Kaedah pencegahan dadah serangan jantung dan strok

Serangan jantung dan strok adalah penyakit yang memberi kesan kepada jantung dan otak yang menimbulkan ancaman serius terhadap kehidupan seseorang. Keadaan patologi berlaku sebagai melanggar peredaran darah dan pemberhentian pemakanan miokardium, tisu otak. Pencegahan strok dan serangan jantung mengelakkan perkembangan serangan akut dan komplikasi yang tidak dapat dikembalikan.

Profilaksis antithrombotic

Peningkatan kelikatan darah, plak kolesterol di dinding saluran darah membawa kepada pembentukan gumpalan darah dan boleh menyebabkan penyumbatan lumen dengan perkembangan selanjutnya iskemia, serangan jantung dan strok organ-organ dalaman. Anda boleh mengelakkannya dengan melakukan terapi antitrombotik.

Bagi semua pesakit yang mengidap penyakit jantung koronari, angina pectoris, penggunaan jangka panjang Aspirin ditunjukkan untuk pencegahan. Nonsteroidal anti-radang dadah membantu menipiskan darah, menghalang lekatan platelet dan penyumbatan lumen saluran darah. Di samping itu, ia melegakan kesakitan dan mengurangkan keradangan. Aspirin dikontraindikasikan dalam kes ulser gastrik, ulser duodenal.

Clopidogrel membantu mencegah serangan strok dan jantung. Ia adalah agen antiplatelet yang menghalang pengagregatan platelet dan melambatkan pembekuan darah. Ubat ini digunakan dalam kombinasi dengan aspirin untuk rawatan dan pencegahan penyakit kardiovaskular.

Aspirin boleh diberikan dalam kombinasi berikut:

• Untuk pencegahan stroke iskemia, serangan jantung - Aspirin + Dipyridamole.
• Heparin + dos kecil asid acetylsalicylic untuk rawatan dan pencegahan wanita hamil.
• Aspirin + Clopidogrel dalam angina yang tidak stabil untuk pencegahan strok, serangan jantung, iskemia.
• Aspirin + Warfarin untuk pencegahan tromboembolisme.

Acetylsalicylic acid menjejaskan keadaan membran mukus organ-organ gastrousus dan boleh menyebabkan pendarahan usus dan mencetuskan pembentukan ulser. Alternatif ubat ini ialah Cardiomagnyl, yang mengandungi asid asetilsalicylic dan magnesium hidroksida. Microelement mengurangkan risiko kesan sampingan, melindungi membran mukus daripada kerosakan, keseimbangan asid-basa yang berkurangan dan memelihara mikroflora semula jadi, dan berjaya digunakan untuk pencegahan.

Bagaimana untuk mengelakkan serangan jantung dan strok, orang yang menghidap angina? Pesakit sedemikian ditunjukkan menerima Heparin dalam kombinasi dengan Aspirin. Ubat ini mengaktifkan antithrombin III dan lipoprotein lipase. Heparin nonfractional ditadbir dalam bentuk berat molekul rendah subcutaneously selama 3-7 hari. Rawatan dan pencegahan mencegah pembekuan darah, tromboembolisme arteri koronari dan serebral.

Antagonis Vitamin K

Ini adalah antikoagulan tidak langsung (Warfarin, Marevan, Acenocoumarol), selepas pentadbiran oral, mereka tidak memasuki hati, dikeluarkan oleh buah pinggang. Kesan terapeutik dicapai dengan menghalang vitamin K dan mengurangkan pengeluaran prothrombin, protein C, S. Kesan antikoagulan dicapai dalam masa 3-5 hari. Untuk tindakan yang lebih cepat, Varafin dan Marevan diambil bersama dengan Heparin. Profilaksis antikoagulan Vitamin K mengurangkan risiko serangan jantung dan pukulan sebanyak 60%.

Dos yang dipilih dalam tempoh sebulan, dos penyelenggaraan ditetapkan dengan mengambil kira umur pesakit, berat badan, diet dan ubat-ubatan lain yang diambil. Apabila kriteria ini berubah semasa terapi, dos tersebut diselaraskan. AVK dikontraindikasikan dalam kes-kes thrombocytopenia, pendarahan, jika riwayat strok hemoragik hadir.

Pencegahan Statin

Bagaimana untuk mencegah serangan infark miokard dan stroke iskemia serebrum? Dengan aterosklerosis, peningkatan paras lipoprotein berkepadatan rendah, trigliserida, dan kepekatan rendah kolesterol yang bermanfaat, lemak disimpan di dinding saluran darah. Plak boleh keluar, membentuk bekuan darah dan menyebabkan penyumbatan saluran darah.

Terapi statin membantu mengelakkan komplikasi. Ubat-ubatan ini mengikat dan menghilangkan lipoprotein ketumpatan rendah dari badan (LDL), meningkatkan kandungan lipoprotein berkepadatan tinggi (HDL), mempunyai kesan neuroprotective.

Simvastatin, Merten, Rosuvastatin adalah statin yang digunakan untuk mencegah serangan strok dan jantung. Ubat ini meningkatkan jumlah reseptor LDL hepatik, mempercepatkan pengambilan dan katabolisme kolesterol jahat, menurunkan tahap trigliserida dalam darah, menormalkan nisbah LDL / HDL.

Pencegahan serangan jantung, strok juga termasuk pematuhan kepada diet rendah kolesterol. Dikecualikan daripada diet:

• lipid haiwan;
• daging berlemak dan ikan;
• produk separuh siap;
• alkohol;
• minuman berkarbonat;
• makanan segera

Adalah disyorkan untuk makan ayam, ayam belanda, daging arnab, produk tenusu rendah lemak, sayur-sayuran dan buah-buahan segar. Ia perlu mengurangkan jumlah garam semasa memasak, hidangan harus dikukus dengan jumlah minimum lemak.

Penggunaan perencat ACE

Bagaimana untuk mencegah serangan strok dan jantung dengan disfungsi ventrikel kiri yang teruk? Untuk profilaksis kepada pesakit, perencat enzim yang menukar angiotensin ditetapkan. Ubat-ubatan ini menghilangkan gejala hipertensi arteri, kegagalan jantung, proteinuria, yang sangat penting bagi penderita diabetes.

Inhibitor ACE meningkatkan fungsi diastolik ventrikel kiri, mengelakkan hypertrophy otot, dinding saluran darah, mempunyai kesan anti-aterosklerosis, merangsang proses metabolik. Untuk ubat-ubatan dalam kumpulan ini termasuk:

Ujian klinikal mengesahkan keberkesanan penggunaan perencat ACE untuk pencegahan infark miokard dan strok iskemia, terdapat penurunan yang ketara dalam perkembangan serangan akut dengan kemasukan ke hospital. Dengan tekanan darah tinggi, gejala kegagalan jantung, penghambat ACE digunakan bersama-sama dengan diuretik kalium (Indapamide, Amiloride).

Pencegahan serangan jantung berulang dan strok

Orang-orang yang pernah mengalami serangan jantung dan pukulan ditetapkan β-blocker untuk mencegah kekambuhan. Ubat mengurangkan jumlah denyutan jantung, meningkatkan nada arteriol dan jumlah rintangan saluran darah, mengurangkan penggunaan oksigen miokardium, tekanan darah. Terapi mengelakkan perkembangan komplikasi, serangan semula. Untuk ubat-ubatan dalam kumpulan ini termasuk:

Penerimaan penghalang β-adrenergik untuk pencegahan serangan jantung, strok dikontraindikasikan dalam asma bronkial, terapi menyebabkan penurunan hasrat seksual dalam kedua-dua jantina, mengurangkan kesan tekanan. Pada lelaki, terdapat kekurangan androgen, oligospermia.

Selepas serangan jantung dan strok, pesakit mengambil asid lemak omega-3 rantaian panjang yang menghalang pembentukan plak aterosklerotik di dinding saluran darah, menormalkan irama jantung.

