Gaya hidup post-stroke

Ivan Drozdov 05/13/2018 0 Komen

Dengan penampilannya, strok membuat penyesuaian yang tidak menyenangkan kepada semua aspek kehidupan seseorang, sementara atau secara tetap menghalangnya dalam memenuhi matlamat peribadi dan tugas harian yang penting. Seringkali, mangsa strok perlu belajar semula untuk bercakap, berjalan, menjaga diri, menerima perubahan yang telah berlaku, dan mencari diri mereka dalam masyarakat dan kehidupan keluarga. Dengan bantuan orang yang rapat dan berdikari, sesetengah pesakit berjaya mendapatkan semula aktiviti mereka, dan sesetengahnya hanya mendekati asas mereka yang biasa. Dalam apa jua keadaan, jangan putus asa, dan tunas untuk bekerja keras untuk kembali ke kehidupan penuh selepas strok.

Adakah kehidupan selepas strok?

Akibat stroke adalah serius, bagaimanapun, walaupun ini, mangsa kekurangan cerebral akut mempunyai peluang yang tinggi untuk memulihkan kehilangan peluang dan kembali ke kehidupan biasa.

Dengan kerosakan kecil pada tisu otak, seseorang dapat pulih sepenuhnya dan tidak mengalami ketidakselesaan dalam kehidupan seharian. Dia perlu melepaskan beberapa tabiat dan kerja fizikal yang keras, membetulkan cara hari dan pemakanan, tetapi ini tidak menjejaskan kualiti hidup.

Pesakit dengan bentuk stroke yang teruk akan mempunyai tempoh pemulihan yang lama untuk memulihkan fungsi mereka, yang telah diganggu atau hilang. Hasilnya akan bergantung kepada ketekunan dan ketabahan orang yang mengalami stroke, kepercayaannya dalam pemulihan dan keinginan untuk kembali ke kehidupan terdahulu. Walaupun seseorang itu tidak berjaya pulih sepenuhnya, dan dia tetap terhad dalam apa-apa tindakan, dia dapat menguruskan hidupnya untuk peluangnya dan mencari semula dirinya dalam masyarakat. Dalam hal ini dia harus dibantu oleh sanak saudara dan sahabat dekat, memberikan sokongan moral dan fizikal, mengelilinginya dengan cinta, perhatian dan perhatian.

Bagaimana untuk mengelakkan rejak

Untuk mencegah perkembangan stroke yang berulang, tindakan pesakit mesti sentiasa diselaraskan oleh doktor yang hadir. Dia mengenal pasti faktor-faktor yang menimbulkan pelanggaran peredaran darah di dalam otak, dan membuat cadangan untuk penghapusan mereka, dan pesakit tidak mempersoalkan melakukannya.

Langkah pencegahan sekunder, bergantung kepada sebab-sebab strok, termasuk:

• Perubahan gaya hidup. Penyakit stroke perlu menyia-nyiakan tabiat buruk, memperkenalkan makanan yang sihat ke dalam diet, bersenam secara tetap, menyesuaikan berat badan.
• Memantau tekanan darah dan mengekalkan prestasinya dalam norma. Untuk melompat tajam dalam tekanan darah tidak menyebabkan pecah kapal atau kekejangan kuat, perlu menormalkan prestasinya. Ini boleh dicapai dengan membetulkan gaya hidup dan mengambil ubat-ubatan yang akan diresepkan oleh doktor anda.
• Pencegahan perkembangan aterosklerosis. Menurut hasil tes darah, pasien diberi obat (dalam kebanyakan kasus, statin) yang menormalkan tingkat lipid dan kolesterol. Ia juga disarankan untuk mengikuti diet yang tidak termasuk penggunaan makanan goreng dan lemak haiwan.
• Pencegahan pembekuan darah dan penyumbatan saluran darah. Untuk melakukan ini, pesakit mempunyai kursus yang panjang, dan kadang-kadang untuk hidup, untuk mengambil ubat antiplatelet dan antikoagulan yang menghalang peningkatan pembekuan darah.
• Kawalan kadar glukosa darah. Dengan gula darah tinggi, pesakit dirawat sebagai diet dan ubat, dengan pengurangan, penunjuk dinormalisasi oleh pentadbiran insulin.
• Penghapusan keadaan tertekan.

Walaupun berada dalam keadaan yang baik, setiap pesakit yang mengalami strok harus menjalani pemeriksaan biasa pada kepala kepala dan tisu otak. Ini akan membolehkan anda mengesan perubahan yang mungkin menyumbang kepada kemerosotan bekalan darah ke otak dan membawa kepada stroke yang berulang.

Pemulihan: apa yang perlu dicari

Strok hampir selalu meninggalkan akibatnya, yang wujud dalam bentuk gangguan neurologi dan fungsi badan yang hilang. Sel-sel otak dapat pulih secara semula jadi, tetapi dengan luka yang kuat ini tidak mencukupi. Program pemulihan yang dibangunkan oleh doktor tidak hanya untuk memulihkan fungsi yang hilang, tetapi juga untuk mengadaptasi pesakit kepada kekangan masa dalam kehidupan seharian dan masyarakat dapat mempercepat prosesnya.

Terangkan masalah anda kepada kami, atau berkongsi pengalaman hidup anda dalam merawat penyakit, atau meminta nasihat! Beritahu kami tentang diri anda di sini di laman web ini. Masalah anda tidak akan diabaikan, dan pengalaman anda akan membantu seseorang menulis >>

Ia perlu untuk memulakan langkah-langkah pemulihan segera selepas penghapusan ancaman kepada kehidupan dan penstabilan keadaan pesakit. Kaedah pemulihan bergantung pada jenis dan keterukan gangguan itu. Apabila memilih mereka, perhatikan perkara-perkara berikut:

• Sel-sel otak yang paling aktif boleh didapatkan semula pada bulan-bulan pertama selepas strok, jadi pemulihan mesti bermula pada hari pertama selepas serangan.
• Mulakan pemulihan di hospital. Selepas itu, ia berterusan di rumah, sementara dianjurkan secara berkala mengambil kursus pemulihan di pusat-pusat khusus atau sanatoriums.
• Tanggungjawab maksimum untuk menjalani pemulihan terletak pada orang yang dekat dengan pesakit, yang sepatutnya tetap rapat bersama, mempelajari peraturan untuk menjaga pesakit yang beristirahat dengan pergerakan yang terhad, serta kaedah untuk memulihkan fungsi motor, pertuturan, dan proses pemikiran. Sekiranya perlu, pakar khusus perlu terlibat - ahli terapi pertuturan, ahli kinesthesiologi, psikologi.
• Beban pada tisu otot hendaklah sederhana, tetapi pada masa yang sama tetap. Untuk melakukan ini, setiap hari selama beberapa bulan, pesakit diurutkan untuk anggota badan dan bahagian tubuh yang lumpuh.
• Untuk memulihkan kerja sistem muskuloskeletal, perlu melakukan latihan fizikal harian di bawah pengawasan seorang pengajar atau saudara yang terlatih. Mengikut kesaksian untuk meningkatkan kesan, disyorkan untuk menggunakan simulator di dalam kelas.

