan, tetapi diet dengan diet ini boleh merangkumi pelbagai hidangan.

Diet buasir harian termasuk:

• Untuk sarapan pagi: bubur soba gandum dengan mentega; bubur millet dengan labu; rebus telur rebus + Adyghe keju; bubur susu gandum dengan aprikot kering dan mentega; salad sayuran dengan ikan dan keju ringan; bubur susu tepung dengan mentega; omelet dengan brokoli.
• Makan tengah hari: salad, epal dan casserole keju kotej; ryazhenka dengan bran; buah-buahan atau beri; kek keju dengan krim masam; keju kotej rendah lemak dengan kismis; casserole keju cottage dengan aprikot kering dan dedak.
• Untuk makan tengahari: sup tanpa kentang dan daging lembu rebus dengan sayur-sayuran; sup kubis dengan sauerkraut dan cod, dibakar dalam sos susu; sup petani dengan minimum kentang dan meatloaf; sup bit, payudara kalkun panggang dan salad sayur-sayuran; sup kubis hijau dan rebus daging lembu dengan salad sayur-sayuran; sup ikan tanpa ikan dan rebus ikan dengan salad; sup susu dengan bijirin dan ikan yang dibakar dengan sayur-sayuran.
• Semasa makan tengah hari: kefir menuangkan dedak; salad buah yang dipenuhi yoghurt; salad bitung parut dengan prun; ladu lazat; yogurt dengan kepingan bran dan buah; jeli buah; wortel parut dengan madu dan krim masam.
• Untuk makan malam: omelet dengan zucchini dan salad sayur-sayuran (timun + saderi); daging lembu dengan prun; ikan dalam perapan sayur-sayuran; ayam dan sayur-sayuran rebus + beras perang; ayam rebus dengan kembang kol; beras merah, daging lembu stroganoff dan salad bit-apple; Bakar potong daging lembu yang dicincang dan lobak merah dan zucchini.

Diet untuk buasir dengan darah melibatkan kegunaan harian:

• kira-kira 400 gram sayuran dan buah-buahan;
• kupas rami dan rami, serta rami bran;
• kefir dan produk tenusu lain.

Daging dan ikan mestilah dikukus atau dikukus. Salad sebaiknya diisi dengan minyak sayuran.

Diet perlu mengandungi sejumlah besar serat, yang melembutkan najis (ini menghalang pembuangan darah).

Diet untuk buasir dan fisur juga harus termasuk:

• kefir, yoghurt semulajadi dan ryazhenka;
• sup sayur-sayuran (dengan atau tanpa minimum kentang);
• daging dan ikan kukus;
• buah-buahan segar dan sayur-sayuran, serta buah-buahan kering;
• soba rebus, barli atau bubur oat;
• minyak zaitun atau minyak sayuran lain.

Dibenarkan menggunakan varieti keju rendah lemak, telur hancur, telur rebus dan roti tidak beragi.

Untuk buasir, disyorkan untuk minum air minuman kosong, minuman buatan rumah, sup dogrose, teh hijau, air mineral tanpa gas, smoothies dan jus segar.

Diet semasa eksaserbasi buasir

Diet untuk buasir semasa tempoh pemisahan ditujukan untuk menormalkan keadaan dan melembutkan najis. Untuk melakukan ini, dalam kursus akut buasir pada hari pertama adalah dinasihatkan untuk tidak makan makanan, tetapi menggunakan sejumlah besar air.

Pada hari kedua anda boleh makan soba, barli atau oat yang direbus dalam air (tanpa minyak dan dalam bahagian kecil), sup atau sup dalam sup dalam sayur-sayuran.

Selepas 3 hari, anda boleh menambah produk tenusu, sebilangan kecil sayur-sayuran dan buah-buahan segar, dan kemudian rebus ikan dan daging.

Dalam tempoh yang teruk, hidangan harus dikukus atau direbus.

Diet untuk buasir

Orang dengan buasir, tahu dengan baik betapa sukarnya untuk menyingkirkan penyakit ini. Kadang-kadang, ubat-ubatan, atau suppositori, atau salap tidak membantu. Tetapi berapa ramai daripada kita berfikir tentang hakikat bahawa penyebab sebenar penyakit itu adalah diet tidak wajar? Itulah sebabnya mustahil untuk menangani manifestasi buasir, tidak mengikuti diet yang direka khas untuk kes-kes tersebut.

Kenapa diet penting untuk buasir dan fisur dubur?

Secara umumnya, diet adalah bahagian penting dalam merawat sebarang penyakit. Lagipun, seperti yang anda tahu, manusia adalah apa yang dia makan. Dan dalam kes penyakit sistem pencernaan, ini adalah benar-benar benar. Lagipun, makanan atau bahan buangannya terus bersentuhan dengan badan-badan ini. Buasir juga boleh dikaitkan dengan penyakit saluran gastrousus, kerana ia mempengaruhi segmen terakhir - dubur.