Pencegahan membantu mengurangkan keradangan dalam badan, menekan tindak balas sistem imun terhadap kerosakan autoimun ke organ sistem kardiovaskular, menghalang perkembangan komplikasi dan memanjangkan jangka hayat. Sumber makanan utama asid lemak tidak tepu adalah: minyak ikan, biji rami, minyak sawi, minyak camelina.

Terapi vitamin

Selepas serangan jantung, angin ahmar, mempercepat pemulihan dan mencegah perkembangan komplikasi, berulang dengan pencegahan vitamin:

• Retinol membaiki sel yang rosak.
• Vitamin D menormalkan darah, diperlukan untuk berfungsi dengan normal sistem saraf.
• Vitamin B merangsang peredaran serebral, mengawal tekanan darah.

• Asid askorbik menguatkan dinding pembuluh darah, meningkatkan imuniti selepas serangan jantung, strok.
• Vitamin K mengkompensasi kekurangan bahan ini di dalam tubuh semasa mengambil AVK.
• Tocopherol mempunyai kesan antioksidan, menghilangkan kolesterol yang berlebihan, mengurangkan pengambilan oksigen sel, memperbaiki sistem imun.

Vitamin untuk pencegahan serangan jantung, strok boleh diambil sebagai farmaseutikal, makanan tambahan atau makanan yang sihat.

Cadangan am

Peraturan pencegahan umum termasuk:

• gaya hidup yang sihat;
• diet seimbang, diet kolesterol rendah;
• pencegahan ubat;
• kawalan berat badan;
• lawatan dan pemerhatian secara berkala dengan pakar kardiologi;

• rawatan yang tepat pada masanya berkaitan penyakit;
• anda perlu mengelakkan situasi yang teruk, terlalu banyak kerja;
• senaman sederhana;
• penolakan tabiat buruk;
• kawalan hipertensi arteri.

Pencegahan ubat dapat mengurangkan kematian dan akibat serius serangan jantung dan strok, memanjangkan dan meningkatkan kualiti hidup manusia, kesejahteraan umum. Skim terapi dan dos ubat yang ditetapkan oleh doktor yang hadir untuk setiap pesakit.

Apa yang boleh dilakukan untuk mencegah serangan jantung dan angin ahmar?

Q & A dalam talian
September 2015

Soalan: Apa yang boleh dilakukan untuk mencegah serangan jantung dan strok?

Jawapan: Menurut anggaran WHO, pada tahun 2012, lebih daripada 17.5 juta orang mati akibat serangan jantung atau angin ahmar. Berlawanan dengan kepercayaan popular, lebih daripada 3 dari 4 kematian sedemikian, sama rata di antara lelaki dan wanita, berlaku di negara berpendapatan rendah dan berpendapatan sederhana.

Fakta yang menggembirakan ialah 80% serangan jantung dan strok awal dapat dicegah. Langkah-langkah pencegahan utama adalah diet yang betul, aktiviti fizikal yang tetap dan menahan diri daripada menggunakan produk tembakau. Adalah sangat penting untuk memeriksa dan memantau faktor risiko penyakit kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi dan kencing manis.

Diet yang betul. Untuk mengekalkan sistem kardiovaskular yang sihat, diet seimbang, termasuk banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, makanan gandum, daging tanpa lemak, ikan dan kekacang dengan garam, gula dan lemak yang terhad, sangat penting. Ia perlu minum alkohol dalam dos sederhana.

Aktiviti fizikal biasa. Untuk mengekalkan keadaan sistem kardiovaskular yang sihat memerlukan aktiviti fizikal biasa, sekurang-kurangnya selama setengah jam setiap hari; Aktiviti fizikal sekurang-kurangnya satu jam setiap hari seminggu dapat mengekalkan berat badan yang sihat.

Pantang penggunaan tembakau. Tembakau sangat berbahaya kepada kesihatan dalam pelbagai jenis: rokok, cerutu, paip atau tembakau mengunyah, dan lain-lain. Perokok pasif juga berbahaya. Risiko untuk membangunkan serangan jantung atau strok mula menurun sebaik sahaja selepas berhenti menggunakan tembakau, dan setahun kemudian ia berkurangan sebanyak 50%.

Periksa dan pantau risiko kardiovaskular keseluruhan anda: Salah satu aspek penting dalam mencegah serangan jantung dan strok ialah merawat dan memberi kaunseling kepada orang yang berisiko tinggi (mereka yang mempunyai risiko kardiovaskular selama 10 tahun adalah sama atau lebih daripada 30 %), dan mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular. Pembekal penjagaan kesihatan anda boleh menilai risiko anda untuk membangunkan penyakit kardiovaskular menggunakan jadual mudah untuk penilaian risiko dan memberikan cadangan yang tepat untuk menguruskan faktor risiko.

• Ketahui tekanan darah anda. Tekanan darah tinggi biasanya tidak disertai oleh sebarang gejala, tetapi merupakan salah satu punca utama strok tiba-tiba atau serangan jantung. Semak tekanan darah anda dan ketahui prestasi anda. Sekiranya tekanan darah anda tinggi, anda perlu mengubah gaya hidup anda - pergi ke diet yang sihat, mengurangkan pengambilan garam, dan meningkatkan tahap aktiviti fizikal. Anda mungkin perlu mengambil ubat untuk mengawal tekanan darah.
• Ketahui tahap lipid dalam darah. Kolesterol darah meningkat meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Kolesterol darah perlu dipantau dengan diet yang sihat dan, jika perlu, ubat yang sesuai.
• Tahu gula darah. Peningkatan glukosa darah (diabetes) meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Jika anda menghidap diabetes, sangat penting untuk mengawal tekanan darah dan gula darah anda untuk mengurangkan risiko ini.

Langkah pencegahan strok otak

Dengan strok bermakna pelanggaran akut peredaran otak. Ini mungkin disebabkan oleh kemerosotan aliran darah di dalam kapal atau pecah dinding saluran darah. Keistimewaan hidup meletakkan kebanyakan orang moden berisiko, jadi pencegahan strok utama ditunjukkan kepada semua orang tanpa pengecualian. Pendekatan ini berdasarkan kepada peristiwa yang mudah dan berpatutan. Mereka bukan sahaja boleh meminimumkan risiko membangunkan kecemasan, tetapi juga mempunyai kesan yang baik ke atas badan.

Prinsip pencegahan strok primer dan sekunder sangat serupa. Aplikasi praktikal mereka membolehkan untuk mengurangkan kemungkinan masalah dengan 80-85%.

Cara mencegah strok

Bencana otak adalah salah satu keadaan yang paling berbahaya yang boleh mengakibatkan kematian atau kecacatan.

Dalam kebanyakan kes, untuk mengelakkan angin ahmar, cukup untuk membetulkan mod biasa dan mengamalkan beberapa saranan mudah dari doktor. Ini terutama berlaku untuk orang yang mempunyai berat badan berlebihan, tekanan darah tinggi dan penyakit kronik lain, pekerja intelektual.

Kesilapan besar dibuat oleh orang yang percaya bahawa pencegahan strok hanya diperlukan pada usia tua. Dalam tahun-tahun kebelakangan ini, patologi ternyata lebih muda. Ia telah menjadi jarang berlaku pada lelaki berusia 35-40 tahun dan wanita umur reproduktif. Di bawah pengaruh faktor negatif, pukulan boleh berlaku pada usia yang sangat muda.

Pencegahan serangan jantung dan strok boleh:

• utama - senarai langkah-langkah yang bertujuan untuk menghapuskan kerengsaan dan momen yang mencetuskan strok;
• manipulasi sekunder dan peraturan yang harus mengelakkan berlakunya malapetaka otak;
• Tertiari - tindakan yang membantu untuk memulihkan orang yang terjejas oleh kemalangan serebrovaskular.

Mencegah berlakunya penyakit kardiovaskular adalah berdasarkan prinsip yang sama seperti dalam kes strok. Ini disebabkan oleh mekanisme yang sama perkembangan gangguan peredaran otak dan otot jantung. Dalam kedua-dua kes, matlamat utama adalah untuk meningkatkan fungsi saluran darah dan melawan provokator penyakit.