Suasana psikologi untuk pemulihan juga merupakan komponen penting dalam penyelesaian pemulihan yang berjaya selepas stroke dan penyesuaian pesakit terhadap realiti kehidupan. Untuk ini, seseorang yang mengalami strok memerlukan perhatian dan penjagaan yang berterusan daripada orang yang disayangi.

Kehidupan intim selepas strok

Persoalan yang membimbangkan kebanyakan orang yang mengalami strok adalah kemungkinan kembali ke kehidupan intim penuh. Pergerakan, kesakitan dan kemurungan yang terhad, terutama yang ditunjukkan dalam 3 bulan pertama, menyumbang kepada pengurangan hasrat seksual pada wanita dan potensi lelaki. Penyebab psikosomatik lain yang boleh memburukkan keadaan termasuk:

• kesukaran menyesuaikan diri dengan batasan fungsi badan;
• mengurangkan harga diri kerana penampilan diubahsuai dan pergerakan terhad;
• masalah kewangan yang timbul akibat kos rawatan yang tinggi dan ketidakupayaan untuk memperoleh;
• kekurangan sokongan daripada rakan kongsi.

Doktor memanggil ini sebagai fenomena biasa pada peringkat awal tempoh post-stroke dan mendesak untuk tidak memikirkan masalah itu, kerana kehidupan intim yang teratur mempunyai kesan yang baik terhadap sistem bekalan darah dan kesejahteraan umum. Satu-satunya syarat untuk ini ialah ketiadaan larangan di bahagian doktor dan kestabilan negeri. Oleh itu, aspek positif seks biasa selepas strok ialah:

• peningkatan mood disebabkan penghasilan hormon kebahagiaan - endorphin;
• aktiviti fizikal, menyumbang kepada peningkatan nada badan;
• peningkatan aliran darah melalui kapal, termasuk otak;
• memperoleh keyakinan diri dan mood untuk perjuangan selanjutnya dengan akibat strok.

Keadaan penting untuk kembali ke kehidupan intim sepenuhnya ialah sokongan pasangan seksual, yang mesti mengambil inisiatif dan membuat orang yang mengalami strok, rasa cinta dan keinginan.

Ramalan dan jangka hayat selepas strok

Stroke adalah patologi berbahaya, hasilnya bergantung kepada banyak faktor - umur mangsa, jenis penyakit, kelajuan dan kualiti pertolongan cemas. Dari semua kes stroke, 80% adalah iskemia, 20% adalah hemorrhagic.

Dengan stroke iskemia, kematian pada bulan pertama mencapai 30-35%, sepanjang tahun - sehingga 50%. Stroke hemoragik mempunyai kadar yang lebih tinggi - kebarangkalian kematian meningkat kepada 75-80% pada hari pertama selepas serangan.

Jangan ragu untuk bertanya soalan anda di sini di laman web ini. Kami akan menjawab anda bertanya soalan >>

Meramalkan jangkaan jangka hayat pesakit strok adalah sukar. Dengan pengawasan secara tetap oleh pakar, rawatan dan pelaksanaan langkah-langkah untuk mencegah serangan berulang, mereka boleh hidup selama 10 tahun atau lebih. Punca berulang kali dapat mengurangkan jangka hayat - setiap serangan mengambil masa 2-3 tahun dari mangsa.

Adakah kehidupan selepas angin ahmar dan bagaimana untuk memperbaiki kualitinya?

Strok adalah penyakit yang sangat berbahaya yang berkaitan dengan peredaran darah yang merosakkan di dalam otak, yang membawa kepada akibat yang serius, termasuk kehilangan ingatan, ucapan dan pergerakan yang kurang baik, lumpuh, dan lain-lain.

Malangnya, kekerapan strok adalah sangat tinggi, dan menurut doktor, penyakit ini "menjadi lebih muda" setiap tahun. Iaitu, jika sebelum ini penyakit ini kebanyakannya berumur lebih dari 60 tahun, maka orang-orang yang telah mencapai usia empat puluh atau lebih muda berisiko.

Akibat strok, seseorang mungkin kekal kurang upaya, dan juga memerlukan bantuan pada akhir hidupnya, dalam hal ini stroke apoplexy menjadi tidak hanya tragedi bagi pesakit sendiri, tetapi juga bencana untuk seluruh keluarganya.

Strok memerlukan bukan sahaja penjagaan kecemasan, rawatan yang mencukupi, tetapi juga pemulihan jangka panjang. Proses ini mengambil banyak masa dan dijalankan secara berperingkat.

Prognosis untuk strok secara langsung bergantung kepada tahap kerosakan otak, kualiti penjagaan kecemasan yang disediakan, kelajuan di mana pesakit dibawa ke klinik, dan ketepatan dan jumlah langkah pemulihan.

Bagaimana kehidupan berkualiti tinggi dan jangka panjang selepas strok sebahagian besarnya bergantung kepada keinginan seseorang untuk pulih dan mula hidup semula, juga sangat bergantung kepada saudara-mara dan rakan-rakan, yang mesti bersabar dan melakukan usaha yang maksimum untuk memberikan pesakit dengan rawatan yang diperlukan semasa pemulihan..

Menurunkan statistik

Menurut perubatan, selepas strok strok pada bulan pertama, kematian berlaku pada 15-25% orang. Separuh daripada kes-kes ini, kematian adalah disebabkan oleh edema otak sekunder. Dalam kes lain, kematian berlaku kerana banyak komplikasi yang serius, seperti:

• penyakit jantung;
• kegagalan buah pinggang;
• radang paru-paru.

Sangat ramai yang bertanya kepada diri sendiri apakah jangka hayat selepas stroke, adalah mustahil untuk menjawab persoalan ini dengan tegas, kerana tidak ada statistik sedemikian dan semuanya sangat individu. Ramalan bergantung kepada beberapa faktor.

Statistik menunjukkan bahawa kematian akibat stroke hemorrhagic adalah 65%. Daripada mereka yang mengalami strok, 35% orang boleh hidup lebih daripada satu tahun.

Dengan stroke iskemia, prognosis lebih baik. Kadar survival adalah 75%.

Tempoh dan kualiti hidup pesakit pasca-strok bergantung kepada kesihatan fizikal orang itu, dan cara hidup yang diterimanya oleh pesakit, serta kehadiran sebarang penyakit kronik yang serius.

Sangat bergantung kepada rejim pemulihan dan sama ada punca-punca patologi itu telah dihapuskan sepenuhnya.

Pemakanan yang betul dan rawatan dadah yang mencukupi, menahan diri dari merokok dan mengambil alkohol, serta kerja yang berterusan untuk memperbaiki fungsi tubuh anda dijamin meningkatkan peluang pemulihan maksimum dan jangka hayat yang baik.

Mengikut pakar, kira-kira 30% pesakit dalam kes perjalanan yang menggembirakan penyakit secara beransur-ansur sebahagian atau sepenuhnya memulihkan fungsi terjejas.

Lebih daripada 30% orang mengalami kehilangan kemahiran yang lengkap atau separa akibat strok, yang mengakibatkan kecacatan. Orang itu memerlukan penjagaan yang berterusan.

Sekiranya berlaku mogok kedua, ia akan menjadi lebih sukar daripada yang pertama. Dalam kes ini, keadaan pesakit secara berkala merosot, proses rawatan tertangguh, dan sangat jarang sekali dapat memulihkan fungsi terjejas sepenuhnya.