Ciri-ciri penyakit ini

Buasir adalah penyakit di mana urat yang terletak di sekitar dubur kehilangan nada dan berkembang. Akibatnya, proses pembuangan air disertai dengan sakit teruk, dan kadang-kadang pendarahan. Ubah yang diperluas boleh membentuk nod yang menonjol kelihatan kepada mata kasar dan menyebabkan ketidakselesaan - gatal-gatal, rasa berat dan rasa badan asing di rektum, walaupun orang itu sedang berehat. Juga dalam urat yang membentuk nod, gumpalan darah mungkin berlaku, permukaannya mungkin meradang, dan nod mungkin gugur. Lazimnya, buasir boleh disertai dengan keretakan di dubur dan proctitis wap - keradangan tisu di sekeliling dubur. Komplikasi yang mungkin buasir - sepsis, pendarahan besar-besaran.

Buasir dan fisur dubur terutamanya dipengaruhi oleh orang dewasa selepas 30 tahun. Kedua-dua wanita dan lelaki boleh menjadi sakit dengannya, bagaimanapun, seks yang adil mengalami penyakit ini sedikit lebih kerap.

Varieti buasir

Buasir mempunyai dua jenis utama - luaran dan dalaman. Bilakah buasir luar dijangkiti nod pada membran mukus dubur, terletak di sebelah luarnya. Buasir dalaman adalah penyakit yang menjejaskan nodus yang terletak pada akhir rektum, dari bahagian dalam dubur. Kedua-dua jenis buasir berbeza sedikit dengan kursus, gejala, dan terapi. Juga membezakan jenis penyakit kronik dan fasa akutnya, di mana pesakit telah meningkatkan gejala ciri.

Rawatan buasir

Rawatan buasir dan fisur dubur kebanyakannya konservatif, termasuk ubat-ubatan, kebanyakannya untuk kegunaan luaran. Ini adalah salap dan suppositori dengan tindakan analgesik, anti-radang, venotonik dan antibakteria. Walau bagaimanapun, dalam kes terapi konservatif yang tidak berjaya, pembedahan boleh digunakan, yang terdiri daripada penyingkiran buasir.

Punca buasir dan fisur dubur

Penyakit ini boleh berlaku kerana pelbagai sebab. Ia boleh menyebabkan:

• diet yang tidak wajar, termasuk makan terlalu banyak makanan berlemak dan berlemak;
• penyalahgunaan alkohol;
• merokok tembakau;
• gaya hidup sedentari atau kerja tidak aktif;
• kekurangan aktiviti fizikal;
• latihan berlebihan;
• berat badan berlebihan, obesiti;
• penyakit vena;
• gangguan kerusi - sembelit dan cirit birit, termasuk yang disebabkan oleh penyakit saluran gastrousus;
• kehamilan dan bersalin pada wanita;
• kecenderungan genetik;
• tumor;
• jangkitan;

Peranan diet dalam rawatan buasir dan fisur dubur

Diet yang betul untuk fisur dubur dan buasir adalah sangat penting, kerana kejadian fenomena ini secara langsung berkaitan dengan fungsi kolon - bahagian terminal saluran gastrointestinal, yang menerima residu makanan yang tidak dicerna.

Diet dalam rawatan penyakit melakukan fungsi berikut:

• mengurangkan aliran darah ke kawasan perineal,
• membolehkan anda menormalkan kerusi
• menguatkan sistem imun dan badan secara keseluruhan,
• melawan obesiti dan mengurangkan berat badan.

Mengurangkan darah ke dubur, dan sebagai akibatnya, pembengkakan buasir adalah salah satu tugas yang paling penting dalam diet. Bukan rahsia lagi bahawa sesetengah produk boleh menyebabkan kesan yang sama. Oleh itu, mereka harus dikecualikan daripada menu pesakit.

Tugas yang lebih penting ialah normalisasi najis. Lagipun, penyakit ini jarang berlaku terhadap latar belakang najis biasa. Sebagai peraturan, pada pesakit dengan buasir terdapat pelbagai pelanggaran kerusi. Yang paling berbahaya dalam hal ini ialah sembelit. Lagipun, sembelit menyebabkan ketegangan yang meningkat dalam otot dubur, dubur dubur, akibatnya urat yang terletak di dalamnya juga penuh dengan darah dan membengkak. Dan, jika sembelit sembuh secara teratur, penyakit menjadi kronik. Di samping itu, sembelit jisim fesal memberi tekanan pada dinding usus, yang melanggar peredaran darahnya.