Pencegahan strok utama

Pencemaran alam sekitar, berada dalam keadaan tekanan kronik, penggunaan makanan ringan akibat ketidakmampuan untuk makan secara senyap - saat-saat yang dihadapi oleh kebanyakan orang moden. Kesemuanya membawa kepada penurunan fungsi saluran darah, yang memberi kesan kepada bekalan darah ke otak. Dari masa ke masa, faktor umur menyertai ini, perubahan hormon dalam badan memburukkan keadaan.

Pencegahan strok utama bertujuan untuk mengurangkan kesan buruk dari detik-detik ini. Ia harus menjadi rumit dan malar, maka anda boleh mengandalkan kesan yang diinginkan.

Kawalan tekanan darah

Stroke hemoragik adalah akibat peningkatan tekanan darah dalam 99% kes. Kumpulan risiko termasuk orang yang datanya melebihi 140 oleh 90 mm Hg. Art. Hipertensi arteri memberi kesan kepada orang tua, orang yang mempunyai jisim badan berlebihan, wakil jawatan yang bertanggungjawab dan profesion intelektual. Peningkatan tekanan yang tidak normal boleh menyebabkan hipotermia sistematik badan. Bahaya adalah usaha fizikal yang tidak terkawal. Apabila menjejaskan badan sekurang-kurangnya satu mata ini, disyorkan untuk mendapatkan monitor tekanan darah dan memantau petunjuk tekanan darah. Sekiranya tekanan darah tinggi dikesan, berunding dengan pengamal am untuk mendapatkan nasihat.

Pencegahan trombosis

Strok iskemia sering berlaku di latar belakang pembentukan bekuan darah di dalam kapal dan penyumbatan saluran pembukaan oleh bahan-bahan ini. Struktur sedemikian muncul akibat gangguan proses pembekuan darah, meningkatkan ketebalannya, kecenderungan platelet untuk melekat. Profilaksis trombosis melibatkan penggunaan antikoagulan dan agen antiplatelet. Penerimaan ubat-ubatan tersebut ditunjukkan untuk orang-orang yang mempunyai sejarah trombophlebitis, urat varikos, keputusan ujian darah yang lemah, sebarang jenis pembedahan. Ubat-ubatan dilarang untuk digunakan dengan sendirinya, tanpa doktor! Jika tidak, dalam usaha untuk mengelakkan pembentukan pembekuan darah, komplikasi lain boleh diprovokasi.

Pencegahan penyakit kardiovaskular

Risiko strok meningkat secara dramatik pada orang yang mempunyai kolesterol dan aritmia darah tinggi.

Dalam kes pertama, kerana melekat pada dinding saluran darah plak kolesterol dalam seseorang, aterosklerosis dari saluran cerebral mungkin berkembang. Jurang mereka akan lebih sempit, menyebabkan aliran darah pecah, dan medulla akan mula mengalami kekurangan oksigen dan nutrien. Apabila arrhythmia meningkatkan kemungkinan mengeluarkan darah beku dari rongga jantung ke dalam saluran darah, yang juga penuh dengan stroke iskemia. Pencegahan penyakit kardiovaskular perlu ditangani secara komprehensif, di bawah bimbingan pakar kardiologi.

Ambil ujian untuk mengetahui sama ada kehidupan anda terancam dengan masalah kardiovaskular dalam 10 tahun akan datang.

Pencegahan Migrain

Penyakit neurologi yang memberi kesan kepada keadaan saluran otak juga meningkatkan risiko strok. Sakit kepala sistematik yang disebabkan oleh perubahan dalam lumen saluran darah, boleh mencetuskan malapetaka otak kecil atau serangan penuh. Pencegahan migrain dalam kes ini bertujuan untuk menghentikan cephalgia, mencegah berulangnya, dan memerangi gejala tambahan. Perhatian khusus diberikan kepada pengenalan pencetus pemisahan dan penghapusan kesannya terhadap pesakit.

Lebih lanjut mengenai migrain yang kami ceritakan dalam artikel itu.

Tabiat buruk

Merokok dan penyalahgunaan alkohol menggandakan risiko strok dan serangan jantung. Minuman yang mengandungi alkohol memusnahkan tisu dinding saluran darah, mengurangkan keanjalannya, mempercepatkan pakai. Racun dalam komposisi produk tersebut mengurangkan prestasi otak.

Pengambilan nikotin membawa kepada kekejangan pembuluh darah dan peningkatan tekanan darah. Kesannya berterusan untuk masa yang lama. Kajian menunjukkan bahawa kemungkinan bencana otak secara langsung bergantung kepada jumlah rokok sehari. Jika terdapat sekurang-kurangnya 20 daripada mereka, saluran darah tidak akan dapat berehat. Hasilnya akan menjadi "hipertensi nikotin," yang membawa kepada penurunan pesat dalam fungsi organ-organ dalaman.

Bagaimana alkohol menjejaskan kapal dan saya boleh minum selepas strok dalam artikel itu.

Pemeriksaan rutin

Setiap orang sekurang-kurangnya sekali setahun harus melawat ahli terapi daerah dan lulus ujian am. Ini akan membolehkan untuk menilai keadaan badan, mengenalpasti masalah masalah, memulakan rawatan penyakit laten atau kronik dalam masa. Selepas 50-55 tahun, kekerapan lawatan ke pakar disyorkan untuk menjadi dua kali ganda.

Pencegahan strok di bawah bimbingan seorang doktor termasuk perkara-perkara berikut:

• memeriksa kadar kolesterol dan gula dalam darah;
• CT scan atau MRI otak;
• pengukuran tekanan darah;
• penilaian ketumpatan darah dan kadar pembekuan darah;
• membandingkan berat seseorang dengan berat optimumnya, pemilihan langkah untuk menormalkan penunjuk;
• penilaian keadaan psiko-emosi pelawat, pemilihan antidepresan atau sedatif mengikut tanda-tanda.

Di samping itu, anda mungkin perlu melawat bilik fisioterapi atau doktor untuk terapi senaman. Dalam kompleks, semua aktiviti menyumbang untuk mengurangkan beban ke jantung, memperkuat dinding vaskular, menormalkan aliran darah dan tekanan darah. Menurut keputusan peperiksaan, doktor kadangkala mencadangkan penggunaan profilaksis penyakit strok.

Bagaimana untuk mengelakkan rejak

Selepas strok, mangsa perlu mengubah gaya hidup mereka sepenuhnya. Jika ini tidak dilakukan, kebarangkalian kambuh semula adalah hampir 100%. Pencegahan strok otak dalam situasi sedemikian sebahagian besarnya mengulangi pendekatan utama, tetapi ia lebih ketat.

Dalam sesetengah kes, ia juga ditunjukkan dengan pendekatan perubatan. Kadang-kadang kaedah pembedahan digunakan. Pencegahan dan rawatan patologi pada tahap ini perlu dipersetujui dengan doktor. Hanya pematuhan ketat kepada cadangan pakar akan meminimumkan bahaya bencana serebrum semula, yang dalam kebanyakan kes adalah maut.

Pencegahan strok sekunder

Aktiviti yang bertujuan untuk mencegah strok berulang, bermula dalam unit rawatan intensif. Seluruh pasukan pakar bekerjasama dengan pesakit sehingga dia diambil dari keadaan kritis. Selanjutnya, tanggungjawab untuk mengekalkan hasil yang dicapai terletak pada pesakit sendiri dan sanak saudara.

Pencegahan sekunder strok iskemia bertujuan untuk:

• rawatan penyakit yang menyebabkan kejutan;
• meningkatkan fungsi saluran darah, meningkatkan tekstur dinding mereka;
• penghapusan pengaruh pada tubuh faktor yang boleh mencetuskan malapetaka otak;
• pengukuhan badan am;
• mengurangkan risiko komplikasi di latar belakang keadaan patologi.