Kebarangkalian reheb pada tahun pertama sangat tinggi. Pukulan sekunder di hampir 70% kes menyebabkan kematian. Itulah sebabnya langkah-langkah pencegahan yang ketat perlu dipatuhi untuk mengelakkan risiko terjadinya patologi.

Faktor yang menguntungkan dan tidak...

Bercakap tentang pemulihan selepas angin ahmar, perlu diingatkan faktor-faktor yang menggalakkan dan tidak memihak yang memainkan peranan penting.

Faktor-faktor yang merugikan termasuk:

• tumpuan besar kerosakan otak;
• penyetempatan lesi di kawasan yang bertanggungjawab untuk pertuturan dan kemahiran motor;
• peredaran yang lemah di sekitar luka;
• umur lanjut;
• gangguan emosi.

• permulaan aktiviti pemulihan yang tepat pada masanya;
• pemulihan fungsi spontan sebelum ini.

Hari pertama selepas serangan itu

Pertama sekali, selepas stroke, kompleks langkah-langkah terapeutik dijalankan, tujuannya adalah untuk mengekalkan sistem kardiovaskular dan pernafasan. Dalam beberapa hari pertama, pesakit harus berada di jabatan neurologi intensif atau jabatan strok akut.

Terdapat langkah untuk mengawal kerja jantung, saluran darah dan organ pernafasan. Pertama dilakukan:

• pembetulan air dan keseimbangan elektrolit;
• penghapusan edema serebrum.

Pesakit mesti mematuhi rehat katil yang ketat. Untuk mengelakkan pembentukan lendir dari pembohongan yang berpanjangan, adalah perlu bahawa tilam menjadi sama dan lembaran tidak membentuk kedutan. Tubuh mesti dirawat dengan alkohol alkohol dan talc, yang menyerap kelembapan dengan baik.

Sekiranya tidak mustahil untuk menelan makanan, makanan dilakukan menggunakan penyelidikan. Jika seseorang dapat menelan, mereka memberinya jus dan teh manis pada hari pertama. Dari hari ke dua, diet ini berkembang dan anda boleh makan makanan ringan, seperti yogurt, kaldu, sayur-sayuran dan buah-buahan.

Tempoh dan kualiti hidup bergantung kepada berapa banyak sel-sel saraf yang disimpan di sekitar luka pada masa awal selepas stroke, dan pada kelajuan dan profesionalisme para doktor akan bergantung kepada seberapa berkesan pemulihan dan pemulihan lanjut pesakit.

Untuk menghadkan saiz lesi, ubat berikut ditetapkan:

• diuretik: Mannitol, Furosemide - mengurangkan bengkak di kawasan tisu yang terjejas;
• neuroprotectors: Actovegin, Cerebrolysin.

Terapi fizikal, sebagai cara hidup

Terapi senaman adalah salah satu kaedah pemulihan utama selepas strok. Tugas terapi adalah untuk mengembalikan anggota badan kepada kekuatan bekas mereka, jumlah pergerakan, memulihkan kemahiran berdiri, berjalan, menjaga keseimbangan, serta penjagaan diri. Pemilihan senaman dilakukan oleh pakar, dengan mengambil kira keterukan keadaan pesakit:

1. Dengan pelanggaran mendalam, pemulihan bermula dengan gimnastik pasif. Pergerakan tangan dan kaki dilakukan oleh saudara atau pengajar. Pada masa yang sama, peredaran darah dalam otot dipulihkan, dan sendi dikembangkan. Tidak semestinya pergerakan putaran sedemikian menyebabkan ketidakselesaan atau kesakitan.
2. Pada mulanya, pesakit diletakkan di atas katil selama beberapa minit, secara beransur-ansur kali ini akan meningkat. Kemudian dia diajar untuk berdiri. Apabila keadaan mula membaik, pesakit belajar duduk, berdiri dan berjalan tanpa bantuan. Jika perlu, anda boleh menggunakan sokongan - kerusi atau tongkat.
3. Fungsi tangan dipulihkan dengan bantuan simulator khas dan pengembang untuk tangan. Peranti sedemikian mempunyai kesan yang baik terhadap fungsi otot tangan dan kepulangan kemahiran untuk melakukan gerakan kecil mudah dan juga menulis. Ia akan menjadi sangat berguna dalam kombinasi dengan urut tangan gimnastik, yang membantu untuk meningkatkan nada otot dan mengurangkan spastik.

Pemulihan ucapan

Selalunya semasa pukulan, gangguan ucapan berlaku. Seseorang mungkin mengalami kesukaran sebutan, menghafal kata-kata, serta memahami suara orang lain. Pelanggaran boleh sama sekali berbeza. Proses pemulihan kebolehan pertuturan berlaku dengan penyertaan ahli terapi ucapan yang berkelayakan, dan mungkin mengambil masa beberapa tahun.

Selepas strok, fungsi otot muka dan lidah mungkin terganggu. Pidato orang tersebut menjadi lambat, tuli dan tidak dapat dibaca.

Ahli terapi pertuturan melakukan latihan di mana lidah dan otot terlatih. Mereka terbaik dilakukan di depan cermin. Kelas mestilah biasa.

Juga pesakit sendiri boleh melakukan perkara berikut:

• bibir curl ke dalam jerami;
• meniru senyuman;
• melekatkan lidah ke panjang maksimum;
• menggigit bibir bawah dan atas seterusnya.

Selain gangguan ucapan, sangat sering seseorang mengalami kesulitan dalam proses menelan dan mengunyah makanan kerana kasih sayang dari otot muka. Iaitu, seseorang mungkin tidak merasakan makanan di dalam mulut.

Latihan khas yang mengaktifkan kekuatan otot dan memperbaiki motilitas bibir dan lidah membantu memulihkan fungsi menelan.

Untuk membuat proses menelan kurang menyakitkan, anda harus memberi makanan kepada pesakit dengan makanan yang mudah mengunyah dan menelan. Ia tidak boleh terlalu panas atau sejuk. Apabila makan pesakit perlu berada dalam kedudukan duduk.

Pemulihan memori

Pemulihan memori berlaku melalui latihan berterusan dengan latihan mudah. Sebagai contoh:

1. Memorandum puisi kanak-kanak ringan. Pertama anda perlu menghafal mengikut baris, kemudian dengan bait. Secara beransur-ansur, saiz puisi mungkin meningkat. Adalah baik bahawa dalam proses menghafal pesakit membungkuk jari-jarinya, maka persatuan tambahan akan dibentuk.
2. Pengeluaran semula peristiwa masa lampau. Pesakit boleh menerangkan peristiwa peristiwa masa lalu atau lebih tua. Memang penting bahawa kenangan hanya positif.
3. Memandangkan memori dipulihkan, anda boleh meneruskan untuk menyelesaikan teka-teki silang dan menghafal teks kecil. Latihan boleh dilakukan di mana-mana suasana, contohnya, semasa makan tengah hari atau semasa berjalan kaki.

Isu kuasa

Diet untuk strok memainkan peranan yang besar. Sekiranya seseorang mempunyai berat badan yang berlebihan atau tahap glukosa yang tinggi dalam darah dikesan, pemakanan diet ditetapkan.