Ramai yang percaya bahawa bertentangan dengan sembelit adalah cirit-birit, dengan penyakit ini tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, ini tidak berlaku. Lagipun, najis longgar, terutama jika ia berlaku beberapa kali sehari, merengsa kawasan yang meradang, menggalakkan penambahan bakteria di atasnya. Di samping itu, najis cecair bersentuhan dengan membran mukus dubur, membawa kepada keradangan dan pengeringan serta penampilan denyutan dubur dan proctitis wap.

Oleh itu, penyakit ini dapat dirawat dengan baik hanya jika najis mempunyai konsistensi yang normal. Sama pentingnya adalah kekurangan kemasukan dalam bangku, yang boleh menyebabkan kerosakan kepada kawasan yang terjejas. Kerusi tidak boleh terlalu kerap dan tidak terlalu jarang. Kekerapan tinja yang optimum adalah 1-2 kali sehari, sekurang-kurangnya sekali setiap 2 hari.

Di samping itu, diet untuk buasir bertujuan untuk menguatkan sistem imun dan organisma secara keseluruhan. Diet perlu mengandungi jumlah vitamin dan unsur-unsur surih yang diperlukan untuk tubuh. Ini adalah penting kerana ia perlu untuk mencapai penyembuhan cepat keradangan. Ia bukan rahsia bahawa keradangan buasir sering disertai oleh pendarahan. Fenomena yang sama mungkin dengan retak di dubur. Ini bermakna diet harus dipilih untuk mengelakkan timbulnya gejala anemia.

Akhirnya, salah satu penyebab penyakit itu adalah berat badan berlebihan. Perlu diingat bahawa pada lelaki dan wanita, lemak tubuh berlaku terutamanya di bahagian bawah rongga perut. Ini dengan ketara meningkatkan tekanan pada usus dan mengurangkan peredaran darahnya. Oleh itu, salah satu tujuan diet adalah untuk membantu seseorang menurunkan berat badan, atau sekurang-kurangnya tidak mendapat pound tambahan.

Oleh itu, matlamat strategik diet adalah memperbaiki keadaan pesakit dan mencegah penyakit itu berulang.

Varieti diet untuk buasir

Diet untuk pelbagai jenis penyakit - akut dan kronik, mempunyai ciri-ciri sendiri. Tambahan pula, kategori khas adalah untuk memasukkan diet, yang mesti mematuhi pesakit yang menjalani pembedahan untuk membuang nod tersebut. Diet ini adalah yang paling ketat.

Cara memilih makanan yang terbaik

Ia mungkin tidak mudah untuk memilih diet terbaik. Sudah tentu, pesakit boleh mencipta dirinya sendiri dan menguji dietnya sendiri. Oleh itu, melalui percubaan dan kesilapan, dia boleh memilih kuasa optimum. Walaupun diet ini mungkin tidak mengambil kira ciri-ciri penyakit ini, serta alergi makanan dan intoleransi makanan. Oleh itu, adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat daripada pakar pemakanan, ahli gastroenterologi, proctologist atau ahli terapi. Sekiranya kemungkinan ini tidak wujud, maka ia patut mematuhi nombor catuan 3, yang disusun oleh doktor Soviet terkenal M. I. Pevzner. Makanan ini direka bentuk khusus untuk menormalkan fungsi usus. Pemakanan mengikut Pevzner merangkumi produk dengan kepelbagaian serat pemakanan asal tumbuhan. Nilai tenaga diet adalah 2900-3600 kcal, jumlah protein sayuran di dalamnya adalah 50-60 g, jumlah protein haiwan yang sama, lemak - 100-110 g (di mana 30% adalah sayuran), karbohidrat - 400-450 g. Garam mesti dimakan tidak lebih daripada 8-10 g sehari.

Diet harus mengandungi cukup besi, magnesium dan kalium. Magnesium dan kalium mempunyai kesan yang baik terhadap penguncupan usus, dan besi mencegah perkembangan anemia yang disebabkan oleh pendarahan.

Prinsip umum pemakanan

Prinsip pemakanan umum menyiratkan, pertama sekali, nutrisi pecahan. Ini bermakna anda harus meninggalkan sistem makan tiga kali tradisional dalam bentuk sarapan, makan tengah hari dan makan malam dan menggantikannya dengan 5-6 hidangan sehari. Sudah tentu, bahagian-bahagian pada masa yang sama perlu dikurangkan. Ini mencapai beban yang lebih lembut di saluran gastrointestinal, ketiadaan overvoltagenya. Ia juga wajar diambil makanan pada waktu yang ketat setiap hari. Selang antara makanan sepatutnya sama.

Hidangan terakhir harus lebih kurang 1.5-2 jam sebelum waktu tidur, dan lebih baik makan malam 3-4 jam sebelum waktu tidur.

