Pemakanan selepas infark miokard untuk menu lelaki

Infark miokardium dianggap sebagai salah satu penyakit yang paling biasa dan komplikasi di kalangan penyakit kardiovaskular. Pemulihan selepas serangan jantung harus menyeluruh.

Prinsip penting dalam tempoh selepas infarksi pada lelaki adalah diet. Pemakanan yang betul harus termasuk makanan, yang menormalkan proses metabolik dalam badan, meningkatkan hemodinamik dan meningkatkan kesan terapeutik mengambil ubat.

Penyebab utama dan tanda-tanda serangan jantung

Infarksi miokardium - satu bentuk penyakit jantung koronari akut

Infarksi jantung adalah keadaan yang menyumbang kepada pembangunan bekalan darah terjejas di salah satu zon di jantung. Di samping itu, serangan jantung juga dianggap sebagai penyakit koronari akut.

Penyebab umum patologi adalah aterosklerosis, di mana kolesterol dalam darah meningkat, akibatnya dinding saluran darah berubah dan membentuk plak atherosclerosis. Seringkali, apabila kapsul plak ini rosak, trombus terbentuk, akibatnya adalah penyumbatan kapal. Akibatnya, aliran darah ke jantung berkurangan dan bahkan berhenti, selepas organ iskemia berlaku dengan perkembangan nekrosis seterusnya.

Penyebab serangan jantung boleh menjadi hipertensi dan obesiti.

Antara faktor yang mempengaruhi perkembangan infark jantung, adalah berikut:

1. Situasi menegaskan
2. Latihan yang berlebihan
3. Kelebihan emosi
4. Penyakit miokardium
5. Hypodynamia
6. Umur maju
7. Merokok
8. Penyalahgunaan alkohol
9. Faktor keturunan
10. Malnutrisi
11. Diabetes

Gejala utama infarksi jantung adalah rasa sakit akut, yang diamati di tengah tulang belakang dan di belakangnya. Ciri-ciri patologi adalah sensasi meremas dan membakar, sakit memberikan kepada lengan, bahu, leher, belakang. Adalah penting untuk mengatakan bahawa penggunaan Nitroglycerin tidak menjejaskan penghapusan kesakitan semasa serangan jantung.

Tanda-tanda patologi lain termasuk:

• Keperitan kulit
• Pening
• Rhema jantung terganggu
• Sesak nafas, sesak nafas
• Kebimbangan dan ketakutan
• Gangguan dalam kerja jantung
• Ketidakselesaan perut dan kelembutan
• Peluh sejuk
• Sakit kepala
• Sianosis membran mukus
• Kehilangan kesedaran
• Kelemahan umum
• Apathy dan kelesuan
• Jantina (pesakit lelaki lebih cenderung mempunyai serangan jantung)

Sekiranya gejala-gejala ini berlaku, anda perlu segera menghubungi ambulans.

Pemakanan untuk lelaki dalam tempoh selepas infarksi

Makanan perlu diet!

Semasa tempoh pemulihan, adalah perlu untuk makan makanan yang mengandungi magnesium dan potassium, komponen lyotropic. Hidangan pertama adalah wajar untuk menjadi vegetarian. Gula lebih baik untuk menggantikan madu.

Bagi lelaki yang mengalami serangan jantung, pakar mengesyorkan produk berikut yang dianggap bermanfaat untuk pemulihan otot jantung. Makanan sedemikian termasuk:

• Kale laut
• Minyak sayur (minyak zaitun adalah yang terbaik)
• Sayuran segar dan direbus (wortel, bit, zucchini, kentang, tomato)
• Buah-buahan (pir, pic, pisang, kesemak, aprikot, epal)
• Buah kering (kismis, prun, aprikot kering)
• Produk tenusu
• Brufs rendah lemak
• Greenery
• Macaroni
• Keju rendah lemak
• Bubur (soba, beras, gandum)
• Keju kotej
• Ikan putih
• Putih telur ayam
• Daging ayam
• Makanan rendah lemak (daging lembu, daging arnab, ayam belanda)
• Berries
• Tembikai dan tembikai
• Madu

Produk ini membekalkan badan dengan asid polyunsaturated, yang melindungi terhadap serangan jantung yang berulang. Buah-buahan dan sayuran mengandungi serat, yang mana lelaki perlu menghalang penyakit. Di samping itu, makanan disyorkan menghilangkan berat badan yang berlebihan, mengurangkan beban pada jantung dan saluran darah, meningkatkan peredaran darah, memperbaiki proses metabolik.