Ia adalah sangat penting untuk menghadkan pengambilan garam, gula, lemak dan kolesterol, yang menjejaskan keadaan kapal. Makanan perlu kaya serat, mineral dan vitamin. Ia sangat penting untuk dimakan dalam bahagian kecil dan sekurang-kurangnya empat kali sehari.

Apa yang tidak boleh:

• daging babi;
• ikan berlemak;
• daging salai dan sosej;
• daging goreng;
• produk tenusu fatty;
• anggur;
• kekacang;
• teh yang kuat;
• kopi;
• minuman berkarbonat;
• alkohol

Masa penyembuhan

Ini adalah isu yang sangat mendesak yang membawa kedua-dua mangsa dan sanak saudara. Masa ditentukan oleh banyak faktor, termasuk:

• darjah kerosakan otak;
• keupayaan badan individu untuk pulih;
• program pemulihan yang telah dilaksanakan;
• keinginan pesakit untuk pemulihan.

Selalunya rawatan memberikan hasil yang baik selepas beberapa bulan. Walau bagaimanapun, ada kemungkinan bahawa hanya beberapa tahun kemudian, ia akan dapat memulihkan kemahiran yang paling mudah.

Apa yang perlu dilakukan selepas strok

Adalah sangat penting untuk mematuhi peraturan mudah ini:

• diperiksa secara teratur oleh doktor anda sendiri;
• melepaskan semua tabiat buruk dan makanan yang tidak sihat;
• dalam apa jua keadaan, tidak berhenti untuk melakukan senaman di gimnastik terapeutik;
• melawat sanatoria dan pusat peranginan;
• berjalan lebih jauh;
• elakkan tekanan dan melakukan senaman fizikal yang berat.

Stroke bukan ayat. Rawatan yang mencukupi, kaedah pemulihan yang dipilih dengan betul dan pemenuhan semua preskripsi perubatan menjadikannya dapat mempercepat proses pemulihan dan kembali kepada kehidupan yang penuh.

Ia juga perlu untuk mengingatkan sekali lagi tentang pentingnya sikap positif mangsa dan penyediaan bantuan psikologi daripada saudara-mara.

Langkah demi langkah: bagaimana untuk kembali ke kehidupan normal selepas strok

Penyumbatan sistem vaskular yang disebabkan oleh aterosklerosis adalah salah satu sebab utama strok di dunia.

Sebab ini boleh memberi kesan negatif ke atas kebolehan fungsional seseorang.

Kehidupan selepas strok menjejaskan keupayaan seseorang untuk melaksanakan tugasan harian yang normal, serta fungsi kognitifnya, termasuk keupayaan untuk bercakap, berjalan, dan melaksanakan aktiviti hariannya yang biasa.

Punca strok

Salah satu penyebab utama strok adalah pengumpulan molekul lemak dalam darah yang membentuk plak, yang, melalui sistem peredaran darah, dapat menempel pada dinding-dinding urat, menjadikannya sukar atau mengganggu aliran darah normal di dalam organ.

Pendarahan otak

Strok boleh berkembang apabila arteri otak disekat oleh plak ini, menyebabkan stroke iskemia. Penyebab lain strok adalah pecah atau kebocoran darah dari saluran darah, menyebabkan strok pendarahan.

Faktor risiko

Tekanan darah tinggi adalah faktor risiko yang paling penting untuk strok. Kira-kira 70% daripada pukulan entah bagaimana berkaitan dengan hipertensi. Semakin tinggi tekanan darah, semakin tinggi risiko strok. Mengurangkan nilai tekanan darah diastolik sebanyak 6 mm Hg mengurangkan risiko strok sebanyak 40%.

Juga, faktor risiko berikut untuk strok berlaku:

• diabetes Strok adalah 4 kali lebih biasa pada pesakit diabetes. Diabetes boleh bermula tanpa sebarang tanda penting, tetapi boleh ditentukan dengan ujian darah mudah. Diabetes simetri boleh menyebabkan penyumbatan saluran darah kecil di pelbagai bahagian badan, termasuk saluran darah otak;
• tahap lemak darah tinggi. Adalah penting bagi mana-mana orang untuk mengekalkan tahap "kolesterol jahat" yang rendah dan tahap "kolesterol baik" dalam darah untuk melawan strok;
• aritmia atau fibrilasi atrium. Fibrilasi atrium adalah aritmia yang paling biasa, dan kekerapannya meningkat dengan usia. Ia biasanya terbentuk dalam kegagalan jantung, dalam penyakit jantung valvular atau di atherosclerosis arteri koronari. Aritmia melambatkan aliran darah, membekukan dan menyebabkan pembentukan pembekuan darah, yang boleh dipindahkan dengan darah ke otak, menyebabkan strok embolik;
• Risiko strok meningkat pada orang gemuk. Risiko strok tertinggi biasanya diperhatikan dengan berat badan berlebihan dan apa yang dikenali sebagai "obesiti perut". Obesiti membawa kepada lemak darah tinggi, tekanan darah tinggi dan rintangan insulin dan membawa kepada perkembangan diabetes. Kehilangan hanya 5% hingga 10% berat badan boleh menyebabkan pengurangan 30% dalam lemak perut, yang membawa kepada pengurangan yang signifikan dalam risiko strok;
• merokok Ia adalah pemangkin untuk perkembangan aterosklerosis dan peningkatan faktor pembekuan darah. Merokok juga merosakkan dinding saluran darah di dalam otak;
• minum berlebihan. Ia adalah faktor risiko strok iskemia, serta pendarahan serebrum, tetapi sejumlah kecil wain merah dapat melindungi daripada stroke iskemia.

Pencegahan

Pengukuran yang kerap terhadap nilai tekanan darah dan kawalannya yang ketat, terutama dalam kes-kes yang berkaitan dengan obesiti, kencing manis, pengambilan alkohol, kekurangan aktiviti fizikal atau kecenderungan keluarga terhadap hipertensi, adalah penting untuk pencegahan strok.

Tekanan darah biasa untuk orang yang sihat: 70-130 atau 80-120.

Pengurangan pengambilan garam dalam diet, pengurangan pengambilan makanan yang tinggi dalam kolesterol, pemasukan buah-buahan dan sayur-sayuran dan bijirin dalam diet untuk menurunkan tekanan darah adalah disyorkan.

Kehidupan selepas strok iskemia menghapuskan tabiat buruk. Anda mesti cuba berhenti merokok. Ini akan membantu memanjangkan jangka hayat selepas strok. Adalah penting untuk mengambil ubat untuk tekanan darah tinggi jika ia berada dalam nilai yang tidak normal.

Penurunan berat badan dalam obesiti merupakan faktor utama dalam memerangi strok.

Anda mesti berusaha untuk mengekalkan diet harian dalam lingkungan 1500-2000 kcal, bergantung kepada tahap aktiviti manusia.

Latihan juga berguna, seperti aktiviti atau permainan berjalan dan sukan. Senaman terbaik dilakukan 30 minit sehari.

Orang yang mengalami fibrilasi atrium mempunyai risiko strok sebanyak 5-6 kali lebih tinggi. Arrhythmia boleh didiagnosis oleh pelbagai kaedah bukan invasif, seperti ECG. Rawatan aritmia dan penggunaan antikoagulan boleh mengurangkan risiko strok sebanyak 70%.