Makanan harus tidak terlalu panas atau terlalu sejuk - kedua-dua dinding usus yang mengganggu. Suhu optimum ialah + 37-40 ° C

Satu lagi faktor penting yang mempengaruhi kecekapan diet, adalah peraturan makan. Sebagai wira novel terkenal berkata, mengunyah makanan dengan teliti, anda membantu masyarakat. Dan ini benar, mengunyah makanan dengan teliti, seseorang membantu, sekurang-kurangnya, untuk dirinya sendiri dan kesihatannya. Lagipun, makan di dalam larian, terburu-buru, menelan dalam kepingan besar - ini juga salah satu punca kerengsaan usus dan, sebagai akibatnya, berlakunya penyakit. Oleh itu, tabiat buruk sedemikian patut dihapuskan.

Kita tidak sepatutnya melupakan penggunaan air yang mencukupi. Lebih-lebih lagi, penggunaan air tidak berkarbonat tulen, dan bukan teh, jus, atau minuman lain. Jumlah ini kira-kira 1.5-2 liter sehari. Sejumlah air yang mencukupi membolehkan melembapkan jisim tahi dengan baik dan mengelakkan sembelit. Perlu diingatkan bahawa kekurangan air bukan sahaja dapat menafikan seluruh kesan positif diet, tetapi juga menyebabkan reaksi bertentangan, khususnya, peningkatan sembelit. Sebaliknya, penggunaan air harus didekati dengan hati-hati kepada orang-orang yang mengalami kegagalan buah pinggang atau penyakit kardiovaskular.

Pengambilan garam, sebaliknya, perlu dihadkan, kerana garam menyumbang kepada pembesaran pembuluh darah.

Makanan perlu seimbang. Sebagai contoh, penggunaan daging rendah lemak walaupun tanpa hidangan sayuran, atau dengan hidangan sampingan pasta dan kentang boleh menyebabkan kelewatan dalam najis.

Produk apa yang tidak dibenarkan?

Pertama sekali, kategori ini termasuk produk yang mencetuskan darah ke organ panggul. Ini semua jenis rempah, termasuk lada dan mustard, alkohol, asap, hidangan goreng dan pedas, jeruk dan jeruk. Juga diharamkan adalah daging berlemak - itik, angsa, daging babi.

Di samping itu, tidak boleh diterima untuk menggunakan minuman yang mengandungi sejumlah besar gas, atau mempromosikan penapaian - minuman berkarbonat tinggi, terutamanya manis, kvass, bir. Susu utuh yang mengandungi laktosa yang tidak dapat dicerna juga harus dikecualikan daripada diet.

Ia juga disyorkan untuk menolak produk yang mengandungi kanji dan gula mudah kerana ia juga boleh mencetuskan proses penapaian dalam usus.

Ia juga tidak diingini untuk memakan tumbuhan kacang polong - kacang dan kacang kerana keupayaannya menyebabkan kembung yang kuat.

Anda tidak boleh minum minuman yang mengandungi banyak kafein. Ini termasuk kopi, cola dan analognya, serta teh yang kuat. Teh tidak boleh ditinggalkan sama sekali, kerana enzim yang terkandung di dalamnya membantu untuk memperbaiki pencernaan, tetapi teh hijau harus diutamakan, atau teh hitam berkualiti tinggi dengan tahap bru yang tidak terlalu kuat.

Kebanyakan buah-buahan dibenarkan, bagaimanapun, anda hanya perlu makan buah masak. Spesimen masak atau tidak masak tidak boleh dimakan.

Ia juga tidak diingini untuk membeli produk daripada produk separuh siap, dengan sejumlah besar bahan makanan tambahan.

Di bawah pengharaman itu juga cendawan - karunia-karunia alam semulajadi yang lazat ini menyebabkan tekanan terlalu banyak bahkan pada saluran gastrousus yang sihat dan hampir tidak pernah dihadam sepenuhnya.

Apa lagi yang diharamkan:

• sup daging yang kaya;
• lemak refraktori (kambing dan lemak);
• keju kotej lemak;
• roti, donat dan roti;
• jeli;
• pasta gred tinggi;
• sup lendir;
• makanan dalam tin;
• telur hancur dan telur rebus yang keras;
• koko dan coklat;
• pastri dengan krim;
• sosej;
• makanan segera, kerepek dan keropok goreng;
• sandwic;

Apa jenis buah dan buah-buahan yang harus dihadkan kepada:

Dalam bentuk penyakit akut, seseorang tidak boleh makan sayur-sayuran yang mengandungi terlalu kasar serat - kubis putih, lobak, lobak, dan sayur-sayuran yang mengandung serat yang terlalu kecil, contohnya, kentang (terutama dalam bentuk kentang tumbuk). Jangan gunakan sayur-sayuran terlalu masam, seperti kendi.

Produk apa yang disyorkan untuk digunakan?

Dalam rawatan penyakit, tugas utama adalah untuk memperbaiki peristalsis dan fungsi usus, pembentukan najis mulur. Tugas ini mengatasi baik dengan serat tumbuhan, yang terdapat dalam sayur-sayuran dan buah-buahan.