Ia juga penting untuk menubuhkan rejim minuman semasa tempoh pemulihan.

Jumlah air yang digunakan setiap hari perlu kira-kira satu liter - satu setengah. Antara minuman yang akan berguna untuk lelaki yang mengalami serangan jantung, perlu menyerlahkan penyerapan buah rosehip, jeli berry, jus cranberry, air mineral alkali tidak berkarbonat, teh hijau dengan limau, teh herba.

Makanan apa yang harus dikecualikan daripada diet

Makanan yang berbahaya - cara untuk serangan jantung!

Dalam tempoh selepas serangan jantung, adalah dilarang bagi lelaki untuk memasukkan makanan berikut dalam diet mereka:

• Makanan masin
• Roti segar
• Kubis putih
• Kekacang
• Jus anggur
• Cucumbers
• Susu keseluruhan

Makanan sedemikian menyumbang kepada peningkatan pembentukan gas, yang sangat tidak diingini untuk masalah jantung.

Di samping itu, tidak dibenarkan makan makanan seperti selepas serangan jantung:

• Daging asap
• Sosej
• Makanan berlemak, serta makanan yang mengandungi banyak lemak haiwan
• Hati ikan kod
• Makanan dalam tin
• Marinades
• Rempah, perasa dan rempah ratus
• Minuman beralkohol
• Muffin
• Pastry
• Butter
• Cendawan
• Pasta dan roti yang dibuat daripada tepung gred tinggi
• Mayonis
• Sorrel
• Lobak dan lobak
• Kuning telur
• Gula
• Coklat

Di samping itu, dari diet adalah perlu untuk mengecualikan kopi, minuman berkarbonat, teh yang kuat. Untuk mencegah tekanan pada otot jantung, perlu mengurangkan jumlah garam dalam makanan. Ia boleh digantikan dengan terapi dan prophylactic. Walau bagaimanapun, jumlah yang digunakan dalam garam tidak melebihi 5 gram sehari.

Adalah penting untuk mengecualikan makanan yang mengandungi sejumlah besar kolesterol (asali, kaviar, daging lemak, lemak babi).

Pakar mengesyorkan bahawa lelaki yang mempunyai serangan jantung menggunakan makanan yang sangat panas atau sejuk, kerana mereka mencetuskan kesan kontraksi refleks otot gastrik di hati.

Mod kuasa, menu anggaran

Ia dicadangkan semasa tempoh pemulihan untuk mengikuti diet nombor 10

Selepas serangan jantung, adalah penting bukan sahaja untuk memasukkan makanan yang sihat dan menghapuskan makanan yang berbahaya, tetapi juga untuk mematuhi diet yang betul. Tugas utama dalam diet untuk lelaki adalah untuk mengurangkan tahap kolesterol dalam tubuh.

Pemakanan perubatan dalam tempoh selepas infarction secara konvensional dibahagikan kepada beberapa tahap:

1. Tempoh akut
2. Subacute
3. Peringkat parut

Pada minggu pertama tempoh akut, seseorang harus berpegang kepada diet pecahan: makanan perlu diambil sehingga tujuh hingga lapan kali sehari dalam bahagian kecil. Hidangan terbaik pada peringkat ini adalah sup sayur-sayuran dan decoctions, bubur susu rendah lemak, sayur-sayuran puree. Bilangan kilokalori yang digunakan tidak boleh melebihi 1000. Disarankan untuk minum jus lobak merah pada hari-hari pertama selepas serangan jantung.

Selepas itu, anda boleh pergi pada lima, enam hidangan. Tempoh mod ini sepatutnya sebulan. Makanan kalori setiap hari - kira-kira 1400 kalori.