Pencegahan strok iskemia berulang tidak pernah berhenti. Pematuhan dengan peraturan mudah membolehkan bukan sahaja untuk meminimumkan risiko kambuh, tetapi juga meningkatkan kualiti hidup mangsa dengan ketara.

Terapi antihipertensi

Memantau tekanan darah dan memerangi peningkatannya adalah asas untuk pencegahan stroke berulang. Matlamat utama pendekatan ini adalah untuk mencegah krisis hipertensi, yang dapat meningkatkan kebarangkalian perkembangan strok. Rawatan dadah mestilah kekal. Persiapan dipilih oleh doktor dengan mengambil kira keunikan situasi dan keadaan pesakit. Ini mungkin dadah individu atau keseluruhan kompleks.

Kumpulan utama ubat:

• diuretik - "Indapamide", "Furosemide";
• penyekat alpha - Doxazosin, Prazosin;
• penyekat beta - Carvedilol, Nebivolol;
• Inhibitor ACE - Fosinopril, Captopril;
• penyekat saluran kalsium - Nifedipine, Amlodipine;
• Sartans - Telmisartan, Valsartan.

Selain itu, doktor boleh menetapkan diuretik semulajadi seperti merebus daun bilberry atau infusi kranberi. Mereka perlahan melegakan bengkak, menormalkan petunjuk tekanan darah, menguatkan sistem imun dan memberi kesan positif pada keadaan salur darah.

Pencegahan dadah

Untuk mencegah strok berulang, ubat sering diperlukan. Tablet mesti ditetapkan oleh doktor. Penggunaan bebas farmaseutikal boleh membawa kepada kesan yang bertentangan dan memperburuk keadaan mangsa.

Kesan ubat untuk mencegah strok berulang boleh diarahkan kepada:

• gumpalan anti-darah - asid acetylsalicylic, "clopidogrel" dan agen antiplatelet lain yang tidak membenarkan platelet melekat bersama;
• pengurangan kelikatan darah - "Sinkumar", "Pradaksa" dan antikoagulan lain mencairkan cecair biologi;
• Pembetulan paras kolesterol dalam darah - mengambil statin, fibrates, asid nikotinik, persiapan minyak ikan;
• rawatan penyakit jantung, diabetes, gangguan hormon dan penyakit kronik lain.

Pencegahan sekunder strok yang berkesan hanya mungkin di bawah syarat pemenuhan tepat preskripsi doktor. Percubaan untuk menukar jadual ubat atau dos mereka tidak akan membolehkan untuk mencapai lebih jelas atau hasil yang berterusan. Ini hanya akan menimbulkan beban yang tidak perlu pada badan dan mencetuskan perkembangan reaksi buruk.

Artikel terperinci tentang dadah yang ditetapkan untuk strok.

Diet

Pemakanan yang terjejas oleh strok harus diarahkan untuk menguatkan saluran darah dan mengurangkan kolesterol dalam darah. Ini boleh dicapai dengan meninggalkan makanan segera, mengehadkan jumlah lemak haiwan. Makanan laut, sayur-sayuran, buah-buahan dan kacang-kacangan perlu ditambah kepada rasanya - semua ini kaya dengan vitamin dan mineral. Jika pesakit berlebihan berat badan, anda harus mengawal kandungan kalori hidangan. Anda tidak boleh menyalahgunakan karbohidrat mudah. Terhadap latar belakang hipertensi, disarankan untuk meminimumkan jumlah garam dalam diet dan makanan lain yang meningkatkan tekanan darah.

Rawatan pembedahan

Pencegahan radikal stroke hemoragik adalah untuk mengenal pasti perubahan dalam dinding vaskular dan penghapusan faktor-faktor negatif. Bahaya khusus adalah aneurisma - protrusions dinding arteri. Mereka dikesan menggunakan MRI, CT dan kaedah diagnostik lain, dan kemudian dibuang ke pembedahan jika terapi konservatif tidak membantu. Prostat vaskular boleh membantu dalam pencegahan malapetaka serebrum iskemia. Mereka memasang bingkai khas yang membolehkan anda mengekalkan diameter optimum saluran.

Terapi urutan dan senaman

Pencegahan strok primer dan sekunder adalah mustahil tanpa memperkenalkan beban sukan yang lembut ke dalam rejim seseorang. Tindakan yang dilakukan secara berkala sebanyak 30% mengurangkan kemungkinan bencana otak atau kekambuhannya.

Latihan untuk pencegahan kejutan perlu dipilih dengan mengambil kira kecergasan fizikal. Ia tidak perlu beban kerja yang kuat di peringkat profesional.

Long walks, larian, berenang dan pemanasan harian akan mencukupi. Bagi orang yang sudah mengalami otak otak, manipulasi sedemikian bersamaan dengan terapi fizikal khusus juga dapat membantu mengatasi akibat patologi.

Alat baru untuk pemulihan dan pencegahan strok, yang mempunyai kecekapan yang sangat tinggi - pengumpulan Biara. Pengumpulan biara benar-benar membantu untuk menangani akibat strok. Di samping itu, teh mengekalkan tekanan darah yang normal.

Kaedah pencegahan rakyat

Asas terapi semulajadi, yang bertujuan untuk pencegahan strok, adalah punca pain, yang melakukan beberapa tindakan sekaligus. Mereka memperbaiki komposisi darah, membersihkan saluran darah, mengurangkan tahap kolesterol, melawan tekanan darah tinggi. Alkohol atau air berwarna bahan mentah menguatkan saluran darah dan mempunyai kesan tonik pada badan.

Cara penolong bukan tradisional dalam pencegahan serangan strok dan jantung:

• Coklat alkohol pada sopir Jepun - mengambil satu bahagian tunas dengan lima bahagian alkohol, menegaskan di tempat yang gelap selama tiga hari, penuras. Ambil sehingga 4 kali sehari, 20 kali sebelum makan;
• Madu jeruk - kupas lemon dan oren, jus jus. Campurkan massa tebal dalam perkadaran yang sama dengan madu. Makan satu sudu teh selepas setiap hidangan;
• infus kolza - ambil 20 bahagian air mendidih untuk satu bahagian rumput kering, biarkan selama sejam dan terikan. Pada siang hari anda perlu minum 100 ml komposisi, membahagikannya kepada 4 bahagian;
• Serbuk pala - sekali sehari, tahan secubit produk selama lima minit di bawah lidah, kemudian tenggelam dan minum dengan air sejuk.

Semua produk yang disenaraikan mesti diambil kursus secara berterusan atau berlarutan selama 4-8 minggu. Di samping itu, adalah berfaedah untuk memperkenalkan rejim profilaksis penerimaan ubat-ubatan rakyat berdasarkan bawang putih, bawang, dan halia. Ini akan mempercepat penghapusan toksin dari badan, akan merangsang sistem imun. Semasa kerja tekanan, adalah perlu untuk menjaga pengambilan produk menenangkan semula jadi - teh dari bau lemon atau chamomile, valerian lozenges, aromaterapi.

Artikel tentang faedah-faedah kon pain untuk pencegahan penyakit kardiovaskular pada pautan.

Amalan menunjukkan bahawa pencegahan komprehensif strok mengurangkan kemungkinan perkembangan patologi kepada hampir sifar. Orang dari kumpulan risiko yang mematuhi peraturan yang disenaraikan meningkat sebanyak 70-80% peluang mereka untuk mencegah malapetaka otak berbanding yang lain. Perkara utama adalah mematuhi cadangan sentiasa, dan bukan hanya sekiranya mendapat keputusan ujian yang buruk atau kemunculan gejala yang membimbangkan.

Adakah anda berisiko jika:

• mengalami sakit kepala secara tiba-tiba, "lalat berkelip" dan pening;
• tekanan "melompat";
• berasa lemah dan letih cepat;
• terganggu dengan tipu muslihat?

