Bagaimana untuk merawat IRR dengan betul, apa yang boleh dilakukan untuk menyingkirkan gejala-gejalanya

Atherosclerosis

Untuk memahami cara merawat IRR, pertama sekali anda perlu tahu bahawa ini adalah kompleks gejala yang terjadi apabila kerja sistem saraf autonomi mengalami gangguan.

Untuk menetapkan langkah-langkah berkesan yang bertujuan untuk meningkatkan keadaan pesakit, pesakit harus berunding dengan doktor dan diperiksa.

Pemeriksaan dan penafsiran yang cekap hasilnya akan menentukan jenis penyakit, ijazahnya dan menetapkan rawatan optimum, dengan mengambil kira semua petunjuk pesakit individu.

Symptomatology boleh menjadi klasik atau kabur, tetapi gejala utama muncul hampir selalu.

Senarai simptom yang paling umum yang boleh memberi isyarat kehadiran IRR:

Kelemahan dan keletihan.
Serangan panik, perubahan mood dan neurosis.
Sesak nafas, sesak nafas dan sesak nafas.
Sakit di hati, takikardia.
Sakit kepala, pening kepala dan tergesa-gesa darah ke kepala.
Kesukaran kepekatan dan kelalaian.
Sakit dalam perut dan senak.
Kencing manis kerap membuang air kencing.

Jawapan kepada persoalan bagaimana merawat IRR bergantung kepada keadaan pesakit dan kehadiran pelanggaran tertentu. Walau bagaimanapun, kaedah bukan ubat lebih baik. Dalam banyak kes, pembetulan gaya hidup dan pemikiran pesakit dapat memperbaiki keadaannya dengan ketara.

Sesi psikoterapi untuk orang yang menderita IRR, yang membantu mengatasi peningkatan keletihan dan panik, telah membuktikan diri mereka dengan baik. Gaya hidup yang sihat, yang merangkumi jumlah aktiviti fizikal yang mencukupi, rejimen harian yang seimbang, tiada situasi yang tertekan dan pemakanan yang baik, dengan cepat dapat membawa tubuh ke keadaan normal.

Oleh kerana IRR bukanlah penyakit, rawatan melibatkan perubahan gaya hidup dan sikap psikologi, dan bukan rawatan dengan ubat. Prinsip-prinsip asas rawatan VSD bergantung pada jenisnya dan kehadiran gejala tertentu yang mengganggu pesakit. Ia juga boleh mengalir tanpa disedari atau dalam bentuk krisis tajam.

Rawatan IRR bergantung pada jenisnya:

Jenis hipoponik VSD berlaku terhadap latar belakang penurunan tekanan dan kemunculan kelemahan. Rawatan pada mulanya adalah untuk memerhatikan rejimen harian yang betul, untuk memastikan rehat yang mencukupi, untuk mewujudkan keadaan yang selesa untuk badan di rumah. Selamat datang ke pendidikan jasmani dan berjalan di udara segar. Pelarasan pemakanan adalah untuk menolak psikostimulat dan alkohol dari diet. Ramai pesakit ditunjukkan sesi psikoterapi yang membantu untuk menghilangkan ketakutan dengan baik. Fisioterapi dan urut akan membantu merangsang sistem saraf dan nada otot dan saluran darah. Rawatan ubat dilakukan dengan bantuan antidepresan, ubat nootropik, penenang dan ubat hormon. Apakah jenis ubat-ubatan dari senarai ini yang diperlukan untuk anda, doktor akan meminta, sebagai rawatan sendiri dalam kes ini tidak boleh diterima.
Jenis IRR jenis hipertensi berlaku pada latar belakang peningkatan tekanan dan mungkin disertai dengan sakit kepala dan kebimbangan yang besar. Pertama sekali, pesakit dianjurkan untuk berehat, mengelakkan kerja keras dan tekanan. Untuk normalisasi peredaran darah dan metabolisme, pesakit akan menjadi terapi fizikal yang berguna. Jika satu set langkah untuk memperbaiki keadaan pesakit tidak berkesan, sedatif dan antidepresan ditetapkan oleh doktor.
Jenis campuran IRR memerlukan pendekatan bersepadu, bergantung kepada sifat disfungsi. Cara merawat VSD jenis normotensive adalah lebih baik untuk berjumpa dengan doktor, kerana ia dapat nyata dengan cara yang berbeza dan menyebabkan masalah vaskular, kardiologi dan psikologi.

Ciri-ciri rawatan:

Kanak-kanak Pertama sekali, anda perlu mencipta suasana keluarga cinta dan ketenangan. Ia juga perlu menyesuaikan mod hari dan pemakanan kanak-kanak. Jaga kanak-kanak itu untuk bergerak banyak dan berjalan di udara segar. Psikoterapi, urut terapeutik dan ubat herba ditunjukkan kepada bayi. Sekiranya langkah-langkah ini tidak menyumbang kepada peningkatan keadaan, doktor mungkin akan menetapkan ubat-ubatan yang akan membantu memperbaiki keadaan.
Remaja. Ia terdiri daripada diagnosis tepat pada zaman sistem saraf autonomi dan pematuhan peraturan yang membantu memperbaiki keadaan kanak-kanak. Rawatan lebih awal dimulakan, lebih mudah untuk mencapai pemulihan tanpa menggunakan ubat, yang ditetapkan dalam kes-kes yang teruk. Pada masa akil baligh, gejala VSD boleh disebabkan oleh latar belakang hormon yang berubah dan berlalu sendiri apabila ia stabil. Tetapi langkah-langkah yang memperbaiki keadaan seorang remaja tidak akan berlebihan dan akan membantu membetulkan kesejahteraannya.
Apabila kehamilan. Rawatan VSD mempunyai ciri-ciri tersendiri, memandangkan keadaan badan wanita berada dalam kedudukan yang berkait rapat dengan keadaan kesihatan janin di dalamnya. Jawapan untuk merawat IRR semasa kehamilan berpunca daripada pemahaman yang jelas bahawa ini adalah neurosis. Oleh itu, kaedah yang paling berkesan adalah sesi psikoterapi, yang boleh membantu menangani masalah ini dengan berkesan. Aktiviti fizikal yang mencukupi, yoga untuk wanita hamil, rehat yang betul dan diet yang seimbang, kaya dengan vitamin dan unsur surih juga akan sangat berguna. Mungkin penggunaan homeopati seperti yang ditetapkan oleh doktor.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan VSD tanpa ubat?

IRR bukan penyakit, tetapi gejala yang kompleks. Mereka boleh bervariasi, tetapi jawapan kepada soalan sama ada IRR boleh sembuh adalah positif. Ini bukan sahaja mungkin, tetapi perlu. Lebih cepat pesakit mula menerapkan langkah-langkah untuk memperbaiki kesejahteraan mereka, semakin mudah untuk mencapai hasil yang positif. Dan pada peringkat awal, ini dicapai tanpa menggunakan antidepresan, menggunakan psikoterapi atau hipnosis. Jangan tunggu sehingga keadaan anda bertambah teruk, hubungi doktor anda untuk mendapatkan bantuan dan ikut cadangannya. Ini akan membantu anda bukan sahaja memperbaiki kesejahteraan anda, tetapi juga menjaga kesihatan anda. IRR, diabaikan, dapat menyebabkan perkembangan penyakit.

Rawatan IRR di rumah adalah satu set langkah yang bertujuan untuk memperbaiki keadaan pesakit, bersantai dan mengimbangi kerja sistem saraf autonomi. Mereka terdiri daripada mengikuti regimen harian, pendidikan jasmani, berjalan kaki di udara segar, sukan, mandi, aromaterapi dan ubat herba. Di rumah, anda boleh mewujudkan keadaan yang kondusif untuk pemulihan. Banyak bergantung kepada suasana emosi, bagaimana selesa pesakit merasa di mana dia tinggal, sama ada dia boleh berehat di rumah. Jika anda berminat sama ada ia mungkin untuk menyembuhkan VSD di rumah, jawapannya akan positif.

Terapi herba untuk IRR:

Teh herba yang menenangkan dan menormalkan tekanan akan berguna jika anda memilih koleksi yang betul untuk anda. Bergantung pada apa tekanan pada anda di dystonia vegeto-vaskular, disyorkan untuk menerima pelbagai sup dan campuran.
Pada tekanan biasa, warna Valerian sesuai, yang boleh dibeli di farmasi. Anda juga boleh menggunakan ekstrak keringnya. Merebus sembilan daya dan berwarna abu-abu berpasir atau hawthorn akan berguna.

Tidak ada pengumpulan universal untuk rawatan VSD, kerana ia mesti dipilih secara individu, berdasarkan keparahan patologi yang menyebabkan gejala.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan IRR dengan menyesuaikan gaya hidup pesakit? Ya, itu adalah langkah yang perlu di jalan raya untuk pemulihan penuh. Dystonia vegetatif-vaskular sangat sukar untuk menyembuhkan tanpa pembetulan gaya hidup pesakit. Anda perlu menjaga mod di mana terdapat masa yang cukup untuk istirahat yang baik pesakit. Tidak kurang penting ialah suasana psikologi di mana tidak ada negatif dan tekanan. Juga penting adalah organisasi pemakanan yang betul dan penolakan minum dan merokok yang berlebihan.

Prosedur fisioterapi akan sangat berguna untuk orang yang mempunyai jenis IRR. Prosedur seperti tusuk laser, akupunktur, terapi vakum dan urutan terapeutik ditunjukkan untuk gangguan sistem saraf parasympatetik.

Melakukan urut dapat meningkatkan aliran darah, membawa saluran darah ke nada dan melegakan ketegangan saraf. Dengan kelaziman gangguan sistem saraf parasympatetik, ia mesti mempunyai sifat mendalam dan intensiti. Sekiranya terdapat masalah dengan sistem bersimpati, maka kesan urut harus menenangkan dan bersantai.

Adakah mungkin untuk menyembuhkan dystonia vegetatif-vaskular selamanya

Untuk memahami sama ada mungkin untuk menyembuhkan dystonia vegetatif-vaskular, perlu diketahui bahawa ini adalah pelanggaran sistem saraf parasympatetik. Ia mempunyai gejala yang luas bergantung pada jenisnya. Terdapat kaedah yang membantu mengawal kerja serat saraf yang mengawal kerja organ dan sistem penting. Ini bukan sahaja dapat meningkatkan kesejahteraan pesakit, tetapi juga pencegahan perkembangan penyakit serius.

Di laman web dan forum yang dikhaskan untuk IRR, anda boleh belajar banyak cara untuk menangani masalah kaedah tradisional, tetapi sebelum anda menerapkannya, berjumpa doktor anda, menentukan kaedah yang ditunjukkan kepada anda bergantung kepada kerumitan diagnosis.

Apakah cara perubatan tradisional yang boleh digunakan dengan IRR:

Rawatan tanah liat. Alat ini membolehkan anda membersihkan badan toksin. Sepanjang seminggu, sekali sehari anda perlu minum segelas penyelesaian tanah liat. Adalah lebih baik untuk membeli di farmasi supaya ia tidak mengandungi kekotoran berbahaya. Untuk menyediakan penyelesaian yang anda perlukan untuk mengambil satu sudu tanah liat dan campurkan dalam segelas air hangat. Setiap hari jumlahnya perlu dikurangkan dan pada akhir minggu ia akan menjadi satu sudu teh.
Mandian mandian. Ia cukup untuk mengambil 5 sudu teh serbuk dan cair dengan air hangat sehingga kepekatan krim masam. Kemudian anda perlu tuangkan ke dalam mandi, suhu air di mana 39-40 darjah. Ia perlu mengambil masa 7 minit, kemudian lap kering dan tidur. Nah selepas prosedur ini, minum teh herba panas.

Ramai pesakit ingin tahu sama ada ia mungkin untuk menyembuhkan dystonia vaskular menggunakan kaedah rakyat. Doktor boleh menjawab soalan ini sepenuhnya dengan memeriksa keadaan badan pesakit dan keterukan gejala.

Sekiranya kaedah rawatan VSD tanpa penggunaan ubat-ubatan telah terbukti tidak berkesan, doktor menetapkan ubat yang akan membantu menghilangkan sindrom psiko-vegetatif. Ia adalah perlu untuk mendekati pilihan ubat-ubatan yang sangat bertanggungjawab dan tidak ada ubat-ubatan sendiri. Untuk rawatan ubat psikotropik dan neurotropika IRR ditetapkan, yang tidak seharusnya membawa kepada ketagihan dan ketergantungan pada mereka. Ubat-ubatan Homeopati kadang-kadang ditetapkan, tetapi tidak penting.

Memulakan penerimaan ubat, anda perlu memperhatikan keadaan anda. Tindakan mereka harus dirasakan cukup cepat. Kemerosotan kesihatan, kekurangan hasil dan kemunculan kesan sampingan selepas tempoh tertentu (doktor akan menandakan masa) dari permulaan ubat mungkin menunjukkan bahawa terapi itu tidak betul. Anda perlu menghubungi doktor untuk menyemak rejimen rawatan yang ditetapkan.

Cara berkesan merawat dystonia vaskular vegetatif - tips dan ubat yang diperlukan untuk rawatan IRR

IRR tidak dianggap sebagai penyakit bebas, melainkan kombinasi tanda-tanda - gejala proses patologi lain.

Adapun klasifikasi, tidak ada konsensus.

Tetapi bergantung kepada transformasi sistem dan tekanan kardiovaskular, IRR dibahagikan kepada jenis berikut:

Jenis normal (jantung kardiak). Diberikan oleh rasa sakit di jantung dan gangguan irama jantung.
Jenis hipertensi. Diterapkan dalam tekanan tinggi tanpa mengira keadaan (voltan atau rehat).
Jenis antihipertensi. Ia dicirikan oleh tekanan dikurangkan dengan kelemahan dan kecenderungan untuk pengsan.

Bergantung kepada aktiviti utama bahagian pembahagian bersimpati atau parasympatetik autonomik NA, berikut dibezakan: simpatik, parasympathicotonic, dan jenis IRR campuran.

Dengan sifat aliran ini boleh: tetap (tanda-tanda yang ada sentiasa, lebih kerap dengan kecenderungan keturunan), paroxysmal (serangan vegetatif) atau laten (tersembunyi).

Punca penyakit

Penyebab utama IRR termasuk:

kecenderungan keturunan;
Perubahan endokrin dalam badan, contoh yang paling menarik - perubahan hormon pada masa akil baligh;
penyakit sistem endokrin (tiroid, kelenjar adrenal, kelenjar seks);
tekanan, neurosis, kesusahan;
kerosakan otak organik (kecederaan, proses tumor, strok).

Gejala ciri-ciri IRR

Major:

keletihan;
kebimbangan dengan berdebar-debar;
perasaan kekakuan di dada;
sakit jantung;
gangguan usus dan gastrousus;
berpeluh berlebihan;
suhu meningkat, yang sukar untuk dijelaskan dengan sesuatu, rasa koma di kerongkong;
motivasi yang berkurangan;
kekurangan udara, mati rasa tangan dan kaki;
paresthesia, merasakan "merangkak goosebumps", meteosensitivity.

Dystonia vegetatif-vaskular menjejaskan pesakit. Selalunya, doktor menghapuskan aduan IRR pada gastritis, diabetes, hipertensi, asma, disfungsi kelenjar tiroid.

Dystonia - disfungsi sistem saraf, yang dicirikan oleh kemerosotan umum kesejahteraan pesakit. Ia dikelaskan sebagai naru.

Kaedah diagnostik

Adalah sukar untuk mendiagnosis IRR, kerana tidak ada appatura atau ujian yang mana mungkin untuk menubuhkan diagnosis sedemikian. Penyakit ini hanya boleh ditentukan oleh jumlah gejala.

Keadaan sistem saraf ditentukan berdasarkan tonus vegetatif, kereaktifan dan aktiviti penyelenggaraan.

Komponen ini dinilai berdasarkan aduan pesakit, data ECG dan kardiointervalografi. EEG, echoEG, REG, rheovasography, yang memungkinkan untuk menilai keadaan fungsian sistem saraf pusat, mengenal pasti perubahan dalam saluran cerebral dan periferal, dan hipertensi intrakranial, memainkan peranan penting dalam diagnosis ASD.

Dalam hal gangguan irama dan konduksi, perubahan dalam segmen ST, ujian farmakologi yang diperlukan, pemantauan Holter ECG, dan sebagainya dibuat pada ECG. Untuk dystonia vegetatif-vaskular, berunding dengan pakar neurologi, doktor ENT, oculist, endocrinologist, dan dalam sesetengah kes psikiatri diperlukan.

Oleh kerana IRR bukanlah bentuk nosologi penyakit ini, tetapi hasil disfungsi struktur otak, lesi kelenjar endokrin, organ dalaman, dan sebagainya, faktor etiologi (jika dikenal pasti) diletakkan di tempat pertama apabila membuat diagnosis, yang menyumbang kepada terapi yang disasarkan.

Diagnosis yang berbeza membolehkan untuk mengecualikan penyakit yang mempunyai gejala serupa dengan dystonia vegeto-vaskular. Di hadapan aduan jantung, dengan perubahan di dalam hati, adalah perlu untuk mengecualikan rematik, yang mempunyai ciri-ciri diagnostik yang agak ciri.

Ini harus mengambil kira tanda-tanda tisu perekat displasia, manifestasi klinikal yang secara agregat menyerupai bukan sahaja penyakit jantung reumatik, tetapi juga kecacatan jantung kongenital, karditis bukan reumatik.

Apabila tekanan darah tinggi dikesan, adalah perlu untuk mengetepikan kehadiran hipertensi utama dan gejala.

Gangguan pernafasan (sesak nafas, serangan asma) yang berlaku semasa krisis pada kanak-kanak dengan VVD sering dibezakan daripada asma bronkial.

Di hadapan reaksi febrile, adalah perlu untuk mengecualikan penyakit berjangkit akut, sepsis, endokarditis infektif, serta patologi onkologi. Dengan kehadiran gejala psiko-vegetatif, penting untuk mengecualikan gangguan mental.

Rawatan VVD dalam pelbagai bentuk

Rawatan untuk dystonia vegetatif-vaskular perlu menjadi kompleks, panjang, dengan mengambil kira keunikan gangguan autonomi dan etiologi mereka.

Keutamaan diberikan kepada kaedah bukan ubat. Ini termasuk normalisasi rejimen hari, penghapusan aktiviti fizikal, aktiviti fizikal yang diukur, batasan kesan emosi (rancangan TV, permainan komputer), pembetulan psikologi individu dan keluarga, serta pemakanan yang rasional dan rasional.

Sakit kepala akan membantu ubat Betaserc, arahan untuk kegunaan yang mana, kebaikan dan keburukan ubat-ubatan dan maklumat lain yang menarik adalah dalam bahan kami.

Matlamat rawatan

Matlamat rawatan VSD adalah untuk mengatasi ketidakselesaan dalaman, meningkatkan kesihatan dan kualiti hidup keseluruhan pesakit. Oleh itu, adalah mungkin bukan sahaja untuk menghapuskan punca penyakit ini, tetapi juga untuk mencegah kambuh.

Ciri gaya hidup

Persoalan bagaimana untuk menyembuhkan dystonia vaskular vegetatif tidak perlu sehingga pesakit sepenuhnya mengubah cara hidupnya.

Terdapat beberapa peruntukan di sini:

pemakanan yang betul;
bermain sukan;
pengecualian merokok dan alkohol;
mengurangkan jumlah tekanan.

Diet untuk dystonia vegetatif-vaskular, sebagai peraturan, tidak ditetapkan: pesakit boleh makan apa yang dia mahu, jika ia tidak membahayakan organ-organ lain.

Walau bagaimanapun, jika boleh, adalah disyorkan untuk mengurangkan penggunaan lemak haiwan, menggantikannya dengan buah-buahan dan sayur-sayuran segar.

Aktiviti fizikal adalah sangat penting, kerana ia membantu untuk mengawal aktiviti kapal di peringkat otot dan memberi jalan kepada tekanan.

Fisioterapi, urut

Rawatan VSD dalam hipotonik, hypertonic, campuran dan lain-lain harus bermula dengan prosedur berikut: akupunktur, prosedur air, fisioterapi (laser tusukan, magnetopuncture, terapi vakum, stimulasi elektrik), urut terapeutik.

Terapi kaedah yang sangat berkesan adalah urutan. Prosedur ini melakukan beberapa fungsi sekaligus: membawa kepada nada pembuluh darah dan melegakan ketegangan saraf.

Rawatan ubat

Dalam rawatan VSD, ubat-ubatan adalah ditetapkan untuk membetulkan kerja sistem saraf autonomi dan ubat-ubatan yang bertujuan untuk menghapuskan gejala-gejala organ dan sistem.

Untuk memperbaiki proses hafalan, untuk mengurangkan kegembiraan sistem saraf, adalah disarankan untuk mengambil glisin. Asid amino ini meningkatkan metabolisme di otak, akibatnya komponen dystonia astheno-neurotik dikurangkan dengan ketara. Di samping itu, penggunaan nootropik dengan kesan sedatif adalah wajar.

Jika tachyarrhythmia berlaku di dystonia vaskular vegetatif, maka rawatan dengan potassium, barbal, corvalol, dan corvaldine ditunjukkan.

Homeopati untuk rawatan VSD boleh menetapkan cardio-gran, pumpan, klononin, neurohel, dan lain-lain. Ubat-ubat ini mempunyai kesan sedatif, vasodilator dan antispasmodic.

Dengan peningkatan tekanan darah dan takikardia, reserpine dan β-blockers boleh digunakan.

Selalunya dystoni menemani neurosis. Penenang akan membantu mengurangkan kebimbangan, ketakutan, ketegangan, menormalkan tidur, beberapa daripada mereka mempunyai tindakan anticonvulsant.

Di samping itu, mereka mempunyai sifat vegetotropik, mempunyai kesan positif dengan extrasystoles berfungsi dan cardialgia, ketegangan tekanan darah.

Herba dengan IRR

Jika ubat-ubatan untuk rawatan VSD tidak membantu, anda boleh menggunakan ubat tradisional:

Adonis spring (spring adonis). Bahan mentah - rumput (batang, daun, bunga) dan buah-buahan yang tidak matang. Herba ini mengandungi glikosida jantung tsimarin, adonitoxin, flavone glycoside, adonivernit, beberapa glikosida jantung lain, saponin, alkohol adonit, phytosterol dan garam mineral. Tindakan terapeutik: merangsang dan mengawal aktiviti jantung, melancarkan saluran darah jantung dan buah pinggang, memperkuat kontraksi jantung, mengukur irama jantung dan menghilangkan kesesakan. Kilang itu beracun, gunakan dengan berhati-hati hanya seperti yang ditetapkan oleh doktor.
Anise biasa. Bahan mentah - buah masak (biji). Ia mengandungi minyak lemak dan minyak pati, termasuk anethole, methylsalvicol, acetaldehyde. Ia mempunyai expectorant, merangsang aktiviti usus, kesan radang dan sedatif, menurunkan tekanan darah, suhu, membantu mengatasi keadaan depresi di bawah tekanan.
Orange manis. Bahan mentah - buah-buahan, kulit buah, bunga. Ia digunakan untuk ketakutan, ketegangan saraf, kemurungan, penurunan selera makan, demam, tekanan darah tinggi, aterosklerosis, penyakit hati, obesiti, hipertensi, gout, scurvy, serta haid yang berlebihan berat dan pendarahan rahim yang lain, ambil untuk menenangkan sistem saraf.

Bagaimana untuk merawat IRR dalam pelbagai jenis

Pertimbangkan dua jenis utama IRR

Jenis hipertonik

Dystonia hipertensi dicirikan oleh peningkatan tekanan darah dan peningkatan kadar nadi. Ini menimbulkan sakit kepala dan berdebar-debar, denyut saluran darah di pinggir.