Perjuangan menentang diabetes. Adalah penting untuk menyediakan jumlah kolesterol dalam darah yang tidak melebihi 190 mg setiap desiliter. Had LDL yang disyorkan adalah 100 mg / dL untuk orang yang sihat dan kurang daripada 70 mg / dL bagi mereka yang telah menjalani catheterization, serangan jantung atau strok.

Pemulihan

Kehidupan penuh selepas strok dan pemulihan di rumah - syarat persamaan tunggal. Hanya kerja yang gigih dan keinginan untuk pemulihan akan membantu anda berasa seperti dahulu.

• aktiviti fizikal. Memperkukuhkan kemahiran motor pesakit strok melibatkan penggunaan latihan yang boleh membantu meningkatkan kekuatan dan koordinasi otot, termasuk membantu menelan;
• Rangsangan elektrik berfungsi merangsang otot yang lemah, menyebabkan mereka berkontrak;
• Latihan mobiliti mungkin termasuk penggunaan tongkat tongkat, pejalan kaki atau tongkat berjalan kaki. Ortosa plastik boleh digunakan untuk menstabilkan pergelangan kaki untuk menyokong berat badan apabila latihan semula;
• terapi gangguan komunikasi boleh membantu memulihkan kebolehan yang hilang dalam bercakap, menulis, dan memahami;
• Penilaian dan pengobatan psikologi termasuk pemeriksaan kognitif dan emosi, perundingan dengan profesional kesehatan mental atau berpartisipasi dalam kelompok sokongan;
• Terapi ubat digunakan untuk merawat kemurungan pada orang yang mengalami strok. Juga menggunakan ubat yang mempengaruhi pergerakan.

Diet

Gaya hidup selepas strok memerlukan perubahan diet. Untuk mengelakkan strok berulang, adalah perlu untuk makan makanan yang sihat untuk sistem kardiovaskular dan membantu mengurangkan kolesterol dan tekanan darah.

Adaptasi dalam bidang sosial

Penyesuaian sosial pesakit harus memberi fokus kepada perubahan dalam gaya hidup pesakit di rumah, di tempat kerja dan dalam hubungan peribadi.

Sesetengah orang yang mengalami strok melakukan perkara yang perlahan-lahan, berhati-hati, dan tidak teratur. Mereka cemas dan tidak ragu-ragu jika tidak sebelum ini.

Adalah perlu untuk mendapatkan maklumat tambahan daripada pakar pada:

1. pengurusan pundi kencing dan usus selepas strok;
2. membantu pesakit dengan masalah ingatan;
3. berpakaian selepas angin ahmar;
4. pencegahan kejatuhan;
5. bedsores;
6. gangguan pergerakan;
7. memandu kereta;
8. masalah pemakanan;
9. mengelakkan kecederaan dan bengkak pada anggota badan.

Petua untuk orang yang disayangi

Apabila menjaga pesakit selepas strok, saudara-saudara mempunyai banyak persoalan mengenai sama ada orang yang mereka sayangi akan sembuh dan apa keperluan mereka dalam bulan-bulan dan tahun-tahun akan datang.

Pakar mengatakan bahawa saudara-saudara perlu menjaga mereka yang terselamat dan mengambil beberapa peranan dan tanggungjawab. Ini boleh membantu pesakit.

Jika kita bercakap mengenai jangkaan hayat selepas strok, statistik tidak memberikan ramalan yang tepat. Banyak bergantung kepada pesakit sendiri dan keinginannya untuk pemulihan. Jadi, satu orang selepas strok boleh hidup selama bertahun-tahun dan mencapai usia 80 tahun, dan yang lain boleh hidup sebulan sahaja.

Adakah mungkin untuk kembali kepada kehidupan normal selepas stroke? Kaedah pemulihan yang berkesan

Menghadapi akibat strok dengan orang yang disayangi, kita sering tidak dapat menilai dengan segera betapa pentingnya tidak menyerah dan berjuang untuk pendekatan masa ketika orang yang dikasihi kembali ke kehidupan normal. Tetapi untuk pemulihan untuk berjaya, perlu memahami apa yang perlu dilakukan dan, yang paling penting, bila. Kami akan cuba memahami masalah yang berkaitan dengan pemulihan selepas strok dalam artikel ini.

Kesan strok

Terdapat dua jenis strok utama - iskemia dan hemorrhagic, yang masing-masing disebabkan oleh sebab-sebab khas dan mempunyai akibat khusus.

Manusia selepas strok hemoragik

Strok jenis ini dianggap paling berbahaya, kerana ia dikaitkan dengan pendarahan di otak, yang bermaksud bahawa kawasan yang terjejas boleh mempunyai kawasan yang besar. Pesakit yang mengalami strok pendarahan mengalami masalah serius dengan pergerakan, pertuturan, ingatan, dan kejelasan kesedaran. Kelumpuhan separa adalah salah satu kesan yang paling biasa; ia menjejaskan bahagian kanan atau kiri badan (depan, lengan, kaki) bergantung kepada lokasi kerosakan otak. Terdapat kehilangan aktiviti motor secara penuh atau separa, perubahan dalam nada otot dan sensitiviti. Di samping itu, perubahan tingkah laku dan keadaan psikologi: ucapan selepas strok menjadi tergelincir, tidak sepatutnya, dengan pelanggaran jelas mengenai urutan kata-kata atau bunyi. Terdapat masalah dengan ingatan, pengiktirafan aksara, serta keadaan depresi dan sikap tidak peduli.

Lelaki selepas stroke iskemia

Akibat strok jenis ini mungkin kurang teruk, dalam kes-kes yang paling sederhana, selepas masa yang singkat, pemulihan fungsi-fungsi badan yang lengkap berlaku. Walau bagaimanapun, doktor tidak memberikan prognosis positif sering - masalah dengan peredaran darah otak jarang lulus tanpa jejak. Selepas stroke iskemia, gangguan menelan, ucapan, fungsi motor, pemprosesan maklumat dan tingkah laku berlaku. Selalunya strok jenis ini disertai dengan sindrom kesakitan yang tidak mempunyai sebarang tanah fisiologi, tetapi disebabkan oleh masalah neurologi.

Sepanjang tempoh pemulihan selepas strok, had atas tekanan darah pesakit mesti dipantau dengan teliti untuk mengambil tindakan yang tepat pada masanya jika kenaikan yang berbahaya. Kadar normal ialah 120-160 mmHg. Seni.

Ciri penjagaan pesakit selepas strok: nasihat pakar

Jika hasil strok adalah lumpuh, maka pesakit memerlukan rehat tidur. Pada masa yang sama setiap 2-3 jam perlu mengubah kedudukan badan pesakit untuk mengelakkan pembentukan bedores. Ia adalah perlu untuk memantau keteraturan dan kualiti pelepasan, untuk menukar linen tepat pada masanya, untuk memantau sebarang perubahan dalam kulit dan membran mukus. Pada peringkat seterusnya, anda harus terlebih dahulu mengamalkan pasif, dan kemudian gimnastik aktif, urut, adalah perlu untuk memulihkan fungsi motor pesakit, jika mungkin. Dalam tempoh ini, sokongan psikologi dan emosi orang tersayang adalah sangat penting.

Kaedah terapi pemulihan dan penilaian keberkesanannya

Cara untuk mempercepat pemulihan selepas strok diperbaiki secara berkala, yang membantu pesakit memulihkan sebahagian atau sepenuhnya memulihkan fungsi yang hilang dan kembali ke tahap kehidupan sebelumnya.