Video berguna - Kehidupan selepas serangan jantung:

Hidangan kepada pesakit harus makan yang dikukus, direbus atau direbus. Ia dilarang makan makanan goreng. Semasa tempoh parut (kira-kira minggu ketiga selepas serangan jantung), kacang-kacangan, buah-buahan kering, dan dedak harus dimasukkan dalam diet. Kalori meningkat kepada dua ribu kalori.

Menu indikatif untuk lelaki selepas serangan jantung adalah seperti berikut:

1. Sarapan pagi Bubur gandum, keju unsalted, teh hijau dengan lemon.
2. Sarapan pagi kedua Keju kotej, parut dengan madu, rebus rosehip.
3. Makan tengah hari Lean borscht, vinaigrette, ayam rebus, jelly berry, pir.
4. Waktu teh Buah jelly, compote, keropok.
5. Makan malam Kentang rebus, ikan kukus, teh dengan susu.
6. Waktu tidur. Setengah kaca - segelas kefir nonfat.

Adalah penting untuk diingat bahawa semasa tempoh selepas infark, seorang pakar menetapkan diet, dengan mengambil kira keterukan patologi, serta ciri-ciri individu pesakit. Oleh itu, adalah penting untuk mengikuti garis panduan nutrisi untuk lelaki.

Untuk memulihkan fungsi normal jantung dan mencegah serangan jantung yang berulang, adalah perlu bukan sahaja untuk memerhatikan pemakanan yang betul, tetapi juga untuk menjalani gaya hidup yang sihat.

Prinsip pemakanan dalam infark miokard

Keadaan penyempitan lengkap atau separa lumen dari vesel yang memakan hati menyebabkan kematian otot - infark. Ini adalah penyakit yang mengancam nyawa. Pada hari pertama, pesakit diberi rehat di tempat tidur pesakit. Pemulihan, pemulihan peredaran darah dalam otot yang terkena, aktivasi secara beransur-ansur dicapai dalam pelbagai cara, tidak termasuk pemakanan. Diet selepas serangan jantung mempunyai batasan yang jelas mengenai air, garam, protein, jumlah kolesterol, yang mesti diterima dengan makanan.

Ciri-ciri diet

Pemakanan selepas infark miokard, kaedah memasak dan mengisar produk secara langsung bergantung kepada tempoh patologi (akut, subakut, masa parut). Ini disebabkan oleh keterukan keadaan umum pesakit dan keupayaan motornya. Kes serangan jantung yang kecil kadang-kadang dibawa pada kaki mereka. Dalam keadaan lain, pesakit tegas menunjukkan rehat tidur.

Diet untuk serangan jantung mempunyai objektif berikut:

• pergerakan esofagus, diafragma, perut semasa penghadaman;
• memastikan kelancaran fungsi usus;
• menjimatkan kos tenaga;
• mencegah pembangunan patologi yang boleh memburukkan keseluruhan gambaran;
• menguatkan pesakit, pulangan kehilangan kekuatan setelah mengalami serangan.

Pembahagian menu terapeutik menurut Pevzner untuk keadaan post-infarction miokardium menentukan pemakanan pemakanan nombor 10. Jadual diet ini mengesyorkan makan pecahan, dengan cairan terhad, garam, kalori, pengecualian mutlak lemak haiwan.

Bergantung kepada tempoh masa yang telah berlalu sejak serangan itu, bagikan:

• Diet 1 adalah hidangan pada minggu pertama selepas serangan jantung. Tempoh ini dianggap akut, pesakit ditunjukkan rehat lengkap, apa-apa pergerakan minimal dapat menyebabkan kambuh. Makanan dimasak dimurnikan, ia memudahkan penyerapannya dan sama sekali tidak asin. Ia adalah perlu untuk memberi makan pesakit dengan kerap (6 kali sehari), dalam bahagian kecil. Pengecualian mandatori produk larangan.
• Diet 2, adalah makanan pada minggu kedua atau ketiga dari hari serangan dan merupakan tempoh yang subakut. Ia perlu untuk secara beransur-ansur meningkatkan beban organ-organ pencernaan. Untuk melakukan ini, makanan tidak diganggu, dan dihancurkan, terus memberi suapan secara kerap dan kecil.
• Sebulan selepas serangan jantung, tempoh parut bermula. Kemudian teruskan ke diet 3. Jenis makanan ini terus melepaskan organ pencernaan, tetapi mengaktifkan dan menormalkan kerja mereka dalam mod yang sihat. Pesakit memerlukan makanan berkhasiat yang pelbagai.