Semua ini adalah harbingers strok! E.Malysheva: "Pada waktunya, melihat tanda-tanda, serta pencegahan di 80% membantu mencegah strok dan mengelakkan akibat yang mengerikan! Untuk melindungi diri anda dan orang tersayang anda, anda perlu mengambil alat sen. »BACA LEBIH LANJUT. >>>

Strok dan pencegahan serangan jantung

1. Serangan jantung dan strok adalah penyakit yang paling berbahaya di dunia. Walau bagaimanapun, penyakit ini sering boleh dicegah.

2. Setelah menghabiskan sedikit masa dan usaha, anda dapat melindungi diri anda dari serangan jantung dan strok.

3. Kegunaan tembakau, diet yang kurang dan kurangnya aktiviti fizikal meningkatkan risiko serangan jantung dan strok.

4. Risiko serangan jantung atau strok sangat berkurang dari saat anda berhenti merokok.

5. Latihan sekurang-kurangnya 30 minit sehari, sekurang-kurangnya beberapa kali seminggu, akan membantu mengelakkan serangan jantung dan pukulan.

6. Anda boleh mencegah serangan jantung dan sebatan jika anda makan buah-buahan dan sayuran sekurang-kurangnya lima kali sehari, dan juga mengurangkan pengambilan garam harian anda kepada satu sudu teh.

7. Hipertensi berlaku tanpa gejala, tetapi boleh menyebabkan serangan jantung atau strok. Mengukur tekanan darah dengan kerap.

8. Diabetes mellitus meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Sekiranya anda menghidap diabetes, periksa tekanan darah dan paras gula darah anda untuk mengurangkan risiko minimum.

9. Obesiti meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Untuk mengekalkan berat badan ideal, anda perlu menggabungkan nutrisi yang betul dengan senaman fizikal yang biasa.

10. Serangan jantung dan strok boleh berlaku secara tiba-tiba dan akan membawa maut jika bantuan segera tidak disediakan.

1. Punca dan syarat bagi berlakunya serangan jantung dan strok

Kira-kira 12 juta orang mati akibat serangan jantung dan strok di dunia setiap tahun. Kedua-dua golongan miskin dan kaya adalah tertakluk kepada penyakit-penyakit ini. Dalam kebanyakan kes, orang menganggap bahawa ini adalah penyakit lelaki pertengahan umur. Malah, lelaki dan wanita mengalami serangan jantung dan strok. Wanita paling berisiko terkena penyakit selepas menopaus.

Tetapi tidak semuanya sangat menakutkan - anda boleh mengambil langkah-langkah untuk mencegah serangan jantung dan strok.

Apakah serangan jantung?

Hati biasa

Hati manusia adalah saiz tinju, tetapi ia adalah otot yang paling kuat dalam tubuh manusia. Dengan setiap penguncupan, jantung memompa darah, menyampaikan oksigen dan nutrien kepada semua bahagian badan. Pada seseorang dalam keadaan rehat, penguncupan otot jantung berlaku pada frekuensi 70 denyutan seminit. Bilangan strok meningkat apabila kita aktif atau mempunyai emosi yang kuat.

Serangan jantung

Hati itu sendiri menerima oksigen dan nutrien melalui saluran darah yang disebut arteri koronari. Apabila aliran darah ke jantung berhenti, mengurangkan bekalan oksigen dan nutrien boleh menyebabkan kerosakan serius kepada organ penting ini. Apabila pemberhentian aliran darah berlaku secara tiba-tiba, serangan jantung berlaku. Sekiranya penyumbatan arteri hanya sebahagian dan kurang darah mula mengalir ke dalam hati, ini boleh menyebabkan serangan yang menyakitkan di dada, dipanggil angina pectoris. Ini tidak boleh menyebabkan kerosakan yang ketara kepada otot jantung, tetapi berfungsi sebagai amaran kepada orang tentang kemungkinan mengembangkan serangan jantung besar-besaran.

Serangan jantung juga boleh dipanggil infarksi miokardium atau trombosis koronari. Anda boleh mencari istilah lain, termasuk: penyakit jantung koronari, penyakit arteri koronari, oklusi arteri koronari atau angina.

Apakah strok?

Otak biasa

Otak boleh berfungsi hanya jika darah mengalir melaluinya. Dua saluran darah besar yang terletak di kedua-dua belah leher memberikan darah dari jantung ke otak. Pembuluh darah cawangan dan menjadi lebih kecil dan lebih kecil sehingga saluran darah kecil memberikan semua bahagian otak dengan oksigen dan nutrien.

Strok

Strok berlaku dengan cara yang sama seperti serangan jantung, tetapi berlaku di dalam otak. Sekiranya aliran darah ke otak terputus, otaknya kehilangan oksigen dan nutrien. Ia menyebabkan kerosakan tisu otak, yang kita panggil strok. Strok yang luas juga boleh dipanggil pendarahan intracerebral atau trombosis intraserebral. Anda boleh mencari istilah lain, termasuk "gangguan serebrovaskular" atau "gangguan peredaran serebral sementara".

Apa yang menyebabkan serangan jantung dan strok?

Serangan jantung dan strok disebabkan oleh oklusi, yang menghalangi darah dari memasuki jantung atau otak. Alasan paling umum untuk ini ialah kemunculan deposit lemak di dinding dalam salur darah yang membekalkan jantung atau otak. Mereka menyekat saluran darah dan menjadikannya lebih fleksibel. Fenomena ini kadang-kadang dipanggil arteriosklerosis atau aterosklerosis. Dalam kes ini, kemungkinan penyumbatan saluran darah oleh darah meningkat. Apabila ini berlaku, saluran darah tidak dapat membekalkan darah ke jantung dan otak, yang menjadi rosak.

Mengapa lemak yang disimpan di dalam saluran darah?

Terdapat tiga sebab utama lemak badan, dan anda boleh mengawalnya:

• merokok dan penggunaan tembakau lain;
• diet tidak sihat;
• kekurangan aktiviti fizikal.

Mencegah serangan jantung dan strok

Hampir dua pertiga orang yang mengalami serangan jantung mati sebelum mereka menerima rawatan perubatan. Walaupun dalam kes di mana pesakit dengan strok mempunyai akses kepada kaedah rawatan maju moden, 60% daripadanya mati atau menjadi kurang upaya. Oleh itu, adalah penting untuk mengetahui tanda amaran dan mengambil tindakan segera (lihat Bahagian 3 dan 4).

Tetapi yang terbaik adalah untuk mencegah berlakunya serangan jantung atau strok. Pencegahan sentiasa lebih baik daripada mengubati, dan kebanyakan kes serangan jantung dan strok boleh dicegah. Kajian saintifik menunjukkan bahawa beberapa faktor meningkatkan kemungkinan serangan jantung atau strok. Mereka dipanggil faktor risiko. Beberapa faktor risiko berkaitan dengan pilihan gaya hidup kita. Tiga faktor gaya hidup yang paling penting ialah:

• merokok dan penggunaan tembakau lain;
• diet tidak sihat;
• kekurangan aktiviti fizikal.

Pilihan gaya hidup yang salah boleh membawa kepada tiga masalah kesihatan fizikal yang serius:

• tekanan darah tinggi (hipertensi);
• kandungan gula tinggi (diabetes);
• lemak darah tinggi (hyperlipidemia).

Mereka adalah faktor risiko yang paling penting untuk serangan jantung dan strok. Penggunaan tembakau semakin meningkat di banyak negara di seluruh dunia. Di banyak negara, akibat pengurangan aktiviti fizikal dan penggunaan lebih banyak makanan yang tinggi lemak dan gula, orang menjadi berat badan berlebihan. Oleh kerana berat badan berlebihan, semakin banyak orang muda dan kanak-kanak menjadi sakit dengan diabetes.

Pilihan gaya hidup yang salah meningkatkan risiko

Penggunaan tembakau

Asap tembakau mengandungi sejumlah besar bahan yang membahayakan paru-paru, saluran darah dan jantung. Mereka menggantikan oksigen dalam darah, yang diperlukan oleh jantung dan otak untuk berfungsi normal. Penggunaan tembakau amat meningkatkan kemungkinan serangan jantung atau strok. Tembakau juga menyebabkan penyakit kanser dan paru-paru, dan juga menyebabkan kerosakan pada janin semasa kehamilan. Asap rokok asap dari perokok lain sama-sama berbahaya seperti merokok diri sendiri.