Rawatan ubat

Tugas utama ubat-ubatan perubatan dalam tempoh ini adalah untuk mengembalikan aliran darah normal ke otak dan mencegah pembentukan semula darah beku. Oleh itu, doktor menetapkan ubat-ubatan pesakit yang mengurangkan tahap pembekuan darah, memperbaiki peredaran otak, mengurangkan tekanan, dan juga neuroprotectors untuk melindungi sel. Hanya doktor profesional yang boleh menetapkan ubat-ubatan tertentu dan mengikuti kursus rawatan.

Terapi Botox

Spastik adalah istilah perubatan yang bermaksud keadaan apabila otot individu atau kumpulan mereka berada dalam nada yang tetap. Fenomena ini adalah ciri pesakit yang baru-baru ini mengalami strok. Untuk memerangi kekejangan, suntikan Botox digunakan di kawasan masalah, relaxants otot mengurangkan ketegangan otot atau bahkan sepenuhnya membatalkannya.

Ini adalah salah satu cara yang paling mudah, tetapi berkesan untuk memulihkan mobiliti selepas strok ke tangan dan kaki. Tugas utama terapi fizikal adalah untuk "bangun" serat saraf yang hidup, tetapi yang telah jatuh ke dalam tekanan biokimia, membuat rangkaian baru hubungan di antara mereka supaya pesakit boleh kembali ke kehidupan normal atau mendapatkan bantuan minima daripada orang luar.

Urut

Selepas strok, otot perlu dipulihkan, dan untuk ini, doktor mengesyorkan menggunakan urutan terapeutik khas. Prosedur ini meningkatkan peredaran darah, mengurangkan keadaan spastik, menghilangkan cecair dari tisu dan memberi kesan positif kepada fungsi sistem saraf pusat.

Fisioterapi

Kaedah berdasarkan pelbagai kesan fizikal. Mereka boleh menjadi sangat berkesan dalam mengembalikan sirkulasi darah, mengurangkan sindrom kesakitan, meningkatkan fungsi pelbagai organ. Banyak kaedah membolehkan anda memilih pilihan yang sesuai untuk setiap kes atau mengembangkan pelbagai langkah yang bertujuan untuk pemulihan sistem tubuh. Prosedur fisioterapi termasuk rangsangan elektrik otot, terapi laser, elektroforesis, urut getaran, dan lain-lain.

Refleksologi

Kesan pada akupunktur atau titik biologi aktif badan membantu mengaktifkan daya hidup, sebenarnya adalah kaedah rawatan tambahan yang berkesan. Akupunktur dan suntikan mengurangkan nada otot dalam keadaan spastik, mengawal sistem saraf dan memperbaiki keadaan sistem muskuloskeletal.

Kinestetik

Salah satu cara yang paling moden untuk memulihkan autonomi pesakit selepas strok. Ia terdiri daripada pembelajaran secara beransur-ansur untuk melakukan gerakan yang tidak menyebabkan kesakitan. Sebagai contoh, untuk pesakit katil, salah satu tugas utama kinesthetics adalah keupayaan untuk sentiasa mengubah kedudukan tubuh sendiri untuk mencegah pembentukan tekanan luka.

Terapi Bobat

Ini adalah satu langkah yang menyeluruh, berdasarkan keupayaan bidang yang sihat di dalam otak untuk mengambil tanggungjawab yang sebelum ini menjadi prerogatif bagi yang rosak. Hari demi hari, pesakit kembali belajar untuk menerima dan mencukupi dengan betul postur badan yang betul di ruang angkasa. Sepanjang keseluruhan proses terapi, seorang doktor terletak bersebelahan dengan pesakit, yang menghalang terjadinya tindak balas motor patologis tubuh dan membantu untuk melaksanakan pergerakan yang bermanfaat.

Pemakanan dan ubat herba

Dalam keadaan pasca-stroke, pesakit memerlukan nutrisi yang betul dengan kandungan makanan berlemak minimum - sumber utama kolesterol berbahaya. Sayur-sayuran dan buah-buahan segar, daging tanpa lemak, dan bijirin yang paling sering adalah asas menu. Lebih baik jika doktor menetapkan diet, berdasarkan ciri-ciri kes tertentu. Oleh kerana kaedah phytotherapeutic menggunakan rawatan dengan minyak pati (rosemary, pokok teh, bijak), serta penggunaan decoctions dan tinctures (rose punggung, wort St. John, oregano).

Psikoterapi

Selepas stroke, mana-mana pesakit memerlukan bantuan psikologi, sebaik-baiknya disediakan oleh seorang profesional. Sebagai tambahan kepada fakta bahawa keadaan depresi dapat disebabkan oleh fungsi otak yang merosot, pesakit berada di bawah tekanan yang berterusan akibat ketidakberdayaannya. Perubahan mendadak dalam status sosial boleh menjejaskan keadaan psikologi pesakit dan juga melambatkan proses pemulihan secara keseluruhan.

Ergotherapy

Reaksi tingkah laku semasa tempoh pemulihan juga sering berubah, jadi pesakit perlu mempelajari perkara paling mudah - mengendalikan perkakas rumah, menggunakan pengangkutan, membaca, menulis, membina hubungan sosial. Matlamat utama terapi pekerjaan adalah untuk mengembalikan pesakit ke kehidupan normal dan memulihkan keupayaan kerja.

Beberapa masa selepas strok pertama, kemungkinan peningkatan yang kedua meningkat 4-14%. Tempoh yang paling berbahaya adalah 2 tahun pertama selepas serangan itu.

Tempoh pemulihan selepas strok

Ia perlu mengambil langkah-langkah untuk memulihkan setiap fungsi badan yang hilang selepas strok sebaik sahaja keadaan pesakit itu stabil. Dengan pendekatan bersepadu untuk tugas ini, aktiviti motor akan kembali kepada pesakit selepas 6 bulan, dan kemahiran pertuturan - dalam masa 2-3 tahun. Sudah tentu, istilah ini bergantung kepada tahap kerosakan otak, kualiti prosedur yang dilakukan dan juga keinginan pesakit itu sendiri, tetapi jika anda mendekati penyelesaian masalah dengan tanggungjawab penuh, hasil pertama tidak akan lama menunggu.

Secara tiba-tiba strok, semakin mengejutkan akibatnya. Semalam saudara terdekat anda sihat dan ceria, dan hari ini dia tidak boleh berbuat tanpa pertolongan luar. Anda harus memahami bahawa dalam keadaan ini, banyak bergantung kepada orang-orang yang dekat dengannya. Dan bukan hanya tahap profesionalisme (walaupun ini adalah faktor penting), tetapi juga penjagaan dan pemahaman manusia yang mudah.

Pusat pemulihan apa yang boleh saya hubungi?