Biasa kepada ketiga-tiga diet adalah ketidakhadiran makanan sejuk atau panas. Dengan keengganan pesakit untuk makan, anda tidak boleh memaksa atau meyakinkan. Masa selepas serangan jantung, dibahagikan kepada ransum, boleh berbeza-beza secara individu dan bergantung kepada keparahan serangan jantung dan sejauh mana kerusakan hati.

Produk Terlarang

Sebagai tambahan kepada sekatan penggunaan cecair dan garam, selepas infark miokard, parameter terlarang utama adalah kolesterol. Ia hadir dalam tubuh dalam dua bentuk. Yang pertama menyelubungi dinding pembuluh darah, menghalang pergerakan dan dikumpulkan dalam plak. Yang kedua adalah perlu, mengambil bahagian dalam memisahkan yang sebelumnya. Pengambilan kolesterol "berbahaya" bergantung pada makanan, yang selalu menyuburkan darah dengan unsur-unsurnya. Segera setelah serangan, produk yang merangsang penapaian dan pembengkakan usus harus dihapuskan. Berdasarkan keperluan ini, produk yang dilarang termasuk:

• roti dan produk tepung;
• kuning telur;
• kacang dan kacang;
• daging berlemak, ikan dan lemak babi;
• sup daging yang kaya;
• produk tenusu tinggi lemak (susu, krim, keju kotej dan kefir, krim pastri yang dimasak);
• mayonis.

Agar tidak mencetuskan patologi perut, pundi hempedu, hati dan buah pinggang semasa tempoh pemulihan peredaran darah, adalah perlu untuk menolak hidangan goreng, asap dan panggang. Anda tidak boleh makan makanan kalengan, jeruk, pedas dan lada. Pada masa rawatan adalah melupakan tonik:

• kopi, coklat, teh yang kuat;
• mustard, lobak, lada panas, bawang putih;
• minuman berkarbonat.

Kesan merangsang sistem saraf dan memaksa alkohol untuk berfungsi secara aktif sistem peredaran darah. Oleh itu, semasa tempoh pemulihan selepas serangan jantung, beban sedemikian adalah sangat kontraindikasi. Ada teori bahawa 30 gram brendi, mabuk kerap, boleh melindungi terhadap serangan jantung atau mencegah pengulangannya. Kenyataan ini memerlukan pemenuhan syarat utama - pematuhan dengan dosnya dengan ketat pada 30 gram. Kerosakan dari merokok selepas serangan jantung disahkan oleh berulangnya perokok.

Apa yang anda boleh makan selepas serangan jantung

Untuk aktif membantu jantung selepas kematian tapaknya, anda perlu makan makanan dengan kandungan kalium, kalsium, magnesium yang tinggi. Unsur-unsur surih ini membantu menguatkan dinding pembuluh darah, serat otot dan diperlukan untuk pemulihan miokardium.

Pada masa yang sama, produk yang merangsang motilitas usus, yang menghalang terjadinya sembelit, diperlukan. Senarai mereka:

• keropok, roti kering semalam;
• madu (mereka harus menggantikan gula, jem);
• sup sup sayuran;
• jenis daging (daging lembu, ayam, ayam, ayam belanda, arnab, permainan);
• putih telur;
• aprikot kering, kismis, prun, delima, dogwood, buckthorn laut;
• susu hanya dengan teh atau ketika membuat bubur;
• keju kotej, kefir;
• spesies ikan kurus, kale laut, kerang;
• kentang panggang, sayur-sayuran dan buah-buahan panggang lain.

Menu diet mudah untuk mempelbagaikan dengan mudah dengan salad dari bit, wortel, saderi, lobak dengan penambahan prun, krim masam. Secara ketara melanggar, serta membuat perubahan dalam diet yang ditetapkan oleh doktor, hanya setelah perjanjian dengannya.