Serat tumbuhan juga menjalankan beberapa fungsi lain:

• membantu menghilangkan toksin dan toksin
• menormalkan tahap kolesterol darah
• mengekalkan paras optimum usus mikroflora.

Walau bagaimanapun, adalah perlu untuk mengelakkan makanan yang menimbulkan penapaian berlebihan dalam usus besar dan menyebabkan kembung.

Serat paling lembut yang paling sesuai, yang boleh didapati dalam buah-buahan kering - prun, aprikot kering, buah ara.

Juga, penggunaan serat tumbuhan tidak bermakna bahawa pesakit harus beralih kepada diet vegetarian. Sesungguhnya, penyakit ini dicirikan oleh pendarahan berat, di mana banyak besi hilang. Kekurangannya boleh dengan mudah diisi semula hanya dalam produk haiwan - daging, ikan dan produk tenusu, yang perlu dimasukkan dalam diet dengan jumlah yang mencukupi. Sebagai tambahan kepada produk daging, besi juga terdapat dalam kacang-kacangan dan sayur-sayuran hijau. Bagaimanapun, dengan sendirinya, kandungan besi yang tinggi dalam makanan bukanlah semuanya. Ia perlu diserap dengan baik. Untuk penyerapan zat besi, pada gilirannya, ambil makanan dengan kandungan vitamin C. Ia juga berguna untuk makan biji panggang (terutama labu).

Sekiranya seseorang tidak terbiasa dengan diet yang mengandungi serat tumbuhan yang banyak, maka sudah tentu ia perlu beralih kepada secara beransur-ansur.

Kurangkan

Dalam sesetengah kes, penggunaan sejumlah besar serat semulajadi yang terkandung dalam buah-buahan dan sayur-sayuran, boleh menyebabkan pesakit menanam proses. Dalam kes ini, serat boleh digantikan dengan dedak gandum yang dibeli dari farmasi atau kedai. Lelaki memerlukan kira-kira 35 gram dedak sehari, wanita - 25 gram. Walau bagaimanapun, jumlah bran gandum yang terlalu tinggi tidak boleh dimakan sama ada jumlah harian maksimum ialah 60 gram. Bran boleh ditambah ke mana-mana hidangan atau dicairkan dengan air dan mengambilnya semasa makan.

Sayuran

Sayur-sayuran boleh dimakan secara besar-besaran, tetapi jumlah yang munasabah, direbus atau mentah. Sayur-sayuran juga boleh dikukus. Kebanyakan sayur-sayuran haruslah menjadi makanan dalam tempoh pemisahan. Sayuran yang paling dimakan:

• tomato,
• bit,
• courgettes,
• bunga kol dan brokoli,
• lobak merah
• courgettes,
• salad
• labu.

Ia sangat berguna untuk makan rumpai laut - laminaria dalam sembelit, walaupun, secara tegas, ia tidak digunakan untuk sayur-sayuran. Ia disyorkan untuk menambah semua salad sayur-sayuran.

Anda boleh menggunakan sayur-sayuran (daun pasli, bawang hijau, dill), kecuali jenisnya yang tajam.

Bawang dan lada manis boleh dimakan dalam bentuk yang diproses secara sederhana dan dalam kuantiti yang sederhana.

Sayuran yang mengandungi sejumlah besar minyak pati, seperti bayam, lada panas, limau, dan kekacang dan mengandungi sebatian tertentu yang tidak diasimilasi oleh sistem pencernaan, tidak digalakkan untuk pemakanan. Walau bagaimanapun, sebilangan kecil kacang hijau boleh ditambah kepada hidangan.

Secara umum, adalah disyorkan untuk mengambil sehingga 400 g sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.

Pasta

Pasta, terutama yang diperbuat daripada tepung teratas, cenderung menyebabkan pengekalan nafas dan sembelit. Oleh itu, penggunaannya harus terhad. Anda hanya boleh makan sedikit pasta daripada gandum durum.

Kursus pertama

Sup boleh digunakan sebagai cara yang sangat baik untuk normalisasi najis dan sumber cecair yang cukup. Sup terbaik dimasak dalam sup sayur-sayuran atau dalam daging sekunder atau sup ikan. Terutama berguna ialah sup, borscht, sup bit, pemegang, sup dengan barley mutiara, iaitu kategori kursus pertama yang mengandungi sebilangan besar serat. Mereka tidak digalakkan untuk meletakkan sebilangan besar kentang (dan lebih baik untuk melakukannya tanpa sama sekali)

Buah-Buahan

Buah-buahan, serta sayur-sayuran, adalah sumber serat tumbuhan, serta banyak vitamin, unsur surih dan bahan aktif biologi yang diperlukan untuk tubuh.