Malnutrisi

Makanan tidak wajar yang berkaitan dengan:

• terlalu banyak pemakanan (terlalu banyak kalori);
• penggunaan lemak, gula atau garam yang berlebihan;
• tidak mencukupi penggunaan buah-buahan dan sayur-sayuran.

Jika anda mengambil banyak makanan dan tidak aktif secara aktif untuk membakarnya, anda akan mendapat berat badan. Anda secara beransur-ansur boleh mendapatkan berat badan berlebihan atau bahkan obesiti. Kelebihan berat badan boleh menyebabkan kencing manis, tekanan darah tinggi dan peningkatan lemak dalam darah. Kesemua masalah kesihatan fizikal ini meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Orang gemuk sangat berisiko tinggi jika mereka mempunyai banyak lemak di bahagian pinggang dan abdomen. Diet yang salah sering mengandungi kandungan "makanan segera" yang tinggi, yang mempunyai kandungan lemak dan gula yang tinggi, serta minuman ringan dengan kandungan gula yang tinggi. Makanan segera juga mempunyai kandungan garam yang sangat tinggi, yang meningkatkan tekanan darah.

Kurangnya aktiviti fizikal

Apabila orang berhenti aktiviti fizikal, risiko serangan jantung dan strok meningkat dengan ketara. Aktiviti fizikal mengurangkan risiko serangan jantung dan strok dengan:

• mempromosikan pembakaran gula dan lemak tubuh dan mengekalkan berat badan yang normal;
• tekanan darah rendah;
• meningkatkan tahap oksigen dalam badan;
• pengurangan tekanan;
• menguatkan otot dan tulang jantung;
• meningkatkan peredaran darah dan nada otot.

Mengekalkan aktiviti fizikal juga mengurangkan risiko penyakit lain seperti kanser. Orang yang aktif secara fizikal biasanya berasa lebih baik dan lebih berdaya tahan. Mereka cenderung tidur dengan lebih baik dan mempunyai lebih banyak tenaga, kepercayaan diri dan tumpuan. Untuk manfaat seperti ini, anda tidak perlu bersiap sedia untuk Sukan Olimpik. Berjalan, berkebun atau kerja rumah selama sekurang-kurangnya 30 minit sehari dapat membantu anda mencegah serangan jantung dan angin ahmar selama hampir seminggu.

Masalah kesihatan fizikal yang mungkin timbul akibat pilihan gaya hidup yang tidak wajar.

Tekanan darah tinggi (hipertensi)

Tekanan darah adalah daya yang menekan darah ke dinding arteri. Sekiranya tekanan darah meningkat, jantung berfungsi dengan lebih intensif daripada yang sepatutnya; dari masa ke masa ini akan menyebabkan ia menjadi lemah. Tekanan darah tinggi adalah salah satu faktor risiko utama serangan jantung. Ia adalah faktor risiko terbesar untuk strok. Untuk mengelakkan tekanan darah tinggi, anda perlu mengekalkan aktiviti fizikal, mengekalkan berat badan normal dan mengekalkan diet yang betul. Diet yang baik termasuk banyak buah-buahan dan sayur-sayuran. Hadkan jumlah garam dalam diet anda dan jangan minum terlalu banyak alkohol. Jika anda membuat semua perubahan dalam gaya hidup anda, tetapi anda masih tidak dapat menurunkan tekanan darah anda, maka ada ubat-ubatan yang dapat membantu.

Gula darah tinggi (diabetes)

Badan menghasilkan hormon yang dipanggil insulin, yang membantu sel-sel tubuh mengambil gula dari darah untuk menghasilkan tenaga. Apabila badan tidak menghasilkan insulin yang mencukupi atau tidak boleh menggunakannya dengan betul, seperti yang berlaku dengan diabetes, gula berkumpul di dalam darah. Kadar gula dalam darah meningkat mempercepatkan perkembangan aterosklerosis - menyempitkan dan mengeraskan arteri. Ini sangat meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Penjagaan Diabetes melibatkan perubahan diet dan gaya hidup anda. Kadang-kadang ubat diperlukan untuk menurunkan gula darah.

Peningkatan lemak darah (hyperlipidemia)

Lemak darah termasuk kolesterol dan trigliserida. Apabila terdapat terlalu banyak lemak dalam darah, ia menyebabkan pengumpulan deposit lemak di arteri, yang membawa kepada aterosklerosis (menyempitkan dan mengeraskan arteri). Mereka secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung dan strok. Sekiranya anda mempunyai paras kolesterol atau trigliserida dalam darah, anda perlu mengambil kurang lemak, mengekalkan aktiviti fizikal dan mengawal berat badan anda. Sekiranya langkah-langkah ini tidak mencukupi, anda juga mungkin memerlukan ubat untuk menurunkan lemak darah anda.

Gabungan faktor risiko

Jika seseorang mempunyai sekurang-kurangnya dua daripada tiga faktor risiko - tekanan darah tinggi, gula darah tinggi dan lemak darah tinggi, risiko serangan jantung dan strok meningkat dengan ketara. Lebih banyak faktor risiko, semakin tinggi risiko.

Faktor Risiko Penting Lain Sindrom Metabolik

Apabila seseorang mempunyai obesiti pusat (terlalu banyak lemak di sekeliling pinggang), paras lemak tidak normal dalam darah (contohnya, trigliserida tinggi atau kolesterol HDL rendah;), tekanan darah tinggi, dan pada masa yang sama, gula darah tinggi Fenomena ini dikenali sebagai sindrom metabolik. Orang yang mengalami sindrom metabolik mempunyai risiko peningkatan kencing manis, serangan jantung atau strok, dan memerlukan pemantauan perubatan yang teliti.

Tekanan kronik

Perasaan kesepian, pengasingan atau keseronokan untuk waktu yang lama dapat digabungkan dengan faktor risiko lain, yang meningkatkan kemungkinan seseorang mengalami serangan jantung atau stroke.

Sesetengah ubat

Beberapa pil kontraseptif dan rawatan hormon boleh meningkatkan risiko serangan jantung. Untuk perincian, rujuk doktor anda.

Denyutan jantung Arrhythmic (fibrilasi atrium)

Dengan degupan jantung arrhythmic atau fibrillation atrial, jantung tidak berkontraksi secara intensif seperti yang sepatutnya. Ini boleh menyebabkan pengumpulan darah di dalam hati dan beku. Apabila bekuan darah bergerak, mereka boleh memasuki otak, di mana mereka boleh terjebak dalam arteri sempit otak, menyebabkan penyumbatan aliran darah dan dengan itu strok. Sehingga 20% kes strok boleh disebabkan oleh fibrillation atrium. Ramai orang tidak tahu bahawa mereka mempunyai degupan jantung arrhythmic. Jika anda prihatin tentang ini, doktor anda dengan mudah boleh menyemak ini dengan mendengar degupan jantung anda. Sekiranya perlu, doktor anda boleh menetapkan elektrokardiogram. Sekiranya anda mempunyai degupan jantung arrhythmic, ubat-ubatan (seperti warfarin atau dalam sesetengah kes aspirin) boleh mengurangkan risiko strok. Kadang-kadang degupan jantung aritmik boleh dikembalikan kepada normal dengan ubat-ubatan atau prosedur perubatan khusus.

Garis Panduan Pengurangan Risiko

Terdapat banyak cara di mana anda boleh mengurangkan risiko serangan jantung dan strok untuk anda dan ahli keluarga anda. Mulakan dengan memilih gaya hidup sihat:

• Sekiranya anda merokok atau menggunakan tembakau, hentikannya. Elakkan bernafas asap dari rokok orang lain.
• Luangkan masa 30 minit sehari melakukan beberapa jenis aktiviti fizikal, seperti berjalan kaki, berkebun, atau kerja rumah.
• Makan buah-buahan dan sayur-sayuran lima kali sehari.
• Hadkan jumlah garam, lemak dan gula dalam diet anda.
• Sekali setahun, hubungi doktor anda untuk memeriksa berat badan anda, tekanan darah, lemak dan gula dalam darah.
• Galakkan ahli keluarga dan orang lain untuk mengubah gaya hidup mereka.