Rawatan

Rawatan infark miokard dicapai dengan cara perubatan dan pembedahan. Bantuan operasi dilakukan dengan salah satu cara berikut:

• Stenting kapal jantung (pemasangan stent atau scaffold untuk pengembangan).
• Pembedahan pintasan arteri koronari (melangkau kawasan yang terjejas, mengembalikan aliran darah dengan pukulan).

Selepas pembedahan, penting untuk makan sepanjang hayat dan sekurang-kurangnya 3 kali setahun untuk mengambil ujian darah untuk kolesterol dan lipid. Ini akan menghalang plak aterosklerotik menyekat shunt dan menyimpan stent utuh. Ia adalah bernilai mengesyorkan penolakan lemak haiwan yang lengkap, penggunaan bunga matahari dan mentega yang terhad. Ia adalah perlu untuk mengecualikan bacon, sosej, bacon, pasta, cendawan, tomato. Ia berguna untuk makan sayur-sayuran dan sayur-sayuran. Keutamaan harus diberi kepada ikan putih, buah beri liar (blackberry, blueberries, strawberi), buah-buahan kering (aprikot kering, kismis, tarikh, buah ara).

Resipi selepas infark miokard

Resipi untuk pemulihan selepas serangan jantung

Sekiranya orang dekat anda mengalami infarksi miokard dan sekarang anda menghadapi tugas pemulihan dan pemulihan selepas serangan jantung, maka resipi yang tidak rumit akan membantu anda dalam tempoh pemulihan selepas serangan jantung:

Kubis Kering

200g kubis putih, 100g. mi, 100g. keju tidak tajam, 1 sudu besar. sudu mentega. 2 sudu besar. sudu krim, 1 telur, 1 sudu besar. sudu krim masam.

Kubis dipotong menjadi jalur. Tuangkan sedikit air, hangat selama 1-2 minit, sejuk dan tambah telur. Rebus mi dalam air masin, longkang dalam colander dan isi dengan mentega. Dalam bentuk buttered meletakkan separuh kubis yang dipanaskan, kemudian rebus mi. Sebarkan kubis di atas. Lubricate permukaan dengan campuran keju parut dan krim dan letakkan di dalam ketuhar selama 15-20 minit. Hidangkan panas dengan krim masam.

Sup Cranberry dengan sup beras

400 ml. air, 65g. cranberry, 20g. beras, 30g. gula, 25g. Untuk ladu: 25g. semolina, 70g. susu, 5g. mentega, gula secukup rasa.

Cranberry mash dengan alu kayu. Jus longkang dan sejuk, dan tuangkan sekam dengan air panas, mendidih dan terikan. Beras mendidih dengan baik di dalam air. Tuangkan kuah ke dalam hidangan lain. Tambah gula dan merebus kranberi, masak sehingga mendidih, tuangkan jus dan keluarkan dari panas. Chill. Untuk membuat ladu dalam susu mendidih, letakkan sedikit gula, mentega, tambah semolina dan masak selama 15 minit. Sediakan bubur likat sejuk sedikit dan pukul dengan pukul. Kemudian letakkannya dengan lapisan 1 cm pada hidangan rata atau dulang yang dibasahkan dengan air sejuk yang direbus, letakkan permukaannya, sejuk dan potong ke dalam kiub. Apabila berkhidmat di atas pinggan, tambah ladu dan krim.

Puding Steam Udang

100g Udang rebus, 40g. beras. telur putih.

Udang rebus dan sup dalam sejuk. Kemudian lepaskannya dari cangkangnya. Dari beras dan air masak, bubur likat. Hancurkan udang, kacau dengan bubur, tambah protein yang dicambuk dan campuran lembut dari bahagian bawah. Masak pada panggang pengukus. Puding siap sejuk sedikit, keluarkan dari serbet dan potong.

Diet selepas serangan jantung

Serangan jantung adalah penyakit yang dahsyat, ia boleh menyebabkan kemudaratan kepada kesihatan manusia. Oleh itu, selepas penyakit itu mesti menjadi pendekatan yang sangat munasabah terhadap diet.

Diet selepas serangan jantung akan membantu pesakit memulihkan dan menyembuhkan badan.

Apa yang perlu makan selepas serangan jantung?