Dalam kes penyakit yang dikaitkan dengan sembelit yang kerap, lebih baik makan buah segar dengan kesan pencahar yang ringan. Ini adalah aprikot, semangka, plum, cantaloupe, persik, nektarin, pisang, epal, persimmon. Juga berguna adalah buah-buahan kering yang mengandungi serat lembut - buah ara, aprikot kering, aprikot kering, prun. Mereka perlu mengambil sehingga 10 keping sehari.

Tetapi apabila berurusan dengan buah-buahan, seseorang perlu berhati-hati, seperti buah-buahan yang tidak matang atau terlalu masak boleh menyebabkan cirit-birit yang teruk. Juga, jangan makan terlalu masam atau buah terlalu manis. Penggunaan buah-buahan dan buah-buahan yang berikut perlu dihadkan:

• anggur
• gooseberry
• currant merah,
• tangerin dan oren,
• pear

Gabungan berguna beri dan buah-buahan dengan kefir atau keju kotej.

Daging dan ikan

Daging dan ikan adalah sumber protein yang berkualiti tinggi, jadi mereka memerlukan mana-mana badan. Sebaliknya, jumlah lebihan protein dalam menu meningkatkan kemungkinan sembelit. Oleh itu, peratusan protein haiwan dalam penyakit itu harus lebih rendah daripada diet biasa.

Tetapi jenis daging dan ikan apa yang harus dipilih untuk makanan? Daging dan ikan berlemak tidak disyorkan kerana mereka membuat beban lebih besar pada usus. Oleh itu, lebih baik meninggalkan babi, harus disertakan dengan teliti dalam diet daging sapi dan anak domba. Tetapi daging yang paling lemak adalah itik dan angsa. Oleh itu, daging dan ayam seperti daging sapi muda, dada ayam dan ayam belanda sangat sesuai. Daripada ikan, lebih baik memilih perch, hake, bream, carp, cod, pike.

Satu lagi faktor penting ialah kaedah memasak produk daging. Mereka paling baik dikukus atau dibakar di dalam ketuhar, dalam kerajang, tetapi dalam cara bahawa kerak, menjengkelkan usus, tidak terbentuk di permukaan. Daging atau ikan goreng hendaklah dikecualikan daripada diet.

Perlu diingat bahawa mana-mana daging lebih sukar untuk dicerna berbanding dengan ikan. Oleh itu, adalah tidak diingini untuk makan daging setiap hari, makan daging 2-3 kali seminggu adalah mencukupi.

Telur rebus ayam atau dalam bentuk omelet boleh dimakan dalam kuantiti yang kecil (sehingga 2 keping sehari). Telur rebus atau dalam bentuk telur hancur tidak disyorkan.

Sebilangan besar serat yang terdapat dalam bijirin - soba dan oat, barli dan barley mutiara. Walau bagaimanapun, bijirin dari bijirin yang diproses (nasi digilap, semolina) tidak sesuai untuk pesakit memberi makan, kerana ia mengandungi serat yang terlalu sedikit. Oleh itu, terdapat risiko yang besar bahawa sampah tersebut akan menyebabkan sembelit.

Minyak sayuran

Minyak sayur segar berguna pada bila-bila masa, bagaimanapun, apabila usus besar sakit, penggunaannya dalam makanan menjadi keperluan mendesak. Mereka mempunyai kesan menyelubungi, merangsang motilitas usus, dan menyumbang kepada saluran najis yang lancar melalui dubur. Keutamaan harus diberikan kepada biji rami dan minyak zaitun. Minyak boleh digunakan dalam bentuk tulen dalam jumlah beberapa sudu, dan sebagai pakaian untuk bijirin dan salad, bukannya mayonis. Untuk memerangi sembelit, anda boleh minum satu sendok makan minyak sayuran, dicairkan kefir atau apa-apa produk susu yang ditapai sebelum tidur.

Walau bagaimanapun, penggunaan minyak sayur-sayuran adalah kontraindikasi dalam cholelithiasis.

Produk tenusu

Produk tenusu sangat berguna untuk pemakanan sekiranya penyakit. Perhatian khusus perlu dibayar kepada mereka, kerana ia mengandungi banyak asid organik, serta lactobacilli dan bifidobacteria, yang menyumbang kepada pemulihan mikroflora usus. Senarai produk tenusu yang berguna termasuk:

• yogurt (gurih dan tiada pengisi)
• kefir,
• susu masam,
• krim
• varenet,
• ryazhenka,
• koumiss,
• acidophilus.

Produk tenusu perlu dimakan setiap hari, termasuk semasa tempoh pemusnahan. Ini benar terutamanya mengenai produk semulajadi. Kefir adalah yang terbaik untuk diminum pada waktu malam.