Pemulihan selepas strok boleh dipercepatkan, ia cukup untuk meletakkan pesakit dalam keadaan yang akan memudahkan pemulihan segera. Kawalan jam, penjagaan, prosedur, berjalan di udara segar dan ketiadaan tekanan tambahan yang diperlukan untuk pesakit. Sebuah metropolis moden, seperti Moscow, dengan suasana yang kurang baik dan kekurangan keadaan yang sesuai untuk kehidupan yang selesa bagi orang kurang upaya, tidak menyumbang banyak kepada proses penyembuhan. Tetapi di pinggir bandar berhampiran ada pusat pemulihan yang selesa, sama dengan sanatorium biasa, tetapi dengan pengkhususan yang jelas dalam memulihkan fungsi normal orang yang mengalami strok. Salah satu contoh yang baik institusi sedemikian adalah pusat pemulihan Tiga Sisters yang terkenal. Institusi swasta ini terletak 30 km dari Jalan Lingkaran Moscow di jalan raya Schelkovskoe, di kawasan yang bersih ekologi. Dikelilingi oleh hutan pain cinnamon, pusat ini sentiasa dibuka untuk mereka yang memerlukan bantuan, dan juga untuk orang yang tersayang. Ia menggunakan pakar yang berkelayakan yang akan membangunkan program pemulihan individu selepas strok dan melaksanakannya pada tahap tertinggi. Terapi fizikal mengikut kaedah terkini dan klasik, ergotherapy, urutan, kelas dengan pakar psikologi dan terapi ucapan, kinesitherapy - ini hanyalah sebahagian daripada prosedur pemulihan yang ditawarkan oleh Three Sisters Center. 35 bilik yang selesa dilengkapi dengan keadaan pesakit - setiap bilik mempunyai butang penggera, perabot khas, serta telefon, TV dan akses internet. Penginapan di Pusat Pemulihan Tiga Sisters bukan sahaja merupakan langkah yang diperlukan untuk pemulihan segera selepas angin ahmar, tetapi juga hobi yang menyeronokkan dalam persekitaran yang selesa dan mesra.

Lesen Kementerian Kesihatan Wilayah Moscow No. LO-50-01-009095 bertarikh 12 Oktober 2017

Kumpulan popular

Kehidupan selepas strok

Di belakang yang paling teruk. Sekarang anda perlu kembali ke kehidupan yang penuh. Ya, sel-sel saraf yang mati semasa perkembangan stroke tidak dapat dikembalikan lagi: seperti yang anda ketahui, sel-sel saraf tidak dapat dibahagikan.

Kami mempunyai sel-sel saraf sebanyak yang kami terima semasa dilahirkan. Malangnya, pada masa lalu kita hanya boleh kehilangan mereka dan tugas kita adalah untuk menghalangnya. Tetapi bagaimana dengan fungsi sel-sel yang telah mati? Nasib baik, otak kita mempunyai keupayaan sandaran yang besar. Inilah sifat yang dapat memberi kita.

Di sekeliling tumpuan strok adalah sel yang dipelihara untuk mengambil alih fungsi sel yang hilang. Tugas kami adalah untuk membantu sel-sel sukarelawan ini. Bagaimana untuk melakukan ini? Pertama sekali, sepatutnya secepat mungkin pemulihan aktiviti sel-sel saraf dalam keadaan "menakjubkan" dalam zon yang disebut penumbra iskemia, yang telah kita bicarakan sebelumnya ("Strok: bolehkah anda tahu mengenai anggarannya dan apa yang perlu dilakukan jika kemalangan berlaku).

Ini adalah zon yang terletak di pinggir sel saraf yang mati. Ia adalah sel-sel ini yang berpotensi sukarelawan yang akan mengambil alih fungsi neuron mati. Lebih-lebih lagi, terdapat corak pasti: semakin dekat dengan pusat bencana otak adalah sel sukarela, semakin cepat dan lebih kualitatif fungsi yang hilang atau terjejas akan dipulihkan.

Apa yang membantu "menghidupkan semula" sukarelawan ini? Ini adalah ubat-ubatan yang disebut sebelum ini: nootropil (piracetam), cerebrolysin (cerebrolizat), actovegin, glisin, encephabol, dan sebagainya. Jika pesakit (12 g) nootropil (piracetam) diberikan kepada pesakit dalam 12 jam pertama tempoh stroke iskemia akut perjalanan penyakit. Rawatan dengan nootropil mengikut skim khas membolehkan, dalam sebulan dalam kebanyakan kes, untuk menangani aphasia - kehilangan ucapan, salah satu akibat yang paling tidak menyenangkan dari strok.

Semua perlantikan yang diperlukan akan membuat ahli neurologi. Walau bagaimanapun, anda harus tahu bahawa ubat sahaja tidak berjaya dalam merawat pesakit dengan strok - mereka hanya memainkan peranan sokongan. Selebihnya kejayaan hanya bergantung kepada pesakit. Dalam perjuangan, kami mengambil bahagian dalam dua - doktor dan penyakit. WHILE PIHAK AKAN BERTANGGUNGJAWAB PESAKIT - BAHAWA DAN MENANG.

Jadi, apa kesulitan yang boleh anda alami pada mulanya? Pertama sekali, ia adalah spastik pada anggota badan: lengan dan kaki. Apakah sebabnya? Hakikatnya, pergerakan adalah proses yang kompleks yang terdiri daripada dua tindakan sederhana - penguncupan dan kelonggaran. Semua proses ini adalah subordinasi hierarki yang ketat: impuls pergi dari otak ke saraf tunjang, dan dari sana - langsung ke otot.

Oleh itu, kord rahim bertindak sebagai perantara antara korteks serebrum dan organ kerja, otot. Apabila sambungan antara korteks serebrum dan kord rahim hilang (kerana sel-sel saraf korteks telah mati, oleh itu, impuls saraf tidak diterima), saraf tunjang memperoleh "kebebasan tindakan" - tidak ada kawalan ke atasnya dari atas. Akibatnya, perintah tetap datang kepada otot dari saraf tunjang untuk penguncupan - kerapiannya timbul. Ini adalah varian kelumpuhan pusat yang dipanggil (atau paresis). Apakah keletihan berbahaya otot?

Hakikatnya ialah semasa fleksi penguncupan otot berlaku dan dengan perubahan fleksion berpanjangan yang berpanjangan berlaku di sendi - kekakuan berlaku, yang membawa masalah tambahan dalam pemulihan lanjut pesakit yang telah mengalami stroke. Bolehkah ini dihalang?

Ya, ada teknik yang berkesan untuk menghalang perkembangan komplikasi ini. Dari hari-hari pertama selepas perkembangan stroke, anda perlu mengurutkan otot-otot anggota badan dengan berhati-hati. Strok yang membantu melegakan otot, serta menggosok ringan, yang mengakibatkan peningkatan aliran darah ke otot dan peningkatan saliran limfa, yang juga mewujudkan keadaan untuk kelonggaran otot, sangat membantu di sini.

Urut dilakukan setiap hari. Tempoh - bermula dari 10 minit, dalam masa 10-15 hari, diselaraskan hingga 20 minit. Kursus rawatan termasuk 30-40 sesi dan boleh diulang selepas 2 minggu. Selain urutan, kesan yang baik diberikan oleh rawatan kedudukan. Apakah asasnya? Buat gaya khas

anggota badan lumpuh. Letakkan pesakit di punggungnya supaya otot-otot di mana nada itu dinaikkan. Bagaimana untuk mencapai matlamat ini?

Di sebelah lumpuh, di sebelah katil, letakkan kerusi dengan bantal dan letakkan tangan pesakit di atasnya, telapak tangan. Luruskannya di siku dan bawanya ke sudut pada sudut yang betul. Roller kasa dan bulu kapas diletakkan di kawasan axillary, yang menghalang lengan daripada dibawa ke badan. Tangan mesti lurus dan telapak tangan. Jari, berus dan lengan harus dilampirkan pada longette (mengambil apa-apa bahan keras, misalnya, papan lapis dan sarung dengan kasa).

Untuk menyimpannya dalam kedudukan ini, anda boleh meletakkan beg pasir atau garam seberat 0.5 kg pada tapak tangan dan bahagian bawah lengan bawah. Bend kaki yang lumpuh di sendi lutut pada sudut 15-20 darjah, dan letakkan roller kapas-kasa di bawah lutut. Kaki harus berada pada sudut tepat ke kaki bawah. Anda boleh memegang kaki di kedudukan ini dengan berehat dengan bantuan kotak kayu (kes untuk kaki), ditutup dengan jaket empuk berlapis. Dalam kedudukan ini, pesakit perlu 1.5-2 jam. Pada siang hari, kedudukan rawatan boleh diulang. Sebaik sahaja pesakit dibenarkan duduk (kadang-kadang pada hari-hari pertama selepas stroke), bantu dia melakukannya.

3-5 minit sudah cukup untuk memulakan. Letakkan bantal di bawah kepala dan belakang anda. Kemudian, sepanjang 2-3 hari, secara beransur-ansur memindahkan pesakit ke kedudukan separuh menegak. Pada hari ke 4-5 kelas tersebut, sudah dibenarkan duduk dengan kaki anda. Pada masa yang sama mereka meletakkan bantal di bawah punggung, membaiki tangan yang sakit dengan syal, dan meletakkan bangku di bawah kaki. Waktu duduk dengan kaki bawah perlu ditingkatkan dari 10-15 minit hingga 1-2 jam. Dan ia tidak baik untuk tidak duduk sepanjang masa, pasif menggantung kaki, dan meniru berjalan.

Apabila pendaratan adalah penting untuk memastikan bahawa pecutan nadi tidak melebihi 10-20 seminit. Orang yang telah belajar untuk berjalan lebih mudah belajar untuk berdiri. Tawarkan pesakit untuk berdiri, memegang tangannya yang baik di kepala katil atau tangan anda. Satu peraturan perlu diingat: anda harus sentiasa berada di sisi anggota badan yang kurang bergerak. Pegang pinggang dan pada masa yang sama menetapkan dengan bantuan kaki anda sendi lutut kaki sakit di keadaan terbentang.

Pesakit harus berdiri lurus, sama rata mengedarkan berat badan pada kaki yang tidak sihat dan sihat. Kali pertama cukup untuk 1-3 minit, kemudian secara beransur-ansur membawa masa berdiri hingga setengah jam. Belajar untuk berdiri? Sudah tiba masanya untuk menguasai pemindahan graviti badan ganti dari satu kaki ke yang lain. Pada masa yang sama, pada mulanya, pastikan untuk memperbaiki lututnya dengan kakinya dalam keadaan lanjutan. Agar pesakit merasa yakin, dia mestilah berpegang pada kepala atau kurungan yang tinggi, yang dipalu ke dinding. Sepanjang tempoh ini, mula melaksanakan beberapa latihan baru yang bertujuan meningkatkan jumlah pergerakan aktif.

Untuk melakukan ini, gunakan bola getah, cincin, pengembang berus, dan lain-lain - mereka menyumbang kepada perkembangan pergerakan jari-jari. Latihan dengan tangan yang sihat juga berguna: memanjangkan tangan dan jari anggota lumpuh, yang mengarah ke sisi ibu jari. Titik yang sangat penting - belajar berjalan. Ia dijalankan dalam dua peringkat: yang pertama dijelaskan di atas - apabila pesakit mula duduk dan berdiri. Untuk belajar berjalan menggunakan teknik khas: berjalan dengan bantuan, berjalan di dalam kereta khas atau arena bergerak, berjalan dengan tongkat. Langkah terakhir belajar berjalan adalah berjalan kaki di tangga.

Sekiranya terdapat kendur kaki, maka gunakan kasut tali tinggi atau kasut ortopedik khas. Ia juga penting untuk melatih pesakit dengan stroke penjagaan diri, mengembangkan kemahiran harian yang boleh digunakan setiap hari tanpa bantuan. Untuk pesakit ini diperlukan secepat mungkin untuk mula mengajar kemahiran kebersihan, makan diri, berpakaian dan membuka baju. Ingatlah bahawa tidak semuanya akan berubah segera.

Untuk sel-sel sukarelawan untuk melaksanakan fungsi-fungsi yang diberikan kepada sel-sel yang meninggal dunia semasa stroke, masa diperlukan. Sudah tentu, ia akan menjadi sukar bagi pesakit dan orang tersayang, ia perlu bersabar. Walau bagaimanapun, anda tidak sepatutnya mengambil berat tentang pesakit dengan strok jenis penjagaan hyper. Adalah penting untuk mencipta motivasi untuk pesakit, memastikan dia kemerdekaan maksimum. Dalam tempoh awal selepas strok, ia juga berguna untuk merangkumi terapi fizikal dalam pelan pemulihan pesakit. Kesan yang baik berasal dari penggunaan elektroforesis novocaine, aplikasi dengan parafin, ozokerite, arus diadinamik, terapi magnetik.

Prosedur ini membantu mengurangkan nada otot, yang sangat penting untuk kelembutan mereka. Untuk meningkatkan jumlah pergerakan aktif, elektrostimulasi otot digunakan. Mengatasi aphasia (kehilangan ucapan) adalah tugas yang salah. Rawatan yang berjaya adalah mustahil tanpa penyertaan pakar neurologi dan ahli terapi pertuturan. Seperti yang telah disebutkan, aphasia adalah berbeza, dan kaedah untuk memulihkan ucapan bergantung kepadanya. Semua cadangan yang diperlukan akan diberikan oleh pakar neurologi dan ahli terapi pertuturan. Anda perlu mematuhi arahan mereka dengan teliti. Proses pemulihan fungsi hilang selepas strok adalah panjang dan rumit.

Ingat bahawa keputusan akhir akan bergantung kepada usaha bersama pesakit, doktor dan sanak saudara. Selepas stroke, gaya hidup pesakit perlu dipertimbangkan semula: harus ada penghentian merokok sepenuhnya;

memberi perhatian khusus kepada makanan, jika perlu, berunding dengan pakar pemakanan. Oleh kerana penyebab utama strok adalah hipertensi arteri, adalah perlu untuk merawatnya dengan secukupnya, yang melibatkan pemilihan individu yang berhati-hati terhadap ubat yang mengurangkan tekanan dan mengawal jumlahnya sepanjang hari. Hari itu, dan bukan hanya tahap tekanan pada siang hari.

Telah terbukti bahawa risiko maksimum kemalangan vaskular di dalam otak semasa hipertensi arteri berlaku pada waktu pagi. Untuk mengawal irama tekanan harian, monitor khas baru-baru ini telah digunakan, yang selepas masa tertentu menentukan paras tekanan darah secara automatik. Jika perlu, doktor mungkin menetapkan prosedur ini. Ia adalah perlu untuk bekerjasama dengan doktor, yang sentiasa sekutu anda, orang yang berfikiran sama, yang sentiasa berada di sisi pesakit.