Sejurus selepas serangan jantung, pesakit disimpan di bawah kawalan ketat doktor, dan terpulang kepada mereka bahawa diet yang sesuai dipilih. Diet dalam kes ini haruslah ketat, tetapi keadaan ini bertujuan untuk membantu organisme yang sakit.

Asas diet termasuk makanan yang kerap, sehingga 7 kali sehari. Produk yang dibenarkan termasuk:

• hidangan tenusu rendah lemak pelbagai jenis ;;
• kotoran cecair;
• sup sayur-sayuran dan purees sayur cecair;
• jus lobak merah, yang termasuk beberapa sudu teh sayuran atau minyak zaitun.

Menu pesakit yang baru saja mengalami serangan jantung haruslah terdiri dari produk tertentu. Garam dalam kes ini mempunyai pengharaman paling ketat pada penggunaannya.

Menu diet semasa tempoh parut

7 minggu selepas penyakit itu, diet disediakan dengan cara yang berbeza. Sudah dibenarkan untuk makan banyak makanan, satu-satunya perkara yang mesti diperhatikan adalah komposisi kimia hidangan yang digunakan. Pada siang hari pesakit perlu mengambil 100 gram. protein; tidak lebih daripada 80 gr. lemak; 450 gr. karbohidrat.

Garam secara senyap-senyap diperkenalkan ke dalam diet, tetapi ia masih perlu dalam jumlah yang terhad. Pesakit dianjurkan untuk minum kira-kira satu setengah liter air rebus pada siang hari.

Diet selepas serangan jantung untuk lelaki adalah sama dengan asas pemakanan keseluruhan, tetapi lelaki digalakkan memasukkan lebih banyak hidangan daging dalam diet mereka. Ia perlu makan pada peringkat penyakit ini empat kali sehari, dan dalam makanan yang terakhir adalah perlu menggunakan produk susu atau jus. Ia juga penting untuk tidak makan beberapa jam sebelum berehat.

Diet selepas infark miokard

Mana-mana diet terapeutik selepas infark miokard tidak boleh terdiri daripada produk dan hidangan berikut:

1. makanan yang mengandungi sejumlah besar kolesterol, seperti kuning telur dan pelbagai produk sampingan;
2. cecair yang mengandungi alkohol;
3. rempah panas dan perisa (terutama lobak, sawi);
4. makanan salai dan dalam tin;
5. produk manis;
6. kopi dan teh yang kuat;
7. gula-gula roti;
8. makanan berlemak, ini termasuk semua, tanpa pengecualian, daging berlemak, sosej, lemak babi.

Apabila diet digunakan selepas infarksi miokardium, resipi boleh terdiri daripada produk berikut:

• semua jenis buah-buahan, buah-buahan (memberi keutamaan kepada sitrus), sayur-sayuran (kubis mesti dimasukkan dalam menu);
• pelbagai jenis produk tenusu;
• bijirin - terutamanya, oatmeal dan buckwheat;
• pasta gandum durum;
• ikan, kaviar hitam, semua jenis makanan laut;
• daging rendah lemak dan hidangan ayam;
• ikan dan sup daging;
• semua jenis kehijauan;
• kacang;
• kekacang;
• buah-buahan kering;
• roti hitam;
• minyak mentega dan sayur-sayuran;
• telur putih;
• dari minuman, ia disyorkan untuk mengambil makanan ringan, jeli, minuman buah-buahan; teh dengan susu atau lemon; merebus dedak, yang bercampur dengan madu dan lemon; jus dari beri, sayur-sayuran atau buah-buahan.

Adalah penting untuk diingat bahawa apa-apa pemakanan selepas serangan jantung dan stenting mempunyai fungsi utama, iaitu untuk menguatkan otot jantung dan meningkatkan proses pengoksidaan dan penghapusan semua bahan berbahaya dari tubuh pesakit.

Diet untuk infark miokard

Diet untuk pesakit dengan infark miokard ditetapkan bergantung kepada tiga tempoh penyakit:

• Tempoh akut (3-10 hari)
• Tempoh purata (3-8 hari)
• Selepas tempoh infarksi

Peranan yang sangat penting dimainkan oleh keterukan penyakit. Untuk berfungsi dengan lebih baik hati dan pemulihan proses-proses dalam miokardium, pemakanan perubatan diberikan kepada pesakit, yang bertujuan untuk menyambung semula proses penting dan untuk pencegahan aterosklerosis. Pastikan untuk mengikuti berat badan dan fungsi organ pencernaan.

Diet untuk infarksi miokardium adalah bahawa pesakit perlu menghadkan dirinya kepada pengambilan garam cair, garam meja, lemak haiwan, kolesterol, bahan nitrogen.

Diet memerlukan lebih banyak untuk memasukkan asid askorbat, garam kalium dan bahan lipotropik. Ia adalah perlu untuk mengecualikan daripada makanan diet anda seperti anggur, buah-buahan dengan serat kasar, susu, yang boleh menimbulkan kembung usus.

Diet perlu terdiri daripada tiga diet, di mana nilai tenaga yang berbeza dan komposisi kimia. Selama tempoh penyakit akut (7-8 hari pertama), anda harus makan produk berikut: keropok yang dibuat dari roti gandum, daging lembu, daging tanpa lemak, ikan tanpa lemak, makanan dan minuman asid laktik, minyak sayuran, pelbagai jenis bijirin, soba, decoys, oatmeal, beras. Anda boleh memarut lobak segar, mendidih kembang kol dan bit dan membuat kentang tumbuk; Anda boleh memasak sup dari sayur-sayuran tulen dan menggunakannya sebagai serbuk, anda boleh menggunakan buah segar yang dibersihkan dan dibakar. Minuman seperti pengambilan, sup ayam dogrose, teh lemah, jus buah-buahan dan sayur-sayuran adalah disyorkan.

Ia adalah dilarang untuk memasukkan produk berikut dalam makanan anda: kek, pancake, pai, kek, produk salai, hidangan goreng, kaviar, makanan dalam tin, telur, goreng atau rebus, keju pedas dan asin, pasta, cendawan, coklat, kopi semulajadi. Dengan pemakanan yang betul, anda perlu makan makanan sehingga enam kali sehari.

Semasa tempoh purata penyakit (2-3 minggu) selepas serangan jantung, anda perlu makan lima kali sehari. Produk perlu digunakan sama seperti semasa tempoh akut. Semua hidangan tidak boleh lap, tetapi mereka perlu disediakan tanpa garam.

Kemudian, selepas tempoh infarksi, anda boleh makan sehingga lima kali sehari. Bagi pesakit dengan jisim badan yang rendah, nilai tenaga diet boleh mencapai sehingga 2500 Kcal sehari. Cecair adalah terhad kepada satu liter sehari. Pemakanan perlu kaya dengan garam kalium, yang mengurangkan fungsi miokardium dan mengeluarkan cecair yang berlebihan dari badan.

Oleh itu, ingat semula makanan yang mengandungi kalium. Ini adalah sayur-sayuran kering, buah-buahan dan beri (aprikot kering, kismis, prun, tarikh, dan lain-lain). Tetapi ada produk yang mengandungi sejumlah besar asid oksalat (kastila, rumpun, salad, lobak, currant hitam, gooseberry, dll), mereka tidak boleh digunakan dalam kegagalan jantung.

Adalah baik jika ada peluang untuk menggantikan gula dengan madu, kerana ia mengandungi banyak vitamin, unsur surih, unsur biologi aktif. Untuk menormalkan aktiviti usus dalam pesakit yang terpinggir, sangat berguna untuk meminum segelas air pada perut kosong dengan sudu pencuci mulut madu. Pesakit dengan infark miokard mempunyai risiko pembekuan darah, untuk mengelakkannya, anda harus makan makanan laut: cumi-cumi, kerang, kale laut - semuanya mengandungi banyak iodin organik.

Diet ini mewujudkan keadaan yang baik selepas serangan jantung untuk sistem kardiovaskular, menghilangkan produk metabolisme teroksidasi dan menguatkan otot jantung. Oleh itu, sangat penting untuk berpegang pada diet ini.

Kami mengesyorkan untuk melawat seksyen "Diet" laman web dan memilih diet mengikut keinginan anda, atau berkongsi pengalaman penurunan berat badan anda di forum "Bagaimana untuk menurunkan berat badan, diet, pemakanan.