Susu dan produk tenusu

Susu keseluruhan adalah yang terbaik dikecualikan daripada diet. Keju kotej rendah dan krim masam, serta mentega boleh digunakan dalam kuantiti yang kecil. Juga boleh memasak hidangan dari keju kotej - puding dan casseroles. Dibenarkan untuk makan keju tanpa ragi.

Minuman lain

Minuman adalah air mineral yang sesuai dengan kandungan sulfat dan magnesium yang tinggi, jus semulajadi (plum, aprikot, tomato, lobak merah, bit, labu), kaldu rosehip. Minuman buah, pengganti teh dan kopi yang lemah juga sesuai. Sudah tentu, anda harus minum dalam kuantiti yang besar dan sederhana, air tidak berkarbonat. Tetapi dari air yang berkilauan adalah yang terbaik untuk menyerah. Ramai doktor menasihatkan minum segelas air kosong pada perut kosong sebaik sahaja bangun.

Minuman yang mengandungi kafein - kopi, cola, teh yang kuat, dikecualikan daripada penggunaan, kerana kafein menyumbang kepada genangan najis.

Anda juga harus meninggalkan minuman beralkohol. Hakikatnya ialah alkohol menyumbang kepada:

• mengeluarkan cecair dari lumen usus,
• gumpalan darah
• edema.

Semua ini tidak boleh tetapi mempunyai kesan negatif terhadap keadaan pesakit. Walaupun segelas wain atau bir ringan, mabuk semasa pesta semasa remisi penyakit itu, kemungkinan besar tidak akan menyakiti.

Anda tidak boleh minum teh atau air secara langsung semasa makan, lebih baik menunggu beberapa waktu selepas itu, sebagai contoh, setengah jam. Minuman sejuk adalah minuman terbaik sebelum makan, dan hangat - selepas makan.

Sepenuhnya mengecualikan roti dari diet tidak berbaloi. Walau bagaimanapun, keutamaan harus diberikan kepada roti sepenuh gandum, roti tepung 2 gram, roti bran, kerana ia mengandungi serat yang paling. Jangan gunakan produk dari tepung putih halus - roti putih, roti. Roti segar juga tidak diingini, yang terbaik ialah makan roti semalam.

Pastry

Produk kuih-muih dalam kebanyakan kes mengandungi banyak gula dan karbohidrat mudah lain. Oleh itu, mereka menimbulkan penapaian yang kuat dalam usus dan perut kembung. Oleh itu, mereka tidak sesuai untuk pemakanan sekiranya sakit, dan penggunaan gula-gula mestilah terhad. Khususnya larangan ini harus dihormati semasa diperparah penyakit.

Produk berikut boleh dimakan daripada gula-gula hingga ke tahap tertentu:

• madu
• marmalade,
• marshmallow,
• jem,
• biskut (jenis kurus dan gurih).

Jumlah gula-gula mestilah terhad untuk sebab lain. Lagipun, mereka menyumbang kepada peningkatan berat badan, terutamanya pada orang yang mempunyai gaya hidup yang tidak aktif. Dan seperti yang dinyatakan di atas, berat badan berlebihan adalah salah satu faktor yang menyumbang kepada perkembangan penyakit ini.

Berpuasa

Puasa tidak termasuk dalam senjata utama rawatan penyakit ini. Lebih-lebih lagi, berpuasa berpanjangan dengannya adalah kontraindikasi. Lagipun, ketiadaan panjang usus boleh membawa kepada sembelit berterusan selepas berakhirnya tempoh puasa. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes ia boleh digunakan, tetapi tidak lebih daripada satu hari. Biasanya puasa digunakan semasa tempoh eksaserbasi, atau selepas operasi untuk mengeluarkan nod. Walau bagaimanapun, walaupun pesakit tidak makan, dia ditunjukkan banyak minuman.

Hari puasa juga boleh digunakan - sebagai contoh, hari dengan penggunaan jus sahaja atau produk susu yang ditapai. Cara terapi sedemikian kadang-kadang boleh diresepkan oleh doktor kepada pesakit yang berlebihan berat badan.

Pelepasan yang mungkin

Dalam bentuk penyakit kronik, cadangan tidak begitu ketat. Kadang-kadang pesakit boleh memberi dirinya peluang untuk berehat sedikit dan menggunakan beberapa makanan yang tidak diingini, seperti hidangan pedas atau asap. Ini boleh berlaku, contohnya, semasa pesta, apabila sukar untuk menolak makanan. Dalam kes sedemikian, anda boleh membawa dengan tablet anda persediaan enzim, seperti Creon atau Festal, yang boleh membantu mencerna makanan berat dengan lebih mudah.

Ia juga mungkin dalam kuantiti sederhana, tidak lebih dari sekali seminggu untuk makan produk berikut dari senarai yang diharamkan, tentu saja, dalam kuantiti sederhana:

• kentang dan hidangan daripadanya,
• makaroni
• semolina,
• pastri manis.