Pada masa yang sama, hipertonik saluran darah meningkatkan risiko strok pada pesakit tua. Ini bermakna jenis dystonia hipperkinetik boleh menyebabkan hipertensi. Oleh itu, rawatan IRR jenis hipertonik rawatan juga propilylactic.

Dystonia vegetatif-vaskular otak (bentuk serebrum) memerlukan rawatan farmakologi. Kumpulan ubat farmakologi berikut digunakan untuk terapi:

beta-blockers (sotalol, metoprolol, bisoprolol, atenolol);
Perencat ACE (enalapril, berlipril, lisinopril);
penyekat saluran kalsium (amlodipine, diltiazem, nifedipine);
sedatif (hawthorn berwarna, Corvalol, sedavit);
vitamin dan antioksidan;
antiarrhythmics mengikut tanda-tanda.

Obat-obatan ini membetulkan kerja jantung, mengurangkan kadar jantung.

Rawatan jenis hipotonik IRR

Beberapa ubat telah dikembangkan untuk rawatan jenis hipokinetik dystonia, kerana patologi tidak begitu biasa. Walau bagaimanapun, borang ini juga memerlukan rawatan. Ubat berikut ditunjukkan untuk kegunaan:

m-holinoblokatory (atropine);
methylxanthines (aminophylline, theophylline);
vitamin dan antioksidan;
kopi, teh yang kuat dua kali sehari, teh hijau (kerana kafein).

Dalam persoalan bagaimana untuk menyembuhkan dystonia vegetatif-vaskular jenis hipotonik, sukar untuk mencari penyelesaian, bentuk penyakit ini sering meneruskan benigna.

Ia amat jarang diperlukan untuk merawat patologi seperti dystonia vegetatif-vaskular pada remaja dan kanak-kanak, serta wanita hamil.

Apa yang harus diingat

Dystonia vegetatif adalah sindrom, untuk rawatan berkesan yang perlu untuk mengetahui dengan tepat punca punca kejadiannya.

Kenyataan terakhir mengenai kehadiran sindrom dystonia vegetatif dengan manifestasi sistem kardiovaskular, gastroenterik, thermoregulatory atau pernafasan dibuat hanya selepas pengecualian patologi organ daripada sistem-sistem ini.

Pencegahan penyakit

Pencegahan VSD pada orang dewasa, pertama sekali, terdiri daripada normalisasi aktiviti harian, penolakan tabiat buruk dan perkembangan kemahiran kendiri diri. Satu peranan penting dalam pencegahan tepat pada masanya pelbagai jenis gangguan hormon.

Mereka yang mempunyai manifestasi IRR sekurang-kurangnya sekali setahun harus menjalankan kursus rawatan dan prophylactic (akupunktur, terapi fizikal, urut, phytotherapy, kelas dalam kumpulan sokongan psikologi).

Tugas pencegahan adalah untuk mencegah ketegangan dan meningkatkan kesihatan pesakit.

VSD berbahaya untuk diagnosis. Ia selalunya ditetapkan pada peringkat lanjut apabila rawatan ubat diperlukan. Sebab itulah sangat penting untuk menjalankan penyakit pencegahan diri.

Video: Bagaimana untuk menyembuhkan dystonia vaskular vegetatif

Bagaimana untuk mengurangkan keadaan dengan IRR. Ia cukup untuk menguasai badan anda - masuk untuk sukan, dapat berehat, makan dengan betul. Serta latihan khusus dari seorang profesional.

Adakah kehidupan tanpa IRR mungkin? YES! Terima kasih kepada resipi mudah dari nenek

Dystonia vegetatif adalah bencana abad ke-21. Kebanyakan orang yang menghadapi masalah seperti itu tidak mengetahui sebab-sebab kejadiannya dan kemungkinan akibatnya. Untuk siap sepenuhnya, anda perlu tahu musuh dengan penglihatan dan dapat berdiri untuk kesihatan tubuh anda.

Punca IRR

Dystonia vegetatif bukan patologi, tetapi gangguan sistem saraf vegetatif, dicirikan oleh gejala yang tidak menyenangkan dan beracun kepada kehidupan. Seperti penyakit yang tidak menyenangkan boleh lama mengejar orang yang wujud kecurigaan, impulsiveness, ketekunan, kecemasan.

Selalunya gangguan ini tidak disedari kerana ia tersembunyi sebagai pelbagai penyakit, dan, sebagai peraturan, tersalah didakwa dengan ubat-ubatan yang tidak perlu. Disfungsi seumpama sistem saraf autonomi boleh berlaku selepas pengalaman berpanjangan, tekanan, kehilangan yang serius, mengatasi masalah, penyakit, pembedahan, ketakutan, gegaran, kecederaan dan beberapa sebab lain.

Dikul: "Baiklah, katanya seratus kali! Jika kaki dan belakang anda adalah SICK, tuangkan ia ke dalam. »Baca lebih lanjut»

Selalunya, golongan muda berusia 15 hingga 45 tahun menderita IRR. Pada masa ini, seseorang menghadapi masalah besar di sekolah, kolej, di tempat kerja, menjadi ibu bapa dan mengalami perasaan kuat pertama dalam hubungan. Kebanyakan "orang yang bertuah" ini tidak mengesyaki masalah dengan sistem saraf, menulis gejala mereka untuk keletihan kronik, dan secara intensif mula mencari penyakit di dalam badan mereka, bergantian antara doktor yang berbeza. Tetapi, biasanya, berjalan demikian tidak membawa hasil positif, kerana rawatan ubat tidak memberikan hasil yang stabil dalam IRR.

Hari ini, kira-kira 80% penduduk menderita VVD dalam pelbagai bentuk.

Tanda-tanda IRR

Perlu dinyatakan bahawa gejala-gejala itu berlaku disebabkan peningkatan pengeluaran hormon adrenal oleh kelenjar adrenal - adrenalin dan kortisol. Fenomena sedemikian boleh menyebabkan rasa kurang dari udara, denyutan jantung yang cepat, melompat tekanan, mual, muntah, menggigil, peluh sejuk, pengsan, kegelapan mata, bergantian panas dan panas, rasa sakit yang teruk di kepala dan jantung, kebas pada kaki. Satu set gejala dipanggil serangan panik, yang berlaku secara tiba-tiba dan berlangsung sesuai, menyebabkan takut mati pada seseorang.

Sering kali, orang-orang seperti panik itu menyebabkan ambulans, tetapi apabila kedatangan doktor, keadaan menstabilkan tanpa ubat, kadang-kadang pesakit mencukupi bahawa pembantu perubatan mengukur tekanannya. Melihat hasil positif pada tonometer, orang itu menenangkan dan menyedari bahawa jika doktor itu dekat, maka dia selamat, tetapi dia takut serangan lain. Ketakutan seperti itu boleh menimbulkan serangan panik baru, kerana pesakit sedang menunggu gejala, dan terima kasih kepada jiwa yang mencurigakan yang menerima batch baru.

Satu lagi bahagian orang yang menderita VSD mungkin tidak mengalami serangan panik, tetapi mengalami sakit kepala yang berterusan, yang berlalu semasa tidur dan disambung semula selepas bangun. Biasa dengan keadaan ini, orang-orang tersebut mula menyalahgunakan ubat penghilang rasa sakit dan mengambil risiko penyakit saluran gastrousus.

Seorang doktor yang berwibawa akan segera membezakan IRR dari patologi lain, kerana mengikut keputusan ujian dan pemeriksaan pesakit sedemikian tidak akan ada penyimpangan. Hasil terbaik ialah merujuk seorang pesakit ke ahli psikoterapi yang, tanpa ubat, akan membantu mengatasi gangguan sistem saraf autonomi.

Dengan serangan VSD, tekanan seseorang dapat mencapai 220/100, dan nadi - 200, tetapi ini tidak menunjukkan patologi badan, tetapi dijelaskan oleh pelepasan tajam hormon - adrenalin.

Bagaimana untuk menghapuskan IRR - resipi rakyat secara kekal

Terdapat kategori orang yang enggan mengambil pil atau terdesak untuk rawatan konservatif. Bagi mereka, terdapat beberapa resipi dari ubat tradisional, yang membantu secara beransur-ansur menghilangkan gejala IRR:

bit yang melekat pada kuil, akan membantu menghilangkan sakit kepala. Potong dua dan letakkan di kepala selama 5-7 minit;
jus dari bit, timun dan wortel berjaya mengatasi gejala IRR. Minum segelas jus segar sedemikian pagi;
Herba ubat seperti bau lemon, oregano, valerian, chamomile, pudina, hawthorn dan calendula telah membuktikan diri mereka dalam memerangi IRR. Menggunakannya dalam kombinasi yang berbeza atau secara berasingan, anda boleh mengurangkan ketegangan dalam badan, rasa sakit di dalam hati dan kepala. Bayi semacam ini disyorkan untuk menerima dua kali sehari, bukan teh biasa;
mandian mandian boleh meningkatkan peredaran darah. Tambah 5 sudu kepada mandi panas, suhu yang mana 40 darjah. Luangkan sesi lima minit, kemudian berbaring di tempat tidur dan bungkus diri dalam selimut;
Cawan teh hitam dengan cognac akan membantu mengatasi ketegangan di kepala, tetapi anda tidak boleh menyalahgunakan minuman ini.

Terima kasih kepada resipi rakyat seperti itu, anda boleh mengelakkan kemerosotan kesihatan semasa IRR, dan dengan penggunaan berterusan, anda boleh melupakan penyakit ini sepenuhnya

Diet

Sekiranya anda sensitif kepada individu yang sensitif yang mengalami dystonia vaskular, maka anda harus mengubah gaya hidup anda, dan khususnya ia menyangkut nutrisi.

Ia perlu makan makanan kaya protein dan vitamin. Perhatian khusus perlu dibayar kepada sitrus. Mereka adalah antioksidan yang boleh menghilangkan toksin dan menguatkan dinding pembuluh darah. Jangan lupa tentang pisang, aprikot kering, kacang dan herba, yang tepu dengan vitamin magnesium dan B, yang diperlukan untuk sistem saraf yang lemah.

Mana-mana butiran juga mengandungi elemen surih ini. Sudah tentu, anda perlu menghilangkan sepenuhnya penggunaan alkohol, kerana ia boleh menyebabkan serangan kemerosotan, sebaliknya meminum lebih banyak jus segar. Bagi teh, anda mesti pastikan tekanan anda. Jika ia dinaikkan, tumpukan pada hijau, dengan tekanan rendah bersandar pada hitam.

Apa-apa makanan dan hidangan pedas boleh menyebabkan pembakaran dan kesakitan di dada, yang menyebabkan keghairahan dalam orang yang mencurigakan, jadi laraskan pengambilan makanan yang enak. Pertimbangkan herba dan rempah ringan yang membantu meningkatkan peredaran dan menstabilkan keadaan. Jangan buang air, ingat bahawa minum 2 liter air setiap hari akan membantu badan untuk cepat menyingkirkan toksin, serta menjaga kulit, kuku dan rambut dalam keadaan lembap.

Pencegahan

Untuk mengelakkan kemerosotan kesejahteraan semasa IRR harus mengikuti beberapa kaedah pencegahan yang mudah:

Makan betul.
Mengelakkan situasi yang teruk.
Mematuhi tidur dan berehat.
Ambil mandi kontras
Jangan terlalu panas di bawah matahari.
Gunakan infus herba.
Adakah sukan.
Hilangkan alkohol dan rokok.
Menguasai latihan pernafasan.

Dengan mengikuti peraturan mudah seperti ini, anda boleh melupakan IRR selama-lamanya.

Petua

Menghadapi serangan IRR, ingat bahawa ini bukan penyakit maut, tetapi akan melepaskan keadaan yang tidak menyenangkan dalam masa terdekat. Cuba tenang, pergi untuk latihan pernafasan, mengalihkan pemikiran untuk saat-saat yang menyenangkan. Dengan keadaan kesihatan yang sangat buruk, buat mandi kaki yang panas. Menukar suhu di anggota badan akan membantu kapal berkembang, yang akan meningkatkan aliran darah ke kepala.

Sekiranya berlaku keadaan yang teruk, adalah perlu untuk berjumpa dengan doktor untuk mengecualikan patologi serius yang mungkin menyamar sebagai IRR. Perhatikan Kuznetsov Hipplikator. Jika anda berbaring di atasnya setiap hari selama 10 minit, ia akan meningkatkan peredaran dan berfungsi sebagai pencegahan untuk banyak penyakit dalam bidang neurologi.

Adalah dinasihatkan untuk mengambil vitamin semasa remisi, dan semasa serangan serangan panik, anda boleh menggunakan kaedah farmaseutikal atau validol, yang dengan cepat melegakan ketidakselesaan.

Kesimpulannya

Dystonia vegetatif menyebar secara eksponen, kerana ekologi menanggung banyak kerugian, jadi anda perlu tahu peraturan pencegahan dan bantuan untuk penyakit ini dan memberi perhatian lebih kepada tubuh anda. Kami mempunyai satu kehidupan dan perlu hidup tanpa tekanan dan kebimbangan.

Bagaimana untuk merawat dystonia vegetatif sendiri di rumah

Hari ini, saya terus membincangkan tentang penyakit yang sangat menarik - dystonia vaskular atau VVD. Ia menarik kerana seseorang yang mengalami masalah yang tidak menyenangkan, menyakitkan, tidak memberikan kehidupan yang normal, gejala-gejala, dengan peperiksaan terperinci ternyata, boleh dikatakan sihat. Iaitu, penyakit serius, mengancam nyawa, ketidakupayaan, tidak. Di banyak negara tidak ada diagnosis sedemikian. Walau bagaimanapun, persoalan bagaimana mengubati dystonia vaskular sendiri di rumah untuk ramai yang masih penting. Sesungguhnya, doktor sering tidak melihat masalah yang teruk, atau mereka menetapkan sedatif atau hanya menghantarnya kepada ahli psikologi.

Masalahnya adalah bahawa selepas doktor mengatakan bahawa tidak ada penyakit yang serius, orang itu menenangkan, dan kemudian cuba cepat menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan. Ambil beberapa pil, meningkatkan tekanan dengan kopi, bersorak dengan alkohol. Ini adalah kesilapan besar.

Lagipun, sebenarnya, jika anda mempunyai gejala IRR, itu bermakna tubuh melalui mereka ingin menyampaikan kepada anda bahawa ada sesuatu yang salah dengannya. Bahawa kita melakukan sesuatu yang salah tidak betul dengan tubuh kita. Dan jika anda tidak mendengarkannya dan terus merawatnya dengan cara yang sama, maka anda akan mendapat penyakit yang lebih serius. Kemudian ia tidak akan ada masa untuk jenaka.

Kita boleh mengatakan bahawa IRR adalah perihal masalah yang lebih serius dengan tubuh.

Sekiranya anda melihat dari sisi ini, orang yang mendapat IRR hanya bertuah. Badannya memberi amaran tentang bencana yang akan berlaku dan sudah tiba masanya untuk mengambil tindakan.

Tetapi ramai, yang membawa gaya hidup yang salah, tidak tahu bahawa mereka mengejek tubuh. Badan itu tidak begitu jelas menunjukkannya. Dan kemudian bang, strok, serangan jantung, gastritis, atau bahkan kanser.

Oleh itu, marilah kita menjaga tubuh kita secepat mungkin dan cepat, menghapuskan IRR selama-lamanya, sehingga serangan bencana, tetapi kita akan melakukannya tanpa ubat.

Psososomatik penyebab VSD

Seperti yang kita dapati kali terakhir, terdapat banyak sebab untuk berlakunya IRR.

Sudah tentu, tidak semua orang memilikinya kerana gaya hidup yang salah. Tetapi sebab utama adalah tiga.

Masalah tulang belakang, gaya hidup tidak sihat (merokok, alkohol, kurang senaman), serta sebab psikologi.

Mengenai dua perkara pertama yang anda baca dalam artikel sebelumnya. Hari ini kita akan bercakap tentang yang terakhir. Kerana soalan ini sangat penting dalam memahami kejadian gejala yang menyakitkan, dalam memahami jawapan kepada soalan: adakah mungkin untuk menyembuhkan dystonia, menghilangkan IRR secara kekal?

Biarkan saya mengingatkan anda bahawa IRR berlaku apabila keseimbangan antara sistem saraf simpatik dan parasympatetik terganggu.

Walaupun kelihatannya sistem vegetatif berfungsi tanpa penyertaan kita, kita masih boleh mempengaruhi kerja kita dengan pemikiran, emosi kita, iaitu kerja jiwa. Berikut adalah rahsia mengapa tekanan, pengalaman, ketakutan kita, atau emosi negatif yang lain boleh membawa kepada kemunculan IRR.

Apabila ada ancaman sebenar kepada kehidupan, kita mengalami ketakutan. Ini dicetuskan oleh naluri pemeliharaan diri, membantu untuk bertahan dalam situasi yang sukar. Ia menggerakkan badan, termasuk sistem saraf simpatik. Sympatika sendiri melancarkan proses-proses yang kompleks di dalam badan, supaya kita lari dari bahaya atau dapat menyerang, menyelamatkan hidup kita. Adrenalin dilepaskan, tekanan darah meningkat, otot mengencangkan. Badan mengambil rizab tenaga rizab, jumlah tenaga dalaman meningkat, seseorang datang ke keadaan teruja.

Tetapi badan tidak boleh selalu berada dalam keadaan ini. Oleh itu, sebaik sahaja bahaya telah berlalu, orang itu menenangkan diri. Dia mahu berehat, sistem saraf parasympatetik bertukar, badan melegakan.

Tetapi ia juga mustahil untuk sentiasa santai. Selepas rehat, sistem bersimpati berpaling supaya orang itu berfungsi, membuat usaha.

Oleh itu, kerja simpatik dan parasympatetik dalam pasangan, menggabungkan dan menggantikan satu sama lain untuk memastikan kesihatan di dalam badan.

Tetapi semua akan menjadi tidak baik jika bukan untuk satu masalah.

Seseorang mempunyai jiwa yang sering keluar dari kawalan, mula berfungsi dengan tidak betul, dengan itu mengetuk keseimbangan yang tidak dapat dipertahankan ini antara sistem saraf simpatik dan parasympatetik.

Jiwa kita diatur supaya kita sentiasa takut akan sesuatu, sentiasa membesar-besarkan segala-galanya, kita suka untuk mengorbankan diri kita sendiri. Ini membawa kepada hakikat bahawa walaupun tidak ada bahaya sebenar, pemikiran tergesa-gesa ke dalam kepala kita tentang ancaman yang diwakili, atau yang belum pernah berlaku atau yang sudah berlalu. Ingat diri sendiri. Lagipun, kita sering kali mula berfikir tentang pertemuan penting esok, pengalaman terlebih dahulu, mengatasi peristiwa dengan cara yang negatif. Pergi ke tempat tidur, kami terus marah kepada pesalah, membayangkan bagaimana kita membalasnya.

Inilah cara kerja jiwa. Semua kebimbangan, kebencian dan pengalaman ini menyebabkan ketegangan dalaman, menghantar isyarat kepada sistem saraf, membangkitkan bahagian bersimpati, menghalang parasympatetik daripada menyertai. Kita mesti berehat, tetapi sistem parasympatetik tidak berfungsi. Dan ia berterusan setiap hari. Terdapat kemalangan. Tekanan berterusan, kelebihan emosi negatif menyebabkan kegagalan dalam sistem saraf autonomi, ia mula berfungsi dengan baik. Apabila tidak perlu simpatinya sudah dihidupkan dengan sendirinya, ia mula berfungsi secara tidak sengaja. Seseorang mengalami kesakitan, pening, sesak nafas, atau gejala IRR yang lain. Dalam satu perkataan, dia menjadi dystonia vaskular.

Anda melihat bagaimana kerja yang tidak terkawal dalam jiwa kita membawa kepada IRR. Ini adalah salah satu sebab yang paling mendasar tentang kejadiannya.

Kita sering mengalami masalah, situasi yang tertekan, untuk mengatasi kesukaran hidup. Tetapi sesetengah orang dengan tenang, lebih teguh berkaitan dengan masalah dalam kehidupan, sementara yang lain mengalami banyak emosi yang tidak menyenangkan walaupun dengan sedikit tekanan. Di sini mereka hanya menderita paling kerap daripada IRR.

Tetapi orang lain kerana tekanan sentiasa berada dalam keadaan tegang. Mereka tidak menyedarinya, keadaan badan ini menjadi biasa.

Fikiran dan emosi negatif, pengalaman berpintal menghantui kita selepas keadaan tertekan telah berlalu.

Otak sentiasa menghantar impuls saraf untuk mengaktifkan sistem saraf bersimpati. Dan gejala-gejala yang perlu kita alami hanya semasa tekanan: peningkatan degupan jantung, tekanan, kadar pernafasan, tergesa-gesa darah ke bahagian-bahagian tertentu badan, dan lain-lain, sudah mula menyatakan diri mereka dalam keadaan rehat. Apabila kita berehat, parasympatika perlu disertakan. Dia cuba menghidupkan, tetapi otak menghantar isyarat lain. Semua ini membawa kepada kerosakan sistem saraf, dengan kemunculan IRR.

Bagaimana untuk merawat, menyembuhkan dan menghilangkan IRR secara bebas sekali dan untuk semua

Memahami punca psikosomatik dystonia vegetatif-vaskular, menjadi jelas bagaimana bukan sahaja menghalangnya, tetapi juga untuk menyembuhkannya sepenuhnya, menyingkirkannya selama-lamanya, dan lakukan sendiri di rumah.

Anda hanya perlu berbuat demikian supaya sistem bersimpati dan parasympatetik disertakan pula, saling melengkapi, tetapi tidak mengganggu satu sama lain.

Sekiranya anda berasa gelisah, gelisah, tekanan semasa tekanan, ini adalah perkara biasa. Jangan campur tangan dengan ini, jangan buat lebih banyak tekanan dengan usaha anda untuk tidak melihat emosi anda: ketakutan, kemarahan, kemarahan. Biarkan sistem simpatik dihidupkan supaya anda dapat memobilisasi badan anda untuk melakukan tugas yang sukar.

Tetapi tekanan tidak boleh terjebak di dalam anda selama ini.

Apabila konflik berakhir, jangan terperangkap dalam emosi anda. Jangan mengumpul peristiwa lalu dalam diri anda, masih terus tersinggung, marah pada pesalah. Tunjukkan kebijaksanaan. Berhati-hati dengan emosi anda.

Kita mesti cuba merawat semua manifestasi kehidupan dengan tenang, tidak kira apa yang berlaku. Ambil apa-apa keadaan, apa-apa perubahan dalam nasib anda. Sikap falsafah terhadap kehidupan.

Semua ini akan membantu anda melancarkan sistem saraf parasympatetik supaya badan dapat berehat, berehat, pulih.

Ini adalah satu perkara penting yang saya bercakap tentang banyak artikel lain di blog ini.

Dalam artikel ini, anda harus memahami bahawa pemikiran yang betul, sikap bijak terhadap kehidupan, keupayaan untuk tidak mengatasi ketakutan anda, pengalaman, iaitu keupayaan untuk mengawal jiwa anda, bukan sahaja akan membantu anda untuk tidak memperoleh IRR pada masa akan datang, tetapi juga untuk menghapuskan sepenuhnya.

Lagipun, jika jiwa tidak dikawal oleh kita, ia mula bekerja keras pada perintah-perintah motif egoistiknya. Motif-motif ini membawa kepada emosi negatif di dalam diri kita: pengalaman tambahan, kemarahan, kemarahan, ketakutan yang menggalakkan sistem saraf bersimpati untuk bekerja. Dia sentiasa ketegangan, keseimbangan terganggu dan IRR berlaku.

Tetapi jika kita menghentikan keghairahan emosi egoistik yang tidak terkawal, tenang, berehat, maka sistem saraf parasympatetik bertukar, badan akan mula pulih sedikit demi sedikit. Ia mempunyai keupayaan untuk menyembuhkan dirinya sendiri, menyembuhkan dirinya sendiri, dan untuk ini anda perlu berehat, berhenti menyerah kepada emosi negatif, tenang, iaitu, parasympatika. Sekiranya anda belajar untuk mengawal emosi anda, anda akan sedar, keseimbangan sistem saraf autonomi secara beransur-ansur pulih, dan anda akan melupakan gejala-gejala IRR selama-lamanya.

Bolehkah IRR lulus dengan sendirinya jika anda sedar dan berhenti mengalami emosi negatif? Ya, ia adalah undang-undang alam semula jadi.

Anda boleh membaca tentang kawalan dan kesedaran dalam artikel dengan mengklik pautan.

Jika serangan VSD yang tidak menyenangkan mengatasi anda, sebagai contoh, jantung anda tenggelam dengan teruk, sesak nafas bermula, adalah penting untuk memahami bahawa ini bukan serangan jantung atau penyakit serius lain, yang bermaksud anda tidak perlu bimbang sesuatu akan berlaku kepada anda. Ia boleh berlaku kepada anda masalah, jika sebaliknya anda mula meniup sendiri. Oleh itu, pada saat-saat semacam itu, mudah-mudahan, bertindak balas dengan tenang terhadap tindak balas organisma seperti itu, cuba untuk tidak memerhatikan serangan-serangan, mengalihkan perhatian mereka. Sering kali, jika anda tidak memikirkannya, mereka akan hanya berkurang atau bahkan lulus sepenuhnya.

Juga, untuk memasukkan sepenuhnya parasympatika, yang bermaksud menghilangkan IRR, anda mesti belajar untuk berehat dengan sempurna dan dapat berehat.

Jangan melegakan tekanan dengan alkohol, jangan minum antidepresan, semua ini sementara melegakan simptom yang menyakitkan, melemahkan jiwa, tidak menyelesaikan masalah secara radikal.

Pada waktu petang, selepas kerja keras hari, bukannya percutian yang sibuk di kelab malam, di pusat hiburan, lebih baik mengamalkan sukan ringan, pergi ke kolam renang, berjalan-jalan di udara segar. Ini penting dalam memerangi IRR.

Hobi sedemikian akan memberi kesan yang bermanfaat kepada sistem saraf anda dengan pendekatan ini, sistem saraf simpatik dan parasympatetik melatih dan bekerja berpasangan, saling melengkapi antara satu sama lain. Sukan ringan tidak membolehkan anda melonggarkan terlalu banyak, kapal berada dalam keadaan yang baik, dan keghairahan sukan tidak membenarkan emosi negatif dihidupkan.

Sekiranya simpati anda terlalu teruja, dan parasympatetik tidak dapat dihidupkan dengan apa-apa cara, anda perlu belajar bagaimana untuk berehat secara kualitatif. Teknik seperti shavasana dan yoga-nidra sesuai untuk ini.

Hanya pelaksanaan biasa mereka telah membantu ramai untuk menghilangkan IRR.

Lagipun, di dalamnya anda tidak hanya bersantai dengan baik, tetapi juga secara beransur-ansur menghilangkan pengalaman yang tidak perlu, ketakutan dan emosi negatif yang lain. Lagipun, dengan kelonggaran kualitatif, nafsu egoistik dalam jiwa kita menetap, mati, dan mereka diset semula melalui badan. Anda belajar untuk melihat mereka dari sisi, dan dengan itu mengawal.

Semua ini akan menyumbang kepada pemulihan sistem saraf dan selepas beberapa ketika, apabila ia kembali normal, anda lupa bahawa anda mengalami IRR.

Saya fikir anda memahami apa dan bagaimana untuk merawat dystonia paling vaskular di rumah.

Untuk melakukan ini, emosi negatif tidak memakan kamu dari dalam. Sehingga sistem saraf simpatik dan parasympatetik bekerja berpasangan, saling melengkapi antara satu sama lain.

Dapat berehat dengan lancar, tertidur dengan lancar, berfikir dengan bijak tentang kehidupan, belajar untuk sedar, belajar untuk mengawal emosi negatif.

Belajar untuk berehat, tetapi juga tidak perlu sentiasa santai.

Lagipun, jika parasympathetic akan sentiasa berfungsi, ia juga akan gagal. Oleh itu, jaga badan dengan baik, lakukan sukan ringan.

Hanya dengan cara yang kompleks, bekerja sama dengan badan dan dengan jiwa, adalah mungkin untuk mengalahkan IRR.

Artikel ini dikhaskan untuk sebab psikosomatik untuk dystonia, tetapi jangan lupa tentang badan. Atas alasan tubuh, bacalah artikel terakhir.

Saya ulangi, bekerja dari dua pihak, anda boleh menyingkirkan IRR. Hanya dengan cara ini anda boleh secara bergilir menghidupkan simpati dan parasympatetik dan akhirnya membawa sistem vegetatif kembali normal.

Ia akan menghalang anda membuang masalah dalam bentuk gejala yang menyakitkan, dan akhirnya anda akan mendapat kesihatan, yang bermaksud kebahagiaan. Bukankah itu yang anda mahukan.

Cukup ambil sendiri, ikuti nasihat saya, maka IRR akan berundur dari anda.

Menjadi sihat.

Lihat awak tidak lama lagi, kawan-kawan.

Dan pada akhir artikel untuk anda sebuah video yang menarik tentang penyebab penyakit psikosomatik. Walaupun ia tidak bercakap secara khusus mengenai IRR, tetapi semua ini mengesahkan bahawa dystonia vegetovaskular mempunyai sifat kejadian psikosomatik.

Bagaimana untuk merawat VSD sekali dan untuk semua

✓ Perkara yang disahkan oleh doktor

Kompleks gejala sifat kompleks, yang meluas ke sistem dan organ yang berlainan, dan mungkin mempunyai manifestasi klinikal yang berbeza ditakrifkan sebagai dystonia vegetatif-vaskular. Penyakit yang cukup biasa yang bermula untuk penggera sudah pada usia muda. Selain itu, IRR menderita setiap orang ketiga. Untuk memburukkan gejala-gejala yang boleh memberi tekanan dan pengalaman saraf lain, kehamilan, penyakit kronik. Bahaya utama IRR adalah kekurangan bekalan darah normal ke otak, dan ini meningkatkan kemungkinan strok.

Bagaimana untuk merawat VSD sekali dan untuk semua

Membuat diagnosis IRR

Proses patologis ini membawa kepada disfungsi beberapa sistem penting. Di sini hanya diagnosis yang kadang-kadang berlalu dengan kesukaran, kerana gejala-gejala manifestasi mungkin mencirikan penyakit lain. Ini dijelaskan oleh hakikat bahawa prestasi semua organ dan sistem berada di bawah kawalan PNS. Dia, pada gilirannya, mempunyai dua subsistem utama - parasympathetic dan simpatik. Peraturan mereka adalah kesan sebaliknya pada keadaan tubuh. Sebagai contoh, sistem parasympatetik dicirikan dengan melambatkan kadar denyutan jantung, sementara simpatisan hanya boleh mempercepatkan.

Dengan tubuh yang sihat, kedua-dua sistem di atas secara harmoni berinteraksi, tanpa mengganggu keseimbangan normal. Apabila proses patologi berlaku dalam badan dalam bentuk dystonia vegetatif-vaskular, prestasi salah satu sistem mula meningkat, menekan kedua. Akibatnya, pesakit mula berasa buruk (gejala akan bergantung kepada sistem yang diaktifkan secara langsung).

Klasifikasi dystonia vegetatif-vaskular

Bantuan! Menurut statistik, hampir 25% kanak-kanak mempunyai IRR, jika kita bercakap tentang penduduk tua, angka ini lebih serius dan diagnosis dystonia vegetatif-vaskular disahkan lebih daripada 70%.

Untuk diagnosis penyakit patologi menggunakan kaedah penyelidikan berikut:

Ujian darah yang menunjukkan tahap hormon, penunjuk pembekuan.
Dalam beberapa kes, urinalisis.
Ultrasound organ-organ dalaman.
ECG
X-ray.
Tomography

Video - Dystonia vegetatif

Mengapa IRR

Penyakit ini menampakkan diri pada zaman kanak-kanak dan punca utama kejadian adalah faktor keturunan. Selari dengan IRR membawa kepada ketidakseimbangan dalam pembangunan sistem neuro-hormonal dengan pembangunan fizikal secara umum.

Faktor-faktor berikut boleh mencetuskan pengaktifan penyakit ini pada orang dewasa:

Tubuhnya melemahkan selepas mengalami penyakit kronik.
Keletihan badan akibat mabuk.
Kurang tidur biasa kerana insomnia biasa.
Kemurungan yang berpanjangan.
Mood depresi.
Seseorang merasakan keletihan kronik.
Beban fizikal.
Perubahan hormon yang berlaku semasa remaja semasa kehamilan.
Perubahan iklim.

Punca dystonia vaskular

Faktor-faktor ini disebabkan oleh ketidakupayaan organisma untuk menyesuaikan diri pada waktunya, membawa kepada pelanggaran ANS. Akibatnya, ada disfungsi metabolisme dalam saluran darah dan tisu jantung. Hasilnya - tindak balas badan yang tidak mencukupi kepada beban standard.

Gejala

Tanda-tanda IRR adalah pelbagai dan boleh mengelirukan dengan meniru gejala penyakit lain yang serius. Tetapi, jika kita mempertimbangkan keadaan patologi secara keseluruhan, maka IRR ditunjukkan sebagai sindrom tertentu.

Bagaimana untuk menyembuhkan VSD. Pengalaman saya. Bahagian 1

Bagaimana untuk menyembuhkan VSD. Soalan ini ditanya oleh setiap orang yang menderita penyakit berbahaya ini. Beliau mempunyai banyak nama: Vascular dystonia (VVD), Neurocirculatory dystonia (NDC), kadang-kadang dirujuk sebagai neurosis, dalam ICD-10 ditetapkan oleh cipher F45.3. Seseorang yang sakit tidak peduli bagaimana ia dipanggil, perkara utama adalah bagaimana untuk menyembuhkannya.

Saya mengambil masa tiga tahun untuk pulih. Dalam artikel ini dalam bentuk buku harian, saya akan memberitahu anda dengan terperinci apa gejala saya dan apa yang saya lakukan untuk menjadi sihat sekali lagi.

Kini, ketika penyakit itu sudah berada di belakang, saya melihat apa yang menyebabkannya. Anda perlu memahami apa yang menyebabkan IRR, supaya pada masa hadapan untuk mengelakkan kejadiannya.

Cukup aneh, tetapi sebab penyakit saya adalah gaya hidup yang sihat (HLS). Saya mula menyembah dia terlalu banyak, mengeksploitasi badan saya.

Tahun pertama IRR

Bermulanya penyakit

Tiada apa-apa pun dalam hidup yang meramalkan masalah. Saya menjalani gaya hidup sihat, berhenti minum, berat badan normal dan baru berkahwin. Segala-galanya mengikut pelan hidup saya. Saya tidak bersedia untuk apa yang akan berlaku kepada saya. Ia seolah-olah untuk ini, tidak ada prasyarat.

Tiba dari bulan madu dari selatan, saya dan isteri saya jatuh sakit dengan beberapa jenis jangkitan virus. Ia adalah bulan Julai, panas, dan kami mempunyai suhu 37.5. Untuk kali pertama dalam hidup saya, saya mendapat jangkitan pada musim panas, bagi saya, ia adalah suatu keajaiban.

Hanya berfikir, beberapa jenis suhu, saya tidak merasakannya sama sekali. Saya telah berlari selama setahun, dan saya tidak mahu melepaskan latihan kerana beberapa perkara yang tidak masuk akal. Tunggu untuk lulus, tiada latihan yang lebih penting.

Jangkitan di selatan ini berterusan, suhu disimpan selama satu setengah bulan. Agar tidak terputus-putus sepanjang masa saya berlari, mengabaikannya. Pada akhir bulan Ogos, dia sedang tidur, dan saya juga berjaya membuat rekod peribadi semasa perlumbaan 10 km. Benar, kerana kerja keras yang kuat, saya berlepas selama dua minggu.

Kemudian memulakan beberapa sifat dengan tubuh. Sekiranya sebelum ini, selepas berlari, saya merasakan arus yang bertenaga yang berlangsung beberapa hari, kini tiada apa-apa tetapi keletihan. Jadi ia adalah September, "menelan" terbang pada bulan Oktober.

Semuanya bermula semasa tidur. Bangun pada tengah malam, saya tidak mula memahami apa yang berlaku kepada saya. Ia adalah serangan panik pertama (PA), tetapi kemudian saya tidak tahu. Apa yang perlu dialami adalah sukar untuk dimasukkan ke dalam kata-kata, mungkin, seseorang mengalami sesuatu yang serupa sebelum dilaksanakan. Serangan panik adalah kuat, saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan dan bagaimana untuk bertahan hidup. Ia seolah-olah badan itu bukan milik saya dan ada keinginan yang kuat untuk melompat keluar daripadanya.

Selama masa sakit, saya mempunyai tiga daripadanya dan semua pada waktu malam. Kemudian saya belajar mengatasi mereka. Perkara yang paling teruk adalah bahawa ia berlaku semasa tidur, ketika anda tidak berdaya.

Serangan panik bukan perkara terburuk yang berlaku di IRR, mereka tidak bertahan lama. Perkara yang paling teruk adalah bahawa kesejahteraan anda sentiasa merosot sehingga ia mencapai titik ekstrem. Hanya pendulum penyakit ini akan menyimpang ke arah yang bertentangan dan pemulihan akan bermula.

Walau bagaimanapun, sebelum itu saya masih sangat jauh. Semuanya baru bermula...

Keadaan saya semakin teruk

Sepanjang hidup saya saya tidur di sebelah saya, dan hanya kehilangan berat badan, badan saya mula menggulung ke belakang. Saya tidak dapat tidur di belakang saya, ia sentiasa berlaku di pihak saya, dan saya bangun di belakang saya.

Saya bangun dalam kedudukan yang aneh - badan terletak di punggungnya dan kepalanya berada di sisinya. Atas sebab tertentu, kepala tidak mahu berpaling. Dalam kedudukan ini, saya bangun dengan kerap.

Di IRR, ia bermain jenaka kejam dengan saya...

Ini terjadi sebulan kemudian, pada bulan November, selepas serangan panik pertama. Saya bangun di tengah malam dengan pening yang dahsyat, saya tidak pernah mengalami apa-apa seperti itu dalam hidup saya. Nampaknya sekarang otak akan terbang keluar dari kepala dari badan. Sensasi itu hanya dahsyat. Belum mempunyai masa untuk pulih, saya berjaya menghentikan pening dengan usaha untuk berkenan. Membuka mataku, saya sekali lagi melihat diri saya berada di kedudukan kepala di sisinya, dan badan di belakang. Saya tidak tahu bagaimana, tetapi saya berjaya datang ke deria saya dan tertidur. Selepas insiden ini, pening kepala bermula apabila menghidupkan kepala.

Pagi saya duduk di atas basikal dan pergi ke laut. Saya mempunyai latihan yang dirancang - berjalan 10 km.

Kepercayaan dalam latihan pada permulaan penyakit adalah kuat dalam diri saya. Pada masa itu saya terlibat dalam: berlari, menimbang, menarik di rumah di palang silang, menggoyang akhbar, menekan keluar, dan juga melakukan latihan yoga hatha selama dua atau tiga jam.

Selepas berjoging, saya duduk untuk sarapan dengan pasta kegemaran saya dan keju. Setelah makan separuh daripada bahagian biasa, saya terkejut melihat bahawa babak kedua tidak memanjat saya. Sejak itu saya kehilangan nafsu makan saya, setiap hidangan mula menyebabkan gangguan dalam bentuk kemerosotan dan peningkatan kadar jantung.

Saya masih tidak tahu apa yang berlaku kepada saya, ia seolah-olah menjadi kegagalan sementara badan, yang akan berakhir tidak lama lagi. Suhu mula sentiasa disimpan di 37. Pada mulanya saya mengukurnya, tetapi kemudian saya meninggalkannya. Pada waktu malam, muka dan leher mula berkeringat. Saya sering bangun pada bantal basah. Tetapi semua ini adalah perkara kecil, yang paling buruk sedang menunggu saya datang.

Untuk mempercepatkan proses pemulihan dari penyakit yang tidak diketahui, saya mula menjalankan lebih banyak, terutamanya yoga. Pada mulanya, ia seolah-olah saya membantunya, tetapi ia adalah satu kebingungan. Seminggu kemudian, keadaan kesihatan mula merosot.

Latihan hanya menjadi lebih buruk, dan saya mula beransur-ansur meninggalkan mereka. Perkara pertama yang berhenti melakukan ialah Hatha Yoga. Dari pelbagai asanas dan peregangan menandakan kemerosotan bermula.

Sebenarnya enggan aktiviti fizikal tidak mahu. Saya masih percaya bahawa dia akan membantu saya mendapatkan kesihatan saya semula.

Kemudian saya mendapat penggera, ia datang dari kawasan solar plexus. Untuk menghilangkannya, saya terpaksa berjalan lama di jalanan. Kadang-kadang selepas tiga jam saya dilepaskan. Saya masih ingat malam petang musim gugur saya berjalan dengan penggera ini, tidak mengetahui bagaimana untuk menghilangkannya. Dan kemudian menyalakan lampu jalan, penggera berlalu dan biarkan saya pergi.

Sering selepas itu, pada waktu petang, saya mula menyalakan lilin di dekat saya, cahaya itu membantu saya.

Jika ada kerosakan di dunia, maka mungkin ini seperti yang dirasakan oleh seseorang. Apabila IRR anda mula mempercayai apa-apa, maka keadaan ini menjijikkan. Tetapi saya masih tidak tahu nama saya "musuh", ia seolah-olah satu minggu lagi dan semuanya akan seperti sebelum ini.

Saya telah melakukan meditasi selama bertahun-tahun. Kerana permulaan penyakit, saya terpaksa meninggalkan latihan rohani. Sekiranya sebelum berehat, saya perlahan-lahan terjun ke dalam keadaan berkhayal, tetapi sekarang saya mula mendapat kebimbangan, yang tidak membenarkan saya berehat. Semakin saya santai, semakin kuat dia menjadi. Amalan meditasi terpaksa berhenti sebelum pengampunan.

Saya matang. Saya pergi ke doktor

Saya mula mencari maklumat mengenai penyakit saya. Malangnya, ia membawa saya ke tempat yang salah. Perkara pertama yang sesuai dengan kes saya adalah sindrom arteri vertebra (SPA). Saya mula mencari maklumat dan segala yang berkaitan dengannya.

SPA adalah akibatnya, bukan punca utama. Masalah saya adalah IRR, tetapi saya tidak tahu lagi.

Selepas tahun baru, hati saya tiba-tiba jatuh sakit. Seorang lelaki yang telah berlari selama satu setengah tahun! Saya tidak percaya. Ini akhirnya mendorong saya untuk berjumpa doktor.

Kali terakhir saya berada di klinik 15 tahun yang lalu, apabila saya mendapat komplikasi selepas selesema dalam bentuk sakit yang membosankan di sisi saya. Kemudian ubat tidak membantu saya. Saya sendiri menyelesaikan masalah saya apabila saya kehilangan berat badan. Tetapi sekarang saya tidak mempunyai pilihan, HLS tidak membantu saya dan saya tidak tahu apa yang berlaku kepada saya.

Doktor, selepas mendengar aduan saya, dihantar untuk pemeriksaan. Bahawa tidak ada, dari pelbagai jenis ujian darah ke pelbagai pemeriksaan, termasuk tomografi yang dikira untuk memeriksa tulang belakang serviks.

Seperti yang ternyata, mereka semua tidak diperlukan. Hampir semua ujian adalah normal. Tetapi sekarang saya sangat pintar. Kemudian saya tidak tahu ini dan percaya bahawa ini adalah satu lagi analisis, satu lagi tinjauan, dan saya akan tahu nama saya "musuh". Kemudian doktor akan memberi saya ubat, dan saya akan menjadi sihat sekali lagi, seperti sebelum ini. Nafsu...

Sekarang, ketika kita hidup di zaman kapitalisme, ada giliran yang panjang untuk banyak tinjauan. Untuk mendapatkan wang untuk ubat, anda boleh sampai ke esculapates, memintasnya, anda hanya perlu membayar lebih. Sejak saya ditekan untuk wang, saya terpaksa menunggu mengikut urutan barisan umum. Untuk mendapatkan imbasan CT, anda perlu menunggu selama tiga bulan. Hanya kemudian mereka sepatutnya menghantar saya ke doktor seterusnya.

Tunggu tiga bulan bila awak "sosej" setiap hari! Apabila anda merasa hari dan malam yang buruk. Tunggu kaji selidik itu, yang tidak perlu untuk saya. Intuisi mencadangkan bahawa ia tidak akan berfungsi.

Penyelamatan seorang lelaki yang tenggelam adalah kerja orang yang tenggelam itu sendiri.

Saya telah ditetapkan hanya vitamin B dan D dari ubat-ubatan. Saya juga secara peribadi menerima B12, ujian darah menunjukkan bahawa dia adalah sedikit di bawah norma. Dan itu sahaja. Kemudian tunggu pemeriksaan dan kemudian saya akan dirawat beberapa jenis rawatan.

"Tidak, maafkan saya," saya berkata kepada diri saya sendiri, "Saya perlu dirawat dengan sendirinya sendiri." Tunggu dan menderita, tidak ada keinginan. Oleh kerana saya tidak tahu diagnosis saya, saya terpaksa bertindak "secara membuta tuli".

Carian dalam talian membawa saya ke buku "Badan anda meminta air." Terlibat dalam gaya hidup sihat, saya minum cairan yang sangat sedikit, hanya satu liter sehari, kerana saya tidak merasakan apa-apa keperluan untuknya. Selepas membaca buku itu, meningkatkan jumlah air kepada dua liter.

Inilah teknik pertama yang membawa saya sebarang bantuan. Malangnya, air tidak dapat menyembuhkan VSD. Ia hanya dapat menyumbang kepada penyembuhan, dan ini adalah salah satu faktor. Air bertindak sebagai plasebo. Setiap kali tubuh saya menjadi lebih teruk, badan saya sentiasa mahu minum lebih banyak cecair.

Di IRR, anda mula mempercayai segala macam rawatan, yang pakar semua jenis menggunakan dengan rela - anda sendiri pergi kepada mereka, tiada siapa yang memaksa anda. Saya disyorkan oleh satu manual. Saya memutuskan untuk pergi, dengan harapan ia akan membantu.

Akan lebih baik tidak pergi, tukang daging itu masih ada. Kaedah keseluruhan dikurangkan kepada tekanan yang kuat di belakang, sehingga anda menjerit kesakitan. Jika anda bertolak ansur, menghancurkan lebih banyak lagi. Di sini "progresif" rawatan

Selepas beberapa hari saya memutuskan untuk bersenam dengan berat (16kg). Pada mulanya, saya digunakan untuk menghangatkan otot-otot, mengambil kedua-dua tangan. Saya tidak mempunyai masa untuk mengangkatnya dua kali, kerana saya mempunyai tulang belakang di rantau thoracic. Mengenai senaman dengan kettlebells, push-up dan abs perlu terlupa.

Ok apa "pekerja manual" Saya tidak menyakiti banyak, dengan VSD ia mudah dilakukan. Saya kemudian membaca tentang kes-kes apabila orang mendapat ketakutan yang paling kuat, malah kematian.

Pada bulan Mac, saya enggan lari. Keputusan itu sukar, kerana saya sangat ketagih. Secara kerap melakukan jogging, saya berasa seperti saya tidak merasakan pada usia dua puluh tahun. Tetapi kini tidak, hanya keletihan. Setiap kali selepas berjoging terdapat perasaan bahawa tulang belakang "sag". Kami terpaksa melakukan hal itu, yang belum pernah diperlukan sebelum ini.

Kemudian serangan baru bermula, sepuluh minit selepas berjalan, belakang saya mula menyakiti. Saya membaca di mana-mana tentang urutan nadi. Bermula secara berkala menghalang otot-otot belakang, kemudian berehat dan sebagainya sepanjang perjalanan. Ia terganggu untuk beberapa ketika, tetapi belakang tidak lulus.

Saya membaca tentang manfaat jiwa kontras untuk memulihkan badan. Memutuskan untuk mencuba. Semasa prosedur ketiga, otot-otot leher sakit dan mereka meletus. Jika anda menyentuhnya, ia berasa seperti perisai. Untuk VSD saya, douche itu tidak sesuai.

Saya tidak menggunakannya sehingga sekarang.

Untuk otot-otot kekejangan, saya mendapat penyelesaian yang baik. Pada waktu petang, isteri saya dan saya menonton siri "Hilang" (Amerika Syarikat) filem ini sangat mengganggu saya dari keadaan saya yang menyakitkan. Saya meletakkan pad pemanas elektrik di kerusi, dan tuala getah dibalut leher saya. Kehangatan melegakan otot dan meringankan rasa sakit. Selepas setengah jam pemanasan, saya mula merasakan bahawa penyakit itu telah surut. Saya juga dibantu oleh 2-3 orang-orang yang dimakan pada waktu petang, keadaan saya bertambah baik dalam masa 10 minit. Semua ini tidak bertahan lama dan tidak selalu membantu. Tetapi detik kesihatan ini diperlukan dengan IRR.

Yang paling buruk bermula kemudian, apabila selepas filem anda terpaksa tidur. Saya seolah-olah turun dari langit ke bumi. Sistem saraf mula berbohong, penggera dihidupkan - Saya tidak tahu bagaimana untuk bertahan malam. Berbaring di atas katil, saya mendengar sendiri, apa kejutan lain yang diharapkan daripada badan saya. Perkara yang paling sukar adalah tidur sebentar.

Pada pertengahan April, sesuatu yang sukar dipercayai berlaku kepada saya. Saya mendapat pertolongan dari dunia rohani. Anda boleh membaca tentang perkara ini di sini (Bantuan rohani dalam kes penyakit. Orang tidak boleh kehilangan keyakinan).

Akhirnya, saya belajar diagnosis saya - IRR!

Pada awal bulan Mei, selepas menarik di bar mendatar rumah saya, saya lagi mencederakan diri saya di tulang belakang serviks.

Pada waktu malam saya bangun dengan pening yang teruk di punggung saya dengan kepala saya berpaling ke tepi. Ini menyebabkan saya mengalami gangguan baru.

Daripada menghidupkan sisi kepala terpaksa menyingkirkan. Ia mengambil masa selama sebulan untuk merobohkan badan saya ke arah yang lain, bukan melalui bahagian belakang, tetapi melalui perut. Setiap kali saya terbangun, saya merasai diri saya pada masa ini apabila badan itu mahu berpaling dan membalikkan perutnya. Kemahiran ini kekal dengan saya sehingga sekarang.

Perkara terakhir yang saya berhenti lakukan adalah menarik di bar mendatar.

(Jika anda mempunyai masalah dengan leher (pening atau SPA), tarik-up mesti dihapuskan!

Semua latihan yang saya lakukan ketika sedang sihat kini hanya menyebabkan gangguan. Hanya berjalan sahaja.

Akhirnya, saya mengetahui nama saya "musuh". Ternyata perkataan ini tiga huruf - VSD. Adakah anda fikir saya belajar ini dari doktor saya, yang saya baru dapatkan dari gereja biasa saya? Tidak Terima kasih kepada internet! Sekarang saya tahu di mana "untuk menggali" dan di mana untuk mencari jawapan kepada soalan-soalan anda mengenai rawatan dan pemulihan.

Setelah mengetahui bahawa saya mempunyai IRR, saya dapati latihan pernafasan Strelnikova (DGS). Rangkaian itu telah menemui komen dari orang yang dia bantu dengan dystonia vaskular. Saya mula melibatkan diri pada pertengahan bulan Mei. Gimnastik yang paling banyak membantu saya. Dia sangat menyumbang kepada pemulihannya. Semasa pelajaran, kira-kira 50%, kecemasan berlalu dan keadaan kesihatan bertambah baik. Apabila anda selesai latihan (ia berlangsung kira-kira setengah jam - tidak ada kekuatan untuk lebih), semua gejala kembali lagi. Tetapi ini setengah jam mahal, sekali lagi anda merasa seperti seorang lelaki! Saya mula mengamalkan DPS dua kali sehari.

Pada mulanya saya terlibat dalam rakaman video. Sesi latihan pertama, saya begitu terbawa-bawa sehingga saya hampir cedera diri saya. Apabila melakukan latihan untuk leher, tulang belakang serviks beralih ke sisi, dan saya secara automatik meletakkan tangan saya di tempat. Saya tidak pernah fikir ini boleh berlaku, saya tidak mempunyai masa untuk berasa takut. Sejak itu, dia mula mengambil lehernya dengan tangannya dalam kunci dan menghadkan pelbagai gerakan.

Kemudian dia membaca bahawa dia tidak bersendirian, ini berlaku pada orang lain. Pada IRR, otot sangat lemah memegang tulang belakang. Anda perlu berhati-hati untuk tidak mencederakan diri sendiri.

Kadangkala, saya terpaksa membatalkan latihan DGS, disebabkan oleh degupan jantung yang kuat dan kesihatan yang tidak baik. Kemudian saya berjalan di luar, berjalan selama setengah jam, pulang ke rumah, berbaring tidak dapat berbuat apa-apa. Dia berbaring dan mendengarkan sebagai denyutan jantungnya. Selalunya saya tertidur sebentar, tetapi selalu terbangun dalam keadaan patah. Hari rehat ini berlangsung selama kira-kira setengah tahun, sehingga pengampunan mendapat kekuatan.

Sebelum musim panas, saya pergi ke laut beberapa kali, dengan basikal. Jalan raya mengambil kira setengah jam ke belakang dan sebagainya. Selepas itu, belakang saya banyak menyakiti. Saya terpaksa menjual basikal itu. Perkara yang paling teruk ialah apabila anda perlu melepaskan perkara asas yang mudah untuk anda tidak mempunyai kesihatan.

Dalam pengangkutan awam, saya tidak boleh duduk lagi, setiap goncangan sedikit menyebabkan sakit di tulang belakang. Saya perlu sama ada berdiri, maka saya tidak berasa terguncang, atau mengetatkan otot belakang saya, menangkap detik-detik ketika roda sedang berdebar pada sesuatu.

Yang paling banyak "lucu", badan saya menjadi sensitif seperti puteri dan kacang. Saya tidak boleh tidur di atas katil. Pada waktu malam saya bangun dan mula melambung dan berbalik, katilnya kelihatan begitu sukar sehingga saya tidak boleh berehat dan tidur. Saya menyelesaikan masalah ini dengan mudah, lipat empat selimut separuh dan meletakkannya di bawah satu helai. Selepas itu, anda boleh tidur dengan normal.

Setelah berurusan dengan katil, saya terpaksa menyelesaikan masalah baru. Kini saya tidak boleh tidur di atas bantal saya. Pada waktu malam, leher mula terluka. Terdapat dua bantal ortopedik di rumah, saya cuba tidur di atasnya. Tetapi mereka lebih teruk daripada yang saya tidur. Masalahnya diselesaikan dengan membeli bantal bulu kecil.

(Perkara utama adalah jika terdapat masalah dengan leher, bantal sepatutnya sedemikian rupa sehingga semasa tidur tulang belakang dan leher berada pada garis yang sama. Kepala tidak boleh di atas atau di bawah tulang belakang).

Pada akhir bulan Mei, giliran saya pada tomografi komputer (CT) datang. Selama tiga hari mereka memanggil dari pendaftaran dan memberi amaran bahawa harga itu akan tiga kali lebih mahal daripada pada masa rakaman. Ternyata belanjawan negara telah kehabisan wang untuk yang sakit.

Halo kapitalisme, bagaimana kami merindui anda.

Pada mulanya saya fikir menolak, tetapi memutuskan untuk pergi. X-ray menunjukkan bahawa cakera serviks saya tidak dalam keadaan yang sangat baik. Ya, dan gim gimnastik pernafasan membawa pemikiran sedih.

Saya datang ke pusat perubatan, pergi ke pendaftaran, bayar, duduk, tunggu. Seorang lelaki menghampiri meja resepsi, bertanya tentang rakaman pada imbasan CT. Dia mula menggantung mi di telinganya, bahawa KP kini dibayar sebahagian besarnya oleh kerajaan dan memanggil harga, yang pada mulanya berasal dari saya juga. Dia gembira dirakam. Dan apa yang dipanggil?

Satu perkataan adalah kapitalisme.

Saya semakin teruk

Dengan bermulanya musim panas, keadaan saya semakin memburuk. Ia seolah-olah bahawa musim panas berkembang di sekitar, matahari, alam semula jadi hidup dan bersukacita. Tetapi saya rasa lebih teruk lagi.

Pagi datang, dan saya tidak tahu apa yang perlu dilakukan, bagaimana untuk menjalani hari ini, saya berasa sangat teruk. Kemudian malam jatuh, dan sekali lagi saya tidak tahu bagaimana untuk bertahan hidup.

Pada siang hari saya mempunyai keadaan yang sentiasa cemas dan tertekan. Saya tidak dapat menyingkirkannya. Pada waktu malam, selain kebimbangan, saya mempunyai takikardia yang tidak membenarkan saya tidur. Untuk jantung, saya mula mencurahkan dan meminum buah hawthorn. Secara jujur, saya tidak tahu sama ada perlu untuk melakukannya. Tetapi saya terpaksa merawat diri saya dengan sesuatu. Bantuan lebih seperti plasebo, tetapi lebih banyak plasebo, lebih baik pada IRR. Perkara utama ialah ia tidak menyebabkan gangguan.

Isteri dalam kedudukan, pada musim gugur kita akan mempunyai anak yang lama ditunggu-tunggu. Tetapi saya sudah mula meragui bahawa saya akan hidup hingga ke hari ini. Saya terpaksa menjadi sakit ketika saya pertama kali menjadi bapa. Apa yang boleh menjadi bantuan daripada orang yang tidak tahu bagaimana untuk hidup sehari?

Fikiran-bunuh diri yang cemas sentiasa memanjat ke dalam kepala saya. Saya tidak dapat menghilangkannya. Ia merasakan otak telah disambungkan ke astral yang lebih rendah dan semua yang negatif ada yang ingin menetap di kepala saya. Minggu selepas dua pemikiran negatif berlalu sendiri, seolah-olah seseorang telah mematikannya.

Selalunya saya bermimpi bahawa saya bersiar-siar melalui tanah perkuburan, melihat kuburan, cuba membaca tulisan-tulisan pada monumen. Sekali, bekas teman wanita datang kepada saya dalam mimpi dan mengatakan bahawa ayah dan ibu saya hidup bersama di dunia rohani (mereka telah bercerai dalam kehidupan). Saya cuba untuk mengejarnya, untuk bertanya kepadanya, tetapi dia eludes saya...

Tidur saya menjadi cetek, kedalaman biasa untuknya hilang.

Selepas menerima keputusan tomografi yang dikira, doktor keluarga mengarahkan saya ke pakar neurologi. Selepas saya berpaling kepadanya empat bulan lalu. Di klinik kami kadang-kadang mengambil pakar yang baik di kawasan ini. Semua orang mahu mendapatkannya. Memutuskan untuk mendaftar juga. Kita mesti menunggu hampir dua bulan...

Untuk entah bagaimana mengurangkan masa menunggu, saya masih cuba melakukan sesuatu dengan kesihatan saya. Ia musim panas, matahari. Di rumah saya tidak boleh lama, saya berasa tidak baik dari dinding. Saya pergi ke alam semula jadi, ke laut, kerana ia dekat. Saya berasa seperti bangkai kapal yang lengkap, seolah-olah saya berumur lebih dari seratus tahun (semoga orang-orang lama memaafkan saya). Perasaan ini, bersama dengan kebimbangan, tidak meninggalkan saya hampir sepanjang musim panas.

Saya pergi ke laut sebagai pekerja keras. Saya dapati tempat yang terpencil, cuba berjemur. Jika sebelum ini ia menjadi keseronokan, kini ia kelihatan seperti penyeksaan. Tetapi saya perlu melakukan sesuatu, saya perlu keluar dari penyakit ini. Untuk pertama kali di pantai saya hampir tidak berdiri selama setengah jam, pada hari-hari lain saya cuba untuk selama sejam. Sepanjang masa, nampaknya, apabila anda berada di bawah sinar matahari bahawa anda akan kekal di sini selama-lamanya. Saya cuba untuk menjadi lebih dekat dengan orang, jadi jika ada, mereka boleh mencari saya...

Jika saya pergi ke air, ia menjadi lebih teruk. Nampaknya jantung akan terbang keluar dari dada, sehingga ia mula mengetuk. Saya tidak boleh pergi jauh ke dalam air.

Dengan tulang belakang bermula masalah baru. Saya terpaksa melepaskan kasut yang saya pakai. Setiap langkah menyakitkan. Di laut saya berjalan di pasir longgar, berjalan di atas keras tidak lagi untuk saya. Dalam selipar rumah perkara yang sama, ia menyakitkan untuk berjalan di atas lantai.

Saya tidak boleh membeli mana-mana sahaja "normal" kasut jalan. Kesemua yang saya cuba mewujudkan perasaan bahawa saya berjalan tanpa alas kaki pada asfalt. Satu-satunya perkara yang boleh saya pakai ialah kasut dengan bunga, dibeli untuk berlari. Jadi saya pergi ke mereka sepanjang masa.

Pada bulan Jun, saya pergi ke doktor gigi saya untuk meletakkan tampalan. Jalan mengambil masa selama empat puluh minit, tetapi ia menjadi ujian yang sebenar. Sepanjang jalan saya merasa sangat teruk, saya mahu menghubungi ambulans. Berdekatan adalah orang-orang umur persaraan, saya melihat mereka dan memaksa diri untuk bertahan.

Pada musim panas saya dapati cara lain untuk memperbaiki keadaan saya pada waktu tidur, ini adalah seberat stroberi. Untuk beberapa ketika, ia melegakan gejala IRR.

Julai, hari jadi isteri saya, kami pergi ke laut. Kesihatan membolehkan saya cepat terjun untuk kali pertama. Saya keluar dari laut dan berasa sihat selama satu minit. Pengalaman yang tidak dapat dilupakan! Kemudian semua gejala IRR pulangan.

Selama satu tahun penyakit, anda boleh mengandalkan jari-jari satu tangan, ketika saya merasa normal, seperti orang yang sehat. Semua hari lain sama ada buruk atau sangat buruk.

Bantuan perubatan moden

Pada akhir bulan Julai, saya mengalami tanda-tanda pertama pengampunan. Semua simptom IRR masih bersama saya, tetapi saya mula mengalami kurang kecemasan depresi. Ia memberi saya harapan bahawa pemulihan harus berlaku.

Sesetengah penambahbaikan dalam keadaan saya benar-benar lucu, saya mula bersin dan menguap! Saya tidak ingat bahawa ia bersama saya sepanjang tahun lalu. Muncul selera makan. Di jalanan kadang-kadang saya rasa seolah-olah paru-paru saya mula bernafas lagi. Semua ini berlangsung selama beberapa hari dan memberi inspirasi kepada diri sendiri untuk mendapatkan semula kesihatan.

Pada awal bulan Ogos, saya akhirnya sampai ke pakar neurologi. Enam bulan selepas lawatan pertama kepada doktor. Seorang pakar neurologi, seorang wanita tua, segera mengenali saya, selepas dua minit cerita tentang penyakit ini. Jadi katakan anda mempunyai IRR.

(Itulah sebabnya penting untuk mendapatkan doktor tepat pada masanya untuk mengetahui diagnosis yang betul anda - dystonia vaskular, dan tidak pergi ke pemeriksaan yang berbeza dan tidak perlu).

Perkara yang paling menarik adalah apabila dia melihat keputusan tomografi yang dikira. Dia berkata bahawa gejala yang saya miliki tidak boleh disebabkan oleh tulang belakang serviks.

Kemudian dia bertanya sama ada saya perlu menulis sesuatu daripada ubat-ubatan, yang bermaksud antidepresan dan penenang. Saya enggan, kerana saya melihat apa yang mereka lakukan dengan pil ini.

Saya tidak mahu menjadi seorang pahlawan dan mengutuk sesiapa, jika keadaan bimbang dan kemurungan tertunda untuk masa yang lama, maka saya perlu mengambil ubat-ubatan ini.

Saya telah ditetapkan vitamin kumpulan B dan ampul suntikan dengan sepuluh keping Actovegin dan Cerebrolysin masing-masing. Saya tidak mengharapkan apa-apa yang istimewa dari mereka, kecuali mungkin kesan plasebo. Walau bagaimanapun, realiti itu sama sekali berbeza.

Beberapa hari pertama tiada apa yang berlaku, maka pengampunan mula saya mulai hilang di suatu tempat. Apa yang berlaku kemudian adalah kejutan yang lengkap kepada saya. Pada hari kelima selepas suntikan, saya bangun pada tengah malam dari takikardia yang dahsyat. Yang saya telah sebelum ini kelihatan adil "kanak-kanak". Hati saya mahu melompat keluar dari dada saya. Tidak pernah dalam hidup saya, saya mengalami ini, walaupun saya berlari pantas. Ia perlu memanggil ambulans. Saya tidak pernah melakukan ini untuk diri saya sendiri. Isteri hamil tidur di sebelahnya, kerana dia akan menjadi tekanan yang tidak diingini. Tengah malam saya berbaring dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan, maka saya tersingkir, saya bangun pada waktu pagi.

Jadi beberapa hari berlalu. Pada siang hari, saya berada dalam keadaan teruja, seperti selepas beberapa cawan kopi. Pada waktu malam, berdebar di dada saya membuatkan saya terjaga. Saya berbaring di sana dan berfikir bahawa saya perlu memanggil ambulans, tetapi saya bersabar dan selamat sehingga pagi.

Selepas suntikan kesembilan, ia akhirnya menjadi kenyataan kepada saya yang bertanggungjawab terhadap gangguan yang teruk! Saya tidak percaya bahawa ampoules kecil ini menyebabkan saya banyak bahaya.

Ubat-ubatan ini (Actovegin dan Cerebrolysin) digunakan walaupun untuk kanak-kanak. Wikipedia mengatakan bahawa seseorang dibuat berdasarkan darah anak lembu, yang lain menggunakan otak babi. Diharamkan di Amerika Syarikat dan Kanada, tetapi digunakan secara meluas di ruang pasca Soviet. Ia dapat dilihat bahawa orang istimewa tinggal di sini...

Beberapa hari selepas ini "keajaiban" Suntikan saya mula beransur-ansur berpindah. Doktor keluarga sangat terkejut apabila mengetahui bahawa ahli neurologi menulis saya apabila saya datang kepadanya dengan ketakutan baru saya. Beliau berkata bahawa suntikan sedemikian tidak dapat saya lakukan. Ubat moden seperti loteri, tidak diketahui sama ada anda bernasib baik atau tidak.

Seorang pakar neurologi memberitahu saya bahawa jika keadaan saya bertambah buruk, maka keluarga saya boleh meletakkan saya di hospital. Saya berminat dengannya. Dia berkata kita akan memikirkannya. Doktor keluarga sekarang mempunyai kuota, anda perlu benar-benar buruk supaya anda akan dimasukkan ke hospital. Dan kemudian saya sendiri berjalan kaki.

Betapa bersyukur saya bahawa saya terbang melebihi kuota! Kemudian saya terpaksa membaca apa yang berlaku kepada abang kami di IRR di hospital.

Saya melihat maklumat mengenai balsam kuda. Alat ini diiklankan secara meluas sebagai semulajadi dan berkesan. Saya membuat keputusan untuk mencuba leher. Saya membeli salap Jerman untuk memastikan kualiti produk. Pada hari ketiga, ketika saya mula mengerang, leher saya menjadi sangat menyakitkan. Pada waktu malam, peluh mengalir di sepanjang sungai, organisme mengeluarkan semua yang asing dari dirinya sendiri. Pagi pagi bantal semuanya basah. Percubaan dengan salap perlu dihentikan.

Untuk leher, saya mendapat ubat yang baik. Iodin ini, dicairkan dalam jus separuh lemon. Pada waktu petang, menetas pada bulu kapas dan menggosok ke leher. Ia membantu melegakan kesakitan. Jika anda juga menggunakan pemanas panas, kesannya menjadi lebih kuat.

Pada bulan September, doktor keluarga saya pergi bercuti, dan, seperti nasib, ia akan bertambah buruk. Seorang doktor lain mengambilnya. Saya pergi ke penerimaannya, saya tidak tahan lagi. Saya mahu dijadikan pil supaya saya dapat tidur pada waktu malam. Dia dengan mudah menulis saya dua ubat untuk jantung, yang saya panggil dia. Untuk sebab tertentu, pertama saya mahu menghantar saya ke ahli kardiologi, supaya dia menulis saya sendiri. Untuk melakukan ini, anda perlu menjalani ujian kardio pada basikal atau pemantauan holter, tetapi ada juga barisan, anda perlu menunggu.

Selepas beberapa hari, takikardia pada waktu malam membolehkan saya pergi, aritmia bermula, tetapi anda boleh hidup dengannya. Saya menyimpan resipi untuk hari hujan. Pada masa lapang, saya membaca tentang betapa sukarnya untuk melepaskan pil jantung. Semua gejala, apabila anda berhenti mengambil ubat, kembali lagi.

Akibatnya, saya tidak menggunakan resipi. (Terus di sini).

Artikel Sebelumnya

Artikel Seterusnya

Utama

Atherosclerosis

Bagaimana untuk merawat IRR dengan betul, apa yang boleh dilakukan untuk menyingkirkan gejala-gejalanya

Adakah mungkin untuk menyembuhkan VSD tanpa ubat?

Adakah mungkin untuk menyembuhkan dystonia vegetatif-vaskular selamanya

Cara berkesan merawat dystonia vaskular vegetatif - tips dan ubat yang diperlukan untuk rawatan IRR

Punca penyakit

Gejala ciri-ciri IRR

Kaedah diagnostik

Rawatan VVD dalam pelbagai bentuk

Matlamat rawatan

Ciri gaya hidup

Fisioterapi, urut

Rawatan ubat

Herba dengan IRR

Bagaimana untuk merawat IRR dalam pelbagai jenis

Jenis hipertonik

Rawatan jenis hipotonik IRR

Apa yang harus diingat

Pencegahan penyakit

Video: Bagaimana untuk menyembuhkan dystonia vaskular vegetatif

Adakah kehidupan tanpa IRR mungkin? YES! Terima kasih kepada resipi mudah dari nenek

Punca IRR

Tanda-tanda IRR

Bagaimana untuk menghapuskan IRR - resipi rakyat secara kekal

Diet

Pencegahan

Petua

Bagaimana untuk merawat dystonia vegetatif sendiri di rumah

Psososomatik penyebab VSD

Bagaimana untuk merawat, menyembuhkan dan menghilangkan IRR secara bebas sekali dan untuk semua

Bagaimana untuk merawat VSD sekali dan untuk semua

Membuat diagnosis IRR

Video - Dystonia vegetatif

Mengapa IRR

Gejala

Bagaimana untuk menyembuhkan VSD. Pengalaman saya. Bahagian 1

Tahun pertama IRR

Bermulanya penyakit

Keadaan saya semakin teruk

Saya matang. Saya pergi ke doktor

Penyelamatan seorang lelaki yang tenggelam adalah kerja orang yang tenggelam itu sendiri.

Akhirnya, saya belajar diagnosis saya - IRR!

Saya semakin teruk

Bantuan perubatan moden

Penerbitan Mengenai Vena Varikos

Tentang Kami

Catat Ulasan Anda

Berkongsi Dengan Rakan-Rakan Anda