3. Apakah tanda-tanda serangan jantung dan apa yang perlu saya lakukan?

Kebanyakan serangan jantung berlaku secara tiba-tiba dan dalam bentuk akut. Tetapi kadang-kadang serangan jantung bermula perlahan-lahan dengan rasa sakit yang sedikit atau perasaan yang tidak menyenangkan. Orang sering tidak faham apa yang sedang berlaku dan menunggu terlalu lama sebelum meminta pertolongan. Serangan jantung akut boleh mengakibatkan serangan jantung, menyebabkan kematian mendadak.

Serangan jantung yang luas dipanggil infarksi miokardium. Ia biasanya bermula dengan rasa sakit atau sensasi yang tidak menyenangkan di tengah dada, yang berlangsung beberapa minit atau sentiasa diulang. Keadaan ini boleh dirasai sebagai memerah, memerah, atau melimpah. Kesakitan atau ketidakselesaan juga boleh dirasai di tangan, bahu kiri, kawasan siku, rahang atau di belakang. Gejala-gejala lain termasuk:

• sesak nafas atau sesak nafas;
• rasa mual atau muntah;
• penampilan pening atau kelemahan;
• tutup dengan peluh sejuk;
• penampilan pucat di muka.

Wanita dicirikan oleh sesak nafas, loya, muntah, dan sakit di belakang atau rahang. Orang yang menghidap diabetes untuk jangka masa yang panjang mungkin tidak merasakan kesakitan dada, kerana diabetes boleh merosakkan saraf.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya berlaku serangan jantung

Ramai pesakit yang mengalami serangan jantung mati sebelum mereka tiba di hospital. Jadi bertindak cepat. Setiap tuduhan kedua. Terdapat ubat-ubatan yang membubarkan bekuan darah dan memulihkan aliran darah ke jantung. Rawatan berfungsi paling baik jika dalam masa satu jam selepas serangan jantung berlaku. Jika anda dengan cepat memulakan rawatan, ia akan menyebabkan kemudaratan paling sedikit kepada otot jantung. Sekiranya terdapat sebuah hospital berdekatan, mintalah seseorang menelefon ambulans atau segera membawa anda ke bilik kecemasan. Sekiranya tiada hospital atau pusat kesihatan berdekatan, panggil doktor dengan segera.

Angina pectoris

Sekiranya saluran darah jantung hanya disekat sebahagiannya dan aliran darah ke jantung berkurang, tetapi tidak berhenti, ia boleh menyebabkan sakit dada, yang dikenali sebagai angina pectoris atau asma bronkial. Seseorang mungkin mengalami rasa sakit atau perasaan yang tidak menyenangkan di tengah dada yang berlangsung selama beberapa minit. Ia sering disebabkan oleh aktiviti fizikal dan berkurang akibat rehat. Ia juga boleh disebabkan oleh kebimbangan, tekanan, atau haba yang berlebihan atau sejuk. Kesakitan boleh merebak ke lengan, belakang, rahang, leher dan perut. Orang dengan angina semakin berisiko mengalami serangan jantung. Orang dengan angina perlu mengawal rasa sakit di dada mereka.

Angina boleh meningkat jika sakit dada:

• telah menjadi kerap;
• berlangsung lebih lama daripada biasanya;
• digabungkan dengan sesak nafas atau dengan denyutan jantung yang cepat atau aritmik;
• berlaku dengan pengurangan fizikal atau tekanan yang berkurang.

Apa yang perlu dilakukan dalam kes serangan stenocardia

Hentikan apa yang anda lakukan dan berehat sehingga rasa sakit itu berlalu. Doktor anda mungkin menetapkan pil untuk anda dan mengesyorkan meletakkan pil di bawah lidah anda atau menggunakan semburan untuk melegakan perasaan yang tidak menyenangkan. Ikut arahan doktor anda. Jika ini tidak membantu, hubungi ambulans untuk membawa anda ke bilik kecemasan hospital terdekat. Sekiranya tiada hospital atau pusat kesihatan berdekatan, hubungi doktor anda dengan serta-merta.

Rawatan serangan jantung

Tahap rawatan perubatan yang anda terima mungkin berbeza bergantung pada tempat penghantarannya. Tahap penjagaan yang anda perlukan bergantung pada seberapa hebatnya serangan itu. Jika anda pergi ke bilik kecemasan di hospital terdekat anda, doktor boleh segera memberikan anda agen antitrombotik untuk membubarkan sebarang pembekuan darah di arteri anda. Anda mungkin akan diberi beberapa ujian, seperti ujian darah, elektrokardiogram, dan arteriogram koronari.

Doktor anda mungkin akan menetapkan ubat-ubatan untuk anda untuk membantu mengekalkan keadaan jantung anda dan memberi nasihat kepada anda untuk menukar gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko serangan jantung yang lain. Sekiranya anda mengikuti cadangan ini, anda akan mendapat hasil yang terbaik. Dengar dengan teliti kepada arahan doktor anda dan, jika perlu, tanya soalan.

Terdapat prosedur khas yang dapat meningkatkan aliran darah ke jantung, seperti pembedahan pintasan angioplasti atau arteri koronari. Operasi ini digunakan untuk merawat pesakit bergantung kepada keadaan individu.

Selepas pulang ke rumah

Ramai pesakit akan ditawarkan pemulihan, yang digunakan dalam penyakit jantung. Ia adalah program di bawah pengawasan perubatan untuk pesakit yang mengalami serangan jantung dan angina. Ia akan membantu anda menyesuaikan diri dengan kehidupan harian anda dan mencegah serangan jantung yang berulang.

Program ini biasanya termasuk:

• aktiviti fizikal yang ditetapkan oleh doktor;
• bantuan dalam mengambil ubat-ubatan dan menjalani rawatan perubatan;
• sokongan untuk perubahan gaya hidup, contohnya, berhenti merokok;
• pendidikan kesihatan dan nasihat untuk memenuhi keperluan dan faktor risiko anda;
• bantuan dalam memulihkan kekuatan dan kemerdekaan, serta meningkatkan kualiti hidup anda;
• sokongan apabila kembali bekerja.

Dadah digunakan untuk merawat serangan jantung dan angina

Obat-obatan yang sering digunakan untuk merawat serangan jantung dan angina termasuk:

• agen antiplatelet seperti aspirin;
• nitrat dan ubat lain untuk mengendurkan saluran darah;
• ubat untuk mengawal tekanan darah, seperti penyekat saluran kalsium dan inhibitor enzim penukar angiotensin;
• diuretik untuk menyingkirkan cecair berlebihan;
• ubat untuk menurunkan lemak dalam darah.

Ubat-ubatan ini mesti diambil di bawah pengawasan perubatan. Maklumat tambahan mengenai ubat untuk merawat jantung dan kesan sampingannya boleh didapati di Lampiran.

Vitamin dan serangan jantung

Tiada bukti bahawa suplemen vitamin tambahan, seperti vitamin A, C, dan E, mencegah serangan jantung. Dalam kes ini, perkara yang paling penting ialah mempunyai diet seimbang yang seimbang.

Bolehkah jantung sembuh dari serangan jantung?

Ya, boleh, tetapi tahap pemulihan bergantung kepada kerosakan kepada otot jantung. Ia perlu untuk memulakan rawatan sebaik sahaja anda merasakan gejala serangan jantung. Semakin cepat anda memulakan rawatan, lebih banyak doktor otot dapat menyelamatkannya. Itulah sebabnya mereka berkata: "Masa adalah otot."

Bagaimanakah anda dapat mengelakkan serangan jantung berulang?

Sesiapa yang mengalami serangan jantung adalah berisiko tinggi berulang, yang mungkin lebih serius dan mempunyai komplikasi seperti kegagalan jantung akut. Untuk mengurangkan kemungkinan serangan jantung seterusnya, anda perlu:

• ikuti cadangan doktor anda dan pergi ke gaya hidup yang sihat;
• dengan berhati-hati melaksanakan program pemulihan yang ditetapkan oleh doktor anda;
• ubat anda dengan kerap dan mengikut arahan. Kebanyakan pesakit perlu terus mengambil ubat untuk masa yang lama.

4. Apakah tanda-tanda strok dan apa yang perlu saya lakukan?

Simptom yang paling biasa strok adalah pucat mendadak di muka, kelemahan di lengan atau kaki, dalam kebanyakan kes di satu sisi badan. Gejala lain termasuk penampilan yang tiba-tiba:

• mati rasa muka, lengan, atau kaki, terutama pada satu sisi badan;
• kekeliruan, kesukaran mengucapkan kata-kata atau memahami ucapan;
• kesukaran untuk melihat dengan satu atau kedua-dua mata;
• kesukaran berjalan, pening, ketidakseimbangan atau koordinasi;
• sakit kepala yang teruk kerana sebab yang tidak diketahui;
• keadaan tidak sedarkan diri atau tidak sedarkan diri.

Kesan strok bergantung kepada berapa banyak otak yang rosak dan berapa kerusakan yang teruk. Strok boleh menjejaskan hanya satu bahagian badan, seperti muka, lengan, atau kaki. Ia juga boleh melumpuhkan sepenuhnya satu bahagian badan. Bentuk strok yang sangat teruk boleh menyebabkan kematian secara tiba-tiba.

Microstroke

Mikroskopi juga dikenali sebagai peredaran serebral sementara. Tanda-tanda penahan mikro mungkin sama dengan tanda-tanda pukulan yang meluas, tetapi ia lebih lemah dan terakhir hanya dalam masa yang singkat, biasanya kurang dari satu jam. Seseorang sering pulih tanpa sebarang rawatan. Pukulan mikro ini adalah amaran; kebanyakan orang yang mempunyai satu atau lebih mikrostro kemudian boleh mengalami strok besar-besaran.

Nota: Seseorang mungkin mengalami stroke yang luas tanpa sebarang percikan mikro.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya strok

Jika anda melihat seseorang yang menunjukkan tanda-tanda strok, segera panggil doktor atau ambulans atau bawa orang ini ke bilik kecemasan hospital terdekat. Lakukan ini sekiranya gejala-gejala tidak begitu parah, kerana stroke boleh berkembang. Anda mesti melakukan perkara yang sama dalam kes mikrofon. Sekiranya tiada hospital atau pusat kesihatan berdekatan, panggil doktor dengan segera.

Rawatan angin ahmar

Tahap penjagaan yang anda terima mungkin berbeza-beza bergantung pada di mana ia berlaku. Jumlah penjagaan yang anda perlukan bergantung pada sejauh mana stroknya. Sekiranya anda tiba di hospital dalam tempoh tiga jam dari tanda pertama stroke, doktor boleh memberi anda ubat antitrombotik dengan segera untuk membubarkan bekuan darah di arteri anda. Walau bagaimanapun, pilihan rawatan bergantung kepada punca sebenar strok.

Untuk mendiagnosis penampilan strok anda, doktor akan mengkaji semula sejarah perubatan anda, menjalankan pemeriksaan fizikal dan pemeriksaan, seperti pengiraan tomografi (CT) dan pengimejan resonans magnetik (MRI).

Ujian ini akan menunjukkan sama ada anda mengalami gangguan iskemia (disebabkan oleh oklusi) atau pendarahan intrakerebral (disebabkan oleh pecahnya saluran darah di dalam otak).

Doktor mungkin menetapkan ubat-ubatan untuk mengurangkan simptom-simptom anda dan mencegah strok berulang, dan juga memberi cadangan bagaimana mengubah gaya hidup anda untuk mengurangkan risiko. Sekiranya anda mengikut garis panduan ini, anda akan mencapai hasil terbaik. Dengar dengan teliti kepada arahan doktor anda dan, jika perlu, tanya soalan.

Dalam sesetengah pesakit, pembedahan khas untuk menghilangkan penyumbatan arteri serviks, seperti endarterektomi carotid atau stenting, boleh mengelakkan berlakunya pukulan berulang.

Pemulihan dan penjagaan jangka panjang

Pesakit yang lumpuh selepas strok memerlukan penjagaan khas di hospital untuk memulihkan dan mengelakkan komplikasi dan kecacatan jangka panjang. Ramai pesakit yang mengalami strok masih kurang upaya dan memerlukan penjagaan jangka panjang di rumah.

Sebahagian besar pemulihan selepas stroke termasuk mengajar pesakit bagaimana untuk bersenam dengan selamat. Ia juga termasuk:

• membantu meningkatkan berjalan, makan, berpakaian, mandi, menyediakan makanan, membaca, menulis, dan menggunakan tandas;
• terapi pertuturan;
• menjalankan pemeriksaan untuk memastikan pesakit boleh hidup dengan selamat di rumah;
• bantuan dalam organisasi bantuan perubatan dan pemulihan dan penjadualannya;
• memberi nasihat kepada pesakit dan keluarga mereka, termasuk nasihat tentang cara menangani masalah kewangan, perundangan, dan komersial;
• terapi pekerjaan untuk membantu pesakit mengekalkan aktiviti dan aktiviti fizikal;
• fisioterapi untuk membantu mendapatkan semula mobiliti.

Dadah digunakan untuk merawat dan menguruskan pesakit dengan pukulan

Obat-obatan yang sering digunakan untuk merawat strok termasuk:

• agen antiplatelet seperti aspirin;
• antikoagulan atau penipisan darah, seperti warfarin;
• ubat untuk mengawal tekanan darah, seperti penyekat saluran kalsium dan inhibitor enzim penukar angiotensin;
• ubat untuk menurunkan lemak darah.

Ubat-ubatan ini mesti digunakan di bawah pengawasan seorang doktor.

Rawatan perencatan intracerebral

Kira-kira 10-15% daripada semua kes stroke akibat daripada pendarahan di otak akibat pecah salur darah. Dalam banyak kes, ini disebabkan oleh tekanan darah tinggi. Apabila strok berlaku akibat pendarahan intracerebral, diagnosis biasanya dilakukan berdasarkan imej imbasan yang diperoleh oleh tomografi yang dikira atau pencitraan resonans magnetik. Pengurusan pesakit biasanya dilakukan seperti yang dijelaskan di atas, termasuk pemulihan selepas stroke, kecuali ubat penipisan darah seperti antikoagulan dan agen anti-platelet tidak diambil. Pengawalan tekanan darah sangat penting untuk jenis stroke ini, dan pengurusan pesakit di jabatan stroke juga wajar, seperti bentuk stroke yang lain.

Bergantung pada keadaan pesakit, kadang-kadang pembedahan diperlukan.

Bolehkah saya mendapat lebih baik selepas strok?

Ya, mungkin, tetapi tahap kecacatan jangka panjang bergantung kepada berapa lama kerosakan otak yang disebabkan oleh stroke akan berlangsung. Ramai yang terselamat strok kekal dilumpuhkan akibat ketidakupayaan mental dan gangguan somatik. Mereka memerlukan sokongan ahli keluarga dan rakan-rakan untuk membantu mereka mengatasi.

Bagaimanakah saya boleh mengelakkan strok kedua?

Adalah penting untuk mengekalkan gaya hidup sihat dan pastikan menjalani rawatan perubatan, seperti mengambil aspirin dan ubat untuk menurunkan tekanan darah. Orang yang mengalami strok lebih cenderung mengalami strok kedua.

Sekiranya anda mempunyai degupan jantung arrhythmic (atrial fibrillation), maka untuk mencegah stroke berulang, ia juga penting untuk mengambil kira ini dan mendapatkan bantuan perubatan. Rujuk doktor anda tentang perkara ini.