Oleh itu, diet untuk penyakit itu tidak membayangkan apa-apa batasan yang serius dan membolehkan anda dengan mudah mengubah komposisi produk.

Ciri-ciri diet selepas operasi untuk mengeluarkan nod

Pada hari pertama selepas operasi, anda harus menjauhkan diri daripada makan apa-apa makanan, hanya mengehadkan diri untuk memakan sejumlah besar (beberapa liter) air. Ini adalah perlu supaya pesakit tidak mempunyai kerusi, kerana massa tahi boleh dengan mudah merosakkan jahitan pembedahan. Walau bagaimanapun, pada hari kedua, pesakit dibenarkan makan dalam bahagian kecil, 5-6 kali sehari. Keutamaan diberikan kepada porridges, bagaimanapun, tidak cair, tetapi runtuh. Soba terbaik dan bubur bijirin. Anda juga boleh menggunakan:

• produk tenusu,
• roti kering yang dibuat dari tepung gandum
• daging tanpa lemak
• sayuran dan buah-buahan (kecuali kubis, lobak, radishes dan kekacang, radishes, anggur, sitrus),
• minyak sayuran.

Paling penting juga cara memasak. Ia hanya perlu dimakan atau rebus, atau yang dikukus. Dalam beberapa hari pertama selepas operasi itu disyorkan untuk mengisar hidangan tambahan. Oleh itu, daging terbaik dibuat souffles, bakso dan bakso, dan sayur-sayuran - kentang dan salad tumbuk. Dan makanan goreng sepatutnya dihapuskan sehingga tubuh sepenuhnya dipulihkan selepas operasi. Tetapi dalam hal ini, makanan goreng dapat dimakan hanya dalam kuantitas yang sangat terbatas.

Di samping itu, semasa pemulihan pasca operasi, cara makan sangat penting. Selang antara makanan harus kecil, rata-rata 2.5 jam, dan bahagian-bahagiannya harus kecil. Ini akan mengelakkan beban sistem pencernaan.

Ia juga disyorkan untuk meningkatkan motilitas usus untuk minum pada perut kosong, ekstrak prun, air dengan madu, merebus rosehip. Minuman ini mesti dimakan sejuk.

Dalam minggu pertama selepas operasi, disyorkan untuk menghadkan menu kepada produk berikut:

• keju kotej rendah dan kefir,
• bubur,
• potong stim,
• sup sayur-sayuran.

Dalam sebulan selepas operasi, larangan yang ketat dikenakan ke atas:

• buah-buahan dan sayur-sayuran dengan serat kasar (radishes, kubis, epal, sitrus);
• kekacang;
• minuman berkarbonat dan kafein yang mengandungi (teh, kopi, kvass, cola, limau);
• sayuran yang mengandungi perengsa usus (lobak, bawang, bawang putih);
• domba, babi;
• makanan laut (kecuali ikan tanpa lemak);

Ciri-ciri diet semasa pemutihan penyakit

Dalam keadaan ini, kedua-dua sembelit dan cirit-birit sama-sama berbahaya. Diet dalam kes ini sebahagian besarnya sama dengan yang digunakan selepas operasi untuk mengeluarkan nod. Pada hari pertama selepas kemelesetan, adalah yang terbaik untuk kelaparan. Bagaimanapun, pesakit mesti minum air yang mencukupi.

Pada hari kedua, anda boleh mula makan bijirin rapuh. Buckwheat, barli atau oatmeat paling sesuai dalam kes ini. Bubur perlu diberikan dalam bahagian kecil, ia tidak boleh diisi dengan mentega.

Kemudian dalam diet pesakit, anda secara beransur-ansur boleh menambah buah-buahan segar dan sayur-sayuran, sup, sup sayur-sayuran. Pada hari ketiga, anda boleh menambah produk tenusu, dan kemudian direbus daging dan ikan. Lemak daging dalam tempoh ini adalah dilarang.

Makanan yang dihisap dan digoreng, rempah, mayonis, saus tomat juga dilarang sama sekali. Semua produk ini boleh menyebabkan darah tergelincir ke organ pelvik, dan akibatnya, memperburuk ciri pendarahan tempoh pemisahan.

Sampel menu untuk minggu ini

Di bawah adalah menu dengan hidangan lima kali, disusun untuk pesakit dengan bentuk penyakit kronik, dengan mengambil kira cadangan di atas. Sudah tentu, pilihan menu ini boleh berbeza-beza mengikut julat yang agak luas dan diselaraskan untuk disesuaikan dengan sikap berat sebelah pesakit, intoleransi makanan dan sekatan lain.

Kelebihan diet ini adalah kos rendah, kerana asasnya adalah sayur-sayuran dan buah-buahan, dan daging dan ikan dimakan sekali